Морщины после отказа от курения. Вред курения для кожи. Болезни кожи от курения

При курении значительно уменьшается количество кислорода в крови. Всему виной угарный газ, который содержится в табачном дыме. Доказано, что одна выкуренная сигарета снижает уровень кислорода в крови аж на 5 %. Поэтому как сам организм, так и кожа сильно страдают от его нехватки. К тому же ты теряешь свежий вид, лицо заметно тускнеет.

Кроме того, никотин вызывает сужение сосудов. В связи с этим ухудшается кровообращение и доставка питательных веществ к клеткам, что тоже становится причиной серого цвета лица курильщиков. А снижение эластичности сосудов в результате любви к сигаретам - причина темных кругов, мешков под глазами и купероза - сосудистой сеточки на лице.

Курение, а именно никотин и смолы, содержащиеся в сигаретном дыме, провоцирует активное усиление окислительных процессов и накопление свободных радикалов в коже. Известно, что они играют важную роль в развитии кожных заболеваний и в том числе являются одним из главных факторов старения. Одно из многочисленных исследований показало, что десять лет курения увеличивают возраст кожи в среднем на два с половиной года. В уголках глаз появляются морщинки, носогубные складки становятся более заметными, цвет лица тускнеет. Существует даже термин «морщины курильщика» - это маленькие складки вокруг губ. Они возникают из-за постоянной привычки складывать губы трубочкой при курении.

Стоит добавить, что при непосредственном контакте с кожей никотин вызывает раздражение и пересыхание. Реакции окислительного стресса с участием свободных радикалов могут привести к гибели клеток и тем самым к воспалениям, покраснению и шелушению.

Особенно сильно «портится» внешность курящих женщин, здесь последствия курения могут быть просто катастрофическими. Так что же происходит с лицом во время курения?

Влияние табакокурения на кожу лица

Во время курения кожа одновременно подвергается воздействию нескольких вредных факторов. Ее окуривает горячий сигаретный дым, мешающий эпидермису нормально дышать и загрязняющий верхние слои кожи. Под воздействием никотина истончаются коллагеновые волокна и ухудшается кровоснабжение тканей.

В результате активного курения лицо курильщика не только выглядит больным и постаревшим, но и сильно увеличивается риск развития таких страшных заболеваний, как плоскоклеточный рак кожи, злокачественные опухоли верхней и нижней губы. Проще говоря, каждая выкуренная сигарета - это «удар» по своему лицу снаружи и изнутри.

Вот как воздействует никотин и сигаретный дым на нежную человеческую кожу.

Влияние никотина на кожу лица

Попадая в кровь никотин быстро, в течение 5-8 секунд, распространяется по всему организму, вместе с кровью попадая во внутренние органы и кожу. Но еще до этого, из-за никотина происходит резкий спазм всех сосудов. Мельчайшие капилляры и артериолы «схлопываются», кислород и питательные вещества не поступают в ткани, и кожа лица начинает испытывать резкую нехватку всего этого.

Вам кажется, что врачи слишком преувеличивают проблему и от 1 сигареты ничего страшного не случится? Просто представьте себе - 1 выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов примерно на 20 минут, а уровень кислорода она снижает на 5%. Достаточно выкуривать по 5 сигарет в день для развития кислородного голодания, а если их будет 10 или 20?

Фотография близнецов. Одна из них курит, вторая нет.

Но кроме сужения сосудов, кожу и лицо курильщика подстерегает еще одна опасность - под воздействием никотина коллагеновые волокна, обеспечивающие упругость и толщину кожи, истончаются, становятся более слабыми и хрупкими. Не удивительно, что больше всего от этого страдает лицо, где мало жировых отложений, а кожа открыта всем внешним воздействиям.

Никотин не только вызывает сужение мелких сосудов, он еще и уменьшает эластичность их стенок, в результате чего на лице курильщика появляется отчетливо видимая сосудистая сеточка или купероз.

А нехватка витамина С, также вызванная никотином, еще больше усугубляет ситуацию, замедляя процессы регенерации и обновления кожных клеток. Собственно, по этой причине курильщикам и бросающим рекомендуется обратить внимания в сторону .

Влияние табачного дыма

Мало того, что табачный дым содержит множество вредных веществ, но еще он достаточно горячий, чтобы обжечь верхние слои эпидермиса. И даже если курильщик ничего неприятного при выкуривании сигареты не ощущает, его кожные покровы постоянно травмируются и со временем становятся более жесткими и грубыми. А продымленное, красное и шелушащееся лицо хорошо только в фильмах о ковбоях, но никак не в реальной жизни.

Фотография близнецов. Одна из них курит, вторая нет.

Кроме внешнего воздействия, попадая на кожу, табачный дым забивает поры, из-за этого нарушается нормальное кожное дыхание и выделение кожного жира. Забитые поры становятся идеальной средой для размножения микробов, которые могут стать причиной таких неприятных образований, как угри, прыщи или черные точки.

Возможные последствия

Последствия курения не заставят себя ждать - уже через несколько лет лицо курильщика начнет терять свою свежесть и чистоту. Насколько быстро и как сильно курение «испортит» лицо заранее сказать нельзя. Процесс старения будет зависеть от количества выкуриваемых ежедневно сигарет, окружающей среды, наследственности, питания, других вредных привычек и еще множества факторов.

Но достаточно прокурить пару лет и лице появляются так называемые «линии курильщика». Это вертикальные морщины вокруг рта, «гусиные лапки» вокруг глаз, и отвисшая кожа на щеках и подбородке. Прибавьте к этому покраснение и огрубление кожи, вызванное табачным дымом, появление сосудистой сеточки на носу и щеках, а также прыщи и угри, избавиться от которых курильщику будет очень сложно.

И это еще - самый безопасный и благоприятный вариант. Гораздо хуже будет, если от курения разовьется псориаз, системная красная волчанка или рак губы. А ведь риск развития этих заболеваний у курильщиков выше в несколько раз! И лечатся они гораздо сложнее, оставляя на коже заметные следы.

Влияние сигарет и никотина на кожу лица изучено более чем достаточно. Причем, чем дольше вы курите, тем меньше шанс вернуть себе первоначальный облик. К сожалению, морщины, появившиеся на лице в результате курения, убрать почти невозможно. Но вот избавиться от красноты, сухости кожи и землистого цвета лица можно уже через несколько месяцев отказа от курения.

Отрицательное влияние курения на кожу давно уже подтверждено научными исследованиями и «живыми» примерами курильщиков, обычно выглядящими старше своего возраста. Курильщики, которые никогда не могут похвастаться здоровым цветом лица или сияющей кожей.

Так что же происходит с нашей кожей при курении? Почему курильщики выглядят старше своего возраста?

Как именно влияет курение на кожу?

Наша кожа ежедневно подвергается сотне негативных воздействий - неправильное питание, ухудшение экологической обстановки, выхлопные газы, недосып, заболевания внутренних органов. Все эти факторы находят свое «отражение» на коже лица и тела человека, а если ко всему этому добавляется еще и курение…

Курение вызывает старение и истончение кожи, оно обезвоживает ее, делая более сухой и дряблой и, одновременно, лишает кожные покровы необходимого им кислорода и питательных веществ, поступающих вместе с кровью.

И больше всего от курения страдает «визитная карточка» курильщика - его лицо. Какое же оно, типичное лицо курильщика?

Влияние курения на кожу лица

Лицо - самая открытая часть тела, оно всегда открыто, и в зимнюю стужу, и в летний зной. Кожа лица постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды, к которым можно отнести и курение. Так кожу лица при курении обрабатывает сигаретный дым, который обжигает верхние слои эпидермиса, забивает поры, мешая нормальному дыханию и выделению кожного сала, а также вызывает сухость и раздражение кожи.

В результате, кожа лица воспаляется, на ней легко появляются прыщи и угри, а регенеративные способности организма снижены из-за того же курения. Через несколько лет активного курения кожа лица становится тоньше, на ней появляются ранние морщины, пигментные пятна. Дряблая кожа обвисает, «обеспечивая» курильщиков мешками под глазами и вторым подбородком.

И это только те изменения, которые происходят исключительно с кожей лица из-за воздействия курения снаружи, а ведь есть еще и воздействие «изнутри»!

Влияние никотина на кожу курильщика

Никотин вызывает сужение мелких сосудов и артериол, пронизывающих все слои эпидермиса и обеспечивающих питание и дыхание кожи. При спазме сосудов кровь начинает испытывать кислородное голодание и нехватку питательных веществ, из-за чего ухудшаются ее регенераторные способности и замедляется деление клеток. А ведь верхние слои эпидермиса постоянно обновляются, что обеспечивает нам не только заживление ран и ссадин, но свежую, упругую кожу на лице и теле.

Никотин и другие вещества, содержащиеся в табачном дыму, активизируют ген, который запускает синтез фермента, разрушающего коллагеновые волокна в коже. Без коллагена кожные покровы теряют свою эластичность и упругость, они становятся более тонкими и сухими и на них легко образуются морщины.

Влияние табачного дыма на кожу

Оксид углерода, содержащегося в табачном дыму, замещает собой кислород в крови и кожа, как и другие органы, получает его намного меньше, чем требуется. А в сочетании с суженными сосудами, эффект кислородного голодания усиливается вдвое.

Другие токсические вещества, входящие в состав табачного дыма, превращаются в нашем организме в свободные радикалы - вещества, вызывающие клеточные мутации и ускоряющие естественные процессы старения клеток. Разрушение коллагена, эластина, хроническая нехватка витамина Е и А, также спровоцированная курением - все эти последствия курения развиваются у каждого курильщика в течение нескольких лет.

Еще один косметический «дефект» кожи курильщика - это купероз. Появление сосудистой сеточки на лице связано с уменьшением эластичности сосудов и истончением кожи, сквозь которую становится видно капилляры.

Возможные последствия для курильщика

Здоровой кожи и нежного цвета лица у курильщика? Не смешите меня. К сожалению, дряблость и сухость кожи, появление ранних морщин, сосудистой сеточки и угрей, это далеко не все последствия курения для кожи.

Гораздо опаснее может быть влияние сигарет и никотина на кожу при уже имеющихся заболеваниях, наследственной предрасположенности к ним или других факторах риска.

Меланома курильщика

Воздействие высоких температур, канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыму и свободные радикалы, образующиеся при распаде компонентов сигареты могут стать причиной развития меланомы - злокачественной опухоли кожи. Это онкологическое заболевание у курильщиков в 2 раза чаще дает метастазы в другие органы и в 2 раза чаще приводит к летальным исходам.

Рак губы и слизистой полости рта

Кроме меланомы курильщикам угрожает рак губы и рак слизистой оболочки полости рта, риск заболеть этими заболеваниями у любителей никотина выше в 77,5 раз!

Болезнь Венсана

Еще одна специфическая болезнь курильщика - это болезнь Венсана, при котором воспаляется и начинает отмирать кожа десен. А какие ощущения при этом испытывает больной и чем это опасно, каждый может представить сам.

Даже эпизодическое курение крайне вредно для кожи лица и тела в целом, только полностью отказавшись от сигарет можно надеется на постепенное возращение здоровья и здорового цвета лица!

Каждый день на прием к специалистам эстетической медицины приходит огромное количество пациентов, которые недовольны своим внешним видом. Самая распространенная жалоба - это плохое состояние кожи, которое и сами пациенты, и специалисты зачастую связывают со стрессами, плохим питанием, гормональным дисбалансом или возрастными изменениями. Но на кожу многих из этих пациентов ежедневно воздействует гораздо более агрессивный фактор, который, зачастую, упускается из внимания, и это - сигаретный дым. Как влияет курение на кожу, почему сигаретный дым способствует старению, и чем, в таком случае, может помочь косметолог - читайте на сайт прямо сейчас.

Кожа и курение: какая между ними существует взаимосвязь

Взаимосвязь между плохой кожей и курением была замечена достаточно давно: первые сообщения об этом появились в литературе уже в 1856 году. Но так как основной акцент в патологическом влиянии сигаретного дыма на организм делался на реакции органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем, связь между курением и старением кожи длительное время не изучалась.

В настоящий момент ученые продвинулись в этом вопросе, и определили, что сигары действительно негативно влияют на состояние кожи.

Курение способствует более быстрому и выраженному старению, а также общему ухудшению внешнего вида и состояния кожных покровов.

Кожа и курение:

• какие патологические процессы происходят в коже при курении;
• характерные изменения кожи при курении: «лицо курильщика»;
• как косметолог может помочь коже курящего пациента.

Какие патологические процессы происходят в коже при курении

В ходе многочисленных исследований удалось выяснить, что у курящих людей действительно нарушаются функции кожи и развиваются ее иммуноопосредованные патологии. У людей, которые курят, наблюдается патологическая сухость рогового слоя кожи лица , что, вероятно, обусловлено диуретическим эффектом никотина, а также уменьшается содержание витамина А, необходимого для нейтрализации свободных радикалов и замедления старения кожи. Влияние курения на кожу проявляется также в уменьшении интенсивности капиллярного и артериального кровотока, что приводит к локальной ишемии дермы. В отношении механизма образования морщин у курящих людей, предполагается, что он является мультифокальным. Аналогично фотостарению, старение кожи при курении может быть обусловлено активацией металлопротеиназ матрикса, участвующего в процессах распада коллагена, и значительно повышающегося в организме курящих людей.

Характерные изменения кожи при курении: «лицо курильщика»

Изменения кожи при курении являются достаточно характерными: наблюдается, так называемая, «сигаретная кожа» или «лицо курильщика». Среди основных проявлений можно выделить:

• красновато-оранжевый или желтый оттенок лица;
• пепельность, бледность или серость кожи;
• блеклость кожных покровов;
• наличие отечности;
• утолщение кожи;
• признаки преждевременного старения кожи;
• увеличение количества морщин на лице;
• появление или усугубление уже существующих кисетных морщин , характерных для курильщиков.

Кроме того, в ходе независимого исследования удалось выяснить, что существует сильная связь между курением и поседением волос, а недавно проведенное обсервационное исследование продемонстрировало выраженную взаимосвязь между курением и развитием андрогензависимой алопеции.

Как косметолог может помочь коже курящего пациента

Приоритетным направлением в работе с пациентом, имеющим пагубную привычку курить, является, безусловно, отказ от курения. Существует множество разнообразных методов, начиная от никотинсодержащих пластырей, и заканчивая пероральными антидепрессантами, помогающими бросить курить.

Важно объяснить пациенту, что омолаживающий эффект любой косметологической процедуры может нивелироваться при курении.

Если пациент не может отказаться от сигарет, определенный эффект может достигаться за счет назначения топических ретиноидов и антиоксидантных витаминных препаратов.

Стоит только взглянуть на лицо курильщика, как сразу становится понятно, насколько пагубно влияет табак на состояние кожи. Курящий человек подвергает себя множеству опасностей, огромному риску появления самых разных заболеваний: от эмфиземы легких до рака различных органов.

Но, кроме появления медицинских проблем каждый курильщик, особенно женщина, подвергает себя угрозе раннего старения и преждевременной потери молодости и свежести кожи. К сожалению, большинство спохватывается тогда, когда урон красоте и здоровью уже нанесен.

Все прекрасно знают, что влияние курения на кожу абсолютно негативное. Табачный дым действует на состояние тканей и сосудов сразу с нескольких сторон. Он ложится тонкой пленкой на кожу и вызывает внешние, самые заметные изменения, а также проникает внутрь, провоцируя разрушение изнутри, влияя на структуру клеток и нарушая выработку коллагеновых и эластиновых волокон.

Если бы можно было запечатлеть на пленку, как день за днем меняется к худшему лицо курильщика, то, наверное, количество любительниц табака среди прекрасного пола резко сократилось. В результате процесса стало бы заметно, как курение негативно влияет на кожу лица. Оно меняет цвет лица, ухудшает состояние кожи, делая ее сухой и морщинистой, провоцируя преждевременное и ускоренное старение кожи.

В наши дни, когда молодость стала буквально самоцелью, когда женщины идут на любые ухищрения лишь бы дольше сохранить свежесть и привлекательность юности, такое изменение внешнего облика становится просто катастрофическим.

Но самое страшное в том, что процесс происходит и изнутри тканей, в результате чего они уже не реагируют адекватно на самую качественную и дорогую косметику, разнообразные методы омоложения и восстановления кожи.

Внешнее воздействие курения на кожу лица

«Капля никотина убивает лошадь». Это выражение отлично известно всем людям, однако никто не учитывает, что вред наносит не только никотин. Табачный дым содержит огромное количество вредных токсичных веществ, смолы и летучие вещества, которые буквально ложатся пленкой на кожу курильщика.

Именно поэтому понятия курение и красота несовместимы. Тонкая, неощутимая пленка табачных испарений закупоривает поры, приводя к появлению неэстетичных черных точек. Постепенно поры становятся широкими, а дерма - дряблой и вялой. Такое лицо уже выглядит намного старше своего возраста.

У курильщиков лицо имеет желтоватый или землистый оттенок, выглядит тусклым, лишенным столь модного сейчас живого глянца и естественного сияния. На нем появляются тоненькие сеточки расширенных сосудов - купероз. Если к этому добавить быстрое увядание кожи и превращение щек в печеные яблочки, картина будет вполне яркой и понятной.

Однако существует и еще одна зависимость - курение и воспаленные прыщи на лице. Здесь все протекает по такой схеме:

• токсичный табачный дым оставляет на коже смолы, фенол и другие вещества, которые попадают в поры и провоцируют их воспаление;
• нарушение кровообращения, нехватка кислорода и проблемы обмена, сложности с получением антиоксидантов приводят к снижению местного иммунитета;
• бактерии, обычно обитающие на коже любого человека и угнетаемые активным иммунитетом, в его отсутствие становятся агрессивными, бурно развиваются и образуют высыпания, нарывы и гнойные прыщи;
• кожа теряет возможность быстро восстанавливаться, поэтому любые манипуляции с ней и прыщами чаще всего приводят к появлению рубцов и заметных следов на месте воспалений.

Кроме купероза, прыщей и плохого цвета лица, курильщик приобретает еще и специфические отеки под глазами. От постоянного раздражающего дыма ткани век начинают меняться, отекают, воспаляются и отвисают некрасивыми мешками. Глаза краснеют, конъюнктива постоянно выглядит воспаленной, а ресницы редеют из-за нехватки кислорода и питательных веществ. Из-за этого же появляются темные, синие или коричневые круги вокруг глаз.

Привычка крепко сжимать сигарету в губах и щуриться от сигаретного дыма приводит к формированию мелких мимических морщин, которые постепенно все больше углубляются и превращаются в настоящие складки. В них затекает косметика, что еще больше усиливает эффект старой морщинистой кожи.

У большинства любителей подымить кожа быстро становится сухой. Если добавить еще и активное провисание тканей, можно заметить, что у людей с большим опытом использования сигарет очень заметна преждевременная деформация тканей. Коллагеновая сетка больше не удерживает ткани, которые слишком быстро наполняются лимфой из-за слабых сосудов.

В результате кожа и подлежащие ткани становятся слишком тяжелыми, «сырыми» и лицо буквально оплывает как тесто. Если же речь идет о женщине, приближающейся к периоду менопаузы, с имеющейся нехваткой женских половых гормонов, да еще и с избыточным весом тела, ситуация со старением становится совсем катастрофической.

Внутренние влияния на работу кожи и сосудов

Никотин вызывает сильный спазм сосудов, поэтому ткани тела, и особенно лица у женщин недополучают кислород и питательные вещества. Кроме того, табак негативно сказывается на скорости выработки эластина и коллагена, а без этих волокон кожа провисает, появляется дряблость.

Деформация дополняется вялостью кожи, так как вредные вещества из табачных изделий нарушают синтез витаминов, препятствуют нормальной трофике тканей, что усугубляет проблему.

Пагубное влияние курения на кожу лица проявляется расширенными и забитыми порами, кожными высыпаниями, высоким уровнем угрозы развития псориаза, быстрым формированием глубоких складок, ранним птозом, деформацией овала, мешками под глазами. Словом, курильщик выглядит намного старше своих некурящих сверстников. Возникает вопрос: а стоит ли глоток дыма таких жертв?

Сейчас существует множество эффективных способов как восстановить кожу после курения, но первое, что необходимо выполнить - это как можно быстрее отказаться от курения.

Отказ от курения как способ продлить молодость кожи

Чтобы бросить курить, нужно всего лишь сильное желание и волевое решение. Зато потом, наблюдая, как меняется кожа после отказа от курения, вчерашний курильщик будет сожалеть только о том, что не сделал это намного раньше.

Конечно, восстановление кожи не произойдет мгновенно и само собой. Придется немало потрудиться, затратить серьезные средства и много времени на восстановление того, что было уничтожено табаком. Но игра стоит свеч. При правильно подобранном косметологом домашнем уходе и хороших косметологических процедурах, пилингах, ревитализации, фото- и лазерном омоложении результат не заставит себя долго ждать.

Хотя кожа лица омолаживается и светлеет после отказа от курения, ей и всему организму нужно обязательно помочь. Тело и кожу нужно очистить от вредных веществ, которые долго засоряли их. Для этого применяют:

• детокс-программы;
• специальное питание;
• курс активной витаминотерапии.

Коже необходимо внутреннее и внешнее использование антиоксидантов, комплексы с омега-3-полиненасыщенными кислотами и веществами, регулирующими тонус сосудов, особенно если уже имеются следы купероза. Чаще всего используют препараты Венорутон, Рутин, Аскорутин или различные средства на основе гинкго билоба.

Обращение к опытному косметологу поможет быстро вернуть тонус кожи, сделать ее более плотной, наладить обмен веществ и улучшить цвет лица. Но эффективность процедур во многом зависит от стажа и интенсивности курения. К сожалению, не все разрушения можно будет исправить, но польза отказа от курения для здоровья и красоты неоценима.