Мышцы

Фенхель масло эфирное. Свойства и применение масла фенхеля, использование в косметологии и для бюста. Видео: Эфирное масло фенхеля и работа с подсознанием

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля — продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
Для ванн: 5-6 капель.
Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Всем доброго здоровья!

Мы уже познакомились с эфирными маслами чайного дерева, лимона, , апельсина. Сегодня я предлагаю вам открыть для себя эфирное масло фенхеля, узнать его свойства, а так же изучить применение и рецепты с этим удивительным маслом.

Напоминаю, речь пойдет об эфирном масле В качестве этих масел я уверена на 200%, пользуюсь ими уже 10 лет.

Фенхельотносится к семейству зонтичных. Очень многие растения этого семейства используются в пищу, способствует очищению кишечника, активизирует обмен веществ.

Это укроп, петрушка, кинза, сельдерей и др. Соответственно, все они очень хорошо действуют на пищеварительную систему.

Аналогичным образом действуют и эфирные масла, получаемые из этих растений.

Эфирное мало фенхеля масло хорошо влияет на все обменные процессы связанные с водным обменом, а это проблемы и мочеполовой сферы, и бронхолегочной системы, и ЖКТ.

На пищеварительную систему масло фенхеля оказывает корректирующее действие. Оно может помочь как при запорах, так и при поносе, корректирует аппетит, устраняет метеоризм, изжогу, тошноту, икоту. Прекрасное средство от похмелья.

Особо ценное свойство эфирного масла фенхеля, из-за которого его необходимо иметь в своей домашней аптечке – это его антитоксическое действие . Это масло является антидотом многих ядов. Оно эффективно при отравлениях алкоголем, никотином, различными канцерогенами.Масло нейтрализует отравляющее действие токсинов и способствует их выведению.

Еще одно очень важное и непревзойденное свойство масла фенхеля – это его способность улучшать лактацию у женщин, кормящих грудью . Причем, как отметили мои знакомые кормящие мамы, если мама принимает масло фенхеля, у ребенка меньше проблем с животиком, его меньше беспокоят вздутие и расстройства стула. Если ребеночек родился с желтушкой, то прием фенхеля мамой тоже будет полезен.

Так же для женщин это масло ценно своим прогормональным действием , т.е оно способствует выработке в организме собственного эстрогена. Поэтому масло фенхеля помогает нормализовать менструальный цикл, устраняет задержки месячных, помогает при мастопатии, облегчает проблемы менопаузы.

Так же масло фенхеля является мягким противоотечным средством , поскольку обладает мочегонным действием. Это делает его полезным при циститах, камнях и песке в почках, подагре, целлюлите, особенно для восстановления кожи после сбрасывания веса.

Эфирное масло фенхеля окажет вам помощь и при простуде , особенно когда плохо отходит мокрота, оно обладает хорошим отхаркивающим действием. В этом случае полезно растирать грудь и спину массажной смесью с добавлением масла фенхеля, а так же делать ингаляции с этим маслом.

Масло фенхеля, так же как и , помогает при кровоточивости десен , пародонтозе и гингивите.

Один из основных компонентов масла анетол обладает сосудорасширяющим действием,снижает уровень сахара в крови . Поэтому масло фенхеля можно применять при сахарном диабете, но перед этим надо проконсультироваться с врачом- ароматерапевтом.

Используется масло фенхеля и в косметологии . Оно применяется для как для сухой,так и для жирной кожи лица, устраняет угревую сыпь. Очень эффективно подтягивает кожу, очерчивает овал лица, снимет подкожные отеки, придает коже тургор, разглаживает мелкие морщинки. Этим маслом можно обогащать крема, тоники, лосьоны, а так же делать с ним маски и массажные смеси.

В психо-эмоциональном плане масло фенхеля помогает преодолевать плаксивость и слабость характера, ликвидирует навязчивые страхи, помогает научиться говорить «нет» тогда, когда это необходимо. Ведь иногда мы соглашаемся с чем-либо совершенно против нашей воли. Масло фенхеля помогает нам избавиться от зависимости от мнения окружающих, от ошибочных выводов, помогает посмотреть правде в глаза и найти в себе силы преодолеть трудности.

Комплиментарные масла – апельсин, мелисса лимонная, лаванда, шалфей, герань.

Противопоказания применения масла фенхеля

При всей своей полезности эфирное масло фенхеля имеет и свои противопоказания. поскольку это очень сильное масло. Его не рекомендуется использовать при беременности, детям до 6 лет и при эпилепсии, одновременно с химиотерапией. В больших дозах действует наркотически.

Способы применения эфирного масла фенхеля и дозировки:

Для ухода за кожей лица — в смеси с базовым маслом 4-5 к. на 20 мл. масла-основы. Этой смесью делать массаж лица или использовать для очистки лица от косметики и загрязнений.
Для массажа — 3-5 к. на 1 ст. ложку масла-основы (виноградная косточка, жожоба, оливковое) — для массажа мест с целлюлитом, а так же можно делать массаж живота при вздутии, спазмах, метеоризме.
Для ванн — для антицеллюлитного эффекта, к 100 г морской соли добавьте 5-6 к. масла фенхеля или пополам с малом апельсина (по 3 капла каждого) . Ванна должна быть теплой, а не горячей! Так же эта ванна помогает при проблемах в ЖКТ.
В чистом виде — только для точечного нанесения на прыщи и угри
Для обогащения косметических средств: 1-2 капли на 10 г основы (при угревой сыпи, для разглаживания морщинок, для снятия отеков, для подтягивания овала лица) .В качестве основы может выступать крем, тоник, маска для лица, молочко
Полоскания при ангине – 3 к. на 1 ч. л. меда, развести в 1 стакане воды. Полоскать горло несколько раз в день.
Внутренне применение – при отравлениях, при похмельном синдроме, при неприятных ощущениях в ЖКТ, для усиления лактации. Капнуть 1 каплю в 1 десертную ложку кефира или сметаны, или на кусочек хлеба и проглотить. Запить соком, кефиром. При острых отравлениях допускается принять до 7 капель, но это в крайних случаях. Капли 3-4 обычно достаточно. Если вкус резковат, можно развести дозу в 0, 5- 1 стакане кефира и выпить.

Рецепты с маслом фенхеля.

Компресс от двойного подбородка и улучшения овала лица

В 0.5 л. теплой воды добавьте по 2 капли масла фенхеля и . Возьмите марлевую салфетку, сложите в несколько слоев (4-6). Середину смочите в растворе, отожмите, приложите к подбородку, а концы салфетки завяжите на макушке. Размер салфетки должен быть примерно как платочек. Смоченную часть дополнительно утеплите. Подержите так30 минут. Можно в этой смеси смочить салфетку, приложить к лицу и подержать 15-20 минут, глаза при этом должны быть закрыты.

Массажное масло для лица от морщин.

На 10 мл. базового масла (жожоба, авокадо, виноградной косточки, миндального) добавить 1.к. фенхеля, 1. к. мяты, 1. апельсина, 1 к. розового дерева. Делать легкий массаж лица по массажным линиям, оставить на 20 -30 минут, остатки промокнуть салфеткой.

Лосьон для борьбы с угрями

На 50 мл. спирта или хорошей водки добавить по 10 капель масел , лаванды, и 5 капель фенхеля. Протирать проблемные участки кожи 2 раза в день.

Горячие ингаляции при простуде

На 0.5 л. горячей воды добавить 1.к. мяты, 1. к. фенхеля, 1.к. Дышать над паром. Глаза закрыть. Хорошо выводит мокроту из легких, смягчает сухой кашель.

Аппликация на десны

Смешать 3 к. эфирного масла фенхеля и 7 капель масла- основы. Наносить на десны с помощью тампона после чистки, слегка промассажировать.
Рецепт что бы бросить курить.

1-2 капли эфирного масла фенхеля капают внутрь пачки сигарет и дают настояться 1-2 дня.При курении таких сигарет курить хочется все меньше и меньше.

Вот такое оно

(Visited 12 076 times, 4 visits today)

Фенхель или, как его часто называют, «сладкий укроп» или «аптечный укроп» имеет обширные полезные свойства, которые известны с давних пор. Еще в глубокой древности люди почитали его за растение, продлевающее жизнь. Авиценна, Гиппократ, Плиний и другие знаменитые целители лечили с помощью фенхеля самые разные недуги .

Родиной растения считаются Средиземноморье и Малая Азия. В настоящее время оно выращивается почти по всему миру. Фенхель широко используется в медицине, косметологии и кулинарии. Съедобны и очень полезны листья, молодые побеги, черешки и плоды растения.

В промышленных масштабах фенхель выращивается не только для употребления в пищу, но и как сырье для производства масла, обладающего множеством целебных свойств . Вырабатывают его из перемолотых семян (плодов) растения путем паровой дистилляции. Выход масла составляет от 2 до 6 %, другими словами, для выработки 1 кг продукта требуется не менее 20 кг семян.

По внешнему виду фенхелевое масло - это прозрачная или желтоватая жидкость текучей консистенции. В ее легком, горьковатом и сладковатом травянистом аромате чувствуются нотки камфары и острого перца. Знатоки эфирных масел утверждают, что данный аромат напоминает анис.

Ценность масла фенхеля заключается в уникальном комплексе компонентов, содержащихся в его составе . Основные из них - анетол, анисовый альдегид, пинен, камфен, фенхол и др. Также присутствуют много витаминов, фитоэстрогены, линолевая, петроселиновая, олеиновая и другие кислоты.

Фенхелевое масло - это одно из тех редких веществ, которое имеет обширные полезные свойства , оказывающие на организм человека антисептическое, антивирусное, противовоспалительное, слабительное, мочегонное и потогонное, антиокислительное, седативное, отхаркивающее, спазмолитическое и другие действия. Уникальное средство благотворнейшим образом влияет на органы и системы организма:

Масло сладкого укропа нормализует работу желудочно-кишечного тракта . Оно способствует выработке ферментов, участвующих в процессе пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, облегчает переваривание жирной пищи, предотвращает изжогу и купирует колики. Средство помогает при тошноте, метеоризме и хронических запорах.
Особенно полезно фенхелевое масло для женщин . Оно стимулирует лактацию у кормящих мам, предупреждает застойные явления в молочных железах, приводит в норму менструальный цикл и устраняет болевые ощущения при ПМС. Одно из ценных качеств фенхеля - это активное участие в выработке гормона эстрогена в женском организме, что способствует сглаживанию неприятных ощущений в климактерический период.
Благодаря мочегонному действию, эфирное масло фенхеля справляется с отеками разного происхождения, ускоряет вывод токсинов, помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы . Кроме этого, средство может применяться в качестве профилактики образования камней в мочевом пузыре.
Очищающие свойства этого уникального продукта полезны в лечении ревматизма , артритов и подагры . Также это спасительное средство для людей, склонных к перееданию и злоупотреблению алкоголем, защищающее печень от токсических перегрузок. В народной медицине оно применяется для лечения алкогольной и никотиновой интоксикации .
Антисептические свойства масла фенхеля позволяют лечить им любые болезни полости рта : стоматит, пародонтоз, гингивит и прочие проблемы зубов и десен. Средство эффективно снимает воспаления, останавливает кровотечения, ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
Фенхелевое масло благотворно влияет на сердце и сосуды . Оно помогает нормализовать кровоснабжение, расширяет сосуды, улучшает сердечную деятельность, мягким снижением давления облегчает жизнь гипертоникам.
Еще одно из ценных свойств фенхеля - это отхаркивающее действие, позволяющее использовать его при лечении верхних дыхательных путей . Ангина, бронхит намного быстрее проходят, если в качестве вспомогательного средства к традиционной терапии добавить фенхелевое масло.

Применение этого масла в косметологии, так же творит чудеса . Оно эффективно восстанавливает упругость эпидермиса, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица, способно тормозить старение клеток кожи. Лечение прыщей, фурункулов, угрей и грибковых поражений, а также успешная борьба с целлюлитом - это еще две сферы деятельности, в которых используются свойства чудо-масла.

Полезно это удивительное средство и для волос. При регулярном применении оно увлажняет и укрепляет их, активизирует рост волос, предотвращает выпадение, лечит себорею, восстанавливает поврежденные и иссушенные пряди и борется с их повышенной жирностью.

Перед тем, как принимать масло фенхеля внутрь, крайне важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы применения и дозировки

Применение фенхелевого масла в лечебных целях

Для приема внутрь. При употреблении внутрь масло обязательно предварительно смешивать с медом, джемом, вареньем или сладким сиропом в количестве не более 4 капель на 100 мл основы. Принимать смесь по ч ложечке 3 или 4 раза в сутки. Запивать подкисленной водой.
При заболеваниях полости рта. Смешать 3 капельки фенхеля и 7 капель оливкового или другого растительного масла. Пропитать составом марлевый тампон и наложить на больное место. Длительность процедуры - от 25 до 30 минут. Рекомендуемый курс лечения - от 10 до 12 сеансов.
Лечение ангины. Соединить 5 капель масла и 100 мл теплой воды и полоскать этим раствором 2-3 раза в день.
При простуде. Налить в емкость горячую воду, добавить в нее от 4 до 8 капель масла, наклониться над миской и, накрывшись теплой тканью, дышать над целебным паром 10 минут.
При остром отравлении. Принять внутрь 1 или 2 капельки фенхеля с половинкой ч ложечки растительного масла и в течение 3 часов выпить не менее 2 литров чистой воды.

В косметологии сильнодействующее фенхелевое масло применяется в основном в сочетании с любым растительным маслом либо как обогащающий компонент ухаживающих средств. В чистом виде его можно наносить только точечно на прыщик или небольшое кожное воспаление, стараясь не затронуть кожу вокруг.

Применение в косметологии

Обогащение кремов, тоников, лосьонов. Рекомендуемая дозировка - не более 7 капель на 10 мл базы.
Обогащение ополаскивателей, бальзамов и шампуней. От 5 до 7 капель на 100 мл.
Маска для увядающей и стареющей кожи. Состав - 3 капельки фенхелевого маслица, желток, айва и 1 чайная ложечка творога. Измельчить все компоненты вместе с помощью блендера, нанести состав на кожу и через четверть часа смыть.
Лосьон от угрей. Смешать 5 капелек фенхеля, по 10 капелек лаванды и чайного дерева и четверть стакана этилового спирта. Приготовленным лосьоном протирать кожу лица, страдающую от угрей, дважды в день.
Маска-лифтинг для подтягивания кожи. Взять желток, 1 столовую ложку белой глины и такое же количество любого растительного масла, все вместе перемешать, добавив в состав по капельке аромамасел фенхеля, розы и нероли. Нанести маску на чистую кожу и через полчаса смыть теплой водичкой, а затем сразу же ополоснуть лицо холодной. Проводить процедуру рекомендуется трижды в неделю на протяжении месяца.
Крем для ухода за руками. Смешать 100 мл миндального, авокадо или абрикосового масла с взятыми по 3 капельки маслами фенхеля, сандала и лаванды. Смазывать руки получившимся кремом перед выходом на улицу, перед сном и после работы по дому с химическими моющими средствами или холодной водой.
Крем, смягчающий огрубевшую кожу локтей и рук. Смесь из масел (по 1 капельке фенхеля, ладана и грейпфрута, 2 капли герани и 3 капли мяты) смешать с 1 столовой ложкой любого детского крема. Средство поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
Успокаивающая и тонизирующая кожу тела ванна. В морскую соль массой 100 г капнуть по 4 капельки масел фенхеля и апельсина и растворить ее в наполненной теплой водой с температурой около 38 ° C ванне, которую следует принимать не более 15 минут. Процедура также оказывает заживляющее и противогрибковое действие.
Массажное масло от целлюлита.В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 капель аромамасел фенхеля, лимона, можжевельника, кипариса и герани. Нанести небольшое количество приготовленного средства на массажную перчатку и обработать с ее помощью проблемные места.
Увлажняющая и питательная маска для волос. Добавить фенхелевое масло в персиковое, миндальное, кокосовое или оливковое масло в пропорции 1 или 2 капельки на 1 чайную ложечку базы. Смесь распределить по волосам и через полчаса смыть, применив шампунь.
Избавление волос от перхоти. Взбить пару сырых желтков с 3 капельками фенхеля, 1 чайной ложечкой экстракта алоэ и 1 столовой ложкой меда. Втереть смесь в корни волос и через час смыть.

Применение в быту

В домашнем хозяйстве фенхелевое масло отлично очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов и спор грибков . Для этого нужно просто провести влажную уборку, добавив в воду несколько капелек этого маслянистого вещества, - и содержание различных грибков в воздушном пространстве помещения уменьшится в 5 раз.

Эфирное масло фенхеля рекомендуется всегда держать в домашней аптечке. Оно снимет приступ рвоты, поможет при токсическом или пищевом отравлении и спасет от тошноты в самолете. Запаха фенхеля боятся домашние животные, что позволяет с его помощью отучить питомцев ходить в туалет в неположенном месте или царапать своими острыми коготками двери и мебель.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять эфирное масло фенхеля:

беременным и кормящим женщинам, а также малышам до 6 лет, детям более старшего возраста рекомендуется применение не более 1 капельки средства за процедуру;
при гиперчувствительности кожи;
людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями печени;
при лечении парацетамолом;
одновременно с сеансами химиотерапии при онкологических заболеваниях.

Эфирное масло фенхеля при чрезмерных дозировках токсично, поэтому употреблять его следует, строго соблюдая рецептуру. Единовременный прием от 1 до 5 мл этого вещества может вызвать судороги, эпилептический припадок, затрудненность дыхания и даже отек легких.

Применение масла фенхеля требует обязательного предварительного тестирования на чувствительность кожи к его компонентам . Для этого нужно смешать несколько его капель с растительным маслом и нанести небольшое количество смеси на запястье. Если через 12 часов каких-либо неприятных последствий не обнаружится, можно смело применять продукт в лечебных целях.

Влияние на эмоциональную сферу

Аромат фенхелевого масла способен успокоить разволновавшегося человека, привести состояние его психики в норму и вернуть душевное спокойствие. Средство проясняет ум, облегчает восприятие действительности, способствует спокойному и взвешенному принятию решений. Амбре фенхеля может стать спасительным средством в ситуациях, когда эмоции берут верх и заставляют поступать у них на поводу. Стоит лишь немного подышать воздухом с ароматом чудесного растения - и нервы успокоятся, эмоции схлынут, а здравые решения рассудка смогут быть услышаны . Применение фенхеля очень подойдет чувствительным, импульсивным, несдержанным натурам, часто страдающим от собственного безрассудства и необдуманных поступков.

Запах сладкого укропа имеет свойства прояснять голову,что ведет к четкому пониманию своих стремлений, раскрытию потенциала личности и творческому подъему. Гармонизируя состояние души человека, вдыхание фенхелевого эфира освобождает мысли от всего лишнего, ненужного, наносного.

Фенхелевый аромат крайне удачно вписывается в атмосферу уединения, помогает отстраниться от суеты и погрузиться в размышления. Это особенно полезно людям, болезненно реагирующим на критику, зависящим от общественного мнения. Дивный запах растения как будто развеивает все тревоги и переживания, позволяет погрузиться в свои мысли или самозабвенно предаться творчеству, например, рисованию. Благодаря фенхелю, страхи словно растворяются в воздухе, радостные нотки его амбре дарят душевный покой и ощущение счастья.

Комплементарные масла

Комплементарным ароматом для масла фенхеля является мелисса, в комбинации они идеально дополняют друг друга. Кроме этого, фенхель удачно сочетается с маслами:

апельсина
грейпфрута
лемонграсса
сандала
герани
мускатного ореха
лаванды
шалфея
можжевельника
кипариса
базилика
розмарина

Цена

Приобрести фенхелевое масло можно, потратив от 160 до 300 рублей. Нежелательно покупать этот продут по более низкой цене. Хотя, по последним данным, аромат фенхеля еще не научились синтезировать, тем не менее дешевизна средства наводит на мысли о низком его качестве.

Как выбрать эфирное масло

Чтобы получить от масла сладкого укропа как можно больше пользы, важно приобрести гарантированно качественный продукт. Искать его лучше всего в крупных специализированных магазинах, а не в аптеке - профессиональные продавцы масел дорожат своей репутацией и потому предлагают товары только проверенных производителей. При покупке не помешает также самостоятельно провести небольшой тест - нанести каплю маслица на листок белой бумаги и подождать, пока она высохнет. Если останется жирное пятно, придется заключить, что в масляном экстракте содержатся примеси. По-настоящему качественный продукт бесследно испаряется с поверхности бумаги.

Фенхель относиться к семейству сельдерейных. Это однолетнее или двухлетнее растение высотой до 200 см. Эфирное масло получают из плодов. Готовое эфирное масло бесцветное, имеет теплый сладковатый аромат.

Воздействие на психоэмоциональную сферу. Устраняет зависимость от общения с окружающими, прекращая постоянные поиски, «с кем бы скоротать время». Открывает творческую прелесть одиночества. Ликвидирует навязчивые страхи (страх темноты, высоты, открытого пространства и т.д.). Дарует внутреннюю стабильность и ощущение свободы. Помогает преодолеть слабость характера и желание постоянно нравиться окружающим. Открывает секрет умения четко выражать свои желания и говорить «Нет» легко, спокойно и твердо, без нажима и опасения обидеть отказом кого-либо .

Воздействие на биоэнергетическое поле человека . Фенхелевое масло укрепляет дух. Помогает приобрести мужество и уверенность в собственных силах. Эфирное масло фенхеля повышает самооценку и любовь к себе. Открывает восприятие энергии Земли.

Применение в косметологии. Помогает сохранить упругость бюста, живота и бедер. Ликвидирует гнойничковые высыпания на коже лица. Разглаживает мелкие морщины и повышает эластичность кожи. Помогает избавиться от целлюлита.

Бытовое применение. Оказывает дисциплинарное действие на домашних животных, приучая их не гадить где попало. Если вымыть «излюбленные» места фенхельной водой (10 капель эфирного масла на 1 л воды), у четвероногого друга пропадает охота облегчаться на них.

Применение в кулинарии: п ри изготовлении кондитерских и хлебобулочных изделий.

Показания к применению.

Масло фенхеля стимулирует выработку молока во время кормления грудью и помогает облегчить роды.

Эфирное масло фенхеля применяют для лечения инфекции мочевыводящих путей (цистита). При проблемах во время менопаузы и задержке менструального цикла.

Масло фенхеля вспомогательное средство для лечения рака, сахарного диабета, подагры, болезней почек.

Это масло хорошо применять тем, кто сталкивается с проблемой увеличения веса и анорексией. При вдыхании аромата эфирного масла фенхеля ваш мозг получает сигнал о насыщении.

Дозировки эфирного масла фенхеля:

Метод применения	Дозировка	Показания к применению
	2-4 капли на 15 м 2	регулирует половое влечение, купирует предменструальный синдром и климатические проявления, профилактика гриппа
	1-2 капли	агрессивное нестроение, повышенное эмоциональное напряжение
	1 капля с медом 3 раза в день
Аппликации на десна	7 капель настительного масла и 3 капель фенхеля нанести на десны при помощи тампона
	4-6 капель	дряблая и обвисшая грудь, предменструальный синдром, климакс, ожирение, целлюлит
	7 капель на 15 г. транспортного масла	вздутие живота, дряблая и обвисшая кожа, лишний вес, целлюлит
Обогащение косметических средств	7-9 капель на 15 г. основы	подтягивает и омолаживает дряблую и увядающую кожу, способствует росту и поддержанию тонуса груди
Полоскания	3 капли на 50 мл кипяченой воды полоскать 3 раза в день	воспаление и кровоточивость десен
	7 капель масла на 1 л. теплой воды	обезболивание травм, геморрой, обвисший живот
	В кипяченной теплой (37-40° С) воде (200-300 г) развести смешанное с ½ чайной ложки эмульгатора (мед, сода) эфирное масло (3-7 капель)	воспаление мочеполовых путей
	7 капель фенхеля смешать с 1 столовой ложкой базового масла намочить марлевую салфетку, приложить ее к области желаемого воздействия и укутать теплой повязкой	ушибы, гематомы

При нанесении на кожу возникает легкое покалывание в течение 2-3 минут. Реакция естественна

Противопоказания. Не использовать в качестве пищевой добавки для детей младше 6 лет. Не наносить на кожу перед выходом на солнце.
Сочетание с другими эфирными маслами. Эфирное масло фенхеля хорошо сочетается с эфирными маслами: аниса, тмина, лаванды, ромашки, кардамона, гвоздики, апельсина, имбиря.

Фенхель — один из самых необычных обитателей прилавков с овощами. Сочные, свежие головки этого удивительного растения активно используют для приготовления салатов и гарниров, а восхитительно ароматную, с нотками аниса зелень — как пряную добавку. Но изначально фенхель рассматривали не как питательное растение: эта мода возникла только с рождением новой высокой кухни, а как лекарственное и даже магическое растение.

Пучки фенхеля в качестве защитных оберегов развешивали у входа в дом, рассматривая растение не только как защиту от плохих людей, но и от сглаза, колдовства. Со средних веков именно фенхель знахари и лекари использовали как основное средство для улучшения и восстановления зрения: такое узкоцелевое использование привязывалось к легенде, будто змеи для увеличения остроты зрения терлись о фенхелевые стебли.

Сегодня фенхель активно используют не только в кулинарии и медицине, но и для производства уникального эфирного масла, считающегося одним из самых активных и наиболее эффективно и быстро влияющих на состояние кожи.

Характеристики

Аромамасло из сочных стеблей, ажурных листьев и многочисленных семян фенхеля, которые обрабатываются вместе с похожими на укроп зонтиками соцветий, получают дистилляцией паром, как и большинство эфирных масел растительного происхождения.

Внешне фенхелевое масло практически бесцветно с возможной вариацией светло-желтого окраса. Оно прекрасно сохраняется, не изменяя свои целебные свойства в течение нескольких лет.

Уникален и аромат этого масла — сладкая, но не такая приторная и навязчивая как у аниса база сочетается с легкими свежими и перечными нотками. Комплементарными маслами к фенхелевому являются эфирные масла горького апельсина, перечной мяты и .

Влияние на эмоциональную сферу

Эфирное масло фенхеля в эмоциональной сфере несет успокаивающее, поддерживающее влияние, оно помогает принимать ситуации и события адекватно, подталкивает к объективному, ясному восприятию и принятию решений. Этот легкий сладкий аромат способствует здравой оценке событий, помогает избавиться от заблуждений и несправедливых оценок.

В сфере коммуникаций фенхелевое масло способствует уединению, медитациям, оно устраняет зависимость от общения, чужих мнений и оценок, нейтрализует острую потребность в социальном принятии и одобрении, но при этом также направлено на ликвидацию тревоги, страха, комплексов и предубеждений, неуверенности в своих силах.

Фенхель — это аромат, способствующий раскрытию внутреннего личностного, в том числе и творческого потенциала, он усиливает ощущение внутренней свободы и способствует достижению внутренней гармонии. Это идеальное масло для людей, зависимых от мнения окружающих и отличающихся слабым, уступчивым характером и неуверенностью в себе.

Лечебные свойства эфирного масла

Это одно из самых активных мочегонных масел, которое помогает справиться с отеками различного происхождения, в том числе и при избыточном весе или нарушении работы почек, а также снимает воспаления при всех инфекционных заболеваниях мочеполовой системы, уретрите и цистите. В качестве профилактики фенхелевое масло предупреждает образование песка и камней в почках и мочевом пузыре.
Фенхель уменьшает аппетит, но и на этом его благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта не исчерпывается: стимулируя пищеварение, он эффективно активизирует переваривание пищи при переедании или чрезмерном употреблении жиров, тонизирует гладкую мускулатуру, снимает тошноту, расстройства кишечника, икоту, колики и метеоризм.
Уникальное свойство эфирного масла из фенхеля — нейтрализация токсинов при алкогольных отравлениях. Фенхелевое масло не только облегчает симптомы отравления, но и выступает антидотом никотина и алкоголя, нейтрализует канцерогены.
Такое же нейтрализирующее воздействие оно оказывает и на воспаления при артрите и подагре.
Успокаивающее, нормализирующее воздействие фенхеля проявляется и при использовании эфирного масла для лечения бронхитов и астм.
Одно из наиболее древних направлений использования фенхелевого масла — нормализация работы женской половой системы. Фенхель благотворно влияет на нарушения менструального цикла, в том числе облегчает симптомы предменструального синдрома и менопаузы, снимает неприятные последствия изменений гормонального фона, восстанавливает природный уровень гормонов, увеличивает лактацию у молодых матерей.
Снимает воспаления и даже останавливает кровотечения в полости рта, эффективно борясь с пародонтозами и гингивитами.

Применение в косметологии

В косметической сфере подтягивающие и восстанавливающие тонус кожи свойства фенхелевого масла используют не менее активно, чем липолитическую функцию нормализации лимфатического обмена. Это одно из тех масел, которые помогают восстановить, подтянуть или сформировать контуры тела и лица.

Благодаря маслу фенхеля повышается упругость и тонус кожи на животе, бюсте, бедрах, кожа возвращает свою эластичность и подтянутость. Активно применяют это эфирное масло в борьбе с и для восстановления красоты кожи после сбрасывания веса.

Так же, как и на дряблую кожу, это аромамасло влияет и на морщинки, разглаживая и выравнивая эпидермис. При этом фенхель еще и выравнивает цвет лица, возвращая ему природную окраску. Это эфирное масло подходит не только для ухода за зрелой кожей: оно помогает выровнять цвет и решить многие проблемы, в том числе и проблему угревой сыпи на молодой, проблемной коже.