Стимуляция и омоложение клеток организма. В поисках секрета вечной молодости. Клеточное омоложение: секретные методики Хироми Шинья и Звиада Арабули, отзывы
Что такое старение?! В конечном итоге, - это снижение способности клеток к самообновлению. Пока клетки делятся или обновляются быстрее, чем в них успевают накопиться повреждения, мы остаёмся молодыми и здоровыми. С возрастом способность клеток к самообновлению падает, повреждения начинают накапливаться, пока они не становятся столь существенными, что человек умирает. Так вот, учёными установлено, что за обновление клеток чуть ли не в первую очередь отвечает иммунная система, а именно такие иммунные клетки, как т-лимфоциты и макрофаги. Наивысшую активность лимфоциты и макрофаги проявляют в детстве и молодости, что в значительной мере и объясняет отсутствие признаков старения в этот период. С возрастом количество макрофагов, лимфоцитов и всей лимфоидной ткани резко падает; тимус, практически, атрофируется, клетки организма обновляются всё реже, и наш организм неминуемо стареет. Замечено, в частности, что симптомы иммунодефицита очень походят на симптомы старения.
По поводу способности лимфоцитов омолаживать наши тела специалисты из Национального Геронтологического Центра (Донцов, Крутько, Подколзин) пишут:
«Нами была выдвинута новая иммунная (лимфоидная) теория старения, связывающая возрастное снижение клеточного роста и самообновления непосредственно с регуляторными изменениями в Т-лимфоидной системе иммунитета, в той ее части, которая регулирует клеточный рост соматических клеток. Экспериментальные воздействия на эту систему позволили в течение нескольких дней восстановить ростовой потенциал ткани у старых животных до уровня молодых. Все это указывает на то, что регуляторным влияниям может принадлежать важная роль в развитии возрастных изменений в целостном организме и влияния на эту систему могут быть высоко эффективны для сдерживания старения и биостимуляции функций стареющего организма».
В журнале "Наука" № 50 за 1999 г. была опубликована статья, в которой ученые из Института биохимии Сибирского отделения РАМН, рассказывают о клетках макрофагах:
«О макрофагах - клетках-санитарах - известно уже давно. Они содержатся во всех тканях и занимаются тем, что очищают организм, пожирая умирающие клетки. Но оказалось, что вместе с мертвыми клетками макрофаги захватывают также гормон стресса адреналин и его противоположность - норадреналин. Вместе с ними макрофаги образуют совершенно новый клеточный комплекс, способный считывать генную информацию с ДНК живых клеток и синтезировать белок. А белок, в свою очередь, является строительным материалом для молодых клеток. Другими словами, пока в организме есть макрофаги, он постоянно обновляется на клеточном уровне. В этом и есть секрет нашей молодости.
Нам же ученые обещают, что апробация вакцины от старости на человеке начнется приблизительно в 2001-м. Через пять лет в России могут начать делать операции по омоложению. При одном условии - достаточном финансировании исследований. А до всеобщих профилактических прививок дело дойдет не раньше, чем через 10-15 лет.
Каким образом будет происходить омоложение человека?
Отвечает директор НИИ биохимии СО РАМН академик РАМН Лев Панин.
- Вообще это можно делать несколькими способами. Но нам кажется наиболее перспективной пересадка клеток-предшественников красного костного мозга. Это может быть как аутотрансплантация костного мозга, так и гетеротрансплантация. Причем донорами могут стать и животные. В частности, организм свиньи как источник донорских клеток вполне приемлем. В институте создается лаборатория, где мы экспериментально попробуем такой вариант. Если же говорить о пересадке собственных клеток-предшественников, то их можно брать на ранних этапах развития после рождения, замораживать, хранить, и, начиная с 40-45-летнего возраста, пересаживать, тем самым продлевая период полноценной жизни за счет сохранения жизнеспособности тканей всех органов.
Увеличение продолжительности жизни людей до 100-120 лет с сохранением гармонии интеллекта и физического состояния организма вполне реально - говорит академик".
Итак, иммунитет - это система защиты организма от живых тел и веществ, несущих на себе признаки чужеродной информации. Под влиянием иммунитета происходит отбор и стимуляция генетически родственных клеток, способных к совместной деятельности в рамках единого организма. Сильная иммунная система - это активная жизнь без болезней до 100 и намного более лет!
Существует пять правил по Болотову
В своей книге « - это реально» Б. В. Болотов пишет о том, что проблемы здоровья и каждый человек может решить для себя сам. Для этого необходимо только соблюдать пять необходимых правил здоровья («квинтэссенцию» здоровья). Как пишет Б. В. Болотов: «квинтэссенция эффективна всегда и везде, в Чернобыле или в другом месте. Неважно: больны вы, облучены, навредили ли вам - квинтэссенция действует успешно всегда, как всегда действует закон всемирного тяготения».
Суть этих пяти правил здоровья состоит в следующем.
Правило первое - увеличение количества молодых клеток
Каждая клетка человеческого организма постоянно делится, зарождая новые и новые клетки, постепенно стареет и отмирает. Таким образом, человеческий организм состоит из молодых стареющих и старых клеток, и по количеству каждого из видов клеток можно судить о старости или молодости организма. В 60-х годах прошлого века Б. В. Болотов изобрел прибор, который позволяет определить количество старых и молодых клеток на отдельно взятом участке кожи. Принцип действия прибора состоит в том, что на испытуемый участок направляется тонкий луч света, спектр которого сравнивается со спектром отраженного света: Как было установлено после исследования отраженного спектрально и во времени, молодые клетки оказались более энергичными и легко различались прибором. Старые клетки задерживали свет на больший интервал времени и отражали свет с существенно измененным спектром. Кроме того, в спектре старых клеток появлялись линии, не характерные для нормальной кожи (сахар, креатинин и т. д.). По интенсивности отраженного света было установлено, что в возрасте до одного года старые клетки не превышают 1 %. В 10-летнем возрасте количество старых клеток колеблется от 7 до 10 %. В 50 лет оно возрастает до 50 %. Таким образом, первое правило здоровья заключается в том, чтобы увеличить количество молодых клеток по отношению к числу старых.
Лучший способ для достижения этого заключается в выведении (уничтожении) старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. Чтобы помочь организму в решении этой задачи, надо вызвать выделение ферментов-пепсинов в желудке. С этой целью через 30 минут после приема пищи на кончик языка надо взять около 1 грамма поваренной соли на несколько минут, затем проглотить соленую слюну. Такое малое количество соли не может повредить организму, но для увеличения количества пепсина оно крайне необходимо. Еще древние греки предлагали после еды сосать крупинки соли (оказывается, рефлекторно начинает выделяться желудочный сок, элементы которого расщепляют старые и поврежденные клетки). Пепсиноподобные вещества растворяют также и клетки болезнетворных организмов. Они не растворяют только свои собственные молодые клетки.
Но омоложения клеточных колоний можно добиться не только с помощью соли. Еще рекомендовали для омоложения организма употреблять в пищу растения семейства молодило (или другие: подорожник, щавель, крапиву, капусту , фенхель, морскую капусту, лимонник, левзею, аралию маньчжурскую, женьшень и т. д. - до ста видов растений).
Как же в домашних условиях добиться омоложения клеток организма ? Для этого есть несколько способов:
1. Один грамм соли положить на язык на несколько минут и соленые слюни проглотить. Процедуру делать после каждой еды или 5-7 раз в день. Можно подсаливать и фрукты , которые идут к столу. во время лечения употреблять в пишу не рекомендуется.
2. После еды съесть 1-2 чайные ложки морской капусты или небольшой кусочек соленой селедки. Борщ лучше готовить из квашеной капусты с добавлением квашеной свеклы . Растения из семейства молодило также можно квасить. Для этого 3-х литровую банку заполнить растением, добавить 1 чайную ложку поваренной соли и 0,5 г дрожжей. Поставить в теплое место на 6-7 дней. Принимать по 1 столовой ложке во время еды.
И в 30, и в 50 нам хочется выглядеть молодо, ощущать себя легко и слышать комплименты в свой адрес. Большинство женщин при первых признаках старения старается купить крем подороже или начинает посещать косметолога. Да, это важно и дает результат. Но гораздо важнее омолодить свое тело на уровне клеток, то есть изнутри. Тогда и морщинки станут менее заметными, и бодрость в теле появится значительная, и работоспособность организма повысится. Итак, узнаем о том, как омолодить организм на клеточном уровне.
Составляющие клеточного омоложения
Сегодня существуют программы компьютерной диагностики, которые позволяют точно определять биологический возраст человека. Одним людям, которым по паспорту 40, исчисляется биологический возраст в 30 с хвостиком. А вот некоторым двадцатилетним компьютер выдает результат в 28-30 лет. Нетрудно догадаться, что образ жизни последних - это курение, регулярное употребление алкоголя, отсутствие физических нагрузок и полный хаос в питании.
Что же надо знать об омоложении тела на уровне клеток? Его составляющими являются:
- Увеличение в рационе белковых продуктов. Да, углеводы дают нам энергию, но с возрастом ее организму надо все меньше, поэтому предпочтение надо отдавать белкам, потому что они ускоряют обмен веществ в клетках. Желательно употреблять белки животного происхождения. Это птица, рыба, морепродукты, кисломолочка, постное мясо. Их желательно есть в первой половине дня.
- Достаточное количество жидкости в сутки. Самая большая ошибка в питании большинства людей состоит в том, что они вообще не пьют чистую воду. Чай, соки из пакетов, кофе, коктейли - эти напитки организм не очищают, не вымывают из него токсины, шлаки. Только вода в чистом виде может поддерживать необходимый баланс жидкости в организме, одновременно его оздоровляя. К тому же, надо учесть, что вода должна быть высокого качества, фильтрованная, без примесей. Также надо взять во внимание, что на 100 граммов белковой пищи нужно употреблять ее 450-500 мл. Альтернативой может быть отвар шиповника или компот из сухофруктов, но без сахара. Газировку, кофе, крепкий чай, лимонад надо вообще из рациона убрать. Белки в омоложении приносят пользу. Но если их употреблять много, то это может создать дополнительную нагрузку на почки. С водой же такая нагрузка ослабляется, уходят из организма продукты распада белков.
- Очищение кишечника. Многие клиники, санатории предлагают клиентам процедуру гидроколонотерапии. Это глубокое очищение кишечника от каловых масс, которое позволяет терять вес. Но поскольку не всем это доступно, можно прибегнуть и к другому методу, правда более длительному и мягкому - употреблению натощак каждое утро специального скраба для кишечника. Сделать его просто. Первый вариант состоит в добавлении двух столовых ложек сока лимона в стакан воды. Второй - растворение столовой ложки яблочного уксуса, чайной меда в таком же количестве воды. Длительность такого очищения составляет месяц. Усилить эффект очищения помогут салаты из сырых овощей на ужин (свекла, морковь, капуста, сельдерей с добавлением небольшого количества оливкового масла).
- Очищение сердечно-сосудистой системы. Оно состоит из двух компонентов. Первый - это физические нагрузки. Второй базируется на использовании тибетского рецепта молодости. Возьмите 350 граммов чеснока, измельчите и залейте 200 мл спирта на 14 дней. Процедите. Принимайте настойку ежедневно по такой схеме: в первый день - 1 капля, растворенная в 50 граммах молока, второй день - 2 капли, и так до 45 капель. Их нужно принимать утром натощак. Далее количество капель уменьшается в таком же порядке.
Аюрведа о клеточном омоложении
Она рассматривает пищеварение как механизм поддержки молодости и здоровья. Чревоугодие - основное табу Аюрведы. Оптимальный объем принимаемой за один раз пищи должен помещаться в сложенных вместе ладонях. Нельзя принимать пищу в раздражённом и эмоционально подавленном состоянии; после заката солнца; в жаркую погоду. Напитки, которыми вы запиваете пищу после обеда, должны быть горячими, а лучше после еды вообще не пить в течение двух часов. За полчаса до трапезы рекомендуется выпить стакан горькой жидкости, чтобы стимулировать пищеварение. Таким напитком может быть настой полыни или цедры лимона. Грамотный приём пищи, согласно принципам Аюрведы, стабилизирует жизненно важные процессы в теле, омолодит организм на клеточном уровне, гармонизирует душевное состояние.
Привет всем! Статья «Рискованное омоложение организма на клеточном уровне» — эта сенсационная новость получена недавно из-за бугра. Темы омоложения кожи и рожи я уже касался , 10 способов сократить свою жизнь освещал , а сегодня мы с вами поднимемся до уровня хромосом и теломеров.
1.В поисках секрета вечной молодости
Человечество находится на пути к осуществлению своей давней мечты – открытию секретов вечной молодости. Первый шаг на этой тернистой дороге сделал еще пещерный человек, когда перестал есть все подряд и стал готовить пищу на костре. Потом Клеопатра купалась в ослином молоке, Чингисхан принимал киноварь, содержащую «душу металлов» ртуть, певица Камалия купалась в ванне с шампанским.
Но наука идет вперед и на смену доморощенным методам приходят суперсовременные технологии омоложения.
2. Теломеры хромосом — ключ к омоложению организма
В США женщина провела на себе эксперимент, пытаясь омолодиться на 20 лет по собственной методике. Для этого она использовала свою новую практику использования генной терапии, разработанную на основе некоторых экспериментальных данных.
Давно известно, что молодость организма значительно зависит от длины теломер его хромосом. Однако, под воздействием множественных неблагоприятных факторов окружающей среды, с каждым делением теломеры могут укорачиваться, что становится причиной старения.
Исследователи давно ищут способы остановить этот процесс и вернуть утраченную молодость. В ходе экспериментов они выяснили, что чем больше детей у женщины, тем длиннее теломеры у ее хромосом, однако этот метод сохранения молодости организма подходит далеко не каждой.
Другой способ — это воздействие на хромосомы ферментом теломеразой, способным восстанавливать недостающие участки хромосом. Но это рискованный эксперимент и никто не решался провести его на человеке, хотя на животных ученым удалось получить неплохие результаты.
3. Рискованный эксперимент американки Э.Перриш
Однако, американская исследовательница Э. Перриш решилась проверить на себе действие фермента. Она прошла специальный курс генной терапии, направленный на то, чтобы повысить в организме его синтез. Для этого она переехала в Колумбию, так как в США применение препаратов, необходимых для курса, не разрешено.
В результате эксперимента у женщины первыми омолодились белые кровяные тельца. Теломеры хромосом у лейкоцитов значительно увеличились и их размеры стали сопоставимыми с теми, которые имеются в клетках организма, который должен быть на 20 лет моложе. Ученые продолжат наблюдать за организмом женщины.
Первые данные еще не говорят о том, что тело ее омолодится, однако уже внушают некоторые надежды на то, что в будущем методика поможет многим.
А я предлагаю вариант попроще и побезопасней: «Омоложение организма на клеточном уровне в потоке энергии Куналини Регги»:
Сегодня мы поговорили об омоложении организма на клеточном уровне и замерли в ожидании конца этого рискованного эксперимента. Как вам понравилась статья? Подписывайтесь на мой блог, чтобы следить за новостями, расскажите друзьям в социальных сетях.
Все мы хотим выглядеть молодо и чувствовать себя здоровыми и полными сил. И для этого не обязательно бесконечно пить витамины и пользоваться дорогими кремами. Потому что двигатель вечной молодости находится внутри, а не снаружи. И называется этот двигатель – мелатонин.
В центре нашего мозга расположена шишковидная железа, крошечный орган, отвечающий за режим сна и бодрствования. Шишковидная железа играет огромную роль, регулируя многие жизненно важные функции нашего организма, несмотря на свой крошечный размер.
При свете дня она вырабатывает серотонин (о важности этого гормона читайте в статье ). Если этого гормона у вас достаточно, то жить вам радостно и хорошо. Если его не хватает, то возникает депрессия, тревожность и апатия. Серотонин является гормоном естественного света, дневным гормоном (чтобы выработалась дневная доза важно находиться на улице от 30 минут до часа, если находиться непосредственно под солнечными лучиками, то достаточно 20-ти минут). А вот ночью эпифиз начинает вырабатывать другой гормон – мелатонин, который отвечает за наш полноценный и здоровый сон. Одним словом серотонин в полной темноте превращается в мелатонин.
Мелатонин. Гормон молодости
Выработка мелатонина происходит только ночью, этот гормон обладает не только снотворным действием, но и другими, более замечательными действиями. Он способствует полному восстановлению организма во время сна, приводит в норму нашу сердечно-сосудистую и иммунную систему. И, что самое важное, обладает мощным омолаживающим действием и помогает продлить жизнь! Мелатонин – это гормон молодости, здоровья и долголетия!
Этот гормон также защищает клетки от канцерогенов, пестицидов и радиации, борется с опухолями, дает и получать удовольствие, снижает давление, уменьшает количество холестерина в крови, уменьшает риск остеопороза.
При недостатке мелатонина начинается бессонница, тревожность, стрессы и сбои практически во всех системах и органах, что часто приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Этих сбоев можно было бы избежать, живя в согласии с природой и следуя естественным суточным ритмам (то есть, ложиться спать с заходом солнца и вставать с рассветом). Но люди изобрели электричество и теперь поздними вечерами и ночами бодрствуют при свете, лишая себя тем самым жизненно важного гормона.
Но темнота невероятно важна для нашего организма. Именно ночью, в полной темноте, сигнал тьмы попадает на сетчатку глаза и проходит в мозг через зрительный нерв. Там он соединяется с сигналом биологических часов организма и дает команду гипофизу начать выработку мелатонина.
Мелатонин. Гормон сна
Наиболее активно выработка мелатонина происходит с 12 до 2 часов ночи. Именно в эти два часа важно не просто отдыхать, а именно крепко спать в полной темноте, чтобы организм смог выработать большое количество мелатонина для своего восстановления. Почему в предутренние часы сон наиболее крепкий? Потому что концентрация накопленного за ночь мелатонина очень высока. Впрок запастись мелатонином нельзя, накопленной за ночь «порции» хватает только до следующего вечера.
Важно знать, что спать надо в полной темноте. Даже красная лампочка от телевизора будет мешать выработке мелатонина. Если в вашей спальне находится какая-либо бытовая техника, отключайте ее от розетки, сотовый телефон тоже убирайте подальше от себя. Окна занавесьте плотными шторами, но если это невозможно, то есть и другой выход. Для выработки мелатонина важна даже не темнота, как таковая, а то, что воспринимает сетчатка нашего глаза. Поэтому можно просто надеть на глаза повязку для сна, таким образом «обманув» шишковидную железу и дав ей сигнал к выработке мелатонина. Поэтому, даже если в вашей спальне недостаточно темно, надев повязку на глаза, вы получите мелатонин в полной мере.
Одним словом, ложитесь спать вовремя, спите крепко и вы будете молодыми и красивыми!
Также предлагаю вам ознакомиться с омолаживающей гимнастикой для лица от Маргариты Левченко. В течение десяти дней вы можете позаниматься с ней онлайн бесплатно и освоить эту гимнастику. Все подробности – Здесь .
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Нет похожих статей.
