Известный петербургский фитоэнергетик и автор популярных книг Александр Владимирович Кородецкий долгие годы изучал методы нетрадиционной медицины и секреты фитоцелительства у знаменитых травников. Но даже став непревзойденным специалистом в области траволечения, он продолжает учиться у своих коллег и перенимать их опыт. Именно поэтому Александр Кородецкий стал одним из первых зрителей и участников программы «Малахов+». Многие рекомендации Геннадия Малахова и советы участников передачи «Малахов+» удачно дополняют методику фитолечения и естественного очищения организма Александра Кородецкого. Обновленная лечебная методика уже проверена на практике и показала впечатляющие результаты. Об этом свидетельствуют отзывы благодарных пациентов и тысячи писем с просьбами о помощи, которые получает Александр Кородецкий. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Полное очищение организма по Малахову (А. В. Кородецкий, 2010) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .

Очищение внутренних органов

Для полного очищения организма необходимо соблюдать строгую последовательность проведения процедур. Сначала чистим кишечник, затем печень, почки, лимфу, суставы и, наконец, сосуды. Так организм постепенно мягко освобождается от шлаков и готовится к чистке сосудов. Это наиболее важная процедура, поскольку от состояния сосудов непосредственно зависит кровообращение и состояние сердца. Избавиться от сердечных недугов помогут и предварительные чистки, ведь в организме все взаимосвязано, и зашлакованность одного органа сказывается на работе других.

Существуют различные варианты очистительных процедур. Все они будут представлены в этой книге. Вы можете выбрать вариант, который вам более всего подходит. При этом необходимо учитывать состояние своего здоровья, то есть наличие хронических заболеваний, возраст, а также самочувствие в данный момент. Не надо проводить чистки, если вы сильно устали. При недомогании от очищения нужно вообще воздержаться. Впрочем, о показаниях и противопоказаниях вы еще подробно узнаете.

Правила очищения

Последовательность чисток

В процессе предварительных чисток шлаки не должны рассеиваться по организму и отравлять его. К тому же очищение не должно мешать другим функциям организма, в частности перегружать выделительную систему. Поэтому начинать очищение организма нужно с кишечника. Затем чистят печень и желчный пузырь, потом почки, лимфу и суставы.

Время

Выбирая время для очистительных процедур, нужно учитывать активность органов, которые подвергаются чисткам. Например, энергетический канал толстого кишечника наиболее активен с 5 до 7 часов утра, а пассивен с 17 до 19 часов. Именно во время наибольшей активности и рекомендуется проводить чистки.

Питание

Во время чистки нужно использовать раздельное питание, то есть употреблять белковые продукты (мясо, рыба, яйца, бульоны, орехи, семечки, бобовые, грибы) отдельно от углеводов (хлеб и мучные изделия, картофель, крупы, сахар, мед). Разница во времени должна составлять не менее 2 часов. Перечисленные продукты можно сочетать с жирами, маслами, а также с овощами и зеленью. Во время чисток из рациона лучше исключить молоко и все молочные продукты.

Клетчатка сильно адсорбирует желчь, которая раздражает стенки толстого кишечника и стимулирует его моторику, что также способствует нормальному опорожнению. Из фруктов перистальтику усиливают инжир, сливы, виноград, сухофрукты. В кишечнике они сильно набухают, увеличиваются в объеме и массе. Сильным слабительным действием обладают морковь, свекла и салаты из свежей капусты. В белокочанной капусте много клетчатки, она очень полезна при запорах, но при колитах не рекомендуется. Кроме упомянутых продуктов, для нормального функционирования кишечника полезны арбузы, дыни, мед, любое растительное масло, черный хлеб.

Борьба с дисбактериозом

Чтобы подготовить к чистке кишечник, надо устранить дисбактериоз, если его признаки слишком явные (вспучивание, брожение, метеоризм). Лучший способ избавиться от гнилостных болезнетворных бактерий – принимать утром натощак и вечером через 2 часа после еды дольку чеснока, которую нужно тщательно разжевать. Однако не все переносят чеснок, к тому же он противопоказан при заболеваниях желудка. Можно использовать чеснок так: разжевать его до выделения слюны и выплюнуть. Такая подготовка длится 1–2 недели.

Стимуляция перистальтики кишечника

Необходимо, чтобы естественная работа кишечника помогала процедурам очищения, поэтому выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц живота и стимуляции перистальтики кишечника.

1. Утром, лежа в постели, пальцами обеих рук энергично растирать зону прямой кишки (слева от пупка по диагонали к области паха) в течение 3–4 минут. Живот при этом расслаблен, ноги слегка согнуты в коленях. Указательным пальцем правой руки нажать на пупок и держать, пока не участится пульс, затем отпустить.

2. Походить на четвереньках и выполнить упражнения для укрепления мышц кишечника: наклоны, «велосипед» (не менее 70 движений), резкое втягивание и выталкивание живота сидя на коленях (начать с 20–30 раз и довести до 70), забрасывание ног за голову.

3. Для улучшения перистальтики кишечника и борьбы с запорами полезен также массаж впадин посередине ступней.

Очистка кишечника и борьба с дисбактериозом проводятся одновременно. Для того чтобы дефекация была естественной и регулярной, надо ввести в рацион каши, черный хлеб, отруби, много сырых овощей. Они вернут кишечным мышцам силу, а слизистой – ферментативно-всасывающую способность.

Первый этап. Очищение кишечника

Очищение кишечника проводится в течение 2 недель. В этот период необходимо ввести в рацион как можно больше овсяных и гречневых каш, сваренных на воде, а также хлеба из муки грубого помола. Каши должны составлять 60 % рациона. Это источники кремния – элемента, отвечающего за работу всего организма.

Первые 3 дня клизмы проводят 3 раза в день (в 7 часов утра и в 9 часов вечера). Цель промывания – избавиться от пищевых завалов и липких масс на стенке кишечника.

Если появилась естественная дефекация, то нужно сократить количество клизм до 1 раза в день. Если стула нет, продолжайте делать клизмы 2 раза в день еще 2 дня. Кишечник будет выделять тонко измельченные остатки пищи, похожие на пасту, слегка окрашенные в темно-зеленый цвет.

После этого нужно проводить промывание кишечника 1 раз в день еще 3 дня. Из кишечника удаляются самые мелкие и старые шлаки и отложения.

Затем клизмы делают 1 раз в 2 дня (2 раза), затем 1 раз в 3 дня. Заканчивается промывание клизмой, после которой выходит чистая вода.

Уникальные «чистильщики»

Золотой ус

В своих книгах я уже не раз рассказывал о лекарствах, изготовленных на основе золотого уса. В передаче «Малахов+» я узнал о новых способах его использования и проверил их на практике. Оказалось, что они весьма эффективны.

Золотой ус, или каллизия душистая, – многолетнее травянистое растение, отличающееся крупными размерами (до 2 м высотой) и побегами двух типов. Листья крупные (длина около 30 см, ширина 5–6 см), сверху глянцевитые, ярко-зеленые. При отмирании оставляют на стебле зеленовато-фиолетового цвета соломенные колечки.

От прямостоячих побегов отходят горизонтальные побеги (усы). Они имеют зеленовато-фиолетовую окраску и разделены на междоузлия (суставчики) недоразвитыми листьями. Заканчиваются усы розетками молодых ярко окрашенных листьев, которые придают растению особую декоративность.

Собственно говоря, вся целительная сила сконцентрирована в этих усах. Оказалось, что они справляются с аутоиммунными заболеваниями, эндокринными нарушениями, артритами и артрозами и многими другими недугами.

У золотого уса есть удивительное свойство, которое чрезвычайно важно при применении этого растения для очищения организма. Каллизия душистая является катализатором (ускорителем) очистительных процессов в организме.

Чтобы понять, почему именно золотой ус является универсальным средством для очищения организма, необходимо разобраться, что такое биогенные стимуляторы.

Биогенные стимуляторы – это вещества органического происхождения, стимулирующие обмен веществ и процесс омоложения и восстановления клеток. К ним относятся насыщенные настойки алоэ, женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, а также мед, прополис и мумие. Основной реакцией на поступление в организм биогенного стимулятора является повышение интенсивности обмена веществ, увеличение жизненных сил организма, ускорение восстановления тканей, наращивание мышечной массы, рост клеток.

Хотя сок каллизии является биогенным стимулятором, он не столь мощный, как, например, вытяжка из женьшеня. Но это скорее преимущество, нежели недостаток. Почему? Да потому, что чрезвычайно сильное действие биогенного стимулятора накладывает слишком много ограничений на его применение.

В соке каллизии обнаружены фитогормоны, которые действуют на организм человека как биогенные стимуляторы. Мягкое действие фитогормонов стимулирует обменные процессы в нашем организме и уравновешивает их. Золотой ус не просто чистит органы и системы, но запускает процессы самоочищения.

Внимание!

Единственным противопоказанием к применению золотого уса как биогенного стимулятора являются любые виды раковых опухолей, так как каллизия ускоряет рост не только здоровых, но и больных клеток.

Препараты на основе золотого уса можно применять при любых видах чисток. Я предлагаю два рецепта приготовления золотого уса для промываний кишечника. Спиртовую настойку следует разбавлять в 30 (!) раз, а настой применяется неразбавленный.

Спиртовая настойка золотого уса

Измельчают 30–40 колен и заливают 1 л водки, затем настаивают в темном месте в течение 10–15 дней, периодически взбалтывая. Настойка приобретает темно-сиреневый цвет, после чего ее процеживают и хранят в темном прохладном месте. Иногда для изготовления настойки используют все растение целиком, оставляя только верхушку для дальнейшего выращивания.

Настой золотого уса

Для настоев используют листья растения. Один крупный лист (не менее 20 см длиной) помещают в стеклянную или керамическую (неметаллическую) посуду, заливают 1 л кипятка, тщательно укутывают и настаивают сутки. Настой можно приготовить в термосе. Полученная жидкость имеет малиново-фиолетовый цвет.

Настои применяют для лечения диабета, панкреатита, заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, очищения организма.

Уксус на основе золотого уса

Для изготовления уксуса следует взять 4 ст. ложки растолченного растительного сырья (можно использовать листья, стебли, усы созревшего растения), залить их 250 мл яблочного уксуса, настаивать в теплом месте не менее суток, затем процедить и хранить в темном месте.

Чеснок

Те, кто читали мои книги из серии «Зеленая аптека Кородецкого» (и надеюсь, воспользовались многочисленными рецептами, приведенными в них), наверное, заметили, что в каждой я уделяю чрезвычайно много внимания чесноку. Это растение обладает уникальным набором веществ и способно исцелить от множества заболеваний. Конечно, без чеснока невозможно и очищение организма.

А вот несколько рецептов, о которых я узнал из передачи Г. Малахова.

Актриса театра и кино Людмила Цветкова рассказала, как она научилась чистить кишечник и желудок, избавилась от гастрита. Она использовала чеснок, но в несколько необычном сочетании – с хреном и лимоном.

Чесночный рецепт от Людмилы Цветковой

Натереть на терке 1 ст. ложку хрена, 1 ст. ложку тертого чеснока и 1 ст. ложку лимона. Можно добавить кориандр, взятый на кончике ножа. Получившуюся кашицу надо принимать по 1 ч. ложке натощак за полчаса до еды. Средство может храниться в холодильнике. Оно улучшает пищеварение, в нем очень много витаминов. Курс лечения – 3–4 месяца.

Внимание!

Средство подходит для людей с пониженной кислотностью желудочного сока, так как повышает кислотность.

А вот еще один рецепт. Кажется, я все знаю о чесноке, но нет, нашлись люди, которые могут и меня учить. И я, конечно, благодарен им за это. Особенно приятно узнавать о новых методиках очищения и оздоровления от актрис.

Заслуженная артистка России Наталья Защипина меня приятно удивила. Ее чесночный рецепт помогает ей выглядеть на двадцать лет моложе.

Особенность употребления средства состоит в том, что лечение нельзя прерывать. Капли пьют каждый день в течение месяца. В результате забываешь о болях в сердце, головных болях, очищаются сосуды и капилляры. Все органы начинают работать как молодые, падает уровень холестерина.

Чесночная настойка от Н. Защипиной

Возьмите свежий чеснок (350 г) с кожурой. Почистите, раздавите в ступке, залейте чесночную массу 96-градусным спиртом (200 мл). Закройте марлей и поставьте в темное прохладное место. Через 10 дней процедите настой через 4-слойную марлю очень тоненькой струйкой, чтобы не впитался спирт. Вылейте, потом высыпьте в марлю осадок и дополнительно отожмите. Средство настаивают 4 дня, затем в последний раз переливают (уже без марли), чтобы осадок остался в баночке. Получается прозрачная жидкость бежевого цвета.

Пить настойку надо по особой системе, причем нужно обязательно вести учет. Заведите блокнот, в котором начертите таблицу. Графы будут такими: дни, завтрак, обед, ужин.

Первый день. Утром в 50 г молока добавить каплю настойки и выпить за 15 минут до еды. Это очень сильное лекарство, поэтому надо смешивать его с молоком. Перед обедом добавляют 2 капли. Перед ужином – 3.

Второй день. Делайте то же самое, но количество капель будет такое: перед завтраком – 4 капли, перед обедом – 5, перед ужином – 6.

Каждый день прибавляем по капле и постепенно доходим до 15. Начиная со следующего утра уменьшайте количество капель на одну в день, пока не вернетесь к 1 капле.

Оставшееся лекарство принимайте по 25 капель 3 раза в день.

Чистотел

Название растения указывает на его способность очищать кожный покров. Это свойство объясняется тем, что он устраняет причину болезней, то есть улучшает работу внутренних органов, прежде всего печени и желудочно-кишечного тракта.

Кожные болезни – не что иное, как внешние проявления зашлакованности организма. Они сигнализируют о неправильной работе внутренних органов – печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка, кишечника. Лечение кожных заболеваний зачастую немыслимо без очищения внутренних органов. Чистотел не только поможет преодолеть острую фазу кожного заболевания, но и устранит его причину, очистит весь организм.

Лекарственными свойствами обладают все части чистотела: и стебли, и листья, и цветки, и корни. Дело в том, что все они содержат млечный сок, который и оказывает лечебное действие. Это густая ярко-оранжевая жидкость, горько-жгучая на вкус, с неприятным специфическим запахом.

Чем же объясняется целебная сила млечного сока? Прежде всего тем, что в его состав входят свыше 20 алкалоидов. Многие из них горькие на вкус, обладают сильным физиологическим действием. В больших дозах они являются ядами, а в малых их часто применяют как ценные лекарственные вещества.

Чистотел ядовит, будьте осторожны!

Особенно внимательны будьте при приеме чистотела внутрь. Растение не опасно для здоровья, если принимать не более 1 ч. ложки сока на 1 стакан кипятка. При превышении дозы возможно токсическое воздействие на организм.

Внимание!

Передозировка может вызвать отравление с тошнотой, рвотой, параличом дыхательного центра. Кроме того, следует иметь в виду, что длительное употребление чистотела приводит к дисбактериозу кишечника.

Перед использованием чистотела нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как для его приема есть ряд противопоказаний.

Внимание!

Чистотел противопоказан при эпилепсии, бронхиальной астме, стенокардии, а также при ряде неврологических синдромов.

Отвар чистотела

Берут 1 ст. ложку измельченной сухой травы с верхом и помещают в 200 мл кипящей воды (дистиллированной). Выдерживают на водяной бане 30 минут, настаивают 20–30 минут. Процеживают и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день (для взрослых).

Настойка чистотела

Берут 20 г измельченной травы, заливают 200 мл спирта (40–70°), водки или самогона. Настаивают 2 недели, периодически встряхивая, затем процеживают. Принимают по 10–20 капель 3–4 раза в день до еды с водой или настоем трав. Настойка используется также для приготовления жидкой мази: берут поровну настойку и вазелин, встряхивают до получения однородной смеси.

Настой чистотела

Залить 1 ст. ложку измельченного сырья 1 стаканом кипятка. После часа настаивания процедить. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт гостя телепередачи «Малахов+» Олега Иванова:

Принимать мед надо 4 раза в день: 3 раза перед основными приемами пищи (завтрак, обед, ужин) и четвертый раз за полчаса до сна. Начните с 1 ложки – это норма, постепенно увеличивая дозу до 3 ложек.

Люди с нулевой кислотностью должны принимать медовую воду за 15–20 минут до еды, с пониженной кислотностью – за 30–45 минут, с нормальной кислотностью – за 1 час, с повышенной кислотностью – за 1,5 часа. Медотерапия должна проводиться в течение 1,5 месяца 1 раз в полгода.

Мед оказывает на кишечник естественное, слегка послабляющее действие, что способствует регулярному ежедневному стулу утром и вечером. Такую подготовку надо проводить в течение 3 недель.

Геннадий Петрович Малахов – известный знаток медолечения. Вот что он пишет о медовой воде:

«Можно использовать медовую воду. Берете водичку, лучше, если она будет талая или настоянная на шунгите. На стакан воды добавляете 1 ч. ложку меда. Лучше всего, если это будет майский мед – в нем больше всего биологических веществ. Размешиваете и в теплом виде выпиваете. Будет не только лучше работать желудочно-кишечный тракт, но и весь организм начнет снабжаться полезными веществами. Так и происходит оздоровление».

Очищение кишечника – процесс длительный и весьма индивидуальный. Одному подойдет чистотел, другому – рис. Именно о рисе сейчас и пойдет речь. Г. Малахов, кстати, считает, что рисовая диета хорошо очищает организм, делает сосуды молодыми и гибкими, а настроение – веселым и легким. Я тоже с благоговением отношусь к этому удивительному зерну, которое является уникальным адсорбентом. Рис, как насос, втягивает в себя все токсины кишечника и при умелом использовании творит чудеса.

О рецепте очищения рисом рассказала в передаче Г. Малахова народная артистка России Зоя Зелинская.

Первое условие рисовой диеты: есть рис нужно утром. Второе условие: после употребления риса нельзя ничего есть 4 часа. Рис лучше брать круглый и, естественно, сырой. Приготовьте 5 баночек риса.

Первый день. В первую баночку насыпьте 2 ст. ложки риса и залейте до краев холодной водой.

Второй день. Наполните таким же образом вторую баночку, а рис в первой баночке промойте и залейте заново.

Третий день. Заполните следующую баночку, а рис в первой и второй баночках промойте и снова залейте водой (то есть каждый день промывайте рис во всех баночках).

Так делайте пять дней, пока не наполните все баночки. На шестой день рис в первой баночке уже находится в том состоянии, когда его можно есть. Его надо хорошо промыть, выложить в кастрюльку, залить стаканом родниковой воды. После того, как вода закипит, следует слить воду, затем рис можно употребить.

Первую баночку, которая опустеет, снова наполните рисом и водой. На следующий день мы употребляем уже рис из второй баночки и наполняем ее заново, а все другие четыре баночки промываем. Так делаем, пока не решим, что достигли желаемых результатов. Минимальное время – 14–15 дней.

Полезные рецепты

Травяной настой для промываний

Используется при стойких запорах и сильных дисбактериозах. Травы оказывают асептическое воздействие и разрушают гнилостные яды, находящиеся в толстом кишечнике.

Взять 2 ст. ложки какой-либо одной травы из перечня или любой их смеси: подорожника, золототысячника, полевого хвоща, полыни, розмарина, крапивы, одуванчика, тысячелистника, ромашки, виноградных листьев, трилистника. Залить 2 стаканами кипятка и поставить на маленький огонь на 10 минут. Затем процедить и использовать для клизм. Промывание с травами выполняют ежедневно по 2 раза в течение недели (используют по 2 л водного раствора). После этого можно приступить к чистке печени.

Чистка сывороткой и содой

Применяется в том случае, если частые клизмы трудно переносятся. Такая клизма делается 1 раз в неделю, но весь период очистки кишечника растягивается на 1–1,5 месяца.

Вместо воды для клизмы используют смесь: берут 2 л сыворотки, добавляют 2 ст. ложки питьевой соды, размешивают. Появление пены не должно вас смущать. Такая клизма прекрасно очищает. Можете в нее добавить, если хотите, чесночную воду.

Быстрая очистка кишечника

Если у вас нет проблем со стулом, а кишечник не сильно забит каловыми массами, привести его в порядок можно ускоренным способом – за 3 дня.

Первый день. Натощак сделать очистительную клизму. После нее за 1 час до еды выпить настой лимона (50 г) с чесноком (1 натертый зубчик). В течение дня пить кефир (1,5–2 л) и воду. Можно выпить свежий томатный сок, но не более 200 г.

Второй день. Очистительная клизма натощак. Выпить 50 г настоя лимона с чесноком. В течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок (или смесь овощных соков – капустного, морковного, картофельного, огуречного, томатного). Сок свеклы настоять перед употреблением около часа в холодильнике, чтобы избавиться от эфирных веществ.

Третий день. Натощак выпить настой лимона с чесноком. Через час – легкий завтрак. Питание раздельное – или фрукты, или овощи. Пить до 3 л воды.

Такую очистку можно делать 2 раза в месяц.

Очищение кефиром

Этот метод применяется в тех случаях, когда по каким-то причинам нет возможности провести очистку клизмами.

Первый день. Промывание кишечника кипяченой водой натощак. Затем в течение дня выпивают по 1,5–3 л кефира с маленькими кусочками подсушенного черного хлеба. Больше ничего не едят и не пьют.

Второй день. Очистительная клизма натощак. В течение дня выпивают 1 л и более свежего яблочного сока. Можно добавить в него морковный, капустный, свекольный соки или их смеси.

Третий день. Клизма не нужна. В течение дня употребляют только вегетарианскую пищу.

Внимание!

Не ставьте клизмы слишком часто, это может привести к дисбактериозу!

Чтобы исключить возможность дисбактериоза, Г. Малахов советует следующее.

Употреблять кисломолочные продукты, которые содержат полезные бактерии.

Не применять очистительные клизмы долго.

Солевой раствор (2 ст. ложки на 1 л воды) может подсушить слизистую оболочку и создать в кишечнике среду, неблагоприятную для полезной микрофлоры. Поэтому следует добавлять 1 ст. ложку лимонного или клюквенного сока.

Нельзя слишком резко переходить на растительные продукты.

Употреблять всю пищу необходимо в теплом виде. Обязательно используйте каши, наваристые овощные бульоны, тушеные овощи, тогда ваш организм начнет возрождаться.

Очищение лимонным соком

Участница телепередачи Татьяна Воробьева проводила очищение правильно, и дисбактериоза у нее не было. Кстати, она знает превосходный рецепт от дисбактериоза. Но сначала расскажу о ее методе очищения кишечника.

На 1,5 л воды возьмите 1,5 ст. ложки лимонного сока. Первую неделю делайте каждый день утром клизму. Предварительно опорожняйте кишечник, затем ложитесь на спину, поднимая ноги кверху, и ждите, сколько можете, чтобы жидкость из клизмы прошла подальше. Потом переворачивайтесь на правый бок и лежите около 15–20 минут. Затем встаньте и ходите по комнате до тех пор, пока не появятся позывы.

Вторую неделю проводите эту процедуру уже через 2 дня. Третью неделю – через 3 дня.

Кроме того, каждое утро обязательно делайте зарядку, а раз в неделю устраивайте разгрузочные дни.

Топинамбур против дисбактериоза

Нарезаем на кусочки 300 г топинамбура. Молоко доводим до кипения и бросаем туда топинамбур. Варим до готовности, затем процеживаем.

Предварительно на сковороде пассируем 2 ст. ложки сливочного масла и 1 ст. ложку муки. Затем молоко опять доводим до кипения и добавляем туда пассированную муку. Как только смесь загустеет, снимаем с огня, заливаем ею топинамбур и заправляем зеленью.

Уже через неделю почувствуете заметное улучшение.

Подготовка к очищению с помощью клизм

Еще одна участница передачи, заслуженная артистка России Ксения Георгиади, предлагает свой способ подготовки к очищению. Рецепт Ксении мне очень понравился, поэтому привожу его почти дословно.

Обязательно с утра натощак выпиваем 2 стакана чистой воды с лимонным соком. Попозже съедаем овсяную кашу на воде, без соли, добавив немножко чернослива и меда. Можно готовить кашу из коричневого риса, добавляя чернослив, а также лимонный или апельсиновый сок.

Очищение водой без клизм

А вот заслуженная артистка России Людмила Аринина считает клизмы совершенно лишними. Она вылечилась от эрозивного гастрита с помощью обычной воды, которую пила по определенной схеме, очистив таким образом весь желудочно-кишечный тракт. Об очищении водой мы поговорим попозже, а сейчас я приведу рецепт от Л. Арининой, которая в свои 82 года чувствует себя великолепно и на болезни не жалуется.

«Стакан воды я выпиваю за полчаса до еды. Вы знаете, я поняла, что у меня за неделю почти все встало на место. Да, да, да! Причем я так же безобразничала со своим желудком, как и раньше. Потом язва двенадцатиперстной кишки была найдена, но она зарубцевалась. Теперь я пью 4,5 стакана воды (!) за полчаса до завтрака. За полчаса до обеда и ужина пью 1,5 стакана. Воду выпиваю не всю сразу: сделала два глотка, походила, и опять выпила».

Очищение подорожником

Взять 1 ст. ложку с верхом семян подорожника, залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе в течение ночи. Пить по трети стакана за полчаса до еды 3 раза в день (то есть нужна 1 ст. ложка семян на 1 день).

Курс продолжается месяц, затем нужно сделать месячный перерыв и приступить ко второму курсу очищения. Исцеление наступает после 3–4 месяцев лечения. Если весной или осенью будет обострение, очищение нужно повторить.

Очищение алоэ

Взять 3–5 свежих листьев алоэ (вымыть, срезать иголочки, измельчить), 3 измельченных листа пеларгонии зональной, 2 ч. ложки меда, 2 ст. ложки коньяка, от 3 до 10 капель йода (в зависимости от состояния сердца). Все перемешать, поставить на ночь в теплое место, утром отжать жидкость.

Полученную жидкость надо принять в 3 приема в течение дня. Впрок заготавливать лекарство нельзя. Курс – 5–7 дней. Алоэ не только очищает кишечник, но также лечит печень и желудок.

Очищающий чай

Что мне нравится в передаче «Малахов+», так это необычные рецепты, в которых по-новому сочетаются известные компоненты. Например, Любовь Осипенко рассказала про очищающий чай.

Для приготовления чая необходимо в равных пропорциях взять лист земляники, лист подорожника, цветки и траву зверобоя, цветки и листья иван-чая, ромашку. Добавьте несколько листьев черной смородины. Все это залейте горячей кипяченой водой (приблизительно 0,5 л). Накройте крышкой и настаивайте 15–20 минут. Пейте чай по полстакана 2 раза в день, он восстановит работу желудочно-кишечного тракта и усилит защитные функции организма.

Использование соков

Приведу рецепт известного целителя И. Неумывакина.

Нужно взять на 1 л водки по стакану меда, сока моркови, свеклы, редьки, все перемешать, настаивать в закрытой посуде 2–3 дня. Можно добавить сок 2–3 лимонов и принимать по 1–2 ст. ложке натощак 3 раза в день. В течение месяца идет мощнейшая очистка.

Второй этап. Очищение печени

Любой серьезный рассказ о чистке организма не обходится без упоминания о том, как надо чистить печень. Врачи не будут выписывать сильнодействующие лекарства, если они не знают состояния вашей печени. Можно вылечить какой-то орган, но при этом нанести вред печени. Печень – ключ к нашему здоровью, именно она обеспечивает баланс между накоплением питательных веществ и избавлением от вредных элементов.

Печень – самая большая железа человеческого тела (весит от 200 до 1500 г), вырабатывает желчь и участвует в обмене белков, жиров и углеводов. Кроме того, она выполняет защитную функцию, обезвреживая ядовитые вещества, образующиеся при обмене веществ или поступающие извне.

Печень надо очищать только после чистки кишечника, иначе в зашлакованном кишечнике будут быстро всасываться в кровь выведенные из печени токсины, что неизбежно вызовет отравление. Именно печень первой подает сигнал о том, что организм стареет и перестает хорошо усваивать жирные, острые, кислые продукты.

В 1985 году японский медицинский научный журнал обнародовал данные, полученные в ходе множества опытов: оказывается, овощи, содержащие серу и серные соединения, положительно влияют на печень, предохраняя ее от воздействия как химических отравляющих веществ, так и болезнетворных бактерий.

Конец ознакомительного фрагмента.

Здоровье организма невозможно без соблюдения чистоты кишечника, печени, почек, крови и лимфы.

С помощью методик, предлагаемых классиком отечественного оздоровления Геннадием Петровичем Малаховым, вы вернете своему телу молодость, красоту и физическое благополучие.

Геннадий Малахов
Очищение организма. Самые эффективные методы

От автора

Человеческий организм необыкновенно прочен и устойчив. Однако современное общество настолько сильно извратило нормальную жизнь людей, что срок жизни значительно сократился. Главными факторами, сокращающими молодость и жизнь человека, являются эмоциональная неустойчивость, дурные привычки, зашлаковка организма.

Если человек устранит вышеописанное и позволит собственной жизненной силе поработать над организмом, то будет вознагражден значительным эффектом омоложения. Особенно сильно этому способствует голодание на урине, далее очистительные процедуры, питание и физические упражнения.

При этом происходит, например, значительное улучшение состояния кожи. Кожа человека быстро откликается на оздоровительные мероприятия. Ведь от чего зависит ее здоровье – от чистоты, увлажненности, подкормки минеральными солями, кислой среды. Применение главных очистительных процедур толстого кишечника, крови и печени способствует ее очищению. Еще большему очищению способствуют специальные очистительные процедуры – парная, контрастные души.

Применение урины, особенно упаренной, быстро нормализует и восстанавливает кожу. Это и увлажняющая кожу процедура, и подкормка минеральными элементами, сродственными организму, и восстановление защитной функции, кислотно-щелочного баланса кожи. Описанные в моих книгах и применяемые на практике методики очищения оказывают выраженный оздоравливающий и омолаживающий эффект на организм человека. Так и должно быть, ведь вы очищаетесь, переходите на более правильное питание, меняются ваше мировоззрение, характер. Голодание и уринотерапия способствуют обновлению организма, а отсюда и улучшения в общем самочувствии, внешнем виде, повышении работоспособности, появление новых сил.

Методики очищения физического тела

Неудачные чистки толстого кишечника, печени, почек и других органов свидетельствуют о наличии мощного патологического информационно-энергетического зажима. Начните с помощью дыхания очищать полевую форму жизни, а затем приступайте к чисткам физического тела. Вам необходимо соблюдать следующие правила.

1. Перед любой чисткой делайте "смягчение организма". Это позволит собрать шлаки в области выделительного органа и успешно их вывести вон. Дополнительно сделайте продавливание живота руками. Лежа, чтобы лучше расслабиться, продавливаете каждый участок живота, используя для этого четыре вытянутых пальца руки или кулак. Начинайте с печени и, если появится боль, то держите руку углубленной до тех пор, пока боль не исчезнет. Если боли нет, то, вдавив пальцы на максимальную глубину, делайте вибрирующие движения, как отбойным молотком, пытаясь проникнуть глубже. Далее перемещайте руку к двенадцатиперстной кишке, желудку, тонкому кишечнику и повторяйте все действия. Одно продавливание с вибрациями занимает около полминуты. На весь живот уйдет примерно 5–7 минут.

С помощью этой процедуры происходит особый, глубокий массаж внутренних органов. Это улучшает кровоснабжение в брюшной полости, уменьшает застой и явления портальной гипертонии. Продавливание живота рекомендуется при атоническом виде запоров. Это будет хорошей подготовкой перед очищением органов брюшной полости, особенно идеомоторным.

Если во время продавливания появляются боли, это свидетельствует о том, что застойный патологический процесс зашел довольно далеко. При дальнейшем надавливании и разминании в результате возникающего внутри брюшной полости повышенного давления открывается большее количество кровеносных сосудов, явление портальной гипертонии уменьшается и боль исчезает.

2. Если вы не понимаете механизм той или иной чистки, не делайте ее. В противном случае вы рискуете распространить по всему организму шлаки, которые находились в каком-либо одном месте.

3. Правильно выводите шлаки из организма. Не допускайте их повторного всасывания и самоотравления.

4. Очищение не должно вызывать перегрузку выделительных систем организма и превышать потенциал его жизненных возможностей.

5. Последовательность выведения шлаков из организма должна быть такой, чтобы в первую очередь происходило очищение органов выделения. В этом случае очистительная нагрузка на организм минимальна и естественна.

7. Очищение организма – естественный процесс, поэтому для него не существует никаких противопоказаний. Возможны только ограничения в применении тех или иных очистительных средств и методов. Этот вопрос должен решаться в каждом конкретном случае самим человеком.

9. Профилактически от 1 до 4 раз в год проводите очищение своего организма с помощью нижеописанных процедур или универсального очистительно-восстановительного средства – голодания.

Человеческий организм необыкновенно прочен и устойчив. Однако современное общество настолько сильно извратило нормальную жизнь людей, что срок жизни значительно сократился. Главными факторами, сокращающими молодость и жизнь человека, являются эмоциональная неустойчивость, дурные привычки, зашлаковка организма.

Если человек устранит вышеописанное и позволит собственной жизненной силе поработать над организмом, то будет вознагражден значительным эффектом омоложения. Особенно сильно этому способствует голодание на урине, далее очистительные процедуры, питание и физические упражнения.

При этом происходит, например, значительное улучшение состояния кожи. Кожа человека быстро откликается на оздоровительные мероприятия. Ведь от чего зависит ее здоровье – от чистоты, увлажненности, подкормки минеральными солями, кислой среды. Применение главных очистительных процедур толстого кишечника, крови и печени способствует ее очищению. Еще большему очищению способствуют специальные очистительные процедуры – парная, контрастные души.

Применение урины, особенно упаренной, быстро нормализует и восстанавливает кожу. Это и увлажняющая кожу процедура, и подкормка минеральными элементами, сродственными организму, и восстановление защитной функции, кислотно-щелочного баланса кожи. Описанные в моих книгах и применяемые на практике методики очищения оказывают выраженный оздоравливающий и омолаживающий эффект на организм человека. Так и должно быть, ведь вы очищаетесь, переходите на более правильное питание, меняются ваше мировоззрение, характер. Голодание и уринотерапия способствуют обновлению организма, а отсюда и улучшения в общем самочувствии, внешнем виде, повышении работоспособности, появление новых сил.

Методики очищения физического тела

Неудачные чистки толстого кишечника, печени, почек и других органов свидетельствуют о наличии мощного патологического информационно-энергетического зажима. Начните с помощью дыхания очищать полевую форму жизни, а затем приступайте к чисткам физического тела. Вам необходимо соблюдать следующие правила.

1. Перед любой чисткой делайте «смягчение организма». Это позволит собрать шлаки в области выделительного органа и успешно их вывести вон. Дополнительно сделайте продавливание живота руками. Лежа, чтобы лучше расслабиться, продавливаете каждый участок живота, используя для этого четыре вытянутых пальца руки или кулак. Начинайте с печени и, если появится боль, то держите руку углубленной до тех пор, пока боль не исчезнет. Если боли нет, то, вдавив пальцы на максимальную глубину, делайте вибрирующие движения, как отбойным молотком, пытаясь проникнуть глубже. Далее перемещайте руку к двенадцатиперстной кишке, желудку, тонкому кишечнику и повторяйте все действия. Одно продавливание с вибрациями занимает около полминуты. На весь живот уйдет примерно 5–7 минут.

С помощью этой процедуры происходит особый, глубокий массаж внутренних органов. Это улучшает кровоснабжение в брюшной полости, уменьшает застой и явления портальной гипертонии. Продавливание живота рекомендуется при атоническом виде запоров. Это будет хорошей подготовкой перед очищением органов брюшной полости, особенно идеомоторным.

Если во время продавливания появляются боли, это свидетельствует о том, что застойный патологический процесс зашел довольно далеко. При дальнейшем надавливании и разминании в результате возникающего внутри брюшной полости повышенного давления открывается большее количество кровеносных сосудов, явление портальной гипертонии уменьшается и боль исчезает.

2. Если вы не понимаете механизм той или иной чистки, не делайте ее. В противном случае вы рискуете распространить по всему организму шлаки, которые находились в каком-либо одном месте.

3. Правильно выводите шлаки из организма. Не допускайте их повторного всасывания и самоотравления.

4. Очищение не должно вызывать перегрузку выделительных систем организма и превышать потенциал его жизненных возможностей.

5. Последовательность выведения шлаков из организма должна быть такой, чтобы в первую очередь происходило очищение органов выделения. В этом случае очистительная нагрузка на организм минимальна и естественна.

7. Очищение организма – естественный процесс, поэтому для него не существует никаких противопоказаний. Возможны только ограничения в применении тех или иных очистительных средств и методов. Этот вопрос должен решаться в каждом конкретном случае самим человеком.

9. Профилактически от 1 до 4 раз в год проводите очищение своего организма с помощью нижеописанных процедур или универсального очистительно-восстановительного средства – голодания.

Очищение кишечника

Что требуется достигнуть в результате очищения толстого кишечника:

* восстановить чистоту толстого кишечника и нормализовать рН среды (слабокислой в рабочем состоянии и умеренно щелочной при пустом);

* нормализовать перистальтику стенок;

* нормализовать микрофлору.

Начать очищение лучше, используя обычную урину. Затем можно попробовать упаренную урину, обладающую более сильным действием. Ее готовят так: собрав 2 л мочи, налейте ее в эмалированную кастрюлю и кипятите, не закрывая крышкой, до тех пор, пока не останется 500 г. Полученная урина называется упаренной до 1/4 от первоначального объема. Можно упарить ее и до 1/2 объема.

В течение одной процедуры можно с помощью клизмы влить сначала 1–2 л слегка подсоленной или подкисленной лимонным соком (яблочным уксусом) воды, выпустить ее, затем снова поставить клизму с водой, а после выпускания этой порции сделать вливание 1–1,5 л урины.

Первые 2–4 л воды вымоют грязь лишь из половины толстого кишечника, абсолютно не затрагивая его восходящий отдел. И только 3-4-я клизма с уриной может полноценно заполнить всю полость толстого кишечника и провести в нем целительную работу. Такая схема дает наиболее выраженный эффект.

Повторять подобный очистительный цикл необходимо 2 раза в год – ранней весной и в начале осени (осенью особенно активны биоритмы толстого кишечника).

После вышеописанного цикла очищения, примерно через неделю, вы можете, для лучшей проработки, выполнить цикл очищения с помощью упаренной урины либо применить его как самостоятельный очистительный цикл.

Предпочтительнее – желтый и крупный плод.

Человеческий организм необыкновенно прочен и устойчив. Однако современное общество настолько сильно извратило нормальную жизнь людей, что срок жизни значительно сократился. Главными факторами, сокращающими молодость и жизнь человека, являются эмоциональная неустойчивость, дурные привычки, зашлаковка организма.
Если человек устранит вышеописанное и позволит собственной жизненной силе поработать над организмом, то будет вознагражден значительным эффектом омоложения. Особенно сильно этому способствует голодание на урине, далее очистительные процедуры, питание и физические упражнения.
При этом происходит, например, значительное улучшение состояния кожи. Кожа человека быстро откликается на оздоровительные мероприятия. Ведь от чего зависит ее здоровье – от чистоты, увлажненности, подкормки минеральными солями, кислой среды. Применение главных очистительных процедур толстого кишечника, крови и печени способствует ее очищению. Еще большему очищению способствуют специальные очистительные процедуры – парная, контрастные души.
Применение урины, особенно упаренной, быстро нормализует и восстанавливает кожу. Это и увлажняющая кожу процедура, и подкормка минеральными элементами, сродственными организму, и восстановление защитной функции, кислотно-щелочного баланса кожи. Описанные в моих книгах и применяемые на практике методики очищения оказывают выраженный оздоравливающий и омолаживающий эффект на организм человека. Так и должно быть, ведь вы очищаетесь, переходите на более правильное питание, меняются ваше мировоззрение, характер. Голодание и уринотерапия способствуют обновлению организма, а отсюда и улучшения в общем самочувствии, внешнем виде, повышении работоспособности, появление новых сил.

Методики очищения физического тела

Очищение кишечника

Лимон

Предпочтительнее – желтый и крупный плод.
Вкус: сладкий, кислый.
Свойства: сладкий лимон обладает горячими и сухими, кислый – горячими в I степени и влажными.
Действие на жизненные принципы: сладкий прекращает выделение желтой желчи и помогает при опьянении (подавляет «Желчь»). Кислый помогает при избытке желтой желчи и прекращает ее выделение. Лимон укрепляет желудок и способствует перевариванию пищи (стимулирует «Желчь»). Цедра согревает желудок и печень, выводит ветры из тела и помогает при болезнях слизистой природы. Употребляют как глистогонное средство. Его запах помогает при отравлении ядами.
Лечение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип «Желчи» и вывести из организма мочевую кислоту.
Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большое количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света. Потому необходимо принять за правило – для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Сами лимоны можно заготовлять заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.
Обыкновенно для лечения запущенных и хронических болезней необходимо около 200 лимонов. Начинают обыкновенно с пяти лимонов (1 стакан сока) и затем с каждым днем количество это увеличивается, пока не достигнет 25 лимонов (5 стаканов сока) в день. Далее четыре дня необходимо держаться на этой дозе и потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть 5 лимонов. Курс – 12 дней.
На первый взгляд такое количество лимонного сока может показаться колоссальным, на самом деле большинство людей без проблем проходит курс лечения, и только немногим он может стать обременительным – в основном у тех, кто имеет перевозбужденный жизненный принцип «Желчи».
Нужно заметить, что 25 лимонов – далеко не предел. Количество можно увеличить, а равно и продолжить сам курс лечения, если на середине его не будет чувствоваться облегчение.
В случае если под влиянием обильного ввода в желудок лимонной кислоты будут замечены какие-нибудь ненормальности в деятельности кишечника, то следует на время прекратить лечение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.
Описанный способ лечения лимонным соком несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности. Так, лечение подагры и ревматизма должно быть подразделено на два периода: первый – это лечение во время приступа болезни, где все направлено на уничтожение ее симптомов, и второй – это восстановление нормального состава крови.
При рассасывании желчных и мочевых камней лимонным соком следует провести курс лечения без малейших отступлений от предписаний.

Очищение печени

Весь секрет предлагаемого способа очищения печени заключается в предварительной подготовке организма, то есть в обязательном трехкратном принятии водных тепловых процедур, расслабляющих тело. Каждую тепловую процедуру нужно заканчивать прохладным кратковременным обливанием. Последнюю водную процедуру нужно сделать за один день перед очищением печени. Одновременно с водными процедурами нужно перейти на три-четыре дня на растительную пищу с употреблением большого количества свежевыжатого сока, составленного из 1 части свеклы и 4–5 несладких яблок. Фанаты очищения печени предлагают раз в день делать очистительные клизмы с уриной. Только в этом случае, считают они, предварительная подготовка будет идеальной. День очистительной процедуры желательно совместить с периодом полнолуния. Утром, после туалета, сделайте клизму. Затем – сок по приведенному рецепту и легкий завтрак. В привычное время легко пообедайте и через 1–2 часа начинайте прогревать область печени. Для этого приложите грелку с горячей водой (или электрогрелку). Ходите с ней весь остаток дня до очистительной процедуры. Примерно в 19–20 часов начинайте процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте масло и раствор лимонной кислоты до 30–35 °C. Вы делаете один-два глотка растительного масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через 15–20, если нет тошноты, вы повторяете. Ждете 15–20 минут, и все по новой. Так проделать несколько раз, пока не выпьете все масло и сок (в идеале и масла, и сока должно быть по стакану – 250–300 г). Затем спокойно садитесь и отдыхайте.
Грелку можете снять, но допустимо и продолжать ее держать на правом подреберье.
Примерно через 1,5 часа после приема масла с соком сядьте в удобную позу (лучше на пятки), закройте левую ноздрю ватным шариком, а дышите через правую. Дышите при этом медленно, плавно, сильно работая диафрагмой: выпячивайте живот на вдохе и с усилием поджимайте его на выдохе. Этим вы обеспечите глубокий массаж печени, ускорите печеночное кровообращение и промоете ее от шлаков. Такое дыхание должно продолжаться от 15 минут до получаса, затем следует отдохнуть один час и вновь повторить весь дыхательный комплекс до появления очевидных результатов.

Очищение идет медленно, но верно

«Вот уже год, как я стал заниматься своим здоровьем по Вашим книгам. Начал с промывания носоглотки и глаз, а так как моча попадала в рот и не вызывала отвращения, то я ее стал пить, как Вы учите. Мне 59 лет.
У меня эпиконделит локтевых суставов, бывали приступы остеохондроза, частые судороги мышц ног [ чаще левой ноги ], особенно ночью, были частые приступы головной боли [ спазмы сосудов головного мозга ]. Эпиконделит мне был приписан на всю оставшуюся жизнь, лечение не помогало. Но тут в мою жизнь пришли Вы с Вашими „Целительными силами“.
Почистил кишечник (продолжаю это делать каждые 2 недели, желание само приходит), 4 раза почистил печень (пью масло залпом). Какой только дряни из меня ни выходило! Набрал камушков примерно стакан, от 3 до 15 мм, мелочь проскакивала через дуршлаг. Пью урину по утрам, а если есть возможность, то и днем до обеда. Натираюсь мочегоном с головы до пяток утром и вечером, но не менее 1 раза в день. Уже тело само просит. Делаю ванночки для ступней. И теперь не мыслю себя без этого. Процедура занимает 40–45 минут, затем гимнастика, упражнения из 1–2?го тома „Целительных сил“.
Сделал несколько раз очистку суставов лавровым листом (после приема отвара появляются приятные боли в суставах). Соли вышло очень много, сужу по налету на стеклянных банках, в которых я храню мочу. [ Жизнь самотеком превращает организм человека в мусорную свалку, которая является пищей всевозможным болезням. Убрав из организма свалку, мы убираем и ее последствия – болезни. Отсюда – неважно, какой болезнью вы болеете, – смело приступайте к очищению, и положительный результат непременно появится. ]
Результаты за год.
1. Из носа и легких вышло очень много слизи (желтой, зеленой, черной) и сейчас выходит, дышать легко. За год не было простуд, ОРЗ, гриппа. [ Черная слизь – разжижение ранее спрессованной, зеленая – гной от бактериального разложения слизи, желтая – «свежая» слизь. ]
2. Почти прекратились головные боли. [ У многих людей головные боли вызываются обилием отложенной в голове слизи. ]
3. Снова могу работать физически, боли в суставах не появляются после физических нагрузок. Могу подтянуться до 10 раз, поднять двухпудовую гирю каждой рукой! Без боли! [ Почистились суставы, соединительная ткань. Твердые отложения в соединительной ткани суставов травмируют сухожилия во время напряжения. Представьте эластичную резину, внутри которой расположены кристаллики песка. Когда она начинает растягиваться, то кристаллики ее начинают разрезать. Нечто подобное происходит и с сухожилиями, пораженными отложениями шлаков. Как только возникает напряжение – сразу ощущается боль. ]
4. Фигура: рост 176 см; до начала занятий: плечи 52-го размер, талия 52-го размер. Стало через год: плечи 52-го размера, талия 48-го размера. Пришлось зауживать все брюки! Ура Вам! [ Восстановление нормальных пропорций вполне естественно для самооздоровления. ]
5. Очищение через кожу происходит без вспышек, медленно, но верно. Кожа не шелушится, стала мягкой, даже на ступнях ног, как у ребенка. На голове исчезла перхоть и начали помаленьку расти волосы там, где они раньше выпали. [ Все это указывает на то, что ранее зашлакованная кожа не могла нормально выполнять свои функции и болела – шелушилась, имела жесткость, не пропускала жизненные соки для роста волос. ]
6. Через 4 месяца после начала занятий почистился желудок, вывернуло крепко, в глазах темнело. Прошло все очень быстро, я почувствовал себя сразу же совершенно нормально. Больше это не повторялось. [ Бывают моменты чисто энергетического восстановления. Функция желудка работала извращенно, но вот появилось достаточное количество энергии, которая ее резко восстанавливает, переводя на нормальный уровень работы. Этот перевод и сопровождается «выворотом» желудка. ]
7. Голова теперь снова ясная, память нормальная. [ У зашлакованного, заслизненного человека всегда в голове темно и с памятью плохо . ] Вот таковы мои скромные результаты занятий уринотерапией».

Подготовка перед чисткой печени

Только сейчас я начала жить

«У меня было много разных заболеваний: перенесла гепатит (прививочный) – сутки была без сознания, частые ангины, ОРЗ, 2 раза воспаление легких [ ангины, ОРЗ, воспаление легких – результат ослизнения организма ], ИБС [ ишемическая болезнь сердца ], в 42 года гипертонические кризы 2 раза. [ Эти заболевания, скорее всего, последствия эмоциональных переживаний . ] Усталость большая, утром почти „поднимала“ себя. Я жаворонок, после работы еле шла, плечи опущены ниже талии, апатия, болели ноги, шпоры, ногти, суставы, остеохондроз, геморроем страдала много лет, оперирована по поводу кровотечения прямой кишки. Выпила мешки лекарств. [ Мешки лекарств залегли в соединительной ткани организма, образовали шпоры, тугоподвижность в суставах, остеохондроз. ]
Я врач-стоматолог, 56 лет, конституция „Желчи“. Работаю. Я думала, не дожить до пенсии. [ Давно не секрет, что в собственном оздоровлении медицина бессильна. Таблетка из блага превратилась в свою противоположность, которая отупляет и убивает человека. Отупляет потому, что он не задумывается: почему я заболел? Убивает потому, что, устранив боль, болевой симптом отлагается в тканях организма. В результате на человека продолжает действовать первопричина и последствия „лечения“. ]
Теперь я полна сил, стала носить туфли на каблуках, повеселела, пью мочу свою и внучки 4,5 года. Я воскресла, изменилось выражение лица. Я, кажется, только сейчас начала жить. Как мне хорошо, Боже мой. Спасибо Вам!» [ Я рад за тех людей, которые вняли своему разуму и обратились к жизненному источнику внутри себя, стали разумно с ним работать. ]

Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову

Эта методика подходит абсолютно всем, особенно любителям бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, приема жидкостей, бани и, как дополнительного фактора, пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов.
Во время бега, достаточно длинного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Во время бега желчные камни, особенно твердые, бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток. Бегать необходимо ежедневно по 30–60 минут в течение 3–6 недель.
В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов соков:
а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1: 4;
б) морковный сок;
в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10: 3: 3.
В день необходимо выпивать не менее 500 мл соков.
Прикладывайте тепло к печени, оно благотворно влияет на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая желчь более текучей.
Пищевое воздержание в течение 36 часов дает пищеварительной системе отдохнуть и усиливает ее деятельность. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому применяться не должны.
В течение недели вам необходимо пить соки, не менее 500 мл в день, и бегать в течение 30–60 минут. В конце недели нужно воздерживаться от пищи на 36 часов. Тот, кто не может полностью отказаться от пищи, должен принимать только вышеуказанные соки. В это время вы должны пить омагниченную воду и бегать в течение 30–60 минут.
На следующий день утром вы совершаете свою пробежку и идете в баню. Хорошенько пропарьтесь (по самочувствию, главное – не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому).
Вернувшись из бани домой, выпейте 500–700 мл свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное яблочный). А затем можете есть, как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.
После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Принятый вышеуказанный сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле вы увидите твердые мелкие камешки. Подобного режима следует придерживаться в течение 3–6 недель.

Чувствую в себе силу

«Мне 57 лет. Хочу рассказать о моем опыте оздоровления, результаты просто потрясающие. Я использовала 4 тома „Целительных сил“.
Начала с очищения толстого кишечника. После этой процедуры такие результаты: похудела на 5 кг (выходило много слизи), избавилась от одышки и отечности. Отекали очень ноги, лицо да и все тело. Вес до очищения был 96 кг при росте 157 см. Питание не изменяла, приучалась правильно употреблять жидкость. Было очень трудно. [„ Трудность“ в том, что надо менять привычки, а значит, свой характер. ]
В феврале, марте, апреле 1996 г. сделала 3 чистки печени. Выходили мелкие камни – светло-зеленые, темно-зеленые и коричневые. Потом лето. Летом только прием урины и микроклизмочки. Пить начала, так как хотелось как-то повлиять на гипертонию. Давление 190/120, очень часто с 1988 г. Как занялась уринотерапией, так не пью таблеток совсем, вот уже 2 года.
Болею теперь значительно реже и легко. А раньше лежала по 7 дней. Осенью 1996 г. загноились глаза, потом нарывы на веках. В одном месте проходит, в другом начинается. Отечность большая под глазами, и так продолжалось месяца четыре. Настроение безразличное. Но все, что я раньше делала, продолжала делать. Глаза протирала мочегоном, капала. Потом стало легче. Еще в это время образовались язвочки на ногах. Из ран потекла обильно кровь, и кровяные точки во многих местах недалеко от раны. Мазала мочегоном. Потихоньку стали проходить. Было 4 раны, по две на каждой ноге. Это была закупорка сосудов на этом месте. Когда заживало, очень чесалось. [ Начался выход патологии, желательно помочь ему голодом. ]
И еще я избавилась от одной болячки. Это остановка сердца во время сна. Раньше это явление было редким. А к 30 годам стало появляться очень часто (1–2 раза в неделю), да так, что я очень пугалась, просыпалась. Сердце бешено колотилось, и я долго не могла заснуть. В Москве есть общество с таким заболеванием. Есть даже такой прибор, который регулирует это, но только опытный образец. Да и с ним спать неудобно. В общем, после года занятий уринотерапией все прошло.