Лечение

Причины возникновения перхоти и её виды. Почему появляется перхоть на голове – от чего бывает и как лечить Почему у меня перхоть

Перхоть - нездоровое состояние эпителия головы которое характеризуется большой скоростью отслоения чешуйчатых элементов кожи. Шелушение приводит к выявлению белых частичек кожи в волосах. Когда они опадают, то прочно оседают на одежде. Особенно много остается на плечах, что выглядит не эстетично. В зависимости от этиологии подобные чешуйки бывают разнообразной формы (это зависит от их толщины) и различаются по цвету. Бывают слоистые, грубые и уплотненные, толстые и тонкие, отрубевидные, листовидные, белые, серые, с желтым оттенком и даже серебристые в виде больших хлопьев.

Перхоть или себорея (от латинского sebum - сало) это заболевание, развивающееся из-за неправильной работы сальных желез, приводящей к чрезмерному или наоборот недостаточному выделению себиума (кожного сала), а также к изменению его химического состава. Именно патологии функционирования сальных желез являются первопричиной этого недуга. Однако, подобное изменение может быть следствием нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, желез внутренней секреции (щитовидной и поджелудочной), возможно наличие грибковой инфекции. Часто все эти факторы одновременно присутствуют у человека. Наследственность также играет немаловажную роль, ведь строение кожи и ее секреторные функции генетически передаются нам с генами наших родителей.

Выделение себиума диктуется метаболическими особенностями организма, деятельностью нервной и эндокринной систем, состоянием кишечника, возрастом человека, его полом и имеющимися хроническими заболеваниями. На деятельность сальных желез оказывает влияние дефицит витаминов (А, С, В1, В2, В6), злоупотребление сладостями, жирной и острой пищей, гормональные особенности организма, особенно в подростковом возрасте.

У молодых людей (14-22 лет) естественны колебания гормонального равновесия (изменения андрогенов и эстрогенов). При этом повышается выделение себиума, что ведет к заметным изменениям кожи. Лицо, спина и грудь становятся более жирными, появляются угри, меняется состав кожного сала в сторону преобладания жирных кислот. В пожилом возрасте процессы замедляются и как следствие уменьшается деятельность кожных секретов.

Какие бывают виды перхоти?

Перхоть проявляется на волосяных покровах в районе многочисленного скопления сальных желез. Основные виды:

Жирная перхоть:

густая;
жидкая;

Сухая перхоть;
Смешанная перхоть.

Жирная перхоть

Распространена у людей с густыми толстыми волосами, плотной слабо эластичной кожей буро-серого цвета. Выводные протоки сальных желез расширены, часто закупорены мёртвыми клетками кожи, которые пропитаны сальным секретом. При сдавливании выходит довольно густая маслянистая масса беловатого цвета. Наблюдается образование комедонов – черных угрей или роговых пробок.

Как осложнение регистрируют появление , похожих на фурункулы, в которых собирается похожая на творог сальная масса. Они требуют хирургического вскрытия, очистки от гноя, после чего ткань зарубцовывается. Если кожа подвергается атаке стрептто- и стафилококков на ней появляются небольшие гнойничковые язвочки.

Жидкая перхоть

Такая форма характерна для людей с кожей, напоминающей поверхность мандариновой корки благодаря увеличенным сальным порам, из которых обильно выделяется себиум. Кожа имеет жирный вид, волосы сальные, от чего появляется характерный блеск. На голове присутствуют желтые чешуйки, кожа зудит. Все это может повлечь облысение, нагноения кожи, патологии волосяных фолликулов, вызывающих пигментацию кожи, фурункулез и др.

Сухая перхоть

Кожа на вид сухая, вырабатывается сало повышенной вязкости из-за чего плохо выделяется. Эпидермис повышенной чувствительности и легко подвержен раздражению. При наслаивании разных слоев перхоти могут образовываться желтовато-серые корки плотно покрывающие кожу волосяного покрова головы. Наблюдается зуд, перхоть регулярно осыпается. Наиболее сильно развито шелушение на затылке, волосы утонченные, сухие, кончики не четкие, секутся.

Регистрируется активизация Pityrosporum ovale (грибок поражающий кожу). Он присутствует у большинства населения, однако усиливает себорейную патологию при сниженном иммунитете, постоянных физических нагрузках, неврозах, стрессах и начинает угрожать здоровью в целом.

Комбинированная форма перхоти

В таком случае имеются признаки сухой и жирной себореи. Например, на лице, голове, носу кожа жирная, а на щеках – сухая. Нередки случаи комбинированной жирной перхоти: на лице жидкая и жирная, а волосяной покров подвержен густой.

Возможно облысение! Заболевание, которое прогрессирует и носит название себорейной алопеции. Регистрируется примерно у четверти населения планеты из-за несвоевременного или неправильного лечения. Заболевание развивается сначала в пределах нормы, волосы выпадают умеренно, наблюдается физиологическая себорея. Названа она так потому, что это нормальное выделение себиума, которое спустя несколько лет возвращается к норме. Если этого не происходит, то возникает стойкая себорея. В итоге появляется ненормальное выпадение волос.

Волосы теряют жизненную силу, утончаются, ломаются, снижается плотность волосяного покрова, и они сменяются пушковыми волосами. Часто все это сопровождается зудом, неприятными ощущениями стянутой кожи, болезненностью. У мужчин выпадение волос чаще бывает в лобно-теменной зоне, на затылке и в области висков, в то время у противоположного пола больше такие процессы характерны для лобной области. Сам процесс уменьшения количества волос сопряжен с проявлениями жирной перхоти желтого цвета, которая легко соскабливается с кожи головы. При микроскопическом рассмотрении нетрудно заметить насколько сильно изменяется анатомическое строение луковицы волоса, что вызывает необратимый процесс облысения.

В этом случае мало того, что есть перхоть, так еще добавляется зуд, который бывает довольно сильным. Поражаются брови, волосяной покров груди, кожа лица в районе переносицы и гайморовых пазух. Во время расчесывания нередко раздирается эпидермис, что случит опасным местом проникновения инфекции. В таких зонах могут расселиться микроскопические клещи, еще больше осложняя состояние кожи. Волосы суховатые, но могут быть жирными, часто тонкие.

Лечение себореи (перхоти)

Для того чтобы вылечить перхоть нужно обратиться к дерматологу или врачу-трихологу, и согласовать все принципы лечения. Многие не придают этому значения, лечатся сами народными методами используя знания, почерпнутые из рекламных роликов. Шампунь лишь смывает верхний слой кожного сала, в то время как сальные железы находятся на достаточно глубоком расстоянии под кожей и шампунь на них влиять не может. Поэтому нужно подкожное лечение. Наличие себореи определено как следствие нарушения других органов и систем, и является вторичным. Реакция кожи на собственное сало есть не что иное, как аллергия. Поэтому необходимо пройти обследование. Нужно проверить деятельность пищеварительной и нервной систем, посетить эндокринолога, определить причины, и начать лечение. Вам подберут шампуни с необходимым составом активных веществ, лосьоны и маски, назначат способ и периодичность профилактики.

Если у вас нет времени на посещение лечебных учреждений, и вы решили, что сами справитесь с перхотью то при покупке косметики просим внимательно читать, что написано на этикетке. В состав косметических средств, которые призваны бороться с перхотью и себореей, должны быть включены такие компоненты:

Кетоконазол. Помогает бороться с грибком, который развивается на кожном покрове и способен стимулировать развитие перхоти. Однако при регулярном долгом использовании у штамма формируется иммунитет к препарату и эффективность его снижается. Пример таких шампуней «Низорал», «Дермазол».
Бифоназол. Тоже призван бороться с грибком по принципу прежде описанного кетоконазола. Позитивное отличие его в том, что грибок не может адаптироваться к его действию, препарат эффективен на протяжении длительного периода, дольше остается в коже головы.
Салициловая кислота, производные серы и селена . Косметика, включающая данную группу веществ, например, мазь и шампунь «Селена» поможет удалить перхоть, и избавиться от ее симптомов при регулярном использовании. В случае грибковой инфекции, эти препараты бессильны.
Деготь. Шампуни с дегтем удаляют перхоть и хорошо вышелушивают кожу. Деготь старое народное целебное средство. Отлично подходит косметика с дегтем на начальных этапах лечения перхоти.

Обратите внимание! Для достижения положительного эффекта необходимо сочетание нескольких из описанных компонентов. В дополнение нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. Исключить жирную пищу, умеренно потреблять сладкую. Диета должна быть богата фруктами, необходимо повысить содержание клетчатки и витаминов (А и Е), регулярно употреблять кисломолочную продукцию. Ограничить использование фена, который пересушивает кожу и волосы, что стимулирует выработку кожного сала.

Лечение перхоти народными средствами

При появлении признаков перхоти очень хороши народные средства. Правильно подобранные методики для каждого индивидуальны. Поэтому необходимо пробовать несколько вариантов, и вы обязательно найдете то, что вам поможет. Естественные компоненты будут хорошо взаимодействовать с вашей кожей если ваш регион проживания совпадает, с ареалом вида растений, которые вы используете. Помимо целебного действия вы таким образом укрепите свои волосы. Коротко перечислим основные:

Добавление аспирина в шампунь помогает уменьшить количество себиума;
Втирайте яичный желток в голову, подержите немного и смойте;
Хорошо укрепляет волосы и устраняет перхоть отвар корней лопуха. На три литра берите 0,5 кг корней и варите на маленьком огне примерно 6-8 часов. Данным отваром нужно промывать волосы и кожу головы, потом промыть чистой водой. Голову не мыть;
Сок лука применяют как в чистом виде втирая в голову, так и в составе масок из меда, яичного желтка, сока алое, растительного масла, отвара трав. Очень много вариантов, подберите себе то, что больше нравится. Но учтите, после этой процедуры волосы будут иметь характерный запах, так что такую процедуру лучше делать на выходных.
Мытье головы водой с соком лимона или укуса (лучше яблочный 6%). Кислота расщепляет жир, убивает бактерии и грибки, подсушивает кожу.
Хорошо подходят различные вытяжки из трав (как на воде, так и на спирте, и маслах).
Цветки ромашки, календулы настоять на кипятке и ополаскивать ими голову.
Продукты пчеловодства в различных комбинациях.
Отвар чабреца, зверобоя как вместе, так и по отдельности. И еще много различных народных средств, перечислить которые просто нет возможности.

Обратите внимание на необходимость массажировать волосяной покров головы во время мытья лекарственными препаратами или обычного мытья. Массаж делается кончиками пальцев на протяжении 5-15 минут. Это усиливает приток крови к волосяным луковицам, и улучшает проникновение лечебных компонентов.

Профилактика перхоти

На первом месте с точки зрения профилактических мероприятий стоит личная гигиена. Нужно правильно подобрать для себя шампунь и мыло, благо их сейчас на рынке достаточное количество. Голову моют не реже двух-трех раз в неделю. Если волосы быстро приобретают жирный блеск, то мыть их нужно по необходимости. Для этого используют шампуни, предназначенные для ежедневного ухода. Обратите внимание на бальзамы и лосьоны после мытья. Их применение может помочь в достаточно широком спектре вопросов. Ниже перечислим ряд важных мер предупреждения перхоти:

не использовать химическую покраску волос, заменив их на естественные;
при мытье головы активно использовать массажные движения;
следить за чистотой личных приборов гигиены (расчески, щетки и т.д.);
соблюдать диету: ограничить жирную, соленую, острую пищу, есть больше овощей и кисломолочной продукции;
не использовать фен;
не допускать авитаминоза;
высыпаться, или спать не меньше нормы;
заниматься спортом.

Ролик где кандидат медицинских наук, дерматолог-венеролог М. М. Юдина предоставит вашему вниманию актуальную и научную точку зрения на проблему перхоти и себорейного дерматита.

Важно! Как видите, проявления перхоти могут свидетельствовать о наличии разных заболеваний. Если народные средства и купленные специальные шампуни не приносят желаемого результата, вам необходимо пойти на прием к дерматологу для обследования. Поскольку наличие мелких белых чешуек в волосяном покрове могут быть вызваны лишаем, дерматитами, псориазом и т.д. Особенно это важно, когда есть покраснения на коже и ощущение зуда. Не пренебрегайте своим здоровьем. Своевременная квалифицированная врачебная помощь может не только избавить вас от назойливой перхоти, но и поможет предотвратить серьезные болезни. Будьте здоровы!

Часто задают вопрос «У меня много перхоти, что делать?». Сама по себе перхоть служит лишь симптомом , а не самостоятельным заболеванием. Причины кроются в верхнем слое кожи головы - эпидермисе. Чаще всего проблема связана с нарушением работы сальных желез или обменных процессов.

Основные причины :

неправильное питание - недостаток витаминов и других необходимых веществ ослабляют кожу, которая начинает чаще шелушится и отмирать; частое употребление сладкой газировки или жирной пищи также может послужить причиной;
нарушение обмена веществ - стрессы, депрессия, высокая физическая или эмоциональная нагрузка могут вызвать сбои в работе организма;
гормональные нарушения - изменения гормонов влекут за собой нарушения в работе организма в целом, обычно это происходит во время месячного цикла, беременности или в подростковый период;
наследственность - особенности функционирования организма передаются вместе с генами, поэтому для некоторых перхоть может быть нормой.
грибковые инфекции - поражают верхние слои эпидермиса, вызывая избыточное шелушение и отмирание кожи.

Описанные причины лишь говорят о наличии недуга, но никак не объясняют его, поэтому лучше сделать медицинское обследование для более точного диагноза. Это может оказаться себорея, которая бывает 3-х типов:

Жирная - проявляется чрезмерно жирными волосами и кожей головы. Кожное сало (себум) закупоривает протоки сальных желез , перекрывая доступ к кислороду и препятствуя нормальному отшелушиванию кожи, которая отслаивается большими хлопьями.
Сухая - причиной служит грибок. Он поселяется в организме и активизируется при ослаблении иммунитета . Он начинает размножаться, вызывая обильные высыпания сухой перхоти. При этом наблюдается неприятный зуд и жжение.
Смешанная - наблюдаются симптомы сухой и жирной себореи одновременно.

Что делать?

Что делать, если очень много перхоти на голове? Лучшим вариантом будет визит к дерматологу, который установит причины и назначит курс лечения . Перхоть обычно лечат следующими способами:

Шампуни - являются лишь частью общего лечения. Они воздействуют напрямую на кожу головы, очищая сальные протоки и создавая благоприятные условия для использования других средств.
и кремы - используются в комплексе с шампунями. Их задача заключается в уничтожении бактерий и грибков, очищении кожи от избытка отмерших клеток и снятии симптомов (зуда, жжения, покраснения).
Препараты - для борьбы с сильными грибковыми инфекциями назначаются специальные препараты (бифоназол, кетоконазол и др.), которые останавливают распространение и размножение грибков, полностью уничтожая их.
Косметические процедуры - в кожу головы вводятся специальные препараты, действие которых направлено на нормализацию работы сальных желез и улучшения состояния кожи (криомассаж, акупунктура и др.).
Гормональные процедуры - назначаются, если причина кроется в нарушениях обмена веществ и гормональных изменениях.
Диета - правильное питание также применяется для лечения. Организм должен получать необходимое количество витаминов и минералов, чтобы нормально функционировать, иначе лечение будет менее эффективным.

Важно! Для полного и эффективного излечения нужно пользоваться сразу несколькими методами одновременно. Особо важно соблюдать диету, с большим содержанием клетчатки (фрукты и овощи) и кисломолочных продуктов.

Лечение народными методами

Перхоть известна с давних пор, поэтому и лечить ее начали давным-давно . Существует несколько народных методов, которые могут оказаться не менее эффективными чем медикаментозные:

Лук репчатый . Необходимо взять и очистить одну крупную луковицу и отжать из нее сок. Затем в сок добавляют по ч-й ложке меда и репейного масла, а также один яичный желток. Все ингредиенты перемешивают и наносят на голову. Процедуру проводят на ночь, укутав голову полотенцем и не смывая.
Аспирин . Для приготовления нужно взять обычный шампунь и в одну стандартную порцию добавить 3 измельченных таблетки аспирина. Голову обрабатывают, но средство не смывают, оставляя на 20 минут. Только по истечении этого времени волосы промываются чистой водой.
Морская соль . В стакане теплой воды нужно растворить по 2 ч-е ложки морской соли и любого шампуня. Действие морской соли направлено на очищение верхнего слоя кожи от отмерших клеток. Проводить процедуру с той же частотой, что и стандартное мытье головы.

Важно! При лечении нельзя сушить волосы феном .

Лечение обычно длится несколько недель . Если оно не помогает, то лучше обратиться к специалисту, в данном случае дерматологу. Только точный диагноз поможет назначить верный курс лечения, так как не правильный подход к избавлению от перхоти может усугубить ситуацию .

Полезное видео

Дополнительно ознакомтесь, в видео ниже, как можно избавиться от перхоти при помощи народных методов:

«Снег» на голове или белый налет, который можно обнаружить под ногтями, если почесать голову – вызывает мало приятных эмоций. На перхоть часто не обращают внимания, считая, что белые или желтоватые чешуйки вызваны неправильно подобранным шампунем, и стоит только сменить марку моющего средства, как все наладится. Так ли это?

Перхоть: особенности

Перхоть – это синдром, который вызывает интенсивное отшелушивание чешуек кожи головы в течение продолжительного времени (нарушается слущивание отмерших клеток). Отмершие частички могут иметь белый, желтый или сероватый цвет. Чаще всего перхоть появляется у молодых парней и девушек от 14 до 25 лет.

Основные факторы, которые вызывают появление перхоти:

Ежедневные стрессы;
Высококалорийная, жирная еда, фастфуд, слишком острая или горячая пища (провоцирует усиленную выработку сальных желез);
Гормональные сбои, климакс;
Авитаминоз;
Наследственность;
Ослабленная иммунная система после вирусных заболеваний.

К дополнительным, но немаловажным факторам относят частое использование плойки, фена, выбор некачественных шампуней или муссов (важно подбирать средства в зависимости от типа кожи), а также длительное влияние прямых солнечных лучей или передозировка лекарственными препаратами. Если перхоть носит хронический характер, то причина кроется в сбоях ЖКТ. Любые неполадки в пищеварении, например, нарушение микрофлоры кишечника или дисбактериоз, приводят к образованию чешуек. Болезни желудочно-кишечного тракта – наиболее частая причина, которая вызывает «снежную» атаку, но есть и другие причины – развивающийся псориаз, кожный грибок, легкая форма себореи (сбои в функционировании кожных желез), которая может перейти в себорейный дерматит.

Сбой гормонального фона из-за резкого увеличения уровня андрогена – гормона в яичниках, происходит из-за большой выработки сала. Кожное сало густеет, ороговевшие чешуйки склеиваются между собой и отваливаются пластами. Если не обращать внимания на проблему, можно спровоцировать развитие себореи.

Себорея

Дисгармония, вызванная себореей, нарушает химический состав кожного секрета и выработку салообразования (увеличивая или, наоборот, уменьшая количество сальных выделений) и попутно нарушая обмен веществ. Различают жирную себорею – когда волосы имеют сальный, жирный вид, пряди часто слипаются, а кожа головы лоснится и периодически покрывается гнойниками, и сухую себорею – когда волосы ломкие, тусклые и безжизненные, кожа головы сухая, раздраженная. Сухая перхоть состоит из мелких белых частиц, которые могут быть не только на голове, но и обсыпать брови, ресницы и даже лобковую зону. При движении, ороговевшие клетки могут усеять одежду, падая на плечи (особенно явно видны следы перхоти на черной одежде). Жирный вид перхоти напоминает желтоватые, гнойные катышки, склеенные между собой. Волосы засаливаются очень быстро, даже если голову мыли час назад. Симптомы себореи: сыпь, гнойники на коже, жжение и зуд кожного покрова, выпадают волосы.

Если кожа головы поражена грибком – образуются наросты из кожных чешуек, которые причиняют дискомфорт – зуд или жжение при каждом почесывании. Основная причина, по которой возникает грибок – недостаточная выработка сальных желез, плохое питание, недостаток витаминов (в частности витамина А). Грибковая флора может увеличиться до 70 %, вместо оптимальных 45%.

Лечение

Первое, что следует сделать – отказаться от химической завивки, покраски волос, использования геля, лака или пенки, а также косметических блесток. Любые средства, содержащие химические вещества могут спровоцировать еще большее раздражение кожного покрова. Пересмотрите свой образ жизни – возможно, пора подкорректировать питание, отказаться от алкоголя и сигарет. Спиртное сильно влияет на терморегуляцию – злоупотребление напитками и превышение дозы ускоряет работу сальных желез, что негативно сказывается на всем организме. Придать волосам свежесть или немного поменять тон можно при помощи природных средств – хны или басмы. Если перхоть не проходит, или наблюдается в слишком больших количествах, необходимо получить консультацию у специалиста – трихолога. После осмотра могут назначить физиопроцедуры, криомассаж, дарсонвализацию, гирудотерапию. Лечение пиявками очень популярно и эффективно, подробнее узнать о гирудотерапии можно .

Домашние рецепты от перхоти

Против жирного типа. Смешайте 2 ст.л. горчичного порошка с водой до образования вязкой кашицы, добавьте 2 ст.л. лимонного сока. Маску равномерно распределяют на коже. Голову лучше закутать пищевой пленкой, а сверху укрыть полотенцем. Через 8-9 минут смойте маску теплой водой. Следите, чтобы не было жжения, при малейшем дискомфорте смойте смесь. Стоит заметить, что в некоторых случаях, именно маски домашнего приготовления могут вызвать перхоть.

Залейте мелко пошинкованный лопух (1 шт.) оливковым маслом (2 ст.л.), дайте смеси настояться 14 суток. Втирать средство нужно 2 раза в 7 дней, смывают через 60 минут.

Натрите на терке среднюю головку репчатого лука, переложите пахучую кашицу в марлевую ткань, натрите кожу головы. Проникая в поры, луковый сок не только вылечит перхоть, но и ускорит рост волос. Через 25-30 минут помойте голову шампунем, ополосните волосы ромашковым настоем.

Перхоть на голове может появляться в результате как внешних, так и внутренних факторов. При этом существует так называемая группа риска – люди, которые в большей степени подвержены заболеванию.

Перхоть на голове (медицинское название «себорея») – не только косметологическая проблема, она может появляться по ряду причин и требует профессиональной консультации трихолога или дерматолога.

При отсутствии своевременного лечения белые хлопья образуют плотную корку, которая перекрывает доступ кислорода к коже волосистой части головы. Питание фолликул нарушается, и волосы начинают выпадать.

Симптомы и клиническая картина проблемы

При заболевании отмершие частички кожи отслаиваются и становятся похожими на отруби. Собственно, так и переводится с латинского языка название болезни. Перхоть становится заметной только тогда, когда сотни ороговевших клеток эпидермиса склеиваются между собой. Около 1000 их штук составляют всего одну крохотную белую пластинку.

О появлении перхоти сигнализируют следующие симптомы:

образование мелкой «пороши» на волосах, плечах и верхней одежде, представляющей собой отслоившиеся клетки эпидермиса;
сухая или, наоборот, жирная кожа головы, как следствие нарушения обмена веществ;
тусклые, ломкие волосы;
зуд на волосистой части кожи головы и появление корки желто-серого оттенка.

Перхоть может появляться при неправильном уходе за кожей головы, гормональных нарушениях, при некоторых заболеваниях или неподходящей диете.

Типы перхоти

В зависимости от интенсивности выделения кожного сала кожей головы различают два типа перхоти: сухие чешуйки появляются на сухих волосах, в то время, как лоснящийся вид имеют белые хлопья на шевелюре, склонной к жирности.

Такой тип заболевания возникает при низкой интенсивности салоотделения. При этом отслоившиеся частички эпидермиса – мелкие и сухие. Они имеют вид пудры и обычно «рассыпаны» по всем волосам или локализуются в области лба и темечка.

Сухая перхоть может появляться также при чувствительной коже головы, склонной к раздражению не только от использования неподходящих гигиенических и косметических средств, но даже от сухого воздуха в помещении. В этом случае, явление проходит само по себе, после того, как устраняются внешние источники его появления.

Причиной сухой себореи может быть нарушенный водный баланс в организме. Тело человека постоянно теряет влагу, для восполнения которой рекомендуется в среднем выпивать около двух литров теплой чистой негазированной воды в день.

Усугубить ситуацию при заболевании могут: стресс, перегрев или переохлаждение волос, длительная усталость, прием гормональных препаратов, недостаток витаминов В6, B12, F и селена, а также применение неподходящих средств по уходу за волосами.

Жирная перхоть

Жирная перхоть появляется при повышенном салоотделении кожи головы. Она имеет вид жирных крупных хлопьев, которые скрепляются друг с другом, цепляются к волосам и плохо вычесываются.

Шевелюра приобретает сальный вид, а кожа чешется. Это происходит потому, что жир заполняет выводящие протоки сальных и потовых желез и провоцирует раздражение нервных окончаний. Когда жир разлагается и окисляется, выделяются жирные кислоты, которые также вызывают ощущение зуда.

Если вы заметили склонность к жирности кожи головы, особенно, если это явление появилось недавно, обратитесь за консультацией к дерматологу или трихологу. Доктор выявит причины изменения свойств кожи и назначит соответствующее лечение. Неквалифицированная терапия может нанести вред здоровью локонов.

Частое мытье жирных волос проблему не решает, а, наоборот, может ее усугубить, поскольку провоцирует повышенную работу сальных желез.

Для домашнего ухода используйте шампуни для жирных волос. Наносите средство прямо на их корни. Голову мойте теплой водой, избегая интенсивных массирующих движений. Расчесывая пряди, старайтесь не касаться кожи головы.

Внешние факторы появления перхоти

Неправильный уход за кожей головы

Одной из частых причин появления «белых хлопьев», является неправильный уход за волосами, включающий:

Частое их мытье.
В частоте гигиенических процедур должна быть умеренность. При мытье с кожи смывается защитная липидная пленка. Через некоторое время сальные железы формируют новый защитный барьер, но если голову мыть слишком часто, они не успевают полноценно выполнять свою функцию. В результате кожа пересыхает, что и провоцирует заболевание. Мойте голову по степени ее загрязнения. Оптимальной считается частота 1 раз в 2-4 дня. Чем чаще мытье, тем более мягким должен быть шампунь.
Избыточное применение и неправильный подбор средств по уходу за волосами.
Регулярное нанесение на локоны средств для укладки и красящих веществ способствует высушиванию волос и провоцирует образование перхоти. Неправильно подобранные косметические средства также могут стать причиной заболевания.
Помните, что средства для укладки не предназначены для ежедневного применения.
Плохо промытые волосы.
Кожа головы подвергается раздражающему действию плохо смытых мелких частичек шампуня или бальзама. Жесткая вода – еще одна причина, по которой может возникать «белая россыпь». Смягчить ее действие может любой кислотный ополаскиватель. Гигиенические средства необходимо тщательно смывать под большой струей теплой воды.
Горячая укладка.
Регулярная укладка шевелюры при помощи утюжка и фена способствует сухости эпидермиса. Поэтому в качестве профилактики, а, тем более, при наличии первых признаков заболевания, откажитесь от горячей укладки.
Использование искусственных или грязных расчесок.
Лучший вариант — деревянная расческа или щетка с натуральной щетиной — такие приборы не принесут вреда коже. Чистота инструмента является важным средством профилактики себореи.

Экология

Плохая экология – еще один фактор для появления и развития болезни. Влияние загрязненного воздуха, употребление в пищу продуктов, обработанных пестицидами и ядохимикатами провоцируют целую цепочку заболеваний, в том числе, и перхоть. При плохой экологии может развиваться грибок головы. При этом кожа чешется, а волосы становятся ломкими.

Уменьшить воздействие загрязненного воздуха в помещении помогут комнатные цветы, кондиционеры с хорошими фильтрами и воздухоочистители. Регулярно проветривайте жилое помещение и употребляйте только фильтрованную воду.

Что касается питания, то если вы живете в загрязненной зоне, вам придется соблюдать строгие правила при выборе продуктов и их приготовлении:

Бульон с мяса и рыбы после закипания сливайте дважды.
Овощи вымачивайте 3-4 часа в соленой воде.
Грибы варите 10 минут в кипящей воде, после чего сливайте воду. Повторяйте дважды.

Такие нехитрые действия снижают риск загрязнения организма радионуклидами, инсектицидами, гербицидами и прочими ядами.

Переохлаждение или перегрев кожного покрова головы

Регулярные прогулки по морозу с непокрытой головой, так же, как и перегрев кожного покрова, приводят к нарушению питания волосяных луковиц. Волосы становятся тонкими, сухими и начинают выпадать.

Поэтому, выходя на улицу в жаркую или морозную погоду не забывайте надевать соответствующий головной убор.

Внутренние причины появления перхоти

Проблемы с иммунной системой

Благоприятным фундаментом для активного развития грибка, который живет на коже волосистой части головы,является также пониженный иммунитет. В норме жизненный цикл клеток длится месяц, а при заболевании грибком он сокращается до одной недели. В результате на коже головы собирается большое их число, и они образовывают белые чешуйки-хлопья.

Чтобы укрепить иммунную систему:

Обогатите свой рацион витаминами и минералами: A, B5, C, D, F, PP, селеном, цинком, магнием, кальцием, железом, йодом и марганцем. Они содержатся в растительной пище желтого и красного цвета, а также черной смородине, шиповнике, цитрусовых, орехах, семечках и пророщенных злаках. Не забывайте употреблять морепродукты, кисломолочные продукты и зеленый чай.
Принимайте травяные настои и отвары из лимонника, эхинацеи, женьшеня и солодки. Это можно делать как с лечебной, так и с профилактической целью.
Закаляйтесь. Плавание, обливание и конрастный душ здорово укрепляют организм.
Выбирайте активный образ жизни. Для умеренной физической нагрузки подойдет любой вид спорта, танцы или тренажеры.
Давайте организму отдых. Ежедневно находите время, чтобы расслабиться и подумать о чем-нибудь приятном или просто побыть в тишине. Это успокаивает нервную систему и является хорошей профилактикой стресса.

Сбои в гормональной системе

Одной из причин появления перхоти являются гормональные изменения в организме в период полового созревания – у обоих полов, а также в период беременности и климакса – у женщин. Интересно, что в результате перестройки гормональной системы белые чешуйки могут как появляться, так и, наоборот, пропадать, если до этого были причиной беспокойства.

Болезни ЖКТ

Многие болезни берут свое начало в нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Перхоть — не исключение. В случае, если причиной ее возникновения является грибок, нужно соблюдать строгую диету. Любимая для грибка: сладкая, мучная, жирная, жареная и копченая пища. Именно поэтому проблемы с кожей головы чаще возникают у людей, имеющих перечисленные вкусовые пристрастия.

Несбалансированное питание, недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов, избыток белков и быстрых углеводов, приводят все к той же перхоти.

Группы риска появления перхоти

Для любого заболевания существую группы риска. В группу риска появления перхоти входят:

мужчины, так как их сальные железы вырабатывают больше жира, чем женские;
обладатели жирной кожи головы;
люди с вредными привычками, так как алкоголь и никотин нарушают обмен веществ;
люди в возрасте от 10-14 до 40 лет – это связано с выработкой гормонов;
люди с пониженным иммунитетом или те, кто недавно перенес сильный стресс.

Эти люди больше подвержены заболеванию и должны соблюдать профилактические меры для его предотвращения.

С перхотью обязательно нужно бороться. Это не только эстетическая проблема, но и сигнал о нарушении в работе организма. Поэтому при первых признаках заболевания не поленитесь обратиться к врачу, выяснить причину явления и вовремя от нее избавиться.

Почему появляется перхоть на голове: видео

Проблема с перхотью затрагивает любого человека хотя бы один раз в жизни, для некоторых из нас эта проблема ежедневная. Мы подготовили видео к которых врач дерматолог подробно расскажет в чем причина появления этого недуга и методы борьбы с ним.

На чтение 9 мин. Просмотров 8.1k.

У каждого здорового человека раз в месяц происходит обновление рогового слоя кожи. Однако по ряду причин этот процесс может ускоряться. Тогда и появляется перхоть .

Себорея, или перхоть – это процесс, при котором отслоившихся частичек кожи на поверхности головы слишком много. Когда количество таких чешуек превышает норму, “украшает” одежду и приносит с собой множество неудобств вроде зуда и покраснений, возникает серьезная проблема .

ВАЖНО!
Перхоть бывает заразна. Поэтому не следует пользоваться чужими расческами и другими предметами гигиены кожи головы.

Просто так невозможно,тем более занимаясь только самолечением. Важно проблемы и уже исходя из нее подобрать .

Считается, что в корне заболевания лежит активность особого грибка вследствие ряда причин. Но на деле все не так уж и просто. Нужно рассмотреть все возможные варианты возникновения себореи . И начать стоит с самого основного.

Расстройство салообразования – это то, что вызывает либо излишнюю, либо недостаточную выработку кожного сала. В первом случае кожа становится слишком жирная, возникают забитые поры и угри, а на голове тогда появляется жирная перхоть. Во втором случае коже не хватает увлажнения, она пересыхает и отслаивается сильнее. Это также приводит к образованию перхоти .

В норме кожное сало создает защитный слой на коже и не дает микроорганизмам, в том числе и грибкам, развиваться. Когда происходит какой-то сбой, и эти процессы нарушаются, может повыситься активность грибков .

Гормональный фон, особенно у женщин, очень неустойчив . Любые стрессы, изменения в питании, в окружающей обстановке способны привести к его расстройствам.

В возрасте от 14 до 25 лет складывается стабильный гормональный фон организма. Именно в этот период может развиться себорея. Из-за постоянно смещения баланса гормонов может нарушиться и процесс выработки кожного сала. Поэтому появляются проблемы с кожей и в том числе с кожей головы. Точно так же это происходит и у беременных женщин.

Во взрослом возрасте такие проблемы также случаются , причем как у мужчин, так и у женщин. В данном случае прежде чем лечить симптомы в виде себореи следует привести в равновесие нарушенный баланс гормонов .

Грибок

Основной фактор, вызывающий перхоть, – это чрезмерная активность на поверхности кожи грибка Malassezia Furfur. Именно он приводит к появлению “снега” на одежде. Как это происходит?

Излишняя выработка кожного сала создает благоприятную среду для микроорганизмов. Данный грибок отлично себя чувствует в такой обстановке. А когда он начинает быстро размножаться, то раздражает кожу головы. Происходит ускорение цикла обновления клеток кожи головы, которые не успевают толком отслаиваться. И это проявляется в виде перхоти.

Также на его размножение влияет преобладание в организме мужских гормонов . Нарушения иммунитета вследствие неправильного питания, стрессов, заболеваний также способны вызвать себорею.

ВАЖНО!
Причин развития грибка много. В основном они связаны со сбоями в иммунитете и в гормональном фоне как в первопричине.

Но не только перечисленные выше причины влияют на появление белых чешуек. Многие кожные болезни тоже могут стать причиной их возникновения . Но в таком случае мы все же имеем дело не совсем с перхотью.

Например, псориаз . Это хроническое незаразное заболевание приводит к тому, что на коже в разных местах могут появляться серебристые,четко очерченные чешуйки, которые зудят и отслаиваются. Если очаги поражения есть на коже головы, то может начаться выпадение волос. Оно также возникает по разным причинам, но они зачастую гораздо серьезнее, чем при себорее .

При дерматитах и экземе кожа также краснеет, зудит и шелушится . Но внешние проявления отличаются от перхоти. Другое дело, что дерматиты и экземы могут лежать в основе появления себореи. Тогда, вылечив эту первопричину, вы избавитесь и от проявлений перхоти.

Другие факторы

Помимо основных вышеперечисленных причин можно выделить ряд дополнительных. К ним относят:

неподходящую воду и средства ухода;
недостаток витаминов и минералов , получаемых с пищей;
нарушение условий сушки волос и ухода за ними;
наличие наследственных заболеваний и предрасположенности к появлению себореи;
постоянное нахождение в состоянии стресса .

СПРАВКА
В основе появления признаков себореи всегда лежат внутренние либо внешние причины, связанные с неправильным уходом. Важно выяснить в каждом конкретном случае то, что приводит к ее развитию , и уже исходя из этого подбирать лечение.

Симптомы и виды перхоти

Симптомы себореи всегда примерно одинаковы:

появление хлопьев-чешуек кожи;
покраснение кожи;
в некоторых случаях – нарушение целостности кожи, появление угрей и расчесов.

Всё это указывает на наличие проблемы себореи . Однако не стоит забывать, что течение заболевания всегда индивидуальное. Также существует в зависимости от коренных причин.

Разберем их по порядку.

Не следует пускать течение болезни на самотек, ведь это чревато появление более серьезных проблем в виде облысения и заражений организма различными инфекциями.

СПРАВКА
Выявление причины возникновения каждого типа себореи требует комплексных исследований организма.

Лечение перхоти и что может помочь

Важно отличить симптомы себореи от других заболеваний . А для того, чтобы найти решение проблемы для каждого конкретного случая – следует обратиться к дерматологу и трихологу . Полное обследование организма выявит первопричину и позволит устранить ее и последствия в виде перхоти.

Это могут быть гормональные средства при нарушении общего фона, а также направленные на проблему препараты.

Также прописывается особая диета и витаминно-минеральные добавки. А внешние проявления убираются при помощи , и средств ухода за волосами и кожей .

Физиотерапия

Полезно не только убирать симптомы и лечить организм изнутри, но и пройти некоторые процедуры.

Например, подсушивает кожу, что полезно при жирной себорее.
помогает улучшить кровообращение и уничтожает грибок.
А способна даже повысить иммунитет.

Так что, если доктор прописал посетить эти процедуры, к его мнению следует прислушаться и пройти их полностью. Они не только снимут проблемы с перхотью, но и улучшат общее состояние кожи головы и волос.

Народные методы лечения

Фитотерапия – хорошее вспомогательное средство для избавления от перхоти. Этот способ проверен временем и зарекомендовал себя с положительной стороны.

Например, при жирной себореи хорошо действуют эфирные и натуральные масла в составе и как дополнительные компоненты к уходовым средствам.

Ополаскивание волос разнообразными отварами трав также помогает избавиться от последствий себореи. Лучше всего действуют такие травы, как ромашка, зверобой, крапива, календула и другие.

Морская соль и яблочный уксус как компоненты масок помогают отшелушить кожу, уничтожить грибок и его проявления . Но здесь главное не навредить себе, поэтому время выдержки на волосах должно строго соблюдаться.

Профилактика

В целях предупреждения повторения себореи можно пользоваться как специальными уходовыми средства вроде и масок для волос, так и .

Важно подобрать такие способы профилактики, которые работают в конкретном случае. Однако слишком сильные препараты не следует применять без разрешения врача.

Особенности применения лечебных шампуней от перхоти

При выборе средств ухода за волосами при наличии перхоти важно, чтобы они содержали следующие вещества:

– уничтожающее грибок вещество;
– обладающее аналогичными свойствами средство с большим плюсом – к нему привыкания не возникает, в отличие от предыдущего;
– отшелушивающий компонент, который также препятствует новому появлению перхоти;
– отшелушивающие и очищающие кожу компоненты.

В начале лечения частота применения таких шампуней и средств для волос не реже двух раз в неделю, затем ее сокращают до одного раза в 1,5-2 недели .

Гигиена волосистой части головы

При мытье следует использовать подходящие вашему типу волос средства. Частота мытья головы – не реже раз в два дня. Регулярно требуется менять наволочки и полотенца, в идеале – заменить подушку. Также полезно расчесывать волосы частым гребнем и делать массаж кожи головы при нанесении уходовых средств и масок .

ВАЖНО!
Если волосы не сильно загрязняются, избавиться от перхоти можно гораздо быстрее. Поэтому так важно следить за их гигиеной .

Заключение

Итак, причин появления себореи, как и способов ее лечения, существует множество. Главное – найти корень проблемы и в соответствии с ним подбирать методы избавления от перхоти. При грамотном подходе и соблюдении всех указаний лечащего специалиста эта деликатная проблема быстро отойдет в прошлое и никогда больше не вернется.