Позвоночник

Витамин тиамин для волос в ампулах. Витамин B1 для волос — панацея для вашей шевелюры. Другие витамины группы В, положительно влияющие на здоровье волос

В последнее время витамины группы В привлекают особое внимание врачей, поскольку их польза для здоровья просто безгранична. Они используются при различных кожных и сердечных заболеваниях, язве, атеросклерозе (заболевании сосудов), малокровии, а также употребляются для профилактики многих болезней. Группа витаминов оказывает положительное влияние на состояние кожи, ногтей, зубов и, конечно, волос! Наиболее популярными представителями являются В12.

Польза витамина В1 (тиамина)

Этот витамин играет важную роль в обменном процессе углеводов. Если углеводы используются организмом в неполной мере из-за недостачи В1, то начинается процесс накапливания молочной и пировиноградной кислоты. Со временем это приведёт к расстройству ЦНС и к ненормальной работе всех клеток, вследствие чего ухудшается состояние кожи, ногтей и волос.

Использование для волос, которые потеряли блеск и жизненную силу, просто необходимо. Продукт в капсулах доступен в аптеке и наносится на кожу головы. Его действие заключается в:

быстрой регенерации клеток кожи;
укреплении волосяной луковицы;
стимуляции процесса роста;
улучшении общего состояния волос.

Также необходим приём тиамина в лекарственной форме, а для постоянной поддержки природной силы волос необходимо постоянно употреблять в пищу продукты, богатые витамином B1. Для волос необходимо питание как изнутри, так и снаружи.

Природные источники получения тиамина

Витамин практически не синтезируется в организме, поэтому очень важно включать его в рацион. Его суточная потребность составляет до трех мг, и его много в таких продуктах питания, как:

Свинина. В этом мясе самое большое количество витамина. Например, в говядине его в 10 раз меньше.
Арахис.
Гречневая каша и геркулес.
Зелёный горошек.
Дрожжи.

Также небольшое количество имеется в молоке, яйцах, капусте, бобовых, злаках, сухофруктах, столовой горчице, чечевице.

Маска для волос на основе тиамина (рецепты)

Для роста волос необходим не только витамин B1. Маска для волос имеет такой состав: 1 яичный желток + 2 ст. ложки льняного масла + 2 ст. ложки миндального масла + 10 капель тиамина.

От выпадения волос популярен такой рецепт: 4 ст. ложки подогретого на водяной бане репейного масла + 10 капель тиамина + 1 яичный желток.

Для густой шевелюры витамин B1 (чайная ложка) добавляется в смесь таких масел, как миндальное, репейное, облепиховое (по две столовые ложки). Сюда же необходимо добавить 1 желток яйца.

Как видно, в масках используется не только витамин B1 для волос. Втирать его необходимо во всех представленных масках, после чего надевается полиэтиленовая шапочка и голова укутывается тёплым полотенцем. Время процедуры составляет 15-20 минут, промежуток между повторным нанесением - 7 дней.

Другие витамины группы В, положительно влияющие на здоровье волос

Понятно, что B1 для волос приносит неоспоримую пользу. После курса его применения они обладают естественным цветом, становятся упругими, гладкими, мягкими и прочными. Но группа В богата и другими видами которые также повлияют на структуру волоса и кожу головы благотворительно.

В6 (пиридоксин) участвует в таких обменных процессах, как жировой, аминокислотный, белковый, его средняя суточная доза для взрослого составляет 1.5-3 мг. При недостаче белка кератина, который является строительным элементом, структура волос ухудшается и появляется тусклость. При проблемах с кожей головы, а именно сухость, зуд, рекомендуется комплексное употребление пиридоксина: внутрь организма и в качестве масок для волос. Кстати, недостаток витамина В6 может привести к появлению перхоти.

В12 (цианокобаламин) - витамин, участвующий в таких обменных процессах, как кроветворение, деление клеток, регулирование количества аминокислот и жира в организме. Суточная норма для взрослого составляет 2-3 мкг. При недостаче цианокобаламина нарушается процесс доставки кислорода к волосам (фолликулы не получают достаточного количества эритроцитов по капиллярам).

Витамины B1, B6, B12 для волос. Как применять?

Витамины группы В обычно не смешивают друг с другом, поскольку один может тормозить действие другого или усилить аллергическую реакцию, в том числе это касается В1 и В6. Что касается цианокобаламина, то при смешивании с другими "собратьями" по группе он выпадает в осадок.

Обычно витамины B1, B6, B12 применяются в качестве масок для волос собственного приготовления. Это эффективнее, чем косметические средства с прилавков магазина. Для быстрого действия витаминной маски используют димексид - противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее средство, способное улучшать обменные процессы и проникать глубоко в клетку, обеспечивая тем самым и проникновение витаминов.

При открывании ампулы с тиамином, пиридоксином или цианокобаламином не рекомендуется оставлять средство на следующий раз. При хранении ампулы в открытом виде препарат теряет свои свойства и становится малоэффективным. Лучше его использовать сразу.

Добавление витамина в косметические средства

Почти все витамины из группы В обладают действенным эффектом на кожу головы, в том числе B6, B12, B1. Для волос это приносит блеск, мягкость, крепкую структуру и упругость. Дело в том, что эти витамины отвечают за синтез Почему же в качестве профилактических целей не добавлять их в косметические средства?

Для эффекта рекомендуется добавлять в шампунь (250 мл) 3-5 капсул В12 или другого витамина из этой группы. Но при долгом контакте с кожей витамин потеряет свои свойства, поэтому необходимо рассчитать дозу на несколько применений. Лучше потом сделать ещё. Кстати, после первого мытья головы шампунь необходимо смыть, а потом нанести его снова и подержать 5-7 минут, чтобы средство успело подействовать.

Тиамин, пиридоксин или цианокобаламин можно добавлять в лосьоны, маски, жидкое мыло и т. д.

Витамины B6, B12, B1 для волос. Отзывы

Судя по многочисленным отзывам, польза от витаминов очевидна. Некоторые прекрасные дамы не видят результата действия витаминов, но как только бросают их использовать, сразу начинают выпадать волосы и теряется природный блеск шевелюры. Очень популярны маски для волос, в которые добавляется не только тиамин, пиридоксин или цианокобаламин, но и эфирные масла иланг-иланга, чайного дерева, розмарина и другие. Всё зависит от того, какой эффект необходим.

Витамины B1, B6, B12 для волос, отзывы о которых положительные, необходимо употреблять в большом количестве с едой, а при критическом состоянии рекомендуется курс препаратов, содержащих эти витамины. Обычно волосы теряют свой объём и блеск после употребления антибиотиков или затяжных болезней.

Противопоказания к применению масок для волос с витаминами группы В

Единственное противопоказание - это аллергическая реакция организма на один из витаминов. При первом использовании необходимо провести тест: нанести на локоть средство и подождать 5-10 минут. Если не последовало никакой реакции (краснота, зуд, раздражение), то смело можно приступать к косметической процедуре.

И не стоит смешивать все витамины в кучу, обычно это приносит мало эффекта, а в худшем случае - аллергию.

Как и всему человеческому организму, так и волосам, нужны витамины для роста и полноценного развития. Среди них всех можно акцентировать внимание на витамине В1. Тиамин для волос участвует во многих процессах по обмену и дает волосяным луковицам нужную энергию для развития.

Чем полезен витамин В1 для корней и прядей?

Тиамин хорошо растворяется в воде. Он участвует в различных обменных процессах протеинов, жиров либо углеводов. Он присутствует практически во всех биохимических реакциях. Если использовать его для волосяных луковиц, то это позволит:

Добавить блеск.
Нормализовать эластичность.
Уменьшит ломкость и сухость.
Увеличит рост.
Уменьшит секущиеся кончики.
Сократит их выпадение.
Волосы станут меньше спутываться.
Устранит себорею и перхоть.

Методы применения

Витаминное средство для мытья головы

Витаминный шампунь позволит увеличить рост волос, уменьшит их выпадение и укрепить их луковицу. Используют его при каждом мытье головы. Положительный эффект можно наблюдать уже через 14 дней. Чтобы приготовить витаминный шампунь понадобится: 1 ампула тиамина и любое косметическое средство для мытья головы. Капсулу нужно аккуратно вскрыть и вылить в шампунь, тщательно взболтать емкость. Перед использованием средство выливают на руку, взбивают в пену и наносят на влажные пряди. Через 5 минут его смывают теплой водой.

Маска с одним компонентом - витамином В1

Берется 1 капсула тиамина и растворяется в таре с теплой водой. Приготовленная смесь наносится на кожу голову и распределяется по всей длине прядей. Смывать это средство не нужно. Если витамин В1 не растворять в воде, а сразу нанести на волосы, то могут появиться: зуд, покраснения либо жжение. Маска с одним компонентом делается 1 раз в 7 дней. Курс – 1,5-2 месяца.

Питательная маска для уменьшения сухости

Подобное средство поможет вернуть тусклым и пересушенным прядям блеск и утерянную эластичность. В состав маски входит:

один средний плод авокадо;
один яичный желток;
одна капсула витамина В1;
5-6 капелек масла лаванды.

Как приготовить?

Авокадо очищается, а с его мякоти делается пюре вручную либо с использованием блендера.
В него добавляется желток, одна ампула тиамина и лавандное масло.
Все ингредиенты нужно хорошо перемешать.
Маска наносится на чистые пряди.
Голова укутывается полотенцем.
С маской нужно проходить 40 минут.
Ее смывают теплой водой с использованием шампуня.

Тиамин против жирных волос

Он позволяет нормализовать деятельность сальных желез. Устранит нездоровый блеск и мокрую себорею.

Необходимо подготовить:

20 г крапивы, а именно ее листьев;
20 г соцветий ромашки;
20 г липового цвета;
1 капсула тиамина;
кусочек ржаного засохшего хлеба.

Приготовление средства займет немного времени:

В эмалированную чашу ложатся растения и заливаются крутым кипятком.
Смесь должна настаиваться полчаса.
По истечении отведенного времени, отвар процеживается.
В него добавляется мякиш хлеба.
В смесь надо добавить 1 капсулу тиамина.
Все компоненты перемешиваются.
Маска наносится не только на пряди, но и на кожу головы.
Нужно выждать 1 час и смыть ее шампунем.

Витамин В1 против выпадения локонов

Он способствует усилению кровообращения в клетках кожного покрова и уменьшит потерю волос. Чтобы приготовить средство, нужно подготовить следующие компоненты:

среднюю луковицу;
30 мл репейного и касторового масла;
желток одного яйца;
1 капсула тиамина;
20 капелек настойки из перца.

Приготовление маски проходит в несколько этапов:

Луковица очищается и из нее делается пюре.
В него добавляют масла, желток и отвар из перца.
Компоненты смешиваются и в массу необходимо влить витамин В1.
Маска наносится только на корни прядей.
Ее надо подержать на голове в течение 30 минут.
Смывается средство шампунем под теплым душем.
Чтобы устранить неприятный запах, достаточно пряди ополоснуть раствором из уксуса (50 мл на 2 л воды).

Средство для повышения объема прядей

Маска поможет не только увеличить объем, но и разгладить пряди. Средство состоит:

из 30 мл облепихового и миндального масла;
из одного куриного яйца;
из 30 г меда;
из одной капсулы витамина В1.

Приготовление:

Мед и яйцо взбиваются.
В массу добавляется тиамин и масла.
Состав хорошо перемешивается.
Маска наносится не только на корни, но и на всю длину волос.
С ней надо проходить около 40 минут.
Ее смывают шампунем.
Можно голову дополнительно ополоснуть отваром из ромашки и крапивы.

Для блеска прядей

Кефир и витамин В1 помогут вернуть волосам эластичность, утерянный блеск и прочность. Дополнительно оно способствует устранению перхоти и уменьшает воспалительные процессы. В состав средства входит:

1 капсула сока из алоэ;
50 мл ряженки или кефира;
50 мл масла из репейника;
1 капсула тиамина;
желток одного яичка.

Приготовление и использование:

Надо смешать желток, ряженку и масло.
Полученный состав немного подогревается в микроволновке.
В него добавляется тиамин и сок из алоэ.
Все ингредиенты перемешиваются.
Состав наносится по всей длине прядей и оставляется там, на 1 час.
По истечении отведенного времени она смывается под теплым душем.

Если хотите добиться положительного эффекта от его использования, нужно воспользоваться следующими советами:

Тиамин плохо сочетается с витаминами В12 и В6, может возникнуть аллергическая реакция.
Средства с ним наносятся только на чистые и сухие пряди, потому что мокрые волосы плохо всасывают в себя полезные микроэлементы.
Если того требует рецепт, то средство изначально наносится на корни прядей, а потом распределяется по длине с применением кисточки либо расчески с мелкими зубчиками.
Если состав средства сложен, то на голову лучше сначала надеть шапочку из полиэтилена, а потом обернуть ее махровым полотенцем.
Не стоит держать маску с тиамином более 1 часа и менее 30 минут, тогда обменный процесс в организме успеет активизироваться.
Все средства с использованием витамина В1 необходимо смывать при помощи теплого душа и шампуня. Не стоит для этих целей применять бальзамы, кондиционеры либо ополаскиватели, потому что эффект от тиамина будет утерян.
Как часто проводятся оздоровительные мероприятия? Это зависит от состояния волосяной луковицы и прядей. В целях профилактики достаточно делать одну маску в 7 дней. Если же имеются серьезные проблемы, то маски делаются до 10 раз в 30 дней. Перерыв между курсами – 2 месяца.

Порой именно нехватка витамина B1 приводит к резкому ухудшению состояния волос. Их значительно замедляется (иногда кажется, что они и вовсе не растут), блеск исчезает, кончики становятся ломкими и начинают сечься. Все эти проблемы довольно сложно устранить, но возможно.
Витамин B1 для волос – настоящая «палочка-выручалочка», которая способствует восстановлению структуры каждого волоска и их защите от внешних негативных факторов.

Действие витамина B1 на волосы

Витамин B1 (его еще называют тиамин) является главным регулировщиком обменных процессов, происходящих в организме. Именно благодаря нему волосяные луковицы и клетки кожи головы получают необходимо количество углеводов, белков, жиров и прочих минералов, которые благоприятным образом сказываются на их функционировании.

Благо этот витамин содержится во многих продуктах питания и те, кто питаются , получают его в достаточном количестве. Однако влияние различных факторов может привести к плохому усвоению его организмом, что само по себе повлечет ухудшение состояние волос.
Восполнить дефицит витамина B1 можно двумя способами – путем принятия дополнительных витаминных комплексов и регулярного проведения косметических процедур с его участием. А лучше всего делать и то, и другое.

Однако прежде чем использовать витамин б1 для волос, необходимо проконсультироваться со специалистом. Возможно, ухудшение состояния ваших волос связано с другими причинами. Если в вашем организме содержится достаточное количество витамина B1, то дополнительно его пить нельзя, так как его переизбыток может вызвать появление серьезных проблем со здоровьем.

Как применять витамин B1 для волос?

Чтобы укрепить волосы, придать им здоровый внешний вид и , можно регулярно делать маски на основе витамина B1. Делать их нужно 1-2 раза в неделю, при этом использовать витамин B1 в чистом виде нельзя, так как он обладает мощным действием.

В зависимости от того, какую проблему вы хотите решить, его нужно смешивать с другими ингредиентами. А наносить необходимо его на корни волос и кожу головы. Если остались остатки маски, их можно распределить по всей длине локонов.

Среднее время воздействия масок с участием витамина В1 составляет примерно 15-20 минут. И для усиления эффекта не забывайте укутывать голову полиэтиленом и полотенцем, чтобы усилить тепловое воздействие на кожу головы. Это будет способствовать расширению пор и более глубокому проникновению питательных веществ.

Несколько рецептов масок для волос с витаминов B1

Маска для волос с витамином B1 может быть приготовлена из самых разных ингредиентов. Так, например, если вы хотите отрастить густую и длинную шевелюру, то вам необходимо смешать его в количестве 10 капель с:

льняным маслом (2 ст.л.);
миндальным маслом (2 ст.л.);
(1 шт.).

Прежде чем вводить в масляную смесь желток, его необходимо предварительно взбить. Это поспособствует лучшему соединению компонентов между собой.

Если ваши волосы лишены , то исправить данную проблему можно, соединив между собой чайную ложку витамина B1, и масло (по столовой ложке), яичный желток и спиртовую (1 ч.л.). Несмотря на то, что в составе данной маски находится спирт, ее также могут применять обладательницы , так как в ней содержится много смягчающих компонентов.

Если вы страдаете от , то решить данную проблему поможет маска, приготовленная следующим образом: возьмите 2 ст.л. репейного масла, подогрейте его на водяной бане, добавьте к нему чайную ложку витамина B1 и один яичный желток. Делайте все очень быстро, чтобы смесь не успела остыть, и вы ее еще в теплом виде смогли нанести на корни волос.

От чрезмерной сухости также поможет витамин B1 для волос. Его необходимо в небольшом количестве смешать с жирной или сливками. Количество ингредиентов зависит от длины локонов, так как их необходимо все смазывать полученной смесью. Рассчитывайте примерно 10 капель витамина на 1 столовую ложку сметаны.

И на последок…

Запомните! Применение масок на основе витамина в1 должно происходить регулярно перед . Как только вам удастся устранить проблему, прекращать использовать маски не стоит, однако их количество можно снизить до 1 раза в неделю.

Также не забывайте и о том, что волосы нуждаются и в других витаминах, поэтому будет целесообразно их тоже добавлять в лечебные маски. Только комплексное воздействие поможет вам полностью восстановить свою шевелюру и заставит окружающих людей просто восхищаться вашей красотой!

Какая женщина не мечтает иметь красивые волосы, чтобы они выглядели здоровыми, но к сожалению не всегда она может похвастаться этим, а причин для ухудшения их структуры много. К сожалению не всегда можно понять что же на самом деле стаёт причиной, поэтому женщины используют разные методы для того, чтобы волосы стали опять красивыми и здоровыми, и одним из таких методов используют лекарственный препарат Тиамин хлорид. Ведь одной из главных причин потери привлекательности и приобретения тусклости волос, бывает недостаток витамина В1, как известно что он и является незаменимым источником красоты волос, а так же и их здоровья. Если всё же этот недостаток витамина В1 присутствует, то волосы из красивых пышных, блестящих, очень быстро превращаются в тусклые, безжизненные, растут медленно, а кончики их начинают сектись и пересыхать. При помощи этого препарата делают специальные маски для волос, которые и способны на многое.

Действие маски для волос с добавлением тиамина хлорид

При наличии такого процесса как иссечения и ломкость прядей волос, маска на основе препарата способствует их восстановлению.

При потере прежнего блеска волос, а так же эластичности, она способствует его возобновлению.

При плохом росте волос, препарат способствует стимуляции их роста.

При выпадении волос маска так же является очень эффективной, потому что сами корни начинают укрепляться, а это в свою очередь предотвращает их от выпадения.

При недостатке этого витамина, волосы совсем не послушны, а если применять его, то можно заметить что они стают более податливыми и легко укладываются.

Тиамина хлорид можно использовать не только в виде маски, а так же и внутрь.

Формы выпуска препарата:

Выпускается он в виде ампул, и их используют для масок, в количестве до двух штук.

Есть препарат и в виде таблеток, которые как раз и принимают внутрь для более лучшего эффекта.

Тиамил виал выпускают в виде раствора, добавляют его в приготовления маски, который добавляют в количестве до двух чайных ложек.

При наличии таких проблем как перхоть, пересыхание волос, себорея.

В таком случае, когда уложить волосы составляет большого труда и волосы в свою очередь совсем не послушны.

Когда заметно волосы теряют свой первоначальный блеск, очень плохо растут, а точнее медленно.

Если человек замечает что при расчёсывании очень много волос остаётся на расчёске, другими словами они сильно выпадают, а так же если они сильно секутся на кончиках.

Рекомендуют не очень часто проводить эту процедуру, всего лишь пару процедур в семь дней, которых будет достаточно для избавления от данной проблемы. А в случае таком, что волосы ещё и имеют свойство быстро жирнеть, можно добавить специальные подсушивающие ингредиенты, потому что один тиамин хлорид применять нельзя, так как он наоборот имеет достаточно хорошее увлажняющее действие.

Но ещё особенность такой маски состоит в том, что во время беременности нужно проконсультироваться со специалистом, для уточнения можно применять этот препарат или же нет. Неплохо будет при приготовлении маски для волос использовать ещё и другие витамины, а так же масла, и обязательно за некоторое время до начала процедуры, нужно сделать тест, который и покажет есть ли аллергическая предрасположенность к ингредиентам.

Как же пользоваться такой маской для волос:

Для начала нужно добавить главный ингредиент тиамина хлорид, и советуют брать лучше всего препарат в ампулах или же в виде раствора, но в ампулах выходит более точная дозировка.

Нанести маску на все волосы начиная с корней, хорошо распределить, а на голову одеть целлофановый кулёчек, а сверху одеть тёплую шапку или же хустку.

При смывании нужно нанести шампунь в начале, а уж потом и смыть водой всё вместе.

Видео обзор

Все(13)

Витамины группы B для волос

Витамин В1 (тиамин)

Витаминная маска для волос #кератин и #витамины #здоровые волосы

ЕСТЬ ЛИ У ВАС ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА B1 (ТИАМИН)

Большинство женщин считают, что состояние их волос оставляет желать лучшего. Они мечтают об идеальных волосах: крепких, здоровых и шелковистых.

Воплотить желание в жизнь несложно, если преодолеть авитаминоз, существенно влияющий на состояние локонов.

Существует определенная группа витаминов, которая отвечает за их рост и укрепление.

Из восьми витаминов группы В целесообразно выделить витамин В1, или тиамин, поскольку именно он играет важнейшую роль в клеточном метаболизме, обеспечивая каждую из клеток волосяных луковиц столь необходимой ей энергией.

Действительно, когда организм испытывает недостаток в тиамине, строительном материале клеток, то первыми под удар попадают волосы – они становятся ломкими, истончаются, тускнеют и выпадают.

В каких продуктах содержится тиамин для волос

Для предотвращения дефицита витамина В1 необходимо употреблять пищу, содержащую его.

Например: хлеб из цельных злаков, рис (нешлифованный), дрожжи (пивные), молочные и кисломолочные продукты, масло (сливочное), отруби, рис, печень, гречневая и овсяная крупа, спаржа, фасоль, соя, горох, семечки, ростки пшеницы, полевая горчица, изюм, чернослив, орехи, апельсины, шиповник, ягоды голубики, земляники, черной смородины, облепихи, шалфей, петрушка, шалфей, клевер, мята, фенхель, лопух (корень), крапива, хмель, брокколи и брюссельская капуста.

Ежедневная норма тиамина составляет всего один-полтора миллиграмма, но такой объем несет неоценимую пользу для организма.

Важно сопровождать прием продуктов с употреблением чистой воды в большом количестве, она помогает метаболизму в клетках активизироваться и делает каждый волос блестящим и эластичным.

Если, несмотря на употребление продуктов, богатых тиамином, выпадение волос не прекращается и сопровождается расстройствами нервной и пищеварительной системы, то это – серьезный повод обратиться к врачу — трихологу. Скорее всего, врач назначит внутримышечные уколы тиамина.

Специалисты считают, что уколы эффективнее воздействуют на организм, чем витамины в таблетках.

Кроме того, нельзя наносить витамин В1 непосредственно на голову для стимуляции роста волос. Дело в том, что кислород и солнечные лучи разрушают тиамин. Именно поэтому оптимальный выход из ситуации – введение витамина внутримышечно. Дозировку определяет только врач.

Тиаминовый гиповитаминоз ни в коем случае нельзя запускать, в противном случае может наблюдаться упадок сил, снижение аппетита, поражается центральная и периферическая нервная системы, нарушается деятельность сердца и функционирование ЖКТ, возникает тотальное облысение и болезнь бери-бери.

Тиамин в ампулах для волос: применение

В аптеках продается тиамин для роста волос в ампулах. Название – «Тиамин-виал». Его не рекомендуется применять в исключительно чистом виде, т.к. это повышает риск аллергии.

Тиамин с шампунем

Втираем смесь в корни волос, а оставшуюся часть – по всей длине волос. Оставляем не менее 2 часов, после чего смываем шампунем. Для достижения эффект здоровых, блестящих и красивых волос процедуру необходимо проводить через день на протяжении 3 недель.

Витаминные комплексы с тиамином

Многие препараты и витаминные комплексы содержат в себе тиамин. Так, витамин В1, необходимый для поддержания волос в идеальном состоянии, содержится в:

Солувитне, Фероглобине, Мегадин джуниоре, Витагамме, Центрум сильвере, Тиамина хлориде для волос, поливитаминах для беременных, Прегнакее, Максамине форте, Перфектиле, Компливите, Пептамене, Пентовите, Ливолине форте, Бенальгине, Мегадине, Витруме, Ундевите, Пиковите, Теравите тоник, Мультимаксе, Ревите, Фарматоне витал, Дуовите, Мультимаксе, Комплигамве, Эскузане, Гексавите, Элевите, Витаспектруме, Глутамевите, Гитагампе, Менопейсе, Прегнавите, Фенюльсе, Ферровите, Нейробионе, Клинутрене оптимум, Тригамме, Ревите, Биовитале, Супрадине, Био-максе, Алвитиле, Аэровите, Берламине, Ундевите, Ревите, Лавите, Квадевите, Мульти-табсе, Гексавите, Седальгине плюс, Гандевите, Центруме, Бевиплексе, Пантовигаре, Нейрокомплите, Селмевите, Докторе Тайсс Геровитал, Нейромультивите, Пентовите, Нейробионе, Комбилипене, Нейродикловите, Адивите, Берокке, В-витакапсе.

Совместно с приемом тиамина не следует принимать чай и кофе – они не только ослабляют воздействие витамина B1, но и быстро выведут его из организма.

Кроме этого, тиамин успешно будет усвоен в том случае, если его прием сопровождают содержащие магний продукты (орехи, кунжут, курага, бобы, шпинат, отруби).