Реклама на портале

Как удалить бляшки в сосудах народными средствами. Какими способами можно растворить холестериновые бляшки в сосудах. Радикальные способы избавления от бляшек

Холестерин, входящий в состав многих продуктов, способен образовывать бляшки на стенках сосудов, которые мешают нормальному кровообращению.

Нарушения кровообращения в головном мозге, вызванные образованием холестериновых бляшек, приводят к сужению сосудов, что становится причиной дефицита питательных веществ и кислорода.

В результате вышеперечисленных факторов появляются головные боли и шум в ушах, ухудшаются слух и зрение, развивается атеросклероз, повышается артериальное давление и риск развития инфаркта и инсульта, снижаются память и работоспособность, что значительно понижает качество жизни больного. Также могут появляться трофические язвы и грибковые инфекции.

Зачем нужна чистка сосудов?

Предотвратить неприятные последствия поможет чистка сосудов от холестерина. Она избавит от холестериновых бляшек, вернет сосудам упругость и эластичность, предотвратит развитие атеросклероза, инфаркта миокарда и инсульта.

После проведения чистки уходят головные боли, нормализуется давление, понижается концентрация холестерина, поднимается настроение, увеличивается работоспособность, организм заряжается энергией.

Очищение сосудов помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему в отличном состоянии, что способствует здоровью и долголетию.

Обычно, чтобы почистить сосуды, врачи назначают медикаменты, снижающие концентрацию липидов в крови и повышающие эластичность сосудов. Но лекарства часто обладают побочным действием.

Эффективно очистить сосуды помогут народные средства, которые можно совмещать с медикаментозной терапией.

Правильное питание

Чтобы чистка сосудов дала действенный результат, необходимо соблюдать диету.

Каждое утро следует натощак выпивать стакан воды.

В рацион требуется ввести:

  • нежирные рыбу и мясо, сваренные на пару;
  • постные супы;
  • овощные салаты;
  • овощные и фруктовые свежевыжатые соки;
  • овощное рагу;
  • каши;
  • орехи;
  • цветную капусту;
  • свеклу;
  • баклажаны;
  • лук и чеснок;
  • лимоны;
  • горох и фасоль;
  • ягоды.

Эти продукты помогут увеличить проходимость сосудов.

Чтобы результативно очистить сосуды, питающие головной мозг, необходимо отказаться от:

  • жареных, жирных и копченых блюд;
  • сала, сливочного масла и маргарина;
  • консервов;
  • фаст-фудов;
  • плавленых сыров;
  • пирожных.

При приготовлении чая лучше пользоваться травами, заменяя сахар медом. Рекомендуется пить минеральную воду, гранатовый, морковный и томатный сок.

Народные средства для чистки сосудов

Чеснок и лимон

Особенно часто для уничтожения холестериновых бляшек используют чеснок и лимон.

Лучше проводить чистку осенью, после сбора нового урожая. В это время чеснок сильнее насыщен полезными веществами.

Эффективное действие возможно благодаря сильным антиоксидантным свойствам чеснока и высокому содержанию аскорбиновой кислоты в лимоне.

Прекрасным антисклеротическим действием обладает чеснок. Он способен эффективно очистить сосуды от холестериновых отложений. Не зря блюда кавказской кухни щедро приправляются чесноком, а кавказцы славятся отличным здоровьем и долгожительством.

Лимонный сок помогает улучшить эластичность и упругость кровеносных сосудов.

Известно множество рецептов из чеснока и лимона:

  • Тщательно моют лимон и пропускают его через мясорубку вместе с кожурой. Добавляют воду (1 литр) и оставляют на трое суток. Принимают за 20 минут до еды по 50 миллилитров.
  • Свежевыжатый лимонный сок (с 1 килограмма лимонов) тщательно перемешивают с чесночной кашицей (200 грамм). Оставляют в прохладном темном месте на 3 суток. Принимают по 20 грамм, размешивая с водой. Пьют раз в день, пока не закончится средство.
  • Курс очистки рассчитан на 40 дней. Для него понадобится 16 головок чеснока и 16 неочищенных лимонов. Лечебное средство делают каждую неделю. Для приготовления настоя измельчают с помощью мясорубки 4 лимона и 4 головки чеснока. Полученную смесь заливают прокипяченной теплой водой и оставляют на 3 дня настаиваться при комнатной температуре. Настой помещают в холодильник и употребляют по 100 грамм 3 раза в день перед едой. При наличии каких-либо хронических болезней дозу нужно уменьшить до 20-50 грамм.
  • Свежевыжатый сок, полученный из 10 лимонов, перемешивают с медом (1 литром) и кашицей из 10 чесночных головок. Смесь настаивают в течение недели в темном месте. Лекарство пьют 1 раз в день натощак по 20-40 грамм на протяжении 2 месяцев.
  • Измельчают с помощью блендера или мясорубки чеснок (200 грамм), лук (1 штуку) и лимоны (3 штуки). Все тщательно перемешивают, добавив мед (250 грамм). Употребляют перед принятием пищи по 20 грамм.
  • Измельченный чеснок (250 грамм) перемешивают с хреном и лимоном в равных пропорциях. Смесь заливают теплой кипяченой водой (100 миллилитров) и настаивают в холодильнике сутки. Пьют по 20 миллилитров за 30 минут до принятия пищи 2-3 раза в день, заедая медом.

Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и солей

Тибетская чистка сосудов

Это средство пришло от тибетских монахов.

Чеснок (350 граммов) измельчают при помощи чесночницы и заливают спиртом (200 грамм). Смесь оставляют на 10 дней в темном месте при комнатной температуре для настаивания. Процеженную жидкость настаивают еще 3 дня.

Употребляют лечебное средство 3 раза в день за 30 минут до еды на протяжении 11 дней.

Начинают пить настойку с одной капли, каждый раз увеличивая количество на одну каплю. С обеда шестого дня количество капель начинают уменьшать и доводят на вечер десятого дня до одной. На одиннадцатый день 3 раза выпивают по 25 капель.

Также используется и немного другая схема приема: с каждым приемом увеличивают число капель на одну. На 24-й и 25-й день пьют по 25 капель.

Иногда советуют употреблять средство еще месяц: 3 раза в день по 15 капель.

Известен и еще один рецепт. Чеснок (150 грамм) измельчают, заливают спиртом или водкой (150 миллилитров) и настаивают 10 дней в темном прохладном месте. Процеженный настой настаивают еще 4 дня. Пьют трижды в день за полчаса до еды по 10-15 капель на протяжении 1 месяца.

Можно добавлять настойку в молоко или воду (50 миллилитров).

При очищении сосудов по тибетскому методу, необходимо пить побольше негазированной воды, отказаться от алкоголя, жирных и жареных блюд. Рекомендуется использовать средство один раз в 3 года.

После процедуры организм значительно омолодится (на 5-7 лет). Тибетский метод поможет долгие годы оставаться здоровым, бодрым и молодым.

Лавровый лист

Лавровые листья отлично чистят сосуды и суставы, укрепляют иммунную систему, выводят шлаки и токсины из организма. Они богаты разнообразными полезными веществами.

  • Лавровые листья (7 грамм) заливают водой (500 миллилитров) и кипятят в течение 5 минут на медленном огне. Настаивают 4 часа в термосе. Пьют понемножку на протяжении дня между приемами пищи. Чистку продолжают в течение трех дней.
  • На мясорубке измельчают 1 лимон и 2 головки чеснока. В полученную кашицу вливают водку (1 бутылку) и добавляют 5 лавровых листиков. Оставляют для настаивания на месяц. Употребляют настойку по 10 грамм трижды в день после принятия пищи.

Чистка сосудов травами

Действенный результат окажут травяные сборы:

  • Зверобой, ромашку, березовые почки и бессмертник (по 100 грамм) перемалывают и смешивают. Смесь трав (20 грамм) заливают крутым кипятком и оставляют на 30 минут. Затем настой процеживают, а гущу хорошо отжимают. Разделяют настой на 2 части. Первую часть размешивают с медом (5 грамм) и выпивают перед сном. Вторую часть помещают в холодильник, а утром подогревают, добавляют мед и выпивают. Употребляют средство до тех пор, пока не закончатся травы. Повторяют каждые 5 лет.
  • Перемешивают в одинаковых количествах сушеницу, пустырник, лабазник и шиповник. Полученную смесь (80 грамм) заливают кипятком (1 литром) и настаивают 8 часов. Пьют по 100 миллилитров 3-4 раза в день на протяжении 2 месяцев.
  • Соединяют траву луговой герани, цветы донника и плоды японской софоры. Травяную смесь (40 грамм) запаривают кипящей водой (500 миллилитров) и оставляют настаиваться на ночь. Пьют по 70-80 миллилитров 3-4 раза в день в течение 1,5-2 месяцев.
  • Тщательно измельчают кору и корни барбариса (20 грамм). Затем заваривают их кипящей водой (пол-литра) и настаивают 4 часа. Принимают лекарство по 100 миллилитров перед едой 3-4 раза в день.
  • Корни синюхи (20 грамм) заливают водой (300 миллилитров) и доводят до кипения. Огонь уменьшают и оставляют отвар на плите на 30 минут. Принимают по 20 миллилитров 3 раза в день через 2 часа после принятия пищи и еще раз перед сном. Очищение продолжают в течение 21 дня. Отвар не только уничтожит холестериновые бляшки, но и успокоит нервы, избавит от бессонницы.
  • Измельченные корни (40 грамм) солодки заливают кипятком (500 миллилитров) и кипятят на медленном огне в течение 10 минут. Принимают по 80 миллилитров 4 раза в день после принятия пищи. Курс продолжают на протяжении 2-3 недель. После месячного перерыва курс повторяют.
  • Плоды софоры японской (100 грамм) и траву омелы белой (100 грамм) измельчают и заливают водкой (1 литр). Настаивают в темноте в течение 3 недель. Пьют по 5 миллилитров трижды в день перед принятием пищи (за 30 минут). Настойка очищает и укрепляет сосуды, ускоряет мозговое кровообращение. Софора избавляет сосуды от холестерина, а омела от шлаков, радионуклидов и солей тяжелых металлов.
  • Листья золотого уса режут, заливают кипящей водой и оставляют на сутки. Пьют 3 раза в день по 20 миллилитров перед употреблением пищи. Настой очистит сосуды от холестерина, понизит концентрацию сахара, рассосет кисты на почках.

Квас

Эффективно очистить сосуды от холестерина поможет квас из желтушника. Сухую измельченную траву (50 грамм) помещают в мешочек из марли, прикрепляют к нему грузик и заливают остуженным кипятком (3 литра). Добавляют сахар (250 грамм) и сметану (5 грамм). Оставляют в теплом месте на 2 недели для брожения.

Пьют целебный квас трижды в день за 30 минут до еды по 120 миллилитров в течение месяца.

Средство поможет понизить концентрацию холестерина, стабилизировать давление, избавиться от шума в голове, улучшить память и настроение.

Клевер

Луговой клевер отлично подходит для чистки сосудов. Он считается самым эффективным растительным средством, которое используют для профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы.

Сухие цветы заливают водкой и, закрыв крышкой, оставляют в темном прохладном месте на 3 недели. Принимают трижды в день перед употреблением пищи. Пьют по 30 капель, разбавляя в воде или в чае на протяжении полутора месяца. После десятидневного перерыва курс повторяют.

Можно сделать лекарство из клевера и без спирта. Для него соцветия клевера (40 грамм) заливают кипятком (250 миллилитров) и пьют на протяжении дня вместо чая. Можно добавить мед.

Липа

Сухие цветы липы растирают в муку. Принимают на протяжении месяца 3 раза в день по 5 грамм, запивая водой. После двухнедельного перерыва курс повторяют.

Липа поможет очистить холестерин, вывести шлаки из организма, избавиться от лишних килограммов и улучшить внешний вид. Липа - отличное средство для чистки сосудов!

Чистка сосудов корнями одуванчика

Перед едой принимают молотый корень одуванчика (5 грамм) в течение полугода.

Соки

Овощные и фруктовые соки – вкусное и полезное средство для сосудов:

  • Перемешивают морковный (300 миллилитров), картофельный (300 миллилитров) и свекольный (500 миллилитров) сок. Пьют 3 раза в день по 50 миллилитров перед принятием пищи.
  • Поможет убрать холестериновые бляшки ежедневное употребление гранатового сока.
  • Соединяют в равных количествах свежевыжатый тыквенный сок и сыворотку. Пьют в течение месяца по 250 миллилитров раз в день.

Ягоды

Для чистки сосудов можно воспользоваться любыми ягодами. Но наиболее действенным окажется применение рябины и шиповника:

  • На протяжении четырех дней ежедневно съедают по 300 грамм рябиновых ягод. После десятидневного перерыва курс повторяют еще дважды.
  • Растолченными ягодами шиповника заполняют бутылку на три четверти. В бутылку доливают водку и оставляют в темном месте на полмесяца. Принимают по 20 капель, накапав их на кусочек сахара-рафинада.

Малахов +: Спасаем сосуды от холестерина (19.11.2009)

Семена

Семена являются самым простым и наиболее эффективным средством для чистки сосудов:

  • Семена льна (70-80 грамм) заливают водой (1 литром), доводят до кипения и держат на водяной бане 2 часа. Затем отвар настаивают в течение 12 часов. Пьют его в течение двух недель дважды в день перед принятием пищи. Чтобы повысить эффект, можно льняное семя перемешать с цветками календулы. Рекомендуется добавлять измельченное семя во все блюда. Средство не только очистит сосуды, но и предупредит развитие атеросклероза.
  • Тыквенные семечки (100 грамм) растирают в кашицу и заливают водкой (бутылкой). Настаивают в течение 3 недель. Затем настойку (20 миллилитров) разбавляют в воде (50 миллилитров) и пьют трижды в день за полчаса до еды. Чистку продолжают 2 месяца.
  • Корень валерианы (40 грамм) измельчают через мясорубку и помещают в трехлитровую банку. Добавляют укропное семя (250 грамм), липовый мед (500 грамм) и воду так, чтобы банка оказалась заполненной на 2/3. После того, как лекарство настоится (сутки), его ставят в холодильник. Пьют по 20 миллилитров перед едой (за 30 минут). Курс очищения проводят 2 раза в год.
  • Соединяют семена укропа (250 грамм) с корнем валерианы (40 грамм) и медом (пол-литра). Смесь помещают в термос и заливают кипящей водой (2 литра). Настаивают сутки. Принимают натощак по 20 грамм.

Бобовыми

Фасоль или горох (120 грамм) заливают водой и дают постоять до утра. Затем воду меняют, добавляют пищевую соду (немножко) и варят до готовности. Съедают за 2 раза. Курс очистки продолжают на протяжении трех недель. Бобовые являются эффективным средством для чистки сосудов.

Апельсины

Апельсины благодаря наличию калия и фолиевой кислоты способствуют понижению концентрации холестерина в крови и оздоровляет сердечно-сосудистую систему. Они помогут предотвратить развитие гипертонии, тромбоза и атеросклероза. Витамин С, содержащийся в цитрусовых, укрепит иммунную систему.

Апельсины хорошо моют и вместе с кожурой пропускают через мясорубку. Затем смешивают с измельченным корнем хрена в соотношении 2:1, добавляют немного коньяка. Пьют по 20 грамм перед едой.

Можно приготовить апельсиновый лимонад. Для него апельсин мелко режут и заливают теплой прокипяченной водой. Добавляют по вкусу мед и настаивают в течение получаса. Принимают перед едой по 20 грамм.

Еще один вкусный рецепт. Лимоны (2 штуки) и апельсины (2 штуки), не очищая от кожуры, измельчают на мясорубке. Перемешивают с медом (40 грамм). Едят по 10 грамм перед употреблением пищи.

Лечебная смесь очистит сосуды и окажет благоприятное действие на кровеносную систему, а также укрепит иммунную систему.

Грецкие орехи

Помогут очистить сосуды от холестериновых бляшек и орехи:

  • Грецкие орехи измельчают в кашицу и едят по 20 грамм за полчаса до принятия пищи дважды в день, запивая водой. Курс продолжается около 2 месяцев.
  • Грецкие орехи (5 штук) измельчают и перемешивают с имбирем (щепоткой) и медом (20 грамм). Полученную смесь оставляют на сутки в холодильнике. Принимают перед едой по 20 грамм.

Чистка сосудов картофельной кожурой

Картофельная кожура прекрасно очищает сосуды от холестериновых бляшек, но только в том случае, если она не содержит нитратов.

Картофель (5 штук) моют и чистят. Кожуру заливают водой (500 миллилитров) и кипятят четверть часа. Пьют перед каждым принятием пищи по 100 миллилитров.

Сельдерей

Стебли сельдерея хорошо помогают очистить сосуды. Стебли режут и опускают в кипящую воду на 2-3 минуты. Вынув, посыпают кунжутным семенем, солью и сахаром. Заправляют подсолнечным или оливковым маслом. Едят как можно чаще.

Хвоя

Молодую хвою (100 грамм) измельчают, соединяют с измельченными плодами шиповника и луковичной шелухой (40 грамм). Смесь заливают горячей водой (1 литром) и кипятят в течение 10 минут. Затем укутывают и оставляют на 8 часов. Полученный отвар пьют вместо чая.

Ламинария

Сухую ламинарию (10 грамм) измельчают и едят натощак в течение 14 дней. Также можно добавлять ее в пищу.

Яблоки и зелень

Корень сельдерея и яблоко натирают на крупной терке. Добавляют салат и укроп. Заправляют медом и соком лимона. Употребляют в пищу трижды в неделю.

Пищевой сода

Очистить сосуды от холестериновых бляшек поможет и пищевая сода. Соду (2-3 грамма) растворяют в воде (250 миллилитров) и пьют натощак 3 раза в неделю.

Рис

Рис (100 грамм) вымачивают в воде на протяжении восьми часов. Затем его доводят до кипения и промывают. Повторяют 4 раза. Едят вместо завтрака в течение месяца.

Рис избавит от холестерина и шлаков.

Прополис

Очистить сосуды поможет настойка прополиса. Пьют ее трижды в день за полчаса перед принятием пищи, растворив настойку (7 капель) в воде (30 миллилитров). Курс очистки занимает 4 месяца.

Как снизить холестерин ч.3

Противопоказания

Противопоказано очищение сосудов в домашних условиях при:

  • воспалительных процессах в органах пищеварительного тракта;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • заболеваниях почек;
  • эпилепсии;
  • беременности;
  • кормлении грудью.

Гиперхолестеринемия и атеросклероз являются независимыми факторами риска развития сердечно-сосудистых катастроф. Комплексное лечение значительно улучшает прогноз для жизни и здоровья пациентов.

Еще не так давно атеросклероз считался патологией людей пожилого возраста. Однако в наше время ситуация радикально изменилась. Помимо того, что заболевание стало более распространенным, оно все чаще поражает людей молодого возраста и даже детей. Такая динамика заболеваемости обусловлена двумя моментами. Во-первых, в последние годы значительно изменился жизненный уклад и способ питания наших соотечественников. Во-вторых, значительно возросли диагностические возможности медицины.

Стала одним из актуальных вопросов как для простого населения, так и для ученых. Особенно это актуально при лечении отложений на сосудах шеи, в частности, сонной артерии, сосудах сердца, головного мозга – их поражение может негативно отразиться на прогнозе для жизни пациента. Также способны ухудшить состояние пациента изменения сосудов на ногах. Как убрать Об этом пойдет речь в нашей статье.

Атеросклероз – патологическое состояние, которое характеризуется образованием бляшек на внутренней поверхности кровеносных артерий и сужением их просвета. Ухудшение кровообращения сопровождается развитием внешних признаков заболевания. Примечательно то, что поражаться процессом могут только артерии крупного и среднего калибра. Чаще всего страдают сосуды шеи, сердца, головного мозга, почек, а также крупные артерии, расположенные на ногах.

Особенно опасно отложение бляшек на сонной артерии – из-за интенсивного тока крови они часто повреждаются. Это приводит к формированию тромбов с их последующим отрывом и развитием инсультов. Бороться с подобными последствиями атеросклероза очень трудно.

Симптомы и диагностика атеросклероза

При поражении сонной артерии, расположенной на шее, пациент жалуется на частые головные боли, шум в ушах, головокружение, ухудшение интеллектуальной деятельности. О повреждении сосудов на ногах говорят трофические изменения кожи, плохая переносимость холода. Еще один симптом закупорки кровеносных артерий на ногах – перемежающаяся хромота. Если в процесс втянуты артерии сердца, пациента беспокоят приступы стенокардии. Все эти признаки являются следствием плохого тока крови в сосудах.

Для используют ультразвуковое сканирование сосудов шеи и артерий, расположенных на ногах. При этом оценивают степень сужения просвета артерий, скорость кровотока в них, наличие тромбов. Чтобы визуализировать сосуды головного мозга, применяют МРТ. Косвенно судить об их состоянии можно по результатам сканирования сосудов шеи, в частности, сонной артерии.

Общие принципы лечения

Очищение сосудов от атеросклеротических изменений – длительный и достаточно трудоемкий процесс. Он требует от пациента дисциплинированности и выдержки. Конечно, полностью избавиться от холестериновых бляшек в сонной артерии, сосудах шеи и артериях, расположенных на ногах, невозможно. Но даже частичное растворение тромбов положительно сказывается на прогнозе для пациента. Основной задачей лечения является нормализация липидных показателей и коагуляционных свойств крови.

К главным направлениям лечебного процесса относятся такие:

  • устранение факторов риска развития атеросклероза;
  • диета;
  • прием медикаментозных препаратов;
  • лечение народными средствами.

Все они дополняют друг друга, поэтому должны применяться в комплексе. Без правильного питания даже самые дорогие средства не могут сделать процесс очищения артерий эффективным. То же самое можно сказать и в отношении факторов риска. Еще одной особенностью лечебного процесса является его неспецифичность. То есть, методы, применяемые для лечения атеросклероза сонной артерии, также эффективны для сосудов, расположенных на ногах. И наоборот, лечение сосудов на ногах положительно скажется на состоянии артерий шеи.

Устранение неблагоприятных факторов

К основным факторам риска развития гиперхолестеринемии относятся следующие состояния:

  • недостаточная физическая активность;
  • нерациональное питание;
  • лишний вес;
  • нарушение толерантности к глюкозе или сахарный диабет;
  • постоянные психоэмоциональные нагрузки;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • неконтролируемое артериальное давление.

Так как все они поддаются коррекции, второе их название – модифицированные. К немодифицированным факторам ученые причисляют возраст, пол и отягощенную наследственность. На них невозможно повлиять, поэтому лицам, у которых они обнаружены, нужно особо внимательно отнестись к своему здоровью.

Отдельного внимания требует физическая активность пациента. Если просвет сосудов на ногах сужен, обычная прогулка для больного становится проблемой. Из-за поражения сосудов шеи, сонной артерии пациент не может нормально выполнять наклоны, повороты головой и тому подобные упражнения. В таких ситуациях лучше всего заниматься гимнастикой под контролем специалиста.

Диета

Как почистить сосуды от холестерина с помощью диеты? С пищей в организм поступает не больше, чем 30% холестерина, диета является важным направлением в очищении сосудов и профилактике образования тромбов.

Ученые доказали, что правильно составленный рацион может снизить уровень атерогенных липидов на 10%.

В первую очередь, необходимо уменьшить, а по возможности и исключить употребление жиров животного происхождения: свиного сала, в том числе и топленого, сливочного масла, сливок, сметаны. Также нежелательно есть продукты, содержащие скрытые жиры: свинину, баранину, яичный желток, икру, домашний жирный творог.

Дефицит жиров необходимо восполнить за счет масел растительного происхождения. Оно может быть самым разным: оливковым, подсолнечным, кукурузным, ореховым. Желательно употреблять как можно больше морской рыбы жирных сортов. Она содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые буквально вытесняют атерогенные липиды из эндотелия.

Поощряется употребление большого количества свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов низкой жирности. Каждый день рекомендуется съедать небольшое количество орехов.

Из напитков следует выбирать зеленый чай, свежевыжатые соки, негазированную воду. Алкоголь необходимо исключить. Любителям кофе разрешается принимать не больше одной чашки напитка в день. Желательно, чтобы он готовился в кофеварке с применением бумажных фильтров, так как кафестол, образующийся в процессе варки, может усиливать всасывание холестерина в кишечнике.

Медикаментозные препараты

Если лечение диетой не помогает нормализовать уровень холестерина, или же у пациента есть дополнительные показания, медики рекомендуют применять лекарственные средства. Снизить уровень липидов крови можно с помощью таких групп препаратов:

  • статины;
  • фибраты;
  • ионообменные смолы;
  • другие средства.

Чтобы оценить эффективность лечения, применяют ультразвуковое сканирование сосудов шеи, в частности, сонной артерии. Улучшение кровотока в них говорит о правильной лечебной тактике.

Статины

Наиболее эффективными и безопасными в наше время считаются статины. Механизм действия препаратов этой группы заключается в нескольких моментах. Во-первых, они угнетают фермент, который является ключевым в синтезе холестерина. Во-вторых, они увеличивают количество рецепторов к липопротеидам низкой плотности в печени. Это усиливает захват ЛПНП и их элиминацию. В-третьих, они угнетают всасывание экзогенного холестерина, поступающего с пищей.

Наиболее изученными представителями статинов считаются аторвастатин и розувастатин. Доза лекарства подбирается индивидуально, лечение проводится длительно под контролем показателей работы печени и липидного баланса.

Кроме основного, статины обладают рядом плейотропных эффектов:

  • снижение активности воспалительного процесса в атеросклеротическом отложении;
  • уменьшение размеров бляшек;
  • антиоксидантная активность;
  • антиишемическое действие;
  • устранение эндотелиальной дисфункции;
  • стимуляция разрастания новых сосудов в зонах ишемии сердца;
  • положительное влияние на гипертрофию миокарда;
  • воздействие на коагуляционную систему крови.

Фибраты

Препараты этой группы используются для терапии пациентов с высоким уровнем триглицеридов. С их помощью можно лечить больных с лишним весом и метаболическим синдромом. Так как фибраты снижают уровень мочевой кислоты, они показаны для борьбы с атеросклерозом у пациентов с подагрой – патологией, при которой формируются отложения кристаллов мочевой кислоты из-за повышенного ее уровня в крови. В основном они наблюдаются на ногах, кистях рук, ушных раковинах.

Механизм действия препаратов заключается в активации липопротеинлипазы – фермента, который участвует в метаболизме жиров. Как и статины, фибраты уменьшают активность воспалительного процесса, стабилизируют атеросклеротические отложения на внутренней стенке артерии. Препараты улучшают показатели углеводного обмена, поэтому их можно использовать у больных сахарным диабетом.

Ионообменные смолы

Второе название препаратов этой группы – секвестранты желчных кислот. К ним относятся холестирамин и колестипол. Они связывают желчные кислоты в кишечнике. В ответ на это печень усиленно захватывает липиды из крови, синтезируя из них вещество, которого не хватает. Таким образом, средства помогают избавиться от повышенного количества ЛПНП в крови.

Другие препараты

К таким препаратам относятся пробукол, эзетемиб, омега-3 жирные кислоты. Первое средство увеличивает концентрацию белка, который переносит холестерин в клетки печени для последующей элиминации. Эзетимиб ингибирует всасывание жиров в кишечнике. Механизм действия омега-3 жирных кислот точно не известен, но они способны снижать уровень липидов, уменьшать активность воспалительного процесса, приводить в норму проницаемость эндотелия. Все препараты из этой группы применяются только в качестве вспомогательной терапии.

Народные средства

Бороться с холестериновыми отложениями в сосудах шеи, головного мозга, сердца, почек и ног можно народными средствами. Удалить отложения и очистить артерии помогут травы: ромашка, зверобой, бессмертник, а также березовые почки. Готовится смесь из равных частей каждого вида сырья. Столовую ложку сбора заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса. Настой принимают в два приема, добавив чайную ложку меда. Длительность лечения – 1 месяц.

Еще одно эффективное средство, с помощью которого можно лечить атеросклероз – чеснок и лимон. Для приготовления трех литров настойки берут четыре средних лимона и четыре головки чеснока. Чеснок предварительно очищают. Все измельчают в блендере или с помощью мясорубки. Помещают в банку, заливают теплой водой. Настаивают три дня при комнатной температуре. Затем процеживают, принимают по 100 мл 2-3 раза в день. Лечение длится 40 дней. По мере необходимости готовят свежее лекарство.

Также хорошо очищает артерии смесь меда, чеснока и лимона. Для ее приготовления берут 1 л меда, 10 головок чеснока и 10 лимонов. Чеснок и лимоны измельчают, смешивают с медом. Настаивают неделю, после чего принимают по одной чайной ложке в день. Лечение продолжается, пока пациент не употребит все средство.

Еще одно средство, с помощью которого можно попробовать удалить или уменьшить холестериновые бляшки – спиртовая настойка чеснока.

Овощ заливают крепкой водкой или спиртом в соотношении 2:1. Через неделю средство процеживают и настаивают еще три дня, после чего начинают лечение. Принимают настой трижды в день, увеличивая количество капель с 1 до 15 – по одной капле в каждый прием. После этого количество капель уменьшают аналогичным способом. Чтобы ускорить процесс очищения, лечение настойкой чеснока сопровождается диетой и употреблением большого количества жидкости.

Чем раньше начато , тем оно эффективней. Об этом нужно помнить пациентам с развившимися симптомами заболевания. Кроме того, хороший результат следует ожидать только тогда, когда для очищения сосудов используются все известные методы: диета, лекарства, травы, народные способы.

При закупорке магистральных артерий шеи, сердца или ног предлагают оперативное лечение. Поэтому, если пациент желает избавиться от холестериновых отложений, он должен обратиться за консультацией к врачу. Специалист подскажет, как вывести холестерин из организма, и какие методы очищения будут оптимальны в каждом конкретном случае.

Проблемы с холестерином могут начаться в любом возрасте, связано это с нарушениями липидного обмена. Холестерин необходим для нормального функционирования организма, но при повышенном уровне ЛПНП высокий риск образования атеросклеротических бляшек внутри сосудов. Главная опасность в том, что атеросклероз протекает бессимптомно. Обращают внимание на болезнь только при появлении признаков сопутствующих болезней (сахарный диабет, почечная недостаточность, инсульт, инфаркт миокарда). Далее мы расскажем Вам, как убрать холестериновые бляшки в сосудах. Кроме того, вы узнаете почему появляется эта проблема и как её диагностировать. Поймёте, какие опасности таит болезнь.

Холестерин - жирный спирт, который влияет на эластичность клеточных мембран, участвует в процессе синтеза гормонов (тестостерон, эстроген) и витамина D. Но, если происходит сбой в системе жирового обмена и нарушаются нормы содержания холестерина, возникают серьёзные проблемы со здоровьем.

Два вида холестерола, остановимся подробнее:

  1. Липопротеиды низкой плотности - являются движущей силой, именно они основные участники процессов жизнедеятельности. При превышении допустимой нормы ЛПНП становится «плохим» холестерином, так как имеет свойство откладываться на стенках сосудов. Количество в крови не должно превышать 3.34 ммоль/л.
  2. Липопротеиды высокой плотности - вещество, которое регулирует уровень ЛПНП в крови. Холестерин этого типа захватывают молекулы «плохого», перемещает их в печень, где происходит переработка и вывод из организма. Норма ЛПВП в крови - выше 1.55 ммоль/л.

Огромное влияние на липидный обмен оказывают триглицериды. Этот тип жиров - ресурсный источник энергии, но, если количество выше нормы (2.0 ммоль/л) повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Показатель общего холестерина не должен превышать 5.2 ммоль/л.

Причины появления атеросклеротических бляшек

Холестериновые новообразования, как мы выяснили, появляются в результате сбоя липидного обмена. Они представляют собой жировое отложение на стенке сосуда, которое без должного лечения становится больше и уплотняется.

Атеросклерозу предшествуют нарушения здорового образа жизни:

  1. Курение способствует отложению холестерина, и влияет на кальцинирование бляшек.
  2. Употребление продуктов с транс-жирами, а это фаст-фуд, полуфабрикаты, еда быстрого приготовления и тому подобное.
  3. Злоупотребление алкоголем оказывает губительное влияние на организм.
  4. Отсутствие физической активности вредит здоровью, в том числе даёт возможность появляться жировым отложениям на сосудах. Если работа предполагает долгое сидение, посещение спортзала обязательно.

Причины появления холестериновых бляшек, связанные с болезнями или особенностями организма:

  1. Высока вероятность атеросклероза у людей с сахарным диабетом.
  2. Фактор риска - гипертония.
  3. Важное значение имеют возрастные и гендерные различия. Мужчины после 40 лет более подвержены риску атеросклероза. У женщин после менопаузы повышается холестерин, и риск появления новообразований.
  4. К причинам формирования бляшек можно отнести повреждения стенок сосудов.
  5. Влияют генетические факторы - болезнь наследственная гиперхолестеринемия.

Диагностика атеросклеротических проявлений

Перед тем как очистить сосуды от холестериновых бляшек нужно определить необходимо ли Вам. Сделайте липрограмму, сдав анализ крови. Если обнаружилась опасность появления новообразований (высокий холестерин, нарушение баланса ЛПНП и ЛПВП), продолжайте диагностику. Исследования направлены на определение бляшек и их расположение.

Существует три методики:

  1. Ультразвуковое триплексное сканирование используется при проверке сосудов головного мозга, и артерий, которые выходят за пределы черепа.
  2. Ультразвуковое дуплексное цветовое сканирование, позволяет осмотреть сосуды конечностей, а также ведущие к мозгу и сетчатке глаза.
  3. Ангиография даёт возможность с высокой точностью определить местоположение бляшек, выявленных предыдущими методами. Видит новообразования, которые невозможно увидеть с помощью УЗИ.

Опасность атеросклероза

Чем могут повредить холестериновые бляшки в сосудах? Опасность этой болезни в последствиях, вызванных неизбежным нарушением кровообращения. Новообразование снижает проходимость сосудов, и последствия предугадать сложно. С кровью по организму переносятся питательные вещества, а также кислород, а сужение путей не даёт обеспечивать органы достаточным их количеством. Игнорирование атеросклероза может привести к таким заболеваниям:

  • ишемия;
  • сердечная недостаточность;
  • коронарная смерть;
  • почечная недостаточность;
  • гангрена верхних конечностей;
  • гангрена нижних конечностей;
  • энцефалопатия;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • и другие (в зависимости от расположения бляшки).

Народные средства борьбы с новообразованиями

Хотите знать, как очистить сосуды от холестериновых бляшек или хотя бы не позволить проблеме усугубляться? Вы должны быть готовы, к тому что необходим комплексный подход. Прежде всего, стоит обратить внимание на образ жизни.

Для начала необходимо пересмотреть режим питания. Исключите вредные продукты:

  • содержащие транс-жиры (фаст-фуд, маргарин, еда мгновенного приготовления);
  • с высоким содержанием ЛПНП (мясные субпродукты, жирные виды мяса, икра);
  • выпечка и сладости (пироги, торты, пирожные, конфеты).

Включите в рацион продукты, способствующие выведению излишков «плохого» холестерина:

  • цитрусовые;
  • продукты с омега-3 (морская рыба, орехи);
  • продукты, содержащие клетчатку (зелёные овощи);
  • злаковые (овсяные культуры);
  • бобовые (фасоль);
  • семена льна;
  • растительные масла (оливковое и льняное).

Отвечая на вопрос, как убрать холестериновые бляшки в сосудах не стоит забывать о занятиях спортом. Активный образ жизни не позволяет крови застаиваться, а потому липидные частицы не успевают закрепиться. Эффектный вид спорта - бег. Необходимы ежедневные тренировки не менее 30 минут. Если присутствуют сердечные заболевания, замените тренировку ежедневными прогулками на воздухи не менее 40 минут.

Очень важно изменить отношение к себе. Избегайте стрессов, поскольку один из пусковых крючков не только повышения холестерина, но и активации последствий (инсульт, инфаркт) - нервное истощение. Нормализуйте свой сон и контролируйте физическую активность. Не доводите организм до появления излишнего веса, и наоборот сильного снижения.

О том, как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах народными методами говорят много, приводим 2 эффективных рецепта.

Лимонно-чесночная смесь:

  1. Перекрутите в мясорубке равные части лимона и чеснока.
  2. Добавьте одну часть мёда и смешайте.
  3. Полученный результат закройте крышкой, и настаивайте в течение недели (время от времени перемешивайте).

По прошествии этого времени употребляйте смесь один раз в день по 4 чайные ложки.

Смесь на основе сосны:

  1. Смешайте 5 столовых ложек сосновых иголок, 3 ложки шиповника и одну шелухи лука.
  2. Возьмите литр воды и залейте полученную смесь.
  3. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Отвар должен кипеть 10 минут.
  4. Кастрюлю плотно укутайте полотенцем или одеялом и настаивайте в течение ночи.

Утром процедите и пейте на протяжении дня, маленьким порциями.

Медикаментозные способы лечения

Есть способы избавиться от опасных новообразований при помощи медикаментов. Прибегать к этим методам необходимо в запущенных случаях и, если лечение немедикаментозными средствами не дало результата после трёх месяцев терапии.

3 группы лекарственных средств:

  1. Статины - помогают снизить выработку холестерина в печени. Их действие направлено на снижение атерогенных липидов в жидкости внутри клеток. Лекарство улучает процесс выведения из организма липидов. Защищают сосуды от повреждений.
  2. Фибраты - снижут ЛПНП и повышают ЛПВП.
  3. Секвестранты жёлчных кислот - не дают возможности всасываться холестерину в кровь.

О том, как убрать холестериновые бляшки в сосудах говорить можно долго, но самое важно заключается в изменении отношения к своему здоровью. Эликсира от этого недуга не существует, но правильное питание, спорт и отсутствие стрессов и неврозов иногда творят чудеса.

Согласно исследованиям, атеросклероз может поражать любой организм вне зависимости от возраста и образа жизни. Холестериновые бляшки образуются в сосудах детей, взрослых, мужчин и женщин, и даже спортсменов.

Опасность этого заболевания очевидна: бляшка может перекрывать просвет сосуда, затрудняя кровоток, что приводит к различным последствиям. Чтобы защититься от атеросклероза недостаточно сократить употребление жирного мяса. Механизм развития заболевания довольно сложный и длительный.

В первую очередь причиной образования бляшек служит высокий , а именно липидные соединения низкой плотности. Они оседают сначала на стенках мелких сосудов, а затем и артерий. Чаще всего «вредный» холестерин поступает в организм с пищей, но не всегда только питание является причиной развития .

Опасность этого заболевания в том, что оно долгое время протекает бессимптомно. Атеросклероз может никак себя не проявлять до тех пор, пока просвет сосуда не будет полностью закупорен. Определить опасность развития атеросклероза можно только с помощью анализа крови на холестерин.

Процесс формирования холестериновых бляшек сложный. Прежде, чем прописать лечение и определить, что растворяет холестериновые бляшки в сосудах, нужно определить факторы, которые спровоцировали их образование:

  1. Нарушение обмена веществ. При гормональном или ином нарушении обмена веществ (например, при сахарном диабете) вероятность развития атеросклероза многократно возрастает. Нарушается липидный обмен, соотношение вредного и полезного холестерина сдвигается.
  2. Инфекции. Инфекции не только ослабляют организм, но и могут приводить к повышению уровня холестерина в крови.
  3. Возраст. У мужчин атеросклероз обычно развивается раньше, чем у женщин, так как эстрогены частично способствуют растворению холестерина. У мужчин вероятность образования бляшек значительно повышается после 45 лет, у женщин – после 55 лет в период менопаузы, когда уровень эстрогена падает.
  4. Вредные привычки. Не только любовь к жирному мясу повышает уровень холестерина в крови, но и курение, злоупотребление алкогольными напитками, гиподинамия. Совокупность всех перечисленных привычек может привести к атеросклерозу даже в молодом возрасте.
  5. Наследственность. Наследственный фактор также играет свою роль. Если ближайшие родственники страдали от атеросклероза, вероятность его возникновения без профилактических мер повышается.
  6. Лишний вес. Люди с лишним весом гораздо чаще страдают атеросклерозом. Этому способствует и недостаток физической активности, и неправильное питание. Также у людей с ожирением нередко бывают эндокринные нарушения, которые тоже способствуют образованию холестериновых бляшек.

Опасность и последствия атеросклероза

Может привести к различным непоправимым последствиям. Все осложнения этого заболевания можно разделить на две группы: острые и хронические. Острые процессы возникают при резкой закупорке сосуда, когда кровоток полностью останавливается. Это приводит к тромбозу. Тромб в результате может отрываться и передвигать по кровяному руслу, пока не достигнет более мелкого сосуда и не остановится.

Хронические нарушения возникают в том случае, если бляшка перекрывает сосуд не полностью. Она частично уменьшает проходимость сосуда, то есть органы и ткани начинают страдать от недостаточного кровообращения.

Функционирование органа нарушается, начинаются склеротические процессы, которые могут развиваться довольно медленно.

Среди опасных последствий атеросклероза выделяют следующие:

  • Аневризма. Аневризма представляет собой выпячивание и истончение стенки сосуда. Аневризма в области аорты обычно сопровождается болями давящего характера. Аневризма сердца может сопровождаться кашлем и одышкой, ощущением давления в грудной клетке. При разрыве аневризмы в течение 2-3 дней наступает смерть. Если это аневризма аорты, то смерть мгновенная.
  • ИБС. К ишемической болезни сердца в подавляющем большинстве случаев приводит атеросклероз коронарных артерий. Ишемия может быть острой или хронической, но в любом случае это состояние сопровождается нарушением кровообращения в области миокарда. Одним из основных симптомов является стенокардия, нарушения работы сердца. Результатом ишемии может стать инфаркт миокарда, когда кровоток к миокарду прекращается и начинаются некротические процессы.
  • Старческая деменция. Если атеросклероз поражает сосуды головного мозга (а они наиболее уязвимы для холестериновых бляшек), то у людей в возрасте повышается риск развития старческой деменции. Это процесс необратимый и медленно развивающийся.
  • Почечная недостаточность. К почечной недостаточности приводит атеросклероз почечных сосудов и артерий. Кровоток в области почек нарушается, они не могут выполнять свою функцию, что может привести к почечному инфаркту. Заболевания почек приводят к повышению артериальному давлению, что в свою очередь еще больше повышает риск развития атеросклероза.

Препараты для лечения атеросклероза

К сожалению, не существует препаратов, которые могли бы растворять образовавшиеся холестериновые бляшки. Сама бляшка проходит три стадии образования: жировое пятно, образование волокон и присоединение кальция. На последней стадии бляшка затвердевает и растворить ее уже невозможно.

Лечение направлено в первую очередь на снижение уровня холестерина, прекращение образования новых бляшек. На этапе жирового пятна можно избежать появления холестериновой бляшки. Если же произошла полная закупорка сосуда, помочь может только хирургическое вмешательство.

Для лечения атеросклероза используются следующие группы препаратов:

  • Статины. Это наиболее часто назначаемые при атеросклерозе препараты. Они уменьшают количество холестерина в крови и его всасываемость в стенки сосудов. В первую очередь они снижают уровень . Однако эти препараты обладают немалым количеством побочных эффектов. Они назначаются с соотношением риска и пользы для пациента. В обязательном порядке статины рекомендуются людям, перенесшим . Противопоказаниями для приема всех статинов являются серьезные заболевания печени, почек, беременность и лактация. Среди статинов особенно выделяют препараты нового поколения (Розувастатин, Аторвастатин).
  • Фибраты. Препараты, содержащие фибровую кислоту, которая улучшает метаболизм и способствует расщеплению липидов. Эти препараты назначаются в том случае, если общий холестерин не слишком высокий, но уровень триглицеридов в крови выше нормы. Часто рекомендуются людям с ожирением для нормализации обмена веществ. К фибратам относят Безафибрат, Фенофибрат, Гемфиброзил.
  • Никотиновая кислота. Никотиновая кислота обладает свойством снижать уровень липидов низкой плотности и повышать количество полезного холестерина. Однако передозировка тоже нежелательна. Никотиновая кислота назначается в количестве не более 3 г в сутки.
  • Гиполипидные препараты. В первую очередь сюда относится Омега-3 и препараты, его содержащие. На уровень триглицеридов в крови эти вещества никак не влияют, но повышают количество белка в крови, который отвечает на транспортировку холестерина в печень.

Народные рецепты и БАДы

Народные средства могут быть эффективны на начальных этапах заболевания, когда симптоматически оно еще никак не проявилось. Заподозрить у себя атеросклероз можно в результате профилактической сдачи анализов или же при наличии генетической предрасположенности. Если бляшки уже образовались, народные средства, как и биологически активные добавки не приведут к желаемому результату.

Практически все БАДы для лечения и профилактики атеросклероза содержат рыбий жир (Омега-3), а также различные витамины, лизин. Они могут снижать уровень холестерина, нормализовать обмен веществ при соблюдении правильного питания, но растворить холестериновые бляшки БАДы не в состоянии. При серьезном развитии заболевания эффект могут дать только сильные медикаменты.

Подробнее о том, как лечить атеросклероз в домашних условиях можно узнать из видео:

К наиболее распространенным БАДам при атеросклерозе относятся Лизивит – С, Лецитин, Полиен, Протектин, Холестейд. Они имеют различный состав, но могут вызывать аллергическую реакцию или побочные эффекты.

Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Есть множество народных средств для снижения уровня холестерина в крови:

  1. Растительное масло. В натуральном растительном масле (особенно оливковом) содержится большее количество полезных веществ. Оно нормализует обмен веществ и способствует снижению холестерина, если принимать его утром натощак по 1-2 ложки.
  2. Мед. Мед считается действенным лекарство при начинающемся атеросклерозе. Чтобы повысить его эффективность, нужно смешать равные части натурального меда, лимонного сока и натурального растительного масла. Принимать один раз в сутки на голодный желудок. Также можно принимать 1 чайную ложку чистого меда и 1 чайную ложку чистого масла в разное время суток.
  3. Софора японская. Из этого растения делают спиртовую настойку (1 стакан травы на 0,5 л водки, настаивать 3 недели в холодном месте) и принимать курсами. Выпивать нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 3 месяцев.
  4. Мелисса. Мелисса улучшает кровообращение головного мозга и помогает избавиться от шума в ушах при атеросклерозе сосудов мозга. Ее заваривают обычным способом, как чай, и пьют в течение дня. Мелисса также полезна для обмена веществ.

Питание при атеросклерозе

Несмотря на то, что питание часто не является единственной причиной развития атеросклероза, лечение обязательно начинается с диеты. Особенно рекомендуется придерживаться правил питания людям, у которых есть склонность, наследственная предрасположенность к развитию атеросклероза.

Чем раньше начата диета, тем больше пользы она принесет:

  • При атеросклерозе не нужно отказываться от мяса. Это ценный источник белка и железа. Но мясо нужно правильно выбирать и готовить. Можно есть нежирную говядину, отварную или тушеную, курицу без кожи, индейку, крольчатину. От жареного мяса лучше вообще отказаться. Также при приготовлении нужно ограничивать количество соусов и используемых специй.
  • Рыбу употреблять можно и нужно, но опять же не жареную. Лучше всего рыба на пару, особенно морская и нежирная.
  • Молочные и кисломолочные продукты полезны, но нужно следить за содержанием жира в них. Лучше всего употреблять обезжиренный творог, маложирную сметану, молоко, кефир, ряженку, йогурт без красителей и добавок. Количество жирного сыра нужно ограничить.
  • Яйца также не запрещены, но вареные (лучше всмятку) и не более 2 штук в неделю. Или же можно употреблять только белки.
  • Овощи и фрукты можно употреблять любые и в неограниченном количестве. При приготовлении салатов нужно избегать переизбытка масла, если оно принимается отдельно, как лекарство.
  • Соевый соус и майонез употреблять можно, но в небольших количествах. А вот от сливочного масла необходимо отказаться.
  • Не рекомендуется употреблять колбасу, сосиски и паштеты (особенно печеночные). Супы есть можно, но не на мясном бульоне.
  • Можно есть макаронные изделия и хлеб из муки грубого помола. Свежую сдобу, бисквиты и кремовые торты придется исключить.

Диеты нужно придерживаться и во время курса лечения. Эффективность многих препаратов снижается, если при этом не изменить свой образ жизни, который мог привести к развитию атеросклероза.

Врачи бьют тревогу: только за последние годы заболеваемость сердечно-сосудистой патологией увеличилась в 1,5-2 раза. При этом одной из самых частых причин ишемии миокарда и тканей головного мозга является отложение на внутренней поверхности сосудов холестериновых бляшек. Это заболевание получило название атеросклероз (от греческого athere – кашица и sclerosis – уплотнение), и на сегодняшний день оно диагностируется у каждого второго человека старше 50 лет.

Поэтому вопрос, как убрать в сосудах, остается одним из самых актуальных в современной медицине. Существует масса рекомендаций для пациентов с атеросклерозом, выполняя которые можно не только убрать бляшки, но и значительно снизить риск развития инфаркта миокарда, облитерирующих поражений сосудов нижних конечностей и инсульта.

Шаг 1. Меняем образ жизни

Не стоит думать, что существует «волшебная пилюля», которая поможет быстро и навсегда убрать бляшки в сосудах. Лечение атеросклероза – процесс длительный и часто сопряженный с некоторыми ограничениями. Терапия заболевания должна проходить в несколько этапов, первым и самым главным из которых должна быть смена образа жизни.

Начальные стадии атеросклероза практически никак себя не проявляют. Поэтому чаще всего пациент узнает о неприятном диагнозе только тогда, когда сосуды уже «забиты» атеросклеротическим бляшками, и органы и ткани испытывают недостаток кровоснабжения. Первыми обычно страдают сердце и головной мозг, так как они требуют бесперебойного поступления больших объемов кислорода и питательных веществ. Обратившись к врачу с жалобами на боли за грудиной или забывчивость, человек узнает о бляшках в сосудах и, конечно, хочет их убрать.

Диета

Первый шаг в лечении атеросклероза – это коррекция питания. Диету с низким содержанием животного жира прописывают всем без исключения пациентам с холестериновыми бляшками. Суточная норма холестерина, поступающего с пищей, должна быть сокращена до 200 мг. Этого можно достичь, если убрать из рациона:

  • субпродукты (мозги, печень, почки);
  • животный жир (особенно говяжий, свиной);
  • жирное молоко и молочные продукты, особенно твердые выдержанные сыры.

Также рекомендуется не увлекаться сладостями и кондитерскими изделиями: конфеты, торты, булочки и пирожные приводят к избыточному весу, который, наряду с замедленным метаболизмом, является фактором риска образования атеросклеротических бляшек.

Для уменьшения количества холестериновых бляшек в сосудах основу рациона должны составлять свежие или термически обработанные овощи, крупы, рыба, постное мясо, растительные масла, орехи и фрукты.

Вредные привычки

Сигареты и – лучшие друзья атеросклероза. Они способны вызывать микроповреждения внутренних стенок сосудов, которые задерживают тромбы и молекулы жира. Так образуется большое количество холестериновых бляшек, нарушающих кровообращение. Поэтому для того чтобы убрать атеросклеротические бляшки и избежать появления новых, нужно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Стоит отметить, что бокал красного сухого вина 1-2 раза в неделю, напротив, может помочь в лечении: активные вещества, находящиеся в виноградной кислоте, разжижают кровь и снижают риск формирования холестериновых бляшек.

Легкие физические нагрузки – еще один путь к здоровью. Они ускорят метаболизм и буквально разгонят кровь по сосудам, поэтому количество холестериновых бляшек заметно снизится. Если у пациента есть сердечные заболевания, чтобы не навредить здоровью, подбором вида физической активности должен заниматься врач. Обычно больным с атеросклерозом рекомендуют занятия плаванием, велоспортом, пешими прогулками и пилатесом.

Иногда для того, чтобы победить болезнь, достаточно скорректировать образ жизни. Если начать лечение на ранней стадии атеросклероза, холестериновые бляшки уменьшатся, кровообращение в пораженных сосудах восстановится, и риск фатальных осложнений со стороны сердца и сосудов значительно снизится.

В случаях, когда заболевание было диагностировано в поздней стадии, или коррекция образа жизни не дала положительных результатов на протяжении трех месяцев, может потребоваться назначение медикаментозных средств.

Шаг 2. Принимаем назначенные лекарства

Для лечения атеросклероза и избавления от холестериновых бляшек в сосудах современная фармацевтическая промышленность выпускает несколько групп препаратов:

  • Статины (Аторвастатин, Розувастатин) – наиболее популярное и обширное семейство гиполипидемических средств. Их механизм действия основан на подавлении ГМГ-КоА редуктазы, одного из ключевых ферментов превращения вещества-предшественника в холестерин. За счет этого выработка вредных липопротеинов снижается, и образование холестериновых бляшек в сосудах снижается. Так как статины негативно влияют на печень, пациентам с хроническим гепатитом, циррозом и заболеваниями желчевыводящих путей они противопоказаны.
  • Фибраты (Фенофибрат, Клофибрат) – вторые по популярности средства для избавления от холестериновых бляшек в сосудах. Эти препараты запускают ускоренную утилизацию холестерина клетками печени и значительно снижают его концентрацию в крови.
  • Прочие гиполипидемические средства. Если по каким-то причинам больному противопоказано лечение препаратами из первых двух групп, убрать холестериновые бляшки помогут:
    • секвестранты желчных кислот;
    • производные никотиновой кислоты;
    • ненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6);
    • эзетемиб.

Подбором лекарственного средства и его дозировки должен заниматься врач.

Обычно первый лекарственный эффект гиполипидемических препаратов можно оценить уже через 2-4 недели регулярного приема. Курс лечения, как правило, длительный и может составлять месяцы и даже годы.

Шаг 3. Оперативное лечение атеросклероза

Если холестериновые бляшки почти полностью закрывают просвет сосуда, и состояние больного постепенно ухудшается, врачи рекомендуют один из хирургических методов лечения атеросклероза. Все они направлены на расширение просвета артерии и восстановление кровотока.

  1. Ангиопластика – операция, суть которой заключается в механическом расширении просвета сосуда с помощью специального баллонного катетера. Под контролем ангиографии в пораженную артерию вводится баллон в сжатом состоянии, затем через помпу в него нагнетается воздух, расправляя его. Тем самым жировые отложения разрушаются и смещаются на периферию, и кровоток в сосуде восстанавливается. Несмотря на то, что ангиопластика – быстрая и безопасная процедура, от ее проведения часто отказываются из-за непродолжительности лечебного эффекта: в дальнейшем бляшка может образоваться на том же месте. Поэтому чаще ангиопластику сочетают со стентированием.
  2. Стентирование – эндоскопический кардиохирургический метод лечения атеросклероза, позволяющий полностью удалить холестериновую бляшку и восстановить кровообращение в суженной артерии. Стентирование всегда проводится после ангиопластики и заключается в доставке и установке в месте сужения стента – специального металлического каркаса с мелкоячеистой структурой. Такой каркас является отличной профилактикой образования тромбов и отложения холестериновых бляшек на внутренней поверхности сосудов.
  3. Шунтирование – еще один оперативный способ восстановления кровообращения при атеросклерозе, который применяется в случаях, когда просвет сосуда практически полностью забит холестериновыми бляшками. Пораженная артерия выключается из кровотока, а кровоснабжение органа происходит по искусственно созданному пути. Материалом для коллатерального источника питания органа обычно служит часть бедренной вены. Наиболее распространенным видом операции является аортокоронарное шунтирование, выполняемое при ишемических заболеваниях сердца. Врач формирует альтернативный сосуд и напрямую соединяет участок коронарной артерии выше места сужения и аорту. Операция позволяет вернуться к активной жизни пациентам даже с выраженной ишемией миокарда.

Шаг 4. Доверяем народным методам лечения

Многие спрашивают, возможно ли убрать холестериновые бляшки с помощью народной медицины. Врачи утверждают: использование чеснока, лимона, имбиря, настойки красного клевера и других рецептов, передающихся из поколения в поколение, может привести к положительному результату, но только при лечении ранних стадий атеросклероза. При запущенном заболевании, к сожалению, может помочь только операция.

Кроме того, любой из методов народной медицины имеет свои противопоказания. Например, лимон и чеснок нежелательно применять при острых и хронических заболеваниях желудка и кишечника, так как они раздражают слизистую ЖКТ и могут вызвать изжогу, отрыжку, вздутие. Имбирь не рекомендуется использовать при желчнокаменной болезни, так как с большой вероятностью он спровоцирует желчную колику. Лекарственные травы и сборы не назначают при беременности, так как их действие на плод изучено недостаточно.

Несмотря на то, что рецепты народной медицины проверены временем, перед использованием любого из них рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таким образом, чем раньше начать лечение атеросклероза, тем эффективнее оно будет. Если внимательно относиться к своему здоровью и заметить первые признаки заболевания, то достаточно будет скорректировать образ жизни: пока холестериновые бляшки в сосудах «молодые», их легко удалить соблюдением диеты и физической активностью. Запущенный атеросклероз лечится назначением медикаментозных средств и оперативно.