Мази, гели

Лечение перхоти на голове у мужчин. Перхоть у мужчин причины и лечение – лучшие народные рецепты и эффективны аптечные средства. Лечение медицинскими средствами

Постоянное напряжение, эмоциональные переживания, психологические нагрузки вызывают в организме изменения всех систем, что может привести и к появлению перхоти.

Сальные железы кожи головы начинают неправильно функционировать , вырабатывая большое количество подкожного жира.

В данной ситуации стоит принимать успокаивающие препараты или настои из лечебных трав, которые нормализуют работу нервной системы.

Вредные привычки

Употребление алкоголя и курение — одна из . Вредные привычки оказывают негативное влияние на весь организм, в том числе и на работу сальных желез.

Косметические средства

Неправильно подобранный шампунь или другие косметические средства , предназначенные для волос, могут стать причиной появления перхоти. Если была обнаружена такая тенденция, необходимо заменить шампунь.

Питание

Неправильное питание способствует образованию перхоти. Необходимо исключить из рациона все сладости, острые и копченые продукты, газировку и жирные блюда.

Гормональный дисбаланс

Перхоть у мужчин может появится в результате изменения уровня тестостерона в крови . За счет этого увеличивается выделение кожаного сала, который и ведет к появлению перхоти.

Как избавиться от перхоти мужчинам? Главное лечить не , а само заболевание . Необходимо найти причину ее появления и устранить проблему. В этом поможет лечение у специалиста, который пропишет препараты или назначит курс витаминов.

Если причина появления перхоти не связана с каким-либо заболеванием, можно использовать лечебные шампуни или прибегнуть к помощи .

Как бороться с перхотью у мужчин:

Выяснить причину ее появления . Если это связано с наличием грибка, необходимо обратиться к врачу. Пациенту будут проведены необходимые анализы и назначено квалифицированное лечение.
Стоит пересмотреть свой образ жизни :
- избавиться от вредных привычек;
- пересмотреть свой рацион питания;
- избегать эмоционального напряжения;
- вести здоровый образ жизни.

Лечение перхоти у мужчин

Правила выбора лечебного шампуня

Для избавления от перхоти выпускают специальные и препараты, которые за счет входящих в их состав компонентов способны эффективно и быстро решить проблему появления перхоти.

Они направлены на уничтожение инфекционного грибка и размягчают кожное сало , расклеивая омертвевшие клетки. Также лечебные шампуни снимают воспаление кожи и .

При выборе лечебного шампуня необходимо обратить внимание на его состав. В нем обязательно должны быть такие компоненты, как:

кетоконазол ;
сульфид селена ;
деготь ;
цинк пиритион ;
салициловая кислота .

Лечебные шампуни применяют только курсами, а не длительное время . Достаточно его применять всего несколько недель.

ВАЖНО ! Лечебный шампунь категорически запрещено использовать каждый день.

Растительные масла в борьбе с перхотью

Разнообразные это хорошее средство от перхоти для мужчин. С помощью их происходит размягчение чешуек и быстрое их удаление .

Оливковое мало

Разогреть в емкости ложку масла, втереть его в кожу головы и держать такую маску около 30 минут.

Касторовое масло

Втирать масло в кожу головы и держать его около часа. Делать данную процедуру 2 раза в неделю.

Для более сильного эффекта в касторку можно добавить ложку меда, сметаны и пару зубчиков размельченного чеснока . Маску втереть в корни волос и держать 20 минут.

Эффективно сочетание касторового масла с бесцветной хной.

Ингредиенты необходимо смешать таким образом, чтобы получилась кашица.

Масло репейника

С помощью пипетки наносить масло на кожу головы, заранее распределяя волосы на проборы. Держать маску примерно 40 минут.

Для более сильного эффекта можно добавить пару зубчиков размельченного чеснока .

ВАЖНО ! Чтобы избежать ожогов кожи головы маску следует держать не более 15 минут.

Кокосовое масло

Для борьбы с грибком, в результате которого появляется перхоть подходит кокосовое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами , благодаря чему грибок уничтожается навсегда. Его втирают в кожу головы и выдерживают час. Смывать масло необходимо шампунем.

Можно использовать также:

миндальное масло ;
масло апельсина ;
облепиховое масло .

Народные средства: отвары

Существует множество рецептов, которые способны избавить мужчин от перхоти.

Отвар втирают в кожу головы перед сном, а утром смывать проточной водой.

Курс лечения составляет 3 месяца.

Крапива

Залить листья крапивы стаканом кипятка, настоять в течение часа. Втереть в волосы.

Календула

Цветки заливают кипятком и настаивают 20 минут. Для одного применения необходимо 200 грамм воды и столовая ложка цветков.

Березовые листья

Приготовить отвар из березовых листьев и смочить им голову. Сразу же нанести немного дегтярного мыла и хорошо и интенсивно. Смыть теплой водой через 10 минут .

Полевой хвощ

Столовую ложку травы залить 400 граммами кипятка, настоять 40 минут и смочить волосы. Делать маску перед сном.

ВАЖНО ! Если на протяжении 3 месяцев результата не будет — необходимо обратиться к дерматологу.

Для избавления от перхоти можно воспользоваться гомеопатией . Для этого под руководством врача необходимо подобрать компоненты, способствующие избавлению от перхоти.

Используют небольшие дозы препаратов, которые восстанавливают правильное функционирование сальных желез.

К ним относятся:

Кальций.
Селен.
Цинк.
Медь.
Магний.

Прием данных препаратов проводят на протяжении месяца.

Для того, чтобы избавиться от перхоти, необходимо провести комплексное лечение.

28-12-2015

3 288

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

откажитесь от сладкого и мучного;
пересмотрите свой рацион и сделайте выбор в пользу здорового питания;
избегайте стрессовых ситуаций, а если это невозможно, то принимайте успокоительные средства;
поменяйте свой на ;
реже мойте голову;
откажитесь от вредных привычек.

Если все будете делать правильно, то проявления перхоти должны уменьшиться. Но если только этого не происходит, как бы вы не старались, значит, проблема лежит намного глубже и вам поможет только грамотно подобранное лечение. Поэтому не затягивайте с походом к специалисту, иначе потом лечение затянется на очень длительное время.

Видео о причинах появления перхоти у мужчин

Такая неприятность, как перхоть, может испортить имидж любого мужчины. Причины перхоти у мужчин могут быть различны: от стрессов до неправильно подобранных шампуней. Перхоть – заболевание волосистой части головы, влекущее за собой появление отслоенных частичек кожи. Чаще всего перхоть является лишь отображением основной проблемы – себореи, обусловленной нарушением работы сальных желез.

Перхоть может носить разный характер, быть сухой, жирной или смешанной.

При сухой себорее часто присутствуют покраснения кожи на голове, повышен зуд, волосы становятся тусклыми и выпадают, а плечи мужчины обильно усыпаны перхотью.
При жирной себорее кожа головы становится жирной, волосы быстро пачкаются, лоснятся, перхоть имеет желтоватый цвет и покрывает все волосы.
Смешанный тип объединяет в себе предыдущие показатели.

Основные причины появления перхоти у мужчин:

Перхоть – причина расстройства многих мужчин, и, чтобы от нее избавиться, возможно, придется изменить свои привычки.

Как бы это ни казалось странно, ключевой проблемой мужской перхоти является неправильное питание, особенно ее появление грозит любителям сладкого. При употреблении в пищу жирной, жареной пищи, полной углеводов, замедляющих процесс переваривания, часто нарушается обмен веществ мужского организма. Ярким сигналом такого нарушения служит возникновение перхоти на голове. В редких случаях появление перхоти у мужчин даже при правильном питании вызвано аллергической реакцией организма на определенные продукты. Для обнаружения причины необходимо сдавать анализы.
Серьезные нервные потрясения и стрессы часто являются причиной возникновения перхоти на голове у мужчин. Поскольку нервная система служит лакмусовой бумажкой всего организма, сразу видны его потрясения. Тем более что мужчины часто переносят все проблемы не эмоционально и держат все внутри, накапливая усталость и давление. Если существует закономерность “сильный стресс – перхоть”, необходимо пить специальные успокаивающие препараты и витамины, стабилизирующие работу нервной системы.
Причиной перхоти для мужчин может служить гормональный сбой. Это серьезное нарушение и для его лечения необходимо обратиться к врачу. Сигналами могут служить проблемы с кожей лица и головы, их повышенная жирность. В таких случаях причина кроется в дисбалансе гормонов. Если вовремя с ней не разобраться, для мужчины это может грозить заболеваниями мужской половой системы и даже бесплодием.
Перхоть часто появляется у чистюль. При частом мытье головы на коже разрушается защитный слой, и сальные железы начинают работать намного активнее, пытаясь восполнить его. Поэтому мужчинам стоит воздержаться от слишком частого мытья головы или попробовать использование специальных мужских шампуней. Заботясь о лечении перхоти, не стоит злоупотреблять использованием фена и средств для укладки волос, поскольку в их состав входят ингредиенты, сушащие кожу.
Причиной перхоти может стать грибок, как правило, он легко лечится аптечным шампунем.

Способы лечения

Как избавиться от перхоти мужчине, склонному к проявлениям себореи? В первую очередь стоит попытаться установить причину ее возникновения. Необходимо изменить подход к питанию и начать комплексно и сбалансированно питаться, желательно продуктами с богатым содержанием клетчатки.

Для поддержания и правильного функционирования сальных желез нужно пользоваться мужскими шампунями от перхоти. Такие шампуни можно приобретать в аптеках, подобрав по типу своих волос.

Для лечения перхоти необходимо применять лосьоны и кремы, раз в неделю специальным скрабом обновлять клетки кожи головы.

Домашние рецепты

Народные средства от перхоти очень эффективны и зачастую не уступают аптечным препаратам. Лечение перхоти ими довольно действенно.

Избегать мытья головы горячей водой, стараться пользоваться теплой и кипяченой. Поскольку вода из-под крана часто бывает слишком жесткой.

Обязательно надевать шапку в холодную погоду и оберегать кожу головы от переохлаждения и перегрева.

Отличным оздоравливающим средством является масло облепихи, его следует втирать в кожу голову 2 раза в неделю, а также использовать отвар из веток облепихи в качестве кондиционера. Облепиха не только поможет справиться мужчине с перхотью, но и предотвратит выпадение волос.

Причин возникновения себореи может быть очень много, среди них – и неправильное питание, и стрессы.

Репчатый лук – еще одно эффективное средство. Надо натереть головку на терке и выжать сок, натирать кожу головы, оставлять на 2 часа. Затем промыть с добавлением эфирного масла лимона или лаванды или сполоснуть водой с применением уксуса, чтобы убрать запах лука.

Отвар из костяники часто используют для борьбы с перхотью.

Лечение перхоти отлично осуществляется уксусом или лимоном. Необходимо развести на литр воды 2 чайные ложки уксуса или лимона и полоскать голову.

Отвар крапивы. Измельченную крапиву 100-150 граммов заливают пол-литром водки и уксуса, варят на медленном огне 30 минут, затем после сцеживания споласкивают голову.

Хороших результатов можно добиться, используя касторовое масло. Его необходимо втирать в кожу головы 3 раза в неделю и оставлять на 20-30 минут. Потом тщательно смывать.

Один из самых простых, но эффективных способов – добавление в обычный шампунь эфирного масла чайного дерева. Оно прекрасно борется с грибком, зачастую вызывающим перхоть. Надо добавить 5 капель в шампунь, вспенить, оставить на голове 5 минут, а затем смыть обычным способом.

Яичная маска. Необходимо смешать яйцо с теплой водой, нанести на волосы, оставить на пятнадцать минут, затем смыть. Смывать следует прохладной водой, иначе яйцо может свариться. Такая маска служит прекрасной профилактикой перхоти у мужчин.

Перхоть также известная как себорея - неприятное явление, но довольно распространенное. Столкнувшись с проблемой, каждый начинает искать выход, ведь шелушение вызывает зуд, жжение. Мужчина не комфортно себя чувствует. Круглогодичный «снег» на плечах расстраивает, уменьшает уверенность в себе.

Отслоенные частички кожи могут быть сухими, жирными, смешанными. Лечение заболевания зависит от типа заболевания. От проблемы избавляются с помощью специального шампуня.

Природа возникновения заболевания

Себорея волосистой части головы является нарушением правильного функционирования сальных желез. Заболевание появляется из-за сбоя в выработке подкожного сала, итогом становится отслоение частичек кожи. Причины перхоти у мужчин:

Грязная кожа. Недостаточная забота о гигиене приводит накоплению сухой и мертвой кожи. В результате мертвая кожа отслаивается в виде чешуек.
Недостаточное расчесывание. Чистка волос - верный способ очищения кожи от грязи, мертвой кожи. Расчесывание следует проводить ежедневно.
Себорейный дерматит.
Кожные заболевания, такие как псориаз, экзема и другие следует своевременно лечить, иначе они приведут к возникновению шелушения кожи.
Лечение стероидами. Пациенты, получающие высокие дозы стероидов или наркотиков могут столкнуться с развитием перхоти.
Дрожжи рода Малассезия являются представителем микрофлоры человека, питающимся мертвой кожей, маслами. Таким образом, они делают одолжение, очищая волосистую часть. Но когда собирается слишком много масла, грязи и мертвой кожи, дрожжи выходят из-под контроля и вызывают возникновение перхоти.
Стресс. Сальные железы мужчины начинают неправильно функционировать при постоянном подвержении стрессовым ситуациям, эмоциональных переживаниях.

Кроме того, ключевой проблемой перхоти является неправильное питание, гормональные проблемы. К развитию дерматологического заболевания приводит злоупотребление алкогольными напитками и курение, неправильно подобранный шампунь, неосмотрительное использование чужих расчесок и головных уборов.

Причины появления перхоти у мужчин могут скрываться под нарушением эндокринной системы. Подобное состояние возникает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени.

Правила выбора средств против себореи

Мужской шампунь от перхоти следует правильно выбрать. Нельзя воспользоваться первым попавшимся средством, течение заболевание усугубиться. Для эффективной борьбы с перхотью следует подобрать хороший шампунь. В составе средства должны находиться компоненты, направленные на уничтожение инфекционного грибка. Правильно подобранный шампунь против перхоти снимает воспаление, избавит от зуда, расклеит омертвевшие клетки.

В составе средства обязательно должны присутствовать следующие вещества:

салициловая кислота;
деготь;
кетоконазол;
таурин;
кофеин;
парфюмерные композиции;
цинк пиритион;
сульфид селена

Интенсивная терапия заболевания устраняет внешние симптомы заболевания. Правильно подобранное средство от перхоти для мужчин способствует восстановлению клеток верхнего слоя эпидермиса, укреплению структуры волосяного фолликула, питанию кожного покрова витаминами и минералами.

Предложения косметических магазинов

В косметических магазинах предлагают множество шампуней против перхоти. Сложно сказать, какое средство лучше. Косметические магазины изобилуют товарами о т перхоти у мужчин. Избавляются от заболевания с помощью следующих средств:

Elseve;
Head&Shoulders;
Clear Vita Abe;
Palmolive;
Shamtu;
Чистая линия;
Низорал
Биодерма;
Виши деркос и другие.

Вывести шелушение кожи у мужчин получиться, главное, подобрать правильное средство. Определяют эффективность шампуня в лаборатории. Покупая косметическое средство не стоит обращать внимание на стоимость. Дешевый шампунь может оказаться гораздо эффективней дорогостоящего.

Обзор косметических средств

Разнообразие шампуней запутывает мужчину, тяжело сделать правильный выбор. Выбирая косметическое средство, стоит полагаться на рекомендации продавца, отзывы врачей, следует учитывать отзывы покупателей. Представленный ниже обзор средств поможет выбрать лучший шампунь от перхоти для мужчин:

Шампунь Clear Vita Abe Men Ultimate Control 2 в 1 - отличный выбор в борьбе против перхоти. Об этом средстве положительно отзываются не только официальные светила медицины, но и покупатели. Мужчинам, которым трудно подобрать подходящую косметику для волос однозначно следует приобрести шампунь Clear Vita Abe Men Ultimate Control 2 в 1. В его состав входят компоненты, активно борющиеся с грибком. Данное средство нормализует выделение кожного жира, что улучшает состояние кожи, борется с шелушением кожных покровов.
Шампунь Elseve содержит цемент керамиды, это вещество близкое по составу к естественному цементу волоса. Инновационная формула косметического средства направлена на восстановление поврежденных структур волосяного фолликула. Шампунь производят во Франции, в его составе есть пиритион цинка и салициловая кислота. Благодаря наличию ромашки уменьшается воспалительный процесс. Elseve отлично подойдет мужчинам с чувствительной кожей.
Head&Shoulders покорил сердца многих покупателей. Шампунь с активными добавками прекрасно ухаживает за волосами и кожей. Head&Shoulders - щадящее средство, разрешено использовать ежедневно. Средство укрепляет волосы, предотвращает преждевременное облысение, при регулярном применении обеспечивает 100% защиту от перхоти. Head&Shoulders контролирует жирность волос и кожи.
Если появляется перхоть, начните пользоваться шампунем от Palmolive Men Anti-Fall Shampoo. В состав продукта входит климбазол. Данное вещество действует против грибка, способствует уменьшению зуда, раздражения. Минералы, содержащиеся в составе шампуни от перхоти, укрепляют волосы, возвращают природный блеск. Palmolive Men Anti-Fall Shampoo стимулирует циркуляцию крови, удаляет чешуйки мертвой кожи, снабжает корни питательными веществами.
Против возникновения перхоти поможет Shamtu. Продукт содержит пиритион цинка, подходит всем типам волос. Косметическое средство предотвращает повторное появление шелушения кожи, придает волосам объем. Shamtu действительно помогает, удаляет перхоть, нет неприятных ощущений в виде зуда, шелушения кожи на голове. Цена продукта 60–70 р. Если после применения средства снова появилась перхоть, смените шампунь.
Дорогим средством против заболевания является Molton Brown. Продукт прекрасно справляется с признаками себореи. Molton Brown снимает зуд, устраняет шелушение, убирает жирность. Лечение перхоти у мужчин данным средством помогает надолго избавиться от проблемы.

Борясь с перхотью, следует придерживаться рекомендаций, следовать инструкции по применению. Данные продукты необходимо использовать курсами. Нельзя пользоваться шампунем против перхоти постоянно. Применять косметическое средство необходимо до полного исчезновения себореи, затем несколько дней шампунь используют для закрепления полученного результата.

При повторном появлении заболевания следует выяснить от чего появляется перхоть. Узнав причину, получится быстрее избавиться от проблемы.

Приготовления средства против себореи в домашних условиях

Как избавится от перхоти мужчинам в домашних условиях? Прежде чем заниматься самолечением следует обратиться к трихологу. Трихолог проведет детальное обследование, подберет пациенту эффективное лечение, доступное в домашних условиях. Рецепты домашних шампуней, убирающих перхоть у мужчин:

Возьмите 2 куска черного хлеба, залейте горячей водой. Остывший хлеб следует размять вилкой до состояния кашицы. Наносят средство на всю длину волос, хорошо втирая в корни. Кожа начнет дышать, перхоть исчезнет, волосы станут мягкими и объемными.
Необходимо смешать 2 куриных желтка с 4 каплями масла шалфея и 1 каплей масла розы, растворенными в 20 мл спирта. Всю порцию наносят на волосы, втирают, смывают. Хранить шампунь следует не более 4 дней в холодном месте. Средство подходит для всех типов волос.

Лечение домашними шампунями тоже проходят курсы. Использовать рецепты следует через 1–3 дня в зависимости от степени загрязнения волос. Курс лечения составляет 10–15 процедур. При отсутствии положительного результата, домашний шампунь следует заменить фармацевтическим или косметическим средством.

Профилактика заболевания

Лечить заболевание гораздо дороже, чем соблюдать элементарные правила для предотвращения появления перхоти. От появления шелушения кожи головы защитит:

диетическое питание;
солнечный свет;
соответствующая влажность воздуха;
ограничение количества средств, использующихся для укладки.

Отличным средством профилактики перхоти у мужчин является шампунь из сырых яиц. Для его приготовления потребуется 2 куриных яйца, немного воды. Ингредиенты смешивают, наносят на волосы массажными движениями. Через 3–5 минут шампунь смывают теплой водой. Процедуру повторяют 2 раза в неделю.

После мытья волос следует высушивать волосы феном, либо посидеть под прямыми солнечными лучами. Повышенная влажность приведет к размножению грибка. Нельзя пользоваться чужими средствами гигиены, головными уборами. Также следует избегать стрессов, поддерживать физическую активность, не злоупотреблять сахаром и кофеином.

♦ Рубрика: .

Аккуратная прическа и здоровый вид волос – необходимое условие для образа современного мужчины. На лацканах пиджака и плечах рубашек не должно быть выпавших волос и чешуек отслоившегося эпителия – перхоти. Эти, на первый взгляд, безобидные и естественные вещи часто вызывают отрицательные эмоции окружающих и портят настроение самому мужчине.

Что такое перхоть?

Человеческая кожа способна к обновлению. Отмершие клетки эпителия высыхают, шелушатся и постепенно отпадают.

Кожа головы под волосами несколько отличается от общего кожного покрова. Она обильно снабжена сальными железами и кровеносными сосудами, в ней располагаются волосяные луковицы, обеспечивающие поступление питательных веществ к волосам.

Для защиты волосяного ствола от неблагоприятного воздействия факторов внешней среды сальные железы вырабатывают специальный секрет, покрывающий его на протяжении всей длины. Выработка секрета регулируется состоянием желез внутренней секреции мужчины, его общим гормональным фоном и обменными процессами, протекающими в организме.

При сбоях в работе задействованных органов вырабатываемое кожное сало начинает накапливаться на волосах, они приобретают жирный блеск. При этом поверхностный слой кожи начинает шелушиться и осыпаться (особенно при расчесывании). Заболевание такого характера носит название себореи. Оно может развиться как на фоне повышенного салоотделения, так и на фоне недостаточного уровня его выработки.

Существует мнение ещё об одном факторе риска – специальном грибке, который, размножаясь, создает предпосылки для гибели клеток и образования перхоти. Данный грибок может передаваться от человека к человеку через общие предметы быта (расчески, полотенца, заколки, повязки и прочие). Мужчина может заразиться таким грибком в местах общественного пользования (бани, сауны, тренажерные залы – через коврики, некачественное обработанное постельное белье больниц, санаториев и других заведений подобного типа).

Каковы причины, ведущие к такому состоянию?

На состояние кожного покрова волосяной части головы влияют:

Здоровье эндокринной системы и органов, её образующих;
Качество употребляемой пищи и воды;
Наличие у мужчины вредных привычек (курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни);
Наличие стрессов и пограничных психоэмоциональных состояний;
Аллергические заболевания;
Инфекционные процессы;
Авитаминозы;
Гигиеническая грамотность;
Качественные характеристики средств гигиены, которыми пользуется мужчина.

Причины перхоти у мужчин могут носить индивидуальный характер и зависеть также от условий его жизнедеятельности.

Железы внутренней секреции являются тем связующим звеном, которое обеспечивает взаимосвязь организма и внешнего мира. Сальные железы волосистой части головы – компонент единой цепочки эндокринных процессов, происходящих в организме. На любое, негативное с физиологической точки зрения, явление они отвечают торможением либо активизацией выработки биологических секретов. Так, поступление с пищей большого количества жирных, обильно сдобренных приправами компонентов активизирует выработку ферментов для их расщепления, желудочного сока для переваривания и кожного сала.

Кроме того, эндокринные сбои могут возникать вследствие стрессовых ситуаций, неполадок в работе пищеварительных органов, проблемах с мочевыделительной системой.

Не исключена негативная коррекция работы эндокринных желез нарушениями обмена веществ и отравлением организма образовавшимися продуктами распада.

Возможно, образование перхоти – первый звоночек, сигнализирующий о начале серьезных заболеваний.

Причины появления перхоти у мужчин могут быть более прозаичными:

несоблюдение периодичности очистки кожи головы от внешних и внутренних загрязнений,
использование фальсифицированных шампуней и средств по уходу за волосами;
частая и долгая сушка волос с применением фена;
укладки с помощью электроприборов (электрощипцы, утюжки);
длительное пребывание на ярком летнем солнце без головного убора;
ношение узких головных уборов либо хождение по морозам без головного убора (действие этого фактора обуславливается негативным воздействием на кровеносные сосуды, снабжающие кожу питательными веществами).

Пересушивание волосяного участка кожи головы ведет к потере клетками эпидермиса влаги, иссушению верхнего слоя и отпаданию его в виде перхоти.

Ультрафиолетовые лучи оказывают не менее негативное влияние. Они проникают внутрь верхнего кожного покрова, сушат его, блокируют нормальные физиологические процессы. Вот почему настолько важно носить головной убор под яркими солнечными лучами.

Мужчины, обращающие внимание на свою внешность, не могут не понимать, что качественные средства гигиены должны иметь характеристики, сходные с биологическим субстратом человеческого тела. Их pH не должен иметь показатели, далекие от нормальных, наличие прочих добавок не должно действовать раздражающе, иссушающее, образовывать известковые налеты и вести к обламыванию кончиков волос.

Все средства для мытья головы должны пройти соответствующие биологические тестирования и быть безопасными.

Бытует мнение о неблаготворном влиянии на кожу головы частого (либо чересчур редкого) мытья. Здесь следует упомянуть, что каждое средство гигиены имеет руководство по применению. Пользоваться им следует начинать после тщательного ознакомления с ним. Нет ничего страшного, если шампунем, предназначенным для ежедневного применения, мыть голову каждый день. И наоборот, лечебные и профилактические шампуни рекомендуются для использования один-два раза в неделю. Не следует использовать их чаще.

Что следует предпринять?

Оставлять наличие перхоти без внимания – значит подписать себе приговор неопрятности и непрезентабельности. Что делать, если она появилась и назойливо рассыпается по плечам. Грамотнее всего было бы обратиться к специалисту (дерматологу). Он поможет квалифицированно оценить причины её возникновения и способы воздействия на них. Возможно, мужчине понадобится:

сдать анализы,
пройти УЗИ;
пройти курс витаминотерапии;
посетить физиотерапевтический кабинет;
сменить шампунь;
пройти курс десенсибилизирующей терапии и лечение антидепрессантами.

Могут быть назначены и более серьезные препараты, регулирующие деятельность эндокринной системы, нормализирующие обмен веществ и стимулирующие иммунитет.

Вполне возможно, что справиться с такой патологией удастся и собственными силами. Для этого:

нормализуйте рацион (свежие овощи и фрукты, зелень, злаки, белок, незаменимые аминокислоты, витамины, микроэлементы);
соблюдайте режим сна;
ведите активный образ жизни (нормализация кровоснабжения – залог здоровья);
избегайте стрессов и переживаний;
пройдите полную диагностику организма и займитесь выявленными проблемами;
победите вредные привычки.

Матушка-природа предусмотрела множество натуральных составов, имеющих необходимый механизм действия. Полезны, например:

Маска из размоченных сухарей ржаного хлеба;
Маска на основе куриного желтка и облепихового (можно оливкового) масла;
Спиртовые настои зверобоя, тысячелистника, корневища аира;
Составы на основе корней лопуха;
Репейное масло и составы, приготовленные на его основе;
Маска из кефира.

Такие маски обладают увлажняющим, питательным, укрепляющим, восстанавливающим свойством, эффективно борются с перхотью, снимают с кожи головы раздражение, зуд, болевые симптомы.

Применять их следует один — два раза в неделю. Наносить на корни волос и кожу волосистой части головы. Выдержать 30-40 минут. Для увеличения эффекта на голову можно надеть утепляющий колпак.

Смывать маски с жирным составляющим можно теплой водой и шампунем с нейтральным pH.

После мытья полезно ополоснуть голову настоем корня лопуха, крапивы, ромашки (особенно для светлых волос).

Это придаст блеск, шелковистость, эластичность и здоровый внешний вид.

Волосы – украшение для мужчины. И пусть они будут здоровы!