Спазм сосудов головного мозга головокружение. Признаки и лечение спазмов сосудов головного мозга. Какие виды сосудистых спазмов мозга бывают

Как известно, у каждого человека, в том числе у ребенка, есть мышечная ткань, которая способна к сокращению. И в том случае, если мышечное сокращение является непроизвольным (насильственным), это называется спазмом. Когда речь идет о скелетной, поперечнополосатой мускулатуре, то этот процесс называют судорогой. Так, всем известны судороги икроножных мышц в холодной воде.

Если речь идет о гладкой мускулатуре внутренних органов (сфинктеры кишечника и желчного пузыря, например), то уместнее говорить о спазмах. Но, кроме крупных мышц, есть и мелкие, незаметные невооруженным глазом − это мышцы кровеносных сосудов. В них − например, в сосудах головы и шеи − также может возникать непроизвольное и стойкое мышечное сокращение. Поскольку далеко не каждый тип кровеносных сосудов имеет довольно развитые мышцы, то безграмотно говорить, например, «спазм сосудов головы», и уж совсем недопустимо выражение «спазмы в голове». Последнее выдает в таком пациенте как минимум неуравновешенную личность с ипохондрическими наклонностями.

Из всех видов этой патологии сосудов наиболее опасны:

• спазмы коронарных сосудов сердца, которые могут привести к внезапной смерти вследствие его тотальной ишемии и остановки;

• стойкое сокращение сосудов головного мозга, которое может приводить к нарушению перфузии в клетках коры, возникновению транзиторных ишемических атак, других преходящих нарушений мозгового кровотока, а также инсультов.

Именно о том, что такое ангиоспазм сосудов мозга, и будет рассказано ниже. Главная проблема – как своевременно диагностировать это состояние и какие меры принять к тому, чтобы снять спазм.

Определение

Всем известно, что есть артерии, вены и соединяющее их микроциркуляторное русло, в котором и происходит газообмен. Причины спазма – это сокращение гладких кольцевых мышц, расположенных по окружности сосуда. В результате возникает состояние, при котором стенка сосуда, взятого в поперечном сечении, уменьшает свой периметр. Это похоже на затягивание кисета, только не полностью.

В самых крупных артериях (аорте, легочной артерии) есть много эластического компонента, который позволяет «прогонять» пульсовую волну. Эти сосуды не способны к спазму. Их задача – прокачивать большие объемы крови. В мышечно-эластических артериях (общей, наружной и внутренней сонной, позвоночной), которые несут кровь в мозг, уже есть возможность к спазму. В их стенках больше мышечных элементов. Наконец, артерии мозга − передняя, средняя, задняя мозговые, мозжечковые, центральная артерия сетчатки − относятся к мышечным артериям, вместе с их ветвями. Значимый сосудистый спазм возникает уже в этих артериях.

Кроме этого, есть артериолы – сосуды мелкого калибра с диаметром от 0,05 мм до 0,1 мм. В них, а также в капиллярах, находится гораздо больше крови, чем в крупных сосудах, за счет их большего суммарного эффективного сечения. Эта часть артериального русла также может сокращаться, и именно здесь спазм наиболее сильно выражен и приводит к разным проявлениям.

Что касается венул и крупных вен, то отток крови от головного мозга в верхнюю полую вену протекает при помощи силы тяжести и не требует наличия такого мышечного слоя, как в венах ног. Поэтому спазм сосудов затрагивает средние и особенно мелкие артерии и артериолы головного мозга.

О причинах развития и предрасполагающих факторах

Почему происходит сужение просвета сосудов? Какие причины заставляют сокращаться гладкие миоциты и ограничивать кровоток? Ведь сокращение сосуда – это нормальная реакция, например, чтобы избежать полнокровия при повышенном давлении или уменьшить потерю крови при травме. Спазм – это стойкое сокращение, вышедшее из-под контроля. Причинами являются следующие факторы:

• длительное курение (воздействие никотина);
• хронические и промышленные интоксикации (сероуглерод, свинец);
• переохлаждение и обморожение;
• васкулиты (воспаления сосудов), атеросклероз;
• злоупотребление кофе, спиртными напитками;
• черепно-мозговые травмы;
• переутомление, стрессы, неврозы;
• нехватка сна;
• субарахноидальные кровоизлияния;
• как побочный эффект лекарственных препаратов;
• развитие вегетативной дисфункции при соматических болезнях.

В последнем случае – это гормональные сдвиги (болезни щитовидной железы и надпочечников, гипертония и диабет) и многие другие болезни.

Как можно заметить, причинами являются не только заболевания, но и функциональные состояния и вредные привычки, которых можно избежать. В любом случае вазоспазм сосудов головного мозга может вызвать нарушение церебральной гемодинамики и привести к появлению транзиторной очаговой неврологической симптоматики, вследствие нарушения мозгового кровотока, или к серьезным заболеваниям – например, к инсультам. Какие признаки говорят о наступлении спазма сосудов?

Клинические признаки и симптомы

Прежде всего, нужно вспомнить, что спазмы сосудов приводят к временной ишемии, то есть обеднению кровотока в какой-либо зоне. Поэтому проявлениями этой патологии будет очаговая неврологическая симптоматика. Наиболее часто встречаются следующие симптомы:

• расстройства координации движений, внезапные падения;
• обморочные состояния;
• головные боли;
• головокружение;
• звон в ушах;
• преходящие нарушения зрения (появление фотопсий, цветных пятен, в тяжелых случаях – ограничение полей зрения);
• тошнота и рвота (при синдроме вертебральной артерии и ишемии ствола);
• онемение конечностей, языка, лица;
• слабость в руках и ногах.

Как можно понять, фактически при спазме врачи сталкиваются с проявлениями инсульта, только этот признак в данном случае обратимый.

Кроме того, бывает, что спазм, который никак не ощущался, сменяется резким расширением сосудов, вызывая сильные и пульсирующие боли. Это происходит при мигрени.

При наследственных нарушениях свертывания крови (или при истинной полицитемии, болезни Вакеза) возникают частые тромбозы, иногда преходящие. В таких случаях очень сложно различить: спазм это или «микроинсульт».

Особый вариант полного спазма развивается при субарахноидальном кровоизлиянии, когда вытекшая кровь на поверхность мозга раздражает все сосуды, и они спазмируются по всей поверхности конвекса. Тогда возникает стойкий и длительный спазм, который может привести к инфаркту мозга. Это одна из основных причин летального исхода у пациентов, их инвалидизации. Ранняя диагностика и лечение этого состояния – одна из современных проблем нейрохирургии и неотложной неврологии.

Лечение

Как снять спазм сосудов и что предпринимать? Сразу давать какие-то таблетки, средства или вызывать «скорую помощь»?

Прежде всего, нет явного симптома, который однозначно позволяет отличить спазм сосудов от инсульта, особенно в первые часы и если это произошло у пожилого человека с отягощенным анамнезом (атеросклероз, артериальная гипертензия, сахарный диабет). Особенно трудно сделать вывод о характере жалоб, если уже были инсульты. Поэтому в лечении есть несколько подходов, или стандартных моделей:

• Модель № 1: Офисный сотрудник, живущий в постоянном стрессе, выполняющий большие объемы работ с умственной и зрительной нагрузкой. Злоупотребление сигаретами, алкоголем, гиподинамия, недосыпание.

Если у него возникли головокружения, преходящие нарушения зрения, трудности с запоминанием материала, то лечение требует изменения режима труда, отдыха, отказ от вредных привычек, нормализации сна. Лучшим лекарством будет являться нормализация сосудистого тонуса путем «очистки организма здоровьем».

• Модель № 2: Молодая женщина, бухгалтер. Длительно принимает препараты – пероральные контрацептивы. Пьет много кофе, постоянно «перекусывает» на работе орехами, шоколадом, сыром. Регулярно перед наступлением месячных развиваются приступы онемения в конечностях, а спустя час – типичные пульсирующие боли в правой половине головы, с тошнотой и рвотой на высоте головной боли, которая приносит облегчение.

Здесь есть типичное нарушение сосудистого тонуса по типу классической мигрени с аурой. Лечить нужно с помощью изменения режима питания, отказа от продуктов, содержащих тирамин, от приема гормональных препаратов. Ведь мигрень – это тип ангиоцефалгии (сосудистой головной боли), в которой спазм − первоначальный и довольно важный компонент. В таком случае также можно избежать «лекарственной агрессии».

• Модель № 3: Пожилая женщина, 65 лет. Страдает артериальной гипертонией, регулярно испытывает шум в ушах, неуверенность при походке. Жалуется на прогрессирующее снижение памяти. В течение 6 часов существует выраженная и нарастающая слабость в одной правой руке.

Здесь невозможно разграничить вазоспазм от транзиторной ишемической атаки. В том случае, если еще через 6 часов не восстановится сила, можно выставлять диагноз «инсульт». Но лучше не «тянуть» время, а сразу расценивать эту ситуацию как изолированный моторный инсульт, который может быть лакунарным инфарктом. Даже врачи «скорой помощи» при транспортировке в специфический сосудистый центр не используют «снимающие» спазм лекарства.

Их задача – обеспечить нормальное дыхание, сохранить уровень артериального давления, бороться с судорогами, если они возникнут. Лечение должно начинаться только после осмотра специалистом и проведения срочного КТ (который исключает внутримозговые кровоизлияния и другие их виды).

Этих приведенных примеров достаточно, чтобы дать понять, что с пациентом должен работать специалист. Только после проведения УЗДГ сосудов головного мозга, а также головы и шеи, можно точно решить: есть ли спазм сосудов, и требуется ли пациенту медикаментозное лечение, которое «снимает» спазм.

Мозговой кровоток имеет собственные особенности регуляции: 100 граммов мозга каждую минуту потребляют 50-55 мл крови, из которой забирается 10% всей глюкозы и 50% всего кислорода. Поэтому не стоит принимать «Но-шпу», хотя она и показана как препарат для расслабления гладкой мускулатуры.

В медицине есть только одна «жесткая» схема снятия спазма (только не мозговых сосудов, а коронарных), которую обязан знать каждый: при интенсивном приступе загрудинных болей пациенту дают под язык нитроглицерин и аспирин. Все остальные схемы лечения должны проводить специалисты.

Спазм сосудов мозга требует комплексной диагностики и подхода к лечению. Здесь используются (при необходимости) и антиагреганты, и статины, и витамины, и блокаторы кальция, и ноотропные препараты. В том случае, если это состояние функциональное (вызванное переутомлением, вредными привычками, отсутствием физической активности), то здоровый образ жизни сделает то, с чем не справятся различные таблетки.

Спазм сосудов головного мозга – тревожный симптом, который нельзя игнорировать. Чаще всего спазмы головного мозга проявляются на протяжении длительного времени как общая усталость, апатия, головные боли, головокружение и онемение пальцев рук.

Симптомы спазмов сосудов головного мозга обычно воспринимаются как общее стрессовое состояние и переутомление, невнимательность, невозможность сосредоточиться. Сильный спазм по ряду симптомов может напоминать инсульт.

Наблюдаются нарушения речи, потеря ориентации в пространстве, обморочные состояния. Требуется срочное вмешательство врачей и назначение сильнодействующих лекарств для нормализации деятельности сердечнососудистой системы.

Основные причины сильных спазмов головного мозга, требующие медикаментозного лечения – остеохондроз, диабет, ожирение или малокровие, нарушение обмена веществ, тромбоз и закупорка вен, сердечная недостаточность, проблемы с клапанами сердца.

Рядовой спазм сосудов головного мозга многие могли испытывать во время похмелья – это состояние, в котором любое действие утомляет, мозговое усилие кажется невозможным и трудным. Лечение народными средствами предполагает крепкий сон и тишину для восстановления повреждений нервной системы. Но если пьющие люди могут позволить себе расслабиться и отдохнуть, снижая до минимума последствия спазмов головного мозга, большинство работающих людей не в состоянии позволить себе такой роскоши.

В результате спазм прогрессирует и возникает серьезный риск нарушений сердечнососудистой и мозговой деятельности. Так называемый синдром хронической усталости нередко имеет самое прямое отношение к мозговому спазму. Лучшее лечение слабых спазмов головного мозга – крепкий и здоровый сон без лимита по времени, прогулки на свежем воздухе, здоровый и размеренный ритм жизни без внешних стрессов.

Как распознать спазм сосудов головного мозга

Если вы часто сталкиваетесь с состоянием, в котором трудно соображать, возникают проблемы памяти, необходимо в первую очередь проверить сосуды. Именно сердечно сосудистая система обеспечивает питание мозга и нервных окончаний.

Спазмы сосудов неизбежно вызывают нарушения мозговой деятельности.

Вопреки распространенному заблуждению, нервные клетки отлично восстанавливаются, но на полноценное восстановление требуется время. При постоянных спазмах, вызванных проблемами с сердцем, давлением, стрессами, нервные клетки не успевают восстановиться. Спазм становится причиной ранних инсультов, кровоизлияний в мозг, депрессий, преждевременного развития старческих заболеваний.

Стресс и нервное перенапряжение

Работоспособность резко снижается в результате спазма сосудов головного мозга, это привлекает внимание, вызывает недовольство и усугубляет стресс, чаще всего личный. В результате вместо необходимого расслабления сосудов и отдыха, спазм в результате нервного перенапряжения может быть усилен.

Для сохранения здоровья и предупреждения спазмов головного мозга мы рекомендуем не подвергать организм длительным перегрузкам. Соблюдение трудовых норм и обязательный отдых в конце каждого рабочего часа способствует повышению производительности труда и нормальной работе сосудов. Физическая причина спазмов сосудов головного мозга – недостаток кислорода и питательных веществ для нервных тканей.

Симптоматика спазма головного мозга ярче проявляется на фоне нервного перенапряжения, недосыпа, переработок в сочетании с недостаточной физической активностью. Если не уделить симптомам должного внимания, возможно кровоизлияние в мозг, повреждение тканей мозга, инсульты и утрата работоспособности.

В группе риска оказываются все работники умственного труда, люди работающие за компьютером, ведущие в основном сидячий образ жизни, школьники и студенты. Низкая физическая активность, скованность позы, недостаток кислорода, неправильный образ жизни и питание провоцируют развитие заболеваний сосудов и проблем с давлением.

Как выйти из группы риска

• Больше двигайтесь . При симптомах, указывающих на возможность спазмов сосудов головного мозга, постарайтесь больше двигаться, дышать кислородом, выбираться на природу. Заведите привычку в конце каждого рабочего часа делать небольшой перерыв и выполнять несложные гимнастические упражнения. Самостоятельно относите бумаги в другие отделы, проверьте, как работает принтер на другом этаже, поводов для активности при желании можно найти немало.
• Проявляйте регулярную физическую активность . Для профилактики спазма головного мозга недостаточно пары посещений спортивного зала в неделю. Нужна кратковременная физическая активность каждый час. Несколько упражнений, размять шею, повороты, пара приседаний. Проблема активной профилактики спазмов сосудов головного мозга состоит в том, что любая деятельность и активность быстро вызывает утомление и головокружение. Тяжело проявлять физическую активность, если вы знаете, что следом за энергичной пробежкой или резким наклоном последует потемнение в глазах, потеря ориентации в пространстве и, возможно, даже обморок. Начинайте с малого. Перекатывайте ноги с пятки на носок под офисным столом, наклоняйтесь за бумагами в нижнем ящике стола. Постепенно, физическая активность станет нормой и вы сможете получать удовольствие от прогулок и занятий спортом.
• Начинайте день с зарядки . Простые физкультурные движения способствуют нормализации давления и снижают риск спазма сосудов. 5 минут активности достаточно, чтобы зарядить утро энергией.
• Приведите в порядок режим дня . Установите определенный распорядок, выделите не меньше 8 часов на сон и придерживайтесь этого порядка. Заставьте окружающих уважать ваш режим. Постарайтесь найти время для посещения бассейна, массажа, прогулки по парку.
• Не принимайте энергетики, откажитесь от искусственной стимуляции нервной системы по возможности . Постарайтесь уменьшить количество кофе и крепкого чая. Переходите на травяной чай или просто на теплую воду с медом, мятой или с лимонным соком.

На начальных стадиях спазм сосудов головного мозга может быть остановлен при снятии нервирующих и стрессовых факторов. Чаще всего данное заболевание развивается постепенно, как реакция на неподвижность, стресс и недосыпание. Недовольство собой усугубляет проблему.

Парадокс курильщиков

Как ни странно, курильщики, уходящие в конце каждого часа на перекур, оказываются в более привилегированном положении, несмотря на вредную привычку и физическое сужение сосудов головного мозга под воздействием никотина и воздействия угарного газа. Польза небольшой прогулки и смены позы оказывается больше в краткосрочной перспективе.

Результативность труда в результате рабочих перекуров редко страдает в том случае, разумеется, когда для перекура нужно встать и отойти от рабочего места. Мозг получает необходимое время для отдыха и немного полезного движения.

Конечно, мы не будем советовать вам начинать курить, это действительно вредно и никотин серьезно вредит деятельности сердечно-сосудистой системы. Даже стоять рядом с курильщиками и вдыхать дым во время перекуров не нужно. Но, если начальство лояльно относится к перекурам, вы должны сами найти возможность регулярно прерываться на перекуры, но без курения.

Кстати, в никотине содержатся мягкие депрессанты, подавляющие выработку гормонов тревожности. Так что молодые курильщики действительно лучше защищены от стрессов, чем не курящие. В зрелом возрасте последствия дурной привычки обязательно проявятся как одышка, повышенная утомляемость, общая изношенность сосудов.

Что принимать для профилактики спазмов головного мозга

Несмотря на возможность безрецептурного доступа, все медицинские препараты нужно принимать с большой осторожностью, не превышая дозировок. Не нужно принимать лекарство от давления пригоршнями или поедать глицин вместо конфет.

При всей своей безобидности, глицин вызывает серьезные изменения обмена веществ, ускоряя процессы в организме. Если глицина слишком много – организм не справляется с продуктами распада и их выводом. Норма 2-3 таблетки 2 раза в день во время двухнедельного курса.

• При сильных нервных и интеллектуальных напряжениях можно принимать такие комплексы как Тенотен или более сильный Ноотропил;
• Укреплению стенок сосудов поможет Магний Форте или недорогой, но вполне эффективный магниесодержащий препарат Аспаркам.

Лечение спазмов сосудов головного мозга

Лечение спазмов сосудов головного мозга обычно комплексное и затрагивает всю кровеносную систему. Ситуация, когда спазм затрагивает только сосуды головного мозга, возможна исключительно в результате серьезной травмы головы или психического заболевания.

Мозговой нервный центр является одним из самых мощных потребителей кислорода. Кислород и исправное кровоснабжение –необходимые условия для нормально работы головного мозга. При резком сужении и спазме мелких сосудов головного мозга нормальная деятельность нервных клеток невозможна.

Необходимо лечение сосудов и восстановление кровоснабжения. При отсутствии лечения возможно развитие заболевания, появление тромбов, нарушение нервных связей и повреждение мозговых тканей. Для установления причины необходимо детальное медицинское обследование.

Лечение медикаментами спазма сосудов головного мозга требует профессионального образования, диагностических данных, результатов обследования, анализов и МРТ. Препараты для лечения спазма сосудов головного мозга может назначить только врач на основании серьезных показаний.

Сходную симптоматику со спазмом сосудов может дать диабет, отравление витаминами группы А, ряд нервных заболеваний, алкоголизм, наркомания. Отравиться витаминами группы А легко могут сторонники здорового питания, предпочитающие овощи и фрукты оранжевого и зеленого цвета или спортсмены. Гипервитаминоз А можно получить за неделю при лечении кожных заболеваний и угревой сыпи изоретиноловыми препаратами.

Симптомы отравления могут сохраняться на протяжении года. Требовать сильнодействующие препараты, меняющие кровоснабжение мозга на основании того, что год назад вы усердно занимались йогой и усиленно поедали морковь было бы неразумно. Обязательно пройдите полноценное медицинское обследование и выясните настоящую причину симптоматики.

Для лечения спазма сосудов головного мозга и депрессивных состояний вам потребуется помощь кардиолога и невролога. В случае выявления нарушений обмена веществ, потребуется вмешательство эндокринолога .

Сужение сосудов головного мозга. Симптомы

Эффективное снятие спазмов сосудов головного мозга

Для диагностики обязательно требуются данные УЗИ головного мозга или МРТ. При правильном лечении и диагностике лечение занимает около полугода.

В случае уменьшения просвета между стенками сосудов, наступает спазм. Этому недугу подвержены вены во всем теле, но именно головного мозга, является более проблематичным и может повлечь за собой неприятные последствия.

Возникнуть сжатие сосудов может из-за длительного и достаточного сильного сокращения, как следствие нарушение кровотока внутри черепа с неприятными симптомами:

• Бегающие точки пред глазами, головокружение.
• Приступы дурноты, нередко рвоты.
• Ощущение пульсирующего звука в голове.
• Спутанная речь, потеря контроля над телом, шаткость, как итог возможна амнезия.

Вызвать спазм сосудов головного мозга, могут перенапряжения, ссоры или любые конфликты, так же слишком бурная реакция на хорошие новости. Для людей, чувствительных к погодным условиям, резкая их перемена может стать толчком к спазму.

Ранее считалось, что спазм сосудов мозга приоритет пожилых людей, но как показывает практика, все больше молодежи страдают от спазмов. Обосновано это ухудшением экологии, сильным загрязнением воздуха токсическими веществами и не правильный образ жизни.

Как бы не было банально, но причины спазма головного мозга, практически идентичны причинам развития большинства , к ним относятся:

• Дефицит сна. При недостатке отдыха, мозг не справляется с нагрузкой и сосуды сужаются.
• . При поступления недостаточного количества кислорода в мозг страдают вены, в итоге спазм.
• Никотин. У не курящих людей на половину реже сосуды страдают от спазмов и других недугов.
• Некоторые другие заболевания, дистония сосудов, сердечные недуги, патологии работы щитовидной железы, почечные болезни, опухоли в мозге, остеохондрозы.
• Не стоит голой головой находиться на холоде, это также чревато спазмом.
• Любые эмоциональные потрясения, как негативные, так и положительные.
• . От длительной работы, особенно за компьютером, кровоток в голове замедляется, начинаются спазмы.

Глазные спазмы

Глаза связаны с мозгом напрямую, и часто подвержены проблемам из-за . Глазные спазмы, не что иное, как сужение вен в области глаз. Опаснее всего этот недуг в сетчатке, последствием может стать стойкое ухудшение зрения.

Приступы спазмов глаз могут продолжаться разное количество времени, опасны длительные приступы, из-за них возможно отмирание сетчатки, которое приводит к полной потери зрения.

Люди, страдающие повышенным давлением, больше предрасположены к этой патологии. Причины те же, что и у , добавляется лишь длительная работа за компьютером и слабое освещение места работы.

Лечение

Спазм сосудов головного мозга, весьма опасная патология. Нужно использовать любые средства, что излечения, во избежание кровоизлияния в мозг, его последствия или не излечимы, или требуют длительной терапии и реабилитации.

Для начала лечения головных спазмов необходимо поставить точный диагноз, для этого нужно сдать анализы и пройти обследования, назначенные врачом. Чаще всего, это магнитно – резонансная тамограмма с контрастом, для выявления проблем кровообращения в мозге. Только после полного утверждения диагноза, начинается подбор подходящего курса лечения и само лечение.

Лечение спазмов головного мозга, основано на устранение причины его возникновения, не редко, причина эта кроется в другом сопутствующем заболевании, после излечения которых, спазмы не случаются.

Для лечения спазмов головы назначаются следующие медикаменты:

• Лекарства, имеющие сосудорасширяющее действие.
• Медикаменты для в общем.
• Таблетки, снимающие спазм.
• Медикаменты, способствующие лучшему клеточному обогащению кислородом.

При наличии выписанных врачом медикаментов, следуют их принимать согласно указаниям. Как снять спазм головного мозга, если необходимых лекарств нет?

Тогда, есть смысл прибегнуть к средствам народной медицины и советам профессионалов, некоторые советы как снять спазм головного мозга народными средствами:

• Вместо черного чая, лучше пить травяные настои шиповника, малого барвинка, аниса, тысячелистника, валериана.
• Корень одуванчика, подорожник или зверобой, пригодятся для компресса, заварить и прикладывать к голове во время спазма.
• Регулярный прием чеснока вместе с чабрецом в виде настоя перед едой, предотвращают появления спазма.
• Массаж, самостоятельный или при помощи близких. Надо растирать голову в лобовой части, затылочной и височной.
• Ароматические масла жасмина или лаванды, имеют успокаивающее действие, хорошо снимают спазм, вызванный эмоциональным перевозбуждением.

Профилактика

Для предотвращения спазмов, необходимо соблюдать некоторые правила. В любом случае, профилактика спазма сосудов головного мозга, менее энергоемкая и достаточно эффективная. Проще предотвратить заболевание, нежели страдать от него и проходить курс лечения.

В качестве профилактических средств от спазмов, отмечены следующие:

• Лечебные чаи из некоторых трав: береза, боярышник, они способствуют укреплению вен. Так же допустимо пить настой крапивы, но в ограниченном количестве, так как она имеет свойства сгущать кровь. Лечения чаями должно проходить поэтапно, 2-3 раза в год, на протяжении 2-3 недель принимать чай.
• Диета достаточно строгая, полный отказ от алкоголя, от кофе, от черного чая. Нельзя употреблять в пищу острое, жирное, жареное, копченое. Сладости строго ограничиваются, вместо конфет и тортов, употреблять советуется фрукты. Следуя диете, вы не только предупредите появление спазмов, но и побережете желудок.
• Необходимые , кальций, калий и магний, содержится в больших количествах в бобовых культурах, во многих фруктах, а так же в свежей зелени. Полезно чаще употреблять рыбу, не менее двух раз в неделю. А так же пить не меньше двух литров воды в день, без учета супов, соков и других жидкостей.
• Тыква, свекла, капуста морская, морковь, крайне полезны, можно приготовить салат из них. Но забелить его надо маслом, любым, по вкусу добавить уксус, соль.

Чтобы сосуды не потеряли свою упругость, можно использовать следующий рецепт:

Сок пяти лимонов, покрошенные пять голов чеснока и пол килограмма меда смешать и плотно закрыв сосуд, поместить в холодильник. По истечению недели, употреблять по столовой ложке дважды в день. Это рецепт противопоказан людям с проблемами ЖКТ.

Проблемы с сосудами мозга, на прямую связаны с расстройствами центральной нервной системы. Для ее укрепления хорошо подходят закаливающие процедуры, такие как обливания, обтирания и контрастный душ. Не рекомендуются страдающим от уже существующих заболеваний сосудистой системы.

Спазм головного мозга, не возможно вылечить одними только таблетками или рецептами народной медицины. Главный показатель частоты спазмов, это образ жизни. Мозг человека, головными болями сигнализирует о непорядке в организме, чтобы избежать таких неприятных сигналов, необходимо поменять устрой жизни и самим позаботится о благополучии своего организма и хорошем самочувствии. Нужно упорядочить ритм жизни, должен существовать режим дня, без перегрузок, с достаточным количеством сна и отдыха.

Не помешает больше времени проводить на воздухе, найти время для занятия посильным спортом. И конечно же следить за питанием, не стоит есть только то, что вкусно и модно, организму нужна полезная, богатая витаминами и минералами пища. При соблюдении всех инструкций, можно избежать не только спазмов, но и большинства других заболеваний.

Симптомы те же, но не проходят сразу после приступа. Кратковременно также возможны очаговые признаки:

Первая стадия имеет довольно типичные симптомы для постановки диагноза, особенно при сопоставлении с возможными причинно-провоцирующими факторами. Вторую и третью обязательно нужно дифференцировать от транзиторной ишемической атаки и инсульта, хотя в целом препараты для лечения всех этих заболеваний практически одни и те же.

Диагноз спазма артерий мозга тяжелый для инструментальной диагностики. Ведь по сути нужно уловить сужение мелких сосудов в момент приступа. Поэтому предположить о наличии именно спазма можно лишь путем исключения других, более тяжелых патологических изменений. Если их нет, значит возникшие неврологические симптомы носят функциональный характер.

Используют такие методы диагностики:

Последние два метода настолько информативны, что в 50–60% могут уловить признаки даже легкой степени ангиоспазма, если исследование проводится в момент приступа.

Комплексное лечение представлено консервативными мероприятиями: препараты, коррекция образа жизни и питания, санаторно-курортное оздоровление. Действия могут быть направлены на устранение приступа, его предотвращение, восстановление функций мозга. Обязательно обращайтесь за специализированной помощью к врачу-невропатологу. Болезнь излечима, но полностью избавиться от нее удается не всегда .

Если у человека имеются признаки, напоминающие спазм сосудов головного мозга, помочь может элементарное лечение:

Лечение нарушенного мозгового кровообращения на фоне сосудистого спазма подразумевает прием (таблетки) или введение (уколы) препаратов:

Чем чаще повторяются приступы сосудистого спазма в мозге, тем больше необходимость в коррекции образа жизни, даже если Вы принимаете препараты для лечения:

• исключите контакт с возможными провоцирующими факторами (они перечислены в разделе «Кто рискует заболеть – причины и факторы риска».
• обеспечьте здоровый сон (не менее 8 часов);
• не перенапрягайте головной мозг;
• выполняйте любые физические упражнения;
• откажитесь от вредных привычек;
• больше времени проводите на свежем воздухе;
• измените рацион – исключите кофе, грубую и раздражающую пищу, перейдите на диетические блюда из мяса птицы, овощей и фруктов.

На фоне лечения в 75–80% легкие мозговые сосудистые спазмы значительно уменьшаются и не вызывают тяжелых расстройств кровообращения. У остальных 20–25% больных они либо проходят вообще, либо устойчивы к проводимой терапии. К тяжелым нарушениям мозгового кровообращения они приводят не чаще, чем в 5% случаев.

Несмотря на эти сравнительно благоприятные прогностические данные, не оставляйте проблему незамеченной!

Спазм сосудов головного мозга (церебральный ангиоспазм), то есть их сужение, происходит, когда уменьшается просвет между стенками сосудов. Причин тому может быть много, а последствиями могут стать серьезные нарушения в работе организма.

Причины проблемы могут скрываться как в самом мозге, так и в позвоночнике, ведь через его шейный отдел проходят артерии, снабжающие кровью головной мозг. Проблемы в мозге бывают обусловлены различными состояниями, когда человек сильно устает в течение длительного времени, недосыпает, когда организму не хватает кислорода.

Мозг у человека также устает, как и другие части организма. Когда он работает долго, напряженно и не получает достаточного отдыха, кровоснабжение ухудшается, как ухудшается и состояние самих сосудов, по которым проходит кровь. Кроме того, некоторые болезни провоцируют развитие спазмов мозговых сосудов. Например, гипертония очень часто становится причиной сосудистых спазмов.

Заболевания-провокаторы

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• Гипертоническая болезнь;
• Сердечная недостаточность;
• Вегето-сосудистая дистония;
• Нарушение функций почек;
• Болезни щитовидной железы;
• Опухоли мозга.

Далеко не всегда проблема обусловлена какими-то серьезными причинами. Простая бытовая ситуация может спровоцировать данное состояние, к примеру, прогулка по морозу с непокрытой головой, слишком большое количество спиртного. Сильные эмоции, кстати, не только негативные, могут спровоцировать церебральный ангиоспазм.

В любых ситуациях стоит хотя бы пытаться сохранять спокойствие и самообладание, так как излишние эмоции расшатывают нервную систему.

От этого страдают сосуды, сердце, развиваются различные заболевания. На эмоциональные всплески сосуды могут отреагировать даже на фоне полного здоровья. Такие спазмы может вызвать, например, сильная ссора или душевная травма. Спровоцировать реакцию мозговых сосудов может и перемена погоды у метеочувствительных людей. Особенно опасны резкие скачки атмосферного давления.

Несколько десятилетий назад спазм сосудов головного мозга встречался преимущественно у пожилых людей. Это связано с возрастными изменениями и потерей эластичности сосудов. Однако в последнее время намного чаще от этой проблемы страдают более молодые люди, и большинство из них — жители больших городов.

Нормальный кровоток и кровоток при спазме

Важную негативную роль играет экологическая обстановка в крупных населенных пунктах. Токсичные вещества, выбросы предприятий и автомобилей, содержащиеся в воздухе, огромное количество пыли отрицательно влияют на сосуды и, вообще, на состояние всего организма в целом. К тому же в крупных городах всегда присутствует недостаток кислорода в воздухе. Все это вызывает сужение, а иногда и спазм сосудов, в том числе и сосудов головного мозга.

Конечно, опасность спазма сосудов мозга подстерегает не каждого человека. Существуют категории людей, которые больше подвержены риску такой реакции организма. Они либо страдают от какого-то заболевания, либо имеют чувствительные сосуды.

Кто входит в группу риска

• Люди, у которых родственники перенесли инфаркт или инсульт;
• Больные гипертонией, стенокардией;
• Страдающие сахарным диабетом;
• Заядлые курильщики или алкоголики;
• Люди, чей организм склонен к тромбообразованию;
• Неуравновешенные;
• Чувствительные к изменениям погоды.

Симптомы

Основной и самый частый симптом спазма сосудов мозга — головная боль, которая может ощущаться в любом месте головы. Она связана с нарушением кровотока, когда сузившийся сосуд не пропускает достаточного количества крови.

Отдельные участки мозга тогда не получают питания, и их работа нарушается. Кроме головных болей, часто имеют место головокружения, а при сильном спазме могут добавиться и более тревожные симптомы.

Проявления сосудистых спазмов

• Головные боли и головокружения;
• Повышенная утомляемость и снижение работоспособности;
• Мелькание «мушек»;
• Шум в ушах, который усиливается при физической нагрузке;
• Тошнота и даже рвота.

Симптомы в тяжелых случаях

• Нарушение речи;
• Провалы в памяти;
• Нарушение координации движений;
• Потеря ориентации;
• Обморок.

Ангиоспазм может развиваться резко и быстро, тогда симптомы наступают внезапно. Однако возможен хронический спазм сосудов, который дает более мягкие симптомы, но он опасен осложнениями. Грозным осложнением хронического спазма мозговых сосудов может стать ишемический инсульт, который развивается при полном перекрытии просвета сосуда. Последствия могут быть очень серьезными, так как несвоевременная или недостаточная помощь приводят к отмиранию большого количества нейронов вследствие отсутствия кровоснабжения участка мозга.

Встречается церебральный ангиоспазм и у детей, он также приводит к ишемии участков мозга. Последствиями этого может быть задержка в развитии. Кроме того, при значительном нарушении работы сосудов у детей возможны слепота, глухота, парезы, невропатии. По мере взросления у таких детей развиваются стойкие приступы мигрени.

Диагностика и лечение

Если часто ощущаются головные боли, головокружения, то стоит обратиться к врачу, так как оставлять нарушения мозгового кровообращения без внимания опасно.

Для постановки диагноза необходимо пройти обследование шейного отдела позвоночника (рентгеновское, МРТ), а также магнитно-резонансное обследование сосудов головы. Для установления состояния артерий, скорости кровотока, обнаружения тромбов и бляшек в сосудах выполняется дуплексное сканирование.

Важную информацию даст МРТ или КТ, проводимые в режиме контрастирования, то есть с введением в кровоток контрастного вещества. На основании симптомов и результатов исследований можно установить диагноз и назначить лечение.

Принимать решение и рекомендовать прием препаратов может только врач, самолечение недопустимо при церебральной ангиопатии. Конечно, экстренные меры в домашних условиях помогут облегчить состояние, снять сильную головную болью, однако это не отменяет визита к доктору.

Помощь в домашних условиях

• Умывание холодной водой;
• Холодная ванночка для ног;
• Можно прилечь, положив голову на подушку;
• Массаж висков и затылка;
• Стакан теплой воды с медом.

Можно также выпить таблетку Спазгана, Нурофена или подобного средства, облегчить спазм могут капли корвалола или настойки валерианы. Если симптомы повторяются, то нужно обязательно, не откладывая, идти к врачу.

Методы лечения церебрального ангиоспазма зависят от его причины. Если ограничиться лишь снятием симптомов, то они будут повторяться снова и снова. При выявлении заболевания, которое привело к развитию сосудистого спазма, необходимо в первую очередь направить усилия по лечению именно на него.

После устранения причины неприятные симптомы уйдут. Однако не всегда удается выявить конкретную причину, и не всегда есть возможность ее устранить. Тогда разрабатывается стратегия лечения, включающая в себя оптимизацию образа жизни.

Меры по лечению церебрального ангиоспазма

• Отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
• Налаживание режима питания;
• Санация очагов инфекции, включая лечение зубов;
• Снятие спазмов с помощью вазоактивных антагонистов кальция;
• Быстрое купирование боли внутривенными инъекциями Эуфиллина, Но-шпы, Ревалгина, Папазола;
• Прием ноотропных препаратов: Ноотропил, Пирацетам, Трентал;
• Прием корректоров работы сосудов головного мозга, например, Актовегин, Церебролизин;
• Прием адаптогенов (элеутерококк, женьшень, лимонник) и витаминов;
• Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, дарсонваль);
• Курсы массажа воротниковой зоны;
• Санаторно-курортное лечение.

При лечении церебральных ангиоспазмов важна система, может понадобиться несколько курсов лечения для достижения устойчивого результата.

Образ жизни и профилактика спазма сосудов головного мозга

Важно наладить правильное питание и следить за своим весом. Утром лучше всего есть цельнозерновые каши, в обед регулярно употреблять морепродукты, обязательно много разнообразных овощей. Стоит ограничить употребление жирных молочных продуктов, количество сладостей сводят к минимуму.

Врачи обычно рекомендуют отказаться от жирных блюд, от жареных, копченых и консервированных продуктов. Крепкий чай и кофе лучше заменить травяными настоями, которые помогут укрепить сосуды, например, шиповник, крапива, зверобой. Стоит отказаться и от газированных напитков, тем более, что они вредят не только сосудам, но и всему организму. А вот обеспечить себя достаточным количеством жидкости (не менее 2 л в день) обязательно нужно. Это поможет избежать застоя в сосудах и накопления вредных веществ.

Многие народные средства помогают улучшить кровообращение и прекрасно тонизируют стенки сосудов, особенно при регулярном употреблении.

Популярное средство для очистки сосудов и их укрепления — чеснок. Его измельчают до состояния кашицы и заливают растительным маслом (1 головка чеснока на 200 мл масла), через сутки добавляют 1 чайную ложку лимонного сока. Принимают по утрам по 1 чайной ложке. Курс продолжается 3 месяца.

Двигательная активность всегда помогает укрепить сосуды, поддерживать их тонус. Эта активность может быть любой в зависимости от того, что человеку нравится делать: танцы, прогулки пешком или на велосипеде, плавание, фитнес, йога. Избегание умственной перегрузки, контроль уровня стресса и полноценный отдых очень помогут сосудам нормально справляться со своими функциями.

Спазм сосудов головы или ангиоспазм - явление не столь редкое среди людей среднего и выше возрастов. Несмотря на необходимость данного процесса, иногда он протекает в крайне нездоровой форме. Тому могут служить патологии головного мозга, нарушения в работе сердца, щитовидной железы, переутомления, стрессы и другие, неблагоприятно воздействующие на организм, факторы. Важно понимать, что ангиоспазм достаточно опасный недуг, требующий должного внимания.

Спазм сосудов головного мозга могут вызвать как физиологические, так и патологические факторы

Природа спазма сосудов головного мозга заключается в сужении просвета между их стенками. Это явление не разовое, а систематическое, при котором сосудистые стенки с большой интенсивностью и на протяжении долгого времени сокращаются. Спазм опасен тем, что влечет за собой нарушение в транспортировки крови.

Причин, почему спазм сосудов головы стал доставлять много проблем и приобрел нездоровый характер, достаточно много, но можно выделить ряд основных из них:

• переутомление и недосып
• недостаточное количество поступаемого в организм кислорода
• вредные привычки: курение, алкоголизм и употребление некоторых видов наркотиков
• различные заболевания и патологии головного мозга
• процесс старения
• стрессовые ситуации

Помимо этого вызвать спазм сосудов могут стандартные бытовые ситуации, например, долгое нахождение на морозе или чрезмерное употребление спиртного. Для того чтобы снизить риск появления подобного недомогания до минимума, также стоит стараться держать себя в руках, много не нервничать.

К основным недугам, при котором случается спазм сосудов головного мозга, относятся:

• вегетативно-сосудистая дистония
• проблемы с сердцем, щитовидной железой и почками
• опухоли
• остеохондроз
• гипертония
• стенокардия
• атеросклероз
• сахарный диабет
• различные травмы головы

Все заболевания и патологии достаточно опасны, поэтому при появлении ангиоспазма важно сразу обращаться к врачу.

Опасность появления ангиоспазма заключается в том, что он является признаком более серьезного недуга, а иногда и провокатором

Формирование клинической картины при спазмах сосудов головного мозга зависит от многих факторов, типа величины сосудов и их места расположения. Основная особенность данного явления проявляется в очаговых симптомах неврологической природы. Прежде всего, это головная боль, которая может быть как постоянной, так и периодической.

Помимо болезненных ощущений в голове, также возможно проявление:

• дискомфорта в шее и глазах
• головокружения
• во время чихания, кашля или пережевывания пищи усиление болей головы
• звона в ушах
• проблем с памятью
• постоянной сонливости, высокой утомляемости
• тошноты
• потливости
• бледности кожи лица

В особо опасных ситуациях, когда появление спазма сосудов головного мозга является предвестников инсульта или разрыва аневризмы, могут наблюдаться проблемы с речью, слухом, резкая дисфункция подвижности конечностей, рвотные рефлексы, потеря сознания и различные параличи.

У взрослых спазм сосудов головы может быть предвестником инсульта, опухолей, кровоизлияний и подобным патологиям. В детском возрасте подобное систематическое недомогание приводит к задержкам в развитии и появлению огромного числа проблем (глухота, слепота, мигрень и т.д.).

МРТ – эффективная диагностика состояния сосудов головного мозга

Точная постановка диагноза возможна только при непосредственном обращении в поликлинику. Практически всегда с подозрениями на проблему спазма сосудов головного мозга обращаются к неврологу или ангиохирургу.

Основными методами проверки функционирования кровоснабжения головного мозга являются:

• специальное УЗИ, определяющее состояние артерий, скорость кровотока, наличие проблем с тромбами и т.д.
• МРТ с контрастированием (введение в кровь специального препарата, улучшающего качество снимков), способное выявить практически все патологии сосудов головного мозга
• рентген с контрастированием, вариант аналогичный предыдущему

Назначение того или иного метода диагностики проводится только врачом с учетом всех индивидуальных особенностей организма пациента.

Выбор определенного вида терапии во многом зависит от заболевания, которое вызвало спазм сосудов головы

В большинстве случаев при возникновении спазмов сосудов головного мозга назначаются препараты, нормализующие липидный обмен, и гипотензивные лекарства.

Общий курс лечения выглядит следующим образом:

• ликвидация всех вредных привычек
• снятие спазма сосудов головного мозга, которое осуществляется препаратами вазоактивного воздействия (антагонисты кальция), например, Телектол (дозировка определяется только врачом)
• избавление от болевых ощущений, медикаменты - Ревалгин (инъекция) или Спазмонет (таблетка)
• седативные препараты назначаются на длительной основе – Валериан
• транквилизаторы – Седуксен
• антидепрессанты – Азафен
• возможно назначение ноотропов – Трентал
• препараты для нормализации работы сосудов – Стугерон
• адаптогены – Аралия
• витаминные комплексы

Все медикаментозные препараты назначаются только врачом, а тем более их дозировка. Нельзя заниматься самолечением, так как это чревато негативными последствиями.

Помимо всего этого, пациенту необходимо полное физическое и психическое спокойствие в течение первых недель лечения.

Отличными помощниками в терапии станут прогулки на свежем воздухе и посещение санаториев или курортов.

Больше информации о лечении спазмов сосудов головного мозга можно узнать из видео:

Дополнением к медикаментозному лечению спазмов сосудов головы зачастую используют некоторые народные методы. Крайне важно понимать, что они могут быть лишь подспорьем, но никак не основным лечением.

При появлении первых головных болей можно попробовать устранить их или смягчить в домашних условиях следующими методами:

• Умойтесь холодной водой и разотрите ей уши.
• Сделайте для ног контрастные ванны, то есть по 2-3 минут держите ступни сначала в холодной воде, а затем в теплой.
• Проведите массаж висков, затылочной и лобной части черепа, делая круговые движения пальцами.
• Выпейте чай с медом.

Что касается конкретно лекарственных средств, то их выбор достаточно обширен. Наиболее популярны различные травяные отвары. Приготовить их можно из:

• шиповника
• календулы
• корня одуванчика
• ягод калины
• чабреца
• боярышника

Отлично помогает спиртовая настойка, разбавленная в воде, достаточно будет 15 капель на каждые 6 часов. Также можно попробовать натереть виски каким-нибудь эфирным маслом. Ароматотерапия может быть дополнена вдыханием запахов герани или лаванды.

В большинстве случаев ангиоспазм является маскировкой развития некоторых тяжелых недугов

Стоит понимать, что спазмы сосудов головы – это очень опасное явление, которое при систематическом повторении может вызывать ряд осложнений:

• инсульт
• аневризмы
• опухоли головного мозга

В связи с этим крайне важно вовремя определить недомогание и начать его лечить. Не менее опасно подобное явление и у детей. В детском возрасте очень часто именно спазм сосудов головного мозга вызывает боли под черепной коробкой.

Систематический характер недомогания влечёт за собой появление:

• малокровия
• сосудистой дистонии
• отсталости в развитии
• проблем со зрением и слухом

Исходя из всего этого, можно сделать очень важное умозаключение: терпеть головные боли опасно для здоровья в любом возрасте, особенно если они вызваны ангиоспазмом.

Немаловажным моментом в избавлении от спазмов сосудов головы являются ведение правильного образа жизни и проведения некоторых профилактических мероприятий.

Ниже представлен перечень всего того, что человек, страдающий ангиоспазмами, должен всегда придерживаться:

1. Максимально возможный отказ от вредных привычек.
2. Организация правильного, здорового питания: без изобилия жирной пищи, крепких спиртных напитков, десертов и тому подобное.
3. Максимально возможная изоляция от стрессовых ситуаций.
4. Избежание перенапряжения, недосыпания и бессонницы.
5. Увеличение занятий спортом и другой активной деятельностью.
6. Употребление не менее 2,5 литров воды в день.
7. Лечение всех заболеваний, вызывающих спазмы сосудов.

Также к профилактике стоит отнести различные мероприятия физиотерапии и прием легких препаратов или народных средств. Соблюдая вышеуказанные рекомендации, можно снизить до минимума риск повтора ангиоспазма.

В целом, спазм сосудов головного мозга – недомогание, обязательно требующее лечения и после лечебную профилактику. Стоит понимать, что недуг не только способен вызывать различные осложнения, но и сам являться «маской» развивающихся тяжелых заболеваний. Поэтому не нужно просто терпеть головные боли или мигрени, лучше отправиться в поликлинику. Только врач при помощи специальных исследований сможет поставить вам правильный диагноз и назначить верный курс лечения. Не стоит шутить с головным мозгом, ведь последствия могут быть очень неприятными.

• Причины спазма
• Симптомы и признаки
• Чем опасен спазм сосудов?
• Как быстро снять спазм сосудов?
• Лечение церебрального ангиоспазма
• Народная медицина
• Рекомендации и полезные советы
• Профилактическое и питание

Спазм сосудов (ангиоспазм) – преходящее аномальное сужение их просвета в результате излишнего интенсивного и длительного сокращения мышечного слоя сосудистой стенки, происходящего рефлекторно. Спазм сосудов головного мозга, или церебральный ангиоспазм – одна из вариаций течения острого сосудистого криза (дистонии).

При ангиоспазме сжимаются, преимущественно, мелкие сосуды – малые артерии, капилляры, артериолы. Кровоток, направляющийся по ним, резко ограничивает силу или прекращается вовсе.

Последствием является ишемия (нарушение снабжения кислородом) участка ткани в бассейне патологически спазмированной артерии.

Чаще всего спазм сосудов наблюдается в средней группе – у взрослых трудоспособного возраста (35-45 лет). У женщин подобные явления встречаются несколько реже, чем у мужчин.

Среди детей распространенность церебральных ангиоспазмов невелика и, как правило, обусловлена врожденной патологией сосудов, родовыми травмами.

Основой механизма развития спазма является нарушение функций оболочек (мембран) мышечных клеток стенки сосуда, что происходит в результате сбоев в транспортировке ионов натрия, калия, кальция. Итогом подобных процессов становится патологическое изменение чередования фазы сокращения мышечного слоя с фазой расслабления, а именно – увеличение интенсивности и длительности сжатия.

Толчком к развитию спазма могут стать расстройства нервной регуляции сосудов, нарушение сосудистого тонуса по причине дисфункции гуморального контроля, локальные сбои метаболизма и появление цереброваскулярной недостаточности из-за возникновения механической преграды (рубцы, тромбы, склеротические бляшки и т.д.).

Чаще всего заболеваниями и состояниями, которые могут стать причиной церебрального ангиоспазма, являются:

• Атеросклероз сосудов.
• Аневризма в головном мозге.
• Кровоизлияние в субарахноидальное пространство (например, при инсульте).
• Тромбоэмболия сосуда.
• Болезни соединительной ткани.
• Васкулиты.
• Гипертоническая болезнь.
• Гидроцефалия.
• Нейрогенные заболевания (в том числе неврозы).
• Гипоталамический синдром.
• Травмы головы.
• Приступ стенокардии, резкого падения давления.
• Остеохондроз шейного сегмента позвоночника.
• Болезни почек, щитовидной железы.
• Опухоли мозга.
• Сахарный диабет, ожирение.
• Воспалительные заболевания оболочки головного мозга.

Факторы риска, длительное влияние которых может провоцировать очередной приступ церебрального спазма:

• курение;
• интоксикация сероуглеродом;
• отравление тяжелыми металлами (особенно, свинцом);
• наркомания, особенно – употребление кокаина и амфетаминов;
• стрессы;
• бессонница;
• сильное переутомление;
• перепады атмосферного давления;
• магнитные бури;
• обезвоживание;
• потребление крепкого чая или кофе;
• алкогольные злоупотребления;
• инсульт в семейном или личном анамнезе.

Причиной спазма сосудов у детей чаще служит родовая травма, механические повреждения черепа, а также врожденные заболевания и пороки развития центральной нервной системы.

Клиническая картина и ее выраженность во многом зависит от величины сосуда (сосудов), в котором происходит патологическое спазмирование, его локализации, а также от продолжительности ангиоспазма.

Особенностью церебрального спазма являются очаговые симптомы неврологического характера, присущие именно той зоне мозга, в которой развивается ишемия.

Признаками такого состояния становятся, прежде всего, головные боли. Нередко у людей, страдающих вегетососудистой дистонией или гипертонией, такие боли появляются на фоне постоянно присутствующего дискомфорта в области лба, висков, затылка. Если ангиоспазм связан со сменой погоды, бессонницей, снижением артериального давления, боль может появляться к утру, после резкого наклона вниз.

Нередко начинающиеся в одной области головы неприятные ощущения распространяются на более обширные площади, наблюдается тяжесть, чувство сжатия, сильного давления на голову.

Дополнительные возможные при спазме сосудов симптомы:

• иррадиация болей в шею, в глаза;
• усиление боли, головокружение, потемнение в глазах в положении лежа на животе;
• дискомфорт в голове при кашле, чихании;
• шум в ушах;
• «мушки в глазах»;
• ухудшение памяти;
• низкая работоспособность;
• высокая утомляемость;
• тошнота;
• потливость («бросает в пот»);
• иногда – изменение пульса, бледность лица;
• онемение, покалывание висков, губ.

В некоторых случаях спазм сосудов мозга предшествует инсульту или разрыву аневризмы. У человека могут наблюдаться нарушения речи, слуха, трудности с движениями конечностями, рвота, потери сознания, паралич одной половины лица.

Главное коварство ангиоспазма – маскировка клиники серьезных заболеваний – стенозирования артерии атеросклеротической бляшкой или тромбом и последующего ишемического инсульта, опухолей, кровоизлияний, разрыва аневризм. И наоборот, длительная кислородная недостаточность какой-либо зоны мозга (например, из-за высокого артериального давления) вызывает предпосылки к развитию инсульта.

У детей отсутствие лечения хронических ангиоспазмов может привести к выраженной ишемии участка мозга, вследствие чего появляются задержки в развитии, глухота и слепота, различные невропатии, парезы, а также стойкие приступы мигрени по мере взросления.

Для выявления патологии сосудов необходимо обратиться к неврологу или ангиохирургу.

Основные методы оценки состояния системы кровоснабжения мозга:

• дуплексное сканирование интракраниальных, брахиоцефальных артерий (УЗИ). Позволяет рассмотреть строение артерий, скорость кровотока, наличие бляшек или тромбов.
• МРТ, проводимая в режиме контрастирования (точная диагностика любых нарушений работы сосудов, вычисление размеров и локализации стенированных артерий). Аналогичное обследование можно провести и при помощи КТ-ангиографии.
• рентгенография с контрастным окрашиванием (при отсутствии возможности выполнить МРТ).

Курсовое лечение должен назначать только врач после тщательной диагностики и установления причины спазма.

В домашних условиях быстро облегчить боль, сняв ангиоспазм, помогут простые методы:

1. Опустить ноги в холодную воду, подержать их около 3 минут.
2. Умыться холодной водой.
3. Принять горизонтальное положение, голову положив на подушку.
4. Выпить 30 капель корвалола или 20 капель настойки валерианы.
5. При сильных болях в голове – принять таблетку спазгана, аспирина, нурофена, ибупрофена.
6. Аккуратно помассировать виски и затылок.
7. Выпить стакан теплой воды с медом.
8. При длительной боли, не купирующейся приемом таблеток, нужно срочно обратиться к врачу.

Методы терапии спазма сосудов головного мозга напрямую зависят от заболевания, их вызывающего.

При атеросклерозе, гипертонической болезни назначают препараты для корректировки этих патологий (таблетки для нормализации липидного обмена, гипотензивные средства).

Программа лечения, которая назначается в большинстве случаев хронического спазмирования сосудов:

• Отказ от курения.
• Санация любых очагов инфекции.
• Снятие спазма: препараты – вазоактивные антагонисты кальция (адалат, фенигидин, коринфар, телектол). Дозировка зависит от степени выраженности ангиоспазма и размера пораженной области.
• Быстрое купирование боли – внутривенные инъекции ревалгина, папаверина, но-шпы, эуфиллина, папазола, таблетки спазманет.
• Седативные средства длительно (пустырник, валериана), а также транквилизаторы (реланиум, седуксен), антидепрессанты (азафен, амитриптиллин) – для снятия стресса, тревоги, эмоционального напряжения.
• Курсовой прием ноотропов (желательно – внутривенно капельно) – пирацетам, ноотропил, трентал.
• Корректоры работы церебральных сосудов (кавинтон, стугерон, церебролизин, актовегин, винпоцетин).
• Адаптогены (женьшень, элеутерококк, лимонник, пантокрин, аралия).
• Витамины – никотиновая кислота, витамин С, альфа-токоферола ацетат.
• Рекомендуется посещение курортов, курсы массажа шеи и затылка, рефлексотерапия, физиопроцедуры (электрофорез с новокаином, бромом, дарсонвализация), гидролечение, терапия кислородом, посещение сеансов бальнеолечения.

Некоторые народные рецепты настолько эффективны, что могут снять спазм не хуже консервативных методов:

• Ежедневно нужно пить настои шиповника, зверобоя, крапивы, листьев березы. Расчет: 1 ложка на стакан воды, настаивать 2 часа. Такие средства помогут улучшить кровообращение, тонизируют стенки сосудов.
• Для восстановления эластичности артерий и капилляров нужно натереть 5 лимонов и 5 головок чеснока, залить их 500 мл. жидкого весеннего меда. После недели настаивания принимать по ложке каждый день.
• Чеснок можно потреблять и в другом виде: растереть 1 головку до кашицы, залить 200 мл. подсолнечного масла холодного отжима, а через сутки добавить еще 1 ложку сока лимона. Пить с утра по 1 ложке курсом в 3 месяца.
• Залить холодной водой (1 л.) 3 ложки травы чабреца, вскипятить, оставить на час. Далее выжать сок из растения золотой ус, долить в отвар 1 ложку сока. Пить по 100 мл./сутки, курс – 14 дней.

Для снижения вероятности наступления ангиоспазма рекомендуется регулярно выполнять несложные действия в домашних условиях: заниматься дыхательной гимнастикой, практиковать аэробные виды фитнеса, плавать, кататься на лыжах.

Эти меры помогут насытить кровь кислородом и предотвратить ишемию мозга.

Обязательным условием является и здоровый образ жизни, борьба с лишним весом. По возможности нужно посещать санатории в зонах с теплым климатом, морскими купаниями, наличием минеральных вод, чаще делать выезды в лес, на реку.

Чтобы сосуды были эластичными, а их мышечная стенка сохраняла тонус, нужно изменить образ питания.

В рацион включают как можно больше сырой растительной пищи, например, фруктов (груш, яблок), овощей (тыква, морковь, капуста всех видов, свекла, зелень, лук).

На завтрак необходимо кушать цельнозерновые каши с добавлением полезных орехов, сухофруктов, а в обед не лишним будет потребление морепродуктов, морской капусты, нежирного отварного мяса, бобовых. Молочная пища ограничивается по жирности, а сладости и шоколад – по количеству. Исключить из меню желательно жирное мясо, сметану и сыры, жареные блюда, копчености, кремовые торты. Крепкие чаи, кофе и газированные напитки лучше также не есть, заменив их натуральными травяными чаями, морсами и компотами (не менее 2 л./сутки).

Поскольку церебральный спазм может нести угрозу здоровью и жизни, людям, имеющим предрасположенность к болезням сосудов, необходимо соблюдать меры профилактики:

1. Отказаться от вредных привычек.
2. Перестать употреблять вредную пищу, крепкие безалкогольные напитки.
3. Контролировать уровень стресса.
4. Избегать умственного перенапряжения, бессонницы.
5. Заниматься спортом.
6. Пить достаточное количество воды.
7. Лечить болезни нервной системы, органов кровообращения.

Спазм сосудов головного мозга хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Причины мозгового ангиоспазма могут быть различны, но это состояние всегда сопровождается временным снижением кровоснабжения головного мозга.

Опасно ли это? Для ответа на этот вопрос необходимо рассмотреть, что происходит с мозговой тканью во время сосудистого спазма и почему не рекомендуется игнорировать возникающие симптомы.

Способность сосудистой стенки изменять свой тонус - одна из защитных реакций организма. Это необходимо для адекватного перераспределения скорости и величины кровотока в зависимости от внешних условий или при изменении гомеостаза (внутренней среды организма).

Возникновение спазма сосудов головного мозга считается патологической реакцией в ответ на воздействие неблагоприятных факторов. При ангиоспазме происходит следующее:

• резко сужается сосудистый просвет;
• уменьшается или полностью прекращается поступление крови к участку мозговой ткани;
• возникает временная ишемия (кислородное голодание) ткани.

Ангиоспазм развивается быстро, симптомы возникают почти сразу. Чаще это головная боль, но могут быть и другие проявления патологии - симптоматика зависит от участка, на котором развилась ишемия.

Симптоматика спазма сосудов головы может быть различной. Наиболее часто отмечаются:

• головная боль;
• проблемы с координацией движений;
• шум или звон в ушах;
• головокружение;
• нарушение зрения;
• мелькание мушек перед глазами;

• снижение концентрации (человек не может сосредоточиться на выполнении сложных действий);
• ухудшение памяти;
• изменение речи (речь становится невнятной);
• тошнота и рвота;
• нарушение чувствительности отдельных участков тела (может проявляться как онемение, жжение, покалывание или беспричинно появившаяся боль);
• временное снижение мышечной силы.

Все симптомы имеют обратимый характер и исчезают после устранения спазма сосудов головного мозга. Но, несмотря на обратимость ишемических процессов, это патологическое состояние может оказаться опасным для здоровья.

Изредка возникающие кратковременные спазмы сосудов головного мозга не опасны для здоровья и не требуют специфического лечения, а вот частые и продолжительные ангиоспазмы могут спровоцировать следующие осложнения:

• появление органических расстройств (частая ишемия мозговой ткани провоцирует нарушения работы мозга);
• аневризма (перенапряжение сосудистой стенки может привести к истончению участка сосуда и послужить причиной его патологического расширения);
• геморрагический или ишемический инсульт (ишемический возникает при полном перекрытии сосудистого просвета из-за ангиоспазма, а причина геморрагического - разрыв ослабленной стенки сосуда);
• хронический ангиоспазм сосудов головного мозга.

Проявления хронического ангиоспазма менее выражены, но постоянная недостаточность кровоснабжения мозговой ткани может привести к потере слуха и зрения, к расстройству памяти или нарушению двигательных функций. У детей частые сосудистые спазмы провоцируют отставание в развитии.

Спазмы сосудов головного мозга могут спровоцировать:

• изменение погоды (у метеозависимого человека при изменении атмосферного давления резко меняется сосудистый тонус);
• умственное переутомление (особенно этому способствует выполнение сложной, требующей высокой концентрации работы или длительное сидение за компьютером);
• недосыпание;
• кислородное голодание (длительное пребывание в душном, плохо проветриваемом помещении, редкие прогулки на свежем воздухе);
• табакокурение (никотин повышает тонус гладкой мускулатуры и способствует возникновению ангиоспазма);

• длительное воздействие холода (прогулка с непокрытой головой на морозе может послужить причиной возникновения неприятной симптоматики);
• частые стрессовые ситуации (опасны не только отрицательные эмоции - сильные положительные переживания могут спровоцировать рефлекторное сужение сосудистого просвета);
• шейный остеохондроз (дистрофические процессы в межпозвонковых дисках приводят к патологическому сужению отверстий, сквозь которые проходят сосуды и нервы, и это провоцирует затруднение кровотока в мозговых артериях и венах);
• возрастные изменения (по мере старения организма эластичность сосудов уменьшается).

Ангиоспазм может проявляться как самостоятельная патология или быть одним из признаков следующих заболеваний:

• вегето-сосудистая дистония;
• мозговые опухоли;
• аневризма;
• гипертония;
• сердечная недостаточность;
• ИБС и стенокардия;
• гипо- и гипертиреоз;
• нарушение функции почек.

Если спазмы сосудов головного мозга возникают часто, то нужно обратиться к врачу для выявления причины патологии.

Ангиоспазм, при неблагоприятных обстоятельствах, может развиться даже у здорового человека, но есть группа людей, у которых повышен риск возникновения этого патологического состояния:

• лица, перенесшие инсульт или инфаркт;
• гипертоники;
• страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• психически неуравновешенные;
• лица, злоупотребляющие никотином или алкоголем;
• диабетики.

Этим группам людей нужно внимательнее относиться к своему здоровью: своевременно отдыхать, избегать стрессов и сильных эмоций, отказаться от вредных привычек.

Чем быстрее удастся снять спазм сосудов головного мозга, тем меньше пострадает от недостатка кислорода мозговая ткань. Для купирования спазма можно выпить:

• Спазган;
• Нурофен;
• Но-шпу;
• Корвалол;
• настойку валерианы.

Хороший эффект дают и немедикаментозные способы устранения спазма сосудов:

• умывание холодной водой;
• массаж висков и затылочной области (делать круговые массажные движения);
• холодная или контрастная ножная ванна (чередование холодной и умеренно горячей воды обеспечивает более быстрый лечебный эффект);
• растирание ушей льдом или холодной водой.

Неплохой эффект дает употребление отвара шиповника или теплого зеленого чая с медом. При переохлаждении для снижения сосудистого тонуса достаточно принять теплый душ.

Если сосудистые спазмы повторяются часто, то необходимо обратиться к врачу - частые приступы могут стать причиной серьезных осложнений.

С проблемами сосудов головы нужно обращаться к неврологу. Прежде чем начать лечение, врач направит пациента на обследование для выявления причины болезни и уточнения состояния сосудов головы.

Для диагностики больным назначают такие аппаратные обследования:

1. Доплерография. Определяет скорость и равномерность кровотока (нарушение тока крови могут свидетельствовать о патологическом расширении или сужении сосудистого просвета).
2. Рентгенография шеи. Шейный остеохондроз - одна из основных причин спазмов.
3. МРТ и ангиография (введение в кровь контрастного вещества). МРТ считается самым достоверным способом диагностики. Не только определяет состояние сосудов, но и своевременно выявляет возникшие патологии головного мозга (киста, опухоль, аневризма и др.).

Дополнительно пациентам назначается биохимическое исследование крови на холестерин и на определение протромбинового индекса (проверка склонности к тромбообразованию). При необходимости невролог может назначить больному дополнительное обследование.

На основании полученных клинико-лабораторных данных врач подбирает терапию для лечения сосудистой патологии.

Как и у большинства заболеваний, для устранения ангиоспазма проводится комплексная терапия. В нее входят:

• коррекция образа жизни;
• диета;
• применение медикаментозных средств.

1. Избегать стрессовых ситуаций или, если это невозможно сделать, относиться к ним более спокойно. Для этого пациентов обучают аутотренингу.
2. Полноценно отдыхать. Переутомление негативно сказывается на тонусе сосудов.
3. Гулять на свежем воздухе. Такие прогулки помогают расслабиться и насытить мозг кислородом.

Важно! Большинству людей, если нет других заболеваний, для устранения спазмов бывает достаточно изменения образа жизни.

Диетическое питание играет большую роль в лечении всех сосудистых заболеваний. При склонности к ангиоспазмам из рациона следует исключить:

• какаосодержащую продукцию (шоколад и др.);
• напитки с кофеином (чай и кофе);
• копченую и острую продукцию;
• жирную пищу (нежелательно употреблять не только жирные сорта мяса и рыбы, но и молочные продукты с большим процентом жирности).

Меню должно в основном состоять из каш и растительной пищи. Овощи и фрукты желательно употреблять сырыми.

Лекарственные препараты назначают в зависимости от особенностей заболевания. Больному прописывают:

• спазмолитики (Циннаризин, Папаверин);
• сосудорасширяющие лекарства (Липофорд, Эуфиллин);
• средства для стимуляции обменных процессов в мозговой ткани (Сермион, Пирацетам);
• медикаменты для улучшения мозгового кровообращения (Пирацетам, Ноотропил).

Кроме собственно лечения спазма сосудов, больным при склонности к тромбообразованию назначают препараты для снижения вязкости крови. Могут назначаться и другие медикаменты для дополнительного лечения заболевания, провоцирующего сосудистый спазм.

Опасен ли спазм сосудов головы? Однократный и кратковременный спазм не вреден, но мучителен для человека. Опасно, если сосудистый тонус повышается часто или сохраняется длительное время - в этом случае отсутствие лечения спазма сосудов может привести к серьезным осложнениям.

Нормальное функционирование главного органа, осуществляющего руководство и координацию действий всех систем организма, возможно только при постоянном кровоснабжении. Головной мозг потребляет наибольшее количество глюкозы и кислорода, его ткани оплетены сетью кровеносных сосудов, чтобы обеспечить столь важный орган необходимым объемом питательных веществ.

Сосуды имеют различное строение и функции:

• артерии, несущие обогащенную кислородом кровь к клеткам мозга от сердечной мышцы с упругими и прочными стенками, содержащие в среднем слое гладкомышечные волокна;
• капилляры – тонкостенные мельчайшие сосудики, продолжения артерий, через стенки которых питательные вещества и попадают в ткани;
• вены, транспортирующие «пустую» кровь в противоположном направлении – от тканей к сердечной мышце, чтобы наполнить ее питательными субстанциями.

Артерии, выдерживающие сильное давление крови и обеспечивающие ее непрерывную циркуляцию, имеют самую прочную и эластичную оболочку и значительный слой мышечных волокон. Именно в этих сосудах под влиянием негативных факторов и возникает сужение или спазм (сокращение гладкой мускулатуры).

Причины спазма сосудов головного мозга

В зависимости от продолжительности и причины, спровоцировавшей данное нарушение кровообращения, различают ангиоспазм (преходящее спазмирование чаще всего мелких артерий и артериол) и вазоспазм (сокращение мускулатуры сосуда, причиной которого выступают постоянные органические сосудистые патологии). Во втором случае постоянная гипоксия, которую испытывают ткани на определенном участке коры головного мозга, является фоном для его развития. Вазоспазм продолжается на протяжении нескольких суток, с нарастающей симптоматикой, которая не проходит даже после применения анальгетиков и спазмолитиков. В этом случае необходимо обращаться за медицинской помощью, поскольку без лечения состояние может только усугубиться.

Компрессионный локальный вазоспазм может быть спровоцирован развивающимся новообразованием; острым цереброваскулярным кризом, в частности, разрывом аневризмы; гидроцефалией (при которой, в основном, развивается общий вазоспазм).

Временные спазмы церебральных артерий чаще всего развиваются на нервной почве . Современный ритм жизни создает благоприятные условия для частых стрессовых ситуаций, этому способствует постоянное переутомление, недосыпание, гиподинамия и недостаточное пребывание на свежем воздухе, курение, неумеренное потребление спиртного.

Церебральные спазмы непосредственно могут быть спровоцированы нарушением иннервации артерий, функциональными расстройствами гуморального контроля артериального тонуса, местными нарушениями обменных процессов и сосудистой недостаточностью, вызванной механическим препятствием нормальному кровотоку – тромбообразование, наличие рубцовых изменений артериальных стенок, холестериновых наростов.

Периодически напоминать о себе таким образом могут дистрофические изменения позвоночных хрящей шейного отдела при остеохондрозе , мигрень , гипер- и гипотония, аневризма.

Рука об руку идут спазм церебральных сосудов и ВСД (вегетососудистая дистония). Ангиоспазм проявляется временным расстройством нормального кровотока, а, следовательно, питания и дыхания мозга и появлением дискомфортных ощущений в голове.

Факторы риска

Факторы риска развития ангиоспазма:

• хронические эндокринные, сердечно-сосудистые патологии, дисфункции почек;
• наследственная предрасположенность;
• наличие вредных привычек, в том числе, и в питании;
• закрытые черепно-мозговые травмы, воспалительные заболевания оболочек мозга, тяжелые инфекции в анамнезе;
• предрасположенность к образованию тромбов;
• избыточный вес;
• беременность и прочие гормональные перестройки;
• психоэмоциональное и физическое перенапряжение;
• смена климата или резкая перемена погоды;
• прогулка в морозную погоду без головного убора;
• интоксикации, в частности, свинцом, сероуглеродом, вследствие приема большого количества медикаментов
• неблагоприятная экологическая ситуация, загазованность (особенно в мегаполисах).

Патогенез

Механизм развития резкого сужения сосудов изучен недостаточно, но в его основе лежит вызванное какой-либо из причин нарушение транспортировки ионов Ca, Na и K через клеточные оболочки гладкой мускулатуры артерии, вызванное сбоем в координации фаз деполяризации клеточных оболочек и их реполяризации, то есть нарушается нормальный цикл сокращения и расслабления мускулатуры сосуда. Возникновение внезапных импульсов, позволяющих свободным ионам Ca проникать через клеточною оболочку мышечной ткани, создает увеличенный их приток в клетки, что способствует активизации процесса сокращения мускулатуры. В то же время нормальный и своевременный процесс расслабления мускулатуры артерии тормозится, поскольку реполяризация клеточной оболочки задерживается, и стенка артерии пребывает в сокращенном состоянии более продолжительный отрезок времени.

Сосуды головного мозга чаще всего спазмируются недалеко от локализации аневризмы, субарахноидальной геморрагии, хлестериновой бляшки, тромба или рубца.

Достоверная статистика о распространенности спазмов сосудов головного мозга отсутствует. Приступами головной боли страдает большая часть населения, у некоторых людей они случаются достаточно часто. Нередко они вызываются церебральными ангиоспазмами, однако, в поле зрения медиков попадают пациенты с острыми нарушениями мозгового кровообращения, а в большинстве случаев с преходящими спазмами люди справляются самостоятельно с помощью спазмолитиков.

Ангиоспазмы традиционно считаются прерогативой старших поколений, однако, в последнее время эта патология значительно омолодилась. Наиболее подвержено спазмам церебральных сосудов достаточно молодое население от 35 до 45 лет, среди которого преобладают мужчины. У детей сосуды спазмируются гораздо реже. В группу риска входят детишки с врожденными аномалиями мозговых артерий, получившие травмы позвоночника во время родов, пострадавшие от внутриутробной гипоксии, перенесшие травмы головы и воспалительные заболевания оболочек мозга.

Наличие такой причины спазма как церебральная аневризма обнаруживается примерно у 5% населения, артериальная гипертензия встречается у четвертой-пятой части, а шейным остеохондрозом страдает от 60 до 80% жителей развитых стран, примерно так же оценивается распространенность нейроциркуляторной дистонии.

Симптомы спазма сосудов головного мозга

Первые признаки спазмирования артерий – острая, внезапно появившаяся боль в той части головы, где локализовано сужение сосудов, часто отдающая в глаза или воротниковую зону, и головокружение . У больного может потемнеть в глазах и появиться ощущение непродолжительной потери сознания, после чего, обычно, к горлу подступает тошнота, перед глазами летают черные или блестящие мушки и шумит в ушах . Внешне больной выглядит бледным и на лбу у него выступает испарина.

Преходящий спазм сосудов головного мозга, обратное развитие которого наблюдается в течение суток, знаком не понаслышке многим, он часто проходит самостоятельно, и его легкая форма не вызывает особого беспокойства. Такие нарушения циркуляции крови в церебральных артериях и артериолах называют еще транзиторными атаками, симптомы в этом случае наблюдаются от десяти минут до нескольких часов. Больные часто недооценивают их опасность и совершенно напрасно.

Головная боль при спазме сосудов головного мозга может быть различной интенсивности и продолжительности. После приступа нередко наблюдаются нарушения сна – проблемы с засыпанием, ночная бессонница и сонливость днем.

Кроме сильной боли в голове при продолжительном сокращении артериальной мускулатуры наблюдается: головокружение от спазма сосудов головного мозга вплоть до обморока , лихорадка, рвота, расстройство речевой функции, потеря ориентации в пространстве, онемение или болезненность с какой-либо стороны головы и/или тела, временная амнезия .

Гораздо опаснее преходящего хронический спазм сосудов головного мозга. В этом случае нарушение циркуляции крови в мозговых артериях вызывается постоянной и нарастающей ишемией органического генеза в какой-либо его зоне. Клиническая картина вырисовывается постепенно по мере развития основного заболевания. Пройти самостоятельно такое состояние не может, нужно обследование и лечение. Постоянная гипоксия клеток коры головного мозга вызывает различную неврологическую симптоматику: постоянные головные боли, головокружения, тошноту, затуманивание поля зрения, слабость, быструю утомляемость . Со временем симптомы нарастают: приступы боли учащаются, тошнота сменяется рвотой, могут появиться обмороки, снижается память и концентрация внимания, работоспособность. Появляются нарушения речи, онемение или потеря чувствительности определенных участков тела, нарушается пространственная координация.

Ангиоспазм нередко предшествует развитию острого нарушения мозгового кровообращения (инсульту , инфаркту) или разрыву аневризмы. При этом обычно выражены речевые и слуховые расстройства, нарушена моторика конечностей, наблюдается односторонний паралич лицевых мышц, обморочное состояние, рвота.

Когда родители периодически слышат от ребенка жалобы, что у него кружится или болит голова, замечают, что ребенок перевозбужден, агрессивен или, наоборот, сонлив, пошатывается при ходьбе, жалуется на боль в глазах, плохо различает предметы или слышит, они должны насторожиться и обследовать ребенка. Сужения церебральных сосудов у детей чреваты вполне «взрослыми» последствиям – кровоизлияниями и их закупорками.

Спазм сосудов головного мозга у детей, имеет, в основном, ту же симптоматику, что и у взрослых. Артерии спазмируются внезапно, ребенок ощущает резкий упадок сил, у него слабеют и подкашиваются ноги, он может даже упасть в обморок, хотя это и не обязательно, но сильная слабость сохраняется часто до нескольких часов. При этом у детей также болит и кружится голова, шумит в ушах и стоит пелена или мелькают мушки перед глазами. Такая симптоматика у ребенка нередко может появляться как последствия резкого запрокидывания или поворота головы

Спазм сосудов головного мозга у грудничка проявляется беспокойством, частым плачем, ребенок бросает грудь во время кормления, часто срыгивает, у него могут быть судороги и потеря сознания.

Церебральный ангиоспазм может быть разной степени тяжести, при легкой – симптоматика стертая, его часто воспринимают как легкое недомогание. На такой стадии заболевания состояние человека быстро восстанавливается даже без принятия каких-либо мер.

Гораздо тяжелее протекает ангиодистрофический спазм. Клиническое течение в этом случае более тяжелое, симптоматика выраженная: сильная и продолжительная головная боль, мышечная слабость. Продолжается несколько часов и есть опасность появления дистрофических процессов в оболочках сосудов. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью.

При церебрально-некротическом спазме пациент нуждается в срочной госпитализации. Состояние очень тяжелое, больной от боли и гипоксии теряет сознание, может быть лихорадка, рвота, нарушение моторики, речи, зрения и слуха, парезы лицевых мышц.

Виды ангиоспазмов классифицируют по характеру распространения на локальные (местные), когда спазм сосудов происходит на одном участке головного мозга, и множественные или общие – когда спазмируется большое количество сосудов, что случается при нарушениях гомеостаза (повышенной вязкости крови), приводящей к различным нарушениям процесса кровообращения.

Осложнения и последствия

Спазм церебральных сосудов, особенно хронический, является предпосылкой развития ишемического инсульта, который может закончиться инвалидизацией больного вследствие гибели от гипоксии большого количества клеток коры головного мозга либо летальным исходом.

Еще одно грозное осложнение – геморрагический инсульт , самой часто причиной которого является разрыв аневризмы.

Хронические спазмы являются признаками серьезный заболеваний, которые игнорировать также не стоит.

В детском возрасте при отсутствии лечения спазмы сосудов головного мозга чаще могут спровоцировать глухоту, слепоту, умственное недоразвитие, другие неврологические патологии, чем инфаркт или инсульт, однако, ребенок тоже от этого не застрахован.

Симптоматика ангиоспазма во многом перекликается с признаками острого нарушения мозгового кровообращения, поэтому если симптомы не купируются обычными средствами необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи («терапевтическое окно», когда можно оказать самую эффективную помощь, составляет всего четыре-шесть часов).

Диагностика спазма сосудов головного мозга

В случаях, когда клиническая картина неоднократно повторяющихся приступов напоминает церебральный ангиоспазм, обязательно нужно пройти обследование. Игнорировать такие симптомы не следует, поскольку можно пропустить развитие какого-либо серьезного заболевания.

Врач на основании осмотра и жалоб больного назначит необходимые, на его взгляд, диагностические мероприятия. Обязательно назначаются анализы: клинический анализ крови, может быть рекомендовано биохимическое лабораторное исследование ее состава.

Современная инструментальная диагностика позволяет изучить состояние сосудов. Может быть назначена магниторезонансная (компьютерная) томография с контрастированием, ультразвуковое исследование в сочетании с допплерографией, дающие представление о состоянии и проходимости церебральных артерий. Обследуют также шейный отдел позвоночника на наличие остеохондроза и состояние кровотока в этой зоне (рентгенография, ультразвуковая допплерография, МРТ).

Дифференциальная диагностика проводится с острыми нарушениями мозгового кровообращения и хронической органической ишемией. Если устанавливают смешанную этиологию, то определяют долю участия ангиоспазма при помощи медикаментозных средств. В стационарных условиях могут быть проведены дополнительные исследования – реоэнцефалография и плетизмография.

Лечение спазма сосудов головного мозга

Выбор препаратов и схема их применения остается за специалистом, который назначит курс терапии после тщательного обследования и установления причины ангиоспазма. Однако, учитывая, что данное состояние может мгновенно наступить в самое неподходящее время и в любом месте, необходимо знать, как снять спазм сосудов головного мозга? Что нужно сделать, чтобы помочь пострадавшему или самому себе, когда рядом никого нет.

Первая помощь при спазме сосудов головного мозга включает следующие несложные мероприятия:

• если возможно, больному лучше прилечь и попытаться расслабиться;
• хорошо обеспечить в помещение доступ свежего прохладного воздуха;
• можно умыть лицо холодной водой;
• если есть под рукой ароматические масла, то в нашем случае подойдут лимонное, лавандовое, мятное (понюхать или намазать под носом);
• выпить чашку теплой воды с чайной ложкой меда (можно – травяного чая с мятой, мелиссой, валерианой, успокаивающего сбора);
• от ангиоспазмов, вызванных переохлаждением, помогает теплая ванна (душ) с расслабляющими ароматами, теплое питье и уютная постель;
• простой массаж (поглаживание и растирание) воротниковой зоны, шеи и участка на голове, где локализуется боль.

Если немедикаментозные методы не дают эффекта, то обычно в домашней аптечке всегда найдутся препараты, снимающие спазм сосудов головного мозга. В качестве первой помощи можно применить Настойку валерианы, пиона или пустырника , накапав 30-40 капель в столовую ложку воды, задержав немного жидкость во рту. Эти препараты обладают легким спазмолитическим, гипотензивным и седативным эффектом.

Лекарственные средства на основе Гингко Билоба эффективны при нарушениях кровообращения в церебральных сосудах. Оказывают ноотропное, вазодилатирующее, противооксидантное и нейропротекторное действие.

Корвалол или Корвалтаб – от 30 до 40 капель на кусочек рафинада или 1-2 таблетки. Усваиваться капли и таблетки начинают сразу же, попадая под язык, поэтому если капли (таблетки) подержать во рту, действует быстро – расслабляет гладкие мышцы артерий, расширяет сосуды, облегчая кровоток, успокаивает, умеренно снижает давление.

Лекарственные средства – спазмолитики при спазмах сосудов головного мозга оказывают более выраженный эффект. Одним из самых известных и популярных спазмолитиков является Но-шпа , таблетки которой можно найти практически в каждой домашней аптечке. Активный ингредиент (дротаверина гидрохлорид) обладает способностью снижать концентрацию ионов кальция в клетках, надолго ингибируя сократительную активность и расслабляя мускулатуру артерий, расширяя тем самым сосуды и усиливая в них кровоток. Механизм его действия основан на угнетении ферментативной активности фосфодиэстеразы IV, при этом никакого влияния на деятельность одноименных ферментов III и V типа не оказывает, что выделяет Но-шпу при спазмах сосудов головного мозга из других спазмолитиков отсутствием значительного терапевтического действия на деятельность сердечной мышцы.

За трое суток практически вся принятая доза препарата покидает организм. Не выявлено тератогенное влияние препарата, однако, беременным и кормящим женщинам не стоит прибегать к самолечению этим лекарством.

Разовая доза для пациентов 6-11 полных лет – половинка таблетки, 12 лет и старше – одна или две таблетки на прием.

Похож на Но-шпу по свойствам и близок по химической структуре другой распространенный спазмолитик Папаверин , который тоже можно использовать в качестве средства первой помощи при ангиоспазме. Он оказывает расслабляющий и гипотензивный эффект, однако, в больших дозах расслабляюще действует на сердечную мышцу и уменьшает частоту и силу сердечных сокращений. Приступ снимают приемом одной или 1,5 таблеток, максимум двух, по 40мг, детям дозируют в зависимости от возраста от 5мг с шести месяцев до 20мг в 14 лет. В продаже имеется детский Папаверин, в одной таблетке которого содержится 10мг действующего вещества.

Но-шпа предпочтительнее Папаверина, поскольку превосходит его по эффективности действия, не ухудшает процесс дыхания и сердечную проводимость.

Спазмалгон при спазмах сосудов головного мозга тоже может применяться в качестве средства экстренной помощи. Это трехкомпонентный препарат, гораздо более сильный, чем предыдущие. Он оказывает выраженное обезболивающее и противоспазматическое действие. Кроме этого, угнетает воспалительный процесс и устраняет лихорадку. Для снятия спазма пациенты старше 15 лет принимают по одной или две таблетки, от 13 лет до 15 – одну, от 9 до 13 – половинку таблетки.

Препараты при церебральных ангиоспазмах принимают с учетом индивидуальной переносимости. Если в течение нескольких часов состояние больного не улучшается даже после приема медикаментов, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Для оказания срочной помощи подойдут любые из перечисленных препаратов, также можно использовать любой спазмолитик или сосудорасширяющий препарат, оказавшийся во время приступа под рукой (Флорисед, Валидол, Валокордин, Тазепам, Аспирин, Ибупрофен, Спазган, Мексидол). Однако, не стоит ограничиваться только устранением симптоматики спазмирования. Если такие приступы случаются периодически, значит этому существует причина и ее необходимо установить и устранить, а для этого – обратиться в медицинское учреждение.

После обследования врач выберет подходящие препараты и назначит схему лечения в зависимости от выявленной причины. В схемах лечения сосудистых спазмов используются, кроме сосудорасширяющих средств и спазмолитиков, препараты, улучшающие кровообращение и метаболизм в сосудах головного мозга, гипотензивные средства, лекарства, уменьшающие вязкость крови.

Возможно понадобиться пролечить почки, остеохондроз, эндокринные, сердечно-сосудистые заболевания, откорректировать образ жизни и рацион питания, пройти курс витаминотерапии и санаторно-курортного лечения.

Благотворно на мозговое кровообращение и нервную систему влияют витамины группы В, общеукрепляющее действие оказывают витамины С и Е. При установлении причин спазмов мозговых сосудов врач может назначить витаминно-минеральные комплексы, соответственно типу заболевания.

При склонности к спазмам сосудов головного мозга физиотерапевтическое лечение может существенно улучшить состояние больного и даже привести к полному выздоровлению. К наиболее часто назначаемым процедурам относятся: лекарственный электрофорез, электросон, магнитотерапия, бальнеотерапия, лечение кислородом – ванны, коктейли, оксигенация в барокамере.

Профессиональный массаж при спазме сосудов головного мозга назначается в области воротниковой зоны, поскольку остеохондроз шейного отдела позвоночника обнаруживается у трех из пяти пациентов. Наряду с медикаментами и физиотерапией обязательно включается в схему лечения. Массаж помогает устранить боль в позвоночнике, улучшить кровообращение в артериях, суженных дистрофически измененными хрящами, повышает общий тонус организма и урежает спазматические приступы.

В терапевтическую схему входит также лечебная физкультура. Специальная гимнастика при спазмах сосудов головного мозга помогает избавиться от последствий спазма и в комплексе с другими мероприятиями профилактирует появление новых приступов.

Как снять спазм сосудов головного мозга без лекарств?

Очень эффективно воздействуя на биоактивные зоны, помогает избавиться от спазма церебральных сосудов самомассаж головы. Техника выполнения рекомендуется следующая:

• расслабив ладони, не спеша свершаем ими поглаживающие движения в направлении от середины лба к зоне висков, затем, как бы умываясь, в сторону подбородка;
• поглаживания в направлении от затылка вдоль шеи к лопаткам, вдоль плеча, левой рукой с правой стороны и наоборот;
• затем подушечками пальцев легко массажировать по спирали виски;
• растирание запястья сложенными в кольцо большим и указательным пальцами, при этом сгибая и выпрямляя эту же руку в локте;
• растирание между ладонями по очереди каждого коленного сустава.

Все массажные движения необходимо повторять от пятнадцати до двадцати раз.

К безлекарственным методам можно отнести народное лечение спазма сосудов головного мозга.

Эффективным средством считается сочетание холодной ванны для ног (опустить ноги в воду на пару минут) с холодным компрессом на лоб при условии, что спазмирование церебральных артерий не спровоцировано переохлаждением. В некоторых источниках рекомендуется добавить в воду уксус, но это не обязательно, так как запах уксуса не всеми хорошо переносится.

Холодный компресс на голову можно сделать из настоя растительной смеси: листьев подорожника, травы зверобоя и корней одуванчика в равных пропорциях. Две столовые ложки смеси заваривают двумя стаканами кипятка, настаивают до остывания, процеживают и замораживают. При ангиоспазмах кладут на лоб завернутые в салфетку или полотенце кубики льда.

Лечение травами спазмов сосудов головного мозга предполагает, как снятие приступа, так и профилактические курсы фитотерапии .

Для снятия острого спазма рекомендуется сбор №13, в состав которого входит 15 растительных компонентов – травы: мелисса, пустырник, душица, лабазник, вереск, луговой клевер, сушеница топяная, астрагал; корни растений – валерианы, рапонтикума, элеутерококка; соцветия липы и боярышника, а также – ягоды рябины и листья гингко билоба. Столовую ложку растительной смеси заваривают в термосе ½ литра кипящей воды и настаивают час, процеживают и пьют по полстакана четыре раза в сутки с момента начала приступа. Для профилактики повторения можно пропить месячный курс.

Гораздо проще приготовить отвар из лавового листа, который есть в каждом доме, для этого 300 мл кипящей воды заливают пять листиков и кипятят не более пяти минут, настаивают не менее часа. Всю порцию выпивают в течение суток, делая за раз несколько глотков. Повторяют еще два дня, каждый день готовя свежий отвар.

Ароматерапия с маслом лимона, валерианы, мяты, лаванды с помощью специальных устройств (лампы, подсвечника). При их отсутствии можно просто намазать маслом под носом.

Быстро снимают спазмы сосудов корни валерианы, трава пустырника и тысячелистника, анис. Можно их смешать в равных пропорциях и заварить смесь, можно использовать ту из них, которая есть под рукой.

Для чистки сосудов широко используется чеснок, есть масса рецептов на все вкусы: и настойки на спирту, и с растительным маслом, и с лимонами. У каждого препарата своя схема приема. Самый «вкусный» из них: измельчить зубочки из пяти головок чеснока, смешать с пятью измельченными вместе с кожурой лимонами и пол-литровой банкой жидкого меда из весенних трав и цветов. Настоять семь дней и принимать по столовой ложке ежедневно, пока не закончится.

Гомеопатия

Это направление альтернативной медицины имеет свои принципы и препараты, поэтому безлекарственным методом лечения его назвать нельзя. Однако высокие разведения, при которых в препаратах практически не остается действующего вещества, позволяют избежать множества побочных эффектов, присущих дозировкам лекарств, используемых официальной медициной. При назначении гомеопатического препарата врач старается при опросе пациента выяснить характерные особенности его состояния, локализацию и особенности болевых ощущений, связь их начала и окончания с внешними факторами, специфику обмена веществ, образ жизни и мыслей пациента.

При назначении конституционального препарата выздоровление происходит обычно быстрее. Иногда трудно определить конституциональные особенности больного, тогда назначают симптоматичсеские средства. Для лечения церебральных сосудов применяется практически весь арсенал гомеопатии:

• Аргентум нитрикум (Argentum nitricum) – при болях, давящих изнутри, когда больной, сжимая голову, ощущает облегчение; головокружениях, треморе, суетливости, ощущениях гипоксии;
• Бриония (Bryonia) – назначается больным, которым, как и в предыдущем случае, приносит облегчение давление на голову, однако, локализуется боль сначала в области лба, затем переходит ниже, отдаваясь в воротниковую зону, плечевой пояс и спину, начинается часто после сильных негативных эмоций, состояние ухудшается при любых попытках двигаться, при этом больной испытывает сильную жажду;
• Цимицифуга (Cimicifuga) – в этом случае распространение боли происходит в обратном направлении от шеи к области лба и глаз, как бы пронизывая голову насквозь;
• Белладонна (Belladonna) – средство от сильных болей, локализованных в правой и лобной области головы, преимущественно назначается эмоционально неуравновешенным пациентам, остро реагирующим на негатив;
• Коффеа (Coffea) – подходит таким же пациентам, характер боли – пронизывающий, сильно отдает в глаза;
• Коккулюс (Сocculus) – последствия недосыпания, умственного и физического перенапряжения, работы по ночам; кроме боли, в клинической картине – головокружения, сильная слабость, тошнота и рвоте, локализация шейно-затылочная, пациенты страдают акрофобией, склонны к укачиванию в транспорте и не переносят качелей;
• Геллеборус (Helleborus) – боли как последствия травм, в том числе и при родах, с ухудшением умственной деятельности – заторможенность, забывчивость;
• Ипекакуана (Ipecacuanha) – спазмы сосудов при дистрофических и/или воспалительных процессах в шейном отделе позвоночника.

Эти и многие другие гомеопатические препараты оказывают ноотропное действие. Классические препараты для лечения атеросклероза и уменьшения риска спазма церебральных сосудов у данной группы пациентов – препараты золота, Кониум (Conium). Пациентам с вегетососудистой дистонией часто рекомендуют Игнацию (Ignatia amara), Валериану (Valeriana officinalis) или Амбра гризеа (Ambra grisea), аневризмой – Астрагал (Astragalus Molissimus), Черноплодную рябину (Aronia melanocarpa), гипертоникам – Натриум муриатикум (Natrium muriaticum) либо Опиум (Opium), гипотоникам – Стафизагрию (Staphysagria).

Для улучшения мозгового кровообращения используются и комплексные гомеопатические препараты:

Траумель С , быстро купирующий спазмы и восстанавливающий нарушенные функции, в том числе и сосудов, устраняющий боль и отеки, повышающий иммунный статус организма посредством активизации клона Th3-лимфоцитов.

Таблетированная его форма предназначена для сублингвального приема, дозируется: для пациентов с трехлетнего возраста – одну единицу за прием трижды в сутки. Детям 0-2 полных года таблетку делят пополам и принимают трижды в день по половинке. Острые приступы купируются рассасыванием разовой дозы каждые четверть часа, при этом можно принять не более восьми разовых доз.

С осторожностью принимать лицам, сенсибилизированным к растениям семейства сложноцветных.

Нервохеель – стабилизирует состояние нервной системы, обладает антидепрессивными и противосудорожными свойствами. В его состав входят Игнация, Сепия, Бромид калия которые применяются для нормализации мозгового кровообращения в качестве монопрепаратов, Фосфорная кислота, которую называют гомеопатическим ноотропом. Таблетки рассасывают под языком, дозируя: для пациентов с трехлетнего возраста – одну единицу за прием трижды в сутки. Детям 0-2 полных года таблетку делят пополам и принимают трижды в день по половинке. Острые приступы купируются рассасыванием разовой дозы каждые четверть часа, при этом можно принять не более восьми разовых доз.

При остеохондрозе, травмах позвоночника купировать спазмы сосудов и проводить лечение в период между спазмами можно таблетками Цель Т , их комплексный состав способствует снятию болевого синдрома, восстановлению поврежденных хрящевых тканей посредством активизации пролиферации хондроцитов. Таблетки рассасывают под языком, дозируя: для пациентов с шестилетнего возраста – одну единицу за прием трижды в сутки. Острые приступы купируются рассасыванием разовой дозы каждые четверть часа, при этом можно принять не более восьми разовых доз.

В схему лечения врач может включить инъекции комплексных гомеопатических препаратов, стимулирующих иммунитет, трофику и восстановление утраченных функций: Дискус композитум, Цель Т (назначается преимущественно лицам, страдающим остеохондрозом и посттравматическими спазмами), Убихинон и Коэнзим композитум – при нарушениях трофики сосудов любого генеза для коррекции обменных процессов и иммунитета, детоксикации, стабилизации эмоционально-психической и физической сферы.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативного лечения или органических причинах ангиоспазмов может быть осуществлено оперативное лечение. Операции при спазме сосудов головного мозга проводятся двумя методами: прямым (трепанация черепа) или эндоваскулярным – малоинвазивный метод с применением эндоскопического катетера, по сути не являющийся операцией в привычном смысле слова. Таким образом при спазмах церебральных сосудов восстанавливают их просвет и нормальное кровообращение, вводя в спазмолитики непосредственно в артерию, либо доставляя посредством катетера приспособления, предотвращающие разрыв сосуда (в частности – при аневризме), извлекая тромбы, инородные тела и частицы омертвевших тканей.

И прямые и малоинвазивные вмешательства на сосудах головного мозга имеют ряд недостатков и достоинств. Вид вмешательства выбирает врач, исходя из состояния пациента и наличия у него противопоказаний.

Эффективность прямых хирургических операций при аневризме приближается к 98%, их выбирают при доступной локализации или в случае разрыва аневризмы. Главный недостаток открытого вмешательства – возможность повреждения близко расположенных тканей и последующие неврологические нарушения.

Все чаще используются малоинвазивные вмешательства с помощью эндоскопического и микроскопического оборудования под контролем ультразвуковых микродатчиков. Эти операции более безопасны и предпочтение обычно отдают им, также их выбирают при труднодоступной локализации патологии и противопоказания к применению общей анестезии. Их недостатком является высокая вероятность необходимости повторения процедуры.

Профилактика

Непосредственной причиной ангиоспазма является снижение тонуса церебральных артерий. Следовательно, нужно стараться избегать развития заболеваний, которые этому способствуют – остеохондроза, аневризмы, вегетососудистой дистонии, гипертензии, болезней сердца, почек, щитовидной железы и прочих. Если же такие хронические патологии уже имеются в наличии, то стоит своевременно обследоваться и не допускать декомпенсации.

При этом косвенно к спазмированию мозговых артерий приводят нервные и физические перегрузки, недостаточный отдых, работа в ночное время, недостаточное пребывание на свежем воздухе, употребление спиртных напитков или большого количества медикаментов, курение, неправильное питание.

Поэтому, пересмотрев свой образ жизни в сторону оздоровления – оставив вредные привычки, посильно увеличив физическую нагрузку и оптимизировав рацион питания, можно существенно снизить риск спазмов сосудов головного мозга.

Избежать эмоциональных всплесков невозможно, как отрицательных, так и положительных. Единственный выход – повышать свою стрессоустойчивость. Этому способствуют занятия аутотреннингом, воспитание в себе позитивизма, контроля над эмоциями.

Для работы над собой можно использовать методику академика Г.Н. Сытина, позволяющую добиться впечатляющих результатов. Он разработал тексты так называемых настроев на оздоровление организма. Слово, по этой методике, способно мобилизовать организм помочь самому себе. Академик разработал тексты настроев, применяющихся при разных заболеваниях и профилактирующих их развитие. Среди них есть и настрой от спазма сосудов головного мозга. Главное, чтобы текст не вызывал неприятия, для этого слова и предложения, не импонирующие пациенту, автор рекомендует пропускать. Формулировки его текстов мотивируют пациентов на выздоровление.

Прогноз

Преходящие спазмы сосудов головного мозга обычно не приводят к серьезным нарушениям здоровья и заканчиваются, как правило, вполне благополучно. Однако периодическое их повторение должно побудить человека к действиям по сохранению собственного здоровья. Игнорирование же таких «звоночков» может привести к серьезным проблемам, инвалидности и даже преждевременной смерти.