Полезное

Очень чувствительная уздечка. Хорошая методика для улучшения поступления крови. Чего нельзя делать при чувствительной головке

Является сексуальной дисфункцией, которая не вызвана нарушениями органического характера. Проявляется она в невозможности контроля эякуляции в полной мере. Это является не только медицинской проблемой, но и социальной, так как она способствует снижению самооценки мужчины, ухудшает сексуальные взаимоотношения и может привести к распаду семьи.

Один из вариантов коррекции преждевременной эякуляции заключается в снижении чувствительности рецепторов, расположенных на половом члене. В настоящее время, чтобы снизить чувствительность головки мужского вместе с презервативом применяются такие местноанестезирующие средства, как лидокаиновая и этиламинобензат, SS-крем. Эти мази необходимо наносить на область уздечки головки полового члена, чтобы не вызвать анэякуляцию и не допустить потери чувствительности. Для каждого анестетика существуют свои сроки нанесения непосредственно до полового сношения. Мази являются довольно популярным средством благодаря гарантированному клиническому эффекту наряду с практически полным отсутствием побочных реакций и невысокой цене.

С терапевтической целью для устранения проблемы преждевременной эякуляции обычно применялись:

Новокаин (замедление передачи возбуждения в рефлекторные дуги спинного мозга);

- (снижение возбудимости центральной нервной системы);

Препараты спорыньи (повышение тонуса гладкой мускулатуры и блокирование симпатических нервных импульсов);

Хлорэтиловая блокада.

В настоящее время эти средства применяются все реже, для того чтобы уменьшить чувствительность головки. Также при преждевременной эякуляции используются такие средства, как Тифен, Спазмолитин, Папаверин, Дипрофен, способствующие прерыванию передачи нервных импульсов. Для снижения чувства неуверенности применяются малые транквилизаторы (Андексин, Мепротан, Элениум, Мепробамат, Триоксазин); (натрия и калия бромиды, и пустырника). Эффективность этих препаратов для устранения дисфункции невысокая, поэтому вопрос, как снизить чувствительность головки, остается актуальным.

Новейшими исследованиями клинического и экспериментального характера было доказано, что применение ряда фармакологических препаратов способствует избирательному воздействию на механизмы регулирования эякуляции. Фармакология в настоящее время помогает избавиться от преждевременной эякуляции более быстро и эффективно, чем еще несколько лет назад, так как снизить чувствительность головки теперь можно с помощью современных препаратов.

Эякуляция ингибируется нейролептиками, транквилизаторами, альфа-адренергическими блокаторами, трициклическими антидепрессантами. Еще один вариант для мужчин, часто задумывающихся над тем, как снизить чувствительность головки - обрезание. Эта процедура оголяет головку члена, в результате постоянного трения о белье и происходит снижение чувствительности.

В последние годы все чаще можно услышать о новом методе снижения чувствительности с помощью денервирующих оперативных вмешательств на половом члене. Преимуществами этого метода можно считать отсутствие побочных эффектов при быстром достижении результата. Вследствие хирургического вмешательства у всех пациентов происходит увеличение продолжительности полового акта до средних величин - до 2-15 минут. Практически все мужчины после этой процедуры перестают думать о том, как снизить чувствительность головки полового органа. А это положительно влияет на их сексуальную жизнь.

Чувствительность члена задает весь темп сексуальной жизни мужчины. Если она повышена, существует риск преждевременного семяизвержения, если чувствительность снижена – мужчина не испытывает яркого оргазма. Для нормализации чувствительности головки предлагается применять народные и медикаментозные средства, в некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Из-за особенностей гормонального фона половой орган особенно чувствительный у подростков

Чувствительность члена у каждого мужчины разная. Она может временами меняться в зависимости от внешних воздействий. Так, чувствительность падает при стрессах и психоэмоциональном перенапряжении, в результате сильной нагрузки на нервную систему. К снижению чувствительности полового члена могут приводить травмы или даже слишком интенсивные занятия любовью.

Как правило, высокая чувствительность мужского пениса наблюдается у подростков. Из-за особенностей гормонального фона и деятельности нервной системы в этом периоде пенис очень чувствителен, и малейшая стимуляция может привести к эякуляции.

Нормальная чувствительность

Единой для всех нормы чувствительности полового члена не существует. Этот показатель зависит от особенностей функционирования нервной системы и восприимчивости нервных окончаний, расположенных на головке пениса.

Нормальной чувствительностью головки полового члена считается состояние, при котором мужчина не чувствует дискомфорта и способен выдерживать нужную длительность интимного акта без преждевременного семяизвержения.

Почему снижается чувствительность?

Низкая чувствительность головки мужского полового члена потенциально опасна невозможностью длительно сохранять эрекцию. Если мужчина мало что чувствует во время полового акта, а мозг не получает сигналов о стимуляции головки, начинается отток венозной крови, и эрекция пропадает. Такое явление может быть как кратковременным, вызванным внешними воздействиями, так и первым сигналом наступающей импотенции.

Причины снижения чувствительности:

злоупотребление мастурбацией;
большая нагрузка на пенис из-за занятий спортом;
обрезание;
ношение синтетического белья;
уретрит;
сахарный диабет;
патологии позвоночника;
сосудистые заболевания;
сильные стрессы.

Злоупотребление мастурбацией «приучает» член к сильной и крепкой стимуляции. Влагалище женщины не создаёт такого же крепкого захвата, как рука, поэтому у мужчин, которые часто онанируют, отмечается ухудшение чувствительности во время полового акта. Снижение чувствительности члена проявляется только во время полового акта, самоудовлетворение все так же приносит мужчине нужную разрядку.

Сильные нагрузки на половой член при некоторых видах физической активности ухудшают чувствительность головки. Это также наблюдается у людей с сидячим образом жизни, но за счет ухудшения кровоснабжения органов таза.

При ношении синтетического белья головка постоянно трется о ткань. Со временем рецепторы теряют чувствительность из-за постоянного раздражающего воздействия, что негативно сказывается на качестве сексуальной жизни мужчины.

При некоторых заболеваниях поражаются нервные окончания. Это наблюдается при диабете, остеохондрозе, атеросклерозе сосудов. Нарушения в работе нервной системы также влекут за собой снижение чувствительности.

Почему чувствительность повышается?

Повышение чувствительности головки пениса не имеет патологических причин, а выступает особенностью определенного возрастного периода. С повышенной чувствительностью головки члена сталкиваются в основном подростки. У взрослых мужчин такая проблема сохраняется очень редко, либо может быть вызвана обрезанием, сделанным после полового созревания. Некоторое время после обрезания крайней плоти головка остается очень чувствительной, иногда гиперчувствительность граничит с болезненностью.

Гиперчувствительность головки полового члена представляет собой серьезную проблему для взрослых мужчин. Так как пенис очень восприимчив к стимуляции, это нарушение приводит к преждевременной эякуляции из-за невозможности сдерживать семяизвержение.

Как повысить чувствительность?

Депрессия и стрессы могут уменьшить чувствительность полового члена

Повышение чувствительности члена необходимо для:

усиления эрекции;
улучшения ощущений при семяизвержении;
лучшего контроля течения полового акта;
ускорения сексуального возбуждения.

Для этого применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. Народная медицина также может помочь в этом вопросе, особенно если уменьшение чувствительности члена произошло на фоне сильных стрессов или депрессии.

Народные и домашние средства

Эти методы помогут как повысить чувствительность члена, так и улучшить общий тонус организма. Их действие основано на стимуляции нервной системы, что повышает чувствительность рецепторов, расположенных на головке полового члена.

Измельчить 10 г свежего имбиря и залить половиной стакана водки. Средство нужно поместить в емкость с крышкой и поставить ее в темное место на 10 дней. Когда настойка будет готова, к ней добавляют большую ложку меда. Принимать препарат собственного приготовления следует по одной большой ложке ежедневно. Можно разбавить порцию 50 мл воды. По такому же рецепту готовится чесночная настойка. Пропорции – 20 г чеснока на 200 мл водки.
Растолочь в ступке шишки хмеля, поместить в термос две столовых ложки полученного порошка и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать в закрытом термосе 2 часа, а после принимать ежедневно по 50 мл, разбавляя это количество половиной стакана воды и добавляя столовую ложку меда.
Две столовых ложки зверобоя проварить в течение 15 минут в 500 мл воды. Затем отвар остудить и процедить. Принимать по 50 мл утром и вечером.

Отзывы о народных средствах хорошие. Мужчины, испробовавшие эти рецепты для нормализации чувствительности, остаются довольны результатом.

Медикаментозная терапия

Пониженная чувствительность члена хорошо поддается медикаментозному лечению. Потеря или утрата чувствительности члена восстанавливается с помощью:

Винпоцетина и Трентала;
ингибиторов ФДЭ-5;
Перуанской Маки;
крема Maxoderm.

Винпоцетин и Трентал – это средства для улучшения кровообращения и работы головного мозга. Они выпускаются в растворах для инъекций и в таблетках. Применять такие препараты следует по назначению врача либо по инструкции, коротким курсом. Противопоказаниями к применению является инсульт, ишемия сердца, тяжелые аритмии.

Ингибиторы ФДЭ-5 – это всем известные таблетки «одной ночи» Виагра, Сиалис и Левитра. Прием таких препаратов улучшает приток крови к половому члену и повышает чувствительность с одновременной стимуляцией эрекции. Принимать таблетки запрещено при тяжелых сердечно-сосудистых нарушениях, патологиях печени. Препараты предназначены только для взрослых мужчин.

Перуанская Мака и другие БАДы для потенции содержат в составе афродизиаки, которые улучшают сексуальное влечение и повышают чувствительность. Они относительно безопасны, единственное противопоказание – непереносимость состава.

Maxoderm – это крем для стимуляции кровоснабжения полового члена. Он содержит только натуральные растительные ингредиенты. Применяется для улучшения эрекции и повышения чувствительности. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости и инфекционных заболеваний половых органов, не имеет.

Хирургия

Если снижение чувствительности обусловлено изменениями в работе нервных окончаний головки, помочь может обрезание. При иссечении крайней плоти происходит нормализация прохождения нервных импульсов в головку полового члена. Эта же процедура показана при фимозе.

Операция выполняется с помощью специального лазера. Это обеспечивает быстрое восстановление, минимальный риск осложнений и безболезненность.

Как снизить чувствительность?

Самый эффективный способ уменьшения чувствительности – это презерватив

При высокой восприимчивости к стимуляции актуален вопрос о том, как снизить чувствительность члена. Снижение чувствительности головки члена позволяет избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения и научиться контролировать половой акт. При нормальной чувствительности мужчина может останавливать момент семяизвержения, но при гиперчувствительности это проблематично и может стать причиной недовольства интимной стороной жизни.

Народные средства

Народная медицина знает, как безопасно уменьшить чувствительность головки члена. С этой целью предлагается использовать седативные отвары и настои, но лишь в умеренных количествах, так как злоупотребление такими средствами может стать причиной ослабления полового влечения.

С этой целью применяют отвары ромашки, мелиссы, мяты, валерьяны или шалфея. Принимать их следует по 100 мл в день, не больше.

Еще один способ, как снизить чувствительность головки члена, – это компресс из белокочанной капусты. Следует взять крупный лист, размять его пальцами, чтобы выступил сок, и приложить к пояснице на час. Повторять процедуру нужно ежедневно.

Медикаменты и другие средства

Чтобы снизить чувствительность члена, можно использовать:

смазки с анестетиком;
плотные презервативы;
кремы и спреи с анестетиком;
Папаверин;
Глицин;
Персен Форте.

Самый безопасный способ снижения чувствительности полового члена – это использование презерватива. Предпочтение следует отдавать достаточно плотным изделиям, избегая тонких и ультратонких. Презерватив является дополнительным барьером при стимуляции, тем самым притупляя чувствительность.

Кремы, спреи и смазки с анестетиком содержат в составе лидокаин. Он притупляет активность нервных окончаний, в результате отмечается онемение и потеря чувствительности члена. Такие смазки следует использовать непосредственно во время полового акта. Лидокаин имеет немного противопоказаний – непереносимость средства и тяжелые сосудистые нарушения, при которых применение анестетика может стать причиной нарушения кровообращения.

Папаверин является мощным спазмолитиком. Он расслабляет сосуды полового члена и улучшает приток крови к кавернозным телам, одновременно снижая чувствительность. Применять его можно в таблетках или в виде инъекций. Противопоказания: гипотензия, угнетение дыхания, глаукома, почечная недостаточность, пожилой возраст.

Глицин и Персен Форте – это безопасные седативные препараты, снижающие активность нервной системы. Принимать их можно курсом, либо непосредственно перед половым актом. Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Хирургия

При гиперчувствительности показано обрезание. После устранения крайней плоти в первой время чувствительность еще больше возрастает, что может сопровождаться даже болью при трении о белье, однако со временем нервные окончания привыкают к раздражению, и чувствительность снижается.

Процедуру можно проводить в любом возрасте. Главное условие – это отсутствие инфекционных и воспалительных заболеваний мочевыделительной системы.

К какому врачу обратиться?

Врач уролог поможет найти решение проблемы чувствительности головки полового члена

Как правило, повышенная чувствительность члена является не патологией, а скорее индивидуальной особенностью. Справиться с проблемой поможет уролог, назначив лекарственные препараты, и сексолог, который научит лучше контролировать собственное тело.

Тревожным сигналом является внезапная потеря чувствительности. Необходимо пройти комплексное обследование у уролога, так как это может выступать первым симптомом эректильной дисфункции. Если отклонений не выявлено, пациента направляют к терапевту и неврологу. По результатам комплексного обследования врач принимает решение о том, как увеличить чувствительность члена с помощью медикаментозных препаратов.

Причины

Некоторые мужчины страдают от повышенной чувствительности головки, что чаще всего связано с особенностями строения органа, реже обусловлено заболеваниями, такими как фимоз и баланопостит. Справиться с этой проблемой можно. Как снизить чувствительность головки?

Как врачи предлагают уменьшить чувствительность головки?

Обычно доктора советуют использовать презерватив, а также специальные спреи, мази и другие средства, которые снижают чувствительность.

Что советуют друзья?

Добрые советчики рекомендуют выпить немного алкоголя перед половым актом. Конечно, спиртные напитки притупляют ощущения, но регулярные возлияния перед сексом не закончатся ничем хорошим. Кроме того, алкоголь существенно снижает выработку тестостерона и влияет на качество эрекции.

Как снизить чувствительность головки? Используем спреи и мази

Применять эти средства нужно примерно за 10 минут до контакта. За это время подействуют активные вещества. Наносить мазь или спрей нужно на область уздечки. Главное - не переборщить, иначе возможна полная потеря чувствительности и отсутствие эякуляции. Эффект такие средства дают весьма заметный, а побочные реакции возникают крайне редко.

Как снизить чувствительность головки? Обрезание

Этот весьма радикальный способ с давних пор применяется в некоторых странах. Благодаря обрезанию, головка, которая постоянно находится в контакте с раздражителями, становится менее чувствительной. Но такая процедура делается в очень нежном возрасте. Редкие мужчины идут на это, будучи взрослыми.

Самоконтроль

В некоторых случаях проблема заключается не в особенностях мужчины, а в том, что женщине нужно больше времени. Решение этой проблемы в умении удерживать сперму. Для этого мужчине нужно научиться владеть своими мышцами. Во время мочеиспускания следует неоднократно задерживать процесс. Таким образом развиваются нужные мышцы. Другой вариант - постараться "втянуть внутрь" мошонку и яички исключительно с помощью мышц. При ежедневных даже не слишком продолжительных тренировках вы вскоре увидите результат. Когда появились успехи, нужно попробовать сократить мышцы во время полового контакта. Сохранять напряжение нужно с момента, когда вы почувствовали скорую эякуляцию, и в течение всего времени, пока будет выделяться сперма.

Как снизить чувствительность головки с использованием народных средств?

Возьмите сочный и свежий лист лопуха или белокочанной капусты. За 15 минут до контакта закрепите его над впадиной в поясничной области. Это можно сделать при помощи полотенца.

Снизить чувствительность головки по методу Ву-Сынь

Когда вы чувствуете близость эякуляции, выньте пенис на 10 секунд, прекратите всяческие ласки и движения, сделайте несколько глубоких вдохов с помощью диафрагмы. Эрекция при этом немного снижается. Далее акт продолжается. Прерывать его нужно сначала несколько раз. Со временем необходимость в этом отпадет, так как эрекция станет стабильной и продолжительной. Главное - регулярность тренировок.

Ведь каждый стремиться доставить максимум удовольствия своей партнерше, так как это во все времена считалось главным признаком мужской силы.

Одной из самых распространенных причин слишком быстрого семяизвержения является сильная тактильная восприимчивость нервных окончаний, расположенных в нежной коже полового члена.

Как снизить чувствительность головки? Насколько это можно сделать при помощи простых и безопасных методов?

Граница между физиологической и слишком высокой нервной проводимостью весьма условна. Она может разниться в зависимости от возраста, силы сексуального возбуждения, времени предыдущего соития. По словам докторов, у подростков чувствительность головки пениса очень высока, что обусловлено резкими колебаниями гормонального фона и другими физиологическими изменениями, сопровождающими пубертатный период полового созревания.

По мере взросления восприимчивость несколько притупляется. В ответ на прикосновения к пенису возникает половое возбуждение и эрекция, причем она должна сохраняться на протяжении достаточного времени для полноценного полового акта. Однако в некоторых случаях эякуляция наступает слишком быстро, не доставляя мужчине, как впрочем, и женщине, практически никакого удовольствия.

Причиной подобного явления служит гиперчувствительность кожи, находящейся под крайней плотью полового члена. При таком нарушении семяизвержение может наступать сразу или через несколько минут после начала соития, в тяжелых случаях преждевременная эякуляция происходит уже в процессе предварительных ласк либо надевания презерватива.

Самыми частыми причинами повышенной чувствительности кожи головки полового члена являются:

врожденные особенности структуры нервных волокон;
патологическое сужение наружного отверстия крайней плоти (заболевание именуют фимозом), в результате чего головка постоянно закрыта кожей, что повышает ее чувствительность;
воспаление и доброкачественная гиперплазия предстательной железы, при такой патологии раннее семяизвержение обусловлено не столько повышенной чувствительностью, сколько дискомфортными ощущениями во время полового сношения;
острое или хроническое воспалительное поражение эпидермального покрова головки пениса и крайней плоти (баланопостит), обычно такая патология имеет бактериальную природу и провоцируется стрептококком или стафилококком;
избыточная концентрация андрогенов.

Основной физиологической причиной возникновения проблемы, как снизить чувствительность головки пениса, служит слишком долгое половое воздержание или чрезмерное сексуальное возбуждение. В таком состоянии даже простое прикосновение к эрогенным зонам на гениталиях может вызвать семяизвержение.

Однако это носит временный характер. Как правило, уже после слишком быстрой эякуляции способность к продолжительному половому акту восстанавливается.

Решить проблему, как снизить чувствительность головки, необходимо, чтобы вернуть мужчине уверенность в себе. Слишком короткий половой акт не способен доставить партнерше практически никакого удовольствия, тем более что при подобном нарушении долгая «прелюдия» также невозможна. Такая несостоятельность мужчины становится причиной массы комплексов, что в итоге может вылиться в психологическую эректильную дисфункцию.

Решить вопрос, как снизить чувствительность головки, можно при помощи определенных лекарственных препаратов, народных средств, которые легко приготовить в домашних условиях, благо рецептов на просторах различных форумов предостаточно (начиная от вполне безобидных растительных отваров до весьма неприятных наружных растирок с йодом). Достаточно быстро и эффективно добиться снижения чувствительности головки полового члена можно при помощи операции по обрезанию крайней плоти.

Несмотря на неприятный реабилитационный период, подобное хирургическое вмешательство поможет продлить половой акт. Не последнюю роль играет и эстетическая сторона вопроса. По данным анонимных опросов, многие женщины предпочитают сексуальную близость с мужчиной с «обрезанным» пенисом.

Как уменьшить чувствительность головки: медикаментозные методы, китайские техники развития самоконтроля

Практически единственным официально зарегистрированным лекарственным препаратом, предназначенным для пролонгации полового акта и предупреждения ранней эякуляции, является Дапоксетин (Прилиджи, Примаксетин). Механизм его действия достаточно сложен, он основан на угнетении передачи нервных импульсов и торможении процессов семяизвержения. Принимать это средство, как уменьшить чувствительность головки, следует по 1 таблетке за час до сексуального контакта.

Препарат не предназначен для длительного использования. Поэтому после шестикратного приема лекарства доктор оценивает состояние пациента для определения дальнейшей целесообразности терапии.

Некоторые доктора рекомендуют, как уменьшить чувствительность головки, другие медикаменты с более сильным эффектом, например, Левитру, Максигру и подобные средства. Однако такие лекарства предназначены для терапии эректильной дисфункции, поэтому пить их при повышенной тактильной восприимчивости кожи полового члена нецелесообразно.

Существуют и более безопасные способы, как уменьшить чувствительность головки. Самый простой — использование лубрикантов и презервативов с добавлением новокаина, лидокаина и других местных анестетиков. Также в секс-шопе можно приобрести специальные кольца для пениса, которые сделают ощущения во время секса более яркими и продлят половой акт.

Седативные лекарственные препараты и транквилизаторы угнетают степень проводимости нервных волокон, но в то же время они могут негативно повлиять на силу эрекции.

Навсегда избавиться от проблемы ранней эякуляции можно при помощи специальных упражнений, направленных на улучшения самоконтроля и сдерживание семяизвержения. Для этого понадобится несколько недель и немного терпения не только со стороны мужчины, но и его партнерши.

Одним из упражнений для продления полового акта является задержка урины в процессе мочевыделения. Однако более эффективными считаются методики, направленные на контроль собственных ощущений во время соития. В двух словах, мужчине нужно научиться «ловить» момент, когда эякуляция вот-вот произойдет.

В это время необходимо приостановить движения на несколько минут и постараться отвлечься, перейдя, например, к другим ласкам.

На этой же технике основано и китайское учение, основоположником которого является Ву Сынь. Его трактат изобилует достаточно сложными и непривычными для нашего уха оборотами. Но суть его учения сводится к следующему. В первую очередь нужно научиться контролировать ритм движений. Начинают с темпа три коротких и одно глубокое, затем переходить на пять и девять несильных толчков на одно интенсивное движение.

Когда мужчина чувствует близость эякуляции, нужно вытащить половой орган (или как его именует Ву Сынь нефритовый пик) из влагалища и замереть в таком положении не несколько секунд. При этом следует контролировать свое дыхание (оно должно быть ровным, с участием диафрагмы) и максимально отвлечься.

Учение Ву Сыня преследует не только цель пролонгации полового акта. В соответствии со словами этого мудреца, семя служит источником энергии для мужчины, поэтому «расходовать» его нужно осторожно, так как вместе с ним теряется необходимая сила. По словам последователей таких традиций, описанная Ву Сынем методика позволяет разделить эмоциональный оргазм от физиологического. Иными словами, мужчина обретает способность достигать пика наслаждения без эякуляции.

По мнению докторов, чрезмерное увлечение методиками искусственной пролонгации соития негативно сказывается на функционировании предстательной железы.

Помимо обрезания, существует еще один хирургический метод, как уменьшить чувствительность головки. Для этого врач иссекает нервные окончания, в результате чего их тормозится скорость передачи возбуждающих импульсов в головной мозг. Но к такому вмешательству мужчины прибегают нечасто, предпочитая народные средства, например примочки с отваром коры дуба, что связано с риском осложнений и длительным болезненным периодом послеоперационного восстановления.

Как снизить чувствительность члена: народные средства и другие способы продления сексуального акта

Из народных методов пролонгации соития можно порекомендовать регулярные местные ванночки из отвара дубовой коры. Она в большом количестве содержит дубильные вещества, которые понижают чувствительность нервных окончаний на коже головки полового члена.

Аналогичным эффектом обладает и водный настой василькового цвета. Некоторые целители рекомендуют незадолго до полового контакта протереть пенис свежесорванными листьями мяты.

Внутрь можно принимать слабые растительные седативные отвары (например, из смеси хмеля и пустырника в соотношении 1:3, столовую ложку растений заливают стаканом кипятка, оставляют на ночь и пьют на протяжении следующего дня). Повысить половую активность поможет чай с барвинком (2 ст.л. на 200 мл горячей воды, добавлять в обычный чай или смешивать с водой).

Из других способов, как снизить чувствительность члена, можно посоветовать:

обязательное использование презерватива из плотной резины или с нанесением анестетика (обычно на упаковке с контрацептивами стоит отметка Long Love);
предпочитать определенные позы при занятии сексом, например, по словам многих мужчин половой акт длится дольше в положении стоя;
контролировать скорость фрикций во время полового акта, медленные движения отдаляют наступление эякуляции;
регулярная половая жизнь;
избегать длительной прелюдии, конечно, с порога набрасываться на партнершу не стоит, однако нужно отказаться от предварительных оральных ласк, касаний полового члена и тому подобных игр.

Специалисты подчеркивают, что не стоит слишком сильно акцентировать свое внимание на проблеме ранней эякуляции. В настоящее время каждый может выбрать метод, как снизить чувствительность члена при помощи секс — игрушек, средств контрацепции, лекарств. Однако слишком сильное зацикливание на этой проблеме может привести к нарушениям потенции, скорректировать которые гораздо тяжелее.

Главная проблема повышенной чувствительности головки пениса заключается в невозможности контролировать семяизвержение. Это вызывает чувство неполноценности во время интимной близости. Дефект бывает как врожденным, так и приобретенным. В этом случае мужчина стремится узнать, как уменьшить чувствительность головки доступными методами.

Врачи рекомендуют не прибегать к самостоятельным поискам чудодейственного средства. Необходимо выяснить причину, спровоцировавшую патологию. Устранив её, удастся нормализовать уровень чувствительности и решить проблемы в сексуальной жизни.

В статье расскажем:

Причины повышенной чувствительности

Степень чувствительности эрогенных зон у каждого мужчины разная. Она определяется индивидуальными особенностями организма, состоянием нервной системы и другими немаловажными факторами.

При повышенной чувствительности головки полового члена (пч) мужчина сталкивается с преждевременной эякуляцией. В связи с этим, половые акты непродолжительные.

Проблема сопровождается следующей симптоматикой:

возможность семяизвержения без полового контакта с партнершей;
болевые ощущения во время оргазма;
прием алкогольных напитков не увеличивает продолжительность полового акта;
преждевременное семяизвержение отмечается и после повторной близости.

Спровоцировать патологию способна совокупность определенных факторов. Одна из возможных причин – заболевание мочеполовой системы.

К другим предрасполагающим факторам относят:

сужение крайней плоти головки (фимоз);
психические нарушения;
воспаление простаты;
гормональные нарушения;
нерегулярная половая жизнь;
наследственная предрасположенность;
заражение стафилококковой инфекцией.

Если проблема носит временный характер, в обращении к специалистам нужды нет. Но при постоянных осечках нужно посетить доктора в обязательном порядке.

Диагностика причин

Перед снижением чувствительность головки пениса требуется определить причину патологии. Решением проблемы занимается врач – уролог. На первом приеме он проведет осмотр полового органа и опросит пациента.

Для постановки точного диагноза потребуются диагностические процедуры:

сдача анализов на предмет венерических заболеваний;
пальпация простаты;
ультразвуковое исследование мошонки и простаты;
сдача образца биоматериала из уретры для бактериологического исследования.

Как снизить чувствительность головки

После получения результатов обследования врач определяет, как уменьшить чувствительность головки. Если патология вызвана заболеванием, назначается курс лечения. После его проведения неприятные симптомы должны исчезнуть. При необходимости проводятся дополнительные диагностические манипуляции.

Обрезание

При таких заболеваниях, как фимоз и баланопостит, уменьшить гиперчувствительность головки полового члена помогает обрезание.

Хирургическое вмешательство осуществляется следующими способами:

иссечение ткани, сдерживающей крайнюю плоть (френулотомия);
полное обрезание крайней плоти (циркумцизио);
рассечение нервных окончаний полового члена (денервация).

При гормональных нарушениях, длительного воздержания и психических расстройствах хирургическое вмешательство будет неэффективным.

Восстановительный период после операции составляет 2 недели. Интимная близость в этот период категорически запрещена.

Первое время после заживления органа повышенная чувствительность сохраняется. Её снижение происходит постепенно. Через 2-3 месяца мужчина забывает о своих проблемах.

Самоконтроль

Такой способ уменьшить чувствительность головки актуален при проблемах психологического характера. В этом случае преждевременная эякуляция вызвана эмоциональной восприимчивостью мужчины. Самоконтроль подразумевает длительные тренировки. Необходимо подобрать наиболее подходящие методы отодвигания процесса семяизвержения.

Специалисты рекомендуют на несколько секунд остановить половой акт, сделать глубокий вздох или оттянуть мошонку вниз. Это поможет на некоторое время отодвинуть оргазм. В этот момент желательно переключить мысли с секса на более бытовые вопросы.

Упражнения

Регулярные упражнения помогут снизить чувствительность головки в домашних условиях и уменьшить проблемы интимного характера до минимума.

Самое распространенное и эффективное упражнение подразумевает задержку мочи во время мочеиспускания. В этот момент активизируются мышцы, отвечающие за удерживание семенной жидкости во время сексуального возбуждения.

Необходимо периодически сжимать ягодицы, представляя, что между ними находится предмет, который нужно удержать. Исходное положение – стоя на слегка согнутых коленях, наклонив туловище вперед. Следующим шагом следует медленно присесть, не разжимая мышцы ягодиц. Количество повторов – 10 раз.
Исходная позиция – стоя ровно, вытянув руки вдоль тела. Необходимо производить движения, как при строевом шаге, максимально поднимая колени вверх.

Положительное влияние на работу половых органов мужчины оказывается обычный бег.

Презервативы с антисептиком

Еще один способ снижения чувствительности крайней плоти – использование специальных презервативов. Они пропитаны бензокаином, который оказывает замораживающее воздействие на половой орган. В результате применения онемеет не только верхняя часть пч, но и его основание.

Необходимый эффект достигается только во время использования презерватива. После его снятия чувствительность восстанавливается.

К наиболее распространенным презервативам с бензокаином относят:

Durex;
Contex;
Sico.

Медицинские препараты

Фармацевтические компании выпускают множество препаратов, направленных на продление полового акта. Они бывает в формате таблеток, спреей и кремов. Их действие основано на способности блокировать нервные импульсы и устранять нервное напряжение.

Таблетированная форма таких средств ценится за отсутствие влияния на партнершу. Препараты для местного использования способны вызвать у неё аллергическую реакцию.

Медицинские препараты, снижающие чувствительность полового члена, необходимо применять за 15-20 минут до полового акта. Крайне важно изучить инструкцию, исключив возможность наличия противопоказаний.

Среди таблеток, продлевающих половой акт, выделяют:

Тифен. Улучшает циркуляцию в органах малого таза и оказывает спазмолитическое воздействие.
Папаверин. Производит легкий болеутоляющий эффект, воздействуя на центральную нервную систему.
EroForce. Нормализует функцию простаты и увеличивает продолжительность интимной близости.

Средства для местного использования обладают анестезирующим действием за счет содержания лидокаина или прилокаина. К их недостаткам относят отсутствие возможности совмещения с презервативами.

Действующие компоненты разъедают латекс, что снижает эффект предохранения. Среди подобных средств популярностью пользуются: крем Эмла, анестезиновая и лидокаиновая мазь.

В продаже также представлены специальные кольца, призванные сдерживать преждевременную эякуляцию. Их надевают на эрегированный орган непосредственно перед половым актом.

Максимальная продолжительность использования кольца – полчаса. Если не снять его по истечению этого времени, возникнут проблемы с кровеносными сосудами.

Как понизить в домашних условиях

Существуют методы, способные решить проблему повышенной чувствительности без серьезных финансовых трат. Огромной популярностью среди них пользуется способ уменьшения чувствительности головки йодом. Он вызывает массу споров и разногласий.

Необходимо ежедневно наносить раствор на половой орган в виде сеточки. Общая продолжительность лечения составляет 3 недели.

Снижение чувствительности головки при помощи йода чревато появлением ожогов. Поэтому практиковать такой метод следует с особой осторожностью. Также не рекомендуется сочетать йод с лидокаином.

Мята считается не только обеззараживающим, но и охлаждающим средством. Этот эффект помогает справляться с преждевременной эякуляцией. Головку члена смазывают мятным отваром или зубной пастой. Процедуру повторяют один раз в день, ежедневно.

Положительное влияние на продолжительность полового акта оказывается прием растительных отваров. Травяную смесь приобретают в аптеке и готовят в соответствии с рекомендациями в инструкции.

Мужчинам, страдающим высокой чувствительностью головки, нужно обратить внимание на календулу, шиповник, корни кубышки и душицу. Желательно комбинировать компоненты друг с другом для повышения эффективности лечения.

Продукты, продлевающие половой акт

Питание играет не последнюю роль в работе половых органов. При проблеме преждевременной эякуляции мужчине следует отказаться от жирной, сладкой, острой и мучной пищи. Желательно соблюдать принципы правильного питания. Алкогольные напитки разрешается употреблять в умеренном количестве.

В рацион обязательно следует ввести следующие продукты:

арахис;
куриные яйца;
сок сельдерея;
разные сорта мяса.

Эффективности применяемых методов зависит от восприимчивости мужского организма. Подбор оптимального способа решения проблемы осуществляется индивидуально. Врачи не рекомендуют сразу прибегать к кардинальным мерам. Операцию проводят тогда, когда другие способы снижения чувствительности не приводят к желаемому результату.