Суставы

Слабительные растения список. О слабительных травах при запоре: виды наиболее эффективных растений, рецепты настоев и отваров, вероятность побочных проявлений. Рецепт приготовления отвара

Использование определенной слабительной травы позволит добиться нормализации стула. Отвары трав, настои и иные натуральные средства помогают избавиться от продолжительного запора за счет входящих в их состав слизей, пищевых волокон и эфирных масел. Часть растений со слабительным эффектом содержит вещества с раздражающим стенки кишечника влиянием.

Под воздействием трав, происходит несколько изменений:

каловые массы размягчаются;
усиливается перистальтика;
уменьшаются воспалительные процессы в органах пищеварения;
происходит естественное очищение ЖКТ и нормализуется микрофлора.

Все это приводит к тому, что функционирование всех органов пищеварения стабилизируется, улучшаются обменные процессы и запор ликвидируется. Травы действуют мягко, они не вызывают при правильном использовании привыкания и могут использоваться, если проблема с кишечником касается и детей.

Для пожилых людей фитопрепараты гораздо полезнее по сравнению с синтетическими слабительными средствами. С возрастом склонность к развитию запоров многократно повышается и использование курсом слабительных и нормализующих работу пищеварения трав позволяет не употреблять таблетки, вызывающие привыкание.

Как выбрать траву для улучшения работы кишечника

Фитосырье от запора подразделяется на три вида. К первому относят травы, увеличивающие объем кишечного содержимого. Второй вид растений смягчает стул, а третья группа трав обладает именно слабящим эффектом.

Несмотря на разные механизмы действия природных средств, все они начинают действовать только через несколько часов. Некоторые сборы позволяют облегчить процесс дефекации через 4-6 часов, но чаще всего запор при помощи трав устраняется через 10-12 часов. Это необходимо учитывать, так как иногда необходим мгновенный результат.

Травы при постоянных запорах можно использовать как отдельно, так и сочетая их друг с другом. Рецепты выбирают и в зависимости от того есть ли другие нарушения в работе внутренних органов. Можно подобрать фитосборы, в которых травы не только позволяют избавиться от запора, но и нормализуют работу печени, поджелудочной железы, почек.

Травы, увеличивающие объем переработанной пищи

К этой категории относят семена льна и семена подорожника. Поступая в кишечник, семена начинают разбухать, содержимое каловых масс увеличивается, они начинают давить на стенки органа и активизируют его перистальтику.

Увеличивающие объем растения от запоров следует пить курсом при хронических проблемах с опорожнением. Чаще всего рекомендуется в день съедать две-три ложки семян, их тщательно разжевывают и запивают одним-двумя стаканами воды.

Травы со смягчающим эффектом

Одуванчик, песчанка. Подобные растения притягивают влагу в кишечник и это хорошо способствуют размягчению фекалий, что в свою очередь облегчает их выход наружу. Хорошо помогает от запоров у пожилых людей чай, приготовленный из корней и свежих или высушенных листьев одуванчика. При геморрое, колитах и язве полезен отвар цветков песчанки.

Слабительные травы

Эта категория растений используется чаще всего, и к ней относят сенну , ревень, жостер, лакричник, крушину , алоэ. Слабительное действие этих трав объясняется входящими в их состав антрахинонами, эти комплексы раздражают рецепторы в стенках кишечника и таким образом стимулируют его сокращение.

Травы со слабительным эффектом используют только коротким курсом. Иначе кишечник привыкнет к внешнему стимулированию и его функционирование еще больше нарушится. Особую осторожность при использовании сильных по действию трав следует проявлять при беременности и наличии в анамнезе хронических патологий системы ЖКТ.

Меры предосторожности

Подбирая рецепты, обязательно учитывайте, как слабительные травы могут повлиять на организм при хронических патологиях.

Квалифицированные фитотерапевты при подборе трав своим пациентам обязательно интересуются всеми перенесенными и имеющимися заболеваниями, выясняют, принимает ли человек аптечные средства, и имеются ли у него аллергические реакции.

Для того чтобы не ухудшить свое самочувствие и состояние кишечника при использовании фитосредств от запоров учитывайте несколько моментов:

На траву может быть аллергия. Поэтому рекомендуется лечение начинать с приема отвара, приготовленного из одной, максимум трех трав. Если возникнет аллергическая реакция, легче будет определить аллерген.
Соблюдайте дозировку каждого компонента в рецепте.
Пийте то количество, которое указано в рецепте.
Не используйте травы постоянно. Фитопрепараты принимают курсами, при необходимости схему лечения через небольшой промежуток можно повторить.

Не рекомендуется начинать лечение запора травами, если отсутствие стула сопровождается сильными болями, повышением температуры тела, тахикардией, падением АД, выраженной слабостью. Подобные симптомы могут указывать на кишечную непроходимость и ряд других патологий, требующих экстренного проведения операции.

Рецепты с травами со слабящим эффектом

Рецептов на травах, нормализующих деятельность кишечника, достаточно много. Если необходимо в короткие сроки наладить опорожнение кишечника, то можно использовать следующие рецепты.

Кора от крушины ольховидной

Ингредиенты:

Кора крушины в измельченном виде – одна ложка столовая.
Стакан кипятка.

Способ приготовления:

Кора залейте кипятком.
Отвар 30 минут прогревайте на водяной бане.
Долейте до первоначального количества и отфильтруйте.

Принимайте отвар по две большие ложки через каждые три часа до тех пор, пока не произойдет освобождение кишечника. Дополнительно рекомендуется пить мятный или ромашковый настой.

Сенна с водой

Ингредиенты:

Сухая сенна в объеме ложки столовой.
Стакан кипящей воды.

Способ приготовления:

Траву запаривайте кипятком.
Настаивайте около 30 минут и отфильтруйте.
Пейте полученный отвар непосредственно перед сном, на утро акт дефекации происходит без особых проблем.

Сенна с черносливом

Ингредиенты:

Две чайные ложки сухой измельченной сенны.
Сто граммов нарезанного чернослива.
500 мл кипящей воды.

Способ приготовления:

Компоненты смешивают между собой и заливают кипятком.
Выдерживают под крышкой два часа.
Фильтруют.
Пьют отвар каждый час по три столовые ложки. Этот рецепт используют при упорных запорах.

При постоянно повторяющихся запорах и если нет необходимости в немедленном опорожнении кишечника, желательно использовать рецепты с травами, которые на пищеварительную систему действуют мягко:

Мята с крушиной

Ингредиенты:

Листья мяты - 70 грамм
50 грамм измельченной коры крушины.
Стакан кипятка.

Способ приготовления:

Травы смешивают между собой.
Две маленькие ложки этого сбора заливают водой.
Настаивают час.
Фильтруют.
Принимают настой перед сном.

Тысячелистник и крапивные листья

Ингредиенты:

Тысячелистник 50 грамм.
Крапивные листья – 100 грамм.
Два стакана кипятка.

Способ приготовления:

Травы смешиваются.
Столовая ложка смеси заливается кипятком.
Настаиваются травы в термосе два часа.
Пьют настой на ночь по половинке стакана.

Алоэ

Ингредиенты:

Листья алоэ.

Способ приготовления:

Листья от трехлетнего алоэ помещают на две недели в холодильник.
После этого из них отжимается сок.
Смешать сок алоэ нужно в равном количестве с разжиженным медом.
Медовую смесь принимают по ложке три раза в день. Это средство положительно воздействует не только на пищеварение, но и на весь организм, повышая жизненный тонус и усиливая иммунитет.

Травы нужно пить две-три недели, затем обязательно сделать перерыв на месяц-полтора и при необходимости курс повторить. Только нужно учитывать, что стабилизация работы кишечника при использовании фитопрепаратов происходит постепенно и первые результаты такого лечения можно будет ощутить примерно через неделю.

Фитопрепараты для отдельных категорий людей

Растительные препараты без опасений можно использовать взрослым людям без хронических заболеваний и противопоказаний к такому лечению. При устранении запора с помощью трав у беременных, детей и пожилых людей необходимо учитывать, что фитосырье может усилить нагрузку на их организм.

Поэтому рецепты для улучшения работы кишечника для категорий граждан следует подбирать наиболее тщательно.

Беременные женщины должны знать, как растения действуют на матку и плод. Некоторые травы усиливают сократительную способность гладкой мускулатуры и потому их применение на всех триместрах беременности крайне нежелательно.

При устранении запоров у детей и людей преклонного возраста лучше всего снижать предложенную дозировку в рецептах в два раза. И обязательно следует наблюдать за реакцией организма. Из полностью безопасных средств можно посоветовать прием отвара из семян укропа, аниса или тмина.

Эти средства устраняют вздутие живота и обладают мягким слабительным действием. Помогает справиться с улучшением процесса опорожнения кишечника и ламинария, то есть морская капуста. Порошок ламинарии можно съедать во время приема пищи или добавлять ее в салаты, овощные блюда.

Травы со слабительным механизмом действия действительно могут стать великолепными помощниками в устранении запоров. При их применении обязательно следует учитывать все противопоказания и особенности воздействия на организм.

Лекарственные травы широко используются для лечения и профилактики различных заболеваний. Самое главное — соблюдать дозировку и все рекомендации врача, чтобы получить максимальный эффект и избежать проблем со здоровьем в будущем. Рассмотрим более подробно, как взрослым и детям принимать слабительные травы от запора.

Травы от запора имеют свои преимущества и недостатки. Также стоит выделить широкий спектр их действия, а именно:

В первую очередь, лекарственные травы позволяют нормализовать работу пищеварительной системы.
Положительно влияют на состояние стенок кишечника, делают их прочными и устойчивыми к негативному влиянию.
Позволяют разжижать каловые массы и ускорять естественные процессы дефекации.

Какие травы помогают справиться с застоем каловых масс?

К популярным вариантам можно отнести следующие:

В обычном укропе есть большое количество полезных веществ для организма человека. Для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта можно использовать практически любую часть этого растения. При этом максимальную пользу можно получить от применения семян укропа.
Для пожилых людей полезным будет одуванчик. Он позволяет очистить организм от шлаков и токсинов, нормализовать процессы пищеварения, улучшить аппетит и обмен веществ. Это растение также характеризуется слабительным, желчегонным и антисептическим действием. Лекарства на основе одуванчика прекрасно справляются с глистами и помогают устранить застой каловых масс в кишечнике.
Наверное, каждый знает о целебных свойствах подорожника, который используется для лечения различных заболеваний, в том числе запоров. Это растение способно как ускорять естественные процессы дефекации, так и останавливать диарею. Самое главное — правильно приготовить подорожник, чтобы получить нужный эффект от лечения. Вещества, содержащиеся в подорожнике, попадая в желудок, увеличивают объем каловых масс и выталкивают их естественным путем. Чтобы ускорить этот процесс, нужно пить много воды.
К эффективному народному методу можно отнести настои и чаи на основе ромашки. Большое количество полезных веществ, например, пектин или дубильные элементы позволяют снять спазм кишечника, уничтожить болезнетворные бактерии и устранить застой каловых масс.
Млечный сок алоэ помогает справиться с запорами. В состав этого сока входят вещества, которые оказывают слабительное действие. Именно поэтому на основе алоэ готовят лекарства для лечения застойных явлений в кишечнике.

Противопоказания

Проводить лечение запора травами рекомендуется только под наблюдением врача, ведь у каждого препарата есть свои противопоказания и побочные эффекты. Каждая лекарственная трава имеет опасные компоненты, поэтому обязательно нужно читать инструкцию от производителя, используя тот или иной препарат.

К общим противопоказаниям можно отнести:

В первую очередь, могут возникать аллергические реакции на определенные компоненты лекарственного растения. Поэтому при возникновении каких-либо побочных симптомов рекомендуется прекратить лечение.
Серьезные заболевания желудка, например, язва или непроходимость кишечника, также не позволяют использовать лекарственные травы. Лучше проконсультироваться с врачом перед выбором трав от запоров в таком случае.
Также не рекомендуется использовать лекарственные травы в таблетках, чаях или настоях беременным женщинам для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе запоров. Это может привести к преждевременным родам или развитию патологий у плода.

Принцип действия

По-разному влияют лекарственные слабительные травы на пищеварительную систему человека. Все зависит от вида травы и состояния желудочно-кишечного тракта. Слабительная трава, попадая в кишечник, стимулирует его стенки, разжижает каловые массы и выводит их естественным путем.

Слабительный травяной сбор позволяет увеличить в объеме массу в кишечнике и вытолкнуть ее наружу, тем самым ускорить естественные процессы дефекации.

Дозировка, способы применения, рецепты

Чтобы получить максимальный эффект при лечении запоров слабительные травы нужно уметь правильно приготовить, четко следуя рекомендациям от производителя и врача. Итак, далее предлагаем список простых рецептов на основе лекарственных трав, которые доступны в каждой аптеке.

Можно приготовить целебное средство на основе укропа:

Для приготовления отвара необходимо стаканом кипятка залить одну ложку семян укропа. Варить на медленном огне в течение десяти минут, настоять до полного охлаждения и процедить. При атонических запорах рекомендуется в течение трех недель пить по полстакана отвара перед едой.
Залить стаканом кипятка одну ложку измельченных и высушенных листьев укропа. Варить в течение нескольких минут и принимать после еды по полстакана два раза в день.
Чтобы получить максимальную пользу для организма, рекомендуется готовить соки на основе свежего укропа. Сок можно выжать из листьев и стеблей укропа. Для вкуса можно смешать его с медом и принимать по одной ложке после еды три раза в сутки.

Сегодня в аптеках представлены таблетки от запора на травах, что значительно облегчает процесс лечения.

Рецепты с алоэ:

Стаканом кипятка залить три ложки измельченного растения. Настоять в течение суток, процедить, принимать за час до еды по одной ложке три раза в сутки.
Также можно добавлять мед в алоэ. При этом меда должно быть в два раза больше, настоять в течение суток и принимать по ложке трижды в день.

Для взрослых

Рецепты из одуванчиков

Стаканом воды необходимо залить десять цветков одуванчика. Варить на водяной бане в течение 10 минут. Настоять и использовать только отвар. Принимаем перед едой по одной столовой ложке трижды в день до полного устранения застоя каловых масс.
Можно запаривать корни одуванчика. Для этого одним стаканом кипятка залить одну столовую ложку измельченных корней. Настаивать в течение дня и принимать перед едой по 50 мл три раза в сутки.

Рецепты из подорожника

Для профилактики и лечения запоров до еды необходимо добавлять не более 5 г сухого подорожника в сутки. При этом обязательно нужно много пить, чтобы трава вытолкала застойные каловые массы из кишечника.
Залить литром кипятка 10 г измельченных семян подорожника. Настаивать в течение несколько часов и процедить. Пить необходимо утром на голодный желудок и перед сном по полстакана отвара.

Трава при запорах у взрослых должна подбираться индивидуально, учитывая особенности организма конкретного человека. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Для детей

Существуют также слабительные травы при запорах у детей, которые безопасны для детского организма. При этом обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.

Слабительный сироп

Жостер (крушина) обладает слабительным действием и эффективен для профилактики запоров. Для приготовления сиропа необходимо взять две ложки настойки жостер, ложку настойки корня солодки и пол-ложки настойки семян укропа. Для вкуса добавляем натуральный мед. Пьем по одной столовой ложке перед едой. Данное средство рекомендуется как взрослым, так и детям.

Рецепты из ромашки

Для приготовления настоя из ромашки необходимо пол-литрами кипятка залить две столовые ложки сухой травы. Варить на маленьком огне несколько минут. Настоять и процедить. Перед едой выпивать по полстакана ромашкового настоя.
Одним стаканом теплой воды залить одну ложку сухих цветов ромашки. Варить на медленном огне до получения красивого цвета воды, настоять и долить еще один стакан воды. Принимать перед едой по полстакана отвара.

Слабительные препараты при запорах у малышей можно давать с 3 лет, но только после консультации специалиста. Безопасными считаются ромашка, крапива, одуванчик.

Для беременных

Беременным не рекомендуется использовать лекарственные травы от запора, ведь они имеют противопоказания и могут вызвать неприятные побочные эффекты, как для будущей мамы, так и для малыша. Лекарственные растения не до конца изучены и при приеме их в неправильной дозировке могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Беременным разрешено использовать семена укропа, листья подорожника, цветы одуванчика и ромашки, крапивы, кору крушины, корень солодки, плоды аниса, мелиссу и тмин, но только после консультации со специалистом.

Под воздействием трав, происходит несколько изменений:

каловые массы размягчаются;
усиливается перистальтика;
уменьшаются воспалительные процессы в органах пищеварения;
происходит естественное очищение ЖКТ и нормализуется микрофлора.

Как выбрать траву для улучшения работы кишечника

Травы, увеличивающие объем переработанной пищи

Травы со смягчающим эффектом

Слабительные травы

Меры предосторожности

На траву может быть аллергия. Поэтому рекомендуется лечение начинать с приема отвара, приготовленного из одной, максимум трех трав. Если возникнет аллергическая реакция, легче будет определить аллерген.
Соблюдайте дозировку каждого компонента в рецепте.
Пийте то количество, которое указано в рецепте.
Не используйте травы постоянно. Фитопрепараты принимают курсами, при необходимости схему лечения через небольшой промежуток можно повторить.

Рецепты с травами со слабящим эффектом

Кора от крушины ольховидной

Ингредиенты:

Кора крушины в измельченном виде – одна ложка столовая.
Стакан кипятка.

Способ приготовления:

Кора залейте кипятком.
Отвар 30 минут прогревайте на водяной бане.
Долейте до первоначального количества и отфильтруйте.

Сенна с водой

Ингредиенты:

Сухая сенна в объеме ложки столовой.
Стакан кипящей воды.

Способ приготовления:

Траву запаривайте кипятком.
Настаивайте около 30 минут и отфильтруйте.
Пейте полученный отвар непосредственно перед сном, на утро акт дефекации происходит без особых проблем.

Сенна с черносливом

Ингредиенты:

Две чайные ложки сухой измельченной сенны.
Сто граммов нарезанного чернослива.
500 мл кипящей воды.

Способ приготовления:

Компоненты смешивают между собой и заливают кипятком.
Выдерживают под крышкой два часа.
Фильтруют.
Пьют отвар каждый час по три столовые ложки. Этот рецепт используют при упорных запорах.

Мята с крушиной

Ингредиенты:

Листья мяты - 70 грамм
50 грамм измельченной коры крушины.
Стакан кипятка.

Способ приготовления:

Травы смешивают между собой.
Две маленькие ложки этого сбора заливают водой.
Настаивают час.
Фильтруют.
Принимают настой перед сном.

Тысячелистник и крапивные листья

Ингредиенты:

Тысячелистник 50 грамм.
Крапивные листья – 100 грамм.
Два стакана кипятка.

Способ приготовления:

Травы смешиваются.
Столовая ложка смеси заливается кипятком.
Настаиваются травы в термосе два часа.
Пьют настой на ночь по половинке стакана.

Алоэ

Ингредиенты:

Листья алоэ.

Способ приготовления:

Листья от трехлетнего алоэ помещают на две недели в холодильник.
После этого из них отжимается сок.
Смешать сок алоэ нужно в равном количестве с разжиженным медом.
Медовую смесь принимают по ложке три раза в день. Это средство положительно воздействует не только на пищеварение, но и на весь организм, повышая жизненный тонус и усиливая иммунитет.

Фитопрепараты для отдельных категорий людей

Поэтому рецепты для улучшения работы кишечника для категорий граждан следует подбирать наиболее тщательно.

Антрогликозиды, пищевые волокна, витамины, слизи и микроэлементы в лекарственных препаратах из растений способны создавать послабляющее действие. Подобные вещества могут действовать на механизм развития запоров, способны усилить сокращения кишечника, устранить боли, увеличить и разжижить фекальные массы, уменьшить воспаление в слизистой кишечника.

Как классифицируются препараты из растений?

По своей специфике препараты из растений, применяемых для устранения запоров, делятся на несколько групп. Лекарственные растения, применяемые, как слабительное средство для вызова стула, не рекомендуется использовать постоянно. Для того, чтобы поддерживать работу кишечника, рекомендуется применять препараты со слабо выраженными слабительными свойствами. Тогда они окажут мягкое воздействие на кишечник. Еще одна группа состоит из растительных ветрогонных препаратов, они способны устранить метеоризм и вздутие живота , которые обычно сопровождают запор .

Лекарственные растения, дающие слабительное действие

Большинство лекарственных растений можно просто приобрести в ближайшей аптеке. Главное знать, как их принимать и в каком количестве. Естественно сначала нужно проконсультироваться с доктором, а уже потом браться за лечение запора лекарственными растениями.

Жостер слабительный (Rhamnus cathartica L.)

Жостер – это небольшой кустарник или даже маленькое деревцо высотой до 5ти метров с красно-коричневыми ветками, которые зачастую заканчиваются колючкой. цветет жостер в период с мая на июнь. Плоды жостера созревают в сентябре. Произрастает жостер в черноземных зонах, на склонах или холмах. Узнать их плоды не тяжело – они черные, блестящие и их плод называется костянкой, это плоды с неприятным запахом и вяжущимся вкусом. В лечебных целях это растение используется из-за содержания в нем антрогликозиды, флавоноида рамнетина, жостерана и жирных масел.

При хронических запорах это растение используют для изготовления отвара или настойки. Слабительный эффект этого растения очень силен. Употреблять жостер длительное время не рекомендуется, так как это растение способно отравлять организм. Иногда для лечения запора также используется кора жостера, ведь она содержит дубильные вещества, но делается это крайне редко.

Кассия остролистная (Cassia acutifolia L.)

Это растение относят к бобовым. В дикорастущем виде его можно встретить в Африке или Индии. В России это растение выращивают искусственно для производства из него препаратов. Для изготовления препаратов используются листья и плоды кассии (иначе Александрийский лист), так как она содержит антрагликозиды. Изготавливаются из кассии отвары, экстракты и настойки. Кроме того, что это растение оказывает слабительный эффект на пищеварительный тракт, оно также является желчегонным препаратом. Послабление кишечника происходит за 4-6 часов. Александрийский лист может также оказывать побочные явления, такие, как боли в животе и метеоризм, но они проявляются редко и обычно быстро проходят.

Крушина ломкая либо крушина ольховидная (Frangula alnus Mill)

Выглядит это растение, как небольшой кустарник или дерево с красноватыми побегами, с множеством светлых чечевичек. Размножается крушина при помощи семян и поросли. Произрастает она в России. Для лечения используется кора побегов, насыщенная алкалоидами, антрагликозидами и органическими кислотами. Дубильные вещества и витамин С, в составе растения, способны оказывать лечебное воздействие на организм. Кора крушины используется не сразу после того, как ее собрали, должно пройти около двух лет. И все это потому, что свежесобранная кора кроме слабительных свойств может проявлять также сильные рвотные свойства.

Препараты, изготовленные из коры крушины, оказывают слабительные и противовоспалительные действия, способны заживлять раны. Отвар и экстракт крушины используют при хронических запорах. Очень часто это растение входит в состав слабительных чаев и желудочных сборов. В применении этого растения есть одно «но» - крушина противопоказана при беременности.

Лен (Linum usitatissimum L.)

Лен – это однолетнее растение в высоту до 60 сантиметров, его стебель очень тонкий и развевается к верху. Растение цветет голубыми цветками, а на его стебле расположены ланцетовидные листочки. Интересно то, что по цветении льна можно определять время, так как они распускаются в 6-7 утра, а сворачиваются в 16-17 часов. Период цветения льна припадает на июнь-июль, а плоды его можно собрать уже в августе. Плоды льна похожи на круглые коробочки, заполненные семенами. Лен, как культурное растение, известен с давних времен. Его выращиванием занимались еще в Риме, Древней Греции и Египте, а в России это растение стали выращивать только в ХІІІ веке. В наше время лен можно встретить даже на обочине дороги в виде сорняка.

Семена льна очень богаты на химические и биологические вещества: он содержит 29% жирных масел, 12% слизей, 33% белков, 26% углеводов, витамин А, ферменты, органические кислоты и гликозид линамарин. Набухшие семена льна, попадая в кишечник смазывают его и оказывают слабительное воздействие – рыхлят содержимое в кишечнике и активируют продвижение фекальных масс по кишке. Применяют это растение при хронических запорах и слабости кишечника.

Ревень тунгусский (Rheum tanguticum maxim)

Ревень тунгусский – это распространенное травянистое растение имеет темно-бурое корневище и полый стебель, вырастающий до 3 метров. Стебель покрыт крупными листьями и красноватыми пятнышками. Листья при корне собраны в розетку и имею мясистые черешки. Листья стебла - более маленького размера имеют специальные раструбы, по которым должна стекать дождевая вода к основанию. Цветения ревеня припадает на июнь, он выбрасывает розовато-белые или красноватые соцветия. Плоды, похожие на трехгранные орешки, созревают ближе к июлю.

Особые свойства этого растения знали арабы с давних времен. В XIX веке Н.М. Пржевальский перевез ревень в Россию и с тех пор он стал культивироваться по всей Европе. В диком состоянии ревень практически невозможно встретить, но садоводами-любителями и в лекарственных хозяйствах его выращивают в культурном виде.

Корень ревеня содержит катехиги, антрагликозиды, смолы, таногликозиды, микроэлементы пигменты. Применяется в лечении это растение в виде экстрактов, отваров, сиропов и настоек. Применяют это растение при заболеваниях желудка, при запоре и других заболеваниях подобного типа. Корень ревеня обладает вяжущими, слабительными, желчегонными и антибактериальными свойствами. Он способен раздражать стенки кишечника и усиливать его сокращения, а это способствует движению кала по кишке.

Черешки ревеня также представляют большую лекарственную ценность. В них содержатся витамины, минеральные соли, а также разные кислоты, поэтому по вкусу они напоминают яблоко. Из этих черешков готовят вкусные компоты, повидло, варенье, мармелад и прочие сладости. Но ревень противопоказан во время беременности и при заболеваниях брюшных органов в острой форме.

Растения со слабовыраженными слабительными свойствами

Для лечения запора порой могут использоваться также растения, которые являют менее выявленные слабительные свойства. Но, не смотря на это, они также положительно влияют на кишечник и пищеварение, особенно если они применяются в суме с каким либо другим препаратом растительного происхождения.

Алтей лекарственный (Althaea officinalis L.)

Если вы заметите в разгаре лета на берегах водоемов растения, в высоту до полутора метра со светло-розовыми цветкам, знайте, что это алтей. Подобное название возникло вследствие греческого «алтеин», то есть - излечивать. Стебель алтея не ветвистый, его нижняя часть часто деревенеет и покрывается волосками. Цветет алтей в периоде июнь-сентябрь, а плоды приносит в октябре. Распространен он в степи и лесостепи. Алтей – исчезающий вид растений, и поэтому его занесли в Красную книгу. Корни алтея используют для лечения, предварительно их высушив. Они содержат аспаргин, жирные масла, слизи, крахмал и минеральные соли. Употреблять его можно в виде порошка, настойки, экстракта, отвара или сиропа. Кроме того, что корень алтея помогает при запорах, он еще и являет отхаркивающее действие.

Горец почечуйный (Polygonum persicaria L.)

Это травянистое растение, относящееся к гречишным, вырастает до 60 сантиметров в высоту. Распространен горец в Сибири, в Кавказкой местности и в районе Дальнего Востока. Стебель и листья с цветками этого растения служат в лечебных целях. В состав горца входят слизи, эфирные масла, витамины С и Р и сахар. Обычно его применяют в виде настойки.

Свойства горца, не заканчиваются на том, что они способны излечить запор. Он также способен восстановить кровообразование, укрепляет сосуды и является противовоспалительным средством. Полезен горец при запорах, которые сопровождаются геморроем и атонией кишечника.

Кипрей узколистый или копорский чай (Chamaenerion angustifolium)

Это травянистое растение может вырасти до полутора метра в высоту, его стебель является прямостоячим, а листья ланцетовидной формы. Цветение его припадает на июль-август. Крупные лилово-розовые цветки собираются в заостренную кисть на верхушке. Плод копорского чая являет собой коробочку с маленькими семенами. Для лечения разных заболеваний используются разные части этого растения. Отвар из листьев и соцветий кипрея используются в фитотерапии для обволакивания кишечника, как желчегонный и слабительный препарат. Кипрей также заваривают в чай, он очень напоминает настоящий китайский чай, а его действие помогает при бессоннице и головной боли.

Крапива двудомная (Urtica dioica L.)

Крапива известна многим, так как прикосновение к нему обязательно заканчивается жжением. Цветки у крапивы неприметные, зеленого оттенка, похожи на колосовидные соцветия. Для лечебных целей обычно используются листки, которые собираются во время цветения крапивы. Они насыщены микроэлементами, содержат многие витамины, а также каротин, при чем намного больше, чем его содержится в моркови, а витамина С в них больше чем в лимоне. Жидкий экстракт и препараты из крапивы используются для лечения запоров, для остановки крови, как противовоспалительное средство.

Льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris Mill)

Льнянка - это травянистое многолетнее растение, оно имеет прямостоячий стебель высотой до метра, оно почти не имеет ветвей, но зато стебель растения густо усеян линейными листками, которые напоминают листья льна. цветение льнянки припадает на июнь – сентябрь, цветы его желтого цвета и обычно собираются на верхушке в кистевом соцветии.

Плоды льнянки – сухие коробочки, они открываются к верху зубцами, и созревает к июлю. Для лечения используются настойки и отвары травы, которая была собрана во время цветения. Обычно льнянку применяют, как слабительное или желчегонный препарат.

Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale Wigg)

Самое распространенное однолетнее растение – это одуванчик. Встречается оно абсолютно везде: и в поле, и на лугу, в лесу или даже на улицах города. Для изготовления лекарственных препаратов используются корни одуванчика, собираются они осенней порой, а листья собираются во время цветения. Одуванчик – это мочегонное, обезболивающее, заживляющее и тонизирующее средство. Настой из листьев одуванчика и отвар его корней используют для пробуждения аппетита или как слабительное мягкого действия.

Терн (Primus spinosa L.)

Терн – это колючий кустарник до трех метров в высоту. Многоточечные побеги на нем бывают темно-бурыми или красноватыми и обычно покрытые пленкой. Цветет этот кустарник в апреле-мае, а его цветки легко узнать по белой окраске. Плодами являются сферические костянки темно-синего цвета с голубоватым налетом. На вкус плоды терна кисло-сладкие, немного терпкие. Созревают они в июне, но съедобными становятся после первых заморозков.

В лечебных целях можно использовать кору, корни, цветы, плоды и листья. Содержание в них витамина С, жирных масел, углеводов, каротина и дубильных веществ очень велико. Препараты из терна – это вяжущие, отхаркивающие, мочегонные, противовоспалительные, и слабительные средства. Именно отвар цветков или их водный настой являют слабительное воздействие на кишечник.

Солодка голая (Glycyrrhiza glabra L.)

Это кореневищное растение до полутора метра высотой может произрастать на протяжении нескольких лет. Корневая система солодки очень мощная и хорошо разветвленная. Стебель ее прямостоячий, и обыкновенно голый. Листочки солодки очень мелкие и липкие на ощупь. Период цветения подходит в период июнь-август. Цветки солодки собираются в кистевидные соцветия, а их окраска лилового цвета. Распространена солодка на юге России. Для лечения применяют корни, высушенные после сбора осенью или в начале весны. Высушенные корни солодки – желтые на сломе, сладкие на вкус. Солодка очень богата углеводами, эфирными маслами, смолами, дубильными веществами и кислотами. Отвары из корня солодки способны не только являть слабительное воздействие, но и эффективно применяться при кашле, а также при спазмах и воспалениях. Ее используют для лечения желчного пузыря, запора, легких и болезней желудка.

Стальник полевой (Ononis arvensis)

Этот небольшой кустарник имеет прямые мохнатые и железистые ветви и темно-бурое корневище. Цветет стальник в июне-августе, цветы его розовые или фиолетовые. Плоды – мохнатые бобы с 2-4 неровными семенами, которые созревают ближе к сентябрю. Для медицинских целей используется корень стальника, его заготавливают осенью или в начале весны. В корне этого растения содержатся смолы, эфирные масла, ононин, дубильные вещества, лимонную кислоту и минеральные соли. Настои, отвары из стальника используют как противовоспалительные, мочегонные и слабительные препараты.

Лекарственные растения против запоров могут сослужить вам хорошую службу, особенно на начальных стадиях этого недомогания.

Слабительный сбор – это основной растительный компонент в борьбе с запорами. Благодаря мягкому щадящему действию, лекарственные растения с легкостью устраняют затрудненную дефекацию. При правильном применении безопасно воздействуют на пищеварительную систему.

Существует разнообразие слабительных трав от запоров, не имеющих противопоказаний и побочных действий. Маленьких дозировок хватает для достижения определенного эффекта.

Нарушение стула наблюдается ввиду различных причин:

Хронические заболевания.
Малая физическая активность.
Злоупотребление пагубными привычками.
Несбалансированное питание.
Пожилой возраст.
Нервные потрясения.
Патологии эндокринологической системы.

Лечение запоров зависит от стадии болезни. В нормальном состоянии дефекация у взрослого человека происходит 4 раз в неделю, у детей – не менее 1 раза в сутки.

Фитотерапия поможет быстро нормализовать процесс безболезненного опорожнения. Приведем обзор популярных трав: вызывающих привыкание и не вызывающих.

Вызывающих привыкание

Растения вызывают послабление по причине присутствия антрагликозидов в составе. Средства запрещается использовать самостоятельно, необходима консультация врача.

Во время употребления препаратов в просвете кишечника появляется вещество – эмодин, всасывается в кровь. После поступает в толстый отдел полого органа (кишечника), способствует перистальтике и опорожнению. Слабительное свойство медикаментов наступает через 8-10 часов после принятия.

К лекарствам относят:

сенные листья;
крушины кора;
корень ревеня;
чабрец;
горицвет;
красный клевер;
душица;
плоды жостера.

Вышеперечисленные травы выражают усиленное мягкое влияние на желудочно-кишечный тракт, вызывая раздражение кишечных рецепторов. Процесс опорожнения становится болезненным и неприятным с резкими сильными спазмами. Возможно появление вздутия в животе, истощение организма, способного нанести вред. Результат наступает через 8 часов после приема.

Во избежание последствий недопустимо самостоятельное применение травок. Соответствующую лечебную терапию назначает доктор.

Не вызывающих

Существуют целебные травы, используемые постоянно по причине отсутствия зависимости. Приведем список:

желудочный сбор №3;
чистотел;
череда;
зверобой.

Травки помогут восстановить нормальное функционирование ЖКТ без медикаментозных средств.

Правила применения слабительных трав

Условие использования аптечных трав – не превышать установленную дозировку в инструкции. Перечень правил, предотвращающих возникновение последствий:

Запаривать растения в посуде из стекла, эмали.
Не использовать лекарства по истечении срока годности. Настой на спирту хранится в условиях комнатной температуры, отвары и мази – в холодильнике не более 3-х суток.
Процеживают лекарственные растения в горячем виде через марлевую салфетку.
Применять определенный народный метод, несколько средств, принятых одновременно, негативно влияют на печень.
Запрещается смешивать травы с одинаковыми целебными особенностями.
Периодически переставать пить лекарства, если продолжительность лечения большая.

Выбрать эффективные растения для очистки кишечника необходимо, принимая во внимание возможность побочных проявлений.

Слабительные травы при запорах можно использовать в различном виде.

Отвар из измельченных листьев сенны готовится следующим образом: на стакан кипящей воды 6 г сухого сырья. Запаренную жидкость процеживают через марлю и принимают вовнутрь перед сном. Курс лечения не больше 3-х недель. Не исключены аллергические высыпания, метеоризм.

Кора крушины излечивает хронические затруднения дефекации. Природная настойка готовится по пропорциям: 6 г измельченной высушенной коры заливается 0,5 стакана кипятка. Настаивать, употреблять дважды в день на протяжении 2-х недель. После приема возможна аллергия и вздутие.

Быстрый желчегонный эффект обеспечит травяной чай на основе желудочного сбора. В составе содержатся компоненты: цветки календулы, цветки ромашки, тысячелистник, шиповниковые и фенхелевые плоды, травка зверобоя. 1 гр. сухой смеси запаривается 250 мл воды, настаивается 15 минут. Дети до 14-лет и взрослые принимают препарат по 1/3 стакана 1-2 раза в сутки во время еды. Продолжительность употребления не должна превышать месяц.

Рецепт напитка для очищения желудочно-кишечного тракта: на пол-литра кипящей воды 2 ч.л. иван-чая. Оставить настойку на 15 минут. По вкусовым предпочтениям всыпать горсть шиповниковых плодов, чабреца, мяты, шалфея.

Настой из плодов жостеров поможет при лечении затрудненной дефекации. На 1 стакан воды 1 ст.л. сухих плодов. После снадобье ставится на маленький огонь и доводится до кипения. Оставляем настаиваться в теплом помещении на протяжении 2-х часов. Употребляем по полстакана перед сном.

Травка душицы применяется в качестве успокоительного, мочегонного и слабительного средства. Для приготовления настоя заливают 2 ст.л. сухого растения кипятком, настаивают в течение 1 часа. Процеживают и принимают 2 раза в день по полстакана до начала пищи.

Корень ревеня оказывает стимулирование перистальтики в кишках. Напиток легко приготовить дома: на 8 стаканов кипятка добавляют 1 ч.л. сухого измельченного ревеня. На протяжении 15 минут поварим на огне, затем снимем, остудим. Перед употреблением процедим, принимать по 2-3 чашки в сутки.

Зверобойный напиток готовится по рецепту: 1 ст.л. травки запаривается 250 мл кипятка. Ставим на маленький огонь, доводят до кипения в течение 10 минут. Процеживают через марлю, употребляют вовнутрь по 1/3 части стакана трижды в сутки за полчаса до еды.

Порция настоя стародубки готовится из расчета: 10 г сушеного растения, запаривается 200 мл кипящей воды. Настаивают около часа, процеживают. Пьют по определенной дозировке: дети по 0,5-1 ч.л. трижды в день, взрослые – 1 ст.л. по 3 раза в сутки.

Чайный напиток из клевера готовят по рецепту: 2 ч.л. соцветия заливается 250 мл кипящей воды. Настаивают в тепле час, употребляют по ¼ части стакана до пяти раз в сутки за 20 минут до еды.

Перечисленные лекарственные травки заготавливать самостоятельно или приобретать в готовом виде в аптеке.

Усилит эффективность фитотерапии соблюдение диетического питания. Список разрешенных продуктов:

суточное потребление чернослива -150 г;
злаки (содержат большое количество клетчатки, нормализующей ЖКТ);
свежие овощи и фрукты (свекла, капуста, дыня, яблоки);
кисломолочная продукция;
листья зелени (укроп, петрушка, кинза, тархун, сельдерей).

Правило – выпивать до 1,5 литра жидкости в сутки.

Противопоказания к употреблению слабительных сборов

Крушину не применяют при аллергических реакциях, нарушениях кишечника, острых инфекциях ЖКТ. Запрещено беременным женщинам и детям. Траву горицвета не употребляют при нарушенной свертываемости крови, беременности, лактации, сердечно-сосудистых и гастроэнтерологических заболеваниях. Иван-чай не используют в лечении детей младше шести лет, при камнеобразовании, беременности и грудном вскармливании.

Лекарственный сбор для желудка запрещено употреблять аллергикам, беременным и кормящим женщинам. Клеверные соцветия запрещается употреблять в период вынашивания ребенка, при повышенном сворачивании крови. Перед началом применения лекарственных растений необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать последствий.

Активная жизнь и правильное питание – профилактика затрудненного опорожнения. При желании можно использовать цветковые сборы с послабляющим эффектом, они могут помочь пищеварению, способствовать правильной работе кишечника.