Боязнь врачей — фобия, от которой нужно избавиться. Все о боязни врачей: от причин до лечения

Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте сайт. Приятного чтения! От момента рождения и до последнего вздоха нашу жизнь сопровождают люди в белых халатах. В зависимости от ситуации, в разные периоды различным бывает и наше отношение к докторам: в случае тяжелой болезни врач для нас второй после Бога; когда мы здоровы, о людях этой профессии, как правило, не вспоминаем.

Однако есть индивидуумы, которых при одном упоминании о враче начинает бить мелкая дрожь. Иатрофобия – так называется проявление состояния психики человека, связанное с боязнью врача или присутствия в медицинском учреждении. При этом человек прекрасно понимает, что никакой угрозы для него не представляют ни поликлиника, ни доктор, напротив – здесь могут ему только помочь, но поделать с собой ничего не может.

С чем же связаны подобные страхи?

Причину следует искать в детстве. Не для всех первое осознанное посещение врачебного кабинета было комфортным. Чаще всего именно это обстоятельство накладывает самый яркий отпечаток в памяти человека и способно повлиять на формирование иатрофобии. Например, болезненный укол в процедурном кабинете или стоматологическое кресло с характерным жужжанием сверла в и без того ноющем зубе, или того хуже – поблескивающие холодной сталью щипцы в руках хирурга-дантиста, пытающегося избавить пациента от испорченного зуба.

Здесь словно включаются защитные свойства психики , стремящиеся избавить человека от повторения подобных неприятных переживаний. При этом чаще всего угнетает не сам факт страха перед болью, а боязнь ее ожидания. Не часто, но случаются даже обморочные состояния просто при виде человека в белом халате. Надо признать, что для большинства из нас образ медработника так или иначе связан с болью.

Диагноз – не приговор!

Имеется такое заболевание как боязнь врачей или нет – человек, как правило, может определить у себя сам. Если при посещении медицинского учреждения или просто в беседах на подобные темы изменяется частота пульса, прерывается дыхание, появляется холодный пот или, наоборот, бросает в жар, тело немеет, сознание сковывает необъяснимый страх, а во рту пересыхает – следует непременно обратиться к психотерапевту. Посещение врача необходимо даже в том случае, если вы обнаружите у себя лишь 3-5 из всех вышеперечисленных симптомов.

Чем раньше приступить к лечению иатрофобии – боязни врачей, тем результативнее оно будет. Сложно жить, когда даже безобидный плановый медицинский осмотр способен выбить человека из колеи, ведь, повторимся, страх нередко возникает при одном лишь только виде доктора или медсестры. Кого-то пугают больничные запахи и сама атмосфера больничного учреждения, кто-то не выносит над собой никаких лечебных манипуляций, кто-то боится услышать о каком-то неизлечимом заболевании у себя, а кто-то боится и того, и другого, и третьего. Согласитесь, нелегкое испытание!

Помочь человеку в такой ситуации могут некоторые практические советы:

  1. Важен позитивный настрой: доктор обязательно мне поможет.
  2. Уясните для себя, что задача доктора – не навредить, а подать вам руку помощи.
  3. Не запускать болезнь, отважиться на поход к врачу при первых симптомах какого-либо заболевания.
  4. Как можно больше задавать вопросов врачу, если что-то смущает.
  5. Книга, плеер помогут избавиться от навязчивых пугающих мыслей возле кабинета приема.
  6. Выберите одного доктора и только к нему ходите, ведь он уже будет знаком со всеми вашими проблемами и переживаниями.
  7. Посещайте врача с периодичностью один раз в год (если здоровье не беспокоит) для профилактических осмотров.

Учащение сердцебиения, головокружение, тошнота, дрожь в коленях, бессвязная речь, путаница в мыслях, отдышка - все это является показателями страха перед визитами в медицинские учреждения. Ужас, который вызывают врачи, может привести даже к потере сознания.

Боязнь крови - еще одна разновидность опиофобии. А самым распространенным страхом считается посещение стоматологов. Хотя сейчас практикуется безболезненное лечение зубов, многие до сих пор испытывают тошноту и головокружение перед визитами в медицинское учреждение.

Некоторые переживают, что у них могут обнаружить неизлечимое заболевание, другие же с трудом переносят запах лекарств и больничную атмосферу.

Страх перед врачами: как справиться

Есть несколько практических советов, которые помогут вам преодолеть страх:

1. Попробуйте направить ваши мысли в позитивное русло. Подумайте о чем-нибудь хорошем.
2. Поймите, что цель врача заключается в том, чтобы помочь вам.
3. Лучше посещать врачей на ранних стадиях заболевания. Не затягивайте процесс лечения.
4. Можно взять с собой плеер или книгу, это поможет вам отвлечься от пугающих мыслей.
5. Задавайте врачу вопросы, которые вас интересуют.

У некоторых людей опиофобия может проявиться еще в детском возрасте. Причиной часто становится плохое отношение, а также халатность врачей.

Визиты к врачу отпечатываются в памяти, поэтому ребенок каждый раз испытывает страх. В этом случае следует провести с ним беседу, расскажите о том, каким образом будет проходить осмотр.

Если ребенку будут делать прививку или процедуру взятия крови на анализы, скажите ему, что это не так больно, как кажется. В любом случае вы должны сопровождать ребенка в . Не оставляйте его один на один со страхом.

В некоторых клиниках, особенно стоматологических, для борьбы с опиофобией включают в кабинете расслабляющую музыку, а также предлагают надеть специальные -очки, делая процесс лечения приятным и совершенно не страшным.

Можно самостоятельно выбрать клинику с хорошим отношением к пациентам. Если боязнь врачей не дает вам покоя, вы не можете справиться со страхом самостоятельно, можно обратиться к психологу. Он поможет в борьбе с фобиями и подберет успокоительные препараты. Уже через несколько сеансов психотерапии вам станет легче переносить визиты к врачам.

Следует помнить, что панический страх врачей и несвоевременное лечение может способствовать тому, что болезнь перейдет в хроническую форму.

Страх - нормальное состояние нашей психики при возникновении опасности. Он заставляет организм предпринять меры для защиты. Но когда страхи переходят в болезненное состояние, парализующее волю и чувства, то говорить о его биологической значимости уже не стоит.

Такие болезненные состояния панической имеют множество различных причин и объектов. Боязнь врачей - одна из которая может привести к плачевным последствиям для человека. И тем абсурднее данное явление, ведь предназначения врача - это дарование здоровья и благополучия. Боязнь больниц и врачей различной специализации - тема данной статьи.

Это далеко не редкость

Каждый может вспомнить моменты, когда его охватывала боязнь врачей. Большинству людей удается преодолеть этот страх или же просто попытаться его спрятать от окружающих и ни с кем не делиться переживаниями.

Иатрофобия (от греческих слов ἰατρός - "врач" и φόβος - "боязнь, страх"), или ятрофобия (боязнь врачей) присуща 30% жителей планеты. Это подтверждают результаты социальных опросов. При этом лидерами, вызывающими эту фобию, становятся стоматологи, гинекологи и хирурги - именно в такой последовательности. Поэтому зубных врачей имеет отдельное название - дентофобия или стоматофобия. Страх уколов называется трипанофобией, а страх хирургической операции - томофобией. Но мы будем использовать общее название врачей и больниц - ятрофобия.

Когда страх становится фобией

Для нормального человека тревога и беспокойство в отношении своего здоровья и посещения врача, особенно когда для этого есть объективные причины, - это норма. Исключение из правила составляют ипохондрики, которым хорошо, только когда им плохо. Но когда обычный страх или тревога становятся фобией? Задуматься об этом стоит в следующих случаях:

  • Страх становится навязчивым и иррациональным.
  • Страх развивается по четкой программе при появлении стимула.
  • Развитие страха идет по экспоненте, с повышением интенсивности и упорным протеканием.
  • Пациент упорно сохраняет критическое отношение к своим страхам.

Вы точно ятрофоб

Если вы или ваш знакомый постоянно интересуетесь народными средствами и рецептами нетрадиционной медицины, а при необходимости встречи человеком в белом халате у вас появляется чрезмерное потоотделение, сильное беспокойство, тошнота и сухость в ротовой полости - вы на пути к фобии. Добавьте к этому проблемы с давлением, неконтролируемую дрожь, внезапную слабость и отсутствие адекватного восприятия ситуации, и у пациента на лицо все симптомы боязни врачей.

Психотерапевты выделяют несколько стадий развития фобий. Но стоит знать, что это путь к неврастении, неврозу навязчивых состояний, истерии и других заболеваний психики, которые лечит уже другой врач - психиатр и часто в стационарных условиях.

Сам себе доктор

Диагностика фобий, их стадии и клинической картины - дело специалистов. Только профессионал сможет проанализировать все группы симптомов (физические, психологические и поведенческие), опросить пациента и его окружение, оценить динамику приступов возникновения чувства интенсивного страха и поставить диагноз - тревожно-фобическое расстройство.

Маскировка избеганием

Чтобы избавиться от изматывающих переживаний тревоги и панических атак, тревожные особы применяют способ избегания. При отсутствии травмирующего стимула, как правило, у пациентов обнаруживается критическое отношение к своей фобии. И это одно из доказательств ее существования.

Кстати, боязнь врачей - далеко не самая безобидная в списке социальных фобий. Ведь пациент не идет к доктору, зачастую запуская болезнь до критической стадии. Или занимается самолечением - народные средства, примочки или даже мантры. А если болезнь действительно серьезная, выражение «залечить себя до смерти» становится не шуткой. И встреча с врачом, которой так боялся пациент, состоится. Только врач, скорее всего, приедет на машине скорой помощи.

Абсолютно разные причины

Фобия боязни врачей вообще и конкретных специалистов в частности развивается по разным причинам. Наша психика многоранна, и возникновение патологических страхов также отличается разнообразием. Вот список лишь немногих:

  • Пережитый личный опыт. Боль, неудовлетворительные последствия лечения, неприязнь к доктору накладывают негатив в подсознании, формируют мировоззрение и отношение к врачам и к медицине в целом.
  • Опыт долго болеющих родственников, друзей, знакомых. Долгое и безуспешное лечение может сформировать стойкое негативное отношение к медицине.
  • Информация средств массовой информации и телевидения. Именно поэтому сегодня так много сериалов про хороших докторов. Не это ли показатель количества ятрофобов в современном обществе.
  • Яркие негативные детские воспоминания. Дети склонны утрировать ситуацию, они ярче переживают и более эмоционально воспринимают окружающий мир. Со взрослением, детские впечатления еще более утрируются и надумываются, они могут уйти в область подсознательного и всплывать как реакция страха на определенные стимулы органов чувств (запах, цвет, звук).
  • Генная память. Как это ни странно, но иногда развитию страхов способствуют не личные воспоминания, а память поколений. Эта область психиатрии пока только развивается, но определенные прецеденты уже есть.

Боязнь врачей: что делать?

Фобии легких форм могут быть не заметны окружающим и поддающимися контролю со стороны пациента. Боязнь зубных врачей или любых других медицинских специалистов распространена довольно широко, но большинству удается брать верх над своими страхами и регулировать стресс самостоятельно.

Тут все средства хороши - рука друга, самовнушение, релаксация или мантры. Более тяжелые формы ятрофобий требуют коррекционной терапии. У современной отрасли психиатрии и психотерапии имеется довольно широкий инструментарий. От групповой и индивидуальной терапии до применения фармакологических средств. Психотерапевт, к которому необходимо обратится, подберет безопасный и эффективный способ лечения.

Глаза велики у кого? У страха

Люди в белых халатах сопровождают современного человека с момента его рождения. Родившийся младенец постоянно видит врачей и часто их появление не связано с приятными ощущениями. Каждый, кто делал своему ребенку профессиональный массаж в младенческом возрасте, согласится с этим постулатом. Это всего лишь массаж, а что говорить о взятии анализов и других малоприятных процедурах. Не удивительно, что дети бояться докторов.

Задача ответственного родителя - привить ребенку адекватное отношение к посещению врача и лечебного учреждения. Что понятно, то не так страшно. Разъяснить ребенку суть и необходимость процедур и поддержать эмоционально - это значит, не усугубить возникшие страхи. Не пугайте детей людьми в белых халатах! Поверьте, они их и так боятся.

К сожалению, ни мы, ни наши дети не застрахованы от болезней. И принятие адекватных, хоть чаще и неприятных способов лечения, является залогом скорого и успешного выздоровления. А за ятрофобию можно заплатить слишком высокую цену.

Подводя итог

Помните, единственный врач, которого не боятся пациенты, - патологоанатом. Это, конечно, шутка. Современная медицина вышла уже на тот уровень оказания услуг, когда пациент может выбирать и врача, и средства своего лечения. Примеров достаточно - роженица сама принимает решение об обезболивании, а вариантов выведения камней из почек сегодня предостаточно.

Помните, ваше здоровье в ваших руках. Систематические профилактические осмотры, здоровая и полезная пища, умеренные спортивные нагрузки минимизируют ваше общение с людьми в белых халатах. Любите и берегите себя и дорогих вам людей. Будьте здоровы!

Фобии, о которых вы не знали

В заключение хотелось бы перечислить несколько фобий, которые возникли в нашем веке. Некоторые звучат довольно странно, но от этого не становятся не важными:

  • Аутофобия. Болезнь XXI века - страх остаться одиноким. Парадоксально, но развитие технологий только усугубляет такие страхи.
  • Аллодоксафобия. Боязнь чужого мнения. Некоторые так боятся узнать, что о них думают окружающие, что становятся добровольными аутофобами.
  • Хронофобия. В наш век огромных скоростей страх уходящего и утраченного времени порождает трудоголиков, которые переносят первый инфаркт в сорокалетнем возрасте.
  • Реттерофобия. Страх орфографических ошибок. Да, и так бывает. Одержимые данной фобией не пишут СМС и боятся компьютеров.
  • Ритифобия - явление, простимулированное рекламой. Женщины панически боятся появления морщин. Хотя почему женщины?

  • Консекоталеофобия. Популярность суши у европейских гурманов привела к возникновению фобии японских палочек.
  • Агменофобия. Таких людей можно увидеть в супермаркетах мечущимися от кассы к кассе. Их страх основан на уверенности, что соседняя очередь движется быстрее.
  • Номофобия - боязнь забыть дома свой мобильный телефон. Сама мысль об этом бросает номофоба в дрожь.
  • Гаптофобия. посторонних. Заядлые водители личного авто испытывают приступ этой фобии в общественном транспорте.
  • Децидофобия. Часто встречается у молодых пользователей социальных сетей, когда они даже носки не могут выбрать, не посоветовавшись со всеми друзьями. Не верите? Спросите продавцов в магазинах - они и не такое расскажут.
  • Селахофобия. Фильмы про акул привели к появлению даже такой боязни. Причем у жителей местностей, очень далеких от океанов.
  • Терророфобия. Панический страх перед вероятностью оказаться в эпицентре террористического акта.
  • Параскаведекатриафобия. Такие люди приходят в ужас, когда 13 число выпадает на пятницу.

Некоторые слышат о больнице, врачах, сразу же впадают в панику, даже в тяжелом состоянии отказываются туда ехать. Психотерапевты такой вид страхов относят к ятрофобии. Некоторые боятся крови — это еще и , детки не хотят идти, потому что им будут делать прививку, уколы. Здесь важно понять, что страх не появляется просто так. Скорее всего, человеку пришлось в прошлом много чего неприятного перенести. Возможно, это были операции и другие болезненные процедуры. Что же делать? Как заставить себя пойти в больницу и не бояться врачей?

Описание

В странах, где на высоком уровне развита медицина, для пациента созданы спокойные, комфортный условия. В таких клиниках врачи относятся к пациентам не как к части своей работы, конкретному объекту для манипуляций, а прежде всего, как к человеку.

К сожалению, не везде хорошо развита медицина. Когда попадаешь в больницу, возникает масса неприятные ощущений, некоторые переживают психическую травму. Кроме всей боли, процедур приходится терпеть жестокость, грубость, халатное отношение некоторых врачей. После этого навряд ли захочется вновь попадать в такую атмосферу. Подсознательно начинает развиваться страх к больнице, медикам и всему, что связано с медициной.

Причины

Негативные детские воспоминания

Часто ятрофобия развивается у тех, кому в детстве пришлось много чего натерпеться в больницах. Маленьких деток пугают все непонятные процедуры, которые связаны с их телом. Родители в этот момент не могут помочь ребенку, он находится в сильнейшем эмоциональном напряжении. На всю жизнь запоминаются: «Не бойся, сейчас только комарик укусит и все» , «Немножко потерпи, чуть-чуть будет неприятно» . Вот здесь уже начинает формироваться ятрофобия.

Отсутствие контроля

Человек боится доверится врачу, потом что не знает, как ему будут оказывать помощь. При ухудшении самочувствии человек теряет над собой контроль, ничего не может изменить, соглашается на все процедуры и полностью отдается в руки врачей.

Белый халат

Если ранее была пережита психическая травма, связанная с больницей, врачами, человек на всю жизнь боится белого халата. Казалось бы, это только униформа, но у ятрофоба она вызывает ужас.

Допущенная врачебная ошибка

Если человеку пришлось пережить неудачную операцию, он столкнулся с , бесполезным лечением, по этой причине сильно пострадал, он никогда не будет больше доверять врачам. Особенно негативно на психике человека отражается – смерть близкого человека. Некоторые мнительные люди начинают бояться врачей после просмотра фильмов, в которых действия медиков привели к трагедии.

Зависимость от алкоголя и наркотиков

Как правило, чаще всего избегают докторов именно те, кто увлекается спиртными напитками, разными наркотическими веществами. Они не хотят избавляться от своих привычек, им хорошо так жить, поэтому боятся, что врач все испортит.

Подсознательные страхи

Некоторые очень сильно боятся, что врач найдет у них какое-то заболеванием, обречет их на смерть. Есть категория людей, которые категорически отказывается от похода к врачам, потому что уверены у них смертельное заболевания. Такие люди, кроме ятрофобии, имеют , при котором постоянно придумывают себе серьезные патологии.

Сильный страх смерти

Человек не доверяет врачу, когда соглашается на операцию, он сильно боится, что тот допустит ошибку и он не выйдет с , умрет на операционном столе. С таким страхом очень сложно справиться, необходима сила воли.

Важно! Сама неживая больничная обстановка с запахами медикаментов, стонами больных, рассказами страдающих людей, даже у психически уравновешенного человека может вызвать ятрофобию.

Симптомы

Когда больной сталкивается с врачами или попадает в больницу, у него появляются такие признаки:

  • Кишечный, желудочный спазм с тошнотой.
  • Дрожь в коленках.
  • Напряжение в мускулах.
  • Повышается давление.
  • Наблюдается .

Как правило, человек с фобией на длительное время откладывает свой поход в больницу, пытается заниматься самолечением. Детки при попадании в больницу закатывают истерику, кричат, пытаются убежать.

Способы одоления ятрофобии

Чтобы не бояться врачей, нужно сначала успокоиться и осознать, что это такой же человек, как и вы. Психологи рекомендуют придерживаться таких рекомендаций:

  • Постарайтесь довериться врачу. Если были в прошлом неприятные ситуации, найдите профессионала, к которому будете всегда обращаться. У вас должен быть собственный терапевт, стоматолог, гинеколог и другие специалисты, которые необходимы. Боитесь поликлиник? Не верите медикам? Тогда обращайтесь за помощью в частные клиники с более приятной атмосферой и хорошими специалистами.
  • Держите себя в руках. Вам нужно получить помощь, которая облегчит ваше состояние здоровья. Не стоит зацикливаться на своих страхах.
  • Читайте медицинские книги, сайты , так вам легче будет преодолеть фобию. В интернете много положительных, оптимистических отзывов о лечении. Возможно они помогут вам.
  • Сделайте все, чтобы вам комфортно было в больнице . Возьмите с собой планшет, книгу, свой любимый плед. Старайтесь думать только о хорошем. Мечтайте, что выйдите с больницы и обязательно отправитесь отдохнуть, выспитесь дома, будете снова здоровы.

Вы не можете взять себя в руки? Страхи, настолько руководят вами, что долгое время терпите боль, неприятные ощущения? Для начала сходите к психологу, он поможет преодолеть вашу проблему.

Запомните, любой страх – это лишение свободы, личного пространства. Вы из-за фобии не можете принять решение, справиться с проблемами, улучшить свое состояние здоровья. Пора одолеть себя, избавиться от того, что долгое время сидит в ваших мыслях. Выясните причину, почему вы так сильно боитесь медицины. Попробуйте взглянуть своему «страху в глаза», сразу же заметите, насколько стали сильными и независимыми. Ведите борьбу с собой, действуйте. Вы обязательно сможете преодолеть себя, и снова полноценно жить!

Эти ужасные люди в белых халатах!

Психологи давно подметили, что многие люди, причем не дети, а взрослые, панически боятся врачей. Такой страх приводит к тому, что человек, вопреки здравому смыслу, запускает болезнь или идет в больницу только сам не свой от боли. У этого недуга есть свое название - иатрофобия.

Всех нас с детства учили, что врач - наш помощник и друг, однако, попадая в больницу, всегда ли мы чувствуем себя в безопасности? Откуда берутся страхи перед людьми одной из самых нужных профессий?

Страхи из детства.

Всем нам приходилось в детстве плакать от страха и боли при виде острого шприца или лязгающих инструментов стоматолога. Ведь в детстве человек живет только чувствами, для малыша недоступно значение прививки или польза от лечения зубов. Ему больно и он плачет. Но мы-то с Вами взрослые люди! И, тем не менее, многие из нас проносят слепой детский страх перед легкой болью через всю жизнь. Другая причина детского страха перед врачами - неправильное отношение взрослых. Многие родители почему-то очень любят пугать своих чад докторами, уколами и т.д. А потом выросший ребенок долго не может без дрожи пройти мимо поликлиники, какое там лечение! Кстати, сами врачи впадают в ярость, если становятся свидетелями такого «воспитания».

Недоверие к врачу.

Страх может зародиться и в более позднем возрасте. Например, Вам однажды поставили неверный диагноз, и, с этого дня, Вы перестаете верить врачам. Всем без исключения.

Неделикатность врача.

К сожалению, в некоторых учебных заведениях, где готовят медицинских работников различного профиля, зачастую не уделяют должного внимания такому аспекту, как умение тактично общаться с пациентами и их близкими. Поэтому Вы можете столкнуться с врачом либо бормочущим что-то невнятное в ответ на Ваши встревоженные вопросы либо ранящим Вас своим ироничным отношением к проблеме. Некоторых пациентов задевает и угнетает отношение к ним врача исключительно как к пораженному болезнью организму с полным игнорированием личности с ее переживаниями и мыслями.

Это лишь краткий перечень тех страхов и причин, которые заставляют нас оттягивать встречу с медициной. Давайте подумаем, что мы можем предпринять, чтобы победить свои страхи перед людьми в белых халатах и, как следствие, чтобы упредить дальнейшее развитие какого-либо беспокоящего нас заболевания.

1. Налаживаем отношения с врачом.

Не стесняйтесь предупредить доктора о своих страхах. Возможно, он порекомендует Вам успокоительные препараты, соответствующие именно Вашему случаю, или логично обоснует неадекватность Ваших подозрений. Будьте настойчивы, выясняя причины заболевания или уточняя методы лечения. Врач не ответит Вам на вопросы, которых Вы не задали. Не бойтесь показаться непонятливым - лучше переспросить, чем уйти от врача в муках сомнений. Вежливо демонстрируйте свое недовольство неделикатным или грубым отношением к Вам медицинского персонала - Вы имеете право на уважение. Короче говоря, будьте позитивны, откровенны и тверды, и тогда Ваш визит к врачу будет продуктивным и обоюдно приятным.

2. Взглянем страху в глаза.

Если Вы чувствуете, что Ваш страх перед докторами иррационален и не имеет под собой никакой реальной почвы, попробуйте нарисовать свой страх. Как он выглядел бы на бумаге? Опишите его словами. Каким Вам представляется врач? А его блестящие инструменты? Или Вас пугает не врач, а то, о чем он вам расскажет? Не стоит подавлять в себе страх, как нечто детское и постыдное. Выпустите его из глубин подсознания, только в этом случае он перестанет управлять Вами.

3. Дрожим перед кабинетом.

Легкое волнение в ожидании приема все-таки естественно и чем-то похоже на волнение перед экзаменом. Попробуйте намеренно усилить свою дрожь - симуляция страха убирает его проявления. Всмотритесь мысленным взором в то место в Вашем теле, откуда исходит страх и постарайтесь осознанно расслабить его. Возьмите с собой на прием кого-нибудь из родственников или близких людей. Вовремя сказанное слово ободрения многих спасало от инфаркта. Кроме того, более уравновешенный человек рядом с Вами напомнит о том, что Вы забыли уточнить у врача, задаст необходимые вопросы, поможет Вам одеться, если это необходимо.

Относитесь к боли по-взрослому. Боль - наш помощник в борьбе с болезнями. Она сигнализирует, где и что с нами не так. Диагностика и следующее за ней лечение в большинстве случаев не безболезненны, так как врач зачастую ставит диагноз по интенсивности боли и ее локализации. Поэтому настройтесь на то, что немного придется потерпеть. Совсем чуть-чуть, потому что современная анестезия достигла высокого уровня эффективности, а намеренно мучить Вас никто не собирается.

Помните, что врачи, как это ни странно, тоже люди! У них тоже бывают неурядицы, проблемы и даже недомогания. Поэтому не всегда стоит строго судить их за неуместную шутку или повышенный тон. Да и жаловаться начальству смысла нет. Врач едва ли будет относиться к Вам лучше, а проверка едва ли выявит нарушения - у медиков своя «честь мундира».

Лучшим выходом будет поиск «своего» врача - человека, которому Вы доверяете и с которым Вам легко находить общий язык.

1. Стоматолог. Идем к нему только тогда, когда от боли мы готовы лезть на стенку. Вид лязгающих блестящих инструментов неизвестного предназначения пугает нас больше, чем перспектива потерять зуб.

2. Онколог. О раке сейчас говорится и пишется так много, что поневоле начинаешь чувствовать то же самое. Лучше лишний раз сходить и убедиться, что все в порядке, чем воображать бессонными ночами ужасную неоперабельную опухоль.

3. Гинеколог. Только для женщин! Не знаешь, что страшнее: ужасный диагноз, нежеланная беременность или необходимость демонстрировать те участки своего тела, которые доступны только избранным.