Мази, гели

Как отбелить зубы: отбеливание зубной пастой и другими средствами. Когда требуется отбеливание. Правильно выбранная зубная паста - залог красивой улыбки

Из нашей статьи вы узнаете о причинах потемнения зубов, как отбелить зубы дома, существуют ли абсолютно безопасные методы отбеливания, и почему народные средства не всегда хороши.

Мы все мечтаем о красивой белоснежной улыбке. В современном мире она ассоциируется со здоровьем и успехом. Кроме эстетического наслаждения, британскими учеными было доказано, что подсознательно, люди с белоснежными улыбками всегда выглядят привлекательнее в глазах противоположного пола.

По наличию, состоянию и цвету зубов, можно судить о возрасте и здоровье человека. Однако, не всегда ослепительно белый цвет во рту является индикатором идеального функционирования организма. Кроме того что зубки могли быть отбелены, иногда такой цвет – показатель низкого уровня гемоглобина в крови или каких-то сбоев в функционировании щитовидки.

Почему зубы темнеют и желтеют?

Зубы бывают желтыми в силу ряда причин, как естественных, так и причин, связанных с проблемами со здоровьем:

1. Наследственность. Иногда зубы желтоватые от рождения, в силу повышенного содержания в них минералов. Такие зубки считаются врачами даже крепче обычных-молочных зубов.

2. Плохое очищение зубов. Если вы неправильно чистите зубки (специальными движениями и не менее 3-х минут), на них может накапливаться налет, образовываться зубные камни.

3. Нездоровые привычки и неправильное питание:

— курение и частое употребление алкоголя, в особенности, красного вина;

— если вы и дня не можете прожить без сладкого, ваши зубы могут пожелтеть;

— черный и зеленый чай, также, вызывают потемнение зубов;

— кофе, особенно если его пить литрами;

— жесткие диеты, когда в организм длительное время не поступает достаточное количество необходимых ему питательных веществ, витаминов и минералов.

4. Вследствие общего старения. К сожалению, с возрастом все больше истончается эмаль, и происходит естественный процесс пожелтения зубов.

5. Проблемы со здоровьем:

— это могут быть проблемы внутренних органов – возможен сбой в работе печени и желчного пузыря;

— некоторые болезни крови могут вызвать такой эффект;

— после приема отдельных таблеток могут возникнуть желтые полосы на зубах;

— если у вас внезапно изменился цвет ОДНОГО зуба – это может быть результатом его разрушения или омертвения. Бегом к врачу!

Прежде чем начать отбеливание зубов в домашних условиях, необходимо предварительно посетить стоматолога . Не смотря на то, что мы собираемся отбеливать наши зубки дома, предварительное посещение врача – это не блажь, а необходимость. Вы можете потратить уйму времени на попытку отбелить свои желтые зубы, испробовав всевозможные методы, и не получить абсолютно никакого результата, поскольку проблема будет скрыта глубоко внутри зуба.

Поэтому, обратите внимание:

Отбелить зубы домашними методами вы сможете лишь в том случае, если желтизна появилась из-за налета на зубах. Если же зуб потемнел по какой-либо внутренней причине, например, разрушился и «умер», только отбеливание в стоматологической клинике исправит ситуацию. Но выяснить причину желтизны можно только на приеме у врача.

Вы также не сможете отбелить зубы дома, если у вас потемнели старые пломбы или коронки в зубах. В таком случае осветление будет проходить неравномерно, места пломб станут еще больше выделяться. Только смена пломб улучшит ситуацию.

Перед тем как отбеливать зубы дома, рекомендуем вам провести гигиеническую чистку зубов ультразвуком в стоматологическом кабинете. Такая чистка не только абсолютно безопасна, но и эффективна: убирает налет, счищает зубные камни, осветляет зубы на полтона. Гигиеническая чистка ультразвуком великолепна в качестве предварительного этапа для дальнейшего отбеливания дома, поскольку, например, зубные камни невозможно убрать самостоятельно.

Кроме того, стоматолог сможет подсказать, можно ли вам проводить отбеливание и как отбелить зубы дома, посоветовать новинки в отбеливании.

Как отбелить зубы дома?

Есть три варианта: народные методы отбеливания, отбеливающие зубные пасты и новинки в домашнем осветлении зубов (гели, полоски, капы и так далее). Разберемся с каждым методом с точки зрения эффективности и безопасности.

К сожалению, практически не существует абсолютно безопасных методов отбеливания — все методы отбеливания, так или иначе, воздействуют на эмаль зубов. Поэтому, мы начнем с наименее вредных способов, и скажем о тех, которыми уж точно не стоит пользоваться.

Народные методы отбеливания

Самый безопасный и вкусный народный метод — протереть зубки свежей клубникой или земляникой. Фруктовые кислоты, которые содержатся в ягодах, хоть немного, но осветляют зубки.
Активированный уголь нам поможет. Отбеливание активированным углем лучше проводить перед особой ситуацией, например, перед свиданием. В таком случае надо растолочь таблетку угля, натереть ей зубки и сполоснуть рот. Разовый метод практически безопасен.
Лимонная корка. Натирайте ей зубки, а для очищения в межзубном пространстве, корочку следует пожевать. Также, осветляет и обеззараживает полоскание рта разведенным с водой соком лимона. Это относительно безопасный метод при здоровых зубах, и если не использовать его слишком часто.

К сожалению, остальные народные методы, особенно широко рекомендуемые — отбеливание содой или перекисью водорода, очень вредны для зубов. Сода – это абразивное вещество, которое попросту царапает наши зубки. Перекись может влиять даже на структуру зуба — способна истончить и разрушить эмаль. А при неправильном ее использовании возможны ожоги дёсен.

Отбеливание зубными пастами.

Отбеливающие зубные пасты делятся на две большие категории:

1. Пасты, которые содержат в себе только абразивные и полирующие компоненты, а также ферменты, расщепляющие зубной налет. Такие пасты больше подходят для сохранения и поддержания белизны зубов, поскольку расщепляют и удаляют пигментный налет только с поверхности зуба. Несмотря на то, что абразивные зубные пасты считаются безопаснее паст второй группы, все же, следует быть осмотрительными, поскольку длительное использование абразивных паст приводит к стиранию эмали. Такие пасты не подходят людям с повышенной стираемостью и чувствительностью зубов, кроме отдельных паст содержащих ферменты: папаин, полидон, бромелаин. Такие ферменты содержит, например, СПЛАТ «Отбеливание Плюс». Зато, пасты удаляющие пигментный налет особенно рекомендуются курильщикам.

Примеры абразивно-полирующих зубных паст: Blendamed «3D White», LACALUT «White» и «White & repair», СПЛАТ «Отбеливание Плюс», SILCA «Arctic White», Colgate «Комплексное Отбеливание», Новый Жемчуг «Отбеливающая» и «Бережное отбеливание», SILCA «Arctic White», R.O.C.S. «Сенсационное отбеливание» и «Деликатное отбеливание».

2. Вторая большая группа – «агрессивные» пасты, содержащие в своем составе пероксид карбамид – химическое соединение. Именно эти пасты могут осветлять зубы на 1-2 тона . Пероксид карбамид взаимодействуя во рту с водой, превращается в активный кислород, и способен проникать «во внутрь» зуба. Несмотря на то, что осветление пастами на основе активного кислорода считается относительно безопасным, их применение все равно ослабляет эмаль зубов. Поэтому вовремя проведения отбеливания дома зубными пастами, рекомендуется строжайшая гигиена зубов. А после проведения курса (длительное пользование такими пастами категорически запрещено), желательно 1-2 месяца чистить зубы пастами на основе кальция, и использовать ополаскиватели с фторидом натрия, для укрепления эмали.

Перед применением таких паст желательно посещение дантиста и его согласие на отбеливание, поскольку вы должны убедиться, что у вас нет кариеса или пародонтоза. Кроме того, если вы предварительно у врача не удалили отложения и зубной камень, ваши зубы могут осветлиться неравномерно, пятнами. И, конечно, отбелить вы сможете лишь ваши натуральные зубы, коронки также могут отличаться по цвету. Примеры таких паст: SPLAT «Extreme White», «REMBRANDT Plus», ROCS PRO «Кислородное отбеливание».

Новинки в отбеливании.

Относительными новинками в отбеливании зубов можно считать, появившиеся несколько лет назад отбеливающие гели, полоски, сыворотки, ручки и карандаши для отбеливания.

Например, сейчас активно рекламируют отбеливающие полоски Crest 3 D White. Как отбелить зубы дома с их помощью? Комплект состоит из 20 полосок, которые рекомендуется использовать ежедневно, наклеивая по одной полоске на верхний и нижний ряд. Держать на зубах — 30 минут. В состав таких полосок входит перекись водорода.

Интересная новинка — отбеливающая ручка для зубов «Hollywood Smile To-Go Pen». В составе: глицерин, карбомер, мятное масло, триэтаноламин, и все та же перекись водорода – 6 %.По сути, меняется только метод нанесения: прокрутить конец ручки по часовой стрелке до появления отбеливающего средства, нанести его на поверхность зубов на 20 минут, равномерно распределив по всей поверхности, смыть водой.

Несмотря на заверения производителей о безопасности таких средств, стоит десять раз подумать, прежде чем применять полоски, гели и ручки для отбеливания дома. Практически все они отбеливают на основе перекиси водорода , меняется лишь ее процентное содержание. А как вы уже поняли, перекись – настоящий агрессор по отношению к вашим зубкам. Зубы могут стать чересчур чувствительными после такого отбеливания из-за стирания эмали. Ваши десна могут пострадать, если на них попадет состав, вы также можете получить неравномерный эффект от отбеливания.

Белоснежная улыбка - это не просто неотъемлемая составляющая привлекательности, красоты, но еще и залог успешности, уверенности в себе. Искренняя, красивая улыбка, без сомнения, поможет расположить к вам любого собеседника. Но, к сожалению, ритм и образ жизни современного человека не способствуют поддержанию ее красоты: чай, кофе, сигареты и множество красящих напитков и продуктов приводят к тому, что многие из нас начинают стесняться своей улыбки.

Впрочем, совершенно не обязательно зарабатывать себе массу комплексов и отучать себя улыбаться. Сегодня есть масса возможностей вернуть своим зубам белизну, а своей улыбке - привлекательность.

Профессиональное отбеливание зубов: достоинства и недостатки

Один из таких способов - визит к стоматологу. Основное преимущество отбеливания в поликлинике в том, что результат вы заметите уже после первого посещения. Однако, собираясь провести профессиональное отбеливание зубов, стоит приготовиться к достаточно большим расходам - процедура сама по себе является удовольствием не из дешевых, кроме того, может возникнуть необходимость проведения повторных процедур.

Не стоит забывать и о наличии противопоказаний: беременным и кормящим женщинам профессиональное отбеливание зубов противопоказано, кроме того, данную процедуру не рекомендуется проводить людям, имеющим аллергические реакции на перекись водорода, страдающим пародонтитом.

Но даже в том случае, если никаких противопоказаний к профессиональному отбеливанию зубов у вас нет, нужно иметь в виду, что осветление зубов в стоматологической клинике приводит к истончению зубной эмали, а это, в свою очередь, повышает чувствительность эмали зубов.

Сила и слабость народных рецептов

Перечисленные недостатки профессионального отбеливания могут стать веской причиной отдать предпочтение народным методам отбеливания, выбор которых довольно широк.

Одним из наиболее старых методов отбеливания зубов является использование золы или угля . Сегодня применяют размолотый активированный уголь, который можно добавить в зубную пасту или нанести на щетку. Эффективность данного способа никакому сомнению не подлежит, однако нужно понимать, что уголь является абразивным веществом, а значит, от способен травмировать десны и эмаль. Кроме того, в процессе чистки зубов с углем вы можете ощущать дискомфорт от специфического черного цвета угля, от шипения таблетки, от необходимости очень долго полоскать щетку и рот.

Большой популярностью сегодня пользуются также такие продукты, как клубника и кожура лимона . Ягоды клубники нужно разжевать и подержать во рту, что касается кожуры лимона - ей натирают зубы. К достоинствам данного метода стоит прибавить ярко выраженный эффект, но длительное применение этих методов может привести к разрушению эмали, так как и клубника и лимон выделяют кислоту.

Не менее распространенным и популярным домашним средством для отбеливания зубов является также и пищевая сода , которую добавляют в пасту или наносят на зубную щетку. Сода позволяет эффективно и довольно быстро осветлить эмаль, снять налет, однако, она, как и уголь, достаточно агрессивно воздействует на эмаль, повышая ее чувствительность.

Ну, и наконец, отбеливание эмали зубов в домашних условиях можно провести с помощью перекиси водорода . 20 капель перекиси водорода разбавляют в четверти стакана воды. В полученном растворе смачивают ватный тампон, которым потом и протирают зубы. Однако при длительном использовании такой способ также приводит к истончению зубной эмали.

Можно заметить, что все вышеприведенные народные способы осветления зубов при всей своей эффективности обладают и определенными недостатками - практически все они истончают зубную эмаль, приводят к повышению чувствительности зубов. А потому применять эти способы следует очень осторожно, и не следует слишком часто ими злоупотреблять. Ну, и наконец, рассчитывать на быстрый результат не стоит - эффект проявится не раньше, чем через несколько месяцев постоянного использования данных средств.

Сегодня нет никакой необходимости прибегать к народным средствам, терпя все их недостатки. Есть более эффективный и безопасный вариант - речь идет о зубных пастах...

Правильно выбранная зубная паста - залог красивой улыбки

Конечно, далеко не всякая зубная паста способна осветлить эмаль и при этом обеспечить защиту от бактерий, кариеса, укрепить эмаль, снять воспаления, снизить чувствительность зубов, освежить полость рта. Однако, сумев найти один раз достойный вариант, вы можете навсегда забыть о проблеме осветления зубов.

LACALUT - один из известнейших брендов на рынке зубных паст. Компания уже достаточно давно работает на рынке стоматологической продукции и завоевала репутацию производителя, предлагающего потребителям только высококачественный продукт.

Ранее компания уже выпускала такие пасты, как LACALUT white и линейку LACALUT Brilliant White, которые пользовались заслуженной популярностью, являя собой оптимальное сочетание эффективности, безопасности, бережности по отношению к зубной эмали.

Однако производитель решил не останавливаться на достигнутом, и сегодня вниманию потребителей представлена очередная новинка LACALUT white & repair.

Сверкающая белизной улыбка говорит об ухоженности человека и вызывает приятные эмоции. И, напротив, пожелтевшая эмаль легко может испортить все впечатление, будь то собеседование на работу или первое свидание. О том, как отбелить зубы в домашних условиях и не ухудшить их состояние, задумывается все больше людей, ведь не у всех есть возможности и желание посещать стоматологическую клинику.

Наиболее результативным инструментом для ежедневного ухода считаются электрощетки – они позволяют добиться природного блеска проще и быстрее, чем обычные. Они настроены на выполнение возвратно-вращательных движений. Щетинки не повреждают зубы и десны, но качественно избавляют от налета и бактериальных отложений.

Рассчитывать на идеальный результат не стоит – зубам возвращается только их природный цвет. Для получения ослепительной эмали нужно идти на профессиональную процедуру, так как сделать зубы белоснежными в домашних условиях не получится. Да и часто они выглядят неестественно, выделяются из общего образа – достаточно, если их цвет близок оттенку белка глаза.

Для любителей механических щеток производители выпустили такие образцы с отбеливающим эффектом. Внешне они выглядят стандартно, но имеют особенные щетинки. Чаще всего они прорезинены и пропитаны фторидом натрия. Цена на такие инновационные приспособления выше, чем на обычные, но эффект от них действительно заметен. Об этом упоминают пользователи в своих отзывах – щетка полирует поверхность, придает естественную белизну и блеск.

Специальные пасты для использования дома – то, чем легко отбелить зубы привычным способом без каких-либо дополнительных средств. Действующие компоненты в них – это различные химические вещества или абразивные частицы.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Важно! Они применяются курсом в 7-10 дней, или для поддержания эффекта чередуются с обычной пастой. Постоянное использование сильно портит и разрушает зубную эмаль. Читать инструкцию – обязательно.
Кроме основных инструментов для чистки можно найти дополнительные средства:
Эти методы противопоказаны при гиперчувствительности зубной эмали, . Не нужно спешить воспользоваться одним из них – сначала стоит спросить у врача, можно ли в конкретной ситуации отбелить зубы в домашних условиях и какой препарат лучше для этого выбрать.
Дополнительные средства

Гели привлекают удобством использования – это готовое средство, продающееся в любой аптеке. Оно имеет действенный и относительно безопасный состав. Раньше они имели много противопоказаний из-за перекиси водорода, которая и выполняла роль очистителя в этих препаратах. На поверхности она дает химическую реакцию, во время которой разрушается желтый налет. Поэтому перед покупкой таких нужно внимательно прочесть инструкцию – при гиперчувствительности зубов, кариесе и заболевании десен они противопоказаны. Современные гели производятся с перекисью карбамида – это вещество действует более мягко.
Они активно борются с потемнениями, которые обычно возникают у любителей табака и напитков с кофеином. Его действие заметно еще в начале лечения, а через несколько сеансов зубы становятся по-настоящему белыми.
Гели – это то, чем можно отбелить зубы перед деловой встречей или важным событием, выполняя процедуру в комфортных домашних условиях. Чтобы не вызвать раздражения, нужно четко следовать рекомендациям производителя – обычно из-за их игнорирования и возникают нежелательные последствия.
Ополаскиватели представлены на рынке в большом объеме разновидностей. Кроме отбеливающего эффекта они могут быть наделены дополнительными возможностями:
профилактика кариеса;
защита десен;
длительная свежесть дыхания.

Они также могут иметь противопоказания, инструкцию изучить обязательно. Стоит обратить внимание, есть ли пометка “для ежедневного использования”, или средство применяется в течение ограниченного времени. Так, если в составе имеются антисептики, курс лечения таким ополаскивателем не должен превышать 2-3 недель.
Народные методы

Применение продуктов, некоторых медикаментов и трав стоматологами воспринимается отрицательно, ведь некоторые средства, прежде чем отбелить зубы в домашних условиях, могут истончить и испортить зубную эмаль. Есть среди них и совершенно безвредные варианты. Хотя до профессионального отбеливания им далеко, они могут сделать зубы белее на пару тонов.
Морская соль
После регулярного ополаскивания рта солевым раствором становится заметно осветление эмали. Этот природный борец с микробами защищает от воспалений и ухаживает за деснами. Мудрый китайский народ знает, как сделать белоснежные зубы – у них принято полоскать рот морской водой в домашних условиях ежедневно. Благодаря ее антисептическим свойствам, останавливаются патогенные процессы во рту. Для полосканий покупается продукт в чистом виде, без добавок. Приготовление: 1ч.л. соли растворить в теплой кипяченой воде.
Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Обратите внимание! Обычная поваренная соль не подходит – она не имеет такого богатого минерального состава. Ее используют, как образив вместе с пастой и содой, но важно понимать, что это механически повреждает поверхность и могут оставаться царапины.
Растительные масла
Кокосовое масло обладает особым составом – вот как ему удается отбелить зубы в домашних условиях. Оно богато лауриновой кислотой, которая убивает бактерии и убирает темные бактериальные отложения.
Первый вариант применения – полоскание, для него хватит всего одной столовой ложки масла. Второй – втирание на протяжении 10-15 минут. Так снижается воздействие внешних загрязнителей, которому эмаль подвергается каждый день.
Масло чайного дерева – тоже действенное средство. Применяется следующим образом:
полоскание – 6-7 капель взболтать в ½ стакана воды;
тщательно натереть зубы пропитанной маслом салфеткой;
после повседневной чистки плеснуть на щетку масло и повторить процедуру. Все хорошо промыть горячей водой, чтобы удалить остатки средства.

Вполне достаточно двух процедур в неделю, так как эти природные лекари помогают эффективно отбелить зубы в домашних условиях, это доступный и довольно распространенный способ. В дополнение оно несет оздоровительную функцию - обеззараживает и снимает воспаление, является профилактикой флюса, укрепляет десны. Хорошо сочетается с соком алоэ.
Свежевыжатый лимонный сок
Легкий способ – выжатым из фрукта соком протереть каждый зуб, потом почистить как обычно. По вкусовым ощущениям эта процедура не из приятных, но зато дает быстрый видимый эффект. Есть более щадящий вариант – протирать поверхность зубов свежей шкуркой лимона, белой внутренней ее частью. Тоже действенная процедура, но более мягкая.
Клубника, земляника, яблоки
Это приятный летний способ, как сделать зубы белыми, при этом просто наслаждаясь свежими ягодами в домашних условиях. Оставлять на какое-то время в виде масок на зубах не требуется - они истончат эмаль и повысят чувствительность. Их нужно всего лишь есть.
Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Важно! Плоды имеют в составе яблочную кислоту – именно она обладает очищающим свойством.
Яблоки тоже оказывают подобное действие, но кроме химического состава, они выполняют роль механической очистки благодаря твердой и плотной структуре.
Яблочный уксус
Жесткий и агрессивный вариант. Отбелить зубы в домашних условиях быстро можно уксусом, но, чем реже такие мероприятия будут происходить, тем целее останется эмаль. Если все же принято решение воспользоваться им, следует соблюдать временной промежуток в одну неделю.
Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Важно! Уксусом проводятся обычные полоскания полости рта. Главное – не проглатывать. После обработки промыть рот водой, удаляя все
остатки. При появлении неприятных ощущений от применения уксуса нужно отказаться.
Некоторые используют еще более сильнодействующие меры и смешивают яблочный уксус и соду до консистенции пасты. Смесью чистят зубы и оставляют в виде маски на 5 минут. Из-за таких экспериментов сильно портится эмаль, хотя они и дают быстрое осветление.
Апельсиновая корка и лавровый лист
Можно применять эти средства как вместе, так и по отдельности, чтобы выбелить зубы в домашних условиях. Но именно сочетание дает наилучший эффект. Кожуру и лист мелко измельчают и чистят смесью зубы.
Можно внутренней стороной апельсиновой корки натереть зубную поверхность, а после обработать ее измельченным лавровым листом. Через 5 минут после процедуры прополоскать водой. Спустя неделю применения улыбка станет заметно светлее. Для процедуры подойдет кожура любых цитрусовых.
Сода
Есть несколько вариантов, как можно отбелить зубы в домашних условиях этим всем доступным порошком:
Развести 1/4 ч. л. в воде и почистить зубы.
Насыпать перед чисткой немного соды на пасту. Практиковать такой метод не более 1 раза в неделю - сода царапает зубную ткань.
Для усиленного действия ко второму рецепту добавляется лимонный сок.

Вкус получается неприятный, но очищающее действие хорошее. Пользоваться содой каждый день – опасно – эмаль от этого может сильно пострадать.
Сок алоэ вера
Его можно найти в аптеке или сделать самим из собственного растения. Он нежно воздействует ткани, не повреждая их. Рецепт, как отбелить зубы самому с помощью этого растения, невероятно прост – несколько капель добавляется на щетку и проводится обычная чистка.
Банановая кожура
По тому же принципу работает банановая кожура. Ее внутренней частью протирать зубы минут 10-15. Они покроются плотным слоем, который следует оставить на 10 минут, а после почистить зубы.
Пероксид водорода H₂O₂
Проще говоря – перекись. Это один из самых популярных ингредиентов отбеливающих средств. Но в последнее время производители стараются ее заменить на более щадящие компоненты. Она способна быстро отбелить зубы в домашних условиях, хотя при попадании на слизистую вызывает ожог. Наносить ее нужно аккуратно, десен не касаться. После трехминутного взаимодействия с эмалью следует все смыть. Закрывать рот во время процедуры нельзя, лучше всего держать его в открытой улыбке.
Ее также используют для полоскания, но только в разбавленном виде. На 100 грамм
воды добавляется 40 капель перекиси. Полоскать несколько минут. Процедуры проводятся через день, в течение двух недель. Интервал между курсами – не менее полугода.Измельчить таблетку, добавить воды. Использовать эту массу для
чистки.
Сразу посыпать мелко растертым углем зубную пасту и почистить зубы.
Усилить активность угля можно капелькой лимонного сока.

Так как уголь имеет абсорбирующие способности, он помогает избавиться от бактерий и в дополнение к отбеливанию сделать зубы более здоровыми. В целях сохранения целостности эмали любую из описанных рекомендаций повторять раз в неделю.
Пепел схож по своим свойствам с углем. Он пробирается до самых скрытых мест, куда зубная щетка не достанет. Секрет того, как отбелить зубы такими необычными домашними средствами, лежит в составе золы и пепла – активным веществом здесь выступает гидроксид калия. С этим средством главное не переусердствовать, не стоит применять его чаще, чем 2 раза в год. Не рекомендуется чистить зубы одной золой, она добавляется к зубной пасте непосредственно перед чисткой.
Профилактика

Возможно ли отбелить зубы нестандартными методами – эту проблему люди пытаются решить в домашних условиях, когда состояние их эмали уже не в лучшем виде. Но можно до этого не доводить, а использовать профилактические меры.
Самый простой и логичный способ – правильный ежедневный уход в полном объеме:
Чистить зубы 2 раза в день. Часто это правило игнорируется, а чистка проводится только утром для свежести дыхания. А тем временем за сутки бактерии успевают скопиться и навредить эмали.
Очищать не только зубы, но и язык, десны, щеки – большая часть микроорганизмов находится именно там.
После приема пищи пользоваться ополаскивателем для ежедневного применения.
Пользоваться зубной нитью.

Постоянно пользоваться дома отбеливающими пастами нельзя – после того, как удастся отбелить зубы, сильно повредиться эмаль. А вот один раз в полгода проводить профилактические курсы можно.
Главный враг белых зубов – сигареты, чай, кофе и некоторые красящие продукты - свекла, ягоды, красное вино. Употребление этого стоит сократить, а по возможности и вовсе отказаться. А вот, что полезно есть, так это: яблоки, морковь и другие твердые овощи и фрукты, рыбу, сыр, пить чистую воду вместо вредной газировки.

Красивая улыбка - это, в первую очередь, здоровые, белоснежные зубы. Современный успешный человек обязательно должен иметь красивые белые зубы – это аксиома!

Отбеливание зубов – процедура, которую также часто применяют курильщики и любители кофе, т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали.

Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, на самом деле, имеет желтоватый оттенок.

Способов отбелить зубы существует несколько, каждый человек может выбрать для себя подходящий вариант. Многим профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, а некоторые не желают делать процедуру, боясь повредить зубную эмаль.

На самом деле, можно отбелить зубы и в домашних условиях, да, эффект не будет настолько потрясающий, однако обойдется вам во много раз дешевле. В этой процедуре есть главное правило – не навредить, поэтому следует строго придерживаться тех рекомендаций, которые будут описаны ниже.

Процесс отбеливания, по своей природе, представляет собой изменение цвета верхнего слоя зубной эмали при помощи специальных средств. При этом, улыбка становится белоснежной. В этой процедуре есть подводные камни, о которых вам расскажет стоматолог. Он должен определить структуру эмали ваших зубов, подберет желаемый цвет и способ отбеливания. От текстуры зубов очень много зависит, поэтому не стоит пренебрегать советом профессионалов, чтобы потом не созерцать пятна различных тонов на ваших зубах.

Итак, вы решили отбелить зубы в домашних условиях, ваш стоматолог дал на это добро, теперь пришло время определить способ отбеливания.

К наиболее распространенным способам отбеливания зубов относятся: зубная паста с добавлением перекиси водорода, лимон, сода, специальные средства для отбеливания.

Отбелить зубы в домашних условиях с помощью специальной отбеливающей пасты

Это самый простой и недорогой метод. К сожалению, и самый неэффективный, т.к. при использовании специальной пасты эффективно снимается только налет, сама эмаль цвет не меняет. Применение такой зубной пасты лучше всего ограничить сроком в один месяц, т.к. при дальнейшем использовании она можно повредить эмаль.

Отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля

Его можно купить в любой аптеке. Для применения его в качестве отбеливающего средства, его нужно растолочь, нанести на щетку и чистить им зубы. Уголь эффективно счищает налет и оказывает легкое абразивное действие за зубную эмаль. Этот метод отбеливания тоже малоэффективен, но практически безопасен для зубной эмали. Единственным ограничением при чистке зубов активированным углем является несильное нажатие щеткой на зубы, иначе эмаль можно поцарапать.

Отбелить зубы в домашних условиях при помощи лим она или пищевой соды

Еще пару простых способов, которые можно применить в домашних условиях. Можно отбеливать зубы, втирая в них корочки лимона, а можно растирать марлечкой, пропитанной содой. Оба этих методов эффективны и просты, но часто применять такое отбеливание не стоит, т.к. можно повредить эмаль, и тогда зубы станут болезненно чувствительными.

Отбелить зубы в домашних условиях при помощи специального геля

Это, пожалуй, самый профессиональный способ среди всех, которые можно произвести в домашних условиях. Он подразумевает применение специального отбеливающего геля, который можно приобрести у стоматолога, обязательно проконсультируйтесь по поводу особенностей его применения. Есть два способа отбеливания с применением такого геля.

Первый способ подразумевает нанесение геля специальной кисточкой, после этого гель застывает на зубах и постепенно смывается слюной. Для качественного отбеливания зубов этим способом нужно регулярно наносить гель в течение двух-трех недель. Этот способ очень щадящий для эмали зубов и обеспечивает долгий эффект отбеливания.
Второй способ основан на применении специальной каппы, которая наполняется гелем и надевается на зубы на ночь. Чем дольше каппа будет на зубах, тем лучше отбелятся зубы. Достоинством этого метода является то, что вы отдыхаете, а процесс отбеливания идет, причем его результат можно наблюдать и корректировать, консультируясь со стоматологом. Единственное, чего нужно опасаться при применении каппы, это вредного воздействия перекиси водорода, которая может сильно высветлить зубы, привести к воспалению десен и сделать зубы чувствительными.

Для предотвращения таких побочных эффектов, нужно строго следовать рекомендациям по применению каппы, регулярно контролировать процесс отбеливания у стоматолога и не превышать содержание перекиси водорода в отбеливающем растворе – общая доля не должна превышать 10%.

Вообще, по мнению стоматологов, наиболее естественной, с точки зрения природы, является именно желтоватая эмаль. Она, может, не такая красивая внешне, зато самая крепкая. Взвесьте все за и против и примите решение – стоит ли отбеливать зубы. Если вы все-таки решитесь на эту процедуру, то постарайтесь свести к минимуму негативное воздействие средств для отбеливания зубов.

Сегодня вряд ли найдется человек, который не сталкивался с проблемой, как сделать свою улыбку белоснежной. В этой статье мы подробно расскажем как отбелить зубы в домашних условиях всеми доступными средствами.

Что скрывается за понятием «отбеливание зубов»?

Белые зубы без серых и желтых пятен говорят о том, что микрофлора ротовой полости здорова. Хотя медики утверждают, что естественный цвет зубной эмали – желтоватый . И определяется генетически. То есть, если у родителей улыбка не сверкала жемчужинами, то вам это тоже не грозит.

Стоматологи выделяют очищение и как разные процедуры.

Очищение – любыми способами удаляют (лазер, чистящие пасты и др.) Эмаль светлеет, когда с нее удаляют камни. Но она будет не белой, а скорее, бежевой. Подобную процедуру нельзя проводить, если эмаль тонкая, потому что можно ее повредить.
Отбеливание – все усилия и действия направлены на то, чтобы поверхность зуба быстро стала однородного цвета, то есть темные места должны посветлеть. Поскольку она индивидуальна для каждого человека, это нужно учитывать перед тем, как решили заняться красотой улыбки.

Поэтому следует учитывать следующие факторы и обязательно проконсультироваться со стоматологом:

при наличии чувствительности зубов и десен;
если есть пломбы, коронки или брекеты на передних резцах;
пародонтоз;
осложнения от кариеса;
сколы, трещины и другие повреждения;
при беременности и лактации;
аллергия на химические вещества для отбеливания (сода, перекись водорода);
наличие сахарного диабета;
инфекционные заболевания типа герпеса и другие;
когда нет 16, в некоторых случаях – 18 лет.

Несмотря на то что для отбеливания применяются разнообразные методы не только профессионалами, но и народными умельцами, помните, что любое средство во время процедуры воздействует не только на эмаль. Оно проникает в нижний слой дентин, вступает в реакцию с пигментом и удаляет его.

Поэтому чтобы эмаль не только становилась светлее, но и не истончалась, медики рекомендуют прибегать к отбеливанию не чаще, чем раз в год.

Обратите внимание, что результат может быть недолгим, если:

в питьевой воде фтор превышает норму;
при злоупотреблении сигаретами, кофе и чаем;
любите сладкое, что способствует разрушению эмали;
принимаете лекарства, в составе которых есть тетрациклин.

Зубная эмаль после регулярных отбеливаний восстановит свой естественный цвет не раньше чем через год.

Принцип действия отбеливающих зубных паст

Поскольку процедура отбеливания зубов в стоматологических клиниках не всем по карману, то многие пытаются это делать самостоятельно. Какие риски ждут любителей сделать свою улыбку белее, какие средства приемлемы, и можно ли заниматься подобными процессами без консультаций с профессионалами?

Этот способ называют механическим. Ведь в составе пасты находится абразивное средство, которое сильно стирает эмаль . Отбеливание зубов в домашних условиях при помощи специальных паст может спровоцировать повышенную чувствительность к холодным или горячим раздражителям (еда, воздух).

Марки любых брендов вряд ли превратят вас в обладателя «голливудской» улыбки, если от рождения улыбка не отличалась особой белизной. Отбеливающие пасты содержат такие компоненты:

абразивы (кремниевая кислота, древесный уголь, глина, карбонат кальция, титановые белила).

Они мягко удаляют налет, не вызывают аллергии и не взаимодействуют с остальными компонентами зубной пасты. Стоматологи не рекомендуют пользоваться пастами, в составе которых есть полиэтилен, поскольку его частички остаются в зубах и разрушают микрофлору ротовой полости. Это становится одной из причин возникновения пародонтита.

ферменты (сок ананаса и папайи).

Легко расщепляет белок, и налет эффективно удаляет зубная щетка.

соединения с перекисью водорода .

Их концентрация в пасте ничтожно мала и не может повлиять на отбеливание эмали, поможет только слегка осветлить зубы.

Минусы отбеливающих паст:

Утончают и разрушают эмаль, снижают ее чувствительность.
Часто содержат консерванты и канцерогенные вещества, которые вызывают аллергические реакции и онкологические заболевания.
Завышенная цена не всегда совпадает с полученным результатом.
Нельзя применять более двух раз в неделю.
Избавляет зубы от кальция и фтора, поэтому нужно принимать средства, чтобы восстановить минеральный баланс.

Детям отбеливающие пасты категорически противопоказаны.

Если после нескольких использований абразивных паст ломит зубы, повысилась чувствительность, сделайте перерыв или откажитесь от нее совсем.

Лучше не пользоваться пастой с эффектом отбеливания, если эмаль тонкая, а ее естественный тон – матовый. Результат будет практически нулевым.

Поэтому не избегайте консультации у стоматолога, если решили сделать «голливудскую улыбку» с помощью пасты. Он оценит состояние полости рта и порекомендует подходящее средство для отбеливания.

Доступный народный способ: отбеливание содой

Если решились улучшить цвет зубов самостоятельно, то обратите внимание на народные методы.

Например, сода не только хорошо очищает поверхность эмали, но и дезинфицирует ротовую полость. Существует несколько способов применения:

влажную зубную щетку смачиваем в соде и чистим зубы;
окунаем в воду и отжимаем салфетку из марли, а потом наносим на нее соду, протираем эмаль.

Этот механический метод позволяет снять с поверхности желтоватый налет. Нельзя проводить процедуру чаще одного раза в две – три недели. Потому что моментальный эффект при усиленном использовании приведет к стиранию и разрушению эмали. Десна будут травмироваться. Прием пищи будет довольно болезненным и неприятным .

Дешево и опасно – отбеливание перекисью водорода!

Несмотря на популярность и доступность этого метода, он небезопасен для здоровья. Ведь все учили в школе химию, но многие ли осознают, что активное соединение двух молекул кислорода и стольких же водорода, попадая в ротовую полость, начинает активно воздействовать на его ткани. Поэтому при неправильном использовании возможны ожоги слизистых щек, неба, языка, десен.

Алгоритм действий следующий:

сначала очистить зубы с помощью обычной пасты и тщательно прополоскать рот;
в полстакана воды добавить половину чайной ложки перекиси водорода (3%);
этой смесью прополощите рот, избегая глотаний;
смочите ватную палочку в растворе и протрите каждую челюсть с обеих сторон, не касаясь при этом десен;
прополощите тщательно водой (лучше теплой) рот.

Можно совмещать перекись с содой. Эффект будет заметным. Но использовать часто подобный метод не стоит, чтобы процедура была без вреда для эмали. Один раз в десять дней – приемлемый вариант. Не стоит применять людям с чувствительными или поврежденными деснами, заболеваниями желудочного тракта.

Отбеливающие полоски: какого эффекта ожидать?

Этот вариант выбирают «ленивые». , с нанесенным на них отбеливателем, продаются в аптеках. Их нужно клеить на зубы два раза на протяжении дня. Продолжительность – от пяти до двадцати минут. Популярны полоски потому, что с инструкцией справится любой. Плюс – деликатное воздействие на эмаль.

Можно выбрать для применения один из видов:

классический;
интенсивный;
для чувствительной эмали.

Обязательно следуйте пошаговой инструкции, чтобы не спровоцировать зуд, воспаление или боль в ротовой полости. Ожидаемый результат будет дней через пятнадцать, а саму процедуру придется проводить регулярно не менее месяца.

Если хотите улучшить цвет эмали с помощью отбеливающих полосок, то поэтапно процесс выглядит так:

Чистим обычным способом зубы;
Берем полоску и снимаем с нее защитную тонкую пленку;
Перед зеркалом прикладываем изделие стороной с гелем, хорошо разглаживаем, чтобы полоска повторяла их форму;
Держим определенное инструкцией время;
Снимаем отбеливающую полоску;
Мягкой щеткой чистим зубы и тщательно выполаскиваем рот;
Нельзя во время процедуры курить, принимать пищу, разговаривать, потому что слюна может препятствовать отбеливанию;
В большинстве полосок содержится перекись водорода, что может вызывать повышенную чувствительность;
Домашняя система отбеливания зубов, рассчитана на 4–5 недель, стоимость сравнительно невысокая;
Отзывы свидетельствуют, что результат стабилен не менее трех месяцев. Межзубные пространства отбеливаются хуже, но пломбы не будут выделяться на общем фоне;
Повторить курс рекомендуют с помощью геля.

Сильные средства – гели и лаки!

Гели для отбеливания зубов выпускают двух видов: в жидком и твердом (каппы) состояниях. Их составы считаются более агрессивными, соответственно и более результативными и быстрыми.

Жидкие смеси наносятся щеточкой, которая есть в упаковке. Гель должен застыть на зубах. Растворяется слюной. Время процедуры прописано в инструкции. Курс составляет около 16–18 дней . Внимательно изучайте состав, поскольку в нем могут быть кислоты, которые усугубят чувствительность зубной эмали. Не следует ожидать долгосрочного эффекта.

Каппы получают в виде слепков с челюстей. Их делают стоматологи. Потом изнутри смазывают гелем для отбеливания. В зависимости от концентрации состава (от 30 до 10% перекиси водорода) их держат на зубной эмали от двадцати минут до восьми часов. Часто гель с небольшим количеством перекиси применяют на ночь.

Визуальный эффект заметен после первого использования. За четыре недели улыбку можно отбелить на несколько тонов, благодаря тому, что каппы прилегают плотно и не оставляют неравномерных промежутков.

Подобное отбеливание зубов в домашних условиях лучше проводить проконсультировавшись с врачом, чтобы перекись водорода не привела к воспалительным процессам в деснах.

Отзывы пользователей говорят о том, что разрекламированные лаки для моментальной белизны зубов часто некачественные (чего стоит сам запах ацетона!). Они плохо держатся, долго не засыхают, особого результата ждать не стоит. Кроме того, есть большой риск глубоко повредить эмаль .

Отбеливание «шахтерским» методом – углем!

Для такого отбеливания не нужно опускаться под землю или осваивать профессию шахтера. Все гораздо проще. Купите в любой аптеке активированный уголь – и приступайте. Способ не только дешевый, но и без вреда. Ведь уголь является сорбентом, поэтому даже если и попадет в желудок, то обойдется без вреда.

Инструкция выглядит так:

Разотрите одну таблетку в порошок;
Нанесите черную смесь на влажную щетку;
Очищайте зубы около пяти минут;
Хорошо прополощите рот.

Такая процедура удаляет большинство загрязнений, зубы становятся блестящими. И хотя особого результата не увидите, но зато без вреда. Если проводить отбеливание с помощью угля хотя бы раз в полторы недели, то через месяц зубы немного посветлеют. Можно использовать и древесную золу, которая в старину была аналогом зубной пасты.

Белый карандаш – белые зубы!

Карандаши для отбеливания зубов похожи на тюбик помады или шариковую ручку. Поскольку сначала ими пользовались женщины, то формой карандаши напоминали флакон туши или тюбик для губной помады.

Когда они завоевали популярность среди мужчин, то разработчики предложили вариант в виде авторучки. Такой отбеливатель всегда удобно держать под рукой.

Состоит карандаш из перекиси водорода (5–10% ) или пероксида карбамида. Действие – щадящее, если концентрация перекиси невысокая. Обращайте внимание на состав, потому что если количество этого вещества будет больше, то зубы отбелятся лучше и быстрее, но при этом обязательно пострадает эмаль.

Пользоваться карандашом можно 2–3 раза в сутки. Доступно в любое время суток, место проведения (дом, работа) роли не играет:

прополощите рот, чтобы удалить остатки пищи;
вытрите сухой салфеткой обе челюсти;
откройте широко рот и нанесите смесь на зубы;
наличие пены свидетельствует о том, что реакция произошла;
выдержите гель на эмали согласно инструкции (от минуты до 12);
не закрывайте рот и попытайтесь не улыбаться во время процедуры;
по истечении указанного времени протрите челюсти насухо или прополощите рот;
пользоваться карандашом можно не более двух недель;
хорошо удаляет пятна от табака и кофе, но с более сильной пигментацией не справляется;
плюс – содержит компоненты фтора для минерализации эмали, в экстренных ситуациях выполняет функции зубной щетки;
не применяйте карандаш, .

Альтернативные народные средства для отбеливания

Лимон

Его сок часто добавляют в состав зубных паст, потому что он содержит большое количество витамина C, который помогает осветлить вашу улыбку.

Возьмите лимонную дольку или только корку и потрите ею зубы. Потом ополосните рот. Некоторые для большего эффекта делают пасту из пищевой соды и лимонного сока. Подобной смесью пользуются в случаях, когда предстоит срочное мероприятие. В противном случае эмаль будет не только осветляться, но и становиться тоньше, будет болезненно реагировать на холодную и горячую еду.

Клубника

В этой ягоде много яблочной кислоты, которая разъедает различные пятна. Естественный цвет можно вернуть, если нанести на зубы размятую мякоть. Через четверть часа почистите зубы как обычно. При наличии свежих фруктов раз на шесть дней наносите смесь из клубничной массы и соды на эмаль. Метод кратковременный, потому что ягоды нужны только свежие, без консервантов.

Апельсин

Банан

Его кожурой протирают зубы минут три. Дальше – обычное полоскание. Поскольку подобная процедура не таит подводных камней, то делать ее можно около трех раз в неделю, лучше утром и перед сном. Тем более что шкурка банана богата на магний, марганец и калий, что благоприятно влияет на зубную эмаль. Желательно, чтобы кожура была свежей. Два или три банана за семь дней вряд ли подорвут ваш бюджет.

Масло чайного дерева

Этот природный антисептик имеет среднюю степень отбеливания. Если применять его шесть дней подряд, а потом через каждые два дня, то десны перестанут кровоточить, восстановится микрофлора ротовой полости, перестанет образовываться налет и зубной камень. Вначале возможно появление неприятного послевкусия и онемения языка. Старательно полощите рот теплой водой после процедуры.

Отличия между профессиональным и домашним отбеливанием зубов

Рассмотрев всевозможные варианты и способы, как улучшить цвет зубов, многие окажутся на распутье. Что выбрать – стоматологическую клинику или подручные средства?

Если позволяют средства, лучше проводить процедуру под присмотром врача. Он сможет оценить состояние зубной эмали, наличие пломб или зубного камня, подскажет, как выбрать более щадящее отбеливание. Существуют три способа:

лазерный (используются активные отбеливающие вещества);
снятие налета системой .

Кроме того, что процедура недешевая и небыстрая, подобное домашнее отбеливание зубов с использованием абразивных средств делает эмаль уязвимой и тонкой.

Не все домашние способы для красоты улыбки бережно относятся к кашей улыбке. В любом случае каждый выбирает для себя, что для него главнее – здоровье или красота. Не растеряйте зубов в погоне за сверкающей улыбкой!

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!