Голодание по лунному календарю — это метод Экадаши, основан на верованиях, что состояние здоровья человека способно меняться под действием фаз луны. На одиннадцатые сутки после новолуния и полнолуния ограничивают прием пищи. В результате разгрузки очищается тело, снижается вес, улучшается настроение и самочувствие.

Прохождение 4-х фаз луны по-разному действуют на человека и на процесс голодания. Переходы между фазами считаются неблагоприятными. В такие дни в календаре пища усваивается хуже. Для этого выполняют разгрузку, практикуют медитации. Желательно исключить новые диеты и питаться в обычном режиме.

Новолуние

В период календарного новолуния наблюдается сильный отток энергии и новые дела лучше отложить. Если в эти дни практикуется отказ от пищи, то следует ограничить физические нагрузки, максимально расслабиться. Тогда отрицательное воздействие не затронет процессы очищения при голодании.

Растущая луна

Когда луна начинает расти, может наблюдаться увеличение массы тела. Питание в период фазы роста обязательно должно включать употребление фруктов, овощей, блюд без мяса. Ограничивается количество соли, способной задерживать жидкость в клетках. Приближение полнолуния по календарю провоцирует скопление воды в теле.

Полнолуние

Период полнолуния характерен приливом энергии. Обостряется чувство голода, появляется раздражительность и агрессия. Полная луна провоцирует метаболические процессы, повышая скорость обмена веществ. Начинать длительное голодание лучше в эту фазу, чтобы шлаки быстрее вывелись, увеличилась работоспособность.

Убывающая луна

Легче всего дается лечебное голодание во время убывающей фазы луны, в эти календарные дни организм быстро избавится от шлаков. После завершения полнолуния снижается аппетит и можно съесть что-нибудь сладкое без риска получения токсинов и набора лишних калорий. Потребность в воде остается высокой, добавляются травяные настои, соки, морсы. Будут полезны продукты, содержащие пектин. Они насыщают внутренние органы, избавляют от шлаков.

Схема голодания по календарю Экадаши

Голодание от 24 до 36 часов укрепляет организм, обновляя и очищая всю систему. Отказ от пищи является физиологическим отдыхом, способствующим восстановлению жизненной силы.

Голодание бывает нескольких видов:

1. Водное, включает неограниченный прием воды. Применяется для оздоровительных практик и очищения. При таком голодании можно пить воду в неограниченном количестве. Выход осуществляется под присмотром врача.
2. Абсолютное – сухое. Исключает употребление любых жидкостей. Продолжается не более трех дней. Способ нежелательно практиковать самостоятельно, лучше обратиться к специалистам, во избежание последствий.

Различают продолжительность циклов голодания по календарю:

• суточное (однодневное);
• трехдневное (оптимальное);
• пятидневное;
• семидневное (недельное);
• длительное.

Приступая к голоданию по лунному календарю, необходимо подготовиться. Начните утро первого дня с очистки кишечника, используя клизму с настоем ромашки. Затем наполовину уменьшите порции употребляемой в течение дня еды. Перед сном повторите очистительную клизму.

Благоприятные дни по лунному календарю

Не во все дни можно проводить голодание. Для лучшего результата, важно придерживаться благоприятных и неблагоприятных дней.

Водное

В календарном месяце — 8-й, 10-й, 11-й, 12-й, 20-й, 25-й, 29-й день предназначен для водного голодания. Разрешается употреблять жидкость, но запрещена любая еда. Объем воды не должен превышать три литра, тогда нагрузка на печень и почки будет минимальной.

Периоды голодания по лунному циклу в календаре совмещаются с обычными днями привычного образа питания. Существуют два условия, которые необходимо соблюдать:

1. При нарастающей уменьшите объем порций еды наполовину. От ужина лучше воздержаться.
2. При убывающей луне можно позволить любую пищу, но перед сном не наедаться. На ужин хорошо выпить стакан кефира и съесть яблоко.

Сухое

Сухое голодание по луне и ее календарю практикуется два раза в месяц на 11 и 26 сутки, подразумевает полный отказ от пищи и воды. Эти дни называют экадаши. В это время на земле максимально задействовано лунное притяжение, происходят приливы и отливы.

Тело человека содержит 80% воды и подвергается сильному напряжению, когда под влиянием притяжения жидкость движется вверх.

В эти дни календаря по луне могут наблюдаться гормональные расстройства, психические нарушения, появление патологий. Важно устраивать разгрузку желудка, исключая попадание лишней жидкости. Ограничения помогают создать вакуумную прослойку в ЖКТ, препятствуя силе притяжения. Стабилизируется физический и ментальный уровень тела.

Голодание по экадаши начинают от восхода солнца первого дня до восхода второго по календарю. Процесс может спровоцировать жар, головокружение, тошноту, головную боль и общую слабость. Все это признаки того, что организм начал очищаться и тело выводит токсины.

Важно правильно отказываться от пищи и воды, чувство голода переносится людьми по-разному. Обращайте внимание на сигналы внутренних органов.

Выход

Однодневное лунное голодание замедляет работу желудка, после выхода нельзя употреблять тяжелую пищу. Время завершения цикла указано в календаре, обычно отказываться от еды приходится от ужина до ужина.

Утром следующего дня по календарю после отказа от пищи возможно легкое головокружение. Для правильного выхода выпейте простую теплую воду, через 20 минут — стакан приготовленного раствора: разведите на пол-литра воды маленькую ложку соли, добавьте сок дольки лимона. Важно соблюдать кислотно-солевой баланс напитка, чтобы не вызвать рвотный рефлекс или обратное всасывание слабосоленой жидкости в стенки желудка, что приведет к усваиванию токсинов.

Еще через 10–20 минут можно съесть банан, затем позавтракать легкой пищей: фрукты, йогурты.

Особые правила голодания по лунному календарю

1. Впервые процедуру проводить под руководством специалистов или докторов.
2. Суточная сухая диета спровоцирует сильную жажду, но не рекомендуется принимать ванну или обливаться водой.
3. Людям с ослабленным здоровьем нужно пить воду с соком лимона.
4. Сухая диета по календарю фаз луны противопоказана людям с мочекаменной болезнью, заболеваниями печени, желчного пузыря.
5. Перед трехдневным следует провести одно суточное.
6. Завести дневник, куда записывать ощущения, самочувствие, смотреть изменения показателей.
7. Наиболее благоприятны однодневные диеты на 11- лунные сутки после новолуния и полнолуния.

Несомненная польза метода, что за непродолжительный срок минимизируется нагрузка на кишечник, освобождается дополнительная энергия для вывода токсинов. Отзывы практикующих календарное голодание говорят об улучшении качества и красоты жизни, похудении, снижается сексуальная напряженность. Развивается сила воли, что способствует принятию правильных решений.

Данный календарь-ежедневник – это специализированное справочное пособие для людей, занимающихся по книгам Малахова («Целительные силы», «Основы здоровья», «Практика самооздоровления», «Оздоровление в пожилом возрасте» и другим).

Различные функции человеческого организма имеют определенное время своей активности. Записи, типа «Биоритмологически – активна печень и желчный пузырь», указывают, когда «включается» и сколько функционирует та или иная функция человеческого организма. Поэтому каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур.

Относительно некоторых дней вы прочтете, что это время подходит одновременно «для смягчения организма перед чисткой печени и для 24-часового голода». Что делать? Если вы собрались чистить печень, то сделайте смягчение организма. В противном случае можете в этот день поголодать. Точно так же поступайте и в других случаях, выбирая из двух рекомендаций ту, что подходит именно вам.

Кроме того, в книге-календаре даны рекомендации с учетом наиболее благоприятных сезонов года и лунных дней. Например, печень желательно чистить весной, что наиболее благоприятно, а летом и зимой – в соответствующие лунные сутки. Если Вы приступаете к очищению печени первые, для получения выраженного оздоровительного эффекта вам ее надо прочистить раз пять-семь, то выбирайте наиболее благоприятное время (весной, летом, зимой), и очищайтесь. За полтора-два месяца необходимо сделать четыре-шесть очищений. Например, начав очищать печень в начале нового Лунного года (в феврале), в конце января сделайте смягчение организма (общее прогревание в виде парной или ванны). У вас получится примерно одна чистка в неделю. Это вполне нормально для начинающих. И совсем другие рекомендации для тех, кто уже прошел такой очистительный курс. По календарю выбирайте любое удобное для вас время (естественно, наиболее благоприятное для очищения печени) и профилактически очищаете ее один-три раза в течение года. Например, одну-две чистки печени сделали весной (этого в целях профилактики вполне достаточно) и еще одну летом или зимой. Точно так же поступайте с очищением толстого кишечника, почек, жидкостных сред и т. д. Следует понять эти различия и не путаться в нижеследующих рекомендациях, с одной стороны, книги-календаря, с другой – «Основ здоровья» и других моих книг.

Общие замечания : по восточному календарю 2011 год начинается 3 февраля (Год Белого кролика ) и наиболее благоприятен для оздоровления легких и толстого кишечника.

В этом году Земля находится в энергетическом секторе космического пространства, который стимулирует функцию этих органов. Для людей с ослабленной функцией легких и толстого кишечника это очень благоприятный год. Некоторые проблемы с этими органами могут возникнуть в период их наивысшей активности у тех, у кого эти функции сильны от природы. Эти проблемы связаны с перевозбуждением, с биоритмологической перестимуляцией. Соответствующими процедурами, образом жизни и диетой необходимо их отрегулировать, чтобы оставаться здоровым и полным сил.

Сезонная активность органов человека в 2011 году – время, когда лучше всего целенаправленно очищать, укреплять и оздоравливать:

Суточная активность органов.

Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их наивысшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма.

Печень 1–3 часа

Легкие 3–5 часов

Толстый кишечник 5–7 часов

Желудок 7–9 часов

Поджелудочная железа 9–11 часов

Сердце 11–13 часов

Тонкий кишечник 13–15 часов

Мочевой пузырь 15–17 часов

Почки 17–19 часов

Перикард 19–21 час

«Три обогревателя» 21–23 часов

Желчный пузырь 23–1 час

«Три обогревателя» – это функция метаболизма в клетках организма человека (идет усвоение клетками организма тех питательных веществ, которые были потреблены и переварены желудочно-кишечным трактом).

Фазы Луны и их значение для оздоровления организма.

Для выполнения некоторых оздоровительных рекомендаций и процедур вам понадобится лунный календарь с описанием его фаз.

Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается первой четвертью (например, с 3 февраля по 10 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку.

Вторая фаза лунного месяца начинается с конца первой четверти и длится до полнолуния (например, с 11 февраля по 17 февраля). В эту фазу организм расширяется, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением организма, особенно это касается печени.

Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в третью четверть (например, с 18 февраля по 24 февраля). В эту фазу организм идет сжимается, и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку.

Четвертая фаза лунного месяца начинается с конца третьей четверти и заканчивается в новолуние (например, с 25 февраля по 4 марта). В эту фазу организм идет расширяется, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением толстого кишечника.

В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Поскольку каждая фаза в среднем длится 7,5 суток, ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток), во время которых активен соответствующий “отдел”.

Пофазовое время активности органов и систем:

Первая фаза

В первой трети – мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.

Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.

В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.

Вторая фаза

В первой трети – грудь, надчревная область, локтевые суставы.

Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.

В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.

Третья фаза

В первой трети – почки, поясничная область.

Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.

В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.

Четвертая фаза

В первой трети – костная система, колени, кожа.

Во второй трети – лодыжки ног, запястья рук.

В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкостные среды.

Зная активность каждого отдела организма, можно целенаправленно давать наиболее эффективные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног следует в четвертую фазу, в дни последней трети.

Лунные сутки и их значение

Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге указано начало лунных суток, и приводится их краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто даваться полезная для оздоровления информация.

Следует внести разъяснение в понятие лунного и солнечного дней. Подлунным днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В лунном месяце может быть 29 или 30 лунных дней. Под солнечным днем понимается промежуток времени между двумя восходами Солнца. Время наступления лунного дня обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня, и, наоборот, в солнечных сутках бывает по двое лунных. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. п. Чтобы не путаться и не указывать, в какое время одни лунные сутки оканчиваются, а другие начинаются, дано примерное соответствие лунных суток солнечным. Для этого я использовал «Традиционный китайский календарь для фэн-шуй и астрологии». Это значительно упрощает понимание лунного календаря не только для жителей России, но и для всех остальных стран. Он стал един для всех!

1. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Например, лучше всего очищать печень в период ее 72-дневной активности, когда выпадают 12–14-е лунные сутки.

2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой; почки – летом; печень – осенью; легкие – весной.

3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна; для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень; для желудка – межсезонье (18-дневные интервалы между активностью печени, сердца, легких и почек).

4. Никогда не стимулируйте сильные от природы органы, по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце, и наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Это же относится к печени и легким.

Посты в 2011 году.

Желаю своим читателям Здоровья!

Генеша (Малахов Г. П.)

Мой адрес для желающих приобрести мою литературу или написать письмо: 347800 Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинск, а/я 77. Генеше. Адрес в интернете: [email protected]. Посетите и мой сайт: genesha.ru.

Биоритмологически – период активности почек и мочевого пузыря

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Чай с молоком .

Такой напиток стимулирует кроветворную функцию костного мозга, улучшает состав крови, и тем самым активизирует работу печени. Так же молоко, добавленное в чай, предотвращает образование камней в почках.

Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами: в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.

Имеются семьи, которые регулярно пьют парное молоко. Парное молоко убивает все бактерии, поэтому члены семьи не болеют.

Лечат желудок парным молоком. Для этого 1 стакан парного молока размешивают с белком куриного яйца, и добавляют 1 столовую ложку меда.

Лучше вместо куриного яйца брать перепелиные яйца – 5–6 штук перепелиных заменяют одно куриное.

Курс – 30 дней. Через месяц перерыва можно курс повторить.

Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Средство от кашля.

От кашля помогает такое простое средство. В 1 стакан парного молока вливаем 1 столовую ложку растопленного куриного жира. Тщательно перемешиваем. Пьем в теплом виде.

Для детей можно использовать такой рецепт. Понадобится 1 стакан парного молока и 3–4 высушенных плода инжира. Томить инжир в молоке на медленном огне до состояния кашицы. Применять до полного избавления от кашля, в течение 5–7 дней.

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.

Средство для сердца и желудка .

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и укрепления сердца можно приготовить напиток по такому рецепту:1 столовую ложку меда распустить в 1 стакане парного молока. Либо размешать 2 столовые ложки творога в 1 стакане парного молока и добавить 1 столовую ложку меда.

Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Период этих суток подходит для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

О молочной сыворотке.

Несколько лет подряд семья одной 53-летней женщины начинает утро с сыворотки. Раньше жили на Севере, а когда переехали в Питер, поняли, что климат другой. Стало хуже со здоровьем. И в 1999 году они открыли для себя сыворотку. Похудели и помолодели благодаря сыворотке, делают ее сами в домашних условиях. Вообще ведут здоровый образ жизни. Применяют сыворотку для оздоровления и как лекарство от многих болезней. Вот уже 7 лет сама женщина не знает проблем со здоровьем. Нормализовалась работа кишечника. Летом любит в холодную сыворотку добавлять мяту, лимончик или апельсинчик.

Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Делают всей семьей на основе молочной сыворотки блины, окрошку, желе. По утрам вся семья ест кашу, но не на молоке, а на сыворотке, так как каша плохо сочетается с белком молока.

Читательница очень сожалеет, что люди, делая творог в домашних условиях, выливают сыворотку в раковину, не зная, о ее огромной пользе! В сыворотке содержится огромное количество витаминов и аминокислот, крайне полезных для человека.

Энергетика этих суток неблагоприятно воздействует на человека. В эти лунные сутки следует заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется этот период провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Сыворотку можно применять от натоптышей!

Компресс от натоптышей.

Марлю обмакнуть в сыворотку, и приложить к натоптышу. Надеть носок. Процедуру делать на ночь, пока натоптыш не сойдет вовсе.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут Вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток. Постарайтесь не переедать, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Желе из сыворотки с фруктами можно использовать для профилактики остеопороза, поскольку в сыворотке много солей кальция, которые укрепляют кости.

В эти лунные сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней части легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

Если по утрам выпивать стакан теплой сыворотки, то не будет запоров.

А вот цельное молоко противопоказано при дерматите и лактозной недостаточности.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не стоит врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

Целебные свойства молочной сыворотки известны очень давно. Еще до нашей эры ею лечили печень и почки. На альпийских курортах в XIX веке врачи прописывали пациентам пить до четырех литров сыворотки в день.

Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть, а лучше голодать. В противном случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку в организме.

Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их.

Рецепт с сывороткой для укрепления иммунитета.

Возьмите 1 л сыворотки, 1 столовую ложку сока имбиря или 2 столовые ложки мелко перетертого корня имбиря, 3–4 столовые ложки меда. Пить по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном.

Молочную сыворотку с медом и имбирем может использовать любой из нас для укрепления организма, повышения иммунитета. Особенно полезен такой напиток тем людям, которые всегда мерзнут, пожилым, страдающими частыми простудами и плохим пищеварением.

Важно отметить, что этот напиток на сыворотке с медом и имбирем улучшает и работу почек, особенно застуженных.

Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Некоторые сведения о молочным продуктах.

– Кефир на основе молочного гриба повышает общий тонус организма, способствует омоложению и оздоровлению кожи и волос.

– Молочный гриб помогает справиться с любым видом аллергии.

– Домашний кефир выводит из организма соединения тяжелых металлов.

– Употребление кефира на молочном грибке способствует профилактике атеросклероза, так как останавливается известкование стенок кровеносных сосудов.

– Молочный гриб полезен в борьбе с лишними килограммами. К тому же он нормализует кишечную микрофлору.

Символика этих лунных суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в этот период осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег создал теорию гомотоксикологии, то есть зашлакованности организма. Он рассматривал болезни как проявление защитных сил человека, нашей иммунной системы против внешних и внутренних токсинов. Значит, мы болеем, потому что в нас скопилась критическая масса токсинов, а тело объявило всей этой мерзости войну. Как только установится равновесие, наступит «перемирие», и мы будем чувствовать себя значительно лучше. Как же определить степень загрязненности своего организма?

Рекевег выделил 6 стадий состояния тканей, которые показывают степень зашлакованности организма .

На 1-й стадии, которую он назвал физиологической, человек сам справляется с выведением шлаков, происходит это благодаря обмену веществ.

На 2-й стадии выделение шлаков из организма патологически увеличено: у нас повышается температура, появляются насморк и кашель , понос , выделение гноя, пота… Могут возникать всевозможные воспаления – уплотнения, покраснения, нагноения, таким путем организм пытается переработать токсичные отходы в нетоксичные.

На 3-й стадии зашлакованность достигает такого предела, что могут появиться опухоли – фибромы , липомы , полипы , геморрой , а также ожирение или чрезмерная худоба.

Эти первые три стадии интоксикации вполне обратимы, организм борется – и он всеми силами старается обратить на это ваше внимание.

Четвертую стадию Рекевег назвал стадией насыщения. В этой стадии появляются симптомы вегетососудистой дистонии, постоянные мигрени, начинается остеохондроз, нарушается обмен веществ, не исключен ранний климакс и синдром хронической усталости.

На 5-й стадии – стадии разрушения – возникают необратимые заболевания: атрофический ринит, парезы, циррозы…

А на шестой – злокачественные образования.

Получается, что дорожку к раку мы протаптываем сами, собственным небрежением к своему телу. Рекевег отметил еще одну важную закономерность: сначала токсины накапливаются в коже, в ротовой полости, в желудочно-кишечном тракте; затем они проникают глубже – в печень, почки, половые органы; и в конце концов шлаки заполняют соединительную ткань – кровь, лимфу, мышцы, хрящи.

Теперь вы понимаете, почему производить очистку организма тоже нужно поэтапно: от поверхностных органов и тканей к внутренним. Сначала надо привести в порядок кожу, рот, язык, нос и носоглотку, потом – прямую кишку и толстый кишечник, а затем уж – внутренние органы, суставы, кровь, лимфу.

О многом может нам поведать состояние нашего языка. В норме язык должен быть розовым и чистым. Проходят годы, и мы все чаще видим, что на языке появляется желтый или белый налет. Чаще всего такое изменение вида языка показывает, что нарушена функция желчного пузыря, а если язык окрашен в желтый цвет и снизу – можно предположить начало гепатита. Будьте настороже, если язык меняет свой естественный цвет: синюшный свидетельствует об ацидозе, бледный – об анемии, темно-красный бывает во время тяжелых инфекционных болезней, пневмониях и почечных нарушениях, красный – дает ишемическая болезнь сердца и различные интоксикации. А если вы увидели белый налет на языке – скорее всего, это говорит о расстройстве желудочно-кишечного тракта. Иногда на языке заметны неравномерно окрашенные области или места кровоизлияний. Если по правому краю языка выступили красные сосочки, возможно, нарушена функция левой доли печени, если – по левому, то, соответственно, правая. Если появились красные сосочки на передней части языка, это указывает на неполадки с органами малого таза. Редко, но можно увидеть географический язык: он весь расчерчен разными по цвету и величине участками. Такой язык рассказывает о хронических заболеваниях кишечника или тяжелых психических расстройствах. Черный язык бывает при сильном обезвоживании организма и поражении желчного пузыря или поджелудочной железы. Лакированный язык – красный, блестящий и начисто лишенный сосочков – свидетельствует о раке желудка, нарушении всасывающей функции кишечника. Язык с глубокими поперечными разломами – показатель мозговых нарушений, если же обладатель такого языка не жалуется на здоровье – то не факт, что через несколько лет он не получит инсульт.

Очищение полости рта и глотки

Даже стыдно напоминать взрослым женщинам, что зубы надо содержать в хорошем состоянии, регулярно их чистить, а рот не забывать полоскать. Но делать это нужно утром и вечером, а еще лучше – каждый раз после еды, чтобы на зубах и между ними не осталось кусочков пищи. Кроме патентованной зубной пасты, можно употреблять не менее полезные народные средства. На убывающей Луне полезно чистить зубы смесью соды с солью.

Для полоскания десен на растущей Луне приготовьте полоскание из чистотела. Для этого возьмите чайную ложку измельченных сухих листьев или корней растения, залейте одним стаканом кипятка и настаивайте 20 минут, после чего полощите горло, рот и зубы.

Если кровоточат десны, на растущей Луне заваривайте дубовую кору: на полчайной ложки коры – стакан кипятка, и все это кипятите несколько минут, а потом настаивайте 15-20 минут.

Не стоит носить во рту микробы. Можно чистить специальными щеточками, которые сейчас продаются в магазинах, а можно использовать специально для этой цели заведенную ложечку, похожую на шпатель. Снимайте налет от корня языка к его концу. Потом прополощите рот.

А еще существует замечательный способ очищения полости рта. Для этого нужно сосать оливковое , подсолнечное или кукурузное масло. Берут в рот столовую ложку масла и в течение 15-20 минут сосут как конфету. Сперва масло во рту густеет, потом разжижается, и тогда его надо выплюнуть. Глотать масло нельзя! Выплюнутая жидкость должна быть белого цвета. Очищение маслом хорошо вытягивает из ротовой полости ядовитые вещества, препятствует образованию злокачественных опухолей. Проводить такую процедуру лучше всего утром натощак или вечером перед сном. Только не забудьте каждый раз хорошо прополоскать рот.

Очищение толстого кишечника

А сколько неприятностей может доставить нам состояние нашего кишечника! Обычно мы и не подозреваем, что нарушения в работе толстого кишечника сказываются на других органах. Допустим, заболело у нас горло. Мы-то считаем, раз горло – значит, простуда . А виноват кишечник! Запоры , дисбактериозы, боли и урчание в животе, мигрени , понос, фурункулез, сыпь, неврастения, язвенный колит, артриты, заболевания печени, ангины, риниты, синуситы, герпес, бронхиальная астма, полипы и множество других неприятных вещей вызывают плохое состояние толстого кишечника. И если его своевременно не очищать, может это привести к тяжелым последствиям. А очищать-то известно как – клизмами! Один раз в месяц можно проводить эту полезную процедуру, если вы определили, что ваш организм загрязнен.

Но правильно ли вы делаете клизму? Прежде всего, для клизмы у вас должна быть либо кружка Эсмарха, либо большая спринцовка. Воду лучше брать кипяченую, комнатной температуры – такая вода усиливает перистальтику кишечника. Можно добавить в нее свежий свекольный сок (1- 2 столовых ложки на литр) или немного лимонной кислоты. Лучшее время для клизмы – 5-7 часов утра или 20-21 час вечера.

Делать клизму надо в положении, которое вам наиболее удобно: лежа на левом боку с поджатыми к животу коленями, сидя на корточках, стоя на коленях с упором на локти, стоя уперевшись, ладонями в колени или лежа на спине. При этом живот ваш должен быть расслаблен. И когда вы вводите в кишечник воду, надо энергично втягивать в себя ртом воздух и коротко его выдыхать. Это помогает хорошо втянуть в себя всю воду. Когда вы это проделали, зажмите анальное отверстие специальной прокладкой и постарайтесь минут семь воду не выпускать. Особенно хорошо немного походить, поглаживая живот. От поглаживания проходит боль в кишечнике. После правильно поставленной клизмы вы почувствуете легкость во всем теле.

После процедур наладится ваше пищеварение, а значит, улучшится цвет лица, кожа станет мягкой и бархатистой. Вы будете не только хорошо себя чувствовать, но и отлично выглядеть. Согласитесь, для женщины это очень и очень важно!

Очень важно учитывать соответствия между положением Луны в зодиаке и лечебными процедурами. Рекомендуемые лечебные и профилактические процедуры при прохождении Луны по знакам зодиака:

• Луна в Овне – проводить очищение почек и мочевого пузыря.
• Луна в Тельце – процедуры с половыми органами и анусом.
• Луна в Близнецах – косметические процедуры, очищение крови и печени.
• Луна в Раке – выведение шлаков и камней, очищение суставов и позвоночника.
• Луна во Льве – исцеляющие настрои и молитвы.
• Луна в Деве – солевые ванны, массаж и лечение ног, очищение лимфы.
• Луна в Весах – выведение жидкости из головы, очищение ушей, носа, языка и глаз.
• Луна в Скорпионе – очищение горла, компрессы на шею.
• Луна в Стрельце – массаж рук, плеч, очищение легких.
• Луна в Козероге – очищение желудка, печени.
• Луна в Водолее – процедуры с сердцем и сосудами.
• Луна в Рыбах – очищение кишечника, выведение шлаков.

Особенно благотворно влияют на пищеварительную систему, а также на кровь, нервы и поджелудочную железу те травы, которые были собраны в дни Рыб. Например, очень полезно пить чай из крапивы, собранной именно в дни Рыб. Запасы на зиму лучше всего делать в сентябре, так как в это время под знаком Рыб появляется ущербная Луна.

С давних пор замечено, что женщины воспринимают мир сквозь призму эмоций. Следовательно, программу оздоровления нужно строить тоже на основе эмоционального восприятия.

«Любящая женщина – ангел на земле», –говорит одна из пословиц.

«Перед злой женой сатана – младенец непорочный», – гласит другая…

Женщины острее реагируют на поощрения и наказания, болезненнее реагируют на конфликты и неприятности на работе и дома. У женщин более личное отношение к событиям.

Давайте попробуем каждый день начинать с аффирмаций (короткий текст-убеждение). Это своеобразный аутотренинг. Поверьте мне, что пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете их благотворное влияние на ваше самочувствие.

Ведь всем нам так необходим душевный покой! Он означает уверенность в себе и своих силах.

Не старайтесь быть похожими на кого-то, вы должны понять, что вы – единственны и неповторимы. И не мучайте своих детей, воспитывая их с точки зрения идеала, который вписывается в рамки вашего восприятия! У всех свои таланты, своя цель в жизни и своя жизненная программа. Не разрушайте законы Вселенной!

Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий, от чуткого понимания, от поцелуя, улыбки, доброго слова и взгляда, сердечного комплимента и бесчисленных добрых мыслей, искренних чувств.

Важность этой темы поймут все практикующие очищение. Автор статьи пришел к твердому выводу, что большинство неудач в проделывании очистительных процедур, в основном, «спотыкается» на незнании КОГДА ЛУЧШЕ ВСЕГО ИХ ПРОВОДИТЬ. Человек выбирает для себя удобное время, которое, как правило, не попадает в ритмы очищения организма.

В итоге, очистка организма либо не происходит вовсе, либо возникают осложнения, которые могут напрочь отбить желание заниматься подобными вещами.

Как же нам поступать, чтобы максимально эффективно использовать биоритмологические факторы для успешного очищения?

Для этого необходимо знать, когда лучше всего очищаться в течение суток, лунного месяца (цикла) и сезона года. Знание подобной раскладки позволит нам целенаправленно получать максимум от очистительных процедур.

1. В сутках имеются два периода, за время которых особенно активны очистительные органы.

Многим из нас знают, что по утрам происходит конденсация воздуха, в результате чего выпадает роса. Тоже самое происходит и в наш с вами организме. Пик этого явления выпадает на 5-7 утра. В это время толстый кишечник начинает свою активную работу — происходит удаление отходов пищеварительного процесса.

Вечером , с 17 до 19 часов (время местное), наступает период затишья, в котором активизируется работа почек по выведению из организма продуктов белкового обмена. Поэтому лучше всего очистительные процедуры, связанные с клизмением и выведением камней из почек, проводить в это время.

Очищение печени , в основном, происходит с 23 часов до 3, когда энергия подходит к желчному пузырю, а затем к печени. Отсюда, вся предварительная подготовка должна оканчиваться приблизительно в 19 часов. Только в этом случае принятые очистительные вещества успеют из желудка всосаться к кровь и попасть в печень к максимуму ее активности.

Обратите внимание! Очень важно соблюдать суточный ритм. Это не только увеличивает эффективность очищения, но и позволяет вам обезопасить свой организм от возможных осложнений при неправильном соблюдении процесса.

2. Лунный цикл (месяц) накладывает наиболее сильный отпечаток на все очистительные процедуры.

Две вещи стоит знать о лунном цикле. Первая — он содержит дни и целые периоды, когда организм способен сам очищаться. Вторая — лунный цикл содержит информацию, когда заниматься очищением организма никак нельзя. Поэтому его считают самым важным. Лунный цикл помогает получить максимальный эффект и в то же время обезопасить себя от непоправимого вреда.

Смысл этого явления изложу кратко. Движение Луны, ее фазы вызывают на Земле приливы и отливы. Этот процесс находит отражение в человеческом организме в виде двух явлений.

Во-первых, наш организм состоит из воды и вполне естественно следует за приливами и отливами.

Во-вторых, изменения гравитационного воздействия Луны влияют на вес нашего организма: он становится то легче, то тяжелее. В тот момент, когда он становится «легче», он «расширяется», что благоприятствует очистительному процессу любого вида. Когда он становится «тяжелее», он сжимается под действием гравитации Земли и собственных сил. Ткани «зажаты» и отдают шлаки с большим трудом.

Из вышеописанного вытекают еще два следствия.

Первое - в течение лунного цикла имеются четыре главные точки (дня), в которых идет смена сжатия на расширение и наоборот. Эти дни: новолуние, полнолуние, первая и третья четверти - являются днями стресса - огромной внутренней нагрузки. И если в эти дни добавить внешнюю, от очистительных процедур (некоторые из них «операция без ножа»), то случаются неприятные для здоровья человека последствия.

Второе следствие - это перемещение под воздействием изменяющейся гравитации собственного центра тяжести тела человека. Оказывается, он «гуляет» сверху вниз и наоборот. И в зависимости от дня лунного цикла он может находиться ближе к области головы или таза. Там, где центр тяжести, и наблюдается выраженная активация физиологических функций.

Из вышеизложенного вытекают два правила очищения:

1. ОБЩИЕ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРОВОДИТЬ ТОЛЬКО В ДНИ РАСШИРЕНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА И НИКОГДА В ДНИ ПЕРЕХОДА ОТ СЖАТИЯ К РАСШИРЕНИЮ И НАОБОРОТ.
2. ЛОКАЛЬНЫЕ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРОВОДИТЬ В ЛУННЫЕ ДНИ, КОГДА ПРИЛИВНО-ОТЛИВНАЯ ЭНЕРГИЯ НАХОДИТСЯ В ЭТОЙ ЧАСТИ ТЕЛА.

Для общих очистительных процедур подходят две фазы лунного цикла - II и IV. Каждая длится чуть больше семи суток. В I и III фазах лучше проводить смягчение. В это время организм превосходно впитывает воду и масло, наносимые на кожу, а в очистительные фазы /II и III/ будет активно выбрасывать из себя «размягченные» шлаки и т. д.

Для локальных очистительных процедур перечислим наиболее благоприятные дни лунного цикла.

В течение 1 фазы Луны , в ее первой трети, будут активизироваться голова, лицо, мозг, верхняя челюсть и глаза; во вторую треть - горло, шея, евстахиева труба, шейные позвонки; в последнюю треть - плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.

В течение II фазы Луны , в ее первой трети, будут активны надчревная область, грудь, живот, локтевые суставы; во вторую треть - сердце, желчный пузырь и печень, грудная клетка и грудной отдел позвоночника; в последней трети - органы брюшной полости, связанные с пищеварением: желудок, тонкий и толстый кишечник.

В течение III фазы Луны , в ее первой трети, активны почки, почечная и поясничная области; во второй трети - половые железы, предстательная железа, мочевой пузырь и прямая кишка; в последней трети - ягодицы, бедренные кости, копчиковые позвонки.

В течение IV фазы Луны , в первую треть, активны колени, кожа, пищеварительная система и вся костная система; во вторую треть — лодыжки ног, запястья рук, кости нижних конечностей, зрение; в последней трети активны ступни ног, жидкости тела, поджелудочно-кишечная перистальтика.

Из выше указанного видно, что одну из главных очистительных процедур — ПЕЧЕНИ, необходимо проводить во II фазе лунного цикла — в ее вторую треть, когда она наиболее активна. Никакое другое время не даст такого результата как это.

11-й день после новолуния и 11-й день после полнолуния благоприятны для суточного голодания. Эти два дня идеально подходят для легкого переноса голодания. Отдельно можно порекомендовать 14-й день после новолуния. Этот день называется Труба, он подходит для очищения с помощью клизм и Шанк Пракшаланы. В древних понятиях этот день символизирует сточную трубу, через которую выводятся нечистоты. И только в этот день можно проводить суточное (сухое голодание).

3. Сезонные особенности очистительного процесса выражаются в следующем.

Согласно учению о пяти первоэлементах, с начала года по восточному календарю, 72 дня активна печень; 18 дней селезенка — поджелудочная железа; 72 дня сердце — тонкий кишечник; 18 дней селезенка — поджелудочная железа; 72 дня легкие — толстый кишечник; 18 дней селезенка — поджелудочная железа; 72 дня почки — мочевой пузырь; 18 дней селезенка — поджелудочная железа.

Для качественной очистки тех или иных органов очищайтесь в периоды их наивысшей активности (печени, толстого кишечника, почек и т. д.).

Зная благоприятные периоды для очищения в сутках, лунном месяце и сезоне года, мы можем целенаправленно приступать к очищению собственного организма.

ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК чистим осенью, во время II или IV фазы луны, утром с 5 до 7 часов. Можно и вечером с 17 до 19 часов.

ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ чистим весной во время II фазы луны, лучше в ее середине. Начинать процедуру примерно в 19 часов.

ПОЧКИ И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ чистим зимой во время II и IV фазы луны. Причем дробить, измельчать и рассасывать лучше всего во II фазу — она лучше всего подходит для этого; а выводить раздробленное, растворенное — в IV. Энергетика организма в это время направлена вниз и способствует выведению. Процедуры очищения почек и мочевого пузыря проводить с 15 до 19 часов.

Отражение погодных условий на очищение организма.

Погода сильно влияет на организм. Отмечены случаи, когда солнечная погода оказывала на человеческий организм тонизирующий эффект. Как правило, это происходило при видимом восходе Солнца. Зимой тоже сохранялся возбуждающий эффект, но он носил другой характер. Подмечено, что обычно сочетание светового и холодового возбуждения. В такую погоду очистительные процедуры считаются весьма эффективными.

Как же влияет не солнечная погода?

Сырой, пасмурный день действует успокаивающе, но густая низкая облачность несколько угнетает. А вот тучи и грозовые разряды действуют угнетающе на нервную систему.

МОРОЗНАЯ СЫРАЯ ПОГОДА, ШТОРМ способствуют депрессии. Очистительные процедуры проводимые в эту погоду не удачны, вялы, а в некоторых случаях и вредны (когда организм человека ослаблен хронической болезнью).

Надеюсь, вы поняли, что надо знать, чтобы качественно вести очистительный процесс и не иметь неблагоприятных последствий.

Уже давно известно, что Луна оказывает огромное влияние на протекание многих жизненно важных процессов на нашей планете (например, приливы и отливы в Мировом океане). Но человек так же на 2/3 состоит из воды, а его биоритмы подвержены постоянному лунному воздействию. Сила этого действия и его направление определяется конкретной фазой.

Если вы собираетесь очиститься от шлаков и токсинов , то делать это нужно не тогда, когда вам удобно и в наличии есть свободное время. Правильное тесно связаны с фазами луны . При выполнении процедур в разнобой с ритмами работы очищаемых органов вы, вероятнее всего, не добьетесь желаемого результата и можете даже заработать осложнение.

Очищение организма по фазам Луны

Под фазой принято понимать освещенную под Солнцем часть лунного диска. Движение ночного светила относительно Земли и Солнца способствует ее разному освещению, в результате чего и происходит смена периодов. Мы наблюдаем это в виде визуального изменения формы Луны: в одно время она полностью освещена и выглядит как круг; в другое время становится полукругом, а после превращается в узкий серп (молодой месяц), повернутый то в одну, то другую сторону.

Если вы решили пройти курс очищения организма , учитывая фазы луны , то стоит учесть некоторые нюансы. Полный цикл изменения всех стадий происходит течении неполные 30 суток. При этом, лунный месяц включает 4 фазы, каждая из которых длится около 7 суток: первая и вторая - растущая Луна, третья и четвертая - убывающая . Каждая из них включает еще по 3 периода, когда те или иные очищаемые органы могут быть наиболее активны или, наоборот, находиться в состоянии покоя. В целом, при смене лунных стадий происходит переключение ритмов в теле, это влияет и на энергетическое поле человека , его психоэмоциональное состояние и общее самочувствие.

Каждой лунной фазе - своя программа очищения

Очищение и омоложение организма должны находиться в равновесии с фазами луны . Речь идет о том, что в лунном цикле есть дни, идеально подходящие для естественного выведения шлаков и токсинов. И наоборот, он включает периоды, когда заниматься этим нежелательно из-за низкого эффекта.

Существует связь с гравитационным лунным воздействием , когда наше тело может расширяться (становясь легче) или сжиматься (становясь тяжелее). Первое состояние благоприятствует любому очищению организма , второе - не позволяет избавиться от «мусора», поскольку все ткани находятся в зажатом положении.

Кроме того, меняющаяся гравитация способствует смещению центра тяжести человека вверх или вниз. Эта точка определяет в теле центр активации физиологических процессов. Соответственно, мы можем проводить локальное очищение и омоложение организма в подходящие дни, когда вся энергия расположена в определенной части тела.

Самые благоприятные стадии для проведения общих процедур по - вторая и четвертая. В первую и третью организм настроен на получение и потребление энергии, он все в себя впитывает, это идеальное время для успокаивающих оздоровительных процедур (лечебные ванны, массаж). Чередование смягчительных фаз (1,3) с очистительными (2,4) способствует активному выбросу размягченных шлаков.

Далее представлен список благоприятных дней лунного цикла для локальных очистительных мероприятий:

первая фаза - 1/3 (лицо, голова, глаза); 2/3 (горло, шея и шейные позвонки, евстахиева труба); 3/3 (легкие, нервная система, плечи и руки до локтевого сгиба).

Вторая - 1/3 (грудь и живот); 2/3 (грудная клетка, сердце, печень, желчный пузырь); 3/3 (органы пищеварения: , толстый и тонкий кишечник).

третья - 1/3 (почки и поясница); 2/3 (половые железы, мочевой пузырь, предстательная железа, прямая кишка); 3/3 (ягодицы, бедра, копчик).

четвертая - ее первая треть (пищеварительная и , кожа, колени); вторая треть (запястья рук и лодыжки ног, нижние конечности, зрение); последняя треть (поджелудочная, ступни ног, жидкости в теле).