ألم في المعدة ثم إسهال. أسباب الإسهال والألم. آلام حادة في البطن وإسهال

عندما يشعر الإنسان بألم في المعدة ويبدأ في الضياع: كيف يخفف من حالته؟ هل يجب أن أتصل بالطبيب؟ ما هي التدابير الوقائية التي ينبغي اتخاذها لمنع عودة الألم؟

لماذا العلاج الذاتي مع الأعراض المشار إليهاخطير؟ قد يصاحب الإسهال والانزعاج في البطن الأعراض التالية:

  • ضعف،
  • القيء.

تختلف الأحاسيس المؤلمة أيضًا: فقد تكون قطعًا أو حرقًا أو أحاسيس مؤلمة. التدابير العلاجيةويتم حسابها حسب أنواع الألم وأسباب الإسهال.

الإسهال له أسباب مختلفة

يتحدث الأطباء عن الدول التاليةالتي يمكن أن تثير تطور الإسهال:

  • البكتيريا.
  • الفيروسات.
  • نقص الانزيم.
  • الأورام.
  • أمراض معوية.
  • ضغط؛
  • أمراض المناعة الذاتية.

أول شيء يجب أن يشك فيه الشخص الذي يعاني من القيء والإسهال هو وجوده. أعراض مثل الإسهال والقيء هي محاولة من الجسم لتطهير نفسه. كيف تتصرف إذا تسممت؟

الأمر يستحق تطهير معدتك. للقيام بذلك تحتاج إلى شرب المزيد من الماءوتسبب القيء. دواء شعبي ومثبت سيساعد في التخلص من المواد السامة. ليس هناك عادة أي فائدة من تناول مسكنات الألم. عليك أن تولي اهتماما وثيقا لحالة المريض. إذا استمر في اليوم الثاني القيء الغزيرويشتد الضيق فلا يمكنك الاستغناء عن استدعاء سيارة الإسعاف. تسليط الضوء الأنواع التاليةالتسممات :

يمكن أن يكون سبب التسمم فيروسيًا و الالتهابات البكتيرية. يمكن "حساب" التسمم البكتيري عن طريق الإسهال، التشنجالألم والقيء بعد الوجبات. يمكن أن يسبب التسمم الفيروسي حالة حمىوارتفاع درجة الحرارة. تحتاج إلى طلب المساعدة وشرب الكثير لتبقى رطبًا. لترويض القيء، من الأفضل عدم تناول الطعام.

الأطباء غالبا ما يبلغون عن التسمم المنتجات الكيميائية. بجانب الأعراض النموذجيةيمكن تسجيلها زيادة إفراز اللعابأو التعرق الزائد. النصيحة هي نفسها: الامتناع عن الأكل وتعويض السوائل المفقودة حتى وصول سيارة الإسعاف. من ترسانة الأدوية أفضل المساعدينللتسمم والمواد الماصة. يشار إلى استخدام المحاليل الملحية.

غالبًا ما يتم الإبلاغ عن حالات التسمم الغذائي في فصل الصيف؛ قد يكون سببها استهلاك الفواكه القذرة أو الأطعمة منتهية الصلاحية.

حاضر الأعراض الكلاسيكية– القيء والإسهال. يصاحب الإسهال ألم. عادة ما تكون التدابير المتخذة بشكل مستقل كافية للتخفيف من حالة المريض وإزالة العناصر السامة من الجسم. يجدر تخزين الفحم وعدم نسيان شرب الكثير من السوائل - فهو يساعد على تجديد احتياطيات المياه في الجسم المنهك بسبب الإسهال. من الأفضل تخطي وجبات الطعام.

ما هي الحالات الأخرى التي تسبب آلام البطن؟

آلام البطن والإسهال من أعراض التهاب القولون

ليس التسمم وحده هو المسؤول عن حدوث القيء والإسهال: فقد تكون هذه الأعراض من مظاهر التهاب الأمعاء والتهاب القولون. تسمى العملية الالتهابية في الغشاء المخاطي للمستقيم بالتهاب القولون. تحدث هذه الحالة بسبب التسمم المنهجي ودخول البكتيريا إلى المعدة.

ماذا يحدث للإنسان عندما يصاب بالتهاب القولون؟ ترتفع درجة الحرارة وتبدأ المعدة في التقلصات التشنجالألم، يبدأ الإسهال. بجانب شرب الكثير من السوائلويمكن استخدام الصيام لتخفيف الألم.

إذا حدثت مشاكل في الأمعاء الدقيقة، يشتبه في التهاب الأمعاء. ينشأ هذا المرض عن طريق العادات الغذائية عندما يكون البروتين موجودًا بكميات محدودة في الطعام. التهاب الأمعاء الحادمخيف بسبب التسمم الشديد والجفاف. قبل الإنتاج تشخيص دقيقيمكنك شرب الماء والشاي الحلو والكومبوت. مطلوب التشاور مع الطبيب.

ارتفاع في درجة الحرارة والإسهال

وقد تكون هذه المؤشرات دليلاً غير مباشر على وجود عدوى دخلت إلى المعدة. يتم علاج مثل هذه الحالات في المستشفى. يمكن إجراء التشخيصات التالية:

  • انفلونزا المعدة. يحدث هذا المرض بسبب دخول فيروسات معينة إلى المعدة. غالبًا ما تسبب فيروسات الروتا والفيروسات الغدية والنوروفيروسات المرض. الوضع معقد بسبب ألم القطع، ويعاني المريض من الغثيان والضعف.
  • يشعر المريض بالدوسنتاريا التشنجالألم، يقوم الطبيب بتشخيص الشحوب جلدقد يظهر عدم انتظام دقات القلب. لتجنب إجراء تشخيص غير صحيح، يجب عليك الانتظار حتى وصول الطبيب وعدم تناول أي شيء المستحضرات الصيدلانية. تحتاج إلى شرب المزيد من الماء.

أسفل البطن يؤلمني

آلام المعدة والإسهال - الأعراض التسمم الغذائي

في بعض الأحيان يمكن أن يكون الألم في الجزء السفلي دليلاً على وجود مرض خطير العمليات الخطرةفي الجسم الذي يتطلب السيطرة الطبية. والتعطيل في العمل الاثنا عشريقد تظهر الأعراض المذكورة أعلاه.

غالبًا ما يشكو المرضى من الألم بعد تناول الطعام. من الضروري إزالة الأطعمة الحامضة والمالحة من النظام الغذائي، لأن هذه الأطعمة تؤثر على شدتها ألم. إذا كان الإسهال مصحوبا بألم، يمكنك تناول مسكنات الألم الخاصة ().

قد تكون الزيادة في درجة الحرارة والألم (بشكل رئيسي في الجانب الأيمن من البطن) علامة على التهاب الزائدة الدودية - وتسمى هذه الحالة. قد يثير الجس زيادة عدم ارتياح. يجب عليك الاستلقاء والهدوء وانتظار المساعدة الطبية المتخصصة.

ماذا يقدم الطب التقليدي؟

لقد أثبتوا فعاليتهم منذ فترة طويلة العلاجات الشعبية. يتعاملون بسرعة مع الإسهال.

  • لذيذ و ديكوتيون مفيديكون شاي التوتالذي له تأثير مطهر. كيف تطبخه؟ عليك أن تأخذ 4 ملاعق كبيرة. ل. التوت المجفف ويضاف كوب من الماء. سيكون التسريب جاهزًا خلال نصف ساعة. خصائص الشفاءيحتوي التوت أيضًا على خصائص، لذا فهو يستحق الأكل.
  • قديماً، كان الناس ينقذون أنفسهم من الإسهال باستخدام المجفف معدة الدجاج. يجب تنظيفها وتجفيفها (يمكنك استخدام الفرن). يتم سحق المعدة وغسل المسحوق الناتج بالماء.
  • في كل بيت يوجد بصلة. مغلي القشور يخفف الإمساك بشكل فعال (خذ لترًا من الماء لكل حفنة من القشور واترك المحلول حتى يغلي). يشربونه طوال اليوم.
  • ديكوتيون من الكتان له تأثير تطهير فعال. تُسكب بذور الكتان بالماء المغلي (النسب 50/500). الحاوية مع المرق ملفوفة. يتم شرب التسريب الناتج يوميًا بمقدار 100 جرام. منقوع بذور الكتان له خصائص ماصة ومسكن. يستخدم بنشاط للتسمم الكيميائي ( هذا العلاجيزيل السموم بشكل فعال).
  • يعتبر مغلي الحروق علاجاً جيداً (يتم استخدام ملعقة كبيرة من جذر النبات مقابل ملعقة كبيرة. الماء الساخن) ، والتي لها خصائص مبيد للجراثيم ومضادة للالتهابات. يتم شرب هذا العلاج عدة مرات في اليوم، 1 ملعقة صغيرة.
  • لتفاقم التهاب القولون، فإن الوصفة الطبية العشبية التالية فعالة: طبخ شاي الأعشابمن البابونج والقنطور والمريمية وتناولها طوال اليوم (ملعقة كبيرة من كل نبات لكل كوب من الماء المغلي).

يجب أن تكون العلاجات الشعبية مصحوبة ببعض القيود الغذائية. موانع: الأطعمة المقلية والمدخنة والمخبوزات.

يعاني كل شخص من علامات الإسهال، بغض النظر عن الجنس والعمر والموسم. يعد اضطراب الأمعاء من أكثر الأمراض شيوعًا.

يتم التعبير عن الإسهال (الإسهال) على شكل إلحاح متكرر وبراز رخو، والذي يحدث أكثر من 3-4 مرات في اليوم، بينما قد يلاحظ ألم حاد أو تشنج، وأحياناً ارتفاع في درجة الحرارة إلى 38-39 درجة مئوية، وقيء، الانتفاخ والقشعريرة. عند ظهور هذه الأعراض يمكن تشخيص الإسهال.

وتشمل أعراض الإسهال آلام حادة في البطن، والقيء، الرغبة المتكررةو براز رخو

ولكن لإجراء تشخيص أكثر دقة، تحتاج إلى إجراء عدد من الدراسات:

  • تحليل البراز
  • اختبار الدم العام
  • خزعة.
  • الأشعة السينية للأمعاء.
  • التنظير.

للحصول على تشخيص أكثر دقة، من الضروري إجراء الاختبارات والخضوع للفحص.

هناك الإسهال الحاد والمزمن.


أسباب الإسهال

تناول طعام رديء الجودة وفاسدمتلازمة القولون المتهيّج
تغير المناطق المناخيةقرحة
تناول الأطعمة الغريبة التي لم يتم تناولها من قبلالتهاب المعدة
الالتهابات المعويةالاضطرابات الهرمونية
ردود الفعل التحسسيةرد فعل على الاستخدام على المدى الطويلأي دواء (عادة أكثر من شهر)
الإجهاد (ما يسمى "مرض الدب")عواقب الماضي التدخلات الجراحية(خاصة بعد العمليات الجراحية على الجهاز الهضمي)

الوقاية من الإسهال

لتجنب اضطراب حادالأمعاء، عليك أن تتذكر بعض القواعد:

  • تأكد من غسل يديك قبل تناول الطعام. عندما تكون خارج المنزل، استخدم مناديل مبللة أو محاليل مطهرة؛

    لتجنب اضطراب المعدة، اغسل يديك قبل تناول الطعام

  • غسل الخضار والفواكه جيداً، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام منتجات خاصة؛

  • غلي الماء

  • عندما تكون في إجازة في البلدان الحارة، لا تأكل أطباقا غير مألوفة؛

    لا يجب أن تأكل أطباقًا غير مألوفة لك أثناء إجازتك في بلدان أخرى.

  • عند استخدام دواء يمكن أن يضعف حركية الأمعاء، تأكد من استشارة طبيبك حول الآثار الجانبية المحتملة.

  • لكن القاعدة الأكثر أهمية هي الامتثال للمعايير الصحية والنظافة.

علاج الإسهال

تحتاج أولا إلى تحديد السبب اضطراب معويوعندها فقط اختر طريقة العلاج.

قبل البدء بالعلاج، من الضروري معرفة سبب الإسهال

إذا كان سبب الإسهال وآلام البطن هو التسمم بالأطعمة ذات الجودة الرديئة، فإن الشيء الرئيسي هنا هو مساعدة الأمعاء على تنظيف نفسها من المواد الضارة والسموم في الوقت المناسب.

موجود سلسلة كاملةالمطهرات المعوية:


الى الرقم المواد الماصة,الأدوية التي تمتص وتزيل السموم تشمل:


لأن أثناء الإسهال، يفقد الجسم الكثير من الرطوبة، ويجب تجديد فقدانه. يمكن أن تساعد في هذا الحل العادي ملح الطعامو الماء المغلي، أو المخدرات الحديثة"ريجدرون".

"ريجدرون"

إذا قام طبيبك بتشخيص إصابتك بالإسهال أصل معدي"، ومن ثم يمكن وصف المضادات الحيوية. سيقرر الأخصائي أي منها، ولكن في أغلب الأحيان سوف يصفه "جالافيت"- دواء الإنتاج المحلي، قادر على علاج أي إسهال معدي. تمت الموافقة على استخدامه للأطفال فوق سن 6 سنوات.

"جالافيت"

أثناء الإسهال، تعاني الأمعاء، وخاصة البكتيريا، بشكل كبير بسبب التسمم والجفاف. لذلك يتم تناول أدوية خاصة لاستعادته:


ومع ذلك، يجب أن تأخذ الدواء بحذر "لوبيراميد" ("إيموديوم"). يهدف عمل الدواء إلى الحد من حركية الأمعاء. بعد تناوله، في غضون ساعات قليلة، تقل أعراض الإسهال بشكل ملحوظ. ولكن بذلك المواد الضارةقد يبقى داخل الجسم، مما يسبب تسممًا أكبر. ومتى الإسهال المعديوالتسمم الكامل للجسم كله.

"لوبيراميد"

إذا كان الإسهال والألم مصحوبين بانتفاخ البطن والانتفاخ، فسوف يساعد "اسبوميزان"مع قشعريرة و ارتفاع درجة الحرارةالجسم، يمكنك تناول أدوية خافضة للحرارة للتخفيف من حالة المريض.

"اسبوميزان"

النظام الغذائي للإسهال

إذا كنت تعاني من الإسهال، يجب عليك عدم تناول الأطعمة التي تحفز حركة الأمعاء:

  • الخبز الأسود
  • الفواكه والخضروات الطازجة.
  • منتجات الألبان؛
  • الدهنية والمقلية والمالحة.
  • البقوليات (العدس، الفاصوليا، البازلاء)؛
  • الفطر.
  • منتجات الدقيق، وخاصة المخبوزات؛
  • المشروبات الغازية الحلوة؛
  • قهوة.

من الأفضل تناول الطعام المسلوق أو المطبوخ على البخار. على سبيل المثال، الأرز والبسكويت والحساء مع الحبوب، أصناف قليلة الدسملحمة، بيض مسلوق.

ومع شعورك بالتحسن وتراجع أعراض الإسهال، يتم توسيع قائمة الأطعمة المسموح بها تدريجياً لتجنب استنزاف الجسم بسبب نقص الفيتامينات والمواد المغذية.

طوال فترة العلاج، يجب أن يحصل الجسم على كمية كافية من السوائل. يمكن أن يكون شاي الأعشابكومبوت الفواكه المجففة، المياه المعدنيةبدون غاز.

ما لا يجب عليك فعله إذا كنت تعاني من الإسهال

الإسهال، الذي قد يبدو غير ضار للوهلة الأولى، قد يكون أحد أعراض مرض خطير. ولذلك، إذا استمر الإسهال لأكثر من 7 أيام، يجب عليك الاتصال بالعيادة.

لتقليل الألم واللسع، يستخدم العديد من الأشخاص وسادة تدفئة ساخنة. لا ينبغي عليك القيام بذلك تحت أي ظرف من الظروف! هذا يمكن أن يثير العمليات الالتهابية في الأمعاء.

غالبًا ما يبدأ ألم البطن والإسهال بشكل غير متوقع، ودائمًا في غير وقته. أنها تأخذك على حين غرة وتسبب الكثير من الإزعاج. هناك رغبة طبيعية للتخلص على الفور من الأحاسيس غير السارة. ومع ذلك، قبل أن أتناول الدواء، أحتاج إلى معرفة سبب إصابتي بألم في المعدة والإسهال.

قد تكمن أسباب الألم أنواع مختلفةالتسممات و مرض خطير، فيه العلاج المتخصص مطلوب.

تسمم

أحد الأسباب الأكثر شيوعا لهذه الأعراض البشرية هو التسمم. عندما يحدث التسمم تغلغل السموم والسموم في جسم الإنسانالتي تسبب حالة مؤلمة.

هناك عدة أنواع من التسمم، والتي تختلف في كيفية دخولها المواد السامةفي جسم الإنسان.

  • التسمم الكيميائي هو التسمم العناصر الكيميائيةوالتي يمكن تضمينها في المنظفات المختلفة و المطهراتالمذيبات مواد الطلاء والورنيش، وأيضا الأدوية. ويمكن أيضا أن يكون سببه المعادن الثقيلة، مثل الرصاص. علامات التسمم الكيميائيهي: جفاف الفم، حرقة المعدة، آلام البطن، التجشؤ، الضعف، صعوبة التنفس، عدم انتظام ضربات القلب، القيء والغثيان.
  • يحدث التسمم الفيروسي والبكتيري نتيجة الإصابة بالبكتيريا أو الفيروس. أنها تؤثر على الجهاز الهضمي أو الأمعاء بعد مرور بعض الوقت على دخول الجسم. في بعض الأحيان تكفي بضع ساعات لذلك، وأحيانا تظهر الإصابة خلال أسبوع. تحدث العدوى غالبًا عن طريق الماء أو الطعام. يشار إلى التسمم الفيروسي أو البكتيري الأعراض التالية: الضعف، آلام شديدة في المعدة، التجشؤ، الغثيان، القيء، الهادر في المعدة، براز رخو اللون الأصفر الفاتح، ارتفاع درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية، ألم التشنجتعتبر العدوى في المعدة خطرة على أي شخص، ولكن الأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة غالباً ما يصابون بها.
  • التسمم الغذائي هو تناول أغذية ذات نوعية رديئة تحتوي على سموم وميكروبات. الأعراض المميزة للتسمم الغذائي: حرقة المعدة، التجشؤ، القيء، الغثيان، براز رخو مع الدم، ارتفاع درجة الحرارة إلى 37-39 درجة مئوية في الساعات الأولى من التسمم مع انخفاض لاحق، قشعريرة، ضعف، عطش مستمر، ارتفاع ضغط الدم.

العمليات الالتهابية

إذا كانت معدتك تؤلمك وتعاني من الإسهال، فهذا هو الحال الأسباب المحتملةهي الأمراض التي السمات المميزة . الألم الحاد والغثيان والإسهال والهدر - غالبًا ما يشير إلى أمراض التهابية:

الأمراض المعدية

حمى، سمية، صداعقد يشير الإسهال إلى المرض الطبيعة المعدية.

  • الزحار هو مرض معد تسببه بكتيريا من جنس الشيجلا. وينتقل المرض عن طريق الطعام والماء وبراز الشخص المصاب. أعراض الزحار: السمية العامة، والتواء المعدة، والضعف، والألم أثناء حركات الأمعاء، وفي كثير من الأحيان براز رخو مع إفرازات دموية.
  • انفلونزا المعدة أو عدوى فيروس الروتا— العوامل المسببة هي فيروسات الروتو، والتي تنتقل من شخص مصابأو عن طريق الاستهلاك منتجات منخفضة الجودة. تضاف الأعراض ذات الطبيعة المعدية سعال خفيفالتهاب الحلق، تعبواحتقان الأنف.

وقد يشير الألم المصحوب بالإسهال الأمراض المزمنة، مثل التقرحات والاثني عشر - مرض مزمنمع الانتكاسات في المعدة والاثني عشر على شكل تقرحات وتآكلات والتهابات ، غالبًا ما يحدث مع التهاب المعدة.

أعراض المرض: آلام في المعدة بعد الأكل، ألم في الجزء العلوي من البطن، ألم يحدث على معدة فارغة، غثيان، ثقل في المعدة، فقدان الوزن، حرقة، تجشؤ، قيء.
إذا كنت تعاني من آلام في المعدة وإسهال، فهذا هو الحال قد تكون الأمراض المعوية المرتبطة سوء التغذية التوتر، استهلاك الكحول، بطريقة مستقرةالحياة والعلاج بالمضادات الحيوية:

  1. انتفاخ البطن - الألم الناجم عن تكوين الغاز الزائد
  2. التهاب المعدة – عملية التهابيةفي الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي.

ما يجب القيام به؟

في علامات واضحةالتسمم الغذائي والكيميائي فمن الضروري زيادة تناول السوائل إلى 3 لترات يوميا. من الأفضل استخدام الماء المغلي العادي مع إضافة الكربون المنشط. يمكن إزالة السموم بمساعدة الأدوية. إذا كنت تشك في التسمم الفيروسي أو البكتيري، يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور. إذا تم تأكيد التشخيص، يجب إدخال المريض إلى قسم الأمراض المعدية.

في أعراض حادةفي حالة وجود مرض أو في حالة وجود ألم غير مفهوم فمن الأفضل عدم تأخير الوقت والاتصال بأخصائي.
يحدث أن تعاني من آلام في المعدة وإسهال، لكن لا توجد فرصة للجوء إلى الأطباء. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ إذا كان شخص بالغ يعاني من آلام شديدة في المعدة وإسهال، ولكن لا توجد حمى، فيمكنك استخدامه وصفات شعبية، تم اختباره عمليًا:

  • 4 ملاعق كبيرة. ل. التوت المجففصب 200 مل من التوت. الماء المغلي ويترك لمدة نصف ساعة، ويشرب عدة رشفات طوال اليوم. التوت جيد أيضًا للأكل.
  • 1 ملعقة صغيرة. تُسكب بذور الشبت في 300 مل. الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة مع إغلاق الغطاء. يُنقع المرق لمدة 40 دقيقة ثم يُصفى ويُبرد ويُشرب. هذا المغلي مفيد للإسهال ويخفف التشنجات ويوصى به حتى لحديثي الولادة
  • قليل من أوراق الشاي السائبة الجافة، تمضغ وتبلع مع الماء. يتوقف الإسهال بسرعة
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. صب كوبًا من الماء المغلي على جذر المحرقة واشرب 1 ملعقة صغيرة. عدة مرات في اليوم. بيرنت له خصائص مضادة للالتهابات ومبيد للجراثيم
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب بذور الكتان في 0.5 لتر من الماء المغلي، وتُغطى بمنشفة وتُترك لتنقع لمدة 30 دقيقة. صفي المرق واشربي نصف كوب في اليوم. الكتان مادة ماصة طبيعية وتزيل السموم والمواد السامة بشكل مثالي.

في المنزل يمكنك استخدامها الإمدادات الطبيةمن الإسهال:

للإسهال، تناول قرصًا واحدًا لكل 10 كجم. وزن جسم الإنسان. يزيل الفحم السموم ويزيل عمليات التخمير والتحلل.

السعر 10 فرك. 10 قطع.

كما يزيل السموم من الجسم. يؤخذ الدواء لمدة لا تزيد عن 7 أيام، وهو مناسب للأطفال حديثي الولادة.

لا ينبغي استخدام Smecta إذا كان هناك عدم تحمل متزايد لمكونات الدواء.

السعر 152-500 فرك.


يزيل التسمم الحادوالالتهابات المعوية الحادة.

لا يستخدم في ونى الأمعاء والتعصب الفردي للدواء.

التكلفة 400-500 روبل.

يساعد في علاج الإسهال، فهو يخفف الرغبة في التبرز لدى البالغين.

اعتمادا على شكل الإصدار، يختلف السعر من 25-55 روبل.

دواء مضاد للميكروبات للتسمم الغذائي والدوسنتاريا.

يمنع استخدامه للأطفال أقل من سنة واحدة، أثناء الحمل والرضاعة وأمراض الكبد والجهاز العصبي المركزي.

السعر 50-60 فرك. 10 قطع.


يمكنك تخفيف الألم بالأدوية:

له تأثير مسكن قوي.

موانع في الربو القصبي، أمراض الدم، اختلال وظائف الكبد.

السعر 100-300 فرك.

يهدئ، ويعزز تأثير المسكن.

له موانع في حالة الحساسية لمكونات الدواء الفشل الكلويالحمل؛ لا ينصح به للأطفال دون سن 6 سنوات.

سعر 10 أقراص - 60-100 روبل.

يجب تناول الخضار في باعتدالمسلوق أو مطهي حصريًا. خضار و عصائر الفاكهةيجب استبعادها. سيتعين علينا التخلي عن الأطعمة المالحة والحلوة لفترة من الوقت.
عند حدوث التخمر في المعدة ينصح بتناول البروتينات: السمك، البيض المسلوق، الجبن قليل الدسماللحوم الخالية من الدهون.

إذا كان الإسهال متعفنا، فيجب عليك تناول الكربوهيدرات: العصيدة، المفرقعات القمح.

وقاية

  • اغسل يديك جيدًا بالصابون بعد الخروج، وملامسة الحيوانات، وقبل إعداد الطعام، ودائمًا أثناء إعداد الطعام، وبعد تقطيع الطعام، وقبل الأكل.
  • يتم غسل الخضار والفواكه المستهلكة نيئة جيدًا ومعالجتها بالماء المغلي.
  • تخضع المنتجات للمعالجة الحرارية، ويجب إذابة المنتجات المجمدة جيدًا
  • تجنب الاتصال بين الأطعمة النيئة والمجهزة
  • تخزين الأطعمة الجاهزة في البرد
  • حافظ على نظافة منزلك، افعل ذلك التنظيف العامعلى الأقل مرة واحدة في الأسبوع. عند تنظيف المطبخ والحمام والمرحاض، استخدم مطهرات خاصة
  • منع ظهور الذباب والحشرات الأخرى في الشقة وخاصة في المطبخ.

آلام البطن والإسهال عند طريقة صحيةالحياة والنظافة الشخصية ظاهرة نادرة.

ومع ذلك، لا ينبغي أن تأخذ الأمر على محمل الجد، خاصة إذا طال أمده وتكرر بشكل متكرر.

من الأفضل عدم المخاطرة بصحتك والخضوع للفحص من قبل طبيب متخصص. ولكن إذا تم تأجيل زيارة الطبيب وتقييد نفسك باستخدام الأدوية، فيجب عليك دراسة التعليمات الخاصة باستخدامها وموانع الاستعمال المتاحة بعناية من أجل استبعاد الانتكاس والضغط الإضافي على الجسم الضعيف.

يعد ألم البطن والإسهال من أكثر الشكاوى شيوعًا عند زيارة الطبيب. خاصة في فصل الصيف، عندما يكون هناك الكثير من الإغراءات لتناول الفاكهة غير المغسولة، جربها في السوق التوت الحلومباشرة من الدرج. وفي المتجر يمكنك غالبًا شراء البضائع التالفة. يعد التسمم الغذائي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للألم والإسهال. ولكن لسوء الحظ، ليس الوحيد.

إذا كان الألم والإسهال مصحوبين بالغثيان والقيء، وإذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 39 درجة أو أعلى، أو ظهر دم في البراز، فأنت بحاجة إلى استدعاء الطبيب. قد تكون هذه علامات عدوى معويةأو تفاقم التهاب الزائدة الدودية. عندما تؤلمك معدتك بشدة أو تصاب بالإسهال، ماذا عليك أن تفعل في هذه الحالة؟ دعونا نتحدث عنها اليوم:

الأسباب

المعدة يمكن أن تؤذي من أكثر من غيرها أسباب مختلفة. وتشمل هذه الأمراض الجهاز الهضمي, الجهاز البولي التناسلي. غالبا ما يكون المرض هو السبب الغدة الدرقيةوالعمود الفقري وما إلى ذلك. في كثير من الأحيان تحدث هذه الحالة بسبب الإفراط في تناول الكحول والمخدرات. علاج طويل الأمدالمضادات الحيوية ومكملات الحديد يمكن أن تسبب أيضًا آلامًا معوية وإسهالًا.

في حالة العدوى المعوية التي تكون العوامل المسببة لها هي البكتيريا والسموم وبعض الفيروسات، فإن الألم والإسهال يصاحبهما بالضرورة القيء، ارتفاع درجة الحرارة.

يجب أن تكون حذرًا جدًا بشأن حالتك، نظرًا لأن الأعراض التي ذكرناها يمكن أن تكون علامات على التسمم الغذائي أو ظهور أمراض معدية خطيرة جدًا مثل الكوليرا أو التسمم الغذائي، وكذلك حمى التيفوئيدإلخ.

وتلاحظ نفس الأعراض في متلازمة القولون العصبي، وكذلك في مرض كرون. وبطبيعة الحال، هذه ليست القائمة بأكملها. الأمراض المحتملة. هناك الكثير منهم. لا يمكنك إجراء التشخيص بنفسك. وهذا يتطلب تشخيصًا جديًا ومساعدة طبيب ذي خبرة.

ما يجب القيام به؟

إذا كان لديك آلام شديدة في المعدة أو الإسهال لدى شخص بالغ، أو كان هناك اشتباه في التسمم، يمكنك التخلص من المعاناة في المنزل.

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى زيادة كمية السائل المستهلكة إلى 2-3 لتر. يوميا. من الأفضل شرب الماء المغلي والشاي غير المحلى والمياه المعدنية غير الغازية والهلام الخالي من السكر. لتجديد توازن الماء والملحيوصى باستخدامه منتج صيدلانيللطبخ محلول ملحيريجيدرون.

من بين الأدوية، يمكننا أن نوصي بإزالة السموم من الجسم بشكل فعال. في حالة الإسهال لدى مريض بالغ، يوصى بتناول Loperamide، No-shpa. يؤخذ لوبيراميد بحذر، لا يزيد عن 8 ملغ. الأدوية يوميا. ولا ينصح بإعطائه للأطفال.

العلاج التقليدي

يتمتع الطب التقليدي بخبرة واسعة في علاج مجموعة واسعة من الأمراض الجهاز الهضمي. هناك وصفات فعالة للغاية ومجربة على مر الزمن ستساعد في التخلص من الألم والإسهال. وهنا بعض منها:

طحن جذر نبات المحرقة. ضع 1 ملعقة كبيرة. ل. الجذر المفروم في قدر. صب 200 مل هناك. الماء الساخن. يغلي ويطهى على درجة حرارة منخفضة لمدة نصف ساعة. ثم دع المرق يبرد ويصفى. شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. في كثير من الأحيان، ما يصل إلى 6 مرات في اليوم، غسلها مع رشفة من الماء المغلي. هذا علاج جيد جدًا لعلاج الإسهال والتهاب القولون. ديكوتيون له خصائص الدواء القابض والجراثيم.

إذا كانت معدتك تؤلمك أو كنت تعاني من الإسهال، فاستعد ضخ التوت. وهو مضاد فعال للالتهابات، مطهر. يمكن استخدامه للإسهال غير المعدي والتهاب القولون والتهاب الأمعاء. ما يجب فعله للتحضير: صب 4 ملاعق كبيرة في كوب عميق ونظيف. ل. التوت المجفف. أضف 200 مل من الماء المغلي إليهم. انتظر نصف ساعة، ثم اشرب شيئًا فشيئًا طوال اليوم. أكل التوت.

جداً علاج جيديعتبر الإسهال قوانص الدجاج. شطف حفنة من المعدة الطازجة وصب الماء المغلي عليها. قم بإزالة الأغشية الصفراء، وجففها في الفرن، واتركها حتى تجف جيدًا. بعد ذلك، قم بطحنها باستخدام مطحنة القهوة إلى مسحوق. عندما تؤلمك معدتك أو يظهر الإسهال، ابتلع ملعقة صغيرة. مسحوق، خذ رشفة من الماء.

صب 2 ملعقة كبيرة في وعاء مناسب. ل. بذور الكتان. أضف نصف لتر من الماء المغلي هناك. ضع منشفة فوق الأطباق وانتظر نصف ساعة. ثم يصفى ويشرب نصف كوب يوميا. هذا التسريب ماص ممتاز. سوف يمتص جميع السموم والمواد الضارة.

قواعد التغذية

إذا كانت معدتك تؤلمك أو كنت تعاني من الإسهال، فمن الأفضل عدم تناول أي شيء خلال الساعات القليلة الأولى، فقط شرب الماء. بعد بعض تطبيع الحالة، يمكنك أن تأكل. أثناء العلاج يجب تجنب الأطعمة الغنية بالألياف، وهي: خضروات طازجةفاكهة. فهي صعبة الهضم.

الامتناع عن شرب الحليب كامل الدسم منتجات الحليب المخمرة. يجب عدم شرب عصائر الفاكهة، وخاصة عصير العنب والتفاح، لأنها تسبب التخمر في الأمعاء. إزالة الأطعمة المالحة والحلوة من القائمة. جميع الأطعمة المذكورة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة أعراض مؤلمةوتفاقم الإسهال.

إذا لوحظت أعراض الإسهال التخمري، يجب أن تستهلك منتجات البروتين: السمك واللحوم والبيض المسلوق والجبن.

راقب صحتك بعناية. إذا في الخلفية العلاج المنزليحدث التدهور، ظهرت الأعراض مرض معدي‎استشارة الطبيب فورًا. كن بصحة جيدة!

الإسهال و ألم طفيففي المعدة - واحدة من أكثر الانتهاكات المتكررة، إزعاج الشخص. قد تكون هذه الأعراض علامة على عسر الهضم الطبيعي وسوف تهدأ خلال ساعات قليلة من تناول حبوب منع الحمل. لسوء الحظ، هذا ليس السبب الوحيد للانتهاك. الإسهال مع ألم شديدوالقيء والحمى قد يكون سببها التسمم أو العدوى. هذه الحالة خطيرة بشكل خاص على الأطفال. عندما تؤلمك معدتك وتصاب بالإسهال، ماذا عليك أن تفعل في المنزل؟

يجب تمييز الإسهال عن البراز السائل العادي. يتميز الإسهال بما يلي:

  • عدم التجانس وماء البراز.
  • حركات الأمعاء المتكررة (أكثر من 5 مرات يوميا)؛
  • تغير في لون ورائحة البراز.

هناك عدة أسباب تسبب الإسهالوانزعاج متفاوت الشدة:

عند الأطفال، قد يكون الإسهال رد فعل الجسم على الحليب الصناعي أو الطعام أو الأدوية.

من الممكن تحديد ما يثير هذه الأعراض بالضبط فقط بعد الفحص من قبل الطبيب. ليست هناك حاجة لتأجيل الزيارة له ألم حادوالنزيف من فتحة الشرج.

الإسعافات الأولية

إذا كانت معدتك تؤلمك وبدأ الإسهال فماذا عليك أن تفعل؟ كل هذا يتوقف على الأعراض المصاحبةإذا كان الشخص البالغ لا يعاني من الحمى، فإن نظام العلاج في المنزل سيكون على النحو التالي:


  • رفض أي منتجات؛
  • شرب شاي الاعشاب, المياه النظيفةأو محلول Regidron لمنع الجفاف.
  • تناول عدة أقراص من الكربون المنشط (قطعة واحدة - لكل 10 كجم من الوزن) أو Smecta أو Atoxil لإزالة السموم؛
  • يمكن القضاء على التشنجات المعوية باستخدام No-shpa.

إذا كان سبب الإسهال هو عسر الهضم، فهذه الخطوات ستكون كافية.

يعد الإسهال عند الطفل (خاصة أقل من عامين) خطيرًا بسبب الجفاف السريع، لذا إذا لم يتوقف البراز السائل خلال 24 ساعة، فيجب عليك الاتصال بالطبيب.

المساعدة الطبية

إذا كان البراز رخوًا مصاحبًا تدهور حادالدول, البرازرغوة، لها لون ورائحة غير معهود، أو آلام شديدة في المعدة، مما يتطلب دخول المستشفى. بعد تحديد السبب يتم وصف العلاج المناسب:


عندما يتم غسل الإسهال بعيدا البكتيريا المعويةلاستعادته، يوصف دورة من البروبيوتيك.

الطب البديل

يمكنك إيقاف الإسهال وتقليل آلام البطن بمساعدة: الطب التقليدي. لقد تم اختبارها عبر الزمن ولا تثقل كاهل الكبد، لذا فإن طريقة العلاج هذه لها أيضًا العديد من المعجبين.

فيما يلي بعض الوصفات الأبسط والأكثر فعالية:


هذه المنتجات آمنة حتى بالنسبة للأطفال، ولكن لا ينبغي استخدامها إلا إذا كنت متأكدا من عدم وجود مرض أو عدوى معوية.

بعد توقف الإسهال، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي: القضاء على منتجات الألبان و الأطعمة الدهنيةوالخضروات والفواكه. يُسمح بالعصيدة على الماء ، بسكويت, الحساء الغذائي. تدريجيا يمكن توسيع النظام الغذائي.

للوقاية من الإسهال، تحتاج إلى الحفاظ على النظافة الشخصية، وإخضاع الأطعمة للمعالجة الحرارية الكافية، وعدم تناول الطعام في أماكن غير مألوفة. الأماكن العامةوفي الشارع.