Кости

Курение во время беременности. Курение на поздних сроках беременности. Влияние курения на организм беременной женщины

Негативное влияние курения на здоровье не вызывает сомнений. Невозможно выделить какой-либо орган или систему, которые не страдали бы от вредного воздействия табачного дыма. Это и пищеварительная, дыхательная и кровеносная система, головной мозг и сердце, печень и почки. Вдвойне вредно курение на ранних сроках беременности.

Все токсические вещества, содержащиеся в никотине, проникают в кровь ребенка, нарушая его нормальное развитие. Вредная привычка матери неминуемо скажется на состоянии здоровья будущего ребенка. Женщина должна отказаться от сигарет в период вынашивания плода. Необходимо помнить, что курение вредит плоду на любом сроке. Но особенно это опасно в первом триместре.

Результаты курения беременной женщины

Материнство и рождение здорового ребенка – природой заданная миссия женщины. Вторая часть этой аксиомы зависит от состояния здоровья будущие матери и ее поведенческих привычек в период беременности. Прежде всего, это касается курения. В сигаретном дыме содержится более 30 ядовитых компонентов. Это и окись углерода, соединения ртути, никотин, кадмий, кобальт и другие. Постоянное их вдыхание приводит к неминуемой табачной интоксикации.

В связи с этим, курение беременной женщины имеет такие опасные последствия, как:

угарный газ препятствует проникновению кислорода в клетки;
сужение кровеносных сосудов в плаценте и дефицит питательных веществ у плода;
повышение частоты сердечных сокращений у ребенка;
мутация под воздействием канцерогенов;
генетические пороки и аномалии развития у ребенка.

Курение на первых неделях беременности повышает риск выкидыша. В дальнейшем, даже если не произошло самопроизвольного прерывания, беременность будет протекать более тяжело, с вероятностью развития эклампсии и преэклампсии. Эти понятия обозначают тяжелый гестоз, который проявляется на втором или третьем триместре, и несут в себе реальную угрозу жизни ребенка и матери.

Не исключается риск рождения мертвого ребенка. Более того, такая вероятность значительно повышается, если одновременно курят и отец и мать. Если женщина активно курит в первый месяц после зачатия, скорее всего, у нее проявится ранний токсикоз. Последствия курения сказываются и на состоянии плаценты. Под воздействием никотина плацента становится тонкой, в ней нарушается кровоснабжение, а значит, ребенок испытывает дефицит в поступление питательных веществ, которые необходимы для его нормального роста и развития.

Такое состояние чревато преждевременной ее отслойкой, которая часто сопровождается обильным кровотечением. В тяжелых случаях это приводит к гибели плода и самой женщины.

Исследования выявили, что у курящей беременной женщины никотин содержится в амниотической жидкости, в плаценте и эмбриональной сыворотке, причем в концентрации большей, чем у самой матери. Риск преждевременных родов намного возрастает, если беременная выкуривает в день более 5 сигарет. Гипоксия, вызванная недоразвитием плаценты, имеет как кратковременные, так и долговременные последствия.

В первом случае ребенок будет меньше проявлять активность в утробе и женщина меньше чувствует его шевеления. При этом сердечный ритм ребенка ускоряется. Это происходит за счет того, что плод пытается получить кислород. Одна выкуренная сигарета замедляет движения ребенка на полчаса. Долговременные последствия проявляются в том, что после рождения у ребенка велика вероятность развития неврологических патологий.

Сигаретный дым и никотин препятствуют усвоению витаминов, которые женщина должна принимать при беременности. В 1 триместре, в начале формирования организма плода, ей необходимы витамины группы B, фолиевая и аскорбиновая кислота. Их достаточное количество обеспечивает нормальную закладку будущей центральной нервной системы.

Все органы и системы плода страдают от воздействия табачного дыма

Вредные вещества, входящие в состав табачного дыма, вызывают спазм сосудов матки. Это, в свою очередь, приводит к фетоплацентарной недостаточности. Результатом дефицита кислорода и преобладания углекислого газа является гипоксия плода.

Последствия для ребенка

Дети женщин злоупотребляющих курением во время беременности имеют серьезные нарушения здоровья. Еще находясь в утробе, они становятся пассивными курильщиками. Никотин препятствует полноценному созреванию органов будущего ребенка. Здоровые клетки замещаются больными. Это обусловлено влиянием табачных токсинов.

Наибольший вред от сигарет, выкуренных матерью в период беременности, наносится костному мозгу. Порой ребенок нуждается в его пересадке сразу после рождения. Множество других отрицательных последствий курения во время беременности, особенно в первом триместре, когда происходит закладка всех жизненно важных органов и систем, проявляется в следующих последствиях:

недоношенность детей и рождение с малым весом;
повышается риск перинатальной смертности;
в разы увеличивается вероятность развития различных пороков;
существенное отставание в умственном и физическом развитии;
развитие генетических аномалий.

Часто у курящих при беременности женщин рождаются маловесные дети. При этом некоторые из них расценивают этот факт как положительный. Но это не совсем верно. Такой ребенок может отставать в физическом развитии и в дальнейшем. Среди физических пороков развития у будущего ребенка наиболее часто возникает дефект нервной трубки, порок сердца, грыжи, заячья губа, косоглазие.

Если курящая женщина забеременела и не перестала курить, то у нее высокая вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна. Часто случается так, что ребенок, рожденный от курящей женщины, отказывается от грудного молока, поскольку оно имеет неприятный горький вкус. Курение в первые недели беременности может привести к тому, что рожденный ребенок, независимо от его пола, может оказаться в будущем бесплодным.

Поскольку токсические вещества никотина воздействуют на головной мозг ребенка в утробе, после рождения они часто беспокойные, капризные, много плачут и плохо спят. Кроме того, статистика свидетельствует, что у курящих матерей значительно возрастает риск внезапной смерти ребенка в первый год их жизни. В большинстве случаев это происходит в результате внезапной остановки сердца.

Если брать средний показатель, то у курящих, по сравнению с другими, в большей степени развиваются осложнения беременности и родов. Среди них чаще всего возникают:

преждевременное отделение плаценты;
кровотечение;
преждевременный разрыв мембраны;
внематочная беременность;
внешние дефекты плода.

Женщина в период беременности должна избегать воздействия табачного дыма

Пора попрощаться с сигаретой

Курящая женщина узнает, что в скором времени станет матерью – это как раз тот момент, когда необходимо отказаться от этой вредной привычки. Наибольший вред от сигарет заключается в воздействии никотина на организм матери и будущего ребенка. Никотин относится к категории ядовитых алкалоидов, которые оказывают нервно-паралитическое воздействие. Он разрушает иммунную и нервную систему человека.

Известно, что в первые недели и месяцы беременности происходит формирование органов ребенка, и ему необходимо получать не канцерогены от табачного дыма, а кислород и питательные вещества. Никотин же свободно проникает через плаценту, и весь его вред переходит на плод. Разрушающее действие никотина сказывается и на головном мозге ребенка, приводя его в дальнейшем к умственному отставанию.

Если даже умственное развитие находится в норме, такой ребенок будет чрезмерно капризным, легко возбудимым и неспокойным. Никотин воздействует и на тестостерон. Поэтому если беременная ожидает мальчика, то этот факт не должен оставаться без внимания. Необратимые изменения может вызвать табачный дым в костной системе малыша, вызывая опорно-двигательные патологии.

Часто случается так, что женщина не в силах бросить курить и переходит на более легкие сигареты, полагая, что это уменьшит вредное воздействие на плод. На самом деле углекислота содержится как в тяжелых, так и в легких сигаретах. Поэтому избежать гипоксии плода в результате нехватки кислорода невозможно. То же самое относится к попытке выхода из ситуации путем уменьшения количества выкуриваемых за день сигарет.

Конечно, вред от никотина зависит от его концентрации, но даже 2 сигареты в день способны оказать свое губительное воздействие.

Курящая женщина ответственна за здоровье будущего ребенка

Если курящая женщина планирует беременность, то ей следует отказаться от сигарет за один год до попыток зачать ребенка. Но если этого не произошло и попытки обвенчались успехом, то ей рекомендуется существенно снизить привычную дозировку. Врачи рекомендуют отказаться от курения по следующей схеме:

на первой неделе количество выкуриваемых сигарет снижается вдвое;
на второй не выкуривать до конца сигарету;
на третьей неделе затягиваться только в случае «крайней необходимости».

Положительный психологический настрой и мысли о здоровье будущего ребенка придадут решимости в этом деле. Ведь отказаться от этой вредной привычки намного легче, по сравнению с моральной ответственностью за нарушенное здоровье или даже смерть ребенка.

Вряд ли найдётся хотя бы один здравомыслящий человек, который будет утверждать, что курение во время беременности никак не отражается на здоровье будущей матери и плода. В идеале, женщина не должна курить ни до, ни в период, ни после вынашивания ребёнка. Конечно, если это нереально воплотить в жизнь, то необходимо, по крайней мере, попытаться свести к минимуму количество ежедневно выкуриваемых сигарет.

На сегодняшний день целый ряд клинических исследований исчерпывающе доказали, чем опасно курение во время беременности. Выкидыш, нарушение формирования и развития плода, преждевременные роды – и это лишь малая часть того, что может поджидать курящую женщину, находящуюся в положении.

Точно зная, что будет со здоровьем ребёнка, если курить во время беременности, каждая девушка лишний раз бы задумалась о том, покупать ли очередную пачку сигарет или нет.

Курение до зачатия ребёнка

Сколько бы ни говорили о здоровом образе жизни, а пагубные привычки всё равно продолжают доминировать среди населения. Если ты молод и полон сил, то о каком вреде можно говорить от нескольких сигарет и небольшого количества алкоголя? Кроме того, большинство из нас тешат себя надеждой, что с лёгкостью смогут это всё бросить, как только возникнет необходимость. Однако, как утверждают медики, не всё проходит бесследно.

Сразу стоит сказать, что репродуктивная система одной из первых отреагирует на поступление в организм никотина, бензопирена и прочих вредных веществ, содержащихся в сигаретах. Оказывается, что у женщин, не отказывающих себе в удовольствие насладиться ароматом табачного дыма, в 1,5 раза больше шансов стать бесплодной по сравнению с некурящими представительницами прекрасной половины человечества.

Кроме того, девушки, которые регулярно курят, чаще страдают нарушением менструального цикла, возникают проблемы с овуляцией и быстрее настигает менопауза.

Согласно статистике, курение в первые три месяца беременности может увеличить риск выкидыша при естественном и искусственном оплодотворениях на целых 10%.

Курение в период вынашивания ребёнка

Курить мы не бросили, а ребёночка уже вынашиваем. Как ни прискорбно признавать, но пагубное пристрастие одержало верх над возможными рисками для здоровья малыша. Какие последствия курения при беременности ожидают будущую мать? Весьма серьёзные, если не сказать более. Курение на ранних сроках беременности в 2 раза чаще вызывает следующие осложнения:

Преждевременный разрыв плодных оболочек, при котором наблюдается излитие околоплодных вод до наступления родов. Подобное нежелательное явление может произойти на любом месяце беременности и спровоцировать ещё более тяжёлые осложнения в виде гипоксии, асфиксии, внутричерепных кровоизлияний, деформаций костей у плода и т. д.
Преждевременная отслойка плаценты, которая нередко приводит к обильным кровотечениям и оставляет плода абсолютно без жизнеобеспечения (кислорода, питательных веществ). В таких условиях приходится выполнять экстренное кесарево сечение, чтоб извлечь ребёнка и остановить кровотечение.
Нарушение созревания плаценты уменьшит приток крови к плоду, который сразу ощутит недостаток в поступлении кислорода и питательных веществ. Что при этом ожидать? Плод будет не в состоянии полноценно расти и развиваться.
Предлежание плаценты, что может привести к угрозе выкидыша и преждевременным родам.

Бросить курить никогда не рано и не поздно, особенно когда речь идёт о здоровье вашего будущего малыша.

Как страдает плод от никотина?

Последствия от курения на ранних сроках беременности могут быть весьма печальными для плода. Не так давно британскими исследователями удалось установить взаимосвязь между курением на первых неделях беременности и рождением ребёнка с пороком развития лица (расщелина губы, нёба). При более детальном исследовании выяснилось, что более 40% матерей, у которых родились дети с такого рода пороками, достаточно регулярно курили в период беременности.

Параллельно с британскими исследователями американские учёные смогли доказать, что у женщин, решивших не отказываться от курения во время беременности, на порядок чаще рождаются дети с врождённой косолапостью. Риск родиться с подобной патологией опорно-двигательного аппарата у детей, имеющих курящую мать, выше на 34%, чем у детей, мать которых не страдает такой вредной привычкой, как курение. Кроме того, если ещё имеется наследственный фактор, то риск родиться с врождённой косолапостью возрастает сразу в 20 раз.

Стоит признать, что вред курения при беременности – доказанный и общеизвестный факт, но, как ни странно, курить от этого женщины меньше не стали и бросить вредную привычку особо тоже не собираются.

Что ждёт ребёнка, родившегося от курящей матери?

Если, ребёнок, родившейся от курящей матери, появился на свет без видимых пороков развития, это ещё не означает, что он абсолютно здоров и не требует дальнейшего наблюдения. Пагубная привычка матери ещё может дать о себе знать. Что будет с ребёнком после рождения, если курить при беременности:

Низкая масса тела после рождения.
Синдром внезапной детской смерти.
Психоэмоциональные расстройства.
Ожирение в более старшем возрасте.

Недоношенность

Курение почти вдвое повышает риск родить малыша с весом ниже нормы и раньше предполагаемого срока. Если говорить более конкретно, то дети, рождённые от курильщиков, весят в среднем на 200 грамм меньше, чем дети, родители которых не обременены пагубными пристрастиями. Кроме того, в первые месяцы жизни недоношенные малыши слабо набирают в весе. В дальнейшем дети с недостаточной массой тела при рождении могут иметь серьёзные хронические проблемы со здоровьем.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС)

Бывают случаи внезапных смертей младенцев от остановки дыхания. Но что стало причиной, почему внешне здоровый ребёнок перестал дышать, установить не удаётся. Довольно-таки часто смерть настигает младенца во сне без каких-либо предшествующих признаков. Отсюда второе название СВДС – «смерть в колыбели». Многие учёные относят курение матери к сопутствующему фактору развития синдрома внезапной детской смерти. Кроме того, имеются некоторые данные, что, вероятнее всего, СВДС вызывает хроническая гипоксия (недостаточность кислорода), признаки которой часто фиксируют при вскрытии.

Несколько независимых клинических исследований показали, что если женщина будет курить во время беременности, то у малыша в три раза больше шансов умереть от СВДС, чем у ребёнка, родившегося от некурящей матери.

Психоэмоциональные расстройства

Сегодня уже ни для кого не секрет, что никотин, бензопирен и прочие ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, негативно влияют как на физическое, так и на психоэмоциональное состояние ребёнка. Учёные из Германии выяснили, что дети, от курящих родителей, уже с малых лет отличаются невнимательностью, повышенной активностью, импульсивностью. Кроме того, их интеллектуальные способности оставляют желать лучшего.

В то же время британские врачи определили, что у детей, матери которых активно курили в период беременности, риск развития такого психического расстройства, как аутизм, увеличивается на 40%.

Ожирение в более старшем возрасте

Недавнее исследование показало, что курение матери во время беременности может привести к ожирению у ребёнка в старшем подростковом возрасте. В настоящее время точный механизм реализации этого эффекта ещё не установлен, но учёные предполагают, что никотин может влиять на функциональные области мозга ответственные за чувство голода и энергетический обмен.

В свою очередь, подростки, страдающие ожирением, будут более склонны к целому ряду заболеваний, включая сахарный диабет, повышенное артериальное давление, сердечно-сосудистые патологии и так далее.

Другие отклонения

Совсем недавно Служба общественного здравоохранения США опубликовала доклад, в котором сообщалось о том, если бы все беременные женщины в Соединённых Штатах прекратили курить, то по приблизительным оценкам, количество мертворождённых сократилось на 11%, а общая смертность новорождённых – на 5%.

Бросить курить на любом этапе беременности, безусловно, является более выгодным, чем продолжать травить свой организм и плода никотином на протяжении всех 9 месяцев вынашивания ребёнка, особенно если это сделать на ранних сроках (в первом триместре). Кроме вышеперечисленных последствий, курение на ранних сроках беременности также может спровоцировать развития следующих аномалий у плода:

Пороки развития опорно-двигательного аппарата.
Врождённое укорочение нижней конечности.
Врождённые пороки сердечно-сосудистой системы.
Преждевременное сращение костей черепа.
Пороки развития желудочно-кишечного тракта.
Недоразвитие ануса у новорождённых.
Врождённые грыжи позвоночника, пищеводного отверстия диафрагмы, белой линии живота и др.
Неопущение яичек у новорождённых (крипторхирхизм).
Пороки развития кожи и её придатков.

Желание родить здорового ребёнка должно быть вашей главной мотивацией для того, чтобы бросить курить при беременности, особенно на ранних сроках.

Как влияет пассивное курение на беременную женщину?

Достоверно известно, что дым от тлеющей сигареты содержит гораздо больше вредных веществ (смолы, угарный газ, никотин), чем дым, вдыхаемый курильщиком. Если вы регулярно подвергаетесь воздействию вторичного табачного дыма в период вынашивания ребёнка, то у вас значительно повышается риск выкидыша, мертворождения, трубной беременности.

Кроме того, младенцы, сталкивающиеся с пассивным курением, в дальнейшем более склонны к бронхиальной астме, различным видам аллергий, чаще болеют заболеваниями лёгких и находятся в группе риска по синдрому внезапной детской смерти.

Как отказаться от вредной привычки?

Как бы это ни было печально, но на сегодняшний день многие девушки и женщины не воспринимают всерьёз последствия курения во время беременности. Появляются даже слухи о том, что если бросить сразу курить при беременности на ранних сроках, то может случиться выкидыш. На что только не идут люди, чтобы оправдать свою зависимость. На самом деле, находясь в положении, необходимо бросить курить как можно быстрее, чтобы минимизировать потенциальный вред для здоровья будущего малыша.

На сегодняшний день существует достаточно много эффективных методик и программ по избавлению от пагубного увлечения в виде табакокурения. Достаточно одного – непреодолимое желание и стремление бросить курить. Девушка должна сама понять, что любая выкуренная сигарета во время беременности, особенно может стать фатальной для её малыша. Несколько советов, которые помогут вам бросить курить до и при беременности:

Выбросьте в урну все имеющиеся сигареты.
Уберите подальше спички, зажигалки, пепельницы.
Сделайте ваш дом некурящей зоной.
Просите людей, чтобы не курили, находясь рядом с вами.
Перестаньте пить крепкие напитки (чай, кофе).
Поменяйте свои привычки, которые были связаны с курением.
Носите с собой конфеты или жевательную резинку на тот случай, когда вам захочется покурить.
Сделайте свой режим дня более активным.
Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе.
Обзаведитесь новым хобби, увлечением.

Можно ли использовать заменители никотина во время беременности?

В последнее время для избавления от курения особой популярностью пользуются различные никотиновые пластыри и жевательные резинки. Несмотря на то что заменители никотина помогают уменьшить симптомы абстиненции (отмены) и подавить желание курить, безопасность использования этих средств ещё не была адекватно оценена в период беременности.

Американский колледж акушерства и гинекологии рекомендует применять никотиновые пластыри и жевательные резинки только при неэффективности других немедикаментозных методов лечения, таких как психологическое консультирование, и если потенциальный риск от курения превышает таковой от использования заменителей никотина.

Нарушение здорового образа жизни на любом месяце беременности всегда чревато серьёзными проблемами для будущего ребёнка.

Одним из наиболее опасных факторов для здоровья будущего ребенка выступает курение на ранних сроках беременности. Это объясняется тем, что в период вынашивания ребенка вместе с никотином девушка получает множество смол, угарный газ, а также другие не менее вредные вещества.

В утробе матери к замедлению развития плода Народный способ
В поисках метода против курения беременная
у доктора аккуратность зарядка

Спустя некоторое время они доходят до растущего организма, вызывая необратимые последствия его строения. Степень негативного воздействия определяется количеством сигарет, которые выкуривает будущая мама.

Возможные последствия.

Курение во время беременности не лучшим образом сказывается на массе тела малыша, может вызвать смерть новорожденного, преждевременные роды, физические отклонения, непредвиденные аборты.
По мнению врачей, проводивших исследования, курение во время беременности приводит к снижению массы плаценты. Она становится очень тонкой, имеет округлую форму.
Курение в период беременности способно вызывать непредвиденные аборты, частота которых определяется числом выкуренных сигарет. Вероятность спонтанного аборта у девушек, которые увлекаются сигаретами, на 40-70% выше, нежели у некурящих. Вред курения при беременности проявляется в большом количестве выкидышей, однако этот показатель ниже, чем у женщин, употребляющих алкоголь.
Курение во время беременности негативно сказывается на периферическом кровообращении будущей мамы и приводит к снижению респираторных движений эмбриона.
Оксид углерода и никотин, которые содержатся в табачном дыме, негативно влияют на развитие эмбриона по причине того, что снижается способность гемоглобина доставлять кислород или из-за спазма артерии матки.
Одним из последствий курения при беременности выступает явная гипоксия плода, что обусловлено наличием в табачном дыме оксида углерода. Он беспрепятственно проникает сквозь плаценту будущей мамы в кровь малыша, связывает гемоглобин и создает карбоксигемоглобин.
Стоит отметить, что негативное влияние на массу новорожденного оказывает не только курение во время беременности, но и до нее. По мере увеличения интенсивности выкуривания сигарет, снижается масса будущего ребенка. По статистике, курящие девушки почти в 2,5 раза чаще имеют детей с массой ниже 2 500 г. Как правило, вес ребенка, рожденного от курящей мамочки, на 300 г меньше, чем ребенка некурящей женщины.
Курение на ранних сроках беременности приводит к замедлению как физического, так и интеллектуального, эмоционального развития ребенка: такие дети позже начинают писать, считать, ходить.
Курение на ранних сроках может привести к такому печальному последствию, как смерть ребенка. Известно, что уровень смертности малышей во время родов у курящих мам на 30% выше, чем у некурящих.
Курение при вынашивании плода приводит к тому, что увеличивается вероятность рождения ребенка с пороком сердца или отклонениями развития носоглотки, паховой грыжей, косоглазием.
Вред курения при вынашивании может сказаться на ребенке в течение первых 5 лет. Как правило, у детей, чьи родители увлекаются сигаретами, выявляются значительные отклонения в способности читать, социальном ориентировании и других физиологических параметрах.

Курение негативно влияет на развитие плода в утробе матери

Мнение специалистов

На тему влияния курения на плод во время беременности было проведено более 300 исследований, которые подтвердили негативное воздействие табака на вес новорожденного ребенка.

Высокая смертность среди новорожденных, физическое недоразвитие с рождения и в будущем, а также наличие психических нарушений и интеллектуального развития детей:

вероятность непредвиденного аборта на 60% выше у тех, кто курит на ранних сроках беременности, в отличие от некурящих девушек;
показатель смертности новорожденных во время родов на 40%, а вероятность прерывания беременности на 20% выше у тех женщин, которые увлекаются табачными изделиями;
15% преждевременных родов напрямую зависят от курения при беременности будущей мамы;
курение при беременности приводит к внутриматочной смертности эмбриона в 7 раз чаще;
вес примерно на 310 г, а рост на 1,3 см ниже у ребенка, мать которого курила во время беременности;
ребенок, который родился у курящей мамочки, больше других подвержен пороку сердца, отклонениям в развитии, умственной отсталости.

Почему опасно курить на ранних сроках?

Большинство женщин, которые увлекаются табачными изделиями, сразу бросают вредную привычку, как только узнают о своем положении. Но и здесь присутствует доля риска, ведь узнать об «интересном положении» сразу практически невозможно.

А тем временем негативное воздействие табака на плод уже активируется и представляет высокую опасность. По утверждению специалистов, курение на первых неделях беременности – это основная причина развития таких заболеваний у ребенка, как отклонения костной ткани, работы сердечной мышцы. Это объясняется тем, что эмбрион сразу после зарождения еще не защищен плацентой, поэтому максимально подвержен воздействию ядовитых веществ.

Народные способы борьбы

Победить тягу к табаку вам помогут народные рецепты. Но стоит отметить, что как только терапия закончится, придется в первые три дня перебороть желание покурить, выпить, скушать соления и копчености.

Согласно отзывам, поможет избавиться от курения при беременности употребление большого количества кисломолочных продуктов: кефир, ряженка, простокваша, сметана и других. Также будет не лишним кушать много овощей и фруктов, всевозможных йогуртов.

Употребление кисломолочных продуктов против курения

Эффективен травяной отвар. Необходимо:

взять просо – 100 г, рожь – 100 г, ячмень – 100 г, овес – 100 г;
залить травяную смесь литром воды;
кипятить около 10 минут;
поместить отвар в термос на сутки;
процедить.

Применение.

Пить по 100 мл 3-5 раз/день перед едой.
Принимать отвар до того момента, пока не появится неприятие к табаку.

Можно использовать хрен и подорожник. Приготовление:

взять 1 ст. ложку листьев хрена, 1 ст. ложку листьев подорожника;
измельчить травы;
смешать.

Применение.

Жевать сырые листья 2 раза/день.
Длительность жевания – 5 минут.
Выделившийся сок можно проглатывать.
Выжатую траву – выплюнуть.

Действенные методы для борьбы с табаком

Наиболее подходящим моментом для того, чтобы навсегда избавиться от вредной привычки выступает день, когда вы задумались о продолжении рода. До установления зачатия организм успеет немного очиститься от негативных веществ и примет новую жизнь здоровой атмосферой.

В поисках метода борьбы

Если же все получилось не так, как планировали, и вы уже узнали о факте наступления беременности, то обратите внимание на нижеприведенные советы, которые помогут справиться с вредной привычкой:

сообщите о наличии тяги к табаку своему лечащему врачу, он расскажет вам, как курение влияет на плод при беременности, а также даст дельные советы, чтобы избежать патогенного воздействия;
найдите поддержку среди друзей, близких родственников и знакомых, которые помогут вам бросить вредную привычку, как можно быстрее;
придерживайтесь основной мотивации для себя – здоровье будущего малыша, напишите это на листочке бумаги и стремитесь всеми силами к достижению желаемого результата;
поставьте для себя точное число в календаре, когда сигареты полностью исчезнут из вашей жизни;
уберите из дома все, что может напоминать о табаке;
избегайте мероприятий, где люди курят, и не общайтесь с теми, кто может снова соблазнить вас к табаку;
отыщите правильную литературу, где указано, как влияет курение на течение беременности, и как справиться со своей тягой навсегда;
делайте выводы из своих ошибок, если спустя некоторое время вы снова начали курить, сразу проанализируйте ситуацию и подумайте, что заставило вас это сделать, в дальнейшем избегайте подобных ситуаций.

Избегая ситуаций, которые могут вызвать у вас тягу к табаку, вы снижаете вероятность снова взять сигарету, но не исключаете ее полностью. Данное ощущение длится недолго и со временем проходит, стоит лишь переждать.

Чтобы избежать срывов, придерживайтесь следующего плана:

отвлекайтесь: помойте посуду, посмотрите телевизор, сходите в душ или поболтайте с друзьями, чем заняться – не имеет значения, главное – вовремя отвлечься от нежелательных мыслей;
регулярно напоминайте себе причину, по которой вы отказались от табака, подумайте о выгодах, которые вы получите, бросив эту пагубную привычку: польза для здоровья, улучшение внешности, экономия денежных средств, повышение собственной самооценки;
боритесь с соблазном снова взять сигарету: независимо от того, где вы бываете и чем занимаетесь, мысли о сигарете могут появиться снова, тогда вам необходимо срочно поменять обстановку;
не жалейте для себя комплиментов: чтобы мотивация стала еще больше, награждайте себя за каждую победу над пагубным желанием снова взять сигарету;
всегда, как только тяга к курению станет невыносимой, держите под рукой что-нибудь съедобное, к примеру, леденцы, морковку, мяту или жвачку: в подходящий момент это станет отличной альтернативой сигарете;
читайте газеты, журналы, книги, слушайте любимую музыку, решайте кроссворды или играйте в онлайн-игры, делайте все, чтобы ненужные мысли вас не посещали;
карандаши, мячи, скрепки станут отличным решением удовлетворения тактильной стимуляции;
постоянная свежесть полости рта после чистки зубов отлично снижает тягу к сигаретам;
как только вам захотелось выкурить сигаретку, возьмите большой стакан холодной воды и выпейте его медленными глотками: это поможет не только убрать желание, но и свести к минимуму возможные симптомы отмены табака;
вместо сигареты зажгите свечу или аромапалочки;
совершайте ежедневные прогулки, займитесь йогой для беременных или специальной гимнастикой;
делайте то, что позволяет вам успокоиться – примите душ, займитесь медитацией, почитайте книгу или выполните дыхательные упражнения;
как только появится желание закурить, посмотрите на часы и мысленно скажите себе, что следует продержаться всего пару минут, после чего это желание ослабнет и пройдет;
носите на запястье браслет: когда появится желание закурить, сильно сдавите его и скажите про себя «Держись!», можно добавить, что вы гордитесь своей силой воли и возрождением к новой жизни.

Что думают курильщики?

Народный способ борьбы с курением

На сегодняшний день многие женщины страдают от курения во время беременности, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Многим удается справиться с данным недугом, другие ищут действенные способы борьбы в сети.

Рассмотрим отзывы курильщиков, которые смогли побороть тягу к курению во время беременности.

Маргарита Соколова:

Курила лет с 14-ти, наверное. Много раз пыталась бросить – все было тщетно. Когда узнала, что беременна, сразу задумалась о том, как избавиться от пагубной привычки. Пару дней удалось продержаться самостоятельно, но мысли и желание взяли верх – снова закурила. Беспокоясь о своем малыше, пошла к гинекологу и рассказала о проблеме. Женщина с опытом, спокойно меня выслушала, рассказала о возможных последствиях, о негативном воздействии табака на плод. После такой лекции мне сразу стало не по себе. Купила килограмм леденцов и пошла домой. Первая пачка разошлась за 2 дня – кушала конфетку каждый раз при желании закурить. Со временем конфет требовалось все меньше, а на месяце 4-5 и вовсе они были не нужны. Я следила за ростом своего животика, выбирала одежки будущему малышу и была счастлива!

Алеся Куприянова:

Два раза ходила по врачам в надежде бросить курить, так как курила, сколько себя помню. Все мои попытки были неудачны, поэтому со страхом ждала момента, когда забеременею, ведь курила я очень много и о пагубном влиянии на плод наслышана. Как только увидела заветные две полосочки – началась паника. Как бросить курение при беременности – понятия не имела. Начиталась различных советов в сети, купила книжку, где написаны способы борьбы с табаком, начала посещать курсы для беременных и – о чудо! Я стала курить заметно меньше. К началу 4-го месяца совсем перестала смотреть на сигареты. Что мне помогло – трудно сказать. Наверное, все в комплексе. Правда на первых порах ребенок развивался медленно, по словам врачей – по причине курения. Поэтому всем советую думать только о малыше и никогда не начинать курить.

Также смотри какая и опасно ли Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Каждая женщина − потенциальная будущая мама, должна понимать, насколько сильно вредит курение ее здоровью. Любой врач подтвердит отрицательное воздействие на работу органов репродуктивной системы:

способность женщины к зачатию снижается (это не говорит о том, что курение выступает отличным противозачаточным средством);
снижается количество гормонов, вырабатываемых женским организмом, овуляция наступает нерегулярно и нарушается правильное формирование яйцеклеток;
менструальный цикл теряет свою регулярность;
если девушка, готовясь к зачатию, высчитывает благоприятные дни, но курит, она должна быть готова к тому, что цель не будет достигнута, из-за снижения подвижности фолликулов;
гинекологи подтверждают - постоянное воздействие никотина влияет на жизнеспособность яйцеклеток: нередки случаи, когда они погибали еще до встречи со сперматозоидами;
женский организм перестает в нужном количестве продуцировать эстроген – основной гормон репродуктивной системы, приводя к появлению сбоев в ее работе;
токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, приводят к загустению слизи в шейке матки, из-за чего затрудняется и увеличивается время проникновения сперматозоидов к яйцеклетке.

За какое время до зачатия следует бросить курить?

Беременность абсолютно не совместима с вредной привычкой. Женщина, автоматически, через плаценту, делится ядом с зародышем, вне зависимости от срока беременности.

Чтобы не допустить отравления будущего ребенка угарным газом и продуктами горения, следует своевременно отказаться от курения. Существует мнение: девушки, сумевшие побороть тягу к сигарете до зачатия, родили детей с показателями, равными тем, которые были отмечены у детей некурящих женщин.

Чем раньше произойдет отказ от курения, тем больше пользы он принесет женскому здоровью, и не отразиться на развитии малыша. Правильное планирование зачатия начинается с полного избавления от всех вредных привычек, присущих обоим родителям.

Некоторые считают - уменьшение количества выкуриваемых сигарет, снижает их негативное воздействие. Это миф: когда женщина начинает курить меньше, она стремится втянуть в себя больше дыма и делает более глубокие затяжки. В итоге и вредных веществ в организм поступает намного больше.

Женщины считают: отказ от курения в начале беременности провоцирует нервные срывы, которых стоит избегать в положении, и предпочитают отложить отказ от сигареты на период после родов. Это ошибочное мнение, даже минимальное количество никотина наносит непоправимый вред ребенку на ранних и на поздних сроках.

Важно отказаться от сигарет за 2-3 месяца до планируемого зачатия, чтобы организм успел очиститься от продуктов горения.

Допустимо ли курение во время беременности

Специалисты придерживаются мнения - курение недопустимо не только в период зачатия, но и в первых и последних триместрах беременности. В каждом случае наносится непоправимый вред здоровью малыша.

Женщина, находящаяся в интересном положении, полностью во власти гормонов и самостоятельно отказаться от привычной сигареты в руке очень сложно. Иногда врачи разрешают своим пациенткам, изредка, в случае появления острого желания, делать 1–2 затяжки (при условии длительного стажа курения). Совет подходит девушкам, имеющим силу воли, и не достающим пачку при первом желании.

Считается, что после родов в женщинах просыпается материнский инстинкт, и, ради сбережения здоровья ребенка (ведь ), они откажутся от курения. Ждать родоразрешения не следует. Чтобы не наносить плоду дополнительный вред, лучше бросать курить незамедлительно. По возможности, задолго до зачатия.

Разрешен ли беременным кальян или электронная сигарета?

Электронные сигареты приносят вред будущей матери:

каждый наполнитель содержит никотин (пусть даже в минимальной дозе, несмотря на обратные заверения производителей), а, значит, приносит несомненный вред;
вредные вещества в вейпах подвергаются сильному нагреванию, а пар легко проникает из легких в кровоток, а оттуда, через плаценту, малышу, и приводит к риску развития аномалий организма, задержке развития, выкидышу и преждевременным родам.

Курильщица кальяна должна понимать - выкуренный раз в год или в день (в состоянии беременности) :

Каждый медик подтвердит: смолы, присутствующие в табаке для кальяна, могут вызывать пороки развития плода.
Отдельный вред приносит ментол и фруктовый дым, используемый в качестве ароматизатора.
Если закурить кальян в период беременности, не следует рассчитывать на то, что все вредные вещества осядут в воде. Небольшая их часть все равно присутствует в дыме и попадает в легкие.
Даже здоровая некурящая женщина, посетившая кальянную комнату, сразу получает значительное количество вредных веществ, витающих в воздухе.

Безопасных методов курения, не приносящих вреда ни матери, ни плоду – не существует.

Как поступить, если женщина не знала что беременна и курила?

Нередки случаи, когда женщины принимают решение бросить сигарету сразу же, как забеременеют. Хотя доктора и призывают отказываться от привычки на этапе планирования зачатия не только представительницам прекрасного пола, но и мужчинам. Но не всегда наступление беременности можно предусмотреть и определить по явным признакам.

Довольно часто курящие женщины, имеют нарушения менструального цикла с нередкими случаями задержки критических дней. Девушка может курить и не предполагать, что она уже беременна. Как поступить? Незамедлительно отказываться от курения.

В любом случае, даже минимальное курение отражается на младенце, влияет на его здоровье и развитие. Не следует держаться за нелепые отговорки и незамедлительно принять меры по отказу от сигареты.

Вред курения во время беременности

Трудно преувеличить разрушительное воздействие курения, равно как и алкоголя, на женский организм в период беременности и на здоровье будущего ребенка:

Возрастание рисков возникновения у младенца врожденных дефектов и пороков развития.
Хроническая гипоксия в утробе матери, приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга плода, из-за чего возрастает риск появления гидроцефалии и ДЦП.
Табакокурение оказывает губительное воздействие на работу бронхолегочной системы малыша, из-за чего его легкие не могут правильно работать после рождения (особенно в случае преждевременных родов).
Формальдегид в составе сигарет, оказывает пагубное воздействие на органы ЖКТ будущего ребенка.
Никель – увеличивает риски возникновения у новорожденного бронхиальной астмы, протекающей крайне тяжело.
Угарный газ, выделяемый при горении каждой сигареты, попадает в кровь курильщицы, отравляет малыша и вызывает у него приступы асфиксии. Именно он является основным провокатором стремительного развития лейкоза у малышей первого года жизни.
Свинец оказывает существенное отрицательное влияние на состояние репродуктивных органов матери и ребенка (девочка имеет риск возникновения проблем с зачатием в будущем).
Курильщица получает повышенную вероятность развития осложнений третьего триместра беременности, выражающуюся в наличии отеков, повышенного белка в моче и возрастающего давления. Все это может спровоцировать преждевременные роды, опасные для мамы и еще слабого малыша.

Курение в первые дни беременности

Обнадеживающий факт: самые первые дни после зачатия курение не наносит существенного риска. Однако отказываться от вредной привычки нужно сразу же после того, как женщина узнала о беременности (если не получилось сделать этого до наступления зачатия).

Влияние никотина на малыша:

организм малыша строится из заведомо больных клеток;
костный мозг, формирующийся сейчас, получает максимум вреда.

Курение в первые недели беременности

Первый триместр беременности – важный период, курение сейчас – большая угроза для вынашивания малыша в целом. Кроме того, курильщица приносит вред своему ребенку:

нарушается правильная закладка внутренних органов, что становится причиной возникновения пороков;
углерод нарушает питание малыша кислородом и приводит к гипоксии, что несет за собой печальные последствия;
никотин снижает плацентарный кровоток, из-за чего маленький ребенок получает минимум питания и возрастает опасность остановки развития;
на ранних сроках курящая девушка имеет реальную угрозу возникновения вагинального кровотечения, с самопроизвольным прерыванием беременности, которое нельзя предотвратить.

Курение на 5 неделе беременности

Начинается активный этап развития плода:

формируется клеточная основа всех органов;
развивается нервная трубка;
формируется мозг и сердце, а также кровеносная система.

Курящая женщина, независимо от того, каким способом наступила беременность (естественным или через ЭКО), должна понимать - риски выкидыша и неправильного развития эмбриона сейчас чрезвычайно велики. Если быстро не отказаться от сигареты, ребенок может заработать структурные изменения ДНК и приобрести различные уродства.

На 5 неделе активно продуцируется плацента, никотин нарушает ее формирование, из-за чего становится реальной угроза ее преждевременного старения и отслойки.

Курение на 6 неделе беременности

При помощи УЗИ уже можно прослушать сердцебиение малыша.

Никотин сужает сосуды, из-за чего кровь не может снабжать в полной мере все органы и нарушается их нормальное развитие.
Нехватка кислорода, возникающая в ходе поступления углекислого газа, вызывает у эмбриона приступы удушья.

Курение на 8 неделе беременности

Сейчас невероятно велика вероятность развития порока губ и ротовой полости, удалить который можно только после рождения, прибегая к довольно серьезным хирургическим вмешательствам.

Никотиновая зависимость на таком сроке угнетает дыхательные функции малыша, вызывая серьезный дефицит кислорода, из-за чего повышается вероятность возникновения у него в будущем проблем с психикой.

Курение на 10 неделе беременности

Курение на этой недели сродни преступлению:

идет активное развитие органов, а из-за дыма у организма не хватает необходимых ресурсов;
возрастает риск внезапной смерти младенца сразу после родов и в течение первого года жизни;
печень, мозг и почки активно формируются, а никотин замедляет и нарушает процесс;
дети чаще имеют пробелы в интеллектуальном развитии.

Курение на 12 неделе беременности

Происходит завершение первого триместра и переход ко второму. Именно сейчас формируется вилочковая железа и активно растет костное вещество. Канцерогены, отрицательно воздействуют на эти процессы.

Происходит негативное воздействие на закладку систем организма.
Увеличивается вероятность отторжения плаценты и самопроизвольного выкидыша.
Нарушается нормальное кровообращение и правильное питание эмбриона.

Курение на 16 неделе беременности

Сейчас наступает период формирования нервных клеток и активной работы гипофиза, начинается продуцирование гемоглобина органами кроветворения и развитие пищеварительной функции.

Вред от сигарет для малыша:

Ребенок дышит через плаценту, весь дым поступает непосредственно к нему.
возрастает риск неправильной работы органов ЖКТ и будущих проблем с кровообращением.

Курение на 18 неделе беременности

Малыш начинает наращивать жировую ткань, а мозг продолжает активный рост. Он слышит колебания звука, а иммунитет ребенка начинает свою работу.

Женщина, не отказавшаяся от курения, своими руками производит ежедневную интоксикацию младенца. Вследствие чего нарушается правильное формирование систем жизнедеятельности. А постоянная нехватка кислорода сказывается на темпах роста и развития.

Курение на 23 неделе беременности

Малыш начинает тренироваться совершать дыхательные движения, приучаясь к жизни вне материнской утробы. Ежедневные тренировки грубо нарушает серьезная асфиксия, возникающая у ребенка из-за никотина, поступающего от матери.

Существует мнение - каждая сигарета заставляет малыша задерживать дыхание на 30 минут, что не может не быть вредно. Женщине, не отказавшейся от курения, могут грозить преждевременные роды. После которых очень мала вероятность спасти ребенка.

Курение на 30 неделе беременности

Специалисты отмечают: отказ от вредной привычки к этому сроку позволяет малышу наверстать упущенные темпы роста и набрать необходимый вес к предстоящим родам.

Младенец умеет бодрствовать и отдыхать, у него активно нарастает подкожный жир и копятся полезные минералы для будущей жизни (при условии, что они поступают в организм матери, а не уничтожаются никотином).

Курильщица к 8 месяцу может преждевременно спровоцировать отслойку плаценты. Ситуация чревата серьезным хирургическим вмешательством, а ребенок может погибнуть. Сейчас становится заметным отставание малыша в темпах роста в сравнении с детьми некурящих матерей.

Курение на 33 неделе беременности

Происходят последние приготовления в организме малыша для самостоятельной жизни:

формируются альвеолы в легких;
обособляются печеночные доли;
вырабатывается инсулин в поджелудочной железе.

Курение сейчас – активное нанесение вреда малышу. Он регулярно получает интоксикацию от поступающего никотина, ощущает дефицит кислорода и питательных веществ и имеет высокий риск недоразвития внутренних органов. По-прежнему сохраняется высокий риск наступления преждевременных родов.

Особенности отказа от курения во время беременности

Современные исследователи подтверждают - своевременный отказ от курения (не позднее 15 недель) беременной женщиной, позволяет малышу расти и развиваться не хуже, чем другие.

Женщине принявшей решение отказываться от сигареты в первом триместре, ей обязательно нужна поддержка специалиста, который выберет подходящий метод, подскажет тонкости процесса и очертит риски.

Курильщица, вне зависимости от срока беременности, должна придерживаться таких правил:

каждый день курить все меньшее количество сигарет;
не допускать выкуривания каждой сигареты до фильтра, желательно использовать лишь ее четверть или половину;
после совета с гинекологом, можно применять и жевательные резинки, облегчающие отказ от вредной привычки;
отказываться от привычных ритуалов, вызывающих тягу к сигаретам;
больше гулять на свежем воздухе;
употреблять больше свежих овощей и фруктов;
начать ходить на курсы молодых родителей, оценить степень своей ответственности за здоровье будущего малыша.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Существуют диаметрально противоположные мнения. Одни специалисты придерживаются точки зрения, что резкий отказ от сигарет будет стрессом для материнского организма и не принесет пользы малышу.

Другие считают - никотин, даже в малых количествах, несет за собой огромный вред плоду, отказываться от сигарет нужно сразу и навсегда.

Общее мнение таково: курящая девушка, узнавшая о своем особом состоянии должна незамедлительно отказаться от сигарет. Но лучше сделать это в течение 1-2 недель (в течение которых ежедневно выкуривать не более 3 сигарет), чтобы не доводить организм до состояния серьезного стресса.

Что делать, если хочется курить во время беременности?

Желание закурить обязательно появляется у каждого заядлого курильщика даже после полного отказа от сигарет. А беременные женщины, с неустойчивым гормональным фоном и психической нестабильностью, еще чаще подвержены возникновению такой ситуации.

В случае возникновения тяги покурить, очень важно отвлечься:

выйти на свежий воздух;
скушать сладкое;
сделать легкую гимнастику;
сменить место (к примеру, выйти в другую комнату) и род занятий (если девушка раньше курила на работе, следует выйти на улицу или в то помещение, где это запрещено);
отправиться по магазинам с детскими товарами и приобрести приданое малышу;
зайти на детскую площадку и посмотреть, как наслаждаются жизнью здоровые дети.

Только полное осознание того, что здоровье будущего малыша находится целиком и полностью в руках матери, позволяет женщине без лишних усилий отказаться от пагубной привычки.

Вопрос «Как бросить курить?» возникает периодически у каждой женщины. Однако как поступать, если он возник после того, как тест на беременность показал положительный результат?

Есть возможность решить эту проблему положительно

1. Курение увеличивает риск нанесения вреда будущему ребенку, а потому желание взять в руки сигарету пропадает само собой. На помощь придет и токсикоз. В это время постоянная тошнота и особая чувствительность к запахам не позволит закурить. Также возможно, что спустя 12-16 недель после того как токсикоз сойдет на нет, никотиновая зависимость ослабнет, либо вовсе исчезнет.

2. На смену привычным сигаретам приходят более легкие, либо заметно уменьшается их количество до 3-5 шт ук в день. Такой вариант более популярен среди тех, кто прежде курил очень много и на протяжении долгого времени. Впоследствии также может произойти отказ от курения, хотя возможны срывы.

3. Решение отказаться от сигарет раз и навсегда. При сильной зависимости отказ от курения будет сопровождаться помощью психоаналитика, либо специалиста по иглоукалыванию. Также на помощь придут современные средства, избавляющие от этой зависимости, такие как пластыри, жевательные резинки с никотином.

4. Каждый раз беременная девушка обещает бросить «завтра» курить, но утром снова берет в руки сигарету. Зная о вреде, наносимом себе и малышу, она продолжает курить. В результате интенсивное курение, а также постоянный стресс могут вызвать осложнение беременно сти.

5. Будущая мама ориентируется на опыт других людей. Приводя в пример своих подруг, соседей, знакомых, которые курили на протяжении всей беременности, а после рожали здоровых малышей, беременная девушка продолжает курить. В этой ситуации сложно что-то сказать.

В чем истина?

Те, кто курит и не собирается бросать во время беременности, зачастую ищут поддержку у специалистов. Однако это бесполезно, т.к. врачи уверены, что эта привычка наносит вред здоровью малыша и будущей мамы. Никотиновая зависимость – одна из форм токсикомании. Следовательно, курящий человек нуждается в помощи специалистов. В настоящее время существуют разные методы, облегчающие отказ от курения, но они будут действительны только при наличии желания.

Решение есть…

Даже если беременность явилась неожиданно, не дав возможности подготовиться к появлению малыша, не стоит впадать в отчаяние. Если зачатие произошло – это значит, что пока нет причин для беспокойства. На ранних сроках малыш находится под защитой от негативных влияний. Самое главное не причинять его здоровью вред в дальнейшем.

Постарайтесь сразу отказаться от курения. Если вы обходитесь без сигареты в тех местах, где это запрещено, но при появлении такой возможности сразу закуриваете, ищите замену. Пусть это будет какое-то приятное и полезное для вас занятие. Также не пренебрегайте жевательными резинками либо пластырями, помогающими быстрее справиться с зависимостью.

Простые истины:

· Содержащиеся в табачном дыме вещества разрушают яйцеклетки и приближают наступление климакса в среднем на три года. Отсюда следует, что для зачатия ребенка курящей женщине понадобиться больше года.

· Курение на начальной стадии беременности может обеспечить вашему малышу расщелину нёба и губы.

· Курение способно вызвать преждевременную беременность, и, как следствие, ребенок будет по весу меньше нормы.

· У курящей мамы может родиться ребенок с пищевой аллергией и бронхиальной астмой.

· Существуют статистические данные, по которым IQ детей у курящих мам ниже, чем у некурящих.