Чем опасен жидкий стул. Понос водой у взрослых: причины, лечение, питание. У человека отмечают

Возникновение диареи сигнализирует о каких-либо заболеваниях в желудочно-кишечном тракте. Если болезнь имеет затяжной характер, то это приводит к нарушению работы всего организма. Почему жидкий стул у взрослого длительное время вызывает озабоченность у врачей? В небольшом обзоре вы узнаете о главных причинах недуга и способах лечения в домашних условиях.

Основные причины жидкого стула у взрослых

Нормой для здорового человека является испражнение один или два раза в сутки при нормальном стуле. При диарее количество позывов увеличивается. Понос водой у взрослого в течение трех дней – это повод показаться врачу. При проведении комплексного исследования устанавливаются причины хронического жидкого стула:

  • инфекционные заболевания;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • токсическая диарея;
  • пищевая аллергия;
  • реакция на лекарственные средства (после антибиотиков, железосодержащих препаратов);
  • язвенные обострения;
  • по утрам после удаления желчного пузыря;
  • онкология.

При отравлениях ядовитыми веществами (грибами, бытовой химией) диарея, или жидкий стул, становится первым признаком, который сигнализирует о проблемах в организме. Если не соблюдать правила гигиены, тогда возможны расстройства пищеварения из-за плохо вымытых продуктов, рук. Посещение тропических стран всегда опасно неподготовленному туристу, и нагрузка на ЖКТ вызывает жидкий стул. Экзотические блюда или местная вода непривычны путешественнику, поэтому возможность поноса после них увеличена.

Терапию назначают после комплексного исследования, когда понятна причина возникновения жидкого стула. Человек стесняется обратиться к врачу со своей проблемой, считая ее незначительной. Результатом продолжительного поноса станет опасное осложнение – обезвоживание. Оно приводит к непоправимым последствиям, вплоть до летального исхода. При первых же проявлениях хронической диареи у взрослых следует обращаться в медицинским работникам за помощью.

Как остановить понос и сопутствующие симптомы

Человеческое тело – это целостная система, сбой одного из органов сигнализирует о проблемах со здоровьем. Жидкий же стул у взрослого длительное время заставляет задуматься над устранением неприятных симптомов. Как определить, что необходимо врачебное вмешательство? Существует ряд признаков, которые требуют внимания:

  • частые позывы к испражнению;
  • тошнота и рвота;
  • тяжесть, боль в животе;
  • увеличенное образование газов в кишечнике;
  • повышенная температура тела;
  • жидкий стул желтого цвета;
  • появление крови или стул черного цвета;
  • пенистый кал зеленого цвета.

Ротавирусная инфекция у взрослых, внутренний геморрой, защитная реакция тела на ядовитые вещества сопровождаются испражнениями с кровью, поэтому следует немедленно обратиться к врачу. Изменение кала в более темный цвет одновременно с жидким стулом сигнализирует о возможных опухолях в желудке, кишечнике. , сильный понос в течение долгого времени информирует о проблемах, которые следует быстро решить.

Чем лечить диарею у взрослых

Лечение диареи в домашних условиях у взрослого подразумевает комплекс мер, которые направлены на устранение симптомов и причин болезни. Водянистый стул ликвидируется специальным диетическим питанием и медицинскими препаратами. Для восстановления водного баланса применяют капельницы с хлоридом натрия. Потом следует проработать реабилитационные действия для регенерации организма.

Обильное питье

У любой болезни бывают осложнения, жидкий же стул у взрослых длительное время становится причиной обезвоживания. Поэтому в нужно быстро восстановить водный баланс организма. Пациенту назначают обильное питье чистой, кипяченой жидкости или специальные растворы с добавлением соли. Следует внимательно наблюдать за состоянием больного. Если начинаются рвотные позывы, воду пьют часто, небольшими порциями.

Щадящая диета

Чтобы устранить симптомы и восстановить правильное функционирование органов желудочно-кишечного тракта, следует пересмотреть свое питание. Щадящая диета основана на базисных принципах:

  • сбалансированное меню в течение дня для обеспечения нормального процесса жизнедеятельности;
  • уменьшение нагрузки на пищеварительную систему;
  • постепенное расширение рациона.

Диета при хронической диарее предъявляет особые требования к технологии приготовления. Терапевты рекомендуют пищу отваривать или обрабатывать на пару. О копченных или жареных видах продуктов стоит забыть ради избавления от жидкого стула. Рамки лечебного питания предусматривают употребление блюд только в теплом виде (исключить горячее и холодное). Объем порций уменьшают, чтобы желудок постепенно привыкал к корректной работе.

Хроническая диарея у взрослых возникает из-за неправильного питания. При планировании рациона стоит обратить внимание на сроки годности еды. Существует ряд продуктов, которые используют при хроническом поносе:

  • черствый хлеб, сухари;
  • бульон (мясной, овощной);
  • нежирные сорта мяса, рыбы;
  • отварные яйца;
  • творог с низким содержанием жира (молоко, кефир нельзя);
  • запеченные яблоки;
  • натуральный кисель (без химикатов и красителей);
  • некрепкие чай, кофе.

После восстановления работы желудочно-кишечного тракта следует постепенно расширять свой рацион. Включая новый вид продукта в свое меню, внимательно следите за реакцией организма. Если нет отрицательных результатов в виде возобновления жидкого стула, то через определенный промежуток времени вводите новое блюдо. Не забывайте о технологии обработки, отдавая предпочтение паровым или отварным видам пищи.

Лекарственные препараты от диареи

Не занимайтесь самолечением – у взрослых назначит только врач, поэтому визит в медицинское учреждение обязателен. Антидиарейные препараты при неправильной терапии вызывают поражение слизистой оболочки кишечника. Если жидкий стул вызван воспалительными процессами, то нужен комплексный подход. Инфекционные болезни устраняются курсом антибиотиков.

Лечение острого поноса, который сопровождается болью, спазмами, рвотой, осуществляется медикаментами для снижения моторики кишечника. Если причиной жидкого стула стало нарушение всасывания, при терапии прописывают препараты с желчными кислотами. Каждое лекарственное средство назначается врачом индивидуально, согласно поставленному диагнозу. Самостоятельное использование средств от жидкого стула спровоцирует осложнение.

Одним из последствий поноса является дисбактериоз. Задача терапевта – восстановить микрофлору органов пищеварения. Для этого после лечения жидкого стула использует препараты с полезными бактериями. Дополнительно назначают курс витаминов (в таблетках, инъекциях), чтобы избежать авитаминоза. Потеря жидкости при жидком стуле компенсируется затем за счет капельниц с глюкозой, хлоридом натрия. Препараты быстро восстанавливают водный баланс, оказывают дезинтоксикационное действие.

Народные средства для лечения в домашних условиях

Проблемы с расстройством стула – распространенное явление, рецептов, которые помогут избавиться от недуга, немало. Народные средства от поноса у взрослых применяются только при легком состоянии или по назначению терапевта. Одним из самых действенных инструментов в борьбе с жидким стулом является дубовый отвар:

  • щепотку коры дерева залить стаканом кипятка;
  • на водяной бане пропарить 10 минут;
  • принимать по 18 г трижды в день.

Эффективное лечение поноса у взрослых подразумевает использование средств, которые обладают крепящими свойствами. Настойки и отвары из перегородок грецкого ореха или корок граната содержат дубильные вещества. Их применяют при жидком стуле, проблемах с желудочно-кишечным трактом. Если после трех приемов диарея не прекратится, тогда следует обратиться за помощью к врачу.

Более мягким средством, помогающим вылечить жидкий стул, является несоленый отвар риса. Вода, в которой варилась крупа, выпивается трижды в день по полстакана. Крепкий несладкий чай с сухарями – проверенный способ при частых позывах. Рекомендуется принимать несколько раз в день вместо пищи: токсины выходят благодаря сухому хлебу, а кофеин тонизирует.

Видео о причинах и лечении диареи у взрослого человека

Диарея – это неприятная болезнь, которая нарушает привычный ритм жизни, причиняет постоянный дискомфорт. Хронический жидкий стул нуждается в специальном лечении. Неправильная терапия приведет к непоправимым последствиям и осложнениям. В небольшом ролике вы узнаете о первой медицинской помощи при поносе: что делать и как быстро избавиться от навязчивого недуга.

Практически каждый человек сталкивался с такой проблемой как диарея. Но, что делать, если понос не проходит неделю у взрослого?

Описание болезни

Поносом называют состояние человека, при котором выделяется жидкий стул несколько раз в день. Это состояние имеет 2 формы:

  • острая. Понос может не прекращаться до двух недель;
  • хроническая. Понос может продолжаться больше двух недель.

Диарея не считается отдельным заболеванием. Она скорее является симптомом, который указывает на какие-либо сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта. Диарея может быть спровоцирована разными причинами. Она проявляется у взрослых, детей. Состояние малоприятное, приносит массу дискомфорта, если возникает у взрослых. Но, если она наблюдается у ребенка, родителей переполняют тревоги и не напрасно.

Можно не обращать внимание на недомогание, которое длится 1 – 2 дня, но, если на 6 день понос не сможет прекратиться, нужно обращаться к специалисту. Если не обратиться за помощью своевременно, могут возникнуть различные осложнения. Очень важно знать, по какой причине возникает продолжительная диарея, каким образом избавиться от поноса.

Если при наличии отсутствует боль в желудке, значит организм очищает самостоятельно ЖКТ от токсинов, слизи, продуктов гниения, которые скапливаются после застоя внутри тракта. Такое функциональное расстройство может пройти на второй день после соблюдения диеты. Если диарея затянулась на 4 дня и больше, обращайтесь к специалисту.

Почему возникает понос?

Понос, продолжающийся 1 — 2 дня, не причиняющий боли, может быть спровоцирован:

  • пищевым отравлением;
  • алкогольным отравлением.

Жидкий стул на протяжении 1, 2, 3 дней может наблюдаться при беременности, менструации. Организм очищается, затем налаживается работа ЖКТ.

Может быть:

  • невроз;
  • отравление пищей;
  • непереносимость определенных продуктов питания;
  • акклиматизация организма;
  • долгий прием медикаментов, (антикоагулянты, слабительные, синтетические сахарозаменители, противоаритмические препараты).

Диарея, возникшая по одной из указанных причин, проходит очень быстро, буквально за 3 — 4 дня. Если понос спровоцировал один из этих факторов, вам не трудно будет его вычислить. Если же расстройство стула не проходить спустя 3 — 4 дня, обращайтесь за помощью к специалисту.

Недельный понос может указывать на одну из нижеуказанных болезней:

  • кишечная инфекция (ротавирус, грипп, холера);
  • дизентерия;
  • туберкулез кишечника;
  • сальмонеллез;
  • обострение имеющейся хронической болезни (дисбактериоз, колит);
  • ферментативная недостаточность.

Особенности диареи, спровоцированной разными факторами

При поносе в организме происходят следующие процессы:

  • повышенное выделение солей, воды внутрь кишечной полости;
  • сбои в процессе всасывания пищи (переваренной) из кишечной полости;
  • ускоренная перистальтика кишечника;
  • нарушение переваривания пищи.

ОКИ. Диарея, вызванная острыми кишечными инфекциями, возникает вследствие воздействия разных микроорганизмов на работу ЖКТ. Микробы продуцируют токсины, которые парализуют работу кишечника. Обычно при ОКИ диарея имеет острую форму, иногда она перерастает в хроническую (при дизентерии).

Дисбактериоз. Ему характерно нарушение нормальной микрофлоры кишечника (отмечается рост бактерий, которые не свойственны микрофлоре кишечника, уменьшение количества «полезных» микробов. Поносу характерно хроническое течение. Понос может продолжаться три дня и больше.

Хронические болезни ЖКТ. Понос может длиться целый день при различных болезнях желудочно-кишечного тракта:

  • хронический энтерит;
  • болезнь Крона;
  • хронический колит;
  • язвенный колит.

Опасность продолжительного поноса у ребенка

Если же понос не у взрослого, а у ребенка, нужно быть внимательными. Если понос сильный и длится 2, 3, 4 дня, могут появиться признаки обезвоживания организма. Это состояние опасно возникновением дисфункции всех внутренних органов. Когда диарея наблюдается длительное время у ребенка нужно внимательно следить за его состоянием, любыми изменениями, отклонениями от нормы. Врача нужно обязательно вызывать в том случае, когда понос несколько дней не прекращается, появились боли в животе.

Если , возникает обезвоживание, которое не является безопасным, особенно для детского организма. Ребенок может потерять около 3% веса. Для определения баланса влаги следует следить за частотой, количеством мочеиспусканий. Тревожными симптомами являются:

  • потемнение урины;
  • концентрированная моча;
  • длительные перерывы между мочеиспусканиями (больше 8 часов).

При этом у болеющего наблюдаются:

  • нервозность;
  • сухость во рту;
  • головокружение;
  • депрессия;
  • нарушение ориентации.

Если понос не прекращается на протяжении недели, он может стать причиной комы, летального исхода без своевременного лечения. Не стоит откладывать поход к специалисту, если у ребенка при , выделяемая жидкость имеет зеленоватый окрас.

Первая помощь при возникновении диареи

Если у вас длительный понос, нужно посетить специалиста для установления причины его возникновения, подбора подходящего лечения. должна стать толчком к принятию решения о диагностике, лечении. Не нужно терпеть каждый день понос. Можно попробовать устранить этот неприятный симптом самостоятельно, для этого нужно:

  1. Принять препарат-сорбент («Смекта», «Активированный уголь», «Фильтрум-Сти»).
  2. Употреблять побольше воды (кипяченной), слабого некрепкого чая. Это поможет избежать обезвоживания.
  3. Для восстановления запаса утраченных питательных веществ, минералов, витаминов рекомендовано пить травяные чаи. При наличии температуры полезно пить чай со смородиной, липой.
  4. Очистительная клизма (ее можно поставить 1 раз). Посредством очистительной клизмы мы выводим бактерии из кишечника. Также эта процедура способствует понижению температуры вследствие всасывания воды в стенки кишки.

Необходимость диеты при диарее

Также важна диета при диарее. Прошедший понос может вернуться после попадания в организм тех веществ, которые его спровоцировали (некачественные продукты питания, медикаменты, бактерии). Пройдя рекомендованное специалистом лечение, нужно более внимательно относиться к своему организму. Чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ необходима диета. Ее специалисты рекомендуют соблюдать взрослым пациентам, детям.

Диета основана на употреблении большого объема жидкости. После поноса пациент должен соблюдать элементарные правила в питании:

  1. Употреблять жидкую пищу (легкое протертое пюре, нежирные супы, бульоны).
  2. Каши из круп следует готовить слизистыми, полуслизистыми. Запрещается употреблять крупное зерно, чтобы не травмировать стенки кишечника.
  3. Следует употреблять продукты, содержащие много клетчатки (сухофрукты, бананы, яблоки).
  4. Хлеб нужно есть белый, отрубной.
  5. Можно употреблять нежирное мясо, рыбу.

Из привычных продуктов следует исключить:

  • овощи, фрукты (свежие);
  • консервы, копчености;
  • вяленые продукты;
  • чай (зеленый), кофе;
  • приправы;
  • соль, сахар в большом количестве;
  • молочные изделия;
  • газировка;
  • жирная пища.

Медикаментозное лечение поноса

Если понос не прошел на третий – четвертый день, обращайтесь к специалистам для выяснения причины. После проведения диагностики, уточнения причины, спровоцировавшей начало поноса, врач назначит соответствующее лечение. Обычно оно заключается в приеме таких средств:

  1. Сорбенты («Смекта», «Активированный уголь»).
  2. Противодиарейные препараты («Имодиум», «Лоперамид»).
  3. Препараты, направленные на восстановление ионного баланса («Регидрон»). Они нужны после обезвоживания организма.
  4. Про/пребиотики («Линекс», «Бифиформ»). Они нужны для восстановления микрофлоры внутри кишечника.

Если понос имеет инфекционную природу развития, специалист прописывает:

  1. Кишечные антисептики («Сульгин», «Фталазол», «Фуразолидон»).
  2. Антибиотики (макролиды, тетрациклины, амоксициллины).

Не следует использовать указанные медикаменты для самолечения при поносе. Каждый из препаратов должен подбираться с учетом таких особенностей, как: состояние болеющего, причина диареи. Медикаменты назначаются курсом, который следует пройти до конца, а не прекращать после исчезновения неприятного симптома (поноса). Также не стоит забывать о диете. Она является немаловажным аспектом в терапии нарушений функционирования желудочно-кишечного тракта.

Жидкий стул или диарея, у взрослых и детей – это не самостоятельная болезнь, а один из симптомов различных патологических процессов в организме. В переводе с греческого «Диарея » означает «истекаю». Это состояние проявляется слишком частым (более 2 раз в день) кишечным опорожнением, характеризующимся разжиженными выделениями. В разговорной речи часто можно услышать еще одно название – «Понос ». Наибольшую опасность представляет понос у детей, так как у них быстро наступает обезвоживание, что несет в себе очень серьезные осложнения.

Основным симптомом диареи является жидкий стул не менее 3 раз в сутки. Такое состояние может быть острым или хроническим. В первом случае у человека наблюдается жидкий стул не менее недели, а во втором – более 3 недель. Причиной жидкого стула у взрослых и детей служат не только бактериальные и вирусные инфекции, но и ряд заболеваний. При этом первичный патологический процесс может локализоваться в кишечнике или в других органах, а изменения характера стула имеют свои особенности.

Причины жидкого стула

Человеческое тело – это целостная система, сбой одного из органов сигнализирует о проблемах со здоровьем. Появление жидкого стула у взрослых должно насторожить, так как сразу нельзя отличить небольшое пищевое расстройство от серьезной болезни. Водянистый стул у взрослых не является признаком серьезной болезни в следующих случаях:

  • Когда взрослый человек съедает много растительной пищи (особенно еды, богатой клетчаткой) и потребляет много воды (она важна, но ее переизбыток разжижает каловые массы). Как только человек нормализует свое питание, то каловые массы приобретут положенную им форму.
  • При сильном дисбактериозе . Например, после того, как человек длительное время лечился антибиотиками, убивающими полезную микрофлору кишечника. Для лечения необходимо принимать препараты, содержащие нужное количество полезных бактерий. Отличить такие препараты можно по специальным пометкам, указывающим, какую именно активную культуру они содержат.
  • При резкой смене пищевых предпочтений. Это часто случается с туристами, приезжающими в новую страну и пробующими незнакомую пищу. Желудок и кишечник не привыкли к новой еде и первое время реагируют на нее тем, что выделяют больше ферментов, что ускоряет перистальтику. Постепенно организм привыкает, и работа органов приходит в норму.
  • Пищевая аллергическая непереносимость. Чаще всего у взрослых наблюдается пищевая непереносимость лактозы, поэтому им не стоит потреблять молочные продукты. Как правило, при потреблении этих продуктов ничего страшного не происходит, просто начинается активное бурление, изжога, метеоризм, понос в виде жидкого стула.
  • Тревожность . Многие замечают разницу между состоянием покоя и моментами сильного волнения, например, у человека может начаться понос в виде жидкого стула (как правило, отличить нервный тип диареи можно по тому, что учащение дефекации достаточно умеренное, не вызывает сильного дискомфорта).
  • Смена режима дня. Еще одна достаточно безобидная причина появления жидкого стула. Если человек резко меняет режим дня (например, начинает просыпаться намного раньше своего привычного времени), то по утрам у него может наблюдаться жидкий кал. Отличить такой вид диареи можно по тому, что жидкая дефекация разовая и днем работа кишечника приходит в норму.

При обычном несварении человек может ощущать боль в области живота, вздутие с сильным газообразованием и бурление. Если произошло легкое отравление пищей, то могут наступить слабость и повыситься температура. Аналогичная картина наблюдается и при заболеваниях, связанных с инфицированием вирусами. Диарея у взрослых, связанная с данными причинами, не представляет опасности и проходит за несколько дней. Но бывают и более серьезные поводы для жидкого стула, которые заставляют человека задуматься над своим здоровьем:

  • заражение болезнетворными микроорганизмами (сальмонеллез , дизентерия, грипп ЖКТ);
  • воспалительные процессы в ЖКТ (язва, гепатит, гастрит);
  • недостаточность различных ферментов;
  • отравления, связанные с токсическим поражением (свинцом, ртутью).

Тревожным симптомом является обезвоживание. Это проявляется в сухости кожного покрова и слизистых оболочек, губы трескаются, ощущается сильная жажда , мочеиспускание происходит очень редко, моча становится темной. Могут возрасти пульс и давление, иногда начинаются судороги в мышцах . Такое состояние требует уточнения диагноза и квалифицированного лечения, возможно, в стационарных условиях. Простая остановка диареи будет недостаточной мерой. Поэтому не стоит откладывать обращение к врачу.

Жидкий стул с кровью

Если жидкий стул сопровождается кровью, это означает наличие в желудочно-кишечном тракте источника кровотечения. В основном это стенки в толстом или тонком кишечнике, и в этом случае в кале вы можете заметить алую или бордовую кровь сгустками или прожилками. В данном случае есть подозрение на дисбактериоз, язвенный колит либо болезнь Крона.

Если же кровь в стуле , которая очень темная, практически черная, это говорит о том, что кровотечение возникло в верхних частях тракта пищеварения. Это может быть пищевод, желудок либо двенадцатиперстная кишка. В данном случае не стоит исключать риск язвы желудка и опухолей двенадцатиперстной кишки.

У взрослых понос с кровью наблюдается практически при всех инфекционных заболеваниях организма, таких как дизентерия и сальмонеллез. В этом случае наряду с кровью в кале может быть и слизь, а диарея при этом может быть очень частая. Также понос с кровью может быть показателем геморроя и опухоли прямой кишки.

В данном случае стоит обратить внимание на дополнительные симптомы, такие как ощущение в заднем проходе боли и жжения, которое становится сильнее при непосредственном процессе опорожнения. Ротавирусная инфекция у взрослых, внутренний геморрой, защитная реакция тела на ядовитые вещества сопровождаются испражнениями с кровью, поэтому следует немедленно обратиться к врачу.

Жидкий стул по утрам

Диарею по утрам многие воспринимают как нормальное явление. Но не всегда это так уж безобидно. Диарея бывает острой и хронической. Разовая диарея утром опасной не считается, и определить ее причину вы можете и самостоятельно. Причины могут быть вполне очевидны. Вы просто съели или выпили что-то не то. Но не всегда все ограничивается жидким стулом: возможно серьезное отравление либо инфекция в кишечнике.

Не удивляйтесь жидкому стулу утром, если вы принимали слабительные препараты. В этом случае дополнительное лечение не требуется. Также разовый жидкий стул возможен, если накануне вы испытали сильное нервное потрясение. Так как фактор имеет психологическую природу, расстройство проходит само собой.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Жидкий стул длительное время заставляет задуматься над устранением неприятных симптомов. Как определить, что необходимо врачебное вмешательство? Существует ряд признаков, которые требуют внимания:

  • частые позывы к испражнению;
  • тяжесть, боль в животе;
  • увеличенное образование газов в кишечнике ;
  • жидкий стул желтого цвета;
  • появление крови или стул черного цвета;
  • пенистый кал зеленого цвета.

Белый налет на языке, сильный понос в течение долгого времени информирует о проблемах, которые следует быстро решить.

Вызвать скорую помощь, или срочно ехать в больницу необходимо в следующих случаях:

  1. Длительная упорная диарея у человека с хроническими заболеваниями, у ребенка, пожилого человека или беременной женщины.
  2. При присоединении к диарее нарушений зрения, затруднений глотания и речи. Это могут быть симптомы ботулизма – редкой формы пищевого отравления, которая обычно связана с употреблением неправильно законсервированных продуктов.

Диагностика

Для постановки диагноза необходимо знать, когда и как возникло заболевание, что предшествовало учащению стула. Также важна информация о длительности болезни, особенностях её течения, суточных колебаниях (какие жалобы преобладают по утрам, после приема пищи и т.д.). При пальпации можно установить не только локализацию максимальной болезненности, но и наличие новообразований.

Лабораторным методам исследования подвергается кровь (общий анализ, печеночные ферменты, антитела и т.д.), моча (ОАМ) и кал (копрограмма, анализ на яйца гельминтов, на скрытую кровь). Результаты дают обширную информацию для дифференциальной диагностики. Этот метод позволяет выявить функциональное состояние органов и систем, степень развития патологических изменений, их причину и течение в динамике. Он особенно важен потому, что арсенал инструментальных способов диагностики при диарее скуден (эндоскопические методы, рентген кишечника). УЗИ в этом случае даст мало информации из-за вздутия кишечных петель.

Как восстановить работу кишечника

Конечно, это будет зависеть в первую очередь от первопричины жидкого стула. Как избавиться от этого неприятного симптома – подскажет только доктор после проведенного обследования. Лечение полностью будет зависеть от диагноза, так, например:

  • Лечение синдрома раздраженного кишечника комплексное и включает как препараты, регулирующие моторику кишечника (к примеру, Лоперамид), так и препараты, нормализующие психоэмоциональное состояние человека. Лишь в этом случае можно добиться результата.
  • При наличии непереносимости какого-либо продукта избавиться от неприятного симптома диареи можно исключив из своего рациона тот или иной продукт питания (например, злаковые культуры при целиакии и коровье молоко при гиполактазии).
  • Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона требуют к себе особого внимания, а лечение должно осуществляться только грамотным специалистом в этой области. Препаратами выбора в этом случае становятся противовоспалительные средства, а также гормональные препараты, действие которых также будет направлено на снижение воспалительной реакции.
  • Для уменьшения симптомов дисбактериоза особенно эффективными будут пробиотики – препараты, содержащие живые полезные бактерии, которые, заселяясь в толстом кишечнике, будут способствовать лучшему процессу пищеварения и минимизировать диарею. К ним относятся такие средства, как Бифиформ, Линекс, Примадофилус и многое другое.
  • Если постоянная диарея была вызвана инфекционным агентом, длительно персистирующем в организме, то на помощь придут антибиотики, которые должны назначаться только доктором.

Вне зависимости от причины диареи, обязательным компонентом в лечении должны служить препараты, возмещающие потерю жидкости организмом.

Обильное питье

У любой болезни бывают осложнения, жидкий же стул у взрослых длительное время становится причиной обезвоживания. Поэтому в нужно быстро восстановить водный баланс организма. Пациенту назначают обильное питье чистой, кипяченой жидкости или специальные растворы с добавлением соли. Таковыми являются солевые растворы Рингера, Регидрон, Ацесоль. Следует внимательно наблюдать за состоянием больного. Если начинаются рвотные позывы, воду пьют часто, небольшими порциями.

Медикаметозное лечение

Лечение жидкого стула у взрослого зависит от того, какая причина его вызвала. После проведения обследования врач назначит нужные препараты, которые помогут избавиться от болезни, вызвавшей понос. Для восстановления густоты кала доктора прописывают лекарственные средства:

  • Энтеросорбенты – препараты, которые дают фекалиям густоты (связывают структуру). К этой группе лекарств относятся Смекта, Полисорб, Ультра-Адсорб, Активированный уголь , Полифепан, Фильтрум.
  • Пребиотики – средства для лечения и профилактики жидкого стула, но возникшего исключительно на фоне дисбактериоза. Пример: Лактобактерин, Бифидобактерин, Бификол, Хилак форте, Риофлора Баланс.
  • Средства, замедляющие перистальтику кишечника, то есть снижающие его моторику. К таким средствам относятся Фталазол, Энтерофурил, Энтерол, Интетрикс, Сульгин, Фуразолидон.
  • Растительные препараты, способствующие сгущению стула. Назначаются при незначительном разжижении каловых масс. Например: корень кровохлебки, сушеная черника, гранатовая цедра.

Лечение острого поноса, который сопровождается болью, спазмами, рвотой, осуществляется медикаментами для снижения моторики кишечника. Если причиной жидкого стула стало нарушение всасывания, при терапии прописывают препараты с желчными кислотами. Каждое лекарственное средство назначается врачом индивидуально, согласно поставленному диагнозу. Самостоятельное использование средств от жидкого стула может спровоцировать осложнения.

Одним из последствий поноса является дисбактериоз. Задача терапевта – восстановить микрофлору органов пищеварения. Для этого после лечения жидкого стула использует препараты с полезными бактериями. Дополнительно назначают курс витаминов (в таблетках, инъекциях), чтобы избежать авитаминоза. Потеря жидкости при жидком стуле компенсируется затем за счет капельниц с глюкозой, хлоридом натрия. Препараты быстро восстанавливают водный баланс, оказывают дезинтоксикационное действие.

Щадящая диета

Чтобы устранить симптомы и восстановить правильное функционирование органов желудочно-кишечного тракта, следует пересмотреть свое питание. Щадящая диета основана на базисных принципах:

  • сбалансированное меню в течение дня для обеспечения нормального процесса жизнедеятельности;
  • уменьшение нагрузки на пищеварительную систему;
  • постепенное расширение рациона.

Диета при хронической диарее предъявляет особые требования к технологии приготовления. Терапевты рекомендуют пищу отваривать или обрабатывать на пару. О копченных или жареных видах продуктов стоит забыть ради избавления от жидкого стула. Рамки лечебного питания предусматривают употребление блюд только в теплом виде (исключить горячее и холодное). Объем порций уменьшают, чтобы желудок постепенно привыкал к корректной работе.

Хроническая диарея у взрослых возникает из-за неправильного питания. При планировании рациона стоит обратить внимание на сроки годности еды. Существует ряд продуктов, которые используют при хроническом поносе:

  • черствый хлеб, сухари;
  • бульон (мясной, овощной);
  • нежирные сорта мяса, рыбы;
  • отварные яйца;
  • творог с низким содержанием жира (молоко, кефир нельзя);
  • запеченные яблоки;
  • натуральный кисель (без химикатов и красителей);
  • некрепкие чай, кофе.

После восстановления работы желудочно-кишечного тракта следует постепенно расширять свой рацион. Включая новый вид продукта в свое меню, внимательно следите за реакцией организма. Если нет отрицательных результатов в виде возобновления жидкого стула, то через определенный промежуток времени вводите новое блюдо. Не забывайте о технологии обработки, отдавая предпочтение паровым или отварным видам пищи.

Профилактические меры

Мойте руки после посещения туалета, пеленания ребенка, а также перед едой. Руки нужно мыть теплой водой с мылом. После готовки, особенно если вы держали в руках сырое мясо, обязательно нужно тщательно вымыть руки. Будьте осторожны с продуктами питания. Непастеризованные молочные продукты, яйца, птица и мясо могут содержать бактерии, вызывающие диарею и другие проблемы ЖКТ. Мясо должно пройти полную термическую обработку. Тщательно мойте кухонные доски и ножи. Не употребляйте в пищу непастеризованные молочные продукты, особенно неизвестного происхождения. Не оставляйте приготовленные продукты в тепле надолго, т.к. это может спровоцировать размножение опасных бактерий.

Если вы путешествуете, не пейте сырую воду или любую неочищенную воду, особенно неизвестного происхождения. Пить лучше воду известных производителей, расфасованную в бутылки или банки. Для очищения местной воды, ее необходимо кипятить 15 минут, можно также добавлять таблетки или капли йода и хлора или использовать специальный фильтр. При использовании таблеток хлора и йода внимательно прочитайте инструкцию и следуйте ей. Также ни в коем случае нельзя есть немытые фрукты и овощи (желательно мыть их только в чистой воде и очень тщательно, а еще лучше очистить от кожуры). Избегайте таких плодов, как например, дыни, которые часто накачивают водой изнутри для увеличения их веса.

Расстройство пищеварения и отравление продуктами питания случается у каждого. Тошнота и рвота, диарея и прочие симптомы быстро дают человеку сигнал об отклонениях в работе организма. Однако, если перечисленные выше симптомы широко распространены в подобных случаях, очень жидкий понос, похожий на воду, способен многих сбить столку. Чтобы правильно помочь себе при водянистой диарее, необходимо знать, под влиянием каких факторов она зарождается. Далее в статье подробно о том, какие существуют причины жидкого стула у взрослого, почему появился понос, как вода, как лечить диарею водой, что делать, какое эффективное лечение поноса применить.

Понос, диарея – что это такое, почему происходит?

Диарея – это симптоматическое проявление отклонений от нормы в функционировании пищеварительной системы. Понос может дополняться коликами в брюшине, подташниванием и рвотой, ростом температуры тела. Непосредственно понос является актом дефекации, повторяющимся многократно на протяжении суток, при этом каловые массы имеют жидкую консистенцию. Иногда испражнения при диарее у больного происходят слишком часто, что вызывает стремительное обезвоживание организма и ощущение слабости.

Именно диарея заслуженно считается первым явным симптомом расстройства желудка. Однако, обнаружив ее, не стоит делать поспешных выводов о причинах недомогания. Для оказания себе или другому человеку адекватной помощи при поносе, необходимо определить его достоверную причину. Лучшим решением в данной ситуации будет обращение за помощью в медицинское учреждение или вызов скорой помощи. Медики оценят состояние больного и назначат лечение, необходимое для каждого индивидуального случая.

Как переваривается пища в органах жкт?

Полное переваривание пищевого комка происходит в течение 48 часов после его попадания в желудок. За это время стенками толстой кишки из него успевает всосаться максимальное количество влаги. Процесс всасывания может быть замедлен в случае любых нарушений целостности слизистой оболочки кишки. Это приводит к тому, что вода, оставшаяся в полости кишки, выводится из организма с калом, делая его более жидким. Такая дефекация происходит чаще обычного.

Возникновение поноса в большинстве случаев вызывается пищевыми отравлениями, воспалениями и аллергическими реакциями. Это самые частые, но не единственные причины поноса, при котором испражнения могут походить на воду. Для инфекционных заболеваний с этим симптомом, как основой, характерно повышение температуры тела больного. Также наблюдаются тошнота, рвота и резкие спазмы в животе. Если болезнь связана с нарушением функций поджелудочной железы или трудностями с перевариванием тяжелой пищи, пациент может страдать от боли в левом подреберье.

Причины жидкого стула у взрослых, почему появился понос, как вода

Кал здорового человека состоит из жидкости приблизительно на 75%. Остальная часть – это смесь ферментов, клетчатки, отшелушенных клеток эпителия кишечника, слизи, остатки еды и бактерии. Диарея с жидкостью в большинстве случаев является последствием механических повреждений слизистых покровов толстого отдела кишечника либо его бактериологического заражения. Оба предвестника поноса здесь обусловлены приемом пищи, не удовлетворяющей физиологическим параметрам человеческого ЖКТ. Диарея начинается также в качестве аллергической реакции после приема определенных лекарственных препаратов или продуктов питания, а также попадания в организм некоторых химических веществ. Понос часто сопровождает людей, подверженных длительному нервному напряжению или страдающих психическими расстройствами.

Наиболее частые причины возникновения диареи

Причин поноса у взрослых людей немного. Среди них можно выделить наиболее распространенные, в частности, употребление жирной и пережаренной пищи, непереносимость лактозы, аллергия на определенные продукты питания, нарушение всасывания жидкостей кишечником, язвенный колит, болезни поджелудочной железы, рак.

Диарея, понос и метеоризм, газообразование в кишечнике и частый жидкий стул

Состояние повышенного газообразования в кишечнике, или метеоризм, не всегда указывает на развитие какой-либо болезни. Образование газов является результатом переработки пищи бактериями, обитающими в толстом отделе кишечника, и не нуждается в лечении. Газы (основные симптомы метеоризма) – это своеобразный побочный продукт пищеварительного процесса, который должен выводиться из организма, как и другие продукты его жизнедеятельности. Если же стенки кишечника всасывают питательные вещества и жидкости не в полной мере, обменные процессы нарушаются, а остатки пищи вступают во взаимодействие с сапрофитными бактериями. Это вызывает жидкий стул, иногда каловые массы водянистые, сопровождающиеся усиленным метеоризмом. Как и при любом другом заболевании, лечение поноса водой и газами, должно быть направлено, прежде всего, на устранение источника неприятных симптомов. Часто случается так, проявления болезни пропадают сразу же после ликвидации их причины.

Если при поносе, содержащем значительную часть жидкости, у больного зафиксирована сильная или непрекращающаяся боль в животе, его необходимо срочно доставить в больницу или вызвать на дом бригаду скорой помощи. Рекомендуется обеспечить больного обильным питьем (чистой водой) для предотвращения обезвоживания.

Какие бывают виды диареи?

Жидкий стул, возникающий при заболеваниях ЖКТ, разделяется на несколько видов: понос инфекционного и неврогенного характера, диарея при колитах, геморрое, опухолях в толстой кишке, диарея в результате врожденных патологий выработки пищеварительных ферментов; вследствие воздействия на организм медикаментов, аллергенов или токсинов. Отдельно выделяют понос, сопровождающий заболевания других органов и их систем, делят на эндокринный, метаболический, гастрогенный, гепатогенный. В некоторых случаях понос является признаком сбоя в нескольких системах одновременно.

Понос при заболеваниях жкт, при каких болезнях может появиться диарея?

Жидкий стул, понос, может иметь разные характеристики, в зависимости от того, в результате какой болезни он возникает. Водянистые испражнения обычно сопровождают острые или обострившиеся кишечные инфекции. Вместе с расстройством пищеварения больной страдает от обезвоживания и резкого роста температуры тела. Стул с большим содержанием жидкости характерен для колитов и энтеритов. Он обычно сопровождает пациентов, недавно перенесших резекцию желудка. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, им рекомендуется компенсировать потерю жидкости обильным питьем. Пить нужно чистую воду, именно она служит полноценным инструментом для восстановления функций слизистых покровов желудка и кишечника. Температура тела в таких условиях остается в норме, а если и поднимается, то незначительно.

Жидкий стул как вода, окрашенный в черный цвет, является признаком внутреннего кровотечения, требующего незамедлительного медицинского вмешательства. Потеря крови всегда опасна для организма, особенно если повреждение находится внутри человека и его причину, значительность и локализацию сложно определить наглядно. Разрежение стула указывает на нарушения в функционировании начального отдела кишечника. Стул становится обильным, напоминает по консистенции густую сметану или глину. Светлый окрас фекалий при поносе свидетельствует о проблемах в заднем отделе кишечника, каловые массы визуально напоминают воду, иногда с пеной, позывы к испражнению частые. Организму сложно справляться с подобного рода нагрузками, поэтому они в большинстве случаев сопровождаются скачками температуры тела и другими признаками интоксикации. Обнаружив любые из перечисленных сигналов заболевания, следует без промедления обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Лечение поноса таблетками, препаратами, медикаментозное лечение диареи

Прежде, чем приступать к лечению диареи, необходимо в обязательном порядке получить рекомендации квалифицированного специалиста. Самолечение может на время замаскировать причину недомогания, удалив при этом его симптомы. Однако, в скором времени оно обязательно проявится вновь, возможно, с серьезными осложнениями. Болезни, сопровождающиеся поносом, лечат препаратами двух видов: спазмолитическими средствами, действие которых направлено на устранение болевого синдрома и снятие спазма с гладкой мускулатуры кишечника, а также абсорбенты, способствующие уплотнению стула и впитывающие в себя отравляющие вещества, которые впоследствии выводятся из организма вместе с препаратом. Усилить эффект лечения позволяют пробиотические средства, включающие в свой состав бактерии, дублирующие микрофлору кишечника.

Применение противопоносных средств целесообразно только тогда, когда позывы к испражнению не прекращаются на протяжении нескольких часов. Они употребляются одноразово или несколько раз до исчезновения симптомов интоксикации. Больным с диареей рекомендовано соблюдать постельный режим, принимать спазмолитики и не забывать по обильное питье. Тяжелые случаи требуют госпитализации больного.

Диета, питание для лечения поноса, что можно, а что нельзя есть при диарее?

Кроме строгого соблюдения предписаний лечащего врача, избавиться от поноса в кратчайшие сроки помогает соблюдение лечебной или профилактической диеты и режима питания. Чтобы ускорить процесс выздоровления, следует отказаться от острого, жареного и соленого, отложить употребление молочных продуктов, орехов и бобовых. В рацион больного должны входить мягкие вареные продукты, которые легко перевариваются и усваиваются. Нужно пить побольше воды, ориентировочно – от двух литров в день. Остановке поноса способствуют овсяная и рисовая каши, отварные овощи, бананы. В качестве питья наиболее подходящей является негазированная минеральная вода и несладкие компоты из кислых ягод и фруктов. Для лечения диареи не рекомендуется применение самолечения. Для правильного определения причины болезни и способов ее преодоления необходимо проконсультироваться с врачом.

Как лечить понос народными методами в домашних условиях?

Перед началом лечения поноса следует убедиться в том, что его появление не является результатом обычного расстройства желудка. У взрослых понос проявляется через жидкие испражнения, в некоторых случаях – с кровяными включениями. Походы в туалет повторяются не менее, чем три раза в день. Универсальным средством для предотвращения обезвоживания при диарее является чистая вода, питье больного должно быть обильным. Вода, как сорбент, впитывает отравляющие вещества и ускоряет их выведение из организма.

Настоятельно рекомендуется отказаться от кисломолочных продуктов, свежих фруктов, жирной и острой пищи, а также алкоголя.Основным народным средством лечения поноса является применение отваров и настоек лекарственных трав или растений. Наиболее популярен в подобных случаях отвар коры дуба. Взрослым можно использовать настойку, состоящую из красного вина, настоянного на ягодах черешни. Для избавления от диареи также применяется отвар из плодов и листьев клюквы.

Диарею нельзя назвать заболеванием, скорее это определенный синдром, сопровождающийся, помимо наличия характерных жидких и частых испражнений, повышением температуры тела, болями в животе со спазмами, тошнотой или рвотой. Диарею могут вызывать разные причины. Взрослые переносят понос, состояние диареи, несколько легче, чем дети, поскольку детский организм более чувствителен к явлению обезвоживания. Однако появление диареи у взрослого должно насторожить любого, кто заботится о своем здоровье, поскольку без эффективного лечения этого синдрома возможны серьезные осложнения.

Жидкий стул у взрослого человека может быть не только из-за распространенных проблем с работой желудочно-кишечного тракта, но и быть следствием других причины и осложнений, начиная от питания человека (выбора продуктов питания) и заканчивая другими, более серьезными и хроническими заболеваниями разных органов и систем органов в организме человека.

Жидкий стул у взрослого может быть как острым, так и хроническим. В зависимости от вида поноса, существуют определенные по эффективности способы лечения поноса. Чтобы правильно лечить понос и быстро избавиться от диареи у взрослого человека необходимо сначала определить причину частого и жидкого стула.

Что представляет собой диарея, жидкий понос?

Кишечные инфекции нужно лечить в условиях стационара, поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу при малейшем на них подозрении, иначе последствия могут быть очень серьезными. Диарея бывает острая и хроническая. Острая диарея, это когда симптомы частого и жидкого стула длятся от 3-х и до 7-ми дней. Если же частый и жидкий стул мучает больше 1-й недели и до 3-х месяцев, то такой вид поноса можно назвать хроническим. В любом случае диагноз хронического поноса может поставить только врач специалист на основе полученных результатов дополнительных анализов.

Какие заболевания могут быть, если появляются симптомы и признаки хронического поноса? Частый понос могут вызывать такие болезни, как хронический панкреатит, сахарный диабет, целиакия, синдром раздраженного кишечника, лямблиоз кишечника, аденокарцинома.

Почему у взрослого появляется жидкий стул, причины

Жидкие и частые испражнения жидким стулом могут появиться вследствие попадания в организм неочищенной или плохо кипяченой воды, как реакция на употребление некоторых видов лекарств, а также из-за аллергии на определенные продукты или при пищевом отравлении. Не последнюю роль в возникновении диареи играют стрессовые ситуации. Одной из частых причин диареи является проникновение внутрь кишечной инфекции, которая может попасть в организм вследствие пренебрежения элементарными правилами гигиены.

Наличие таких серьезных патологий, как язвенные поражения кишечника, болезнь Крона, онкологические заболевания органов ЖКТ, нарушенный процесс всасывания в кишечнике также могут проявляться наличием жидкого стула. Зачастую взрослые не прибегают к помощи специалистов и пытаются самостоятельно вылечить внезапный понос. Обычно диарея проходит за несколько дней, если причина, его вызвавшая, не связана с серьезной патологией или попавшей внутрь кишечной инфекцией. Любителям посещать экзотические страны нужно принять необходимые меры предосторожности, чтобы не стать жертвой распространенных там инфекций, поскольку они очень опасны и могут привести даже к летальному исходу.

Чтобы понять причины жидкого стула у взрослого, необходимо обращать внимание не только на наличие болей в животе, тошноты или рвоты, повышенной или высокой температуры тела, но также имеет очень важное значения цвет кала. У взрослого, по цвету каловых масс, можно предположить с высокой вероятностью, причину жидкого стула, почему он мог появиться. Жидкие каловые массы у взрослого человека бывают, когда кал желтого цвета, черного, зеленого, светло-желтого цвета, кал с красным оттенком, или кал с алым цветом. Также важно, если в кале присутствуют сгустки крови, слизи, гноя или других симптомов патологической проблемы.

Выделим основные и наиболее распространенные причины жидкого стула у взрослого, что это может быть, из-за чего появляется понос. Сразу все причины поноса и взрослого следует разделить на патологические и физиологические. В случае, если причина поноса не опасна и не вызывает осложнений, ее можно отнести к физиологическим. Но если понос это не просто временное расстройство пищеварительного тракта, а следствие серьезным проблем с кишечником или желудком, в таком случае причины диареи можно назвать патологическими.

Неопасные факторы развития поноса у взрослого человека: понос, как симптом пищевой аллергии, понос как следствие кишечной инфекции (к примеру желудочного гриппа), диарея неврогенного характера (эмоциональные стрессы, расстройства невротического характера, длительные стрессы и эмоциональные перенапряжения). Относительно неопасной причиной поноса может быть вирусная инфекция или инфекция бактериального типа. У некоторых людей понос является следствие аллергической реакции организма на непереносимость лактозы.

Опасные причины жидкого стула у взрослого, это прежде всего заболевания, в том числе и хронического типа. Сахарный диабет, цирроз печени, панкреатит (в том числе и хронический, другие проблемы с развитием воспалительных заболеваний в области поджелудочной железы), муковисцидоз, гипертиреоз (заболевание щитовидной железы), гепатит, метаболическая диарея (гиповитаминоз), заболевания почек (которые связаны с систематическим нарушением обменных процессов в них).

Что делать, как лечить жидкий стул у взрослого

Сразу следует отметить, что если человек не знает, как правильно лечить жидкий стул у взрослого, то необходимо понимать, что лечение инфекционной диареи и функциональной диареи очень сильно отличается. Именно поэтому многие случаи самолечение поноса оказывают очень слабоэффективными или вовсе не приносят результата.

Лечение инфекционного поноса, когда возбудителем диареи является инфекция, зависит от того, какая именно форма инфекции поражает организм и вызывает жидкий стул, как следствие своего проявления. Если природа инфекционного поноса у взрослого проходит в легкой форме, то врач может прописать необходимы средства, таблетки, препараты от диареи, которые можно принимать и дома, лечить понос в домашних условиях. При легкой форме инфекционной диареи врачи обычно назначают препараты адсорбенты и обильное питье, пока диарея не закончиться.

Если форма инфекционного поноса тяжелая, то потребуется госпитализация человека и его дальнейшее лечение в стационаре.

Если диарея у взрослого функциональная, то у нее тоже свой особый подход в лечении. Что значит функциональная диарея? Что такое понос функционального типа? Такой вид жидкого стула означает, что опорожнение кишечника жидким стулом происходит из-за нарушения в работе пищеварительной системы или нервной системы. Лечение в данном случае направлено на устранение симптомов, т.к. патологии не наблюдается. При таком виде жидкого стула, если убрать раздражитель, то стул взрослого человека очень быстро восстанавливается. Часто, при функциональном поносе, если уходит причина частого опорожнения кишечника, стул восстанавливается уже через 1 сутки, максимум двое суток.

Далеко не все люди понимают, что если началась диарея, если внезапно начался понос, одних только таблеток для устранения симптомов будет недостаточно. Первое, что нужно сделать при появлении диареи, на короткое время, 4-5 часов, отказаться от приема пищи. Однако, это не значит что нужно голодать сутками. Слабеющий организм нуждается в питании, поэтому нужно строго соблюдать диету, следить за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, которые легко усваиваются и не перегружают работу желудочно-кишечного тракта.

Что еще нужно делать, если у взрослого человека начался понос? Второе правило связано с предупреждением опасного явления обезвоживания. Так как при поносе из организма выводится большое количество жидкости, его нужно постоянно восполнять. Но не стоит пить фруктовые соки, молоко или кофе. Лучшими вариантами здесь будут: травяной чай, теплый обезжиренный бульон или просто вода хорошего качества. Важным является не только употребление самой жидкости, но и то, как ее пить. Если в организм поступает одновременно большое количество жидкости, то она не успевает всосаться в кишечнике и транзитом выводится наружу, не выполнив своей важной функции по нормализации водного баланса. Поэтому принимать жидкость нужно небольшими порциями, но делать это чаще, чем обычно.

Диарея часто сопровождается общей слабостью, тошнотой, отсутствием аппетита. При отсутствии у взрослого серьезных патологий, подобные явления проходят в течение 1-2 дней. В течение этого времени, пока симптомы поноса полностью не уйдут, нужно больше пить, а при восстановлении аппетита желательно включить в свой рацион продукты, способствующие закреплению стула. Отлично подойдут отварные яйца, сваренные вкрутую, блюда из риса (каша, пудинг, приготовленные без молока), сухарики. Питание должно обеспечить щадящий режим для пищеварительной системы, не вызывая раздражения слизистой кишечника и способствуя закреплению стула.

При соблюдении диеты достаточно пары дней, чтобы состояние взрослого стабилизировалось, и стул пришел в норму. В случае отсутствия положительного результата, нужно помочь организму лекарствами. Самое простое и дешевое из них — таблетки активированного угля. Самым эффективным средством от диареи является Имодиум. Линейка лекарств от диареи включает много вариантов, каждый из которых подходит для разных случаев.

Если в течение 2-3 дней самостоятельно не удается нормализовать стул, нужно обратиться в лечебное учреждение и проконсультироваться у специалистов. Возможно, потребуется пройти обследование для установления причины диареи и назначения эффективного лечения.

Профилактика диареи, что сделать, чтобы не было поноса снова

Предупредить появление диареи можно, выполняя ряд правил, в числе которых соблюдение гигиенических процедур и правильное отношение к питанию. Овощи и фрукты нужно тщательно мыть, яйца, мясо, рыбу подвергать правильной термической обработке. Кухонная посуда должна быть всегда чистой. Все продукты нужно хранить в холодильнике, предохраняя их от порчи.