Классный час в начальной школе о здоровом образе жизни. Начальная школа: здоровый образ жизни
Сценарий игры-викторины
по ЗОЖ
«Наше здоровье в наших руках»
Составила:
Евдокимович
Лариса Михайловна,
учитель начальных классов
МАОУ «СОШ №31»
г. Великого Новгорода
Великий Новгород
2014 год
Цель:
Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно – гигиенические правила.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.
Задачи :
Дать представление, что такое здоровый образ жизни.
Убедить учащихся о необходимости быть здоровым.
Объяснить роль здорового образа жизни для человека.
Выяснить факторы здоровья.
Планируемый результат
:
добиться от учащихся укрепления и поддержания своего здоровья, умения противостоять вредным привычкам, вести здоровый образ жизни.
Ход игры-викторины
– Здравствуйте! Здравствуйте! Что особого мы друг другу сказали…
II. Постановка целей и задач
– А задумывались ли вы, какой смысл имеет это слово?
– Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, ребята? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Говорят, что «Хорошее настроение – половина здоровья!».
Я очень рада, что у вас все отлично! В народе говорят: «В здоровом теле – здоровый дух «, «Здоровому все здорово». Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по – настоящему и работать, и учиться, и отдыхать.
А сейчас я предлагаю вам принять участие в игре – викторине «Наше здоровье в наших руках», посвящённой здоровому образу жизни.
– А кто скажет, что значит здоровый образ жизни? (Это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья.)
– Но для начала давайте разделимся на 3 команды. Каждая выберет капитана, название, девиз.
Наиболее удачное название и соответствующий девиз оценивается жетоном.
III. Первый конкурс «ЗОЖ»
За правильный подробный ответ команда оценивается жетоном:
Ребята, а кто из вас завтракает?
Из предложенного набора продуктов выберите те, которые вы использовали бы для приготовления завтрака.
Специалисты считают, что завтрак школьника должен состоять из трех элементов – фрукты, молочные продукты, продукты, содержащие зерновые.
IV. Второй конкурс «Анаграммы»
– Сейчас мы с вами закрепим понятия, которые связаны со здоровым образом жизни.
Нужно собрать слово, связанное со здоровьем. Первая команда получает 3 жетона. Кто быстрее?
ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура
ДКАЗАРЯ – зарядка
ЛКАЗАКА – закалка
ЕНГИАГИ – гигиена
ЛКАПРОГУ – прогулка
V. Третий конкурс «Загадки»
– Соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены. А в соблюдении правил гигиены нашими помощниками могут быть, кто – вы узнаете, отгадав загадки и показав отгадки. (на столах у детей различные предметы и картинки). За правильный ответ команда получает жетон.
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне: Пусть отмоет руки мне. (мыло.)
Костяная спинка, Жесткая щетинка. С мятной пастой дружит, Нам усердно служит. (зубная щетка.) Хожу-брожу не по лесам,А по усам и волосам. И зубы у меня длинней,Чем у волков и медведей. (расческа.)
Вафельное, полосатое,
Гладкое, лохматое,
Всегда под рукою,
Что это такое? (полотенце)
Вроде ёжика на вид
Но не просит пищи
По одежде побежит
Она станет чище. (одёжная щётка)
Дождик теплый и густой,Этот дождик непростой.Он без туч, без облаков, Целый день идти готов. (душ)
Чтобы лился дождик с неба, Чтоб росли колосья хлеба, Чтобы плыли корабли, Чтоб варили кисели, Чтобы не было беды… Жить нельзя нам без …(воды.)
VI. Закаливание
Если хочешь быть здоров – закаляйся!
– Почему люди простужаются?
– Дело в том, что кожа человека чувствительнее к холоду, чем к теплу. И для того, чтоб даже лёгкий сквозняк не вызвал переохлаждение и не привёл к насморку, чиханию, нужна тренировка тела к прохладным действиям. Наше тело – «общежитие» для бактерий. Защитные силы организма сдерживают их размножение. В итоге какого – то мощного действия, к примеру остывания, защитные силы ослабевают и бактерии, до того момента тихо гнездились в определённом месте организма, начинают проявлять свои вредные характеристики. Начинается насморк, обостряется хронический тонзиллит, замучает ангина, и другие болезни.
– Не зря в народе говорят: «Закалишься – от болезни оправишься». Но закаливаться нужно по правилам.
– Назовите известные правила закаливания. (2 жетона за правильное правило)
Правила закаливания (примерный перечень) :
Закаляться нужно постепенно.
Нельзя начинать закаливание во время болезни.
Начал закаливание – не бросай и не делай перерывов.
Используй разные средства закаливания: солнце, воздух, воду.
Перед сном обязательно проветривать свою комнату.
Не забывай о контрастных ванночках для ног.
Утром выполняй зарядку при открытой форточке.
Обтирайся водой комнатной температуры.
– И не забывайте, что «только в здоровом теле – здоровый дух!».
– И ценный совет: «научитесь ценить здоровье, прежде чем заболеете!».
VII . Движение
– Что такое физкультура?
Это бодрость и здоровье,
Это радость и веселье!
Плюс хорошая фигура –
Вот, что значит физкультура!
Приучитесь день встречать
С утренней зарядки.
Чтоб с осанкою прямой
Было все в порядке!
– Ребята, кто из вас каждый день выполняет утреннюю зарядку?
Задание. Составить и продемонстрировать комплекс утренней зарядки. Команда, которая правильно составит комплекс и дружно его выполнит, получает 3 жетона.
VIII . Витамины
– Добрый повар стоит доктора. Как говорят, если отец болезни не известен, то мать ее всегда – питание.
Чтоб здоровым, сильным быть, Нужно фрукты-овощи любить, Все без исключения! В этом нет сомнения. В каждом польза есть и вкус, И решить я не берусь, Кто из них вкуснее, Кто из них нужнее.
Ребята, вы знаете, что ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов и минералов. Большинство витаминов поступает в наш организм только с пищей. Вот почему ягоды, овощи и фрукты должны быть в вашем рационе регулярно.
Задание командам: определить, о каких витаминах идет речь. За каждый правильный ответ команда получает один жетон.
Витамин «?» - это витамин роста. Еще он помогает нашим глазам хорошо видеть, сохранить зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зеленом луке.(Ответ: витамин А,)
Витамин «?» - прячется в чесноке, капусте, луке, во всех овощах, фруктах, ягодах.«Во саду ли, в огороде вы меня найдете. А кто летом в лес пойдет, тот нас в корзинке принесет!» (Ответ: витамин С.)
Витамин «?» сохраняет наши зубы. Без него зубы человека становятся хрупкими, мягкими. Его можно найти в молоке, рыбе, твороге. Загорая на солнце, мы тоже получаем его. (Ответ: витамин D .)
IX . Подведение итога
Заключение
1. Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).
2.В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).
3.Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).
4.Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).
5.Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).
Я люблю семь правил ЗОЖ: Ведь без них не проживешь!
Для здоровья и порядка Начинайте день с зарядки. Вы не ешьте мясо в тесте, Будет талия на месте.
Спорт и фрукты я люблю, Тем здоровье берегу. Все режимы соблюдаю, И болезней я не знаю.
Я купаюсь, обливаюсь: Ясно всем, что закаляюсь! Я отбросил много бед -Укрепил иммунитет.
Ешьте яблоки и груши, Ваша кожа станет лучше. Съешьте вы ещё лимон, Усвоить кальций поможет он. Я активно отдыхаю И здоровье укрепляю, Ни на что не сетую, Что и вам советую.
Я и в шахматы играю: Интеллект свой развиваю. Встану я и на «дорожку»:
Вы питайтесь пять раз в сутки, Не будет тяжести в желудке, Пейте с медом молоко – И заснете вы легко.
Отдыхать не значит спать, Езжай на дачу покопать,Когда вернешься ты домой, Прими душ и песню спой:
От того я так хорош, Что люблю семь правил ЗОЖ.
X . Рефлексия деятельности
– Какую задачу ставили сегодня на игру-викторину?
– Удалось ли её решить?
– Как вы думаете, для чего вам могут пригодиться знания, полученные сегодня?
– Можете ли вы сами воспользоваться полученными знаниями и посоветовать что – либо своим друзьям и близким?
– Что особенно понравилось? Что не понравилось?
Литература
Сценарий внеклассного мероприятия «Путешествие в страну Здоровье». (Электронный ресурс). Режим доступа: (см. «Овощи, ягоды и фрукты – витаминные продукты».)
Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие.- М.:ТЦ Сфера, 2012.
Володькова Л.Г. Мы вместе! – Великий Новгород: МАОУ ПКС «ИОМКР», 2013.
Войти Регистр
Викторина по ЗОЖ для 3-4 классов.
Вед.- Добрый день дорогие друзья! Сегодня мы проводим необычную игру. А игру - викторину и посвящена она будет здоровому образу жизни. А как вы думаете ребята, что такое здоровый образ жизни.
А кто из вас ведет здоровый образ жизни?
А поднимите руки те, кто занимается в спортивных кружках и секциях?
Отлично тогда надеюсь вы сегодня легко справитесь со всеми заданиями. И так начнем.
(Объяснение правил игры).
1 тур – Вопрос- ответ.
Вопросы задаются для всех команд. Кто готов ответить поднимают флаг. Каждая команда называет свой ответ, а затем на экране высвечивается правильный ответ.
За правильный ответ каждая команда получает 1 балл.
Вопросы.
Как расшифровывается ЗОЖ? (здоровый образ жизни)
Сколько сигналов имеет пешеходный светофор? (два: красный и зеленый)
Всегда ли пассажирам в автомобиле нужно пристегиваться ремнями безопасности? (да)
Верно ли, что если зимой ходить без шапки, волосы будут закаливаться и выглядеть красиво? (нет, от мороза сосуды сужаются, нарушается кровоснабжение волос, они становятся ломкими, выпадают)
С какого возраста разрешено передвигаться на велосипеде по дорогам общего пользования? (С 14 лет)
Сколько раз в день нужно чистить зубы? (два)
Мы бегаем, прыгаем, играем на уроке? (физкультуры)
Сколько нужно съесть яиц, чтобы остаться сытым? (одно)
Что может произойти, если сидеть сгорбившись за столом? (искривление позвоночника)
В какое время года лучше начинать закаляться? (летом)
Можно ли давать свою расческу другим людям? (нет, так как можно подхватить вшей и другие кожные заболевания)
16. Ледовая площадка (каток).
17.Специалист по поднятию тяжестей (штангист).
18. Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели).
19.Она является залогом здоровья (чистота).
20.Хоккей - шайба, футбол - мяч, бондминтон-... (волан).
21.Теннисная площадка (корт).
22.Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост)
2 тур – загадки.
Каждая команда по очереди вытягивает бочонок в котором написаны номера загадок. За правильно отгаданную загадку команда получает 3 балла.
Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в … (волейбол).
2. Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)
3. Эта птица - не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется... (волан).
4. Я несу в себе водицу.
Нам водица пригодится.
Можно мыться без хлопот,
Если есть … (водопровод).
5. Не обижен, а надут,
Его по полю ведут.
Его бьют, а он не плачет,
Веселее только скачет
И ему все не почем
Не угнаться за... (мячом).
3 тур - Верю не верю.
Командам по очереди задаются вопросы. Нужно ответить согласны они с утверждением или нет. Если команда угадала, то получает 2 бала.
Люди занимающиеся медитацией и гимнастикой называются йоги? (да)
Правда ли что достаточно в день съедать один апельсин, чтобы пополнить суточную норму витамина С? (нет)
Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (нет)
Правда ли, что зарядка-это источник здоровья? (да)
Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год?(нет)
Правда ли, что ребенку достаточно спать 8 часов? (нет)
Правда ли, что люди купающиеся в проруби зимой, называются моржи? (да)
Правда ли что малина, лимон и липа используются для лечения простуды и снижения температуры? (да).
Правда ли что сок чистотела используется вместо йода? (да)
Правда ли, что те кто каждый день есть растишку растет быстрее своих сверстников? (нет)
Верите вы в то, что если погладить бездомных кошек и собак, то можно подхватить блох, клещей и лишай? (да)
Правда ли, что если каждый день есть мороженное, то таким образом можно закалить организм? (нет)
4 тур – Художники.
Детям предлагается нарисовать новый вид спорта который поможет сохранить здоровье.
5 тур – Картинки.
На экране показаны картинки. И варианты ответов. Примерное содержание. Ребята на листиках пишут ответ и сдают их жюри, а затем ведущий называет правильный ответ.
Картинка цитрусовые и картинка ягоды. Вопрос в чем больше содержится витамина С. (в ягодах)
А. в цитрусовых
Б. А ягодах
В. И в цитрусовых и в ягодах.
Морковь. (какой витамин содержится в моркови? (А)
Картинка рыба, творог, яблоки, орбит. Вопрос: Что полезно для зубов? Творог рыба и т.д.)
Чипсы. Сколько процентов картофеля содержат картофельные чипсы? (0%)
На сколько процентов падает зрение, после ежедневных игр на компьютере?
После скольких гамбургеров из «Русского аппетита» может появиться болезнь желудка- гастрит? (после 10)
Общение через компьютерные сети – это живое общение? (нет)
Жюри подводит итоги.
Ребята тоже подводят итоги.
К чему приводит не соблюдение правил ЗОЖ?
Понравилась ли вам игра?
Кто что узнал новое?
Кто делает зарядку?
А кто теперь будет делать зарядку?
В викторину на какую тематику вы хотели бы поучаствовать?
Вед - Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе – то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает.
| 1 тур – вопрос - ответ | ||||
| 2 тур - загадки | ||||
| 3 тур – Верю – не верю | ||||
| 4 тур - Художники | ||||
| 5 тур - Выбери ответ |
| 1 тур – вопрос - ответ | ||||
| 2 тур - загадки | ||||
| 3 тур – Верю – не верю | ||||
| 4 тур - Художники | ||||
| 5 тур - Выбери ответ |
1. Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в …
2 . Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь повымыла.
3. Эта птица - не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется
4 . Я несу в себе водицу.
Нам водица пригодится.
Можно мыться без хлопот,
Если есть
5 . Не обижен, а надут,
Его по полю ведут.
Его бьют, а он не плачет,
Веселее только скачет
И ему все не почем
Не угнаться за
Ход игры
Актовый зал, в котором собираются гости и участники игры, превращается в корабль.
Музыкально-театрализованное представление начинается введением в игру, в ходе которого каждая команда получает фрагмент карты, где в порядке очередности указан путь следования. Команды посещают 3 острова:
. «Остров здоровья» (этапы «Зеленая поляна», «Скалы удачи»);
. «Остров дружбы» (этапы «Тропа испытаний», «Непроходимые джунгли»);
. «Остров знаний» (этапы «Голубая лагуна», «Таинственная пещера»).
На последнем острове команды получают индивидуальный для каждой «секрет» с указанием места нахождения клада. В путешествии каждую команду сопровождает «пират» (старшеклассник-артист). Время прохождения каждого этапа 8-10 минут. Переходы осуществляются по звонку, количество этапов равно количеству команд.
За 15 минут до начала начинает звучать веселая музыка. Команды проходят в актовый зал и занимают отведенные для них места.
Звучат фанфары, включается запись с шумом моря, криком чаек.
Крик попугая из-за сцены. Полундра! Полундра! Свистать всех наверх!
Выбегают четыре пирата и капитанша.
1-й пират. Позор Барракуде! У нас на корабле новый капитан, да еще женского рода!
2-й пират. Да ее же первой волной за борт смоет! Капитанша. Что? Да я со своим мужем, капитаном
Флинтом, 100 морей проплавала, каждого кита в лицо знаю.
3-й пират. Мама родная, не признали!
Капитанша. Не прошло еще пяти лет, как нет с нами капитана Флинта, а вы веселитесь, укуси вас пиранья за пятку.
4-й пират. Прости нас, заступница! Да мы тут без Флинта последние тапочки доедаем.
1-й пират. Взяла б на пенсион, а?
Капитанша . За этим и пришла, дело есть!
Собираются в круг и шушукаются.
Попугай (вылетает из круга с воплями). Клад, клад!
Пираты закрывают ему клюв.
Пираты . Ч-ч-ч-ч-ч-ч-ч-ч!
Капитанша. Поднять якорь! Отдать швартовы. Вперед, морские волки!
Танец капитанши и пиратов. Пантомимой изображают кораблекрушение. Пираты разбегаются по залу. Выходит Робинзон Крузо.
Робинзон Крузо. Здравствуйте, друзья! Я рад видеть вас на своем острове.
Капитанша . Крузо, разрази меня гром, мы же тебя с капитаном Флинтом 15 лет назад высадили на этот необитаемый остров. Так ты живешь в этой гавани? Дружище, как же ты здесь выжил? И даже выглядишь неплохо!
Робинзон Крузо . Солнце, воздух и вода - мои лучшие друзья! А вас что привело сюда?
Капитанша и пираты . Клад, клад, отдавай нам клад Флинта!
Робинзон Крузо. А-а-а, так вы за кладом сюда пришли? Ну ищите!
1-й пират. А как же мы без карты клад найдем, а?
Капитанша . Йо-хо-хо, наступи на морского ежа. Флинт передал мне карту. Вот она!
Капитанша достает карту, но она рассыпается на части! Пираты хватают карту.
Пираты. Сокровища, сокровища! Мое, мое!
Капитанша. Стоять! Бояться! Карту на бочку!
2-й пират . Беда, нам крышка! Карту корабельные мыши погрызли.
3-й пират. Плакали наши денежки.
Капитанша. Что же нам теперь делать?
Робинзон Крузо. А вот что! Слушай мою команду:
Нужно иметь надежных друзей, которые всегда подставят свое плечо.
Идти намеченным курсом прямо к цели, и тогда вам улыбнется удача.
Надо набрать свои команды и отправляться на поиски клада.
Раздает пиратам куски карты. Пираты набирают команды.
Капитанша . Шлюпки на воду! Поднять паруса! Полный вперед за кладом.
Команды отправляются по своим маршрутам.
Этапы игры-путешествия.
ОСТРОВ ЗДОРОВЬЯ
Этап «Зеленая поляна».
Каждый игрок команды должен пройти определенное расстояние необычным способом, не повторяя движения других игроков из своей команды.
Этап «Скалы удачи».
На стене развешены картонные карты, они образуют форму скалистых камней. Участникам предлагается по очереди переворачивать камни, читать вопросы, давать ответы на них и таким образом взбираться на самую вершину.
Вопросы к этапу:
Что надо есть, чтобы быть здоровым?
Зачем нужно утром и вечером чистить зубы?
Прямая спина, расправленные плечи, поднятая голова - это правильная....
Что помогает человеку стать сильным и здоровым?
Какие предметы личной гигиены вы знаете?
Что нужно мыть перед едой, после туалета, перед приготовлением пищи?
В какой сказке мальчика-грязнулю наказали вещи?
После большой физической нагрузки возникает утомление, как избежать этого?
Дополнительный вопрос:
Занимаетесь ли вы физкультурой и спортом? Если да, то почему? Если нет, почему?
ОСТРОВ ДРУЖБЫ
Этап «Непроходимые джунгли».
Команде необходимо перебраться с одной части острова на другую по дощечкам, которых на одну меньше, чем участников команды.
Этап «Тропа испытаний».
Участники выходят на тропу испытаний, и только крепкая дружба поможет им развязать морской узел. Капитан команды отворачивается, вся команда, взявшись за руки, «завязывается» в крепкий морской узел. Капитану необходимо его развязать.
ОСТРОВ ЗНАНИЙ
Этап «Голубая лагуна».
Команда получает бутылку, выловленную из воды, а в ней зашифрованное послание, состоящее из одних только цифр. Расшифруйте послание.
6-5-10-15-19-20-3-6-15-15-29-11
15-1-11-20-10 5-18-24-4-1
2-29-20-30 10-14
(Ответ: Единственный путь найти друга - быть им!)
Это слова Ралфа Уолдо Эмерсона, американского философа, писателя.
Этап «Таинственная пещера».
На стене таинственной пещеры начерчен филворд. Необходимо найти 14 слов - качеств человека или понятий.
Ответы: ум, упорство, дружба, вера, любовь, вежливость, доброта, здоровье, воля, милосердие, знания, труд, риск, красота.
После прохождения всех этапов команды возвращаются в зал и обнаруживают большой сундук.
Фонограмма : шум прибоя. Пираты с капитаншей вбегают в зал.
Капитанша и пираты . Земля! Земля! Наконец-то приплыли!
Капитанша. Пираты, карту на бочку! Команды, по кругу!
1-й пират. Я вижу на карте черную метку Флинта. Клад здесь.
Пират указывает на сундук.
Капитанша. Открывай сундук.
Раздаются скрип открываемой крышки и таинственная музыка. Выходит Робинзон Крузо. Подходит к сундуку и достает оттуда три свитка.
Робинзон Крузо . Я вас уже заждался - клад отдать.
Отдает свитки капитанше.
Капитанша. Что это?
Робинзон Крузо. Настоящее сокровище - это ваше здоровье. А вот и древние свитки. Прочитайте их.
Пираты (по очереди читают пожелание каждой из трех команд).
1. Если ты много знаешь, то будешь знать, что делать дальше.
2. Человек должен беречь свое здоровье.
3. Счастлив тогда, когда имеешь много надежных друзей.
Робинзон Крузо. Сокровище - найти верных друзей, съесть с ними пуд соли и всегда идти вперед, пока видна линия горизонта. Ребята, вы сегодня нашли эти сокровища и достойны награды.
Полезные материалы данного раздела пригодятся Вам для подготовки и проведения мероприятий о ЗОЖ в школе. Будь то внеклассные и внеурочные мероприятия, «уроки здоровья» или классные часы, посвященные здоровому образу жизни…
Для организации любого из этих мероприятий здесь имеются готовые конспекты, сценарии, планы, программы, пояснительные записки. Большое количество представленных на этих страницах публикаций посвящено профилактике вредных привычек среди школьников - курения, употребления алкоголя и наркотиков. Обратите также внимание на материалы, посвящённые проведению в школе Всемирного Дня Здоровья 7 апреля.
ЗОЖ: конспекты уроков, внеклассные мероприятия
Содержится в разделах:Показаны публикации 1-10
из 245
.
Все разделы
| Здоровый образ жизни: уроки здоровья, классные часы и внеклассные мероприятия
Основной целью борьбы с курением, является снижение распространения табачной зависимости, непримиримая борьба с никотиновой зависимостью, пропаганда здорового образа жизни и информирование подростков о пагубном воздействии табака на здоровье . Следует учитывать, что наше...
Конспект тренингового занятия с подростками по профилактике курения: «Курить или не курить? Вот в чём вопрос…» Цель : профилактика табакокурения и пропаганда здорового образа жизни . Задачи : - закрепить знания о вреде курения и о его негативном влиянии на организм подростка; - развивать мыслительные процессы : речь, память, мышление; - способствовать формированию установок на здоровый образ ...
Здоровый образ жизни: уроки здоровья, классные часы и внеклассные мероприятия - Исследовательская работа, проект для учащихся 4 класса. Создание книжки-раскраски «Как Том Сойер курить пробовал»
Публикация «Исследовательская работа, проект для учащихся 4 класса. Создание...» Тема исследовательской работы: Создание книжки-раскраски «Как Том Сойер курить пробовал» Номинация: здоровье человека Автор: Ведерникова Александра, 4 класс, МБОУ ООШ № 7 Руководитель: Трубинова Ирина Викторовна, социальный педагог Актуальность проблемы: Более 45% детей являются...
Библиотека изображений «МААМ-картинки»
Конспект внеклассного мероприятия «Здоровая пища для всей семьи» в 1 классе Тема: Здоровая пища для всей семьи. Цель: научить ребенка быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применять знания и умения в согласии с законами природы и бытия. I. Организационный момент. II. Беседа по теме урока. С.1. - Что, нужно делать, чтобы быть...
Методическая разработка внеклассного мероприятия «В здоровом теле - здоровый дух» для учащихся 5–6 классов Министерство образования и науки РФ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Куянковская СОШ» им. Г. Курмаша Параньгинского района РМЭ Методическая разработка внеклассного мероприятия «В здоровом теле-здоровый дух» для учащихся 5-6 классов по предмету: «Физическая...
Здоровый образ жизни: уроки здоровья, классные часы и внеклассные мероприятия - Беседа «Наркотики-путь в никуда» во 2–3 классе коррекционной школы 8 вида
Осипова Надежда Васильевна Цели и задачи: Образовательная: расширить и углубить знания о вреде наркомании; способствовать росту самосознания и самооценки подростков. Развивающая: развивать логическое мышление, память. Воспитательная: воспитывать потребность в здоровом образе...
Сценарий внеклассного мероприятия для начальной школы «Путешествие в страну ЗОЖ»
Бестик Ирина Викторовна, воспитатель КГУ «Областная специальная (коррекционная) школа-интернат для детей с нарушениями слуха», Республика Казахстан, СКО, г. Петропавловск.
Описание: сценарий внеклассного мероприятия по здоровому образу жизни для учащихся начального звена предназначен для воспитателей и учителей начальных классов коррекционных школ, для студентов - дефектологов. Способствует обобщению и систематизации знаний учащихся о здоровом образе жизни.
Цель: систематизация и обобщение знаний учащихся начальных классов о здоровье и здоровом образе жизни.
Задачи:
Образовательная: обобщить и систематизировать знания учащихся начальных классов о здоровом образе жизни, повторить и закрепить словарь по данной теме.
Воспитательная: воспитывать бережное отношение к своему здоровью, прививать навыки здорового образа жизни.
Коррекционно-развивающая: развивать логическое мышление, память познавательный интерес, расширять кругозор учащихся, развивать речь учащихся во время праздника.
Оборудование: презентация, карточки, таблички, музыкальный центр, атрибуты подвижной игры-эстафеты.
Предварительная работа: подготовка сценария праздника, изготовление мультимедийной презентации, подготовка музыкального сопровождения, табличек и карточек для игр, подготовка атрибутов для подвижной игры.
Речевой материал: здоровье, здоровый образ жизни, режим дня, правильное питание, валеология, личная гигиена, физкультура.
Ход мероприятия:
Ведущий: Здравствуйте, ребята!
Дети: Здравствуйте!
Ведущий: Слово «здравствуйте» является волшебным! Как вы думаете, почему?
Ответы детей.
Ведущий: Слово «здравствуйте» - это пожелание другому человеку здравия, то есть здоровья и долгих лет жизни. Есть различные формы приветствия. Назовите, какие еще формы приветствия вы знаете? Давайте, спросим об этом у самых маленьких учащихся нашего праздника.
Дети: Доброе утро, добрый день, добрый вечер.
Ведущий: Правильно, ребята. Люди, встречаясь, здороваются и желают друг другу при встрече добра и здоровья. Ребята, а что такое здоровье?
Ответы детей.
Ведущий: Здоровье – это хорошее физическое состояние, хорошее самочувствие, хорошее настроение. И я рада приветствовать вас на нашем празднике. Сегодня на празднике мы с вами будем говорить о здоровье и здоровых привычках, будем много играть и веселиться. А на наш веселый праздник пришел очень важный гость.
Выходит гость и поет жестовую песню.
Жестовая песня «Если хочешь быть здоров, то закаляйся!»
Зожик: Здравствуйте, ребята! Меня зовут Зожик, я житель страны ЗОЖ. Ребята, а как называется наука о здоровье?
Дети: Валеология.
Зожик: Правильно, это наука валеология. Она учит вас быть красивыми, умными и веселыми детьми, а самое главное, быть здоровыми и добрыми. Ученые всего мира думают о том, как помочь человеку жить не болея, сберечь и сохранить хорошее здоровье, поэтому они и придумали эту науку.
А вы знаете, как можно жить не болея?
Дети: Да!
Ведущий: Дорогой Зожик, наши дети хорошо знают правила здорового образа жизни, имеют только здоровые привычки и много занимаются физкультурой и спортом.
Зожик: Молодцы, ребята. А я хочу предложить вам совершить путешествие в страну «ЗОЖ». Путешествуя в страну «ЗОЖ», вы узнаете много нового и интересного. В моей стране есть свои правила, которые надо знать. Если вы выучите все эти правила и будете их применять, то станете полноправными гражданами страны «ЗОЖ».
Ведущий: Ребята, вы согласны совершить путешествие в страну «ЗОЖ»?
Дети: Да!
Зожик: Тогда мы прямо сейчас отправляемся в мою страну. Первая наша остановка «Личная гигиена». Я предлагаю поиграть в игру, которая называется «Правила личной гигиены».
Дидактическая игра «Правила личной гигиены»
Учащимся предлагаются карточки. Нужно правильно распределить верные и неверные правила личной гигиены. Например, постоянно делай утреннюю зарядку, перед сном необязательно умываться, содержи волосы в порядке, свои вещи можно бросать на стул и т.д.
Дети играют.
Зожик: Молодцы, ребята, отлично справились с моим первым заданием. Следующая остановка называется «Режим дня».
Ведущий: Ребята, а что такое режим дня?
Дети: Режим дня - это распорядок дня.
Ведущий: Режим дня - это форма организации деятельности человека в течение суток. Правильно составленный режим дня помогает поддерживать здоровье человека.
Зожик: Ребята, а вы делаете по утрам зарядку? (Да!) Давайте сейчас все вместе сделаем зарядку по ритмичную музыку.
Физминутка «Моё утро»
Зожик:
Как проснешься, не соскакивай с постели, потянись!
Солнцу, маме, папе улыбнись!
Надо дверь, окно, иль форточку открыть,
Поскорее свежий воздух в дом пустить!
Ведущий:
Вот пора уже к зарядке приступать!
Все суставы и все мышцы поразмять!
Руки, ноги по порядку поднимать.
И, при этом, спину правильно держать.
Зожик:
Зубы чистить всем пора и умываться,
Душ холодный принимать иль обливаться.
Не болей, здоровый будь, всем улыбайся,
Спорт люби, ходи в походы, закаляйся.
Ведущий:
Чтобы в школе получать оценку «пять»,
Чтобы маме, папе, другу помогать,
Чтобы Родине любимой служить,
Надо крепким и здоровым быть!
Зожик: Вам понравилась моя зарядка? (Да!). А теперь давайте поиграем. Игра называется «Мой режим дня».
Дидактическая игра «Мой режим дня»
Учащимся предложены картинки. Необходимо составить по картинкам схему «Мой режим дня». Отметить правильный режим дня и где были допущены ошибки.
Дети играют.
Зожик: Молодцы, ребята. Вы справились с этим заданием. Следующая наша остановка «Здоровое питание». Ребята, для чего человек ест пищу?
Ответы детей.
Зожик: Человек ест пищу, чтобы ходить, бегать, смеяться, работать, учиться, то есть, жить и расти.
Ведущий: Именно с пищей в организм человека попадают все необходимые для жизни элементы и питательные вещества.
Зожик: Чтобы вырасти здоровым, нужно соблюдать режим питания.
Ведущий: Вы должны помнить, что взрослые заботятся о детях, готовят для них вкусную, здоровую пищу, вкладывают в нее свою энергию и желание, чтобы каждый ребенок вырос здоровым и крепким. Вы должны уважать труд взрослых и не оставлять пищу на тарелках.
Зожик: Каждый продукт питания имеет свою ценность, содержат витамины и белки. Но есть и вредные продукты, которые наносят нашему организму вред. Давайте узнаем, какие продукты полезны, а какие не нужно употреблять в пищу?
Дидактическая игра - эстафета «Собери корзинку».
Для игры приглашаются три команды. Каждой команде дается задание (первая команда должна собрать в корзинку фрукты, вторая - собрать в корзинку овощи, третья - собрать в корзинку вредные для здоровья продукты). Побеждает та команда, которая первая правильно собрала свою корзинку.
Дети играют.
Зожик: А сейчас я хочу проверить, как ребята и ваши педагоги знают правила здорового питания. Игра называется «Закончи предложение»
Дидактическая игра «Закончи предложение»
Ведущий говорить незаконченное предложение о правилах здорового питания, а зрители должны закончить предложение.
1. Пища должна быть разнообразной, ее нужно принимать в одно и тоже _________. (время)
2.Перед едой тщательно мойте _______. (руки)
3. Ешь медленно, тщательно пережевывая _______. (пищу)
4. Жуй пищу с закрытым _______. (ртом)
5. Ешь больше овощей и ___________ (фруктов), они полны _______ (витаминов).
Ведущий: Ну, Зожик, ты убедился, что наши ребята на отлично знают правила здорового питания.
Зожик: Да, ребята, молодцы. А вы любите заниматься физкультурой?
Дети: Да!
Ведущий: Конечно, наши ребята любят заниматься физкультурой. Ведь физкультура помогает не только лечить, но и упражнять, развивать, укреплять наши мышцы, формировать скелет и наши кости. Она помогает развивать такие качества, как внимательность, точность, настойчивость и волю.
Зожик: А у меня для вас есть последняя интересная игра, которая называется «Посмотри и повтори».
Подвижная игра «Посмотри и повтори»
Учащиеся под музыку повторяют движения, которые им показывает Зожик и его помощники. Кто лучше повторил, тот и победил.
Дети играют.
Зожик: Вот и закончилось наше путешествие в страну «ЗОЖ». Я надеюсь, что вы, ребята, всегда будете вести здоровой образ жизни, и мы навсегда останемся друзьями. Помните, что ваше здоровье – в ваших руках! До свидания, друзья, до новых встреч!
