Полезное

Почему во время месячных очень сильно болит живот. Почему болит живот при месячных, перед месячными, во время месячных, после месячных? Видео: Причины болей в животе. Воспаление маточных труб

Менструальные боли, также известные как расстройство менструального цикла - альгоменорея , проявляются болевыми ощущениями в нижней части живота, возникая как до, так и во время менструального цикла женщины. Характер боли может варьироваться от притупленного и изнуряющего до тяжелого и резкого. Менструальные боли обычно начинаются после того, как яйцеклетка высвобождается из яичников, проходя по фаллопиевой трубке (овуляция).

Почему во время месячных болит живот?

Во время каждого менструального цикла, если сперматозоиды не оплодотворяют яйцеклетку, матка сокращается и выталкивает свое содержимое. Этот процесс обусловлен выбросом гормоноподобного вещества, называемого простагландином, связанным с интенсивной болью и воспалением. Сокращения матки приводят к болевым напряжениям при месячных, потому что эти сокращения препятствуют притоку крови к слизистой оболочке матки (эндометрий). Кроме того, вещества, известные как лейкотриены (медиаторы воспаления) увеличиваются во время менструации, и также являются причиной возникновения спазмов.

Существует 2 основных вида осложненных и болезненных менструаций: первичная (функциональная) альгоменорея и вторичная (приобретенная) альгоменорея.

Первичная альгоменорея является наиболее распространенным типом, характеризуется болями в нижней части живота и болями в пояснице, возникающими за 1-2 дня до начала месячных и продолжающимися в среднем в течение 4 дней. Глубоких проблем, вызывающие такие боли нет.
Вторичная альгоменорея характеризуется судорожными болями, вызванными заболеваниями и другими нарушениями состояния здоровья, такими как эндометриоз, фибромиома матки, воспалительные заболевания органов малого таза.

Варианты нормы

Менструальные боли, известные как дисменорея, ощущаются в виде спазмов внизу живота во время или перед месячными. Около половины женщин испытывают дискомфорт во время менструального цикла: около 15% говорят, что у них сильно болит живот во время месячных. Женщины, не занимающие спортом или физическое активностью, испытывают более резкие спазмы и болевые ощущения. Определенные психологические факторы, такие как эмоциональное напряжение, могут увеличить вероятность возникновения неприятных ощущений во время месячных.

В группу риска входят:

женщины до 20 лет;
девушки в начале пубертатного периода, около 11 лет;
нерожавшие женщины;
страдающие меноррагией, т.е. сильными кровотечениями во время менструаций.
женщины с синдромом “совы”.

Возможные заболевания

Некоторые состояния здоровья и заболевания способны вызывать ощущения, причиняющие боль во время цикла:

Эндометриоз - ткани, наполняющие слизистую оболочку матки, развиваются вне матки;
Фибромиома матки - доброкачественные опухоли и образования на стенках матки;
Аденомиоз - ткани слизистой оболочки матки врастают в стенки матки;
Воспалительные заболевания органов малого таза - инфекция, передаваемая половым путем, вызванная бактериями;
Стеноз шейки матки - раскрытие шейки слишком мало, ограничивая менструацию.

Что делать, если сильно болит живот при месячных?

Менструальные боли - не то же самое, что и ПМС. Симптомы предменструального синдрома - перепады настроения, болезненность в груди или вздутие живота. Такие симптомы появляются до менструации и стихают в начале цикла. Поэтому для начала нужно диагностировать менструальный спазм, большинство женщин способны сделать это самостоятельно без помощи доктора.

Определить периодическую боль помогут следующие проявления:

сильно болит низ живота при месячных: боль тупая, пульсирующая;
боль в нижней части спины и бедер;
тошнота;
рвота;
потоотделение;
головокружение;
диарея;
запор;
вздутие живота;
головные боли;
ощущение слабости, обморочные состояния.

В случаях острой боли, когда именно заболевания способствуют возникновению болезненных ощущений, доктор может попросить сделать снимки брюшной полости, матки, шейки матки, влагалища, фаллопиевых труб.

Методы получения снимков:

компьютерная томография;
магнитно-резонансная томография;
гистероскопия;
лапароскопия.

Такие техники важны для выявления случаев эндометриоза, спаек, фиброзных опухолей, кист яичников и внематочной беременности.

Аптечные средства от боли в животе при месячных

Лекарства, отпускаемые без рецепта, доступны для лечения большинства случаев спазмов. Такие лекарства часто называют антипростагландинами, они уменьшают спазмы в матке, облегчают течение менструального цикла, снимают дискомфорт. Многие из этих препаратов содержат болеутоляющие средства, такие как ибупрофен или напроксен, являющиеся разновидностями нестероидных противовоспалительных препаратов.

Напроксен-Акри (Напросин, Aleve, Налгезин). Напроксен подавляет воспалительные реакции и боль посредством снижения активности циклооксигеназы, что в свою очередь снижает синтез простагландинов. Стоимость препарата составляет около 200 рублей.
Ибупрофен (Адвил, МИГ, Мотрин, NeoProfen). Это средство является синонимом предыдущего и подходит для лечения легкой умеренной боли. Лекарство доступно от 20 рублей и дороже.
Диклофенак (Катафлам, Вольтарен). Диклофенак является представителем ряда фенилуксусных кислот, которые продемонстрировали противовоспалительные и аналгезирующие свойства в фармакологических исследованиях. Он подавляет воспалительные реакции и боль за счет снижения активности циклооксигеназы, подавляя синтез простагландинов. Купить препарат можно от 20 рублей, его разновидности могут быть дороже.
Кетопрофен тормозит синтез простагландинов, что существе уменьшает болевые ощущения и реакции воспаления. Капсулы можно приобрести приблизительно за 60 рублей.

Иногда врачи назначают гормональные противозачаточные препараты, предотвращающие овуляцию и уменьшающие болевые ощущения. Многие женщины этого не знают, но непрерывная оральная противозачаточная терапия на самом деле является безопасной и приемлемой с медицинской точки зрения.

Медроксипрогестерон (Провера, Депо-Провера). Медроксипрогестерон ингибирует секрецию гонадотропинов, тем самым ингибируя овуляцию и уменьшая толщину эндометрия. Таблетки доступны от 2600 рублей.
Внутриматочная система Мирена . Высвобождая левоноргестрел это внутриатомное устройство подавляет секрецию гонадотропинов, тем самым препятствует овуляции и уменьшает толщину эндометрия. Стоимость: более 12000 рублей.
Дроспиренон / этинилэстрадиол (Ярина, Джес). Уменьшает секрецию ЛГ и ФСГ из гипофиза путем уменьшения количества высвобождаемых гонадотропин гормонов. Таблетки можно купить от 1040 рублей (Джес) и от 2600 рублей (Ярина).

Если причиной спазмов являются гинекологические заболевания, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления патологических тканей, что в свою очередь приведет к устранению болей.

Народные методы

Справиться с симптомами альгоменореи помогает фитотерапия . В равных частях смешивают уже сушеную мяту, корень валерьяны, тысячелистник, листья ежевики, листья белой березы и кору крушины. Травы настаивают в расчете 1 ст.л. на стакан кипятка, а затем сбор глотками пьют в течение дня.

Другим не менее эффективным сбором, способным существенно облегчить боль в случае обильных выделений, является микс из липового цвета, ромашки и зверобоя. Травы смешивают в пропорции 2:1:4 (в чайных ложках), заливают 1 литром горячей воды и принимают как чай.

Отлично помогает снять спазм календула в виде отвара: стаканом кипятка нужно залить 1 ч.л., по прошествии часа средство готово к употреблению. Принимают такой отвар по полстакана перед едой 3 раза в день.

В летний сезон можно найти веточку душицы или 2-3 листика малины: стакан настоянных трав выпивают в 3 подхода в течение дня.

Настой хвоща полевого заваривают в расчете 1 ч.л. на 2 стакана кипятка и принимают по 1 ст.л. 3 раза вдень или чаще, в зависимости от самочувствия. Таким же образом заваривают и употребляют корень девясила, мелиссу, сушеную кислицу и землянику.

Исследователи Королевского Колледжа Лондона советуют пить чай из ромашки для облегчения спазмов, а китайцы настаивают на использовании китайских травяных лекарств, как правило, это растения с эффектом успокоения: пион, хохлатка, корень шалфея краснокорневищного, гирчовник влагалищный, дудник китайский.

Процедуры, способные облегчить менструальные спазмы:

принятие ванны;
грелка;
секс;
йога;
массажи;
медитация;
иглоукалывание;
чрескожная электрическая стимуляция нервов;
согревание и умасливание низа живота кунжутным маслом;
биоактивные добавки к пище, например, витамин Е, витамин В1, омега-3.

Женщины, страдающие периодическими болями, должны достаточно спать, отдыхать и регулярно заниматься физическими упражнениями. Вы можете предотвратить боль, употребляя фрукты и овощи, ограничивая потребление жиров, алкоголя, кофеина, соли и сладостей.

Довольно часто представительницы слабого пола узнают о приближении критических дней, не заглядывая в календарь, и безошибочно определяют эту дату.

Но если болит низ живота, как при месячных, а их нет, это первый сигнал, что нужно не откладывать поход к врачу.

Не всегда характер таких болей патологический.

Если низ живота выдает боль слегка ноющую и она непродолжительна, то у слабого пола совершенно нет повода для опасений.

Но, когда учащаются боли и переходят в схваткообразные, порой нестерпимые, это указывает на признаки других патологий.

Боли внизу живота, как при месячных имеют различные источники происхождения. Они бывают как органические, так и функциональные.

К органическому происхождению боли относятся:

Воспаления в яичнике;
Доброкачественные опухоли в матке;
Новообразования: кисты;
Длительное нахождение спирали в матке;
Патологии хирургического характера;
Нарушение мочевыделительной системы;
Болезни, происходящие в желчном пузыре;
Беременность и внематочная беременность;
Низкое предлежание плаценты;
Раньше времени происходит отслойка плаценты;
Аборт и состояние после него.

Боли функционального происхождения возникают при:

Боли бывают разные: от ноющих до схваткообразных.

Зачастую причиной появления их является нарушение гормонального цикла. Боли, возникающие после месячных, указывают на присутствие эндометриоза. При болезнях ЖКТ боли иррадируют в низ живота.

В исключительных случаях болевые ощущения начинаются как ответная реакция женского организма.

Почему болит живот при месячных

Менструация у женщины или девушки характеризуется определёнными признаками:

Продолжительность этих болей – от 3 до 7 дней.

Почему же возникает боль? Болевой синдром присутствует при функциональных состояниях при месячных. Но он носит также патологический характер.

Важно знать! Данные боли, как при месячных, внизу живота свойственны воспалениям, происходящим в органах малого таза.

В гинекологии существует своё название, характеризующее боли, ощутимые при месячных. Такое физиологическое состояние называется дисменореей.

Дисменорея бывает:

Первичная;
Вторичная.

При первичной дисменорее боль появляется перед месячными. Они имеют продолжительность до 4 дней. Такой вид патологии характерен для девушек от подросткового периода до 25 лет.

Эти боли сопровождаются различными диспепсическими расстройствами. Со временем боли затихают после рождения малыша.

Во время вторичной дисменореи боли возникают только в результате патологических изменений в районе органов малого таза. Это наблюдается в средних возрастных категориях (после 30 лет).

К таким патологиям имеют отношение следующие факторы:

применение внутриматочной спирали;
воспаления, происходящие в малом тазу;
эндометриоз.

Иногда сильная боль внизу живота у женщин является предвестником онкологии.

Боль внизу живота слева у женщин

Болит низ живота, как при месячных с левой стороны не всегда при гинекологических патологиях, иногда это происходит и при иных болезнях, локализующихся в данной области.

В подобных ситуациях речь идёт об иррадирующих болях:

Отдел тонкого кишечника;
Мочеточник и левая почка;
Селезенка;

Также подобные боли бывают из-за:

Болит правый бок внизу живота у женщины

Боль, находящаяся в правой части живота, указывает на разные заболевания. Зачастую она присутствуют при диагностике аппендицита.

Аппендицит - отек отростка толстой кишки. Главный его симптом — это боль, происходящая вокруг пупка. Она нарастает постепенно, при этом наблюдается тошнота и увеличение температуры. Иногда может быть метеоризм.

Расстройству кишечника способствуют следующие причины:

стресс;
быстрая еда;
плохое пищеварение.

Начинается оно с лёгкого и нечастого покалывания в животе, часто сопровождается метеоризмом и болью в печени.

Второй причиной является язва желудка и болезнь двенадцатипёрстной кишки. Начинается она со жжения в желудке и переходит в боли, как при месячных, которые ощущают женщины внизу живота.

Также такой сигнал может сообщить о болезни почек и воспалении мочевого пузыря. Они носят инфекционный характер, но могут быть ещё из-за переохлаждения. Боль иррадирует в правую часть низа живота.

МКБ или пиелонефрит почки с правой стороны — такой болезнью боль отдаёт в правую сторону спины и вниз живота.

Зачастую при болезнях матки бывает боль, ощутимая в животе.

При кистозных новообразованиях у девушек происходят боли, как при месячных с правой стороны низа живота.

Боли возникают при доброкачественных опухолях яичника.

Зачастую девушки записываются на приём к гинекологу при ощущении болей внизу живота и посередине. Ощущаются они моментами, но характер у них постоянный.

Чтобы правильно поставить диагноз, врачу необходимо провести обследование пациентки.

В обследование входит:

Гинекологический осмотр;
Взятие мазка;
Проведение ультразвуковой диагностики.

При завершении обследования доктор назначает лечение:

Главные причины и симптомы болей, которые происходят внизу живота:

Различные воспаления, происходящие в кишечнике характеризуются запорами или жидким стулом. Происходят из-за нарушения питания и различных воспалений кишечника;
При беременности, когда яйцеклетка оплодотворена, но не во всех случаях;
При менструации боли не редкость. Это обусловлено различными физиологическими индивидуальными особенностями.

Обычно болью страдают женщины с:

низким болевым порогом;
оплодотворением яйцеклетки;
воспалением оболочки матки внутри.

Болит низ живота у женщин посередине, как при месячных. Причины

Боль внизу живота у женщин, как во время месячных посередине, возникает из-за сбоя гормонального фона. Это приводит к развитию эндометриоза.

Боль появляется при месячных и стихает лишь к середине менструации. Лечение бывает как медикаментозное, так и с проведением хирургического вмешательства.

Нередко боль внизу живота посередине появляется при цистите. Вначале начинается жжение, которое сопровождается зудом, а дальше резко обостряются боли внизу живота и происходит задержка мочеиспускания.

Природа этого заболевания – инфекционная, а поэтому, требуется сдать анализы и принимать противомикробные средства.

Боли могут говорить о воспалении в органах, которые имеются в малом тазу. Характерны они для недолеченных инфекционных заболеваний, полученных половым путём.

При запущенной форме появляется боль, возникающая во время полового акта, а также выделения в виде слизи, имеющей неприятный запах. Показано медикаментозное лечение.

У этих болей есть две причины:

Органические сбои;
Функциональные нарушения.

К первой причине относятся:

Резкая и острая боль внизу живота у женщин

Различные причины влияют на острую боль, появляющуюся в животе. Реагировать на боли нужно безотлагательно и быстрее обратиться к доктору. Самолечением заниматься не рекомендуется.

Основные причины, возникновения острых болей в нижней части живота:

апоплексия яичника;
цистит;
почечные колики;
аппендицит;
альгодисменорея;
внематочная беременность.

По этим причинам происходят:

Подобные боли возникают как на фоне функциональном, так и при наличии патологии. Очень многое зависит от симптомов.

К числу таковых патологий относятся:

заболевания органов, расположенных в малом тазу, применение внутриматочной спирали;
заболевания ЖКТ;
острые воспаления мочевыделительной системы;
нарушения при беременности;
наличие абортов.

К функциональным причинам относят:

сбои в менструации процесса овуляции;
кровотечения из матки;
застои месячной крови.

Тянущие боли внизу живота у женщин. Причины

При воспалении в малом тазу растёт температура, ноющая боль ощущается в нижней части живота, а когда присоединяется аднексит, локализуется в боку.

При эндометрите боль располагается ближе к середине живота и носит постоянный характер. При болезни яичников или придатков во время пальпации будет возникать резкая боль.

При эндометрите боль может быть ноющей и продолжительной, матка приподнята.

Чтобы бороться с воспалениями, назначают антибактериальные препараты. Холецистит зачастую сопровождается непрекращающимися слабыми болями.

Схваткообразные боли внизу живота у женщин

Боли в нижней части живота в виде схваток, показывают на серьёзные болезни. У молодых девушек зачастую происходят болезненные ощущения при месячных. Они ощущают дискомфорт и боль при первой менструации.

Такое состояние считается функциональным, а связано оно с увеличенной чувствительностью нервных окончаний матки.

Иногда такой болевой синдром может проявляться вследствие различных врождённых патологий. Тогда боли бывают схваткообразными. Они характерны при полном отсутствии менструального цикла.

В основном, боли спазмолитические и очень сильные, имеют продолжительный характер. При таком состоянии требуется сразу же обращаться к специалисту.

Схваткообразная боль зачастую бывает при внематочной беременности. Начинается с ухудшения общего состояния и распознаётся уже на поздней стадии. Если проигнорировать это состояние, то произойдёт летальный исход.

При разрыве маточной трубы также присутствуют схваткообразные боли, в дальнейшем сопровождающиеся обильным кровотечением. Это состояние также опасно для жизни.

Схваткообразные боли бывают вследствие острых воспалительных заболеваний многих органов малого таза.

Требуется обратить внимание на течение месячных. Если они стали болезненными, имеющими схваткообразный характер, то следует идти к гинекологу.

Среди второстепенных заболеваний можно отметить различные воспаления ЖКТ, особенно острое состояние кишечника. Например, это может говорить о непроходимости кишечника, когда нужна будет неотлагательная операция.

Для заболевания характерны высокая температура и приступы резкой боли. В случае не оказания вовремя помощи, человек умрёт. Эти боли чаще приходят ночью.

Боли на ранних сроках беременности – тест положительный: когда это неопасно

Если у беременной наблюдаются в начале срока болезненные ощущения – тест положительный, это не опасно, когда они быстро проходят, а получается это потому, что организм женщины готовится заранее к развитию ребёнка в утробе матери.

Женщины чувствуют боли:

в грудной клетке;
внизу живота;
в яичниках.

Иногда у беременной девушки в начале зачатия возникают тянущие боли, происходящие внизу живота. Зачастую, их можно терпеть, так как они несильные и зачастую постоянные.

Такие боли связаны с беременностью, когда матка начинает расти, и появляются гормоны беременности. Данные гормоны предназначены для размягчения мышц, а также связок, которые расположены в малом тазу.

Ноющие боли возникают потому, что в организме беременной растёт жёлтое тело. Когда яйцеклетка избавляется от фолликула, там сразу появляется киста, вырабатывающая гормон под названием прогестерон.

Этот гормон нужен для того, чтобы беременность проходила нормально. Киста с каждым днём увеличивается, а при достижении больших размеров, она растягивает капсулу яичника, и поэтому происходят болевые ощущения.

В начальном периоде беременности эти боли не принесут вреда ребёнку.

Угроза выкидыша – как определить и что делать

Этот страшный диагноз, поставленный врачами, не означает, что у беременной случится в итоге самопроизвольный выкидыш.

Доктора прилагают множество усилий для того, чтобы сохранить беременность, после того как женщине поставлен диагноз «угроза выкидыша».

Этот диагноз у беременной девушки сопровождается некоторыми симптомами: выделения из влагалища – от бледно-розовых до тёмно-коричневых.

Эти выделения бывают как скудными, так и обильными. Вначале они незначительные, а потом более частые. Выделения незначительные, но идут продолжительное время. Происходят сильные спазмированные боли, внизу живота.

Когда существует угроза выкидыша, то боль похожа на ту, которая случается при месячных. Бывает, что кровянистые выделения происходят без боли.

Если у вас болит низ живота, как при месячных, хотя они не ожидаются, стоит провериться у врача. Возможно, это серьезное заболевание.

Если беременная заметила, что у неё имеются похожие симптомы, которые указывают на то, что у неё угроза выкидыша, ей нужно лечь, предварительно взяв телефон, чтобы сразу сделать вызов врача на дом. Ложиться необходимо так, чтобы ноги были немного приподняты.

После получения от специалиста консультации, беременная при помощи знакомых или родственников незамедлительно должна ехать в больницу для получения срочной медицинской помощи.

Когда у неё сильное кровотечение, то требуется вызвать на дом скорую помощь для оказания первоначальной помощи, а потом уже отвезти беременную в гинекологию.

Врачи обращают внимание на то, чтобы женщина не нервничала, пока ждёт врача , для этого ей нужно выпить малую дозу капель настойки пустырника или валерианы.

Если угроза выкидыша реальная, то женщину помещают в стационарное гинекологическое отделение, где её лечат.

Что значит, если есть белые выделения

Если имеются выделения белого цвета, это значит, что представительница слабого пола может быть здорова или больна. Всё зависит от их цвета, запаха и количества.

Вполне здоровыми выделениями из женского влагалища врачи считают следующие:

Белого цвета, чуть ли не прозрачного;
Без запаха;
Водянистой консистенции;
С количеством за сутки от 2 до 5 мг.

Не стоит беспокоиться, если у них желтоватый оттенок. Он указывает на то, что у девушки имеются некоторые отклонения от существующей нормы.

У слабого пола бывают существенные белые выделения, это указывает на то, что у них скоро начнутся месячные.

Белые выделения, указывающие на заболевание женщины, имеют следующие отличительные свойства:

Творожистые;
С неприятным запахом;
Пенистые;
Сопровождающиеся жжением и зудом.

Данные выделения говорят о нарушении, присутствующем в организме, так как они считаются реакцией организма на инфекцию.

Болит низ живота после полового акта

Болит низ живота, как при месячных после совершения полового акта в таких случаях, как:

Что, если болит яичник перед месячными

Специалисты советуют женщинам, при малейшем дискомфорте записаться на приём к специалисту, особенно если болит низ живота, как при месячных. Лишь он вправе диагностировать и назначить необходимое лечение.

Зачастую боль в яичниках появляется у женского пола перед менструацией. Такую боль доктора называют синдромом овуляторным.

Возникновение такого синдрома не несёт опасности, но врачи рекомендуют при её наличии показаться специалисту, для того чтобы исключить всякие заболевания.

Низ живота у женского пола может болеть по многим причинам, но опасность они не все представляют для женщины. Не реагировать на них всё же нельзя.

При любых болях, возникающих внизу живота, правильнее всего обратиться к врачу и вовремя предотвратить заболевание.

Это видео расскажет вам, почему иногда болит низ живота, как при месячных, симптомами каких заболеваний является этот симптом:

Из данного видеоролика вы узнаете, как справиться с болью внизу живота во время менструации:

Менструация считается естественным и нормальным явлением, которое происходит у каждой женщины ежемесячно, хоть они и вызывают некоторые проблемы, нуждаются в определенных гигиенических процедурах. При менструальном цикле многих женщин детородного возраста беспокоят болезненные ощущения внизу живота.

Особенности женского организма

Проблемы при прохождении менструации у каждой женщины проявляются по-разному: кого-то просто беспокоят дискомфортные ощущения внизу живота, а другие женщины не могут обойтись без болеутоляющих медпрепаратов. Но в любом случае, дискомфорт в первые «критические дни» не характеризуется, как заболевание. Если болезненный синдром слишком интенсивный и возникает постоянно, то лучше проконсультироваться со специалистом, а также пройти комплексное обследование. Привыкнуть к ним женщина не может, остается только приспособиться к ощущениям дискомфорта и болезненности.

Зачастую женщины смиряются и считают болезненные ощущения обязательной частью менструального цикла. Но они могут ошибаться, так как, боль может быть признаком какой-то гинекологической патологии.

Во время «критических дней» организм женщины очищается от всего, что не представляет функциональной потребности. Менструации, которые сопровождаются болезненностью, специалисты называют дисменореей или альгоменореей.

Дисменорея

Одной из причин болезненного синдрома при месячных является дисменорея, которая считается довольно распространенным заболеванием. Она бывает первичная и вторичная. Первичную форму может спровоцировать сбой в выработке женского полового гормона – простагландина. Гормональный фон претерпевает изменения в то время, к, когда овуляция заканчивается, а менструация начинается, что и приводит к дискомфорту внизу живота. В том случае, если вырабатывается излишнее количество простагландина, то к болевому синдрому добавляются тошнота, головные боли, женщина чувствует общее недомогание.

Для вторичной формы дисменореи характерными причинами возникновения являются воспалительные процессы, которые в некоторых случаях даже не связаны с половыми органами. Здесь необходима консультация специалиста и обследования для определения причины воспаления. Боль при месячных при вторичной дисменорее может быть спровоцирована:

многократными абортами;
хирургическими операциями;
вирусными болезнями;
травмами;
наличием внутриматочной спирали.

У женщин, которым за 30, увеличивается выработка гормона эстрогена, и если происходят гормональные колебания, то менструация становится не только болезненной, но и достаточно обильной и растянутой по времени.

Основные причины

Болезненность, локализующаяся внизу живота и в пояснице при месячных, вызывается резкими сокращениями матки на протяжении длительного периода. Именно гормон простагландин способствуют отторжению внутренней оболочки матки и выделению крови. Интенсивность сокращений напрямую зависит от количества этих гормонов в организме женщины. Спазмы матки и вызывают неприятные ощущения, а интенсивность влияет на силу боли.

Некоторые женские заболевания тоже могут провоцировать болезненность протекания месячных:

эндометриоз (доброкачественное образование внутри слизистой матки или за ее пределами);
фиброз матки (начальная стадия фибромиомы матки);
различные воспалительные процессы;
недоразвитость матки (половой инфантилизм) или ее неправильное расположение.

Боль при месячных может быть симптомом гинекологических проблем, с которыми женщина сталкивалась раньше или существующих в настоящее время.

В том случае, если в женском организме недостаточно таких микроэлементов, как магний и калий, то может произойти сбой в прохождении менструального цикла, который тоже проявляется болезненными ощущениями.

Наследственность тоже играет не последнюю роль в неполадках женского организма. Из-за генетического фактора, если кто-то из близких родственников сталкивался с такой проблемой, то существует вероятность, что это передастся по-наследству.

Причиной болезненных месячных могут стать стрессовые ситуации, неправильное питание, сбой кровообращения в органах малого таза при нарушении двигательной активности. Также если боль возникает у молодой девушки, которая еще не рожала, то это может стать симптомом бесплодия, а спровоцировать эту проблему может ухудшение окружающей экологии, несбалансированное питание, неправильный образ жизни (употребление спиртного, курение).

Как избавиться от болей?

Облегчить состояние при болезненных ощущениях поможет:

умеренный теплый компресс на низ живота;
теплый душ, но здесь тоже нельзя переусердствовать, ведь если вода окажется горячей, то это может спровоцировать обильное кровотечение.

Для предупреждения болевого синдрома, женщине рекомендуют побольше двигаться, в обычные дни можно ходить в бассейн, заниматься спортом, а в «критические дни» можно просто сделать легкую утреннюю гимнастику.

Каждая женщина может подобрать свой собственный метод избавления от дискомфортных ощущений. Можно принять обезболивающие препараты Но-шпа, Нурофен, Папазол ), но их применение лишь на некоторое время избавит от проблемы, лучше предпринять меры профилактики.

Необходимо изменить жизненный уклад:

отказаться от курения и от употребления спиртных напитков;
больше времени уделять здоровому образу жизни;
не допускать переохлаждения организма, особенно женских половых органов, нельзя сидеть на холодном, низ живота всегда должен находиться в тепле.

Итак, в том случае, если женщина дома не может избавиться от болезненных ощущений, то необходимо проконсультироваться с гинекологом. Ведь если боль является симптомом гинекологических заболеваний, то пока не будет вылечена основная болезнь, боль при месячных никуда не исчезнет.

В период менструации происходит отторжение эндометрия — внутреннего слоя матки. Этот естественный процесс осуществляется ежемесячно, если не наступает беременность. В первый день месячных матка начинает сокращаться, пытаясь вывести из себя лишнее содержимое, из-за чего нередко наступают болевые ощущения. Для того чтобы избавиться от болей во время месячных, необходимо понять причину боли.

Во время месячных маточные ткани выделяют гормон простагландин, провоцирующий маточное сокращение. Степень болевых ощущений напрямую зависит от уровня выработанного гормона. Избыток простагландина может спровоцировать нарушения в менструальном цикле и стать причиной болей даже после месячных.

Когда острая боль в животе, отдающая в тазовую область, беспокоит женщину перед началом месячных или во время их протекания, такое состояние называется дисменореей.

Первичная и вторичная дисменорея

Признаки первичной дисменореи:

возникает, как правило, у зрелых женщин;
симптомы могут проявляться через пару лет после прихода первой менструации;
болевые ощущения отдают в низ живота или спину;
боли возникают за несколько дней до месячных и длятся до трех дней;
снижение болевых ощущений с возрастом, зачастую прекращаются после родов;
менструальная боль не связана с воспалением и прочими заболеваниями.

Признаки вторичной дисменореи:

возникает у молодых женщин, в среднем до 30 лет;
боль может появиться с первой же менструацией и длиться более трех дней подряд;
болит живот во время месячных, боль отдает в ноги и низ спины;
различная степень боли — от легкой и тупой до резкой и пульсирующей.

Почему возникают менструальные боли?

Главной причиной являются слишком резкие и продолжительные сокращения матки, вызванные высоким содержанием простагландина. Вследствие этого значительно снижается приток крови к маточным стенкам.

Еще одной частой причиной, почему болит живот при месячных, являются обильные выделения с кровяными сгустками, из-за чего происходит болезненное расширение цервикального канала.

Многие дополнительные факторы могут осложнить ситуацию. В их числе: курение, лишний вес, наследственность, стресс, малая физическая активность. Менструальную боль нередко сопровождают головная боль, диарея, частое мочеиспускание или запоры.

Вторичная дисменорея может быть вызвана наличием определенных заболеваний. В их числе:

внематочная беременность;
эндометриоз;
маточные полипы, миома;
киста яичника;
воспалительные процессы.

Что делать, когда возникает боль в животе?

Принять обезболивающее

Наиболее простым и эффективным способом ослабить боль или избавиться от нее является принятие спазмолитических средств: нош-па, анальгин, спазмалгон, ибупрофен и пр. Подобные лекарства снижают уровень содержания в матке гормона простагландина, тем самым устраняя болевые ощущения.

Однако специалисты не советуют часто прибегать к медикаментозному обезболиванию, поскольку это снижает репродуктивную функцию женщины.

Принять теплый душ или ванну

Водные процедуры способны успокоить нервную систему и расслабить напряженные мышцы живота.

Приложить теплую грелку

Если приложить грелку или бутылку с горячей водой к той области, где болит живот, тепло снизит сокращения матки и расслабит ее.

Принять оральные контрацептивы

Следить за положением тела

Когда живот сильно болит, очень важно принять правильное положение тела. Обычно если принять позу эмбриона — лечь на бок и свернуться калачиком — боль снижается. Происходит это потому, что положение лежа снижает чувствительность, вызванную притоком крови к половым органам.

Выпить травяной чай

Многие травы обладают отличными болеутоляющими свойствами. Полезными будут чаи с мятой, душицей, малиной, имбирем. Хорошо помогает молоко с добавлением половины чайной ложки корицы.

Когда обращаться к врачу?

Несмотря на относительную естественность болевых ощущений, в отдельных случаях боли во время месячных могут свидетельствовать о наличие тех или иных заболеваний. Обязательно посетите гинеколога, когда:

Болит живот и повышена температура тела.
Боль становится невыносимой.
Есть подозрения на беременность.
Болезненная менструация длится больше недели.
Месячные ранее не были болезненными.
Боли сопровождают обильные выделения.
Женщину тошнит, сильная боль в нижней части живота.

Нередко у женщины наблюдаются боли не только в период менструации, но и задолго до нее. Болезненные ощущения в области живота перед месячными могут быть вызваны снижением количества эндорфинов — так называемых «гормонов счастья». Эндорфины вырабатываются гормонами эстрогеном и прогестероном. За неделю до наступления менструации происходит их резкий скачок — сначала вверх, затем вниз, что влечет за собой снижение уровня эндорфинов.

Такой дисбаланс негативно сказывается на всем женском организме: у одних начинает болеть грудь, у других — живот, возникают депрессии, головные боли, отмечается сонливость, апатичность и пр. Такое состояние получило название ПМС — предменструальный синдром.

Причинами ПМС являются:

недостаточный период между выходом яйцеклетки и наступлением месячных;
высокая концентрация простагландинов;
неполноценность функционирования эндометрия;
низкий болевой порог;
миомы, кисты;
воспалительные процессы;
нарушения работы эндокринной системы;
врожденные патологии строения и размещения матки.

Боль в животе во время менструации – очень распространенный симптом, с которым сталкивается каждая вторая женщина репродуктивного возраста. Наибольшую интенсивность болезненные ощущения имеют в первые дни месячных и начинают затихать, начиная с третьего дня. Характер боли, как правило, тянущий, но иногда болевой синдром может выглядеть как острая или колющая боль, локализующаяся в нижней части живота. Такое явление в медицине называется дисменореей и чаще всего наблюдается у нерожавших женщин, а также у тех, кто имеет проблемы с весом или страдает вредными привычками.

Дисменорея может сопровождаться целым комплексом симптомов: головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью, быстрой утомляемость. Самым выраженным признаком дисменореи является боль внизу живота. У некоторых женщин живот болит так сильно, что они не могут заниматься домашними и профессиональными делами. В такой ситуации важно знать, что делать, и какими способами можно снизить интенсивность неприятных ощущений.

Тянущая боль в нижней части живота вызывается маточными сокращениями. Внутренняя часть матки покрыта слизистыми оболочками, содержащими большое количество кровеносных сосудов и капилляров. Эта оболочка называется мукозным слоем или эндометрием. Эндометрий в период овуляции вырабатывает гормоны, необходимые для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам органа и дальнейшего развития зародыша. Если оплодотворения не происходит, происходит отторжение эндометрия, сопровождающееся маточным кровотечением. Этот период менструального цикла называется менструацией (медицинское название – регулы).

В первый день месячных матка начинает интенсивно сокращаться, чтобы очиститься от кровяных сгустков и крови, скопившейся в ее полости. Спазмы маточных стенок и являются причиной тянущих, болезненных ощущений в нижней части живота. Они могут иметь различную интенсивность и напоминают слабые родовые схватки. Около 35 % женщин испытывают очень интенсивную боль во время месячных и теряют привычную работоспособность, поэтому им важно знать, как можно справиться с болью быстро и эффективно.

Обратите внимание! Интенсивность болевых ощущений в начале менструации зависит от возраста женщины, образа жизни, наследственного фактора. Женщины, чьи мамы или бабушки страдали дисменореей, чаще сталкиваются с подобным синдромом. Такая же клиническая картина наблюдается и у женщин с ограниченной подвижностью или малоподвижным образом жизни.

Частота проявления дисменореи у женщин в возрасте от 18 до 45 лет

Нужно ли пить таблетки?

Чтобы избавиться от болей, вызванных сокращением матки, допускается прием спазмолитических средств. Это группа обезболивающих препаратов, действие которых основано на ослаблении спазмов гладких мышечных волокон и кровеносных сосудов (при системном использовании спазм прекращается полностью). Самым популярным лекарством данной группы является «Но-шпа » (аналог – «Дротаверин »). Для устранения болей при менструациях ее можно принимать в таблетках (по 1 таблетке 2-3 раза в день) или ставить внутримышечные инъекции. При сильно выраженной боли лучше всего использовать инъекционную форму препарата, а после купирования острого приступа переходить на пероральный прием.

Еще один известный и доступный спазмолитик – «Папаверин ». Его лучше всего использовать в ректальных свечах. Суточная дозировка составляет 1-2 суппозитория, курс применения не должен превышать 3-5 дней. Если после окончания месячных боль не прекратится, необходимо обратиться к врачу. «Папаверин» помогает быстро облегчить состояние женщины и восстановить работоспособность, но избавиться от неприятных ощущений полностью за один день не получится.

Если живот при месячных болит очень сильно, можно использовать комбинированные препараты с противовоспалительным, спазмолитическим, анальгезирующим эффектом. К ним относятся комплексные препараты «Спазмалгон » и «Пенталгин ». Для купирования умеренного болевого синдрома допускается разовый прием нестероидных лекарств с противовоспалительным действием. Это могут быть:

«Ибуфен»;
«Миг»;
«Ибупрофен»;
«Нурофен Экспресс»;
«Некст».

Важно! Точная дозировка любого лекарственного препарата указана в инструкции. Нежелательно применять лекарства со спазмолитическим и обезболивающим действием более 3 дней подряд без консультации с врачом. Некоторые из них, например средства на основе ибупрофена, могут вызывать тяжелые побочные эффекты при длительном приеме, поэтому их можно использовать только для снятия острой боли.

Фитотерапия при болезненных месячных

Некоторые лекарственные травы и сборы могут помочь при болезненных менструациях, поэтому перед тем, как пить таблетки, можно попробовать избавиться от боли народными средствами. Наиболее эффективным при дисменорее специалисты признают имбирный чай. Корень имбиря содержит много гликозидов, эфиров и фитонциды – природные вещества с антибактериальным и болеутоляющим действием. Для приготовления напитка лучше всего использовать свежий имбирь, но при его отсутствии подойдет и сушеная пряность (1 ложка свежего имбиря = 0,5 ложки сушеного корня).

Чтобы приготовить чай, необходимо:

натереть или измельчить при помощи ножа небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см);
залить стаканом кипящей воды;
добавить немного корицы;
настоять 7 минут.

В готовый чай можно добавить несколько листиков мяты, кусочек лимона и чуть-чуть сахара. Лечебный эффект наступает через 15-30 минут после употребления.

Важно! Напиток из имбиря противопоказан женщинам с заболеваниями пищеварительной системы (особенно в стадии обострения) и патологиями крови. Если месячные обычно длительные и обильные, от данного способа также лучше отказаться.

Мятный чай с мелиссой

Выраженным обезболивающим эффектом обладает смесь мяты и мелиссы. Чтобы приготовить чай, который поможет избавиться от боли во время месячных, необходимо:

смешать по 2 г перечной мяты и мелиссы (можно использовать свежие травы или сушеные);
добавить 4-5 капель масла лимонника и 250 мл кипятка;
настоять 5-7 минут.

Если в доме нет масла лимонника, можно использовать цедру цитрусовых: апельсинов, лимонов, грейпфрутов (5 г на чашку напитка). Пить такой чай желательно каждый день, пока менструация не закончится. Для профилактики можно выпивать по одной чашке после пробуждения и за 1-2 часа перед сном.

Чай из ромашки с малиной

Очень важно для данного способа использовать именно ягоды малины, а не листья. Дело в том, что малиновые листья стимулируют сокращение мышечных волокон и могут привести к обратному эффекту. Некоторые беременные, желая ускорить приближение родов, пьют напиток из малиновых листьев, чтобы вызвать начало схваток.

Чтобы добиться расслабления мышц матки, готовить чай нужно строго по приведенному ниже рецепту:

1 столовую ложку цветков аптечной ромашки залить 300 мл кипятка;
добавить 15 г сушеной малины (ягод);
настоять 10 минут;
добавить щепотку корицы и немного натурального меда.

Ромашковый чай с малиной оказывает также общеукрепляющее и успокаивающее действие, поэтому рекомендован женщинам с выраженными клиническими проявлениями ПМС и нарушением эмоциональной стабильности во время менструации.

Тепловые процедуры

Снять мышечный спазм отлично помогают согревающие процедуры, но делать их можно только в том случае, если есть полная уверенность в отсутствии воспалительного или гнойного процесса. Нельзя греть живот при воспалении аппендикса, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием любого из приведенных ниже способов.

Грелка на живот

Грелка на живот — это самый простой способ прогреть мышцы матки

Самый простой способ прогреть мышцы матки – положить на низ живота грелку с горячей водой. Врачи советуют заменять грелку теплой пеленкой, которую необходимо прогладить со всех сторон несколько раз. Такой способ считается более щадящим и не вызывает обострений, если в органах малого таза имеются вялотекущие воспалительные процессы.

Держать тепло нужно не более 15 минут и не чаще 2 раз в день. Если боли после этого не проходят, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить гинекологические заболевания.

Теплый душ

Принимать горячие ванны во время месячных не рекомендуется, но теплый непродолжительный душ отлично снимет усталость, обеспечит гигиену тела и поможет устранить болезненные ощущения. Во время душа можно несильно помассировать живот массажной варежкой или мочалкой – это расслабит мышцы и ослабит спазм.

Теплый массаж

Массаж живота также может уменьшить выраженность болевого синдрома, особенно если дополнить процедуру теплым маслом. Можно использовать косметические масла промышленного производства с добавлением перца других согревающих добавок или любое эфирное масло, подогретое на водяной бане до температуры 36°.В качестве спазмолитиков можно использовать масло грейпфрута, бергамота, шафрана. При их отсутствии подойдет даже детское массажное масло или растительное масло хорошего качества.

Важно! Ни в коем случае нельзя подогревать масло слишком сильно, так как это может привести к ожогу кожи.

Видео — Болезненная менструация

Видео — Сильные боли при месячных: что делать?

Роль питьевого режима в профилактике дисменореи

Иногда болезненные ощущения в начале месячных могут вызываться сильным обезвоживанием. С кровью женщина теряет много жидкости, и если в этот период она не будет получать достаточно жидкости, организм будет испытывать нехватку влаги, которая выражается в болевом синдроме в нижних отделах живота. Отличить ее от маточных спазмов можно по характеру ощущений: при обезвоживании болевой синдром обычно тупой или умеренно острый. Интенсивность редко бывает очень высокой, но некоторые женщины с низким болевым порогом тяжело справляются даже с такими ощущениями.

В качестве питья во время месячных лучше выбирать чистую воду, минеральную воду без газа, травяные чаи и настои, отвары ягод, компоты из сухофруктов. Полезны овощные и фруктовые соки. А вот от алкоголя, крепкого чая, какао и кофе на этот период лучше отказаться.

Чтобы менструация была наименее болезненной, женщинам рекомендуется следовать приведенным ниже советам. Они помогут улучшить общее состояние и снизить выраженность неприятных ощущений.

Физические нагрузки должны быть ежедневными даже в период месячных. Из повседневного комплекса необходимо исключить рывки, поднятие тяжестей и наклоны.
За неделю до начала менструации нужно включать в рацион больше овощных салатов, листовой зелени, фруктовых соков и свежих ягод.