რამდენი დღეა ფიზიოლოგიური ორსულობა? რამდენი დღე, კვირა და თვე გრძელდება ორსულობა? რა გავლენას ახდენს გესტაციური ასაკის ხანგრძლივობაზე

მიუხედავად ყველა ავადმყოფობისა და ცუდი ჯანმრთელობისა, თითქმის ყველა ქალი ორსულობის გახსენებისას ამ დროს ყველაზე ბედნიერ პერიოდს უწოდებს მის ცხოვრებაში.

თუმცა, ყველა მომავალი დედა ვერ ითმენს მშობიარობას და, რა თქმა უნდა, ცდილობს რაც შეიძლება ზუსტად გამოთვალოს ეს დღე. მაგრამ ეს ყველამ არ იცის გესტაციური ასაკის გამოთვლაში არის დახვეწილობა.

ორსულობის ხანგრძლივობა

რამდენ ხანს გრძელდება ორსულობა ქალებში? სამწუხაროდ, შეუძლებელია დაბადების თარიღის აბსოლუტური დარწმუნებით ცოდნა. ექიმების მიერ მითითებული თარიღია PDA - დაბადების სავარაუდო თარიღი.

არის შემთხვევები, როდესაც დაბადების თარიღი ემთხვევა მოსალოდნელს. მაგრამ ყველა ეს შემთხვევა სხვა არაფერია, თუ არა უბრალო დამთხვევა.

მაშინაც კი, თუ ქალმა ზუსტად იცის ჩასახვის დღე და ოვულაციის თარიღიშეუძლებელია სპერმის სიჩქარის დადგენა, რამდენ დღეში გადის კვერცხუჯრედი ფალოპის მილებში, როდის არის ზუსტად იმპლანტირებული, რამდენი დრო სჭირდება ნაყოფის სრულ მომწიფებას და როდის არის მზად ბავშვი დასაბადებლად.

იმიტომ რომ ყველაფერი ჩვენი სხეული ინდივიდუალურია, ამიტომ თითოეულ შემთხვევაში ეს პროცესები განსხვავებულად მიმდინარეობს. ექიმები იყენებენ საშუალო სტატისტიკურ სტანდარტს, რომელიც ჩვეულებრივზეა ორიენტირებული.

ასე რომ, რამდენი კვირა გრძელდება ქალის ნორმალური ორსულობა? მეცნიერებმა ეს გამოთვალეს შემთხვევათა 80%-ში გადის განაყოფიერების მომენტიდან მშობიარობის დაწყებამდე 266 დღე, შესაბამისად, ეს უდრის 38 კვირას.

მაგრამ ამ გაანგარიშების სირთულე ის არის, რომ როგორც წესი, მომავალმა დედებმა არ იციან ჩასახვის ზუსტი დღე.

ბოლო მენსტრუაციის თარიღი უფრო ზუსტად ახსოვს, ამიტომ ეს თარიღი აღებულია, როგორც გაანგარიშების საფუძველი. ამრიგად, გამოდის, რომ მენსტრუაციის დაწყებიდან დაბადებამდე 40 კვირა გადის. ამიტომ, კითხვაზე: რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა, მეან-მეანეები პასუხობენ - 40 კვირა (280 დღე).

თუმცა, მენსტრუაციის დაწყების პირველ დღეს ჯერ არ ყოფილა რეალური ორსულობა, ამიტომ ამ გზით გამოთვლილი პერიოდი სავარაუდოა. მას ეძახიან მენსტრუალური ან გესტაციური ასაკი.

Სინამდვილეში, ნაყოფი დაახლოებით ორი კვირით უმცროსია. ეს ტერმინი უფრო ზუსტია. მას ეძახიან ოვულაცია ან განაყოფიერება. მათი დაბადების თარიღის უფრო ზუსტად დასადგენად, მომავალმა დედებმა უნდა გამოთვალონ ოვულაციის თარიღი.

როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის თარიღი?

ძალიან ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ყოველ თვეში მხოლოდ ერთი დღეა, როდის არის შესაძლებელი დაორსულება. ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ეს დღე თვეში ორჯერ ხდება.

არსებობს მარტივი ფორმულა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველგვარი ხელსაწყოების გარეშე. მეცნიერებმა აღმოაჩინეს რომ აბსოლუტურად ყველა ქალს აქვს ოვულაცია მენსტრუაციის დაწყებამდე 14 დღით ადრე.

თუ მენსტრუალური ციკლი გრძელდება 28 დღე, მაშინ გამოდის, რომ ოვულაცია მოხდება ოვულაციის ბოლო დღიდან მე-14 დღეს.

დამეთანხმებით, ეს გაანგარიშება ძალიან მარტივია. თუმცა, არის ერთი დაჭერა - ეს მეთოდი შესაფერისია მხოლოდ იმ ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ რეგულარული ციკლი. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გამოთვალოთ ოვულაციის დღე მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ ზუსტი ციკლის გრაფიკი მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში.

უფრო მეტიც, ცალკეულ შემთხვევებში, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს ცოტა ადრე ან ცოტა მოგვიანებით. მაგრამ, თუ ამოსავალ წერტილად ავიღებთ მოსალოდნელ თარიღს, მაშინ გამოდის, რომ ორსულობა რეალურად გრძელდება 266 დღე (280-14=266).

ამიტომ ექიმები ნორმალურ სრულ ორსულობას უწოდებენ ორსულობას, რომელიც გრძელდება 266-დან 294 დღემდე ან 38-დან 42 კვირამდე.

გაანგარიშებისას ადვილი შესამჩნევია, რომ 280 დღე (40 კვირა) ზუსტად არის 9 თვე.

თუმცა, მეანებს აქვთ თვეების საკუთარი რაოდენობა. მათი გათვლებით ორსულობა გრძელდება 10 თვე. ფაქტია, რომ გათვალისწინებულია ე.წ მთვარის თვეები, რომლებიც შედგება 28 დღისგან. სწორედ ეს პერიოდი გრძელდება ქალების უმეტესობისთვის ციკლი.

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორსულობის ხანგრძლივობაზე

უპირველეს ყოვლისა, ორსულობის ხანგრძლივობაზე გავლენას ახდენს მომავალი დედის ჯანმრთელობის მდგომარეობა და სხვა ფაქტორები. Მაგალითად:

• მემკვიდრეობითობა;
• ფსიქოლოგიური მდგომარეობა;
• ნაყოფის განვითარება;
• საშვილოსნოსშიდა მდგომარეობა.

დღენაკლულობის, ასევე ვადის გასვლის შემთხვევაში არსებობს არასასურველი დაბადების დამატებითი საფრთხეებირამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნაყოფისა და დედის ჯანმრთელობაზე.

ეს ფენომენი შეიძლება გამოწვეული იყოს ნეიროენდოკრინული დარღვევებით, წინა დაავადებებით და წინა აბორტებით. სტატისტიკის მიხედვით, ქალები, რომლებიც მკურნალობდნენ ორსულებისთვის, უფრო მეტად ატარებენ ნაყოფს. მშობიარობის შემდგომ ორსულობად ითვლება ის, რომლის ვადამ ზღვარი გადალახა 42 კვირა.

ამ დანიშვნებზე უარი არ უნდა თქვათ, რადგან ორსულობის შემდგომი შედეგები შეიძლება დამღუპველი იყოს.

შედეგები

შემთხვევათა 40%-ში გვიან მშობიარობა ხდება პლაცენტის დისფუნქცია. ამრიგად, მას არ შეუძლია მიაწოდოს ბავშვს საკვები ნივთიერებები და ჟანგბადი საჭირო რაოდენობით.

ხშირად ორსულობის შემდგომ პერიოდში ნაყოფი ჭარბ წონას იმატებს, რაც ბუნებრივად ართულებს დაბადების პროცესს.

ასევე, მშობიარობის შემდგომი ჩვილების 20%-ში არის ე.წ "ზედმეტად მომწიფების სინდრომი", რომელშიც კანი იცვლება.

ბავშვის სხეულში ძალიან ცოტაა კანქვეშა ცხიმი, რაც აფერხებს მის ზრდას. გარდა ამისა, მშობიარობა, რომელიც იწყება 42 კვირის შემდეგ, აქვს დაბადების დაზიანებების უფრო მაღალი სიხშირე.

ყველაზე ხშირად ეს გამოიხატება ერბის დამბლაში, კიდურების და კისრის ძვლების მოტეხილობებში, აგრეთვე ბარძაყის დისპლაზიაში.

ამ შემთხვევაში მშობიარობის ქალი ასევე ექვემდებარება დამატებით რისკს, რომელიც შედგება მომდევნო მომენტებში:

• მაღალი ალბათობა;
• საშვილოსნოს დაზიანების რისკი;
• ხანგრძლივი შრომა;
• შემთხვევა მშობიარობის შემდგომ პერიოდში.

გასაკვირი არ არის, რომ ამ მდგომარეობას უწოდებენ ორსულობის პათოლოგია. ამიტომ, ასეთი უსიამოვნო შედეგების თავიდან ასაცილებლად, უნდა მიმართოთ ექიმს.

ამასთან, არ უნდა დავივიწყოთ ორსულობის ხანგრძლივობის გამოთვლის კონვენციები. როგორც ადრე ითქვა, პლუს და მინუს დასაშვებია ორი კვირის განმავლობაში. 42 კვირამდე ფიქრი არ არის საჭირო.

გაცილებით სასარგებლოა მშობიარობისთვის ფსიქოლოგიურად და ფიზიკურად მომზადება ორსულობის ბოლო დღეებში.. ამ პერიოდში მომავალ დედებს უკეთესი ხარისხის დასვენება სჭირდებათ.

მშობიარობა ნებისმიერი ქალის ორგანიზმისთვის რთული პროცესია, ამიტომ ღირს ძილისთვის საკმარისი დრო დაუთმოთ. ბევრი ქალი ესწრება სპეციალიზებულ კურსებს, სადაც ექსპერტები ეუბნებიან, როგორ გადარჩნენ მშობიარობა უკეთ და უსაფრთხოდ.

უფრო მეტიც, ახლა ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ უამრავი დამხმარე ინფორმაცია, რომელიც ქალს გახდის უფრო თავდაჯერებულს და აღმოფხვრის ზედმეტ შიშს.

მთავარია გახსოვდეთ, რომ მშობიარობის შემდეგ იქნება შეხვედრა თქვენს ყველაზე საყვარელ და უახლოეს ადამიანთან!

ბავშვის მოლოდინში ბევრ ქალს აინტერესებს რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა. ლოდინის დროის შესახებ ზუსტი ინფორმაცია აუცილებელია მრავალი მიზნისთვის. მისი დახმარებით შეგიძლიათ გამოთვალოთ როდის დასრულდება ტოქსიკოზი და ბავშვის დაბადების მოსალოდნელი მომენტი.

ორსულობის ხანგრძლივობა ქალში

საწყის ეტაპზე ორსულობის ხანგრძლივობის დადგენაში მეანობა დაგეხმარებათ. ის პირველი ვიზიტის დროს ამოწმებს ქალს ხელით და აფასებს საშვილოსნოს ზომას, რათა გაიგოს ორსულობის რომელ სტადიას შეესაბამება. ვადის დადგენისას გინეკოლოგი ითვალისწინებს ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს - ითვლება, რომ საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი ორსულობისთვის მზადებას ამ მომენტიდან იწყებს.

მაშ, რამდენი თვე გრძელდება ნორმალური ორსულობა ჩასახვის მომენტიდან? ვინაიდან თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია, პროცესის პროგნოზირება ყოველდღიური სიზუსტით შეუძლებელია. ამ მიზნით მედიცინა იყენებს სტანდარტს საშუალო მაჩვენებლებით. ზოგადად მიღებული სტანდარტების მიხედვით, ბავშვის გაჩენის პირობებია:

• დღეებში – 266-280 კალენდარული დღეები ორსულობა გრძელდება განაყოფიერების მომენტიდან დაბადებამდე;
• კვირებში – 38-40 * კვირა;
• თვეებში – 9 თვეები კალენდრის მიხედვით (ან 10 მთვარის თვე 28-დღიანი ციკლით).

* 38 კვირა – ემბრიონული პერიოდი (ორსულობის ხანგრძლივობა განაყოფიერების მომენტიდან დაბადებამდე); 40 კვირა – სამეანო პერიოდი (ორსულობა გამოითვლება ბოლო მენსტრუალური ციკლის დასაწყისიდან დაბადებამდე).

Მნიშვნელოვანი! ყველაზე ზუსტი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს გაგრძელდება ორსულობის პერიოდი ჩასახიდან დაბადებამდე, მოცემულია ულტრაბგერითი. ულტრაბგერის გამოყენებით დგინდება საშვილოსნოს და არ დაბადებული ბავშვის ზომა, რაც შესაძლებელს ხდის გამოთვალოს ორსულობის დაწყების თარიღი და ბავშვის დაბადების სავარაუდო მომენტი.

რამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორსულობის ხანგრძლივობაზე?

არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ კონკრეტული ორსულობის ხანგრძლივობაზე. ზოგიერთი მათგანი სცილდება მედიცინის კომპეტენციას, ზოგი კი საკმაოდ პროგნოზირებადია და მხედველობაში მიიღება მათი იდენტიფიცირების მომენტიდან. TO ასეთი ფაქტორები მოიცავს:

• ნაყოფის მდგომარეობა და მისი ინტრაუტერიული განვითარება;
• ორსულობის დროს დედის ჯანმრთელობა;
• ორსული ქალის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა;
• მემკვიდრეობითობა.

ფაქტი! უმეტეს შემთხვევაში, პრობლემის დროული გამოვლენით, თანამედროვე მედიცინას შეუძლია თავიდან აიცილოს გართულებები და მინიმუმამდე დაიყვანოს მრავალი არასასურველი შედეგი.

ზემოხსენებულმა ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორსულობის მიმდინარეობაზე და გახდეს ნაადრევი მშობიარობის მიზეზი და ორსულობის შემდგომი პერიოდი.

• ნაადრევი ორსულობა არის ის, რომელიც მთავრდება მშობიარობით ორსულობის 37-ე კვირამდე. ნაადრევი მშობიარობის შემთხვევები არ არის იშვიათი;
• „მშობიარობის შემდგომი ორსულობის“ დიაგნოზი ჩვეულებრივ დგება ორსულობის 42-ე კვირის შემდეგ, როდესაც პერიოდი მესამე ტრიმესტრს სცილდება. ეს ხდება ბევრად უფრო იშვიათად, ვიდრე ნაადრევი ორსულობა და შეადგენს მშობიარობის მთლიანი რაოდენობის მხოლოდ 4%-ს.

ორივე მდგომარეობა საფრთხეს უქმნის არახელსაყრელი მშობიარობის სახით და თუ სათანადოდ არ კონტროლდება, შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს არა მხოლოდ ორსულობის ხანგრძლივობაზე, არამედ მომავალი დედისა და მისი ბავშვის მდგომარეობაზეც.

Შენიშვნა!თუ ორსულობის რომელიმე ეტაპზე ორსულს აღენიშნება ამნისტიური სითხის გახეთქვა ან ლაქა, ის სასწრაფოდ უნდა წავიდეს სამშობიაროში.

გესტაციური ასაკი და ოვულაცია

ყველა ქალს შეუძლია დამოუკიდებლად გამოთვალოს გესტაციური ასაკი, თუ იცის მისი ოვულაციის თარიღი. ეს არის ერთადერთი დღე თვეში, როდესაც ორსულობა შეიძლება მოხდეს. საკმაოდ იშვიათ შემთხვევებში ოვულაცია ხდება ორჯერ ციკლიდან 28 დღის განმავლობაში, ამ შემთხვევაში ქალის ციკლი განიცდის ცვლილებებს.

ოვულაციის დღის გამოთვლა საკმაოდ მარტივია - ბოლო მენსტრუალური ციკლის პირველ დღეს უნდა დაამატოთ ზუსტად 14 დღე. საშუალოდ, ქალის ციკლი გრძელდება 28 დღე. გამოდის, რომ ოვულაცია ხდება ზუსტად ციკლის შუა პერიოდში.

თუ ორსულობის ხანგრძლივობას გამოთვლით ოვულაციის დღიდან, გამოდის, რომ ბავშვის გაჩენა გრძელდება 266 დღე. ეს არის ნორმალური სრულფასოვანი ორსულობა. ანალოგიურად, შეგიძლიათ იწინასწარმეტყველოთ დაბადების თარიღი.

შენიშვნაზე! ეს გაანგარიშების მეთოდი განსხვავდება სამეანო მეთოდისგან. ექიმები იყენებენ საკუთარ მეთოდს ქალის ორსულობის პროგრესის გამოსათვლელად. მედიცინაში გამოიყენება მთვარის თვეები, რომლებიც გრძელდება 28 დღე. ეს პერიოდი ქალის მენსტრუალური ციკლის მსგავსია. ამიტომ, სამედიცინო შეფასებით, ორსულობა თითქმის 10 თვე გრძელდება.

ნაყოფის მოძრაობები და დაბადების თარიღი

კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განმარტოთ ზოგადად ორსულობის ვადა და ხანგრძლივობა, არის ნაყოფის მოძრაობები.

• პირველი ორსულობისას, მომავალმა დედამ შეიძლება იგრძნოს მოძრაობები 20-22 კვირაში.
• მეორე და შემდგომი ორსულობა ორსულს საშუალებას აძლევს იგრძნოს ბავშვის მოძრაობები 18-20 კვირაში.

მაგრამ საშვილოსნოში თითოეულ ბავშვს, როგორც წესი, აქვს მოძრაობის საკუთარი სპეციფიკური რიტმი. ნაყოფის პიკური აქტივობა ხდება 28-დან 37-ე სამეანო კვირამდე. ბავშვის დარტყმების რაოდენობა დღეში შეიძლება იყოს მინიმუმ ოცი 12 საათის განმავლობაში.

Მნიშვნელოვანი! თუ მეორე ტრიმესტრის ბოლოს მომავალ დედას დღეში 5-7-ზე ნაკლები დარტყმა აქვს, ეს ექიმთან კონსულტაციის მიზეზია.

მეორე და შემდგომი ორსულობა - განსხვავებები პირველისგან

ახალგაზრდა დედების ფორუმებზე შეგიძლიათ იპოვოთ მოსაზრება, რომ მეორე ორსულობა გარკვეულწილად უფრო სწრაფი და მარტივია, ვიდრე პირველი. ამ განცხადებას არანაირი საფუძველი არ აქვს, ვინაიდან ნებისმიერი მშობიარობა ინდივიდუალური და არაპროგნოზირებადი პროცესია. ორსულობათა რიგი და რაოდენობა არანაირად არ მოქმედებს ბავშვის მოლოდინის კონკრეტული პერიოდის ხანგრძლივობაზე. მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს ორი კვირით ადრე ან გვიან, ან როცა მე-40 სამეანო კვირა მოვა, მიუხედავად იმისა, პირველი ორსულობაა თუ არა.

შენიშვნაზე! მაგრამ თავად დაბადება და შეკუმშვა მეორე ან მესამე ორსულობის დროს შეიძლება იყოს ხანმოკლე და სწრაფიც კი. ეს არის დადასტურებული სამედიცინო ფაქტი. ამიტომ, როდესაც ნამდვილი შეკუმშვა იწყება, დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ სამშობიაროში - ბავშვი ნებისმიერ დროს შეიძლება დაიბადოს.

ბიჭების და გოგოების გაჩენა - არის რაიმე განსხვავებები თვალსაზრისით?

განცხადება იმის შესახებ, რომ ორსულობა ბიჭთან და გოგოსთან ორსულობა განსხვავდება დროის მიხედვით, ეხება ხალხურ ცრურწმენებს. ითვლება, რომ გოგონები გარკვეულწილად ნაადრევად იბადებიან, ბიჭები კი მწარე დასასრულს ელოდებიან დაბადების მოსალოდნელ დღეს. ფაქტობრივად, ეს მოსაზრება არ არის დადასტურებული თანამედროვე სამეცნიერო თეორიებით. გარკვეული სქესის ბავშვის ტარებას შეუძლია გავლენა მოახდინოს მომავალი დედის შინაგან მდგომარეობაზე, რაც ზოგიერთ შემთხვევაში აღინიშნა რეპროდუქციული ექიმების მიერ. მაგრამ ორსულობის მიმდინარეობასა და ხანგრძლივობაზე გავლენას არ ახდენს არ დაბადებული ბავშვის სქესი.

ტყუპების მოლოდინი: მრავალჯერადი ორსულობის დრო

მომავალ მშობლებს, რომლებიც ერთდროულად რამდენიმე ბავშვის დაბადებას ელიან, აქვთ კითხვა: რამდენ ხანს გრძელდება ტყუპისცალი ორსულობა? ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრა ინდივიდუალური ხასიათისაა, მისი გამოთვლა შეუძლებელია ულტრაბგერითი გამოკვლევისა და ყოველკვირეული სამედიცინო გამოკვლევის გარეშე.

ერთადერთი, რაც შეიძლება დადებითად ითქვას, არის ის, რომ მრავალჯერადი ორსულობა თითქმის არასოდეს არ არის მშობიარობის შემდგომი. როგორც წესი, რამდენიმე ნაყოფის მატარებელი ქალი ნაადრევად მშობიარობს. ეს გამოწვეულია საშვილოსნოს გადაჭიმვით, რაც იწვევს ნაადრევ მშობიარობას. აქ მეან-გინეკოლოგებმა დახატეს პატარა ნიმუში:

• ტყუპებთან ნორმალური ორსულობისას მშობიარობა ხდება ორსულობის 36-37 კვირაზე.
• თუ ქალს ატარებს სამეული, მშობიარობა სავარაუდოდ ორსულობის 33-დან 35 კვირამდე მოხდება.
• ოთხმაგების შემთხვევაში ბავშვების დაბადება შეიძლება მოხდეს 31-33 კვირაში.

P.S. გამოვიტანოთ დასკვნები ვიდეო ფორმატში. აქ მოცემულია ორსულობის ყველა ეტაპი კვირიდან კვირაში, თითოეული ეტაპის დეტალური აღწერილობით:

ბავშვის გაჩენის პერიოდი არის ბავშვის გაჩენის მღელვარე მოლოდინის პერიოდი, სავსე სიხარულით, იმედითა და მღელვარებით. მომავალი დედის შიში ბუნებრივია, რადგან ქალის ყველაზე დიდი სურვილია დროულად ატაროს და გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი.

ასე რომ, კონცეფცია მოხდა. კვერცხუჯრედი შეხვდა სპერმას, რომელმაც გაანაყოფიერა იგი და პატარა ახალი სიცოცხლე საშვილოსნოში დამკვიდრდა. ამ მომენტიდან ქალის ცხოვრებაში იწყება ახალი ეტაპი, რომელსაც ორსულობა ეწოდება. ბევრი მომავალი დედა მაშინვე აინტერესებს, რამდენად მალე შეხვდება ბავშვს და რამდენ დღეს გრძელდება ორსულობა? მოდით დავაზუსტოთ გავრცელებული ინფორმაცია ორსულობის 9 თვის შესახებ.

ოვულაციის თარიღი

ეს კონცეფცია ახასიათებს ნაყოფის ნამდვილ ასაკს. ყოველ თვეში ქალს აქვს მხოლოდ რამდენიმე დღე, რომლებშიც შესაძლებელია ჩასახვა. ეს არის ოვულაციის ნამდვილი დღე, 2 დღით ადრე და 1 დღის შემდეგ. რა თქმა უნდა, შეუძლებელია ზუსტად იცოდე, როდის მოხდა განაყოფიერება. მაგრამ ოვულაციის დღის ცოდნა საშუალებას გაძლევთ მნიშვნელოვნად შეამციროთ შესაძლო თარიღების დიაპაზონი. ციკლის დროს მისი დასადგენად ქალს შეუძლია გამოიყენოს სპეციალური ტესტები ან მიმართოს ბაზალური ტემპერატურის სქემას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოთვალოთ მომწიფებული კვერცხუჯრედის გამოშვების სავარაუდო დრო გამოტოვებული პერიოდის შემდეგ. ჩვეულებრივ, მეორე ფაზის ხანგრძლივობა 10-16 დღეა (საშუალოდ 14 დღე). ამიტომ, 28 დღის ციკლით, მომწიფებული კვერცხუჯრედი გამოიყოფა დაახლოებით მე-14 დღეს. ასე რომ, განაყოფიერების დრო მცირე შეცდომით, მაგრამ ცნობილია. იმისათვის, რომ ახალი ადამიანი ჩამოყალიბდეს რამდენიმე უჯრედიდან, რომელსაც შეუძლია იცხოვროს დედის საშვილოსნოს გარეთ, სჭირდება 266 დღე ან 38 კვირა. ეს არის ორსულობის ოვულაციის პერიოდის ხანგრძლივობა.

გესტაციური ასაკი

როდესაც ორსული ორსულობის შემდეგ გინეკოლოგს მიმართავს, ექიმები არ ითვლიან განაყოფიერების დღეს. რატომ? რადგან თითოეული ორგანიზმის ინდივიდუალობა არ გვაძლევს საშუალებას ამ თემაზე მკაფიო დასკვნები გამოვიტანოთ. ერთსა და იმავე ქალშიც კი, ოვულაცია ორ მიმდებარე ციკლში შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა დღეს, არავინ იცის სპერმის და კვერცხუჯრედის შეხვედრის ზუსტი დრო, ასევე განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის შემდგომი იმპლანტაცია. ამიტომ ექიმები ადგენენ გესტაციურ ასაკს ბოლო მენსტრუაციის დაწყების დღიდან. ამ პერიოდს გესტაციური ან მენსტრუალური ეწოდება. რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა გესტაციური პერიოდის მიხედვით? კლასიკური 28 დღიანი ციკლი ისევ საფუძვლად არის მიღებული. თუ ციკლის მე-14 დღეს ავიღებთ კვერცხუჯრედის განაყოფიერებისთვის მზადყოფნის დღედ, მაშინ ბავშვის ნორმალური გესტაციური ასაკია 266 + 14 = 280 დღე ან 38 + 2 = 40 კვირა. ეს არის ორსულობის პერიოდი, რომელიც ითვლება "ტრადიციულად".

მთვარის თვეები

მაგრამ რაც შეეხება ჩვეულებრივ "9 თვეს"? რამდენი თვე სჭირდება ახალი ცხოვრების დაბადებას? ბავშვის ლოდინის 40 კვირა ნამდვილად შეესაბამება 9 თვეს. ქალის ორსულობის ხანგრძლივობის დასადგენად მეან-მეანეები აკეთებენ საკუთარ გამოთვლებს მთვარის თვის ხანგრძლივობის (28 დღე) მიხედვით. მაშასადამე, 280 დღის ორსულობა შეესაბამება 10 მთვარის თვეს.

მუცლისა და საშვილოსნოს ზომები: მალე მშობიარობა?

მიახლოებითი გამოთვლებისა და მშრალი რიცხვების გარდა, ქალის სხეული ასევე იძლევა მინიშნებებს. მე-2 ტრიმესტრიდან დაწყებული, თითოეული ქალის ვიზიტს გინეკოლოგთან ემატება კიდევ ერთი მანიპულაცია - მუცლის გარშემოწერილობისა და საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა. შემუშავებულია ცხრილები, რომლებიც განსაზღვრავენ ამ რაოდენობების ნორმალურ მაჩვენებლებს, ასევე მათ დასაშვებ გადახრებს. ბავშვის ყოველი ლოდინის პერიოდისთვის, მონაცემები მუცლის ზომისა და საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის შესახებ განსხვავებულია. გაზომვების შედეგად მიღებული ინფორმაციის საფუძველზე ექიმს შეუძლია გამოიცნოს დაბადების თარიღი. რა თქმა უნდა, ეს განცხადება მართალია მე-3 ტრიმესტრში შესული ორსულებისთვის. იმისდა მიუხედავად, რომ ქალებს აქვთ განსხვავებული კონსტიტუცია, ამნისტიური სითხის მოცულობა, როდესაც ბავშვი მზად არის სამყაროში მოსვლისთვის, საშუალო აღნაგობის დედების მუცლის წრე უმეტეს შემთხვევაში მერყეობს 100-105 სმ-მდე მეორე პარამეტრთან ერთად (საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე), გამოცდილ ექიმს შეუძლია გააკეთოს საკმაოდ ზუსტი პროგნოზები.

რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა ქალებში - ნორმალური თუ პათოლოგიური?

ყველა ბავშვი იბადება ზუსტად 40 კვირაში? Რათქმაუნდა არა. უფრო მეტიც, დაბადების სავარაუდო თარიღის (EDB) და ბავშვის დაბადების თარიღის ზუსტი დამთხვევა უფრო დამთხვევა და გამონაკლისია, ვიდრე ნიმუში. გამომდინარე იქიდან, რომ ოვულაცია შეიძლება მოხდეს არა თვის შუა რიცხვებში, არამედ მის დასაწყისში ან პირიქით - ბოლოს, ბავშვის ნორმალური გესტაციის პერიოდის საზღვრებია 38 - 42 კვირა. ორსულობა ითვლება სრულყოფილად, თუ მისი გესტაციური ასაკი მიაღწია 37 კვირას.

ნაადრევი მშობიარობა

სამწუხაროდ, ზოგიერთ შემთხვევაში, მშობიარობის დაწყება ბუნების მიერ დადგენილ ვადაზე ადრე ხდება. ორსულობის რომელ ვადაზეა საუბარი ამ შემთხვევაში? თუ ბავშვი დაიბადა:

• 28 სამეანო კვირა ან უფრო ადრე - უკიდურესად ნაადრევი მშობიარობა.
• 28-32 სამეანო კვირა საგრძნობლად ნაადრევია.
• 32 – 36 სამეანო კვირა – ზომიერად (ოდნავ) ნაადრევი.

ორსულობის შემდგომი

მაგრამ თუ 43-ე კვირაა და ბავშვი არ ჩქარობს დედასთან შეხვედრას, მაშინ ისინი საუბრობენ პოსტმომწიფებაზე. ამ შემთხვევაში აუცილებელია დედისა და ბავშვის მდგომარეობის მკაცრი სამედიცინო მონიტორინგი, ვინაიდან ეს მდგომარეობა შეიძლება იყოს როგორც ფიზიოლოგიური თავისებურება, ასევე თან ახლდეს პათოლოგიური პროცესები. ამ უკანასკნელმა შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს ქალისა და მისი ბავშვის ჯანმრთელობას.

პოსტმომწიფების მიზეზები ხშირად არის:

• საშვილოსნოს პათოლოგიები.
• საშვილოსნოს ყელის გვიანი მომწიფება.
• ჰორმონალური და ენდოკრინული დარღვევები.
• გინეკოლოგიური დაავადებები.
• მემკვიდრეობითობა.

რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა ქალებში - რა გავლენას ახდენს ბავშვის გესტაციის პერიოდზე

არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებსაც შეუძლიათ შეცვალონ ბავშვის ჩამოსვლის დრო. Ესენი მოიცავს:

• მემკვიდრეობითობა.
• ქალის სხეულის მდგომარეობა, საშვილოსნოსშიდა მდგომარეობა. მომავალი დედის ორგანიზმის დაავადებები და სხვა პათოლოგიები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ორსულობაზე.
• ქალის ფსიქო-ემოციური ფონი. სტრესმა და მუდმივმა ნერვულმა გადაჭარბებულმა სტიმულაციამ შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის ნაადრევი დაწყება.
• ნაყოფის განვითარება.

რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა ქალებში - ორსულობის პერიოდები

9 თვის სარელეო რბოლა სერიოზული გამოცდაა მომავალი დედისთვის. ორსულობის ყოველი თვე აახლოებს მას პატარასთან შეხვედრასთან და, ამავდროულად, მნიშვნელოვანი ეტაპია. სამეანო 40 კვირის განმავლობაში არის რამდენიმე განსაკუთრებით კრიტიკული პერიოდი, რომელსაც ექიმები „კრიტიკულს“ უწოდებენ.

• სიცოცხლის წარმოშობა 2-3 კვირაა.
  პირველი მნიშვნელოვანი მომენტი ხდება იმ დროს, როდესაც ქალმა ჯერ კიდევ არ იცის ორსულობის შესახებ. ეს განპირობებულია იმით, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედიც კი ყოველთვის არ ხდება ახალი ცხოვრების დასაწყისი. უმეტეს შემთხვევაში, ეს გამოწვეულია რეპროდუქციული სისტემის პათოლოგიებითა და ჰორმონალური დარღვევებით.
• 8-12 კვირა.
  მეორე სერიოზული ეტაპი ხდება მე-8-დან მე-12 კვირამდე პერიოდში. სწორედ ორსულობის განვითარებისა და გესტაციისთვის აუცილებელი ჰორმონების წარმოების გადახრებია ამ კვირების განმავლობაში ორსულობის წარუმატებლობისა და განვითარების შეჩერების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. დროულად გამოვლენილი გადახრები საშუალებას მოგცემთ დაიწყოთ საჭირო თერაპია და უსაფრთხოდ გადავიდეთ მე-2 ტრიმესტრში.
• 18-24 კვირა.
  საშვილოსნოს ზომის სწრაფი ზრდა, რომელიც დაკავშირებულია ბავშვის აქტიურ ზრდასთან, ისთმიურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობის არსებობისას (საშვილოსნოს ყელის შეკუმშვა და გაფართოება ხდება) ხშირად ხდება მშობიარობის დაწყების მიზეზი. თუ პათოლოგია დროულად გამოვლინდა, სამეანო პესარის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ ატაროთ ბავშვი საჭირო 40 კვირამდე. გარდა ამისა, დაბლა ან პლაცენტა პრევია ასევე წარმოადგენს ნაადრევი დაბადების რისკს.
• 28-32 კვირა.
  ეს ყველაზე საშიში პერიოდია მშობიარობის დაწყების თვალსაზრისით უფრო ადრე, ვიდრე ბუნების მიერ განზრახული დრო. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს პლაცენტის მოშლა ან მისი არასაკმარისი ფუნქციონირება, ICI, გვიანი ტოქსიკოზი. ამ პერიოდში საშვილოსნოს გადაჭიმვის გამო მრავალჯერადი ორსულობაც ხშირად მთავრდება. ამ პერიოდში დაბადებული ბავშვები სუსტი, მაგრამ სიცოცხლისუნარიანი არიან.

სახელმწიფო და ორსული ქალი

მომავალი დედის მხარდაჭერა სახელმწიფო დონეზეც ხდება. ორსულობისა და მშობიარობისთვის ავადმყოფობის შვებულებაში ყოფნის გამო იმ პერიოდში ქალებზე ზრუნვის ფარგლებში, სახელმწიფო გარანტიას აძლევს მათ შესაბამისი შეღავათების მიღებას. დაბადებამდე 70 დღით ადრე და ბავშვის დაბადებიდან 70 დღის შემდეგ (ერთი ბავშვის დაბადების და გართულების გარეშე მშობიარობის შემთხვევაში) ანაზღაურდება ქალთა დეკრეტული შემწეობა. თუ მშობიარობა პათოლოგიური იყო (საკეისრო კვეთა), შვებულების ხანგრძლივობა იზრდება 156 დღემდე (დაბადებამდე 70 დღე, 86 შემდეგ). თუ დედას ჰყავს 2 ან მეტი შვილი, შვებულების ხანგრძლივობა შეადგენს 194 დღეს. გადახდების ოდენობის გამოსათვლელად გამოიყენება ორსული ქალის საშუალო ხელფასი.

სასიამოვნო სამუშაოები

ბევრი მომავალი დედა ცდილობს რაც შეიძლება მეტი ჯადოსნური მომენტი აღბეჭდოს ბავშვის მოლოდინში, რადგან 9 თვე ძალიან სწრაფად გადის. პროფესიონალური ფოტოსესიები ან საკუთარი ხელით გადაღებული ფოტოები სახლში ან ბუნებაში დაგეხმარებათ შეაჩეროთ დრო ერთი წუთით და კიდევ ერთხელ ჩაიძიროთ მშვიდ ბედნიერებაში. ორსულობის დროს ქალების ფოტოებს თუ დააკვირდებით, ერთ საერთოს დაინახავთ – მომავალი დედები ლამაზები არიან. დედობა გამოავლენს ქალის ბუნებრივ მადლსა და მომხიბვლელობას. გარდა ამისა, ბავშვის მოლოდინის სხვადასხვა პერიოდში გადაღებული ფოტოები საშუალებას მოგცემთ ნახოთ, როგორ შეიცვალა დედა და მისი მუცელი 9 თვის განმავლობაში.

ორსულობა ნებისმიერი ქალისთვის არის ძვირფასი საჩუქარი, რომელიც მოითხოვს ფრთხილად ყურადღებას და ზრუნვას. გიყვარდეთ თქვენი პატარები და მიეცით პატარები დროულად და ჯანმრთელად ჩამოვიდნენ!

ორსულობის დროს მუცლის ზრდის საკითხს რომ განვიხილეთ, ორსულობისას მისაღები წონის მომატების საკითხი არ განვიხილეთ. და ეს კითხვა ყოველთვის აწუხებს მომავალ დედებს მრავალი გარემოების გამო - აწუხებს ბავშვის ჯანმრთელობას და მოახლოებულ მშობიარობას და, რა თქმა უნდა, წინა ფორმების შემდგომი აღდგენის შესახებ. რა თქმა უნდა, ორსულობისას წონა ბუნებრივად იმატებს, თუნდაც იმიტომ, რომ ბავშვი იზრდება და იმატებს და მასთან ერთად წონაშიც იმატებს საშვილოსნოც. მაგრამ სხეულის წონა დამოკიდებულია არა მხოლოდ ბავშვის წონასა და ზომაზე.

რატომ არის საჭირო კონტროლი?

როდესაც ჩნდება კითხვა ქალის წონის მატებაზე, თითქმის ყველა ორსული აწუხებს, რადგან ბევრს გაუგია, რომ ჭარბი წონა ბავშვისთვის საზიანოა, ზოგს აწუხებს გარეგნობა და მშობიარობის შემდეგ წონის დაკლების შესაძლებლობა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მატება 15 კგ-ს აჭარბებს. ან მეტი. მაგრამ არის თუ არა ორსულობისას მოპოვებული ზედმეტი კილოგრამები მართლაც ძალიან სერიოზული და არის თუ არა საჭირო ზოგჯერ საავადმყოფოში წასვლა? შესაძლებელია თუ არა დამოუკიდებლად დარეგულირდეს წონა და მატება, რამდენს მოიმატებს ქალი ორსულობისას, რომ ექიმებმა არ აგინონ? და დაუბრუნდება თუ არა ფიგურა ნორმალურ მდგომარეობას ბავშვის დაბადების შემდეგ?

როდესაც ქალი პირველად კვეთს მეან-გინეკოლოგის კაბინეტის ზღურბლს ანტენატალურ კლინიკაში ან სამედიცინო ცენტრში, მას უტარდება რიგი სავალდებულო პროცედურა, მათ შორის სიმაღლისა და წონის გაზომვა. თუ ქალი დარეგისტრირდება ორსულობის გვიან სტადიაზე, მას უნდა ჰკითხონ მისი წონა ორსულობამდე. შემდეგ ექიმთან ყოველი შემდგომი ვიზიტისას გაზომვის პროცედურა განმეორდება და წონას ყურადღებით აკვირდება. ეს აუცილებელია ქალის ჯანმრთელობისა და ბავშვის განვითარების დონის მონიტორინგისთვის. ორივეს ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა დამოკიდებულია წონის მატებაზე და გარდა ამისა, წონის მატება გავლენას ახდენს შემდგომ მშობიარობაზე და გარკვეულ გართულებებსა და დაავადებებზეც კი მიანიშნებს.

თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი წონა დამოუკიდებლად ექიმთან დანიშვნებს შორის, მაგრამ ეს უნდა გააკეთოთ სწორი გზით, რათა თავიდან აიცილოთ შესაძლო შეცდომები. უნდა დაიცვან შემდეგი პირობები: აწონ-დაწონეთ ერთდროულად, უმჯობესია ამის გაკეთება დილით უზმოზე, გაღვიძებისა და ტუალეტში წასვლის შემდეგ. ასევე ღირს შიშველი, საცვლებით აწონვა და აუცილებლად უზმოზე უნდა აიწონოთ. ეს იქნება თქვენი ყველაზე ზუსტი წონა, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გააკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა. აიღეთ რვეული ან ფურცელი, სადაც შეგიძლიათ ჩაიწეროთ თქვენი წონის გაზომვები ყოველკვირეულად და შემდეგ აჩვენეთ ეს ფურცელი თქვენს ექიმს ყოველი ვიზიტის დროს. ეს არის ძალიან სასარგებლო პრაქტიკა, რადგან ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ორსული ქალის წონის ობიექტურად შეფასება ექიმის დანიშვნისას. თუ ორსულობის დროს ყველაფერი კარგადაა, თქვენი გაზომვები საკმაოდ საკმარისი იქნება, მაგრამ თუ არის შეშუპება, არტერიული წნევის მომატების ტენდენცია, ჯანმრთელობის ჩივილები ან წონის დაკლება, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ, რომ უფრო ხშირად აიწონოთ - თუნდაც ყოველდღიური წონის მონიტორინგი.

რამდენის დამატება შეგიძლიათ?

ორსულობის დროს ქალები წონაში იმატებენ სხვადასხვა გზით: 10-დან 20 კგ-მდე ან უფრო მეტს, და ეს დამოკიდებულია ორსულობის მიმდინარეობაზე, მომავალი დედის ცხოვრების წესზე, მის მდგომარეობასა და კეთილდღეობაზე, ტოქსიკოზის არსებობაზე ან არარსებობაზე. ორსულობის პირველი ტრიმესტრი, შეშუპება და პრობლემები ორსულობის მეორე ნახევარში. თუმცა, საიმედოდ ცნობილი ფაქტია, რომ როგორც წონის არასაკმარისი მატება, ისე ჭარბი წონა ორსულობის დროს საზიანო გავლენას ახდენს დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობაზე. თუ თქვენ გაქვთ მცირე წონა, ორივეს შეიძლება არ ჰქონდეს საკვები ნივთიერებები, მინერალები და ვიტამინები, ხოლო თუ ჭარბი წონა გაქვთ, შეიძლება იყოს პრობლემები არტერიული წნევის, თირკმელების, დიაბეტის და ისეთი გართულებების, როგორიცაა პრეეკლამფსია.

ექიმები, რომლებიც აკვირდებიან ორსულებს, თავიანთ საქმიანობაში იცავენ ორსულობის პირველ და მეორე ნახევარში წონის მომატების გარკვეულ და საშუალო სტანდარტებს. საშუალოდ, ეს არის დაახლოებით 250-300 გრამი პირველ 20 კვირაში, შემდეგ კი კვირაში ნახევარი კილოგრამი ორსულობის მეორე ნახევარში. ამ მონაცემების შეჯამებით, ორსული ქალი საშუალოდ იმატებს წონაში ორსულობის დროს 12-დან 16 კგ-მდე, მაგრამ მატება მნიშვნელოვნად განსხვავდება სხეულის საწყისი წონისგან. დღეს ექიმები იყენებენ სპეციალურ ინდექსებს, რათა შეაფასონ მიღწევები, რომლებიც გამოითვლება სხეულის სიმაღლისა და წონის მიხედვით. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაყოთ თქვენი საწყისი წონა ორსულობამდე თქვენს სიმაღლეზე მეტრებში და შემდეგ კვადრატში მიღებული რიცხვი. ამ ინდექსის მიხედვით ქალები იყოფა სამ ჯგუფად:
- საშუალო აღნაგობის ქალები, ინდექსით 19-დან 26 წლამდე,
- 19-ზე ნაკლები წონის მქონე ქალები,
- ჭარბი წონის მქონე ქალები და 26 წელზე მეტი ინდექსი.

საშუალო მაჩვენებლების მქონე ქალებისთვის, მათ შეუძლიათ მოიმატონ 10-დან 16 კგ-მდე, თუ ჭარბი წონა აქვთ; მაქსიმუმ 10 კგ. უფრო ზუსტი მონაცემები მოცემულია წონის ცხრილებში, სხეულის მასის ინდექსის მიხედვით.

რატომ ვერ იმატებ წონაში საერთოდ?

ამ კითხვაზე პასუხი მარტივია - მაშინაც კი, თუ თქვენმა სხეულმა არ დაამატოს ერთი გრამი ცხიმი, ბავშვი და მისი მიმდებარე ქსოვილები დამატებით წონას დაამატებენ. მოდით შევხედოთ რა იწვევს ამდენი წონის დამატებას. უპირველეს ყოვლისა, თავად ბავშვის სხეულის სიმაღლე და წონა - დაბადების მომენტისთვის ის შეიძლება იყოს საშუალოდ დაახლოებით 3-4 კგ. ბავშვის ირგვლივ ჯერ კიდევ არის საშუალოდ დაახლოებით 1-1,5 კგ ამნიონური სითხე, პლუს პლაცენტის წონა დაახლოებით კილოგრამით დაიწევს - ეს უკვე საშუალოდ 6-8 კგ-ია, ამას დაუმატეთ საშვილოსნოს წონა. - ეს არის დაახლოებით 1-1,5 კგ, პლუს აქ მოცირკულირე სისხლის მოცულობის ზრდა არის დაახლოებით კიდევ ერთი კილოგრამი - სულ 8-10 კგ. ორსულობის დროს, ცოტა ცხიმი ყოველთვის ინახება რეზერვში ზურგზე, თეძოებსა და დუნდულოებზე, ხელებსა და მკერდზე, რომელიც მოგვიანებით რძეზე დაიხარჯება - ეს არის დაახლოებით 2 კგ, პლუს თავად მკერდის წონა - დაახლოებით კიდევ 1 კგ. ასე რომ, საშუალოდ, მატება არის 10-12 კგ.

გარდა ამისა, შესაძლოა კვლავ იყოს შეშუპება, რაც დიდ გავლენას ახდენს საბოლოო წონაზე, ასევე ცხიმის დეპონირება, სადაც ორსულობამდე, ორგანიზმის მიხედვით, არ იყო საკმარისი ცხიმი.

სხეულის მასის მაღალი ინდექსის მქონე მსუქან ქალებს მხოლოდ ბავშვს და მის ქსოვილებს აქვთ დარჩენილი ცხიმები, ამიტომ მატება მინიმალური უნდა იყოს. მაგრამ გამხდარი ქალისთვის, რომელიც ძლივს იჭერს საკუთარ ჩონჩხს, შესაძლებელია წონაში მოიმატოს. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალა ასევე დაგჭირდებათ მშობიარობის შემდეგ, როდესაც საჭიროა ბავშვის ძუძუთი კვება - იქ კალორიები აქტიურად მოიხმარება და ეკონომიური სხეული შეინახავს მათ კანქვეშა ცხიმებში.

შესაძლებელია თუ არა წონის მატებაზე გავლენა?

დიახ, რა თქმა უნდა, მაგრამ გარკვეულ ზღვარამდე. თუ ქალი სამომავლოდ გამხდარი ფიგურის გამო დიეტებით დაიღლებს თავს, რა თქმა უნდა, წონა მინიმუმამდე მოიმატებს. მაგრამ ეს გავლენას მოახდენს ბავშვისა და საკუთარი თავის ჯანმრთელობაზე და ეს არ არის საუკეთესო ვარიანტი. ბავშვი მაინც ამოიღებს საკუთარ თავს დედის სხეულიდან და გაიზრდება პლაცენტა, საშვილოსნო და თვითონ, მაგრამ ისინი "წოვენ" ძალას და საკვებ ნივთიერებებს ქალის სხეულიდან. თუ მსუქანი მომავალი დედისთვის ჭარბი ცხიმისგან თავის დაღწევა კარგია, მაშინ გამხდარი დედისთვის ეს არის მომავალში ძლიერი მეტაბოლური ცვლილებების შანსი, რამაც შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს ჯანმრთელობა მშობიარობის შემდეგ.

ძირითადად, წონა მერყეობს კალორიების მიღებისა და სითხის რაოდენობის გამო ქალს შეუძლია და უნდა აკონტროლოს ეს პარამეტრები. და, თუ სითხის მოხმარებასთან დაკავშირებით ყველაფერი არც ისე მარტივია და ექიმების მოსაზრებები მის შეზღუდვაზე ძალიან განსხვავდება, მაშინ რაც შეეხება კვებას, ყველაფერი უფრო მარტივია. 3-4 კგ ზომით ბავშვს არ სჭირდება იგივე რაოდენობის კვება, როგორც „ორისთვის“ ჭამას. მას სჭირდება საკვები წონაზე და ეს არის დღეში ერთი დამატებითი კვება დედისგან.

კვების საკითხებში უმჯობესია ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს მადაზე, რა თქმა უნდა, გონივრულ ფარგლებში. თუ ნამცხვარი გინდა, მიირთვით ნაჭერი, არ არის საჭირო მთელი ნამცხვრის ერთდროულად ჭამა. თუ ორგანიზმი იღებს იმაზე მეტ კალორიას, ვიდრე ხარჯავს, ის იწყებს მათ რეზერვში შენახვას ორგანიზმიდან მათი მოცილების გარეშე, მაშინ წარმოიქმნება ჭარბი წონა. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ შიმშილი, თქვენ უნდა იკვებოთ ჩვეულებრივად, როგორც ყოველთვის, თქვენი მასის ინდექსით მორგებული. თუ მსუქანი ხართ, შეამცირეთ თქვენი ჩვეული დიეტის მოცულობა მეოთხედით ან მესამედით, შეცვალეთ მაღალკალორიული საკვების უმეტესი ნაწილი ახალი ბოსტნეულით, ხილით და მსუბუქი რძის პროდუქტებით - გემოც და სასარგებლოც. ორსულს აუცილებლად სჭირდება ცილები, მათგან არის აშენებული ბავშვის სხეულის ორგანოები და მათი დეფიციტი დიდ გავლენას ახდენს მის განვითარებაზე. მაგრამ ნახშირწყლები და ცხიმები შეიძლება იყოს გარკვეულწილად შეზღუდული, ცხიმები მცენარეული ზეთების სასარგებლოდ, ნახშირწყლები რთული მარცვლეულის სასარგებლოდ სახამებლის სახით.

უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები სითხეების შესახებ, რომლებიც იწვევენ ორსულობის დროს სითხის შეზღუდვას შეშუპების მკურნალობაში, მაგრამ ძნელია ორსულებისთვის. ამიტომ, სითხის საკითხი ბუნდოვანია. საშუალოდ, მეტაბოლიზმისთვის საჭიროა მინიმუმ 1,5-2 ლიტრი სითხე, ანუ არ არის საჭირო მთლიანად ჯდომა უწყლოდ, მაგრამ არც ლიტრი უნდა დალიოთ – საჭმელში ბევრი წყალია. განსაკუთრებით სუპები, რძის კერძები, ბოსტნეული და ხილი, გინდა სასმელი - შეგიძლიათ მიირთვათ ვაშლი ან კიტრი, ეს ხშირად გეხმარებათ. მაგრამ, როგორც წესი, შეშუპება წარმოიქმნება არა სასმელისგან, არამედ ჰორმონალური დისბალანსის, მარილის შეკავებისა და ორსული ორგანიზმის მახასიათებლებისგან. მშობიარობასთან უფრო ახლოს ქალების უმეტესობა ამჩნევს წონის კლებას და შეშუპებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბრძენი ორგანიზმი იმ მომენტში, როცა სითხე აღარ არის საჭირო, თავად იწყებს მის გამოდევნას.

ამაღელვებელი მომენტი ქალის ცხოვრებაში. რამდენი დრო დასჭირდება ბავშვის ტარებას? ცხრა თვე თუ ათი? და როდესაც საქმე ეხება კვირას, ახალგაზრდა დედები სრულიად დაკარგულები არიან და ვერ ხვდებიან რა არის. უნდა გაინტერესებდეს რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა ჩასახვის მომენტიდან ბავშვის დაბადებამდე სხვადასხვა მიზეზის გამო: ვიღაცას სურს ბავშვის გაჩენა გარკვეული თარიღისთვის, ზოგისთვის ეს კითხვა პრინციპში უცნობია, ზოგისთვის კი ის. აუცილებელია მშობიარობის შემდგომი გეგმების გამოთვლა და ა.შ. ზუსტი თარიღი არ არის. არსებობს ზოგადად მიღებული ნორმები და ინდივიდუალური მახასიათებლები.

კონტაქტში

როგორ გამოითვლება ვადა?

არსებობს ორსულობის სამეანო (გესტაციური) და ოვულატორული (განაყოფიერების) ეტაპები. პირველი არის სრული, ნაკლებად ზუსტი და ადვილი გამოსათვლელი. მეორე რეალურია, ყველაზე ზუსტი, მაგრამ უფრო რთული გამოსათვლელია.

ექიმებმა გამოთვალეს მენსტრუალური ციკლი, რომელიც დამახასიათებელია ქალების უმრავლესობისთვის, რომლებსაც არ აქვთ რაიმე დარღვევები. იგი შედგება 28 დღიდანოვულაციასთან ერთად მე-14 დღეს - ციკლის შუაში.

ოვულაცია არის კვერცხუჯრედის გათავისუფლება საკვერცხედან. საკვერცხიდან გამოსვლის შემდეგ კვერცხუჯრედი განაყოფიერდება ან არ განაყოფიერდება ფალოპის მილში.

მენსტრუაციის დროს ორგანიზმიდან გამოიყოფა გაუნაყოფიერებელი კვერცხუჯრედი. თუ კვერცხუჯრედი განაყოფიერებულია, ოვულაციის შემდეგ ის საშვილოსნოში გადავა და მასში ჩანერგილი ხდება.

ვინაიდან პრაქტიკაში გამოთვალეთრთულია, გარდა ამისა, ის შეიძლება შეიცვალოს ქალის ამჟამინდელი ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობით, სპერმის აქტივობით, ჩვეულებრივ უნდა იქნას გათვალისწინებული ბოლო მენსტრუაციის დაწყებიდან ყველა დღე, როგორც სავარაუდო ორსულობის დღეები.

პრაქტიკაში იყო შემთხვევები, როცა წყვილმა მენსტრუაციის წინა დღეს უგულებელყო დამცავი ზომები, იმ იმედით, რომ ორსულობა არ მოხდებოდა და მენსტრუაციასთან ერთად ყველაფერი გაქრებოდა. შედეგად, გავიდა შემდეგი დაგეგმილი პერიოდები, მაგრამ შემდეგი არ შედგა.

ექიმები, როგორც წესი, ორსულობის ხანგრძლივობას გამოთვლიან ქალებში კვირებში და არა თვეებში. როგორ გამოვთვალოთ რამდენი კვირა გრძელდება ორსულობა?

ორსულობის რეგისტრაციისას გინეკოლოგი განსაზღვრავს ორსულობას: ირკვევა ბოლო მენსტრუაციის დაწყების თარიღი და მისგან კვირები ითვლება ექიმთან შეხვედრამდე. ეს მოგცემთ მიმდინარე თარიღს, მაგრამ ეს არ არის სრულიად ზუსტი. სინამდვილეში, მენსტრუაციის დაწყების დღეს ქალი არ შეიძლება იყოს ორსულად, მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ სცადოთ განაყოფიერების რეალური დღის გამოთვლა, რაც უკიდურესად რთულია, ჩვეულებრივია გავითვალისწინოთ სავარაუდო განაყოფიერების ბოლო თარიღი.

ოვულაციის პერიოდი ითვლება ოვულაციის დღიდან. აიღეთ კალენდარი, რომელშიც მითითებულია მენსტრუაციის დაწყების დღეები ბოლო ექვსი თვის განმავლობაში. ზოგადად მიღებულია, რომ ოვულაცია ხდება მენსტრუაციის დაწყებამდე 14 დღით ადრე ან მენსტრუალური ციკლის მე-13 და მე-15 დღეს შორის. კალენდარში ნიშნების გამოყენებით მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში, თქვენ უნდა შეამოწმოთ მენსტრუაციის რეგულარულობა და გამოთვალოთ თქვენი ოვულაციის დღე. დაითვალეთ კვირები ბოლო ოვულაციის დღიდან და აი, ეს არის ოვულაციის პერიოდი.

მოგვიანებით თარიღი დადასტურდება ან უარყოფილია 11-12 სამეანო კვირაში. განვითარების ამ ეტაპზე ნაყოფს აქვს გარკვეული გარეგანი ნიშნები, რომლებიც დამახასიათებელია ორსულობის კონკრეტული ეტაპისთვის. ულტრაბგერა ნათლად აჩვენებს ემბრიონის განვითარების მდგომარეობას და შესაძლებელს ხდის უფრო ზუსტი თარიღის დადგენას.

რამდენ ხანს უნდა ატაროს

ორსულობის ხანგრძლივობა 38-დან 42 კვირამდეა. რყევები დამოკიდებულია ორსულობის სავარაუდო თარიღზე (განაყოფიერების დღე ან მენსტრუაციის დაწყების დღე) და ქალის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

დადასტურებულია, რომ ნაყოფის სრულფასოვანი განვითარებისთვის საჭიროა საშვილოსნოში დროის გატარება 266 დღე. ეს არის ზუსტად 38 კვირა. ამ ეტაპზე ბავშვი ითვლება სრულყოფილად ჩამოყალიბებულად და გარე გარემოში სიცოცხლისუნარიანად.

რამდენ კვირას გრძელდება ორსულობა? სტანდარტულ 38 კვირას დაუმატეთ 2 კვირა „თეორიული“ ორსულობა და მიიღეთ 40 კვირა.

ეს არის ორსულობის სტანდარტული ხანგრძლივობა სამეანო გამოთვლების მიხედვით. ამრიგად, ორსულობის სრული ციკლი 40 კვირაა.

თვეებში თუ ითვლი, მაშინ რამდენი თვეა? სამეანო თვეები განსხვავდება რეალური (კალენდარული) თვეებისგან. მათ აქვთ მკაცრად 28 დღე, რაც შეესაბამება მთვარის კალენდარს. თუ საფუძვლად ავიღებთ სამეანო თვეებს, მაშინ ორსულობის ხანგრძლივობა ხელახლა გამოითვლება 38 კვირიდან ცხრათვენახევრის ტოლიდა 40 კვირა არის 10 თვე.

Შენიშვნა! 16 კვირის შემდეგ ულტრაბგერითი ვერ ადგენს რეალურ პერიოდს, ვინაიდან ემბრიონის განვითარების ეტაპები მთავრდება, ის ემსგავსება ადამიანს და შემდგომში იზრდება ზომაში გარეგნობის შეცვლის გარეშე.

დაგვიანებული ოვულაცია დიდი ხნის განმავლობაში ახალი არ არის, ამიტომ ნორმალური ორსულობა ხდება 38-42 კვირაში.

ნორმიდან გადახრები

ქალებისთვის ორსულობა ინდივიდუალურია, ისევე როგორც ბავშვის დაბადების თარიღი. მშობიარობა შეიძლება იყოს ნაადრევი ან გვიანი.

ნაადრევი მშობიარობა

ნაადრევი მშობიარობა შეიძლება საშიში იყოს ბავშვის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის, თუ ნაყოფი ნაადრევია, ან შეიძლება არ წარმოადგენს რაიმე აშკარა საფრთხეს, თუ მშობიარობა მოსალოდნელზე რამდენიმე კვირით ადრე დაიწყება.

ნაადრევი მშობიარობა (8 თვემდე) საშიშია, ხოლო 8 თვის შემდეგ უფრო ხელსაყრელია. ადრეული დაბადება სახიფათოა, პირველ რიგში, ბავშვისთვის, რადგან ის სხეული ჯერ კიდევ არ არის მზად დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვისგარემოში. დედისთვის, თუ პათოლოგიები არ არის, ადრეული დაბადება პრაქტიკულად არ წარმოადგენს საფრთხეს.

ბავშვის ადრეულ დაბადებას ხელს უწყობს შემდეგი:

• ფიზიკური ვარჯიში;
• ემოციური გადატვირთვა და სტრესი;
• წამლები;
• ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობა;
• მორალური მდგომარეობა.

შეკუმშვის იმპულსი შეიძლება იყოს სახლის ბანალური დასუფთავება. ორსული ქალები მოგვიანებით ეტაპებზე ავლენენ საოცარ აქტივობას, რაც მათთვის განსაკუთრებით არ არის რეკომენდებული. საღამოს მტვერსასრუტით და მოფურთხით სახლში სირბილი, დილით კი წყლებით სამშობიაროში სიარული ნორმალური მოვლენაა.

ემოციურმა სტრესმა (შიში, საყვარელი ადამიანების სიკვდილი, მნიშვნელოვანი დოკუმენტების დაკარგვა, დიდი ფინანსები და ა.შ.) ადვილად შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა.

გულის ფუნქციის გაზრდა და საერთო დაძაბულობა შედის გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა, რომელიც სავსეა მშობიარობით.

ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა, რაც თავის მხრივ იწვევს მშობიარობას, ან ზოგადად იმოქმედებს სხეულზე, რაც იწვევს ბავშვის ნაადრევ დაბადებას.

ქალები, რომლებმაც გაიკეთეს აბორტი ან მრავალჯერადი აბორტი, რისკის ქვეშ არიან, რადგან ისინი მიდრეკილნი არიან ნაადრევი მშობიარობისკენ.

უხეშად რომ ვთქვათ, მათი ორგანიზმი მიჩვეულია მშობიარობამდე ნაყოფის მოშორებას და რაც მეტი აბორტი იყო, მით მეტია ალბათობა. ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობა და სისტემების ფუნქციონირების დარღვევები შეიძლება ასევე გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა. იმ სიტუაციებში, როდესაც სხეული ვერ უმკლავდება დატვირთვას, ზოგჯერ საჭიროა ხელოვნურად გამოიწვიოს შეკუმშვა და მშობიარობა უფრო ადრე, რათა გადავარჩინოთ დედისა და ბავშვის სიცოცხლე (თუ ასეთი შესაძლებლობა არსებობს).

თუ ქალს ორშაბათს შვილის გაჩენა უნდა, რადგან ქმრის დაბადების დღეა, ან მაცივარი სამშაბათს მიეწოდება, ან დედამთილის დაბადების დღეზე ფორმაში უნდა ჩადგეს, ვერაფერი შეაჩერებს. არის შემთხვევები, როცა ქალები „დაპროგრამებენ“ საკუთარ თავს კონკრეტული ვადის ამოწურვისთვის.

გვიანი მშობიარობა

42 კვირის შემდეგ ბავშვის ტარება საზიანოა! პლაცენტა იწყებს სიკვდილს და ვერ უმკლავდება თავის ფუნქციებს.

დარღვეულია ბავშვის მეტაბოლიზმი და ჟანგბადის მიწოდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ავადმყოფობა და მოწინავე შემთხვევებში სიკვდილი. მშობიარობის შემდგომი და, შესაბამისად, ძალიან დიდი ბავშვის გაჩენის პროცესი საშიშია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

ქალს შეიძლება ჰქონდეს გასკდომა და სისხლდენა, ბავშვს კი ბარძაყის დისპლაზია და ხერხემლის გამრუდება.

საინტერესოა!ორსულობის 40 კვირაში სახლში

ცალკეულ შემთხვევებში ნებადართულია ტარება 43 კვირამდე, მაგრამ არა მოგვიანებით,და მკაცრად ექიმის რეკომენდაციით. ყველა სხვა შემთხვევაში, შეკუმშვა ქალს ხელოვნურად იწვევს.

მიზეზები, რის გამოც ქალები აგრძელებენ ვადას:

• მორალური მდგომარეობა;
• სხეულის მახასიათებლები;
• მემკვიდრეობითობა.

ძალიან მნიშვნელოვანია ქალის მორალური მდგომარეობა. ხდება ისე, რომ პირველად დედები მზად არ არიან გახდნენ დედა. ისინი თავს იმისთვის ქმნიან, რომ ჯერ კიდევ ვერ უმკლავდებიან მომავალ სირთულეებს და შეძლებისდაგვარად აჭიანურებენ ვადას.

Შენიშვნა!არის შემთხვევები, როდესაც ქალის სხეულს არ შეუძლია საკმარისი ძალის შეკუმშვა. ეს ხდება სხვადასხვა მიზეზის გამო და არის მხოლოდ ინდივიდუალური.

თუ მომავალი დედის დედა ან ბებია ატარებდა შვილს 44 კვირის განმავლობაში, თქვენ უნდა ელოდოთ განმეორებით შემთხვევას ახალგაზრდა დედაში. მემკვიდრეობითი მახასიათებლები გადაეცემა გენის დონეზე და არ უნდა განმეორდეს ყველა თაობაში. ღირს ამის გათვალისწინება. სწავლა ლინკზე.

სასარგებლო ვიდეო: ორსულობა კვირაში

კონტაქტში