Кости

Процедура лимфодренажа. Беременность и кормление грудью. Способы проведения аппаратного массажа

От того, насколько правильно работает лимфатическая система, зависит и наше здоровье в целом. Если в молодом возрасте она хорошо справляется с возложенной на нее функцией вывода из организма накопившихся шлаков и токсинов, то с возрастом и повышенными нагрузками, болезнями и стрессами, неправильным питанием и образом жизни происходит замедление лимфотока. В результате лимфосистема уже не успевает справляться с выводящей функцией, и мы замечаем последствия этого: постоянная усталость, частая бессонница, после чего отеки под глазами, головные боли, а про цвет лица и говорить уже не приходится…

Для стимуляции системы циркуляции лимфы, способствующей выводу избыточной жидкости и возвращению упругости кожи, просто жизненно необходим лимфодренажный массаж.

Почему полезен лимфодренажный массаж?

Врачи и косметологи рекомендуют на протяжении всей жизни проводить лимфодренажный массаж хотя бы один раз в неделю. Эта простая, но эффективная процедура способна поддерживать молодость и красоту без хирургического вмешательства.

Техника лимфодренажного массажа основана на знании расположения лимфоузлов и направления движения лимфы. Основным методом его является поглаживание и надавливание, т.е. совершенно безболезненная процедура. Лимфодренаж проводят и на теле, и на лице.

Главная цель такого массажа – усиление активности лимфатических сосудов, что в свою очередь приводит к:

улучшению работы организма в целом;
ускорению лимфоотока, что приводит к снабжению клеток кислородом;
избавлению от лишней межклеточной жидкости, приводящей к появлению целлюлита;
ускорению обмена веществ, что способствует заметному снижению веса;
избавлению от отеков, что приводит к восстановлению упругости и эластичности кожи.

Именно поэтому если вам назначен антицеллюлитный массаж или обертывание, глубокое очищение организма, то предварительно проходят курс лимфодренажа. Или перед пластической операцией на лице. Лимфодренажный массаж в этих случаях способствует достижению необходимого результата.

Кому необходим лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж может помочь в случаях, когда у Вас:

Начальная стадия варикозного расширения вен;
Наличие избыточного веса и целлюлита;
Отеки и другие застойные явления кожных покровов лица и тела;
Угревая сыпь (кроме гнойной формы);
Послеоперационные и келоидные рубцы, растяжки;
Послеожоговое изменение кожных покровов;
Снижение иммунитета и жизненного тонуса;

Лимфодренаж с успехом используют для профилактики преждевременного старения.

Лимфодренажный массаж техника

По способу воздействия лимфодренажный массаж может быть ручным и аппаратным. В зависимости от необходимого уровня лимфодренажа различают поверхностный, серединный и глубокий массаж. Для каждого из уровней используют различные методики проведения процедуры.

Ручная техника лимфодренажа применяется для всех уровней. Для ее проведения требуется высокий профессионализм, ведь специалист буквально руками чувствует каждую клеточку, каждую мышцу вашего тела, воздействуя на нужные направления движения лимфы и самих лимфоузлов. Ручной массаж делается на все участки тела: ноги, спина, плечи, шея, руки, лицо, веки. Чаще всего такой массаж совмещают с различными косметическими средствами, что повышает комфортность процедуры, продолжительность которой может быть от 15 минут до часа.

Лимфодренажный массаж аппаратный

Лимфодренажный массаж аппаратный является разновидностью аппаратной косметологии и может быть следующим: микротоковый и вакуумный дренаж, прессотерапия.

1. Микротоковая терапия – щадящий метод стимуляции лимфосистемы с помощью микроимпульсного тока, применяемый как для лица, так и для тела. Несмотря на поверхностное воздействие аппарата, эффективно используется для:

выравнивания овала лица, снятия отеков и мешков под глазами, уменьшения морщин;
коррекции фигуры, а именно подтяжка живота, бедер, груди;
удаления лишнего веса.

Идеальная процедура для чувствительной или травмированной кожи.

2. Вакуумная терапия – самый распространенный метод дренажа для восстановления лимфотока на проблемных участках тела. Принцип действия можно сравнить с известными медицинскими банками: на ограниченный участок тела подводят особые полые насадки, в которых создается низкое давление. Находящиеся под такой насадкой лимфотоки начинают активное движение, заставляя избыточную жидкость выгонять из тканей.

3. Прессотерапия похожа по действию на вакуумную, но здесь воздействие на лимфосистему происходит высоким давлением с помощью сжатого воздуха. Для этого пациента одевают в специальные «одежды» (по типу тонометра) в зависимости от зоны воздействия. Чаще всего данный метод применяют для избавления от лишнего объема или отечности рук и ног.

Стоимость процедуры

Следует отметить, что цена одной процедуры не так уж и велика, доступен при желании любому человеку. Так, например, лимфодренажный массаж лица в специализированных салонах в зависимости от продолжительности процедуры будет стоить 500-800 рублей. Обычно за полный курс в 10-15 процедур предоставляется скидка. Если делать такой массаж хотя бы раз в неделю, то за ощущение собственной красоты и молодости, причем не разовое, а постоянное – это небольшая плата. Лимфодренаж других зон тела или полный обойдется уже дороже, начиная от 1000 руб.

Лимфодренажный массаж противопоказания

Даже у такой полезной процедуры имеются стандартные противопоказания, как и у других косметологических услугах. Лимфодренаж не проводят при наличии:

различных повреждений кожи (открытые раны, гнойные воспаления и т.п.);
воспалительных процессов в активной стадии;
онкологических заболеваний;
болезней крови.

Женщинам, ожидающим ребенка, лучше отложить процедуры до окончания периода лактации.

В любом случае и для назначения лимфодренажного массажа, и выявления противопоказаний необходима консультация специалиста.

Лимфодренажный массаж в домашних условиях

Современная женщина настолько загружена делами и проблемами на работе и в семье, что не находит время на посещение косметологических салонов, так необходимых для поддержания красоты и здоровья. Да и не каждая может себе позволить пройти целый курс назначенной терапии. Но вечером нужно обязательно выделить время, чтобы посвятить его только себе. Тем более для этого бывает достаточно и 15 минут. Если проводить регулярные процедуры даже легкого лимфодренажа в домашних условиях, то и поход в салон можно отложить. Ведь ваши усилия по стимуляции лимфотоков не пройдут даром. Тем более такой массаж полезен тем, у кого работа или образ жизни малоподвижный.

Перед массажем лучше предварительно распарить тело, приняв душ. Для облегчения скольжения используйте специальные масла для массажа (или любимые вами эфирные). А натуральный мед плюс ко всему способствует выведению токсинов, так что можно использовать и его. Движения должны быть сначала легкими поглаживающими, а затем пружинистыми и постукивающими по направлению лимфотоков, но ни в коем случае они не должны быть болезненными или разминающими.

Многие женщины делают лимфодренажный массаж с помощью набора косметических вакуумных банок.

При отеке ног

Сядьте так, чтобы можно было протянуть прямую ногу на стул, кресло или другую удобную подставку. Проводите поглаживания ноги от щиколотки вверх до колена. Затем обхватите обеими руками щиколотку и, слегка нажимая, по икре совершайте движение до подколенной области. То же самое для другой ноги. Повторяйте дренаж несколько раз для каждой ноги. Такой регулярный массаж улучшает кровообращение нижних конечностей, снимает отечность ног.

При целлюлите бедер

Начтите движение руками с внутренней стороны бедер от колена вверх по направлению к лимфатическим узлам паховой зоны. Это должны быть приятные ощущения поглаживания только в одном направлении от ступней к лобку. С каждым следующим движением поглаживание становится более сильным (по нарастающей до 6-7), а затем становятся с каждым разом легче и к 12-ому самым легким. Если делать такой массаж 1 или 2 раза в день, то уже отток лимфы улучшится. Эффективность повысится с одновременным применением антицеллюлитных средств.

Лимфодренаж живота

Лимфодренажный массаж в области живота выполняют, начиная от пупка, по часовой стрелке круговыми движениями. Таким образом вы помогаете удалению излишней жидкости между клеток, приводящей к возникновению целлюлита.

Лимфодренаж лица является самой ответственной процедурой. Ведь неправильные действия не только не пойдут на пользу, но способны нанести вред коже лица, эффект будет прямо противоположным. Здесь важно точно соблюдать движения по ходу лимфотоков. Ручной массаж лица выполняется только подушечками пальцев по 3-4 движения в каждом направлении.

Шаг 1. Начинают массаж лица со лба. Обе руки поставьте к середине лба и плавными поглаживаниями двигайте пальцы к вискам.

Шаг 2. Следующая зона лица вокруг глаз. Поставьте указательные пальцы на переносицу проведите по верхнему веку до виска, от виска по глазнице нижнего века к переносице.

от середины подбородка к концу нижней челюсти;
от уголка губ к нижней мочке уха;
от середины верхней губы к верхней мочке уха.

Шаг 4. Поставьте указательные пальцы на носогубную складку и, слегка прижимая, проведите по ней.

Шаг 5. Для массажа низа подбородка большие пальцы расположите на его середине и легкими поглаживаниями и прижимами проведите в направлении уха.

Каждый из шагов заканчивайте движением от виска по краю щек и шеи к ключице для прокачки и оттока лимфы. Весь процесс займет не более 15 мин.

Лимфодренажный массаж лица способствует уменьшению морщин, дряблости кожи, снятию отечности и темных кругов под глазами. А при использовании дополнительных косметических средств сияющий цвет лица Вам обеспечен.

Лимфодренажный массаж отзывы

Отрицательных отзывов на 100% о салонном лимфодренаже нам не удалось найти. Поэтому приводим отзыв, полезный для всех женщин, т.к. в нем каждая из нас может узнать себя.

Мария, 25 лет

Какие только способы борьбы со своими лишними килограммами не перепробовала! По счастью, до стадии ожирения еще не дошла, но диеты, спорт – это не мое. Бесполезно. Для диет нужна огромная сила воли, но тогда от жизни никакого удовольствия. К спорту и обливанию холодной водой с детства не приучена, поэтому не могу себя заставить каждое утро бегать, особенно если за окном дождь или холод. Моих «героических» пробежек хватает только самое много на месяц. Причин, чтобы отказаться всегда можно найти кучу. Ой, что-то я отвлеклась…

Как многие молодые мамы мечтала избавиться хотя бы от появившегося живота. А тут в детской поликлиники разговорилась с очень привлекательной женщиной, у которой двое детишек и третий ожидается. Но выглядит так, что зависть чуть не съела все мои жиры. На мой изумленный и в то же время восхищенный вопрос, каким образом ей это удается, она ответила – массаж, а точнее лимфодренаж.

Тут уж я не смогла устоять от такого соблазна выглядеть также потрясающе. Обратилась в салон. Мне назначили курс из 12 процедур: ручной массаж с вакуумным, аппаратный и под конец медовый. Ощущения не передать словами… Супер! Хотя тело не сразу согласилось отдать накопленное. Пришлось и поохать при этом. А во время медового дренажа у меня глаза на лоб полезли от увиденного: массажист столько жира собрал в баночку… Зато после курса (недели две) кожа стала гладкой, живот, бедра и бока подтянулись. Я всех своих подруг соблазнила своим видом. Вот сделаю перерыв и повторю сеансы. Всем советую!

Читать ещё:

Нет статей

"Лимфодренажный массаж" 2 комментария

Лимофдренажный массаж получил широкое распространение среди косметических процедур. Данная процедура имеет ряд преимуществ и дает хороший эффект при некоторых проблемах организма, а также при заболеваниях лимфатической системы. В то же время не всем и не всегда показан такой массаж.

Лимфодренажный массаж. Общие показания и противопоказания

Среди прочих подобных процедур имеет свою специфику, поскольку его воздействие направлено на активизацию процессов лимфатической системы человека.

Эта система очень сложна в своем функционировании и чувствительна к внешним воздействиям.

Как важная система в организме человека, лимфатическая система была определена официально только в прошлом веке. Поэтому медицина пока не всегда может определить этимологию возникновения лимфатических заболеваний , не во всех случаях имеет эффективные методы лечения.

Важно! Лимфатическая система устроена так, что лимфоток осуществляется в нашем организме снизу вверх. Система включает в себя мельчайшие капилляры, сосуды, узлы и лимфопротоки. Приступать к массажу, не зная принципов действия системы, категорически нельзя!

Лимфодренажный массаж, в зависимости от цели воздействия, может быть поверхностным, внутренним и глубоким. В косметических целях чаще всего применяется поверхностный массаж.

Внутренний воздействует на лимфатические узлы. Глубокий проводится в лечебных целях , направлен на восстановление движения и оттока лимфы из внутренних тканей органов, где наблюдается застой. Лимфодренажный массаж может проводиться как вручную, так и аппаратным способом.

Для аппаратного массажа применяются специальные сапоги (хорошо воздействуют и убирают отеки ног) и прессотерапевтические костюмы (воздействие идет на все тело переменным сжатием; чаще всего используется в программах снижения веса для коррекции фигуры).

В косметологии популярен лимфодренажный массаж лица. Он направлен на снятие отеков. Поверхностную технику можно выполнять дома самостоятельно. Главное знать, по каким линиям осуществлять воздействие. Здесь также следует помнить, что лимфа течет снизу вверх, поэтому все массажные движения осуществляются от подбородка ко лбу.

Косметический лимфодренаж можно осуществлять и вакуумными банками. Но только при подробном изучении техники процедуры, а лучше у профессионального массажиста.

Кому показано проведение лимфодренажного массажа?

Надо сразу четко разделить возможность проведения такого массажа у:

здоровых людей;
людей с заболеваниями лимфатической системы.

Говоря о первой категории, мы подразумеваем, конечно, условно здоровых, поскольку, если им показан массаж, значит в организме все-таки есть проблемы. Итак, в каких случаях массаж рекомендован :

при отеках ног;
в процессе снижения веса для коррекции формы тела;
для борьбы с целлюлитом;
для активизации обменных процессов.

Вторая категория – люди, страдающие заболеваниями лимфатической системы. При некоторых диагнозах лимфодренажный массаж – жизненно необходимая процедура. Главным образом это лимфостаз и лимфедема (обычно нижних или верхних конечностей).

Лимфостаз – редкая патология, связанная с нарушением тока лимфы из лимфатических капилляров и сосудов до основных лимфатических коллекторов и грудного протока.

При данном заболевании сосуды, по которым продвигается лимфа, имеют нарушения патологического характера: либо отсутствует тонус в стенках и лимфа не может продвигаться с нужной скоростью, либо образуются спайки или закупорки на достаточно больших объемах сосудов.

При проблемах с сосудами лимфа застаивается, протекает в ткани. Образуются тяжелые многокилограммовые отеки. При отсутствии своевременного лечения болезнь переходит в более тяжелые стадии, и пациенту ставится диагноз «лимфедема» .

Лимфостаз бывает врожденным и приобретенным . Второй тип в большинстве случаев может быть излечен оперативным путем: патологический участок сосудов иссекается, здоровые участки сосудов соединяются либо здоровая часть соединяется с венозной системой, таким образом дается возможность оттоку лимфы.

Врожденный лимфостаз – заболевание неизлечимое. Пациентам строго рекомендован лимфодренажный массаж курсами до 20 сеансов не реже двух раз в год, оптимально – три курса в год. Плюс ношение компрессионного белья высокой степени компрессии.

Важно! Для людей, страдающие заболеваниями лимфатической системы, лимфодренажный массаж – лечебная процедура. Проводить ее должен только специалист, обученный специальной технике лечебного лимфодренажа с одновременным компрессионным бандажированием. В противном случае процедура может нанести непоправимый вред.

В настоящее время основная часть квалифицированных массажистов могут проходить обучение в Германии (специализированная клиника Фёльде) либо у российских специалистов, получивших сертификаты в немецких клиниках.

Противопоказания к процедуре

Как и любое другое физическое воздействие на организм, лимфодренажный массаж имеет противопоказания . Они могут быть строгими (абсолютными) и условными.

больным сахарным диабетом;
людям, имеющим онкологические заболевания;
страдающим псориазом;
страдающим хроническими дерматологическими болезнями;
при наличии болезней вен и тромбофлебите;
при прогрессирующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
беременным;
в послеоперационный период.

Условные противопоказания. При некоторых заболеваниях в спокойной стадии подобный массаж вполне допустим. Например, при некоторых непрогрессирующих болезнях щитовидной железы. В спокойных стадиях заболеваний желудочно-кишечного тракта, костно-мышечной системы.

В этих случаях все же стоит поостеречься с применением глубокой техники массажа и отдать предпочтение более легкой.

Совет. Чтобы получить положительный эффект от лимфодренажного массажа, доверяйте подобные процедуры только опытным специалистам.

Лимфодренажный массаж при грамотном подходе – эффективная процедура, помогающая справляться с различными проблемами организма. Лучший результат принесет применение массажа в курсовом приеме одновременно с комплексом других оздоравливающих процедур. Доверять проведение лимфодренажного массажа следует профессиональным массажистам.

— популярная лечебно-профилактическая салонная процедура, воздействующая на кровообращение и ток лимфы в организме. Благодаря нормализации движения лимфы и крови происходит общее оздоровление организма, улучшение метаболизма в клетках, устранение отеков и внешних проявлений целлюлита, снижение веса, улучшение работы внутренних органов и состояния сердечно сосудистой и нервной систем организма. Несмотря на все свои преимущества, как и любая другая методика, имеет и лимфодренажный массаж противопоказания к своему применению. Эти противопоказания в равной мере относятся и к ручному, и к аппаратному способу проведения процедуры.

Острые воспалительные процессы в организме

Это противопоказание обусловлено тем фактом, что, как правило, протекание воспалительных процессов в организме связано с инфекционным, бактериологическим, вирусным заражением или проникновением ядов и аллергенов в организм. Процедура лимфодренажа будет способствовать проникновению в лимфатическую систему этих вредных веществ в активной форме, то есть слишком рано, до того как организм успеет «дезактивировать» их посредством фагоцитоза.

Лимфодренаж будет очень полезен организму после того, как пройдет острая фаза заболевания. На этом этапе лимфодренаж только ускорит процесс выздоровления.

Онкологические заболевания

Проводить лимфодренажный массаж при наличии новообразований категорически не рекомендуется, потому что он будет способствовать распространению опухолевых клеток по организму и росту самой опухоли.

Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания

Лимфодренажный массаж, усиливая лимфоток и кровоток, оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В случае ее слабости это может спровоцировать развитие серьезных осложнений и ухудшить состояние больного.

В частности, процедура противопоказана при недостаточности кровообращения третьей степени, легочно-сердечной недостаточности третьей степени, выраженном склерозе сосудов головного мозга, а также в период гипертонических и гипотонических кризов.

Заболевания вен, тромбофлебит

При каких-либо заболеваниях вен доктор проводит процедуры в особом щадящем режиме, не чаще одного раза в неделю, постоянно контролируя состояние пациента.

Усиление кровотока в результате лимфодренажа у больного тромбофлебитом может привести к отрыву тромба, несущему весьма печальные последствия.

Склонность к кровотечениям

Склонность к кровотечениям или наличие таковых являются абсолютным противопоказанием к проведению процедуры лимфодренажа.

Беременность и кормление грудью

Лимфодренажный массаж в первом триместре беременности строго противопоказан. Во втором и третьем триместрах он может проводиться, но только на ногах и только с целью снятия их отечности.

Во время кормления грудью лимфодренаж не рекомендован по той причине, что активное выведение токсинов может привести к их попадаю в большом количестве в грудное молоко, что способно отрицательным образом сказаться на здоровье малыша.

Зато после завершения грудного вскармливания молодой маме массаж будет крайне полезен, он поможет восстановить фигуру, укрепить соединительные ткани, вернуть коже упругость и эластичность.

Заключение

К другим противопоказаниям относятся психические заболевания, сопровождающиеся чрезмерной нервной возбудимостью, боли невыясненной природы, почечная и печеночная недостаточности, а также увеличение лимфатических узлов.

Для здоровых людей лимфодренажный массаж совершенно безопасен и способен принести только пользу. Иногда противопоказания носят временный характер. В любом случае, решение вопроса о возможности проведения процедуры находится исключительно в компетенции доктора. Потому так важно на предварительной консультации предоставить ему как можно более полную информацию о состоянии своего здоровья.

Лимфодренажный массаж: виды, эффект и противопоказания видео

Лимфодренаж – это процедура, которая хорошо помогает в борьбе с целлюлитом, а также со снижением тонуса сосудов (кровеносных и лимфатических), но, как и у любой косметической процедуры, у нее имеются свои показания и серьезные противопоказания.

Виды лимфодренажа

Различают ручной и аппаратный лимфодренаж.

Ручной лимфодренаж производится при помощи ручного массажа и методов мануального воздействия.

Аппаратный – делается при помощи различных приборов. После него возможно увеличение лимфатических узлов, которое проходит самостоятельно. Также в зависимости от степени воздействия выделяют внутренний, глубокий и поверхностный виды.

Аппаратный лимфодренаж разделяется на:

Вакуумный;
Микротоковый;
Прессотерапию;
LPG массаж.

Вакуумный аппаратный лимфодренаж – манипуляция, при которой на участки кожи производится воздействие посредством отрицательного давления. Благодаря этому стимулируется лимфатический отток, улучшается клеточный метаболизм.

Во время этой манипуляции косметолог, который ее делает, должен быть особенно внимательным, поскольку при неправильном проведении этой процедуры на коже могут появиться гематомы. Длительность данной процедуры составляет от 30 до 60 минут.

Микротоковый аппаратный лимфодренаж применяется для стимуляции не только лимфатической, но и кровеносной системы, а также для их укрепления. Показания к проведению — отечность, обвисшая кожа лица или тела.

Для прессотерапии используется сжатый воздух, подаваемый посредством особой манжеты. Благодаря тому что она разделена на секции, силу воздействия можно подбирать индивидуально. Это дает возможность эффективно уменьшить жировые отложения и убрать отечность в течение небольшого периода времени. Показания к проведению данного вида лимфодренажа – ожирение, зашлакованность организма, отеки.

LPG массаж делается при помощи специального прибора. Во время данной манипуляции кожная складка захватывается роликами, находящимися внутри. Площадь захвата можно изменять в зависимости от того, какой толщины кожный покров. По коже аппарат передвигается благодаря роликам, которые расположены снаружи. Для того чтобы во время проведения процедуры складки кожи было легко захватывать и разглаживать, на человека надевается специальный костюм. Такой массаж подходит для борьбы с целлюлитом на любой стадии.

Влияние лимфодренажа на организм

Вследствие регулярного проведения лимфодренажа происходят такие положительные изменения:

Подтягивается кожа;
Разглаживаются морщины;
Исчезают небольшие рубцы;
Проходят отеки;
Конуры лица и тела становятся более подтянутыми;
Тают лишние жировые отложения;

Уже после первого сеанса лимфодренажа многие люди ощущают положительный эффект: спадают отеки, начинает выравниваться кожный рельеф, уменьшаются объемы. Кроме этого, нормализуется работа всего организма, поскольку эта манипуляция на него производит общеукрепляющее воздействие, улучшается кровоток, стабилизируется обмен веществ, снижается масса тела, увеличивается сосудистый просвет.

Для того чтобы получить ощутимый эффект от лимфодренажа, нужно пройти от 8 до 12 процедур. Количество сеансов и вид лимфодренажа подбирается индивидуально, в зависимости от того, какие проблемы необходимо решить.

Показания

Показания к проведению этой процедуры:

Ожирение;
Целлюлит;
Снижение упругости кожи;
Варикозное расширение вен нижних конечностей в стадии ремиссии (по назначению врача);
Нарушение мозгового кровообращения;
Серьезные физические нагрузки;
Обвисание кожи;
Сниженный тонус мышц;
Старение кожи.

Особо стоит выделить процедуру лимфодренажа нижних конечностей.

Показания к проведению такой процедуры – профилактика и лечение варикоза. После сеанса такого массажа проходит боль в ногах, и исчезают отеки, улучшается работа венозных клапанов. При лечении или профилактике варикоза процедуры проводятся примерно 1 раз в неделю.

Противопоказания

Аппаратный или ручной лимфодренаж не проводится, если есть такие противопоказания:

Злокачественные процессы в организме;
Тромбофлебит;
Хронические болезни почек, так как резко увеличивается нагрузка на почки;
Острые респираторные заболевания;
Сердечная недостаточность;
Инфекционные заболевания;
Воспалительные процессы на коже;
При беременности и во время лактации.

При злокачественном процессе в организме проводить процедуру лимфодренажа категорически не рекомендуется, поскольку она может способствовать распространению по организму злокачественных клеток и росту опухоли. При тромбофлебите проведение данной процедуры также может привести к печальным последствиям, поскольку усиление тока крови может спровоцировать отрыв тромба.

Хронические болезни почек, острые респираторные заболевания, тяжелая сердечная недостаточность, инфекционные заболевания являются серьезными противопоказаниями к проведению лимфодренажа, поскольку могут развиться тяжелые осложнения. При воспалительных процессах на коже (особенно, при нарушении целостности кожных покровов) данная процедура не проводится, поскольку она может спровоцировать распространение воспаления дальше на здоровые участки.

Насчет ограничений при беременности и во время периода лактации существуют разные мнения. Некоторые специалисты утверждают, что при беременности следует воздержаться от проведения любых процедур, которые не являются жизненно важными. Другие утверждают, что в первом триместре беременности данную процедуру можно проводить.

Если во время беременности возникла необходимость в лимфодренаже, то стоит отдать предпочтение наиболее щадящему ее варианту — ручному. К тому же, при беременности не стоит проводить процедуру на всем теле, а только на самых проблемных участках. Прежде чем делать любую процедуру во время беременности, лучше всего проконсультироваться со своим врачом, который поможет точно выяснить, есть ли у вас противопоказания к применению этой процедуры.

Не делают эту процедуру при наличии у человека психических заболеваний, а также при болях, природа которых не выяснена, и при склонности к кровотечениям. Человеку, у которого нет всех перечисленных противопоказаний, сеансы лимфодренажа способны принести только огромную пользу для здоровья.

И другие. Одни делаются для расслабления, другие для лечения определенных проблем. К последним относится лимфодренажный массаж. С помощью него можно поправить свое здоровье и улучшить самочувствие.

Понять его действие можно, только немного углубившись в работу нашей лимфатической системы. Она является одной из самых сложноустроенных в организме. С помощью нее устраняется лишняя жидкость, вредоносные микроорганизмы, вирусы, выводятся токсины и другие продукты жизнедеятельности. За сутки здоровая система откачивает до четырех литров ненужной жидкости. Нарушение ее функционирования может быть связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и стрессами. Это может привести к сбою лимфооттока и обмена веществ, появлению отеков. В этом случае надо немедленно обратиться к врачу, и записаться на лимфодренаж.

Что собой представляет

Пройденный лечебный курс восстановит деятельность системы, наладит правильный ток лимфы, выведет из тканей токсины, нормализует подачу всех полезных веществ в органы и ткани тела. Массаж избавит организм от излишков воды, а это будет способствовать устранению целлюлита. Такая процедура часто включается во многие программы, связанные с борьбой от целлюлита и лишнего веса. Благодаря ей ткани становятся более восприимчивыми к воздействию других средств и процедур. Поэтому эффект от комплексного воздействия получиться гораздо быстрей.

На виде – показания и противопоказания для лимфодренажного массажа:

Показания

Женщины, которые обращались за помощью в борьбе с целлюлитом к различным процедурам, знают, какими неприятными они бывают. При лимфодренажном массаже просто расслабляешься и наслаждаешься отдыхом. Процедура может быть выполнена с помощью аппарата или ручного метода. Этот вид массажа рекомендуют для всех, кто заинтересован в нормальной работе внутренних органов и не только. Его рекомендуют для проведения, чтобы:

повысить иммунитет;
улучшить самочувствие;
уменьшить массу тела. Это достигается выводом лишних токсичных веществ и жидкости;
избавиться от синяков под глазами;
нормализовать обмен веществ и ускорить выведение шлаков;
вылечить головную боль, которая может появиться после перенесенных переживаний;
снять отечность с лица и проблемных зон;
привести в норму напряжённые мышцы. Лимфодренажный массаж улучшает движение жидкости в сосудах, а это приводит к исчезновению тромбов и снятию напряжения мышц;
укрепить тонус кожи, улучшить цвет и состояние. Замедлить ее возрастные изменения. Восстановленный ток жидкости лучше питает и увлажняет кожные покровы;
уменьшить отечность;
восстановиться после операции. Этому способствует ускорение тока лимфы, который питает внутренние органы и мышцы тела и быстрее восстанавливает структуру ткани;
исключить целлюлитные образования;
избавиться от угревых высыпаний;
устранить растяжки, неглубокие шрамы и рубцы;
провести профилактику варикозному заболеванию вен, а также способствовать восстановлению эластичности сосудов;
лечить в комплексе желудочно – кишечный тракт;
исключить болезни, связанные с мочеполовой системой;
уменьшить морщины, а также предотвратить их возникновение;
преодолеть общую усталость организма.

На видео – польза лимфодренажного массажа:

Лимфодренажный массаж был разработан в прошлом столетии для снятия отеков после операции. Затем его использовали для лечения варикозных заболеваний. Массаж проводится по линиям лимфотока и поэтому его все чаще стали применять в косметологии. Его эффективность можно увидеть после первого применения, внешность сразу преобразиться, а недавние признаки болезней постепенно пройдут. Эта процедура рекомендуется всем, кто хочет восстановить нормальную микроциркуляцию и подачу крови во все внутренние органы и ткани. Ускорить освобождение тела от лишней воды и продуктов распада, тем самым корректируя фигуру.

На фото – синяки после лимфодренажного массажа:

Противопоказания

Основным запретом лимфодренажа является самостоятельное выполнение. Нельзя проводить эксперименты не на себе, не на другом человеке. Неправильное проведение процедуры может привести к пагубным последствиям для организма. Этот непростой массаж должен проводить только опытный врач, который не только изучал технологию выполнения, но и досконально знает анатомию человека и болезни, связанные с лимфатической системой. Только он сможет провести правильно процедуру с соблюдением всех предосторожностей, не навредив пациенту. Такой массаж подразумевает тактильное воздействие с помощью рук или аппарата на организм, поэтому его нельзя делать в нижеприведенных случаях:

Как видно среди показаний нет сильно распространенных. Поэтому популярность этой процедуры с каждым годом растет. Ее используют не только для восстановления форм тела, но и при лечении некоторых заболеваний. Но перед проведением лимфодренажного массажа следует проконсультироваться у врача и пройти необходимые обследования. Только опытный специалист может посоветовать делать или воздержаться от проведения массажа. Стоит помнить, что эта процедура не должна сопровождаться болевыми ощущениями. Терпеть их будет неправильно. Следует тут же прервать процесс, а затем выяснить причины боли. Перед дальнейшим проведением массажа их надо устранить. Если этого не сделать они негативно скажутся в последствии при массаже.

Эффект

Лимфодренаж уникален тем, что замедляет процесс старения. Для получения продолжительного результата необходимо пройти весь курс. Он включает в себя от 10 до 12 процедур. При этом результат будет потрясающим, если массаж делать одновременно с другими техниками, направленными на очищение организма. Только тогда его надо выполнять не более двух раз в десять дней.

На видео – лимфодренажный массаж двух видов:

Внешние положительные изменения будут видны уже после первой процедуры. Отеки заметно спадут, а тело приобретет легкость. После прохождения целого курса можно избавиться от подавленного состояния, хронической усталости, постоянного пребывания в стрессе, головных болей. Одновременно сбросить лишний вес и подтянуть кожу. Также может полностью уйти целлюлит. Кожные покровы станут эластичнее, шелковистее, уменьшаться морщины и дряблость кожи. Появится больше энергии и активности. Этот массаж укрепит организм, повысит иммунитет, избавит от продуктов жизнедеятельности.

Лучше всего его совмещать с небольшой спортивной нагрузкой и здоровой пищей или легкой диетой. Это сохранит эффект от процедур на долгое время.

Лифодренаж ускоряет ток лимфы и благодаря ему органы больше напитываются кислородом, избавляются от ненужных отходов и токсинов. В результате идет улучшение обменных процессов. Тромбы и застои рассасываются – предупреждается развитие варикоза. Техника массажа помогает выводу ненужной межклеточной жидкости. После этого исчезает отечность и воспаления, структура мышц и подкожных тканей уплотняется.

На фото – эффект лимфодренажного массажа ” до и после”:

Если проводить массаж в области груди, то можно вылечить некоторые формы мастопатии, восстановить упругость молочных желез после грудного вскармливания.

Если у человека не обнаружено вышеописанных противопоказаний, то применение лимфодренажного массажа принесет много пользы. Решение о проведении массажа или его временном приостановлении принимает врач на основе предоставленной информации о состоянии здоровья пациента. Процедуру необходимо проходить только в салоне, где опытный специалист будет проводить ее согласно всем требованиям. После курса можно избавиться от целлюлита, уменьшить проявления венозной недостаточности, омолодить лицо, тело и весь организм в целом. Для похудения также можно попробовать баночный массаж. По ссылке описано, . А вы найдете отзывы о массаже живота банкой.