Реклама на портале

Признаки солнечного удара у взрослых что. Солнечный удар у ребенка и взрослого. Чего нельзя делать

Тепловой удар – общее перегревание организма с потерей контроля терморегуляции со стороны центра – гипоталамуса. Возникновение нозологии опасно летальным исходом, если температура поднимается выше 43 градусов.

Данное состояние требует незамедлительного медицинского вмешательства с использованием противовоспалительных, жаропонижающих, сосудорасширяющих препаратов. При тяжелой степени консервативные лекарства не помогают. В такой ситуации терапия проводится в условиях реанимации путем введения внутривенных растворов, предотвращения обезвоживания, нормализации водно-солевого баланса, восстановления недостатка микроэлементов.

Солнечный удар – это частный вариант теплового. Возникает гипертермия не под вилянием общего перегрева, а при действии прямых солнечных лучей. На фоне заболевания возникает ряд специфических изменений организма:

  • Отек головного мозга;
  • Нарушение кровоизлияния мозговых тканей;
  • Неврологические расстройства;
  • Покраснение кожных покровов;
  • Повышение температуры.

Вышеописанные признаки являются начальными. При развитии состояния постепенно присоединяются другие серьезные симптомы: кровоизлияния в мозговые клетки, потемнение в глазах, рвота, нарушения мочеиспускания.

Признаки теплового удара – медицинские критерии

Медицинские критерии разделяют признаки теплового удара на 3 степени.

Легкая стадия болезни характеризуется следующими клиническими вариантами:

  1. Головная боль;
  2. Головокружение;
  3. Общая усталость;
  4. Учащение пульса;
  5. Тошнота;
  6. Жажда.

Действия при легком тепловом ударе типичны и могут выполняться пострадавшим самостоятельно в домашних условиях. Нужно лишь выявить их на раннем этапе:

  • Учащение пульса;
  • Повышение температуры;
  • Головная боль;
  • Постоянная усталость.

При таких симптомах достаточно поместить человека в тень, дать попить жидкость, уложить пострадавшего в горизонтальное положение. Для снижения перегрева желательно снять одежду, расстегнуть ремень. При отсутствии пассивного поступления свежего воздуха, воспользуйтесь вентилятором.

Средняя степень теплового удара характеризуется следующими признаками:

  1. Усиление головных болей;
  2. Нарушения координации движений;
  3. Тошнота, рвота;
  4. Учащение пульса и дыхания;
  5. Непродолжительный обморок;
  6. Покраснение кожи;
  7. Липкий пот;
  8. Подъем температуры до 38-41 градуса.

При данном состоянии нужна незамедлительная медицинская помощь. Действия аналогичны, как при легкой степени, но нужно предотвращать попадания рвотных масс в дыхательные пути. Для этого голова пациента укладывается на бок. При необходимости язык вытягивается пальцем, обкрученным бинтом. В области паха размещается холодное полотенце, примочки со льдом. Пострадавшему обязательно дается холодная вода. При длительном бессознательном состоянии нужна экстренная медицинская помощь. Возможно потребуется искусственная вентиляция легких с прикладыванием холодных компрессов и обтираний холодной водой.

Признаки и терапию солнечного удара описывают исходя из анализа течения гипертермического синдрома. Таким определением врачи объясняют чрезмерное и быстрое нарастание жара, с которым не может справиться организм.

Биологическое значение повышения температуры – ускорение физиологических механизмов и обмена веществ для борьбы с причиной нозологии. При лихорадке усиливается быстрота образования антител, к очагу проникновения бактерий ускоряется поток фагоцитоз (клеток-киллеров микробов). Для устранения вирусов, спирохет, патогенных микроорганизмов требуется запуск воспалительных и аллергических реакций. Чем быстрее активируются защитные силы, тем меньше будет патологических изменений внутренних органов.

Опасность представляет чрезмерное истощение компенсаторных механизмов. Резервные возможности человека не безграничны.

Гипертермический синдром, возникающий после перегревания солнечными лучами, проходит самостоятельно при легкой степени. Головокружение, умеренная головная боль исчезнет после того, как человек примет горизонтальное положение, охладит кожу, выпьет много жидкости.

У взрослых механизмы адаптации сформированы в отличие от детей, поэтому редко встречается декомпенсация со стороны сердца и почек. Болезнь опасна для пожилых пациентов с болезнями центральной нервной системы – эпилепсия, энцефалопатия, отек головного мозга. На фоне патологии возможно формирование судорог.

Нозология создаётся из-за перегревания головного мозга. Возникает нарушение микроциркуляции сосудов, отек, мелкоточечные кровоизлияния.

Для развития состояния у взрослого необязательно пребывание под прямыми солнечными лучами. Гипертермический синдром возникает из-за нахождения в жарком помещении, воздействии горячего воздуха от вентилятора, ношения синтетической одежды.

Проявления обоих вариантов схожи, лечение также однотипное.

Симптомы у взрослых

Признаки перегрева возникают при декомпенсации систем потоотделения. Под влиянием ультрафиолетового излучения происходит расширение периферических сосудов кожи. Такой механизм направлен на отдачу избыточного количества жидкости с целью поддержания физиологического объема крови. Когда выделение пота происходит медленнее, чем нарушение кровоснабжения, формируется отек прилегающих к сосудам тканей. Клиническая картина нозологии складывается в зависимости от локализации поражения. Рассмотрим распространенные симптомы у взрослых:

  1. Тахикардия – ускорение частоты сердечных сокращений. Физиологически на каждый градус Цельсия ЧСС увеличивается до 15 ударов в минуту;
  2. Экстрасистолия – появление нерегулярных сокращений;
  3. Повышение давления при подъеме температуры, снижение АД – при уменьшении;
  4. При формировании температурной реакции (40-41 градус) усиливается потоотделение. По статистике в течение суток при такой ситуации человек теряет 1 литр влаги;
  5. Протеинурия в моче (транзиторная) возникает за счет повышения проницаемости почечных сосудов;
  6. Лихорадка усиливает работу отделов желудочно-кишечного тракта, блокирует секрецию желудочного сока, повышает перистальтику кишечника;
  7. Усиливается обмен веществ в клетках на 10% при увеличении температуры на 0,5–0,6 градусов.

Длительное нахождение в условиях сильной жары, духоты, а также на солнцепеке способно привести к перегреву организма, результатом чего становится тепловой или солнечный удар. Оба эти состояния являются критическими, и без оказания медицинской помощи могут привести к серьезным последствиям, включая смерть человека. В этой статье мы расскажем о том, как уберечь организм от теплового и солнечного удара, и что делать, чтобы облегчить состояние пострадавшего.

Что является причиной этих состояний?

Кожа активно участвует в теплоотдаче. Если внешняя среда имеет высокую температуру, сосуды кожи расширяются, усиливая теплоотдачу. Одновременно тепло теряется с потом. При низкой температуре среды сосуды кожи спазмируются, предотвращая потерю тепла.

В регуляции этого процесса участвуют терморецепторы – чувствительные «датчики температуры», расположенные в кожном покрове. За сутки в обычных условиях человек теряет до литра пота, в жару это количество может достигать 5 – 10 литров.

При высокой внешней температуре организм, чтобы нормально функционировать вынужден ускорять процесс теплоотдачи и потоотделение увеличивается. Если не предпринять никаких мер по охлаждению, то таких мер становится недостаточно и из-за перегрева происходит сбой терморегуляции.

Причиной теплового удара может быть:

  • физическое напряжение, переутомление,
  • высокая температура воздуха или его повышенная влажность,
  • привычки в питании (преобладание в рационе жирных блюд увеличивает риск температурного удара)
  • экологические факторы (высокий температурный режим окружающей среды на фоне высокой влажности воздуха),
  • употребление некоторых лекарств, которые блокируют потоотделение, а значит - и охлаждение организма
  • воздухонепроницаемая одежда.

Тепловой удар может случиться не только под лучами палящего солнца. Если человек находится в душном, непроветренном помещении, угроза перегрева так же высока.

Причиной солнечного удара служит воздействие ультрафиолетовых лучей солнца на открытую голову человека. В целях защиты от солнца не забывайте носить головные уборы и не находится на открытом солнце более 4-х часов. Необходимо брать перерывы и охлаждаться в прохладных помещениях или в тенёчке.

Как распознать: тепловой и солнечный удар?

Что делать при солнечном ударе в домашних условиях?

Как и при тепловом ударе, пострадавшего необходимо переместить в тень, обеспечить доступ воздуха и освободить от сдавливающей одежды.

  1. Сразу же вызовите скорую медицинскую помощь. Если на этом этапе не оказать помощь, то возможна потеря сознания, нарушения в работе сердца, включая сердечный приступ, а также сбои в дыхании.
  2. Человека необходимо отвести в тень, положить на спину и немного приподнять голову.
  3. Охладить организм можно накрыв пострадавшего влажной тканью, или слегка опрыскав его из пульверизатора. На лоб положите мокрый компресс.
  4. Воду нужно давать комнатной температуры в неограниченном количестве.
  5. При потере сознания нужно привести человека в чувство с помощью ватки, смоченной в нашатыре.

Этими действиями можно уберечь пострадавшего от больших неприятностей. Главное, чтобы первая помощь была быстрой.

Что делать при солнечном ударе, если человек сильно перегрелся? В таком случае пострадавшего рекомендуется незамедлительно отправить в больницу. Только так можно помочь ему при тяжелой форме данного состояния.

В любом случае, даже при улучшении состояния пострадавшего, необходимо вызвать скорую помощь. Врачебный персонал оценит его состояние с медицинской точки зрения, при необходимости обеспечит транспортировку в лечебное учреждение.

Что делать нельзя при таком состоянии?

  • Нельзя закрывать больного в душном помещении – необходимо максимально обеспечить доступ кислорода, значит, следует открыть окна, двери, соорудить импровизированные опахала.
  • Опасно пытаться восполнить нехватку жидкости пивом, тониками, любым алкоголем – это может усугубить состояние, добавив к отеку мозга токсическое повреждение.

То есть можно сказать, что солнечный удар является частичным тепловым, но возникает только по причине длительного нахождения под прямыми солнечными лучами, в то время как тепловой случается при долгом пребывании в жарких помещениях.

Перегревание организма сопровождается усиленным потоотделением со значительной потерей организмом воды и солей, что ведет к сгущению крови, увеличению ее вязкости, затруднению кровообращения и тканевой гипоксии.

После получения солнечного удара больному человеку необходим:

  • Постельный режим в домашних условиях;
  • Обильное питье (прохладная вода без газа, компоты, морсы, натуральные соки);
  • Регулярно проветриваемое помещение;
  • Влажная уборка и устранение пыли в воздухе;
  • Горячая еда в течение 2-х суток запрещена;
  • Рекомендуется давать тёплую легкую пищу, не способную вызвать тошноту.

Кто в зоне риска?

Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна.

Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем. Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью.

Меры профилактики:

  1. Ограничение пребывания человека на солнце в период с 11 до 17 часов .
  2. В летний период, особенно когда ясная и жаркая погода, необходимо надевать головной убор, чтобы защитить голову от попадания прямых солнечных лучей.
  3. При осуществлении работ в жарких условиях использовать спецодежду для предохранения от повышенных температур, а при осуществлении работ на солнце обязательно применять головные уборы.
  4. Все работающие в условиях жары должны иметь доступ к источнику питьевой воды и употреблять большое количество жидкости. В жару из-за интенсивного испарения организм теряет ее в огромных количествах, что приводит к сгущению крови, а это может привести не только к нарушению терморегуляции, но и к возникновению инсультов и инфарктов. Для обеспечения нормального солевого баланса пить лучше минеральную воду или специальные водно-солевые растворы.
  5. При осуществлении деятельности в условиях жары и на солнце необходимо систематически делать небольшие перерывы для отдыха, желательно оборудовать для этого специальное помещение с кондиционером.
  6. Ограничьтесь от пребывания на улице в обеденное время, так как в этот период солнце находится прямо над головой и греет с максимальной силой. Старайтесь больше находится и отдыхать в тени.

С наступлением лета, особенно в южных широтах, активность солнца резко повышается. Растет и количество людей, обращающихся к врачам с диагнозом "солнечный удар". Но что делать, когда медицинская помощь недоступна или характер поражения не вызывает большой тревоги? Как без специалиста поставить диагноз, не спутав солнечный удар с тепловым? Ведь у них так похожи симптомы!

Солнечный удар относится к тепловым ударам. Основное различие – область поражения. При ударе от солнца поражается незащищенная от его лучей зона – голова, при ударе от тепла, перегревается весь организм.

Причины

Прямые лучи солнца, попадая на незащищенные участки головы, нагревают кровеносные сосуды в головном мозге. Которые расширяясь, резко повышают уровень притока крови к мозгу, угнетая его работу. Положение усугубляется, если:

  1. Нет доступа к свежему воздуху.
  2. Перед эти было съедено много пищи.
  3. Человек под алкогольными парами .
  4. Есть заболевания, провоцирующие рост давления крови.
  5. Отсутсвуют средства защиты от солнца.
  6. При длительном пребывании под прямыми ультрафиолетовыми лучами пренебрегаются правила безопасности.

Наиболее подвержены удару дети – чем младше ребенок, тем значительнее опасность. Но особо критичны прямые лучи солнца для младенцев с не заросшим родничком. Его расположение и отсутствие защиты черепной коробки, приводит к глубокому проникновению лучей в ткани мозга. Мгновенному расширению кровеносных сосудов, вплоть до кровоизлияний, нарушению работы головного мозга, вплоть до фатальных последствий. Когда родничок зарастает, ребенок становится менее уязвим.

Симптомы

Симптомы солнечного удара практически сразу начинают себя проявлять. Пострадавшему становится плохо, он последовательно:

  • ощущает недомогание;
  • жалуется на головные боли;
  • его пульс и дыхание учащаются;
  • появляется тошнота и головокружение;
  • теряет сознание.

Дополнительный симптом, свидетельствующем о поражении солнечными лучами – реакция глазных зрачков. У нормального человека они сужены, а при поражении солнечными лучами они становятся слегка расширенными, с плохой фиксацией резкости.

Степени поражения

Симптомы солнечного удара развиваются по нарастающей, паралелльно со степенью поражения головного мозга. Условно их делят на три категории:

  1. Легкая степень:
    • тахикардия;
    • легкая тошнота;
    • расширенность зрачков;
    • головная боль;
  2. Средняя:
    • резкая головная боль, провоцируящая:
      • тошноту;
      • легкую рвоту;
      • кратковременную потерю сознания;
    • кровотечение из носа;
    • скачек температуры (до 40 0 С);
    • тахикардия;
    • учащенное дыхание и завышенный пульс;
    • больной жалуется:
      • он плохо воспринимает действительность;
      • ему сложно передвигаться;
  3. Тяжелая:
    • выраженная краснота пораженных участков;
    • рвота;
    • судороги;
    • высокая температура;
    • лихорадка;
    • может начаться:
      • бред;
      • галлюцинации;
      • непроизвольное опорожнение кишечника и мочевого пузыря.

Тяжелое поражение солнечным ударов требует немедленной госпитализации пострадавшего.

Первая помощь

При помощи пострадавшему от солнечного удара важна быстрота действий – скорейшее восстановление нормального состояния больного.

  • Пострадавшего нужно перенести в прохладное помещение или переместить в тень, подложив под колени любой предмет, голову поворачивают в сторону.
  • Включить вентилятор или другие бытовые приборы, способные понизить температуру в помещении. Если ничего такого нет, открыть все окна.
  • На улице, обрызгать лицо, и используя любой предмет наподобие опахала, обмахивать пациента. Можно использовать намоченную ткань.
  • Если под рукой есть питьевая не газированная вода, нужно напоить ею пострадавшего.
  • При безсознательном состоянии поможет нашатырный спирт. Им обтирают виски и дают понюхать.
  • На все время ожидания бригады скорой помощи нужно обеспечить пострадавшего питьевой воды.

Основной способ быстрого восстановления при первой помощи – холодный компресс, который прилаживают к затылку и височной части головы.

Что делать в домашних условиях?

Если солнечный удар произошел недалеко от дома, например на приусадебном участке, и доступа к врачебной помощи нет, то пригодятся такие советы:

  1. Охлаждение.
    • Подойдет любой способ, который поможет снизить температуру поверхности пораженного участка, особенно если это касается детей и грудничков: прохладный душ, ванная. Используемая для охлаждения вода должна быть чуть-чуть прохладней температуры тела. Хорошо и быстро приводят в чувство холодные компрессы, которые прикладывают к затылочной и височной части головы.
  2. Обезболивающие лекарства.
    • Здесь желательно проконсультироваться с врачом, хотя бы по телефону, особенно, если солнечный удар лечат у детей до 3 лет.
  3. Противоожоговые средства.
    • Если помимо солнечного удара, присутствуют ожоговые покраснения на теле, то их надо лечить одновременно. Показаны препараты комплексного воздействия.
  4. Растворы от обезвоживания.
    • Подойдет любой напиток или жидкость (желательно не газированный), которая будет пополнять водный баланс.

Лечение народными средствами

Если под рукой нет препаратов для ликвидации негативных признаков (последствий) солнечного удара, можно использовать такие народные средства:

  1. Сок лука .
    • 2 луковицы измельчают любым удобным соком, выдавливают из кашицы сок, которым дают подышать пострадавшему. Затем луковый сок нужно втереть в ладони и стопы пострадавшему, одновременно массируя участки кожи.
  2. Масло лаванды.
    • Часть лавандового масла смешивают в соотношении 1: 10 с любым растительным маслом: оливка, жожоба, кунжут и растирают им височную часть головы, стопы, ладони, участки груди. В эту же смесь можно добавит немного сока алоэ, это усилит эффект восстановления.
  3. Чай из мяты .
    • Чай заваривают из сухих листьев растения и, дав ему полностью остыть, дают выпить пострадавшему.

Как избежать солнечного удара?

Солнечные удары относятся к поражениям, которые легче предупредить, выполняя ряд требований и профилактических мер, чем позже лечить заболевание.

  1. Во время прогулок при высокой солнечной активности, для защиты от их прямых лучей солнца, использовать защитные принадлежности. Зонт или головной убор, полностью покрывающий затылочную и височную часть головы.
  2. Когда солнце в зените (11-14 часов), лучше не выходить на открытые пространства. Переждать дома или в тени.
  3. При очень жаркой погоде, одеваться в натуральные ткани из хлопка или льна.
  4. Иметь под рукой бутылочку воды и носовой платок. Постоянно следить за восполнением водного баланса, а при сильной жаре, прикладывать мокрый платок к затылку.
  5. Перед прогулкой на открытом солнце не нужно налегать на жирную и сытную пищу.
  6. В жаркий период года, нужно выпивать больше жидкости. В качестве напитков можно использовать не сильно сладкий сок, зеленый чай, фруктовые компоты.
  7. Находясь на пляже и других открытых местах, контролировать период пребывания под открытыми солнечными лучами, чередуя его с отдыхом в тени.

Особенно важно следить в период солнечной активности за детьми, они более активны в своих играх, но и чаще всего подвергаются поражению солнечными лучами. Нужно приучить носить ребенка панамку, он постоянно должен находиться в поле зрения взрослых, а при длительном пребывании на открытых местах, заставлять его отдохнуть некоторое время в тени.

Тепловой удар – это перегрев организма, при котором начинают ускоряться процессы теплообразования и одновременно снижаться процессы теплоотдачи. Тепловой удар может случиться с человеком и на пляже, и в сауне, и в душном помещении, и в дорожной пробке.

Солнечный удар – это разновидность теплового удара, которая выражается в сильном перегреве на солнце. В результате солнечного теплового удара кровеносные сосуды расширяются, за счет чего кровь сильнее приливает к головному мозгу. От этого начинает болеть голова и страдать нервная система человека.

Солнечный и тепловой удар имеют практически одинаковые симптомы. Но последствия солнечного удара гораздо серьезнее и нашему организму требуется гораздо больше сил и времени, чтобы справится с этим явлением.

Солнечный тепловой удар может случиться у каждого человека, но больше всего подвержены этому явлению дети и пожилые люди, имеющие сахарный диабет, сердечнососудистые, кожные заболевания, а также те, кто страдает алкоголизмом.

Существует целый ряд предпосылок и возможных причин, в результате которых человек может получить солнечный удар:

  • длительное пребывание на солнце без возможного охлаждения тела;
  • чрезмерное злоупотребление алкоголем;
  • работа на жаре;
  • тренировки или выполнение физических упражнений в условиях высоких температур;
  • обезвоживание;
  • пониженное потоотделение;
  • недостаток микроэлементов в организме.
Симптомы солнечного удара

Основными признаками теплового солнечного удара являются:

  • слабость;
  • внезапное головокружение;
  • головная боль;
  • рвота;
  • учащенное дыхание;
  • ускоренный пульс;
  • высокая температура (40-41 градус);
  • потеря сознания;
  • слишком горячая и сухая кожа;
  • остановка потоотделения;
  • мышечные спазмы.
Первая помощь при солнечном ударе

Первая помощь при солнечном ударе должна включать следующие действия:

  • оказание помощи при солнечном тепловом ударе должно проводиться в прохладном месте, поэтому перенесите пострадавшего в затененное место и подложите под затылок человека валик (из полотенца или одежды);
  • если человек одет, поскорее снимите с него одежду и накройте тело простыней или полотенцем, смоченным в прохладной воде;
  • ко лбу приложите компресс, сделанный из кубиков льда. Если это не возможно, приложите к голове полотенце, смоченное в прохладной воде;
  • если человек в сознании, дайте ему попить воду, крепкий кофе или чай;
  • если больной находится в состоянии бреда, дайте ему понюхать нашатырный спирт.

Также первая медицинская помощь при солнечном ударе может включать процедуру по искусственной вентиляции легких, при условии, что пострадавший перестал дышать. А самое главное не забудьте вызвать скорую помощь, ведь всю тяжесть состояния больного может оценить только врач.

После того, как врач осмотрит пациента и поставит диагноз, важно, чтобы пострадавший в течение нескольких дней соблюдал постельный режим.

Лечение солнечного теплового удара

Если реанимация закончилась благополучно, и больной пришел в сознание, то дальнейшее лечение солнечного удара можно проводить в домашних условиях. После теплового солнечного удара больному необходимо как можно больше пить. Для этого подойдет прохладная минеральная вода без газа, зеленый или черный чай. Через час после активной терапии, направленной на устранение последствий солнечного удара, пострадавшему необходимо принять прохладный душ. Желательно, чтобы больной не посещал душ один, ведь некоторые симптомы солнечного удара могут еще присутствовать, поэтому проводите его до душевой кабинки или ванной комнаты. Если человеку стало лучше, но он испытывает слабость и сильное головокружение, сделайте небольшие валики из полотенец или одежды, намочите их и положите в подмышечные, локтевые, паховые и подколенные складки, а также оберните мокрой тканью голени бедра. Желательно разместить рядом с пострадавшим от солнечного удара вентилятор. При движении потоков воздуха с поверхности тела человека быстрее происходит испарение. Это позволит в скором времени прийти человеку в себя. Если пострадавшего мучают головные боли – дайте ему таблетку аспирина или анальгина. Если человека постоянно рвет – поверните его голову в бок, главное, пострадавший должен все-время находиться в горизонтальном положении с чуть приподнятой головой. Через несколько дней все симптомы солнечного удара пройдут самостоятельно.

Говоря о помощи при солнечном ударе, хочется сказать несколько слов и о профилактике.

Чтобы не заработать солнечный удар в первые дни пляжного отдыха, необходимо быть в тени, особенно с десяти утра до трех часов дня. Первые солнечные ванны должны продолжаться не дольше 15-20 минут. С каждым днем можно увеличивать пребывание на солнце, однако время принятия солнечных ванн не должно превышать двух часов. Причем во время этого необходимо купаться в водоеме или бассейне и периодически отдыхать в тени. Старайтесь загорать не в статической позе, а в движении. Во время отдыха на пляже не удаляйте жажду алкогольсодержащими коктейлями, пивом и другими крепкими напитками. Хорошо помогают справиться с жаждой негазированная минеральная вода, отвар шиповника, зеленый чай и кисломолочные напитки.

Солнечный удар у детей

Располагающими факторами к появлению солнечного удара у ребенка являются: повышенная температура воздуха, прямое воздействие ультрафиолетовых лучей, высокая влажность воздуха, безветренная погода, теплая одежда, нарушение механизмов терморегуляции, обезвоживание, разнообразные заболевания центральной нервной системы.

Первые симптомы солнечного удара у ребенка появляются через 7-8 часов после пребывания на солнце. При этом возникает одышка, повышение температуры тела, потемнение в глазах, учащенное сердцебиение, головная боль, тошнота, головокружение, покраснение лица, вялость и общее недомогание. Однако первые признаки перегрева, особенно у грудных детей, становятся заметны уже через час нахождения под солнцем. У малыша внезапно появится вялость и сонливость, ребенок начинает капризничать и отказываться от еды. Его температура тела может повыситься до 30 градусов. Может появиться рвота и понос.

При первых признаках солнечного удара необходимо:

  • перенести ребенка в тень и уложить на бочок, чтобы в случае рвоты не произошло заглатывание рвотных масс;
  • раздеть малыша;
  • дать ему попить прохладной воды из бутылочки;
  • при высокой температуре обернуть ребенка мокрой простынкой, а на лоб положить мокрое полотенце. Можно сделать небольшие валики, смочить их в прохладной воде и положить ближе к шее, подмышечным впадинам, локтевым сгибам, паховой области и подколенным ямкам.

Жаропонижающие средства в такой ситуации давать бессмысленно, так как механизм подъема температуры при общем перегреве отличается от подъема температуры при воспалительных заболеваниях. После всех возможных процедур, направленных на устранение последствий солнечного удара у ребенка, вызовите участкового врача или скорую помощь.