Диагностика

Гимнастика для улучшения слуха. Видео об улучшении слуха. Профилактика снижения слуха

Многие люди задаются вопросом, как улучшить слух? Снижение слуха может возникнуть при тугоухости, неврите слухового нерва, опухолях головного мозга, а также у пожилых пациентов. Специалисты считают, различные методы могут помочь улучшить слух.

Тугоухость может возникнуть вследствие заболеваний уха, вирусных инфекций, травм или побочного эффекта после приёма лекарственных препаратов. Такая патология значительно осложняет жизнь и доставляет массу неприятных ощущений, мешая человеку жить полноценной жизнью.

Тугоухость на ранней стадии может вызывать лишь небольшие дискомфортные ощущения, на поздних стадиях появляется значительное снижение слуха.

Как улучшить слух — эффективные методики лечения

Как улучшить слух при тугоухости?

Лечение проводится с помощью медикаментозных препаратов, таких групп как:

ноотропы;
антибиотики;
противоотёчные;
антигистаминные препараты;
витамины группы В.

Также будут назначены следующие процедуры:

Физиотерапия — направлена на улучшение обмена веществ, микроциркуляцию крови и стимуляцию работы ЦНС.
Продувание уха по Политцеру — назначается при лечении тухоухости, которая наступила вследствие отита, травм, а также при заболеваниях евстахиевой трубы.
Дыхательные упражнения, массаж, улучшают кровообращение, благоприятно воздействуют на барабанную перепонку и слуховой орган в целом.
Гипербарическая оксигенация — процедура вдыхания кислорода высокой концентрации, которая воздействует на микроциркуляцию крови в мозге и внутреннем ухе.
В некоторых случая при лечении тугоухости прибегают к хирургическому вмешательству.

Улучшить слух в пожилом возрасте

Ухудшение слуха в пожилом возрасте — явление распространённое и не считается заболеванием. Проблема развивается вследствие естественной и необратимой дегенерации сенсорных клеток.

Помимо ухудшения слуха, возрастная тугоухость проявляется искажённым восприятием звуков, шумом в ушах, снижением толерантности к шумам, сложностью в различении звуков, и, иногда, головокружениями.

Как улучшить слух в пожилом возрасте?

Терапия в данном случае будет заключаться в назначении слухопротезирования, которое проводят при помощи индивидуально подобранных слуховых аппаратов.

Однако возрастную потерю слуха можно отсрочить на значительный срок, если соблюдать такие меры:

не подвергать уши воздействию слишком громких звуков;
не заниматься самолечением, использовать только те препараты, которые назначит лечащий врач;
во избежание таких болезней, как гипертония или диабет, которые провоцируют развитие тугоухости, необходимо придерживаться здорового и активного образа жизни, правильно питаться, включая в своё меню полезную, сбалансированную и полноценную пищу;
не злоупотреблять вредными привычками.

Избавление в домашних условиях

Хорошо себя зарекомендовала в лечении потери слуха народная медицина.

Однако перед началом самолечения необходимо проконсультироваться со специалистом, во избежание возможных осложнений.

Есть несколько рецептов, которые используются в домашних условиях:

Добавить в оливковое масло настойку прополиса, перемешать. Обмокнуть в получившейся смеси ватные тампоны и вставить в слуховой проход на всю ночь. Продолжать процедуру не менее двух недель.
200 гр. кедровых орехов залить водкой, затем настаивать в тёмном месте сорок дней. После того как средство настоится, процедить и пить по чайной ложке каждый раз после еды. Лечение проводить в течение месяца.
Насыпать в стакан предварительно размолотые зёрна аниса, залить маслом шиповника. Настаивать три недели, затем закапывать ежедневно по три капли перед сном.
Растолочь зубок чеснока, добавить в жижу несколько капель камфорного масла. Обмокнуть в смеси ватный тампон и вставить в ухо. При появлении жжения, тампоны необходимо сразу же извлечь. Процедуру проводить ежедневно на протяжении двух недель.
Также целебными свойствами обладают шишки хмеля. Столовую ложку нужно залить кипятком и пить ежедневно по 200 мл на протяжении месяца.

Лечение неврита слухового нерва назначается только в острой форме заболевания. Хроническая тугоухость при данной патологии не поддаётся лечению.

При острой форме неврита будут назначены препараты для улучшения микроциркуляции кровообращения во внутреннем ухе, снятия отёка и устранения воспалительного процесса, а также для улучшения функционирования волосковых клеток и слухового нерва.

Отёк и воспаление снимается в течение первых трёх дней.

Затем назначаются такие препараты:

ноотропил;
церебролизин;
пирацетам;
трентал;
актовегин.

В последующем будет назначено курс физиотерапии, направленный на улучшение слуха.

Как наладить музыкальный слух

Музыкальный слух, как и любую другую способность человека можно развивать и улучшать благодаря систематическим тренировкам. Музыкальная способность подразумевает под собой запоминание определённых музыкальных компонентов и придание им смысла.

Иными словами, говорить о наличии музыкального слуха можно в случае успешного применения на практике определённых навыков и развитой музыкальной памяти.

Вопреки бытующему мнению, вне зависимости от возраста, возможно освоить навыки пения и игры на инструментах.

Возрастные особенности развития музыкальных способностей выражаются только в том, что в молодом возрасте их гораздо легче развивать, чем, к примеру, в более позднем.

Методика по улучшению музыкального слуха направлена на развитие всех видов слуха. С помощью этой методики можно научиться хорошо петь и улавливать структуру музыкальных мелодий.

Ритмический слух — это улавливание ритма и темпа мелодии. Чтобы улучшить этот вид слуха очень полезно будет декламировать стихи под музыкальное сопровождение, петь и танцевать под несложную и легко запоминающуюся музыку.
Мелодический слух — это восприятие и понимание мелодической структуры, её организации, построения, а также понимание движения музыки.
Внутренний слух — это умение воспроизводить мысленно мелодии и слышать их внутри себя. Для улучшения этого вида слуха необходимо изучать основы сольфеджио вместе с преподавателем.

Выполнять лечебную гимнастику нужно не только при снижении слуха, она будет очень эффективна в профилактических мерах, для людей среднего и более старшего возраста.

А также для тех, кто работает на вредном предприятии, на котором происходит воздействие на слуховые органы, тем самым улучшая слуховые особенности человека.

Данные упражнения благоприятно воздействуют на кровообращение в наружном и внутреннем ухе, а также стимулируют слуховые нервы.

Утром после сна необходимо растереть уши круговыми движениями ладоней. Движения следует повторить от 10 до 15 раз. Т. к. упражнение стимулирует приток крови, людям, подверженным гипертонии, а также болезням сердечно — сосудистой системы, необходимо соблюдать осторожность при выполнении данного упражнения.
Прижать ладонями уши и делать лёгкие постукивания пальцами по затылку.
Прикрыть ладонями уши, а затем резко отдёрнуть руки. Движение повторять до 15 раз.
Вставить указательные пальцы в уши и совершать лёгкие круговые движения, несильно нажимая подушечками пальцев на стенки слуховых проходов поочерёдно.
Также благоприятно воздействовать на барабанную перепонку можно так: вставить палец в ухо, а затем резко вынуть его из слухового прохода. Упражнение выполнять одновременно для левого и правого уха, движение повторять до 20 раз.
Завершить гимнастику нужно следующим образом: указательным и большим пальцами потянуть вниз мочку уха 10 раз.

Самые эффективные витаминные капли, мази для улучшения слуха

Существует целый ряд популярных и эффективных витаминных комплексов для улучшения слуха:

«Акустик» – витаминный комплекс, в состав которого входят полезные микроэлементы. Состав разработан таким образом, чтобы влиять именно на проблему потери слуха. Функции «Акустик» — улучшение кровообращения головного мозга, особенно отделов, которые отвечают за восприятие звуков, улучшение обмена веществ и питание всех тканей и клеток.
«Танакан» – растительный препарат, прекрасно улучшающий слух.

Витаминный комплекс принято считать чем-то таким «действенным», но в тоже время не лекарством, поэтому можно капать «сколь угодно». Нет, необходимо понимать, что любые витаминные капли нужно применять строго по инструкции и не переусердствовать с лечением.

Существует множество мазей, применяемых именно для лечения тугоухости:

Софрадекс – мазь для наружного применения.
Мазь Вишневского – мазь для наружного применения.

Мази для улучшения слуха должны применяться только по назначению врача. Еще одна особенность – действие мазей интенсивней, поэтому и применять их необходимо аккуратно. Если капли отличаются мягким воздействием, то эффект после курсового применения мазей будет получен быстрей и дольше продлится.

Какие препараты, содержащие витамины и микроэлементы, помогут справиться с проблемами снижения слуха

Сейчас на фармакологическом рынке существует множество препаратов направленного действия. В том числе и на улучшение слуха. Но, чаще всего, витаминные комплекса разработаны таким образом. Чтобы улучшать деятельность всех органов, тканей и каждой отдельно взятой клеточки. К примеру, особой популярностью пользуется БАД (биологически активная добавка) «ОСТРОТА ЧУВСТВ». Производитель «Курортмедсервис» (Россия) позаботился о покупателях, ведь этот комплекс содержит в своем составе витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые благоприятно влияют на деятельность головного мозга и на работу его периферических органов, в том числе и на слуховые органы. Важно отметить, что все компоненты препарата это выдержки из природных компонентов.

Также не менее популярным и недорогим средством является «Глицин», российский производитель – «Озон». Действие его комплексное на мозговую деятельность, в том числе и на повышения восприятие звуков. Применяется этот препарат только курсами.

Особенности питания при этой проблеме

«Правильное питание залог здоровья» незыблемое утверждение. Суть правильного питания для улучшения слуха заключается в том, чтобы перейти на гипохолестериновый образ жизни. А это значит, совсем исключить из своего рациона соль, свести к минимуму потребление животных жиров, копченостей, в особенности копченых колбас, раз и навсегда отказаться от алкогольных напитков. Также потребуется забыть всю «фастфудную» еду.

Основа – это маложирные виды мяса (курица, крольчатина), рыба, свежие овощи и фрукты. Не стоит забывать и про молочные продукты. Также специалисты отметили, что при каждодневном употреблении цитрусовых, особенно лимонов, слух улучшается. Поэтому в качестве совета, многие врачи советуют употреблять четверть лимона вместе к кожурой, разумеется перед этим все хорошенько промыть.

Также нужно ввести в свой рацион витамин В9, более известный как фолиевая кислота. Он содержится в бобовых (бобы, фасоль, чечевица), зеленом луке, капусте, свекле, в твороге, простокваше, в овсяной и гречневой крупе, т. е. самых обычных и полезных продуктах.

Благотворно влияет на качество восприятия звука ввод в рацион обычного чеснока. 1-2 зубчика в день, и можно забыть про проблемы тугоухости.

Возможные последствия и осложнения слуха

Заложенность в ухе, или полнейшая тишина – всё это создает дискомфорт и лишает жить полноценно. Из возможных последствий потери слуха можно отнести следующие:

Глухота. Глухота не на день-два или месяц, глухота навсегда. Если вовремя не начать лечение или профилактические меры, это последствие не заставит себя ждать.
Снижение слуха не дает человеку жить в социуме. Особенно это характерно для нашего всё ускоряющегося темпа жизни.
Нарушение трудоспособности. Необходимо понимать, что нарушение слуха в хронической форме – это инвалидность. Инвалидность – это невозможность работать в большинстве случаев, к сожалению. А что такое невозможность работать – это существование в бедности, существование на мизерное пособие. А это уже не жизнь.

Возможно, некоторые посчитают, что небольшое снижение слуха не повредит течению жизни. Но если не уделить внимания для лечения, для профилактики снижение слуха, то это станет тяжелой проблемой в жизни человека.

Профилактика снижения слуха

обращение к врачам при малейших болевых ощущениях в области уха;
своевременное и квалифицированное лечение у специалиста;
до конца пролечивать все респираторные заболевания (ОРВИ), не запускать инфекционные болезни;
лечение носоглотки своевременное и правильное, органы носоглотки тесно связаны со слуховым аппаратом;
обязательно освоить технику сморкания; ни в коем случае нельзя сморкаться полностью двумя ноздрями и сразу, это может привести к заложенности в ушах, а в некоторых случаях даже повреждалась ушная перепонка;
защищать уши от попадания посторонних вещей (ватные палочки, шариковые ручки, булавки) и веществ (пены для фиксации прически, лаки для шевелюры, краски при окрашивании волос);
избегать травм головы и ушей, беречь себя;

Человек воспринимает окружающий мир при помощи слуха, зрения, осязания и обоняния. При этом большая часть информации проходит через органы слуха. Но в последнее время врачи отмечают резкое ухудшение работы слухового аппарата не только у пожилых людей, но и у молодых. Причины снижения слуха у молодых – это любовь к громкой музыке. Постоянное использование для прослушивания наушников, а также причина в профессиональной сфере деятельности. Но нельзя исключить и различные заболевания, травмы ушей.

При первых симптомах ухудшения слуха необходимо принять меры, чтобы не довести процесс до ношения слухового аппарата. В домашних условиях можно выполнять упражнения для улучшения слуха. Если ежедневно в течение нескольких месяцев уделять процедуре немного времени, то это даст возможность человеку надеется на улучшение слуха. Конечно, это долгая процедура, но необходимо отметить, что выполнение комплекса упражнений не требует материальных вложений.

Упражнения для ушей нормализуют кровообращение, улучшают работу слуховых нервов, стимулируют барабанную перепонку. Это видоизменённые упражнения, которые позаимствовали из китайской медицины.

Комплекс поможет восстановить слух всем, особенно эффективен он для людей от сорока лет и старше. А также требуется применять больным с кохлеарным невритом.

Комплекс упражнений для ушей:

Чтобы упражнения для развития слуха дали хороший результат нужно выполнять из ежедневно.

Комплекс упражнений при тугоухости

Тугоухость – это стойкое снижение слуха, которое затрудняет восприятие речи и звуков, окружающих человека. Чтобы эта аномалия не развивалась можно выполнять несколько упражнений:

Для тренировки слухового аппарата необходимо научиться из множества звуков улавливать один и концентрироваться на нём. Для этого включают несколько источников звуков. Затем ведут разговор с собеседником, лучше, когда он проходит по телефону. Задача упражнения – слышать собеседника, не обращая внимания на другие звуки. Во время разговора голос не повышают.
Развивать слух можно при помощи другого упражнения. Человеку завязывают глаза, его напарник уходит в другую комнату или может находиться здесь же, но в любой стороне. Напарник произносит негромко слова, а человек должен понять в какой стороне он находится.

При помощи этих нехитрых комплексов можно человеку развить слух. Сам звук проходит через барабанную перепонку и распознаётся мозгом. Чтобы выделить один конкретный звук из целого потока, необходимо закрыть глаза, сконцентрироваться и распознать что издаёт все эти звуки.

Перечисленные упражнения усиливают кровоток и улучшают слух. А также они позволяют уменьшить головную боль и усилить остроту слуха.

Как развить музыкальный слух

Музыкальный слух есть у каждого человека, но не у всех он развит. Все люди слышат музыку, но не все могут различать музыкальные звуки. Но если выполнять упражнения для развития музыкального слуха, то эта проблема исчезнет.

Комплекс заданий:

Постоянно выполняя упражнения, человек разовьёт слух, внимание, память. А также гарантирует, что не будет проблем со слухом. Часто люди не обращают внимание на свой слух, а начинают бить тревогу после ухудшения или потери его. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, начинают понимать, как важен слух.

Комплекс упражнений для ушей:

Чтобы упражнения для развития слуха дали хороший результат нужно выполнять из ежедневно.

Комплекс упражнений при тугоухости

Для тренировки слухового аппарата необходимо научиться из множества звуков улавливать один и концентрироваться на нём. Для этого включают несколько источников звуков. Затем ведут разговор с собеседником, лучше, когда он проходит по телефону. Задача упражнения – слышать собеседника, не обращая внимания на другие звуки. Во время разговора голос не повышают.
Развивать слух можно при помощи другого упражнения. Человеку завязывают глаза, его напарник уходит в другую комнату или может находиться здесь же, но в любой стороне. Напарник произносит негромко слова, а человек должен понять в какой стороне он находится.

Перечисленные упражнения усиливают кровоток и улучшают слух. А также они позволяют уменьшить головную боль и усилить остроту слуха.

Как развить музыкальный слух

Музыкальный слух есть у каждого человека, но не у всех он развит. Все люди слышат музыку, но не все могут различать музыкальные звуки.

Но если выполнять упражнения для развития музыкального слуха, то эта проблема исчезнет.

Комплекс заданий:

Постоянно выполняя упражнения, человек разовьёт слух, внимание, память. А также гарантирует, что не будет проблем со слухом.

Часто люди не обращают внимание на свой слух, а начинают бить тревогу после ухудшения или потери его. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, начинают понимать, как важен слух.

Потеря слуха после простуды

Симптомы потери слуха после простуды

При простуде наблюдается заложенность носа и насморк. Результатом является нарушение процесса вентиляции среднего уха, в которое из носоглотки поступает воздух. Если наблюдается неблагоприятное течение простудного заболевания, происходит проникновение инфекции из носоглотки в область среднего уха, результатом чего становится воспаление. Оно имеет название - отит среднего уха.

Результатом отита среднего уха становится временная или постоянная потеря слуха человеком. В зависимости от того, как протекает упомянутое заболевание, различают его острую и хроническую формы. Заболеть отитом может человек практически любого возраста, однако чаще всего подверженными ему оказываются дети.

Основной причиной возникновения и развития отита является попадание в полость среднего уха различных бактерий, таких, как стрептококки и пневмококки. Происходит подобное в результате развития воспалительных процессов в носу и носоглотке. Проникновению инфекции также может способствовать снижение иммунитета, заболевание рахитом, сахарным диабетом, а также общее переохлаждение.

У детей с пониженным уровнем иммунной защищённости достаточно часто происходит развитие острой формы катарального отита среднего уха. Отмечается подобное на фоне ОРЗ. Возбудителя заболевания как такового не существует, однако чаще всего подобное состояние вызывается воздействием кокковых инфекций. К числу дополнительных факторов развития описываемого болезненного состояния относятся переохлаждение, прочие инфекционные поражения, авитаминозы и почечная недостаточность. Возможно также проникновение инфекции о полость среднего уха при чихании и кашле. При этом происходит повышение давления в полости носоглотки человека, в результате чего бактерии преодолевают слуховую срубу. В случае с детьми инфекция может быть занесена при детских болезнях. Таких, как скарлатина и корь.

Симптомы острого катарального отита следующие:

пульсирующая, ноющая или колющая боль в ухе, иногда она может отдавать в область затылка или в зубы;
резкое повышении е температуры тела до 39 °С и выше;
закладывание уха;
появление шумов в ушах;
внезапная потеря слуха.

Неблагоприятное для пациента течение острой формы катарального отита вызывает развитие острого гнойного отита. Он носит название отита перфоративного. Заболевание характеризуется следующими симптомами:

резкое усиление боли в ухе;
рост температуры тела до 39 °С и выше;
развитие общей слабости организма, побледнение кожных покровов;
истечение гноя из области барабанной перепонки.

Причины неполной потери слуха

К нарушениям слуха относят его частичную потерю, которая носит иное название - тугоухость. Проявляется в потере на некоторое время, или постоянно, способности воспринимать звуки. Каждый организм, обладающий способностью к восприятию звуков, может страдать от неполной потери слуха.

О неполной потере слуха можно вести речь в тех случаях, когда человек теряет способность воспринимать те звуки, которые могут слышать другие люди. Степень потери слуха определяется тем, насколько теперь громче должен быть звук для того, чтобы человек смог его услышать. Даже если имеет место глубокая степень глухоты, человек ещё обладает способностью различать звуки, которые издаются специальным прибором - аудиометром.

Уровень неполной потери слуха человеком определяется по минимуму громкости, которую человек ещё способен воспринимать.

Причины неполной потери слуха кроются во влиянии на человека биологических и экологических факторов.

Кондуктивной тугоухостью называется потеря слуха по причине невозможности проводить звук средним или наружным ухом. При этом потеря слуха бывает достаточно незначительной. Не происходит нарушение распознавания звуков человеком в том случае, если тот, кто произносит слова, может расслышать их. Причины кондуктивной тугоухости кроются в непроходимости слухового прохода, а также в аномалиях развития барабанной перепонки, среднего уха.
Нейросенсорная тугоухость проявляется в нарушениях восприимчивости внутреннего уха или сбоях деятельности слухового нерва. Этот тип тугоухости может приводить к потере слуха различных степеней, от лёгкой до тяжёлой.

Чаще всего причина такого состояния кроется в патологиях развития клеток внутреннего уха человека. Очень редко встречаются случаи, при которых отмечается центральное нарушение слуха. При этом человек может нормально слышать, но не различать отдельные слова по причине ухудшения качества звука.
Кроме того известны случаи генетической предрасположенности человека к тугоухости. Подобное состояние может как передаваться в каждом поколении, так и через него. Причина кроется в комбинации генов, отвечающих за развитие тугоухости.

Потеря слуха после простуды: лечение

В основной массе случаев потеря слуха после простуды поддаётся лечению. В некоторых случаях для лечения тугоухости применяют физиотерапевтические процедуры, а также средства общей терапии. В иных ситуациях может быть показано хирургическое вмешательство. Также достаточно эффективным бывает применение слухового аппарата.

Традиционное

Лечение медикаментами имеет направленность на устранение очага воспаления, который вызвал снижение слуха. В таких случаях эффективно применение антибиотиков, а также стероидов, которые смогут затормозить процесс дальнейшего ухудшения слуха. Хорошие результаты показывает применение терапии витаминами.

Достижение максимального результата обеспечивается применением нескольких методик одновременно. Также хорошая эффективность была достигнута при применении таких мероприятий:

вентиляция и продувание слухового канала специальным резиновым баллоном;
применение антисептических и дезинфицирующих средств для промывания среднего ушного отдела;
проведение массажа барабанной перепонки при помощи воздуха и вибрации.

В некоторых случаях для проведения восстановления слуха применяется магнитная и лазерная терапия. Также хорошо помогает точечный массаж отдельных зон, однако не следует проводить его самостоятельно. Для этого следует обратиться к специалисту. Самостоятельно можно проделать элементарный массаж, при котором уши массируются по направлению движения часовой стрелки.

Народное

Для лечения понижения слуха и развивающейся тугоухости применяются домашние проверенные средства:

до состояния кашицы перетирается один зубчик чеснока, после чего он перемешивается с несколькими каплями масла камфоры. Смесь размешается на марлевой повязке, после чего помещается в больное ухо. Там она должна находиться до того момента, пока не начнёт сильно жечь. Всю последовательность описываемых операций следует производить каждый день перед отходом ко сну. Повторять процедуру следует до тех пор, пока не наступит полного выздоровления. Показано при неврите и ухудшениях слуха;
спиртовой экстракт прополиса перемешивается с маслом растительного происхождения, после чего тщательно взбалтывается.

Концентрация экстракта спирта составляет 10 %. Соотношение компонентов один к двум. Жгут из марли пропитывается образовавшимся составом, после чего вводится на сутки в слуховой канал. Время его нахождения в канале составляет сутки. Описываемое средство достаточно эффективно при тугоухости от возраста;
улучшению качества слуха способствует ежедневное съедание четвёртой части лимона вместе со шкуркой;
если ухудшение слуха произошло по причине простудного заболевания, помогает масло миндаля.
Порядок применения следующий: на первый день в ухо вливается восемь капель масла, на другой день такой же объём вливается в другое ухо. Уши следует затыкать при этом ватой.

При снижении слуха и прогрессировании глухоты рекомендуется приём таких травяных сборов:

на огонь ставится ёмкость с ясеневым соком, собранным в последний месяц весны. Под выделяющиеся пары сока следует подставить ухо. Применять такое средство в сочетании с промыванием уха следует каждый вечер и утро;
шалфейный лист заливается водой и ставится на огонь. После закипания воды следует поднести к ёмкости одно ухо и подержать некоторое время над кипящей водой. После этого подставить другое ухо. Во избежание ожога не следует наклоняться очень низко;

плоды можжевельника засыпаются в ёмкость объёмом 100 миллилитров. Листья должны занять не более половины ёмкости, после чего сверху заливается водка. Периодически взбалтывая посуду следует настаивать её трое суток в сухом, затемнённом месте. Перед отходом ко сну следует капать в каждое ухо по три капли настойки.

Маскеры шума. Музыка для восстановления слуха. Исправления слуха №187

Столкнувшись с тиннитусом — многие люди начинают искать что с ним делать. И находят специальные программы, которые генерируют звуки, т.н. маскеры шума. Увы, хоть в моменте можно и получить долгожданное облегчение, заснуть — на перспективу это строго ужасный подход.

Почему они вообще работают? Что не так? И как сделать лучше?

http://simkinbh.livejournal.com
http://vk.com/simkinbh
http://www.facebook.com/simkinbh
https://twitter.com/simkinbh
https://plus.google.com/100364849601083130145

___
Выразить благодарность можно и так: https://simkinbh.livejournal.com/942.html#cutid4

Улучшить слух. Народные средства.

При неврите слухового нерва (нейросенсорная тугоухость) поражаются и рецепторные образования внутреннего уха, и волокна слухового нерва. У человека понижается слух, возникает шум в ушах. Среди наиболее частых причин возникновения тугоухости - острые инфекционные и вирусные заболевания, бесконтрольно принимаемые лекарственные препараты, такие, как антибиотики аминогликозидного ряда, некоторые мочегонные средства, например, фуросемид. Немаловажна роль производственного шума и вибрации, интоксикации свинцом, марганцем, ртутью, а также ушибов головы, акустической и родовой травм, переливания резус-несовместимой крови. При внезапно возникшей потере слуха необходима экстренная госпитализация больного. Чем быстрее будет начато лечение, тем больше надежды на успех. Что касается хронического неврита слухового нерва, то, его лечение малоэффективно.

Небольшое ухудшение слуха во многих случаях излечима. Народная медицина предлагает способы лечения как улучшить слух:

Прополис улучшит слух.

С возрастом многие хуже слышат. И если вам поставили диагноз неврит слухового нерва, то попробуйте лечиться так. Нужно взять прополис 40 г, мелко настругать, залить 100 мл водки и настаивать в теплом месте 10 дней, время от времени взбалтывая. Затем настойку процедить и смешать в пропорции 1:4 с растительным маслом. Скрученный из ваты жгутик смачиваем прополисной эмульсией и вводим в слуховой проход. Оставляем на 12 часов, затем меняем на новый. Так нужно делать в течение двух недель. Одновременно принимать для улучшения кровообращения в ушах настой из травы донника, цветков календулы, листа подорожника, травы хвоща полевого и побегов черники. 2 столовые ложки измельченного сбора, состоящего из равных частей трав, заливают полулитром кипятка. Настаивают 12 часов в термосе и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день. Пить этот настой нужно не меньше двух месяцев, при необходимости — повторить после двухнедельного перерыва. После такого лечения слышать станете намного лучше.

Калина улучшит слух.

Несколько ягод калины раздавите, добавьте натуральный мед 0,5 ч.л., заверните смесь в х/б тряпочку и закладывайте в уши на ночь узелком наружу. Курс — 2 недели. После такого лечения, улучшится слух, пропадет шум в ушах.

Свекла от осложнений после гриппа, в частности глухота, шум в ушах.

Мелко натрите свеклу на терке, возьмите 100 г свекольной массы и положите ее в эмалированную кастрюлю. Добавьте 200 г воды, 1 ст.л. меда, поставьте на огонь, доведите до кипения и пусть кипит под закрытой крышкой 15 минут. Снять и применять наружно, накладывая массу на тампон и прикладывая его вокруг больного уха, - так до выздоровления.

Чеснок с камфарным малом вернут слух.

Растереть 1 зубчик чеснока и смешать с 3 каплями камфорного масла. Смесь положить в марлю и вставить в ухо. Держать до ощущения жжения, после чего вынуть. Процедуру делать ежедневно перед сном до улучшения состояния.

Гимнастика, которая улучшит слух.

Специальная гимнастика, разработанная китайской народной медициной много сотен лет, для того, чтобы улучшить слух. Называется она "небесный барабан". Предложенные упражнения позволяют пожилым людям улучшить слух.

Прижмите обе ладони к ушным раковинам (закройте ладонями оба уха).
Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылки. При этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами по барабану.
Плотно прижмите ладони обеих рук к ушам и потом мгновенно освободите уши, забрав из них ладони. Выполните это упражнение 12 раз.
Вставьте в уши указательные пальцы и вращайте ими трижды вперед и назад так, вроде бы вы чистите уши, потом быстро выньте пальцы из ушей.

Повторите этот комплекс в той же последовательности еще дважды. Лучше всего делать эти упражнения утром.

Средства, которые улучшат слух.

Для улучшения слуха попробуйте следующие средства:

Самое простое — возьмите за правило ежедневно съедать по 1/4 лимона вместе с кожурой (не употреблять при проблемах с желудком).
Купите в аптеке миндальное масло и 2-3 раза в день закапывайте в подогретом виде по 6-7 капель в каждое ухо. Обязательно закройте ухо ваткой и подержите ее несколько часов.
Можно капать в ухо сок подорожника: соберите листья растения, промойте, как следует, и выжмите сок. В каждое ухо капать по 2-3 капли. Сок способствует размягчению накопившейся серы, препятствует возникновению шума в ушах.
Чтобы лучше слышать, попробуйте: ежедневно за полчаса до сна очистить зубчик чеснока, разотрите его и в кашицу капните примерно 3 капли камфорного масла. Полученную смесь наложите на марлевый или ватный жгутик и вставьте в ухо, которое стало хуже слышать. Подержите до тех пор, пока не почувствуете жжение. Тогда надо вынуть жгутик и выбросить его. Курс — максимум 10 дней, затем сделать перерыв на две недели. В случае необходимости лечение можно повторить.

Компрессы из глины улучшат слух.

Обыкновенную глину разбавить горячей водой до сметанообразного состояния, в теплом виде смазать ею ткань и приложить к уху на полчаса, а сверху — грелку, чтобы компресс не остывал. То же проделать, при необходимости, со вторым ухом. Через несколько сеансов старинной физиотерапии глухота проходит.

Лук улучшит слух.

Если ухудшился слух, натрите репчатую луковицу небольшого размера на средней терке, отожмите из массы сок и закапывайте его по 3 капли в каждое ухо 3 раза в день. Продолжайте так делать в течение месяца. Сделайте перерыв на два месяца и повторите курс лечения.

Для улучшения слуха, профилактики атеросклероза, ишемии, инфаркта, инсульта, для улучшения памяти, зрения и всяких сердечных болезней есть следующий старинный рецепт:

В крепкий самогон жгли сахар, от этого он становился красновато-коричневым, Затем на полулитровую банку этого «бренди» добавляли 5 зрелых сосновых шишек (еще с семенами), 25 г корешков калгана (5-7 штук, в зависимости от размера) и 1 веточку вереска. Закрытую крышкой банку настаивали 2-3 недели и не процеживали.
Лекарство принимать следующим образом: вечером за 10 – 15 мин. до сна выпить стакан некрепкого, чуть горячего чая, в который добавлена 1 ст.л. бальзама. .Будет лучше, если чай этот выпить с медом.
Самогон можно заменить водкой или коньяком. Кусочек сахара посыпать золой, положить на вилку и поджечь. Зола будет действовать, как катализатор, и сахар загорится. Капли его падают в водку и сразу растворяются. На 0,5 л сжигать не более 1 куска сахара.

При ухудшении слуха вам понадобится свекла.

Кусочек сырой свеклы натрите на мелкой терке. Этой свекольной массы вам понадобится всего 100 г. Сложите ее в эмалированную кастрюлю. Влейте туда 200 г воды, положите 1 столовую ложку меда. Кастрюлю поставьте на огонь, доведите массу до кипения. Теперь накройте кастрюлю крышкой, уменьшите огонь и оставьте смесь вариться 15 минут. Потом снимите и дайте массе немного остыть. Она должна быть комфортно теплой. Использовать ее надо таким образом: взять кусок марли, сложить его несколько раз. Массу выложить на эту марлю, а ее приложить так, чтобы она лежала вокруг уха. То же самое сделать и со вторым ухом. Держать компресс около часа. Делать эти компрессы в течение недели. Уже через пару дней слух станет гораздо лучше, а потом восстановится полностью

Масло улучшит слух

Взбейте 0,5 л свежего натурального молока,чтобы получился маленький кусочек масла. Растопите его, остудите и закапывайте в ухо по 1 капле. Иногда достаточно трех закапываний, чтобы слышать отлично

При тугоухости слух несколько снижен, но все-таки человек еще не достиг полной глухоты. Лечение тугоухости, по мнению врачей, следует начинать как можно раньше, ведь патология в хронической форме плохо поддается терапии, а восстановить функцию ушей и слухового аппарата можно только на ранней стадии болезни.

Можно ли улучшить свой слух

Стойкое понижение слуха, когда общение с окружающими, социальная жизнь и работа становятся затруднительными, считается тугоухостью. Сейчас эта проблема очень распространена в мире, а причин развития нарушений слуха множество. В детском возрасте тугоухость ведет к гораздо более значительным и длительным неприятностям, чем у взрослых, а также часто приводит к инвалидизации ребенка и невозможности жить полноценной жизнью в будущем.

Обычно при тугоухости легкой степени больной ощущает лишь небольшой дискомфорт в повседневной жизни, тогда как тяжелые степени заболевания приводят к состоянию, когда человек слышит только на расстоянии метр и менее от источника звука.

Предпосылки для развития тугоухости — это болезни ушей, вирусные инфекции, отравления, травмы, прием некоторых препаратов и множество других факторов.

Вылечить тугоухость можно: согласно исследованиям, вовремя начатая комплексная терапия позволяет достичь полного выздоровления или серьезного улучшения слуха в 70-90% случаев. Но речь здесь идет только о внезапной или острой тугоухости, при которой человек обратился за медицинской помощью сразу после обнаружения неприятных симптомов. Повторяющиеся отиты, отрицательное влияние алкоголя, производственных вредностей, старение организма, а также отсутствие лечения острой тугоухости вызывают хронизацию этой патологии. В этом случае эффективность терапии резко падает — до 15-30%. Прогрессирование тугоухости в хронической форме часто очень стойкое, неуклонное, и лечить ее сложно и порой невозможно.

Почти не поддается излечению старческая тугоухость, а также патология, спровоцированная гипертонией, атеросклерозом, прочими типами нарушения кровоснабжения слухового анализатора. Но улучшить слух даже при такой форме тугоухости все-таки можно: для этого есть ряд хирургических вмешательств и специально созданные слуховые аппараты. Вывод при тугоухости один: необходимо как можно раньше обратиться за медицинской помощью и начать лечение, чтобы остановить патологию до наступления необратимых последствий.

Наиболее эффективным средством для профилактики осенней простуды и укрепления иммунитета по мнению наших читателей, является Монастырский чай. Монастырский чай – это революция в лечении гриппа и простуды.Мнение врачей…

Консервативные методы терапии тугоухости

Острые и внезапные формы патологии требуют терапии в условиях стационара. Больного помещают в ЛОР-отделение больницы, проводят экстренное лечение тугоухости курсом в 4-6 дней. В этот курс входит введение различных препаратов внутримышечно и парентерально, параллельно делают полное обследование с целью поиска причины патологии и выяснения степени ее тяжести. Если пациент отнесся к своему здоровью ответственно и вовремя обратился за помощью, то экстренный курс, как правило, позволяет остановить патологический процесс.

Следующая часть терапии тугоухости будет основываться на результатах полученной диагностики и поиска этиологических факторов заболевания. Обычно начало лечения также проходит в стационаре, а затем пациент продолжает лечиться в домашних условиях. Длительность терапии в больнице — до 14 дней, на дому или на дневном стационаре в поликлинике — до 3 месяцев.

Медикаментозное лечение тугоухости может включать такие средства:

Ноотропы (Глицин, Винпоцетин, Луцетам, Пирацетам, Пентоксифиллин). Улучшают кровоснабжение мозга и области слухового анализатора, стимулируют восстановление клеток внутреннего уха и нервных корешков.
Витамины г В (пиридоксин, тиамин, цианкобаламин в виде препаратов Мильгамма, Бенфотиамин). Имеют направленное действие — улучшают нервную проводимость, незаменимы для оптимизации деятельности слуховой ветви лицевого нерва.
Антибиотики (Цефексим, Супракс, Азитрокс, Амоксиклав) и НПВП (Кетонал, Нурофен, Ибуклин). Назначаются, когда причиной тугоухости становится гнойный отит — воспаление среднего уха, а также прочие острые бактериальные заболевания органов слуха.
Антигистаминные и противоотечные препараты (Зиртек, Диазолин, Супрастин, Фуросемид). Помогают устранить отек и снизить выработку транссудата при воспалительных патологиях уха, приводящих к ухудшению слуха.

Ушные капли — главный метод местной терапии болезней. Детские капли в уши совершенно безопасны и безвредны, поэтому их можно применять самостоятельно.

Есть ряд немедикаментозных методик, которые тоже направлены на повышение остроты слуха и излечение от тугоухости:

Физиотерапия — акупунктура, фоноэлектрофорез, лазерное воздействие, микротоки, флюктуирующие токи. Процедуры предназначены для улучшения обмена веществ и микроциркуляции крови, очищения крови, стимуляции работы центральной и периферической нервной системы.
Продувание уха по Политцеру. Преимущественно, используется при тугоухости на фоне хронических средних и внутренних отитов, евстахиитов, а также при потере слуха из-за баротравмы.
Массаж, дыхательная гимнастика и специальные упражнения при тугоухости назначаются длительными курсами. Процедуры улучшают кровообращение, положительно влияют на барабанную перепонку и весь орган слуха.
Гипербарическая оксигенация. Подобное лечение заключается во вдыхании кислорода высокой концентрации, что благоприятно влияет на микроциркуляцию крови в области мозга и внутреннего уха.

Хирургические меры лечения

Есть несколько типов операций, применяемых в лечении патологии. Например, если она вызвана нарушением работы слуховых косточек, делают операцию по протезированию последних путем замены на синтетические аналоги. В результате подвижность косточек повышается, слух у больного человека восстанавливается. Если тугоухость вызвана нарушением целостности барабанной перепонки, то делают операцию мирингопластику, заменяя патологически измененную перепонку на синтетическую.

При многих видах тугоухости полностью наладить работу слухового анализатора помогает только операция слухопротезирования. Установка современных слуховых аппаратов позволяет добиться комфорта в общении с людьми и делает возможным посещение рабочего места. Врач быстро подберет аппарат при помощи различных тестов и аудиометрии, настроит его и укажет, как правильно им пользоваться.

Существуют и более сложные виды слухопротезирования — оперативные. Применяются имплантаты для среднего уха, для внутреннего уха, для костной проводимости и для ствола головного мозга. Операции по установке имплантатов относятся к категории кохлеарной имплантации и позволяют излечиться даже детям и взрослым с врожденной глухотой и тугоухостью. Суть операции заключается во вживлении во внутреннее ухо электродов, которые могут особым образом влиять на слуховой нерв и передавать сигналы в мозг для обработки и анализа.

Это вмешательство имеет ряд преимуществ перед прочими хирургическими методами лечения, так как позволяет осуществить отличную слышимость звуков без искажений. Кроме того, эффект закрытия слухового прохода снаружи отсутствует, тем самым сохраняется его нормальная гигиена и вентиляция. К сожалению, имплантат стоит недешево, поэтому до сих пор операция доступна не всем больным с тугоухостью.

Применение народных средств

Сторонники нетрадиционной медицины утверждают, что уже множество людей избавилось от тугоухости при помощи народных средств. Есть популярные рецепты против данной патологии, но перед началом их применения желательно проконсультироваться с лечащим врачом:

Соединить оливковое масло (4 части) и настойку прополиса (1 часть). Все взболтать, смочить ватные турунды в эмульсии и вставить их в уши на всю ночь. Повторять лечение 12 дней.
Стакан кедровых орехов залить стаканом водки, настоять в темноте 40 дней. Затем процедить средство, пить по 10 капель после трапезы 2 раза в день не менее месяца.
В банку 0,2 литра насыпать на ¼ плоды аниса, растолченные в порошок, сверху залить до краев масло шиповника. Оставить на 21 день, после капать по 3 капли в уши на ночь длительно.
Измельчить в кашицу чубчик чеснока, добавить к массе 3 капли камфарного масла, смочить в смеси ватную турунду.
Вставить в ухо до появления жжения, так лечиться ежедневно раз в сутки до 14 дней.
Заварить столовую ложку шишек хмеля стаканом кипятка, пить по 100 мл дважды в день месяц.

Особенности лечения у ребенка

Симптомы тугоухости у малышей установить довольно сложно, особенно, если патология является врожденной или развивается после перенесенного заболевания в раннем возрасте. Обычно насторожиться родителей заставляет тот факт, что ребенок не поворачивает головку на звук, не пугается при громком звуке, просит повторить сказанное, плохо говорит или вообще не говорит.

Лечение тугоухости у детей важно начинать как можно раньше, ведь ребенку еще предстоит взрослеть, учиться в школе и получать профессию. Обычно, если врожденную тугоухость не запустить позже 6-месячного возраста, ее почти всегда удается излечить или значительно скорректировать слуховую функцию. Перед составлением алгоритма лечения ребенку будут проведены необходимые тесты и обследования. Многие случаи тугоухости у детей лечатся консервативным или оперативным путем. Очень эффективной при терапии врожденной патологии уха является микротоковая рефлексотерапия. Слуховые аппараты для малыша можно ставить уже в возрасте 4 недели и старше, и применяются они при отсутствии результатов от консервативной терапии или невозможности проведения операции кохлеарной имплантации.

Дальнейшая профилактика заболевания

Даже после излечения от тугоухости и восстановления слуха важно уменьшить риск рецидива патологии. Вновь возвратиться заболевание может после перенесенной болезни, стресса, сильного авитаминоза, шумов, отравлений, поэтому такие факторы следует предотвращать или снижать их вредное влияние. Кроме того, врач обязательно назначит специальные лекарства для улучшения микроциркуляции крови в виде профилактических курсов, которые нужно будет проходить 1-2 раза в год.

В следующем видео Вы увидите как проходит лечение тугоухости.

Вы – одна из тех миллионов, кто хочет укрепить иммунитет?

А все ваши попытки не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий организм — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек, выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его в комментариях!
Можете дополнить или опровергнуть статью? Раскажите об этом!

Снижение слуха (тугоухость) является проблемой многих, причем, это касается не только пожилых людей. Данное явление встречается и среди детей. Причиной этому могут быть перенесенные инфекционные заболевания, давшие осложнения, бесконтрольный прием антибиотиков и др.

Способов улучшить слух существует немало. Наиболее эффективным и гарантированным результат является использование слуховых аппаратов. Но при незначительном ухудшении слуха можно воспользоваться и другими более простыми рекомендациями.

Поэтому предлагаем разобраться с тем, как улучшить слух.

Для этого существует несколько способов:

выполнение специальной гимнастики;
массаж определенных точек;
народные способы;
медицинские методы.

Специальная гимнастика для улучшения слуха

Данная гимнастика берет свое начало в китайской медицине. Она может включать в себя несколько упражнений.

Сначала нужно потереть руки ладонями, немного согрев их. После этого руки требуется приложить к ушам, но, не касаясь их (на расстоянии 2 см). Одновременно с этим нужно представить, что между вашими руками в области ушей располагается теплый шар, который согревает изнутри. После этого шар требуется мысленно перемещать внутри головы, внимательно концентрируясь на том, что он согревает уши. По возможности выполнять такое упражнение рекомендуется на протяжении 10-ти минут 3 раза в день.
«Небесный барабан». Для его выполнения требуется уши закрыть ладонями так, чтобы пальцы были обращены назад. После этого необходимо несильно постучать пальцами (безымянным, средним и указательным) по затылку. При этом в ушах можно ощутить шум, похожий на звук барабана. Количество постукиваний должно быть равно 12. Затем нужно еще плотнее закрыть уши, а после этого резко убрать ладони с ушей. Так требуется повторить 12 раз. В конце упражнения указательные пальцы требуется вставить в наружные слуховые проходы и выполнять вращательные движения (по 3 раза по часовой стрелке и против).

В китайской медицине область затылка является местом концентрации всех «яньских» меридианов. А постукивание по нему оказывает на мозг освежающее действие и улучшает слух. Вращения в ушах пальцами являются массажем барабанной перепонки, что также положительно сказывается на слухе.

Точечный массаж

Лучшим временем для выполнения такого массажа будут утренние часы (сразу после пробуждения). Для улучшения слуха массировать рекомендуется три точки.

Точка Тун-гунн. Эта точка расположена в области верхне-нижнечелюстного сустава рядом с козелком уха (прощупывается как небольшое углубление). Массаж данной точки необходимо осуществлять одновременно с двух сторон указательными или большими пальцами.
Точка Ин-сян. Расположена эта точка в нижней части крыльев носа (там, где начинается кожная складка, идущая от крыльев носа к уголкам рта). Также массируется одновременно с двух сторон.
Непосредственно козелок уха. Надавливать на него рекомендуется в течение 10-ти секунд, а затем отпускать на несколько секунд.

Продолжительность воздействия на каждую точку не должна превышать 1,5 минут.

Народные способы

Одним из наиболее эффективных способов народной медицины для улучшения слуха является прополис. Для приготовления целебного средства потребуется взять 30% спиртовую настойку прополиса и развести ее оливковым маслом в соотношении 1:4. После этого полученный раствор рекомендуется хорошо взболтать.

Затем из марли требуется сделать небольшие тампоны и смочить их в приготовленном растворе. После этого следует отжать и ввести в наружный слуховой проход. Средняя продолжительность процедуры для взрослого составляет 36 часов, а для ребенка – 12 часов. Но это время очень условно, перед проведением такой процедуры лучше проконсультироваться с врачом. Для повышения эффективности такой процедуры ее рекомендуется сочетать с выполнением специальной гимнастики.

Медицинские методы

Для слабослышащих людей медицина предлагает несколько способов улучшения слуха:

слуховые аппараты;
установка кохлеарных имплантатов;
применение индукционных систем.

Слуховые аппараты могут быть различными по конструкции и подбираются они индивидуально с учетом многих особенностей пациента (его медицинских показаний, особенностей строения ушной раковины и др.).

Кохлеарные имплантаты устанавливаются хирургическим путем и являются более эффективным способом восстановления слуха. Поэтому они чаще всего показаны людям, имеющим выраженную степень тугоухости.

Принцип действия индукционных систем основан на их подключении к видео- или аудиотехнике, что позволяет лучше воспринимать звуки, исходящие от компьютера, телевизора и другой техники. Такими системами могут пользоваться люди со слуховыми аппаратами. При этом сам аппарат улавливает магнитное поле, создаваемое индукционной системой, и преобразует его в звуковой сигнал.

Как видите, способов, как улучшить слух, имеется немало. Но перед применением любого из них стоит посетить врача и получить квалифицированную консультацию.

Причин появления патологии существует множество, но все они приводят к нарушению процессов кровообращения в области внутреннего уха и гибели клеток, результатом чего становится потеря способности слышать. Предотвратить проблему можно только комплексным походом, поэтому рекомендуется знать, какие упражнения существуют для улучшения слуха при тугоухости.

Использование гимнастики при тугоухости повышает шансы на выздоровление и ускоряет процесс восстановления слуха. Специалисты в этой области говорят о том, что включение упражнений в расписание дня и регулярное выполнение позволяет устранить симптомы заболевания, и при отсутствии медикаментозного лечения они способствуют избавлению до 50% «болячек».

Гимнастика при тугоухости позволяет укрепить мышцы позвоночника, восстановить гибкость и свойство подвижности шейного отдела. В результате периодического выполнения происходит улучшение кровообращения и лимфотока, что положительно влияет на работу всех органов. Программа предполагает выполнение комплекса упражнений. В число основных входит:

поочередная тяга к каждому плечу;
опускание головы вниз к уровню груди и назад;
повороты головы;
движение в стороны подбородком;
опускание подбородка на грудь и движения в стороны;
исполнение круговых движений головой.

Упражнения при тугоухости делаются в медленном темпе до ощущения легкой болезненности и напряжения. Появление резкой боли означает неправильность выполнения, в этом случае гимнастику прерывают.

Каждое упражнение из комплекса выполняют от 4 до 6 раз. По окончании комплекса в области шеи должно появиться чувство тепла и эффект «мурашек».

При проблеме тугоухости можно обратиться к восточным техникам. Одна из них рекомендует выполнять мудры для улучшения слуховой функции. По сути, мудры представляют собой упражнение, предполагающее удержание пальцев рук в определенной позиции. Эффект улучшения наблюдается за счет активизации энергетических потоков, которые положительно воздействуют на системы жизнедеятельности человека. При тугоухости эффективны следующие мудры:

«Небо» - средний палец согнуть, подушечка должна касаться основания большого и тесно соприкасаться с ним, остальные пальцы распрямлены и не напряжены.
«Лестница небесного храма» - пальцы рук свести вместе, должно быть соприкосновение с областью подушечек, мизинцы выпрямить и отвести вверх;
«Поднимающая» - свести руки в замок, большой палец одной руки отвести и окружить его указательным пальцем другой руки.

Массаж при тугоухости

Массаж при нейросенсорной тугоухости показывает хороший результат благодаря воздействию на биологически активные точки, количество которых в районе ушной раковины достигает около 170. В процессе проведения сеанса выполняются следующие действия:

в течение 10 минут массируются ушные раковины до получения ощущения тепла;
ладонями зажимаются ушные проходы и медленно отводятся;
массируются бугорки за ухом, выполняется надавливание на ушные козелки и медленно оттягиваются мочки уха;
уши закрываются ладонями так, чтобы пальцы оказались на затылке, выполняется легкое постукивание по тыльной поверхности;
уши закрываются ладонями и резко открываются.

Каждое из движений выполняется от 10 до 15 раз. По окончании сеанса массажа пациенты испытывают чувство, как будто их уши начинают «гореть». Такой комплекс позволяет улучшить кровообращение и снять симптомы тугоухости, благодаря связи активных точек с внутренними органами улучшается работа всех систем жизнедеятельности.

Народные средства для улучшения слуха

Для используют капли на основе лекарственных трав и растений, эффективно применение турунд. Применение народных рецептов должно проводиться в комплексе с консервативными способами терапии, недопустим отказ от медикаментозных средств и физиопроцедур.

Наиболее популярны следующие рецепты при тугоухости:

чесночные турунды - валики пропитывают смесью из зубчика чеснока и 3 капель камфорного масла, удерживают в слуховом проходе до появления чувства жжения, длительность курса составляет 14 дней;
жгутики с прополисом - в качестве пропитки используют смесь из равных частей 10%-го спиртового прополиса и растительного масла, перед применением жидкость взбалтывают, курс терапии длится от 15 до 20 дней;
капли свеклы - свежевыжатый сок корнеплода закапывают в каждый слуховой проход по 3 капли по 3 раза в день в течение 4 недель.

Для улучшения тонуса сосудов используют травяные чаи. Хороший эффект повышения эластичности их стенок наблюдается при регулярном употреблении лимона и продуктов с богатым содержанием витамина C.

Противопоказания

Противопоказанием к конкретному способу лечения тугоухости является запрет на проведение процедуры. В большинстве случаев это связано с наличием других заболеваний или состоянием пациента. Гимнастика и массаж в большинстве случаев запрещены в следующих ситуациях:

наличие проблем в работе сердца и высокий уровень давления;
плохое самочувствие пациента;
жар, лихорадка, повышение температуры тела;
повреждение кожных покровов;
сильное нервное перевозбуждение;
интоксикация организма.

Рецепты народной медицины необходимо использовать осторожно. Предварительно рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на входящие в него компоненты.

Профилактика

Основные мероприятия для предотвращения тугоухости должны быть направлены на исключение причин, приводящих к появлению таких проблем. Нельзя длительное время слушать музыку в наушниках, находиться в помещениях с громко звучащей музыкой, при выполнении работ с повышенным уровнем шума требуется использовать средства защиты.

С осторожностью необходимо использовать лечение медицинскими препаратами и соблюдать назначения врача. К такому появлению тугоухости может приводить прием «Цисплатина», «Хинина» и некоторых видов антибиотиков.