Реклама на портале

Узи мелких суставов кистей рук. Как лечить артроз суставов пальцев рук народными средствами

Любые заболевания ног, в том числе и стоп, являются очень неприятными для человека и значительно осложняют жизнь. Артроз мелких суставов стопы – это довольно медленно текущее заболевание, которое может развиваться на протяжении нескольких лет. При этом в фаланговых суставах стопы происходят значительные изменения, деформация пальцев и других участков стопы вплоть до полного разрушения суставов.

Артроз мелких суставов стопы всегда требует своевременного диагностирования и лечения. Любое промедление может привести к нарушению функции стопы, сильным болям и даже инвалидности.

По статистике большинство людей, имеющих данное заболевание, это женщины, которые ходят в неудобной обуви на высоких каблуках. Развитие болезни, как правило, начинается в 40-50 лет, но при факторах риска может сформироваться и раньше. У мужчин артроз мелких суставов стопы встречается крайне редко.

Причины развития заболевания и факторы риска

Существует множество причин, под влиянием которых может начаться развитие артроза стоп. Многие женщины знают о причинах развития этого заболевания, но из-за отсутствия профилактики и своевременного обращения к врачу заболевание может начать прогрессировать и с трудом поддаваться консервативному лечению.

Артроз мелких суставов стоп в первую очередь связан с неудобной обувью. Высокий каблук в сочетании с узким носком и довольно неудобной колодкой провоцирует сильное напряжение и увеличение нагрузки на стопы и суставы фаланг пальцев ног. В этом случае артроз мелких суставов может развиться намного раньше, в молодом возрасте.

Кроме того, при ношении неудобной, сковывающей обуви, нарушается кровообращение в ногах, а значит, суставы теряют часть своего питания и начинают слабеть и разрушаться.

Другие причины развития артроза стоп:

  • Особенности строения стопы – плоскостопие, укороченная нога, неправильное строение голеней, слишком узкая или слишком широкая стопа.
  • Деформация пальцев на стопе из-за причин, не связанных с артрозом, разрастание костной ткани стопы, ее деформация.
  • Сильная перегрузка суставов приводит к артрозу. Она может возникнуть из-за постоянного нахождения на ногах (при специфике работы), при переносе больших тяжестей, при лишнем весе.
  • Частые вывихи и переломы костей стопы, появление трещин на суставной сумке.
  • Сильное или регулярное переохлаждение стоп, частое нахождение в холодной воде.
  • Постоянные микротравмы из-за занятий спортом. Артроз может стать профессиональным заболеванием людей, которые постоянно занимаются спортом или работают тренерами. Чаще всего он встречается у гимнастов, боксеров, борцов и т.д.
  • Нарушения здоровья суставов из-за заболеваний эндокринной системы.

Существуют факторы риска, которые могут не быть причинами, но вызывают артроз костей стопы, являются предпосылками к возникновению заболевания:

  • плохое питание в сочетании с вредными привычками;
  • плохие условия труда и жизнедеятельности;
  • генетическое предрасположение к артрозу костей стопы (наличие подобного заболевания у близких родственников);
  • травмы и резкое окончание занятий спортом, что приводит к ослаблению мышц;
  • перегрузка ног из-за высокого роста и лишнего веса (в этом случае артроз костей стопы часто сочетается с артрозом тазобедренного и коленного сустава).

В редких случаях артроз костей стопы может начаться без причин.

Признаки и степени заболевания артроза стопы

Существуют три основные клинические степени развития артроза. Они отличаются согласно симптоматического проявления заболевания.


Первая степень. На этой степени развития заболевания, как правило, не проявляется никаких серьезных симптомов, кроме боли в передней части стопы. Боль усиливается при физической нагрузке. Нога быстро переутомляется.

Вторая степень. На этой стадии болезненные ощущения возрастают. Артроз межфаланговых суставов стопы постепенно начинает проявляться визуально. Сустав переднего пальца увеличивается и начинает выпирать. Движения могут ограничиваться.

Третья степень. Начинается сильная деформация плюснефалангового сустава. Она становится очень заметной, косточка сильно выпирает, и больному может быть неудобно одевать обувь и даже ходить. Появляются сильные боли, и сустав практически теряет свою подвижность. Большой палец сильно смещается, может уходить под другие пальцы или лежать на них сверху.

Признаки артроза ног могут быть различными.

Они отличаются в зависимости от причины и степени заболевания. Они могут быть следующими:

  1. Подвижность суставов значительно нарушается. Рано утром человек не может полноценно двигаться и ощущает скованность, появление характерного хруста при движении. Причина появления хруста заключается в том, что поверхность суставной сумки начинает разрушаться и на ней появляются неровности.
  2. Болевой синдром. Боли увеличиваются с развитием заболевания. При артрозе стоп возникает тупая боль, она появляется при нагрузке и постепенно стихает в состоянии покоя. При контакте с водой или в холодную погоду боль может усиливаться.
  3. Постепенно начинают разрастаться костные ткани, что приводит к деформации стопы.
  4. В месте поврежденного сустава кожа припухает и краснеет, может увеличиваться температура тела, что говорит о наличии воспалительного процесса.
  5. Снижение работоспособности и быстрая утомляемость. При артрозе стопы нога человека теряет свою подвижность. Из-за постоянного болевого синдрома, который увеличивается при физической нагрузке, человек не может долго ходить или стоять на ногах.
  6. На месте возникновения артроза могут появляться специфические наросты в виде мозолей.

Артроз является вяло прогрессирующим заболеванием хронического характера. Если человек не начинает лечение вовремя, симптомы артроза мелких суставов стопы постепенно увеличиваются.

Как лечить заболевание артроза стопы

Лечение болезни включает в себя комплексную терапию. Чем раньше начинается лечение, тем выше шансы получить положительный результат.

Лечение артроза должно начинаться не только с посещения врача и диагностики заболевания, но и с изменения жизни. Перед тем как лечить артроз суставов стопы, необходимо избавиться от факторов риска.


Неправильный образ жизни, вредные привычки и неполноценное питание являются их составляющими. При заболеваниях суставов довольно опасным является лишний вес. Он значительно увеличивает нагрузки на суставы стоп и приводит к скорейшему развитию заболевания.

При артрозе мелких суставов стоп рекомендуется придерживаться диеты. Из рациона исключается жирная и мучная пища, все то, что негативно сказывается на здоровье суставов и приводит к увеличению массы тела. Вместо этого необходимо увеличить потребление кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.

При любых заболеваниях сосудов рекомендуется повысить употребление продуктов, в которых содержится пектин. Это вещество помогает суставам быстрее вернуться в норму. Большое количество пектина находится в желе и любых желеобразных продуктах, а также в крахмале.

Медикаментозное лечение заключается в приеме хондопротекторов. Прием этих препаратов довольно длителен. В зависимости от степени развития артроза, мелкие суставы необходимо лечить один или два года.

Хондопротекторы помогают восстановить сустав и бороться с его разрушением, замедляя артроз. Суставные патологии снижаются, что уменьшает боли и позволяет восстановить двигательную активность суставов.

Основные действия хондопротекторов:

  • стимуляция выделения веществ для нормального функционирования суставов стопы;
  • остановка разрушения хрящевой ткани;
  • активное выделение внутрисуставной жидкости для смазки и заполнения полости сустава;
  • оказание противовоспалительной терапии.

При артрозе мелкие суставы довольно сильно подвержены болевому синдрому. Терпимую боль можно снять с помощью приема таблеток-анальгетиков. Но на позднем этапе развития артроза стопы таблетки могут не справиться с болью, и тогда применяется блокада при артрозе стопы. В ходе этой процедуры применяются сильнодействующие уколы с обезболивающим эффектом.

Препараты, которые используются для обезболивания, имеют широкий спектр противопоказаний и возможных побочных эффектов, поэтому применяются в случаях крайней необходимости.

Оперативное лечение артроза стопы

Операции при артрозе мелких суставов стопы проводятся, когда консервативное лечение не привело к положительным результатам. Чаще всего это случается при запущенных случаях артроза или когда заболевание развивается очень быстро. Оперативное вмешательство проводится и в тех случаях, когда у человека начинаются серьезные проблемы с походкой и подбором обуви.


Они включают в себя следующие составляющие:

  • специальный массаж, в том числе и легкий гидромассаж;
  • электрофорез;
  • лечебная гимнастика и лечебная физкультура;
  • мануальная терапия стопы;
  • лечебные прогревания стопы;
  • магнитная терапия.

Все выше описанные способы терапии применяются также при реабилитации больного после оперативного вмешательства. Они проводятся с целью восстановления больного сустава и профилактики будущих артрозов.

При тяжелом течении заболевания в полость сустава вживляют специальную пластину. Она фиксирует сустав и не дает ему изменяться. Кости фаланг пальцев встают на свое место. Минусом этой операции является то, что сустав на всю жизнь остается неподвижным.

Довольно редко может проводиться операция по замене сустава фаланг пальцев искусственным аналогом. В настоящее время эта операция довольно непопулярная.

Лечение артроза стопы народными методами

Существует несколько методов, с помощью которых можно победить артроз мелких суставов стопы, лечение народными методами одно из них. Это неплохая поддерживающая и стимулирующая терапия для суставов стоп.

Регулярные обертывания с глиной снимают боль и снижают воспаление. Для этого необходимо обмазать стопу немного подогретой глиняной или грязевой массой, замотать ногу пищевой пленкой, полотенцем и оставить на несколько дней.

Для питания сустава микроэлементом можно воспользоваться ванночками с бишофитом. Это минерал, который главным образом состоит из магниевой соли и применяется в сельском хозяйстве. В качестве лечебного средства бишофит добавляется не только в ванночки, но и в специальные аппликации и компрессы. Теплые накладки с бишофитом помогут справиться с болью и воспалением при артрозе.

При артрозе не рекомендуется употреблять соль и любые соленые продукты. Но вот ванночки с солью пойдут только на пользу. Особенно приветствуется морская соль. Если ее нет, к обычной поваренной соли можно добавлять несколько ложек натурального меда и отвары лекарственных трав.

Справиться с болевым синдромом сможет помощь мазь с пчелиным ядом. Она хорошо согревает и избавляет от болевого синдрома. Кроме того, при регулярном использовании этой мази, начинает восстанавливаться подвижность суставов.

При данном заболевании широко используются компрессы на основе отваров лекарственных трав. Ими могут стать сабельник болотный, коровяк, листья алоэ с добавлением эфирного масла эвкалипта.

Если добавить чайную ложку масла эвкалипта в половину стакана водки и смочить в ней ватный тампон, им можно протирать область пораженных суставов несколько раз в день. Также это масло широко используется для приготовления кремов и масел для массажа стоп.

Дополнительным методом лечения при артрозе стопы может стать гирудотерапия.

Остеоартроз - одно из самых часто встречающихся видов заболевания суставов, при котором воспаляются фаланги пальцев и суставы в кистях рук, в результате чего больной не в состоянии нормально сгибать пальцы, и проделывать работу, требующую задействования хорошей моторики рук и пальцев.

Причины возникновения артроза

На сегодняшний день выявлено несколько основных причин возникновения остеоартроза, и все они ведут к развитию дистрофии хрящевых тканей суставов, что впоследствии приводит к артрозу. Воспаление кистей и пальцев рук происходит из-за таких факторов:

  • несбалансированное питание – фастфуды, жареная, жирная, копченая пища, полуфабрикаты, алкоголь и кофе;
  • генетическая предрасположенность, а также болезни кистей с рождения;
  • болезни эндокринной системы;
  • генетические изменения в строении кистей, костей и костной ткани;
  • нарушения в тканях суставов и хрящей, связанные с возрастом;
  • тяжелый и постоянный физический труд при котором задействованы руки.

Симптомы и стадии заболевания

Воспаление пальцев и кистей рук можно определить по таким симптомам:

  • характерный хруст в суставах и хрящах при сгибании и движении пальцами;
  • ноющие или резкие боли при любом движении пальцев;
  • отечность или припухлость в районе воспаленного участка кисти;
  • чувствительность на перемену погоды в месте воспаления (боли при изменении погоды);
  • изменение длины пальцев;
  • изменение формы пальцев, искривление, утолщение, появление узелков Гебердена, которые появляются вследствие нарастания костной ткани в месте воспаления.

Существует три стадии развития остеоартроза:

  1. При первой стадии появляется нарушение подвижности запястий и пальцев рук. Несильные болевые ощущения чаще возникают перед изменением погоды или в ночное время.
  2. При второй стадии значительно ухудшается подвижность запястий и пальцев, появляется хруст и ноющие боли.
  3. При третьей стадии заболевания движение кистей и пальцев значительно затруднено, и сопровождается сильными болями. При этой стадии гибкость и моторика пальцев практически отсутствует. Для снижения болевых ощущений больному приходится искать удобное положение кисти.

Лечение артроза традиционными средствами

Полностью вылечить остеоартроз возможно только при начальной стадии заболевания. На поздних этапах болезни лечение направлено на снятие болевых ощущений, снижение воспаления и нормализацию состояния пациента. Лечение суставов пальцев и кистей рук должно быть комплексным, последовательным и длиться определенное время для получения желаемого результата. К задачам лечения относятся:

  1. устранение болевых ощущений;
  2. замедление разрушения суставов и хрящей;
  3. улучшение притока крови и лимфы;
  4. снятие воспаления.

Лечение суставов кистей рук и пальцев медикаментозно включает в себя такие методы:

1. Лечение артроза медикаментами. После диагностирования заболевания доктор назначает препараты, снимающие воспаление - миорелаксанты, хондропротекторы. Эти лекарства выписываются врачом и при других видах остеоартроза.

2. Лечебные упражнения (ЛФК). Упражнения способствуют хорошему притоку крови к участку воспаления, что способствует питанию хрящевых и суставных тканей всеми необходимыми компонентами, это позволяет снять болевые ощущения и улучшить подвижность кистей и пальцев.

3. Физиотерапия. Такие методы как магнитотерапия, электрофорез и лазерная терапия направлены на существенное снижение воспаления и боли, а также улучшения кровообращения.

4. Диета. Правильно сбалансированное питание сможет насытить организм компонентами необходимыми для восстановления костной, хрящевой и суставной ткани.

Лечение артроза народными средствами


Лечение артроза с помощью народных средств включает в себя решение тех же проблем, что решает традиционная медицина: уменьшение воспаления, снятие боли, восстановления хряща и ткани пальцев и кистей рук в домашних условиях.

  1. Свиной жир. Очень эффективным народным средством в борьбе с остеоартрозом является свиной жир. Этот продукт может лечить и снимать воспаление, улучшает эластичность суставов и хрящей. Необходимо намазать воспаленный участок свиным жиром, закрыть это место целлофаном и обвязать полотенцем. Не снимаем несколько дней. Эту процедуру можно проделать несколько раз в месяц в домашних условиях.
  2. Лук и водка. Необходимо измельчить луковицу до пастообразного состояния и залить водкой. Дать настояться несколько недель, после чего получившуюся настойку процедить. Этот настой можно втирать в воспаленные участки, или накладывать компрессы.
  3. Сирень и водка. Необходимо смешать 65 г сирени и 300 мл водки, и дать настоятся несколько недель. Принимать лекарство 3 раза в день по 30 капель. Это средство улучшает кровообращение и помогает насытить воспаленные участки полезными, недостающими компонентами.
  4. Мазь из зверобоя, шишек хмеля, цветков донника. Все компоненты по 2 столовые ложки, измельчаем и перемешиваем с 60 г домашнего сливочного масла. Получившуюся мазь намазываем на участок, который потом накрываем целлофаном и укутываем полотенцем на несколько часов. Это средство помогает снять болевые ощущения и воспаление.
  5. Компресс из меда, горчицы, и растительного масла. Берем все эти компоненты по 1 столовой ложке, хорошо перемешиваем и кипятим. Из получившейся смеси делаем компресс на больное место. Это средство позволяет лечить суставные ткани,путем улучшения кровообращения и помогает снять боль.
  6. Хвоя и вода. Необходимо добавить 2 ст. л. хвои в 100 мл воды и прокипятить в течение 40 минут. Отвар процеживаем и наносим в виде компресса на воспаленное место на несколько часов, обмотав целлофаном и полотенцем.
  7. Сирень, живица и оливковое масло. Это средство очень эффективно для восстановления тканей хряща и снятия боли. Необходимо собрать цветы сирени, подсушить, измельчить, и перетереть с живицей и оливковым маслом.
  8. Грецкие орехи и водка. Очень эффективным средством в снятии боли является настойка перегородок орехов и водки. Для этого необходимо залить в 100 г перегородок 300 г водки и настаивать несколько недель, после чего прикладывать в виде компресса.

Упражнения при остеоартрозе

Один из факторов способствующих предотвращению развития остеоартроза, снятия боли и воспаления являются правильно подобранные комплексные упражнения в домашних условиях.для пальцев рук и кистей. Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение, повышается эластичность суставов и хрящей, ткани получают необходимое питание, и уменьшаются болевые ощущения.

1. Упражнение для разминки пальцев

Необходимо умеренно сжимать ладонь в кулак, после чего фиксируем руку в сжатом положении 30-40 секунд, а затем разжимаем так, чтобы пальцы были широко друг от друга. Это упражнение можно проделывать каждой рукой по 5-8 раз каждый день в домашних условиях.

2. Упражнение под названием «Коготь орла»

Оно направлено на растяжку лучезапястного и запястного сустава. Необходимо повернуть ладонь к себе, и согнуть пальцы как будто вы имитируете лапу орла. Это положение фиксируем на 30-40 секунд и разгибаем в обычное положение. Это упражнение повторяем 4-5 раз левой и правой рукой каждый день в домашних условиях. Это упражнение направлено на снятие боли и воспаления при артрозе.

Артроз кистей рук (лечение данного заболевания будет рассмотрено ниже) чаще всего встречается у женщин, нежели у представителей сильного пола. Следует также отметить, что такая болезнь особенно сильно беспокоит людей в пожилом возрасте.

Общие сведения о болезни

Артроз кисти рук, симптомы которого будут представлены далее, характеризуется одновременным повреждением нескольких суставов, а именно фаланг больших пальцев и межфаланговых элементов кистей.

Как правило, такое заболевание сопровождается болевым синдромом, особенно при механической ритмичности. Иначе говоря, у больного могут возникать довольно сильные неприятные ощущения во время силовых нагрузок на суставы. Что же касается состояния пассивности и покоя, то в этом случае пациент отмечает значительное уменьшение боли.

Что будет, если не лечить болезнь?

Довольно часто к врачам обращаются пациенты с такой запущенной болезнью, как артроз кистей рук. Лечение данного заболевания следует проводить сразу же после обнаружения. Ведь несвоевременная терапия может легко стать причиной усугубления состояния воспаленных суставов, а также прогрессирования болевого синдрома.

Артроз кисти рук: симптомы болезни

Обнаружить у себя наличие такого заболевания вполне возможно по следующим признакам:

  • сильные боли в суставах рук во время подъема тяжестей и при активной физической работе;
  • хрусты в суставах рук во время их движения;
  • болевой синдром при перемене погоды;
  • заметная отечность или припухлость суставных элементов рук;
  • постоянное напряжение в тех местах, где находятся поврежденные суставы, а также в мышечных тканях, расположенных рядом.

Если у больного наблюдается артроз мелких суставов кистей рук, то его пальцы могут изменяться, деформироваться, становиться короткими и т.д. Это является явным признаком заболевания, в связи с чем больному следует незамедлительно обратиться к врачу.

Основные причины патологии

Существует несколько причин, по которым у человека может развиться такая болезнь, как артроз суставов кистей рук. Следует отметить, что недуг возникает не только у лиц пожилого возраста, но и у вполне молодых людей. Этому могут поспособствовать следующие причины:

  • повреждение или травмирование рук;
  • врожденные патологии в развитии суставов рук;
  • длительные и регулярные силовые нагрузки на суставы рук, пальцев и кистей (часто бывает связано с профессиональной деятельностью);
  • последствия таких заболеваний, как подагра, псориаз, сахарный диабет, ревматоидный артрит и пр.

Деформирующий артроз кистей рук: лечение медикаментами

Лечение данного заболевания довольно сложное и занимает много времени. После обращения к врачу последний обязан назначить комплексную терапию, в противном случае она не даст положительного результата.

Как правило, поставив диагноз, доктор прописывает своему пациенту следующие медикаменты:

  • препараты, которые стимулируют обменные процессы в хрящевых тканях;
  • противовоспалительные средства;
  • биогенные стимуляторы;
  • анальгетики;
  • витамины, в том числе кальций и другие минералы.

Начиная такое медикаментозное лечение, не следует надеяться на быстрое выздоровление. Особенно это касается тех, у кого запущенный артроз суставов кистей рук.

Лечение народными средствами

Наряду с медикаментозной терапией для лечения такого заболевания активно используют и народные методы. Самым эффективным и популярным из них является применение компрессов, сделанных на основе обычной соли и меда.

Чтобы приготовить такое целебное средство, необходимо смешать представленные ингредиенты в одной посуде в пропорциях 1:1. Далее полученную однородную смесь требуется нанести на льняную тряпку, а затем сразу же приложить ее к поврежденным суставам, при этом тщательно обмотав бинтом. Как правило, такие компрессы оставляют на всю ночь, а утром снимают после сна.

Другие народные рецепты

Помимо меда и соли, для нетрадиционной терапии представленного заболевания активно используют глину. Для этого на поврежденные участки делают аппликации из теплого продукта, которые выдерживают около 25 минут.

Артроз кистей рук, лечение которого предусматривает использование народных средств, благополучно проходит и благодаря теплым ванночкам с добавлением в них сенной трухи. Для осуществления таких процедур необходимо залить крутым кипятком 3 или 4 небольшой горсти упомянутой травы, плотно закрыть посуду и дать некоторое время постоять. Таким образом, отвар должен остыть до температуры в 31-33°C. После проделанных действий жидкость требуется влить в ванночку с теплой водой. Кстати, больной может оставить сенную труху или пропустить ее через мелкое ситечко. Длительность таких лечебных сеансов должна составлять не более получаса. Осуществлять данные процедуры рекомендуется через день или два.

Лечение заболевания при помощи упражнений

Артроз кистей рук, лечение которого основано на медикаментозной терапии в совокупности с народными способами, проходит намного быстрей, если больной ежедневно осуществляет специальные упражнения. Следует отметить, что такие занятия практически всегда прописываются врачами совместно с лекарственными препаратами и целебными ванночками, компрессами. Данные упражнения не требуют сильной нагрузки на пальцы и не отнимают слишком много времени у больного. В связи с этим их может выполнять даже пожилой человек.

Первое, что всегда советуют доктора своим пациентам, которым поставлен такой диагноз, как артроз кистей рук, это постоянно барабанить по твердой поверхности (например, столу) поврежденными пальцами. Чтобы понять, как правильно осуществлять данное упражнение, опишем его суть более подробно. Для этого больному с артрозом кистей рук необходимо удобно расположиться на кресле возле стола, а затем разместить на нем вытянутые руки. При этом кисти следует максимально расслабить. В таком положении пациенту требуется не очень сильно барабанить пальцами по плоской и твердой поверхности. Данное упражнение рекомендуется повторять несколько раз в сутки на протяжении всего лечения заболевания.

Если у больного имеется возможность воспользоваться помощью окружающих его людей, то врачи прописывают регулярный перкуссионный массаж. Во время таких лечебных мероприятий помощник должен разместить руку пациента на своих коленях, а затем хорошо ее прижать своей же рукой. В таком положении массажисту следует начать наносить свободной кистью (через собственную ладонь) легкие удары по больным суставам. Следует отметить, что первые сеансы необходимо проводить аккуратно и максимально осторожно. При этом рекомендуется постоянно следить за состоянием и болевыми ощущениями в кистях пациента. По мере выздоровления больного данные процедуры желательно делать более длительными, а удары наносить все сильнее и сильнее (важно только не переусердствовать).

Таким образом, соблюдая все предписания врача по приему медикаментов и использованию народных средств, осуществляя массаж и каждый день делая упражнения, больной способен очень скоро восстановиться и навсегда забыть, что такое артроз кистей рук.

http://fb.ru

Артроз кисти рук и его лечение народными средствами – это весьма увлекательная и интересная «наука», ведь диагностировать и вылечить болезнь не так уж и просто.

Болезнь приносит не только физические страдания, но и значительные косметические дефекты. В запущенных стадиях наступает значительная потеря работоспособности, что нарушает привычный жизненный уклад человека.

Причины артроза до конца не изучены. Обозначен определенный перечень предрасполагающих факторов, которые при определенных условиях провоцируют возникновение болезни. Перечислим лишь некоторые из них:

  • отягощенная наследственность;
  • повышенные физические нагрузки на кисть, частое ношение тяжестей;
  • травмы верхних конечностей;
  • замедление обменных процессов;
  • частые и сильные аллергические реакции;
  • повторные ОРВИ, ОРЗ, ангины, особенно частые их формы;
  • псориатическое поражение;
  • частые переохлаждения кистей;
  • сахарный диабет.

Практически беззащитны перед болезнью люди связанные с повышенной нагрузкой на кисть – пианисты, программисты, офисные клерки.

Артроз кистей рук: симптомы

Симптоматическая картина артроза кистей рук напрямую зависит от стадии запущенности болезни.

Первая стадия болезни длительно протекает практически бессимптомно. Периодические появляется боль. Она ненадолго обостряется после сильных физических нагрузок, потом становится практически незаметной или проходит вообще. В этот период начинает разрушаться синовиальная оболочка, и в процесс постепенно вовлекаются околосуставные мышцы.

Появление грубого и громкого хруста, ограничение движения в суставе – это признаки, манифестирующие начало второй стадии болезни. Болевой синдром уже носит постоянный характер, боль становится интенсивной и нарушает общее состояние человека. Появляются видимые нарушения формы сустава, запястья в целом становятся разными по размеру, что хорошо иллюстрирует фото.

В третий стадии мышцы теряют способность к сокращению, а связки становятся короче. Это очень осложняет движение, изменяет ось пальцев. Область над костными сочленениями становится красной и отечной, что только увеличивает скорость разрушение сустава.

Только если комплексное лечение начато на ранних стадиях, то от болезни можно избавиться с минимальными последствиями. Народная медицина, в тандеме с методами традиционным лечением, дает хорошие результаты. Разберем самые действенные рецепты.

Как лечить артроз мелких суставов кистей компрессами

Компресс с густой овсянки - хороший способ утоления боли

В народных средств активно применяют компрессы на фаланговые суставы. Их полезно делать из обычного «школьного» мела. Тщательно измельчить мелок и залить любым кисломолочным продуктом. Лучше всего подходят магазинные сливки. Из перечисленных продуктов делают теплую кашицеобразную смесь, которую нанося на страдающие суставы, покрывают пергаментом и хорошенько утепляют.

Принесут облегчение листочки папоротника. Их необходимо прибинтовывать на 10-12 часов к конечности.

Для компресса подходит капустный сок, который используют сразу после отжима.

Мази и притирки от артроза

Возьмите по 4 ст. ложки скипидара и «нашатыря», хорошо смешайте их. Вбейте в эту смесь 4 свежих куриных яйца. Такой смесью натирать суставы более 5 дней не рекомендуется.

Возьмите в равных количествах натуральный майский медок, аптечный раствор йода, глицерин и медицинский спирт. Ингредиенты хорошенько перемешайте и через несколько часов «мазью» можно пользоваться для растирания.

На водяной бане следует подогреть 40 гр. меда, 10 гр. свежего горчичного порошка, 20 гр. растительного масла. Когда смесь станет полужидкой, добавьте в нее 40 гр. растертого в порошок сабельника. Тщательно перемешайте и на несколько минут оставьте на теплом месте. Больные суставы нужно натирать по нескольку раз в день.

Ранней весной выкопать 100 гр. корней крапивы, тщательно вымыть и высушить. Очистить 6 крупных зубчиков чеснока. Все ингредиенты залить полулитрами водки и настаивать 7-10 дней. Использовать для натирания межфаланговых суставов.

Что можно принимать внутрь при артрозе кистей

Из народных средств, для приема внутрь, годится смесь из хрена, кальцинированного творога и натурального меда. Приготовить специфический творог достаточно легко. Необходимо в 1 литр молока добавить хлористый кальций, который продается в каждой аптеке и имеет «копеечную» стоимость. Молоко тут же начнет превращаться в творог, но нужно дать время, чтобы оно село. Затем останется лишь откинуть его на мелкий дуршлаг либо марлю.

Далее, на сильный огонь ставим 4 литра воды, которую после закипания смешивают с 1 килограммом свежих корней хрена. Осталось поварить всего 10 минут. Когда жидкость почти остынет, то процедить и добавить мед. Хранить отвар в холодильнике. На 1 прием хватит 100 гр. жидкости и 1 ложка творожка. Употреблять 3-5 раз в день.

Ежедневно принимайте по полстакана свежеприготовленного яблочного сока. Годятся яблоки кисло-сладкие. Пить нужно при каждом приеме пищи. Для предотвращения разрушения зубной эмали нужно сразу почистить зубы. Яблочный сок с успехом заменяют яблочным уксусом. Трижды в день нужно выпить стакан воды с ложкой уксуса.

Заварите 1 ст. ложку брусничных листьев и выпейте отвар в течение дня. Хорошо помогает от артрита и ягоды брусники. Их в сезон нужно есть как можно больше. Вместо брусники подходит и смородина. Ее готовят в такой же дозировке.

В емкость любого размера тщательно утрамбовать сухую мокрицу и заполнить доверху водкой. Настаивать 2 недели. На один прием достаточно 1 полной столовой ложки по 3-4 ежесуточно.

Мы напоминаем, что любое народное средство используют только после постановки правильного диагноза и как дополнение к медикаментозному лечению. Посоветуйтесь с доктором перед применением новых рецептов, ведь самолечение недопустимо!

http://spinanezdorova.ru

Деформирующий артроз рук – заболевание мелких костей кисти, ведущее к постепенному разрушению хрящевой прослойки между суставами. Артроз – медленно прогрессирующая болезнь приводящая к необратимым изменениям в суставах, плохо поддающаяся лечению и на последних стадиях сильно затрудняющая жизнь.

Симптомы артроза кистей

Одна из причин артроза – нарушение обменных процессов, что чаще всего наблюдается в пожилом возрасте. Помимо возрастных изменений провоцирующими факторами развития болезни могут стать:

Травмы кистей рук;

Длительная, постоянная нагрузка на руки, что наблюдается при выполнении физической работы;

Врожденные аномалии в развитии строения костей руки;

Ревматоидный артрит, подагра, эндокринные заболевания.

Появление следующих симптомов может говорить о том, что мелкие кости подвергаются деформации:

Боли в кисти, появляющиеся при выполнении физической работы.

Хруст в суставах при движении;

Отечность фаланг пальцев;

Ощущение напряжения в мышцах кисти.


К таким печальным последствиям может привести это заболевание.

Артроз мелких суставов кистей рук имеет три стадии развития заболевания.

  1. Первая стадия характеризуется появлением незначительных болей после выполнения длительной однообразной работы. В состоянии покоя вся симптоматика исчезает.
  2. Вторая стадия – усиление болезненности, дискомфорт не проходит длительное время. Появляется неприятный хруст при движении рукой, отечность. Больной избегает делать некоторые движения. Периодически возникает воспаления суставов, что проявляется припухлостью фаланг суставов, лучезапястной области. При воспалительном процессе может подниматься температура тела, наблюдаются симптомы интоксикации.
  3. Третья стадия – деформация суставов усиливается. Болезненность сильно выражена, возникает как при нагрузке, так и в покое, некоторые движения заболевший уже выполнять не может. Хрящевая прослойка почти полностью разрушена, появляются костные разрастания по краю мелких и крупных суставов. На третьей стадии возможно развитие остеопороза. Отсутствие необходимой двигательной активности приводит к снижению тонуса мышц всей руки.

Японец Хидекити Миядзаки, заставил призадуматься всех ортопедов. Он пробежал стометровку за 42 секунды в возрасте 105 лет! Но резонанс вызвало не это, а то что 15-лет назад Миядзаки был прикован к постели с тяжелой формой полиартрита. И врачи поставили на нем крест, но будущий чемпион не потерял веры и для лечения суставов использовал. Читать подробнее. »

При артрозе кисти в патологический процесс чаще всего вовлекаются межфаланговые суставы второго, третьего и четвертого пальцев. Данное заболевание больше характерно для людей определенных профессии – наборщиков текста, швей.

Диагноз выставляется на основании осмотра, анализов и рентгеновских снимков. На первой стадии на рентгенографии заметно небольшое сужение межсуставной щели. На второй стадии снимок может показать картину образования костных наростов вокруг сустава. Третья стадия – это полное закрытие суставной щели, деформация всего сустава, при этом у больного в кисти подвижность утрачивается почти полностью.

Лечение артроза кисти

Заболевшему человеку необходимо знать, что начавшиеся дегенеративные изменения в суставе невозможно изменить, но вот процесс их разрушения вполне может быть под контролем. Обратившись при появлении первых клинических признаков к врачу, можно будет остановить процесс разрушения хряща, что остановит заболевание на первой стадии, сохранит полноту движений и трудоспособность. Комплексное лечение артрозов включает в себя:

Обезболивание. Пациенты обычно обращаются в поликлинику при появлении болей, поэтому задача врача – снять болевой синдром анальгетиками.

Противовоспалительная терапия.

Приостановления процесса разрушения хрящевой ткани. Для этой цели назначают хондропротекторы, данную группу препаратов необходимо пить длительно, иногда до нескольких месяцев. Хондропротекторы необходимы каждому заболевшему, так как они не позволяют дальше развиваться деформации, останавливают разрушение хрящевой ткани.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук на последних стадиях развития заболевания при ярко выраженном воспалительном процессе, сильных болях и деформации может лечиться с помощью кортикостероидов. В начале заболевания хорошо поддается лечению с помощью физиотерапии, лазерного воздействия, лечебной гимнастики. Для снятия болевых ощущения можно использовать и лечебные мази с активными обезболивающими и противовоспалительными компонентами.

В период лечения и в течении всей жизни больному артрозом рекомендуется включать в питание определенные блюда. В первую очередь это холодец, сваренный из ножек, ушей, костей животных – коллаген и желатин, содержащиеся в них, усиливают прочность хрящевой ткани, улучшают процессы кровообращения. При артрозе показано и употребление молочнокислых продуктов. Обострение заболевания может вызвать прием алкоголя, поэтому многие больные еще на первых стадиях отказываются от спиртного. В питание больных необходимо включать как можно больше свежих овощей, зелени, фруктов. При отсутствии заболеваний внутренних органов и после консультации с врачом можно проводить лечебные голодания. Для больного артрозом важно получать достаточное количество витаминов и антиоксидантов, самыми важными для хрящевой ткани считаются витамины А, Е, С.

В лечении деформирующего артроза межфаланговых суставов на пальцах кисти вместе с назначенными лекарствами показано выполнение массажа и специальной гимнастики. Для их проведения можно обратиться к специалисту, а можно некоторые упражнения выполнять самому. Самомассаж включает в себя:

Легкое растирание всех пальцев, самой руки и предплечья;

Разминание ладони и пальцев. Для этих целей можно воспользоваться подходящим по размеру резиновым мячиком.

Растирания выполняются подушечками пальцев другой руки кругообразными и поглаживающими движениями. Легкость движений обеспечивает массажное масло, приобретенное в аптеке. Его также можно приготовить самому смешав оливковое масло с кунжутным и добавив витамин А в растворе в количестве 10 мл.

Воспаленные суставы руки нуждаются в периодическом отдыхе, поэтому больным необходимо чередовать физическую активность с периодами расслабления. При выполнении разного рода работ отдых кисти нужно давать каждый час, во время перерывов можно проводить расслабляющую гимнастику. Врачами отмечается, что воспалительный процесс на первой стадии редко переходит в последующие, если больной проходит весь курс лечения и постоянно выполняет рекомендованные упражнения.

Лечение артроза кисти народными средствами

Совместно с курсом лечения, назначенным врачом, можно использовать народные рецепты – различные самостоятельно приготовленные мази, растирки, компрессы. Для мелких суставов руки можно использовать ванночки с сенной трухой. Небольшое количество остатков сена заливают кипятком и в терпимо горячей воде держат руки около 20 минут. Процедуру рекомендуется выполнять ежедневно. Вместо сенной трухи можно брать траву мать-и-мачехи, череды, корень живокоста.

Помогает снять болезненные ощущения и воспаления медово – солевой компресс. Мед в необходимом количестве смешивают с солью, в смеси смачивают тампоны, накладывают их на поврежденные суставы, забинтовывают и оставляют на ночь. На воспаленные суставы можно накладывать теплую глину с лечебными компонентами, такое средство продается в аптеке. Внутрь рекомендуется употреблять заваренные листья от молодой березы. Отвар листьев березы очищает кровь и влияет на улучшение обменных процессов в организме.

Лечение артроза мелких суставов – длительный процесс, требующий соблюдения определенных условий труда, витаминных комплексов, профилактических препаратов на протяжении всей жизни.

Как забыть о болях в суставах

  • Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что вы читаете эти строки - не сильно они вам помогли…

Возможно вам это интересно:

http://artritsustava.ru

Деформирующий артроз кистей рук является заболеванием мелких костей кисти, из-за которого постепенно разрушается хрящевая прослойка между суставами. Артроз достаточно медленно прогрессирует, и приводит к необратимым изменениям в суставах, плохо поддается терапии и на последней стадии весьма затрудняют жизнь пациента.

Симптомы

Одной из причин артроза является нарушенный обменный процесс, что преимущественно появляется в пожилом возрасте. Кроме возраста в качестве провоцирующего фактора появления заболевания выступают:

  1. Травмы кистей рук.
  2. Длительные постоянные нагрузки на руки, благодаря физической работе.
  3. Врожденная аномалия при развитии строения костей рук.
  4. Ревматоидный артрит, эндокринная болезнь, подагра.

Если появились следующие симптомы, то это говорит о том, что мелкие суставы начали подвергаться деформации:

  1. Болевые симптомы в кисти, которые появляются в случае выполнения физической работы.
  2. при движении.
  3. Отек фалангов пальцев.
  4. Ощущение напряжения в мышцах кисти.

Деформирующий артроз кисти рук имеет три стадии развития болезни:

  1. На начальной стадии имеются симптомы, выражающиеся в небольшой боли после того, как выполнялась монотонная работа на протяжении длительного времени. Если оставить руку в покое, симптомы проходят.
  2. На второй стадии усиливаются болевые симптомы, появляется чувство дискомфорта, не уходящее длительное время. Начинает неприятно хрустеть в случае движения руками, появляются признаки отечности. Больной не может делать некоторые движения. Периодически воспаляются суставы, из-за чего припухают межфаланговые и лучезапястные суставы. В случае воспаления может подниматься температура, наблюдаются симптомы интоксикации.
  3. При третьей стадии деформирующие изменения суставов усиливаются. Болезненность приобретает яркую выраженность, появляется в случае нагрузки и покоя, некоторые движения не выполняемы. Хрящевая прослойка практически полностью разрушена, начинают появляться костные разрастания по краю крупных и мелких суставов. Возможно начало развития остеопороза. Из-за того, что отсутствует необходимая двигательная активность, снижается тонус мускулатуры всех мышц.

Артроз развивается при вовлечении межфаланговых суставов 2-4 пальцев. Чаще всего данные признаки заболевания появляются у людей определенных профессий, к примеру, наборщиков текста, швей.

Диагноз будет поставлен на основании осмотра, симптомов, результатов анализа и рентгеновского снимка. На первой стадии рентгенография покажет небольшие сужения щели между суставами. На второй стадии снимок показывает клинику образования костного нароста вокруг сустава. На третьей — полностью закрывается суставная щель, деформируется весь сустав, при этом имеются симптомы полного ограничения подвижности кисти, в особенности в месте соединения межфаланговых сочленений.

Лечение

Больной должен знать, что в случае начавшихся дегенеративных изменений в суставе, их изменить невозможно, но вот процессы разрушения вполне можно взять под контроль. В том случае, когда были обнаружены первые симптомы заболевания первой стадии, нужно сразу обратиться к врачу, благодаря чему предоставляется возможность остановить болезнь, сохранив двигательную и трудоспособную полноту. Комплексное лечение артроза подразумевает:

  1. Обезболивающие. Пациентами преимущественно обращается к врачу в случае появления боли, поэтому главной задачей специалиста является снятие болевого синдрома при помощи анальгетиков.
  2. Противовоспалительное лечение.
  3. Приостановку процессов разрушения тканей хряща. Для этого назначаются хондропротекроторы. Данная группа препаратов принимается на протяжении длительного срока, иногда и несколько месяцев. Хондропротекторы назначаются больному для того, что они не позволили дальнейшего развития деформационных процессов, остановив разрушение ткани хряща.

Артроз кистей рук на последней стадии будет развиваться при наличии ярко выраженного воспалительного процесса, сильной боли и деформаций, поэтому лечение проводиться при помощи кортикостероидов. В начале артроз мелких суставов можно лечить физиотерапевтическими процедурами, лазерным воздействием и лечебной гимнастикой. Чтобы лечить болевые ощущения применяются лечебные мази, имеющие активные обезболивающие противовоспалительные компоненты.

Лечение подразумевает соблюдение больным специальной диеты. В первую очередь хорошо бы включить в свой рацион холодец, который приготовлен из костей, ушей и ножек.

Это обуславливается тем, что благодаря коллагену и желатину предоставляется возможность усилить прочность ткани хрящей, улучшить процесс кровообращения. В случае артроза рекомендован прием кисломолочной продукции. Обострение болезни мелких суставов рук может вызвать употребление алкогольных напитков, поэтому многие больные при первой стадии развития заболевания должны полностью исключить спиртное. В питание больных также включается большое количество свежих овощей, фруктов и зелени. Если отсутствуют заболевания внутренних органов, то можно провести лечебное голодание, однако, данная мера возможна только после консультирования с лечащим специалистом. Больному артрозом мелких суставов требуется получение достаточного количества витаминов, антиоксидантов. Наибольшим значением для отсутствия разрушения хрящевой ткани обладают витамины А, С, Е.
Лечение артроза мелких суставов предполагает не только соблюдение вышеописанных мер и приема медикаментозных средств, но также и проведение сеансов массажа и специализированной гимнастики. Чтобы провести такие мероприятия стоит обратиться к специалисту, но выполнение некоторых упражнений разрешается самостоятельно. В самомассаж включено:

  1. Легкие растирания всех пальцев, руки и предплечья.
  2. Разминание ладони и пальцев. Для этого можно применять резиновый мяч, который подходит по размеру.

Растирания должны выполняться подушечками пальцев другой руки, поглаживающими кругообразными движениями. Чтобы обеспечить легкость движений используется массажное масло, которое находится в свободной фармацевтической продаже. Также его можно приготовить самостоятельно: смешивается оливковое и кунжутное масло, добавляется витамин А.

Поврежденные суставы рук требуется оставлять на некоторое время в покое, поэтому больному стоит чередовать физическую деятельность и расслабление. В случае выполнения различной работы кистям нужно дать передохнуть через каждый час, при этом проводя расслабляющую гимнастику. Врачами отмечено, что воспаление начальной стадии редко переходит в третью, если больной соблюдает все назначенное лечение и безукоризненно выполняет рекомендованные упражнения.

Лечение народными средствами

Одновременно с официальными методиками терапии, которые были назначены лечащим специалистом, разрешается лечение народными средствами – разных самостоятельно изготовленных мазей, компрессов и растирок. Для мелких суставов также разрешается прием ванночек с сенной трухой. Для этого 50 г остатков сена нужно залить кипятком и в терпимой горячей воде поддержать руки на протяжении 20 минут. Процедура должна выполняться ежедневно. Кроме того, чтобы лечить артроз, можно использовать траву мать–и-мачехи, корень живокоса и череду.

Чтобы снять болевые ощущения и воспаление можно использовать народные средства из меда и соли в виде компресса. Мед смешивается с солью, в смеси смачивается тампон, накладывается на место поврежденных суставов, руки забинтовываются, и оставляется на ночь. На воспаленный сустав разрешается накладывать теплую глину, имеющую лечебные компоненты. Такое средство можно легко найти в фармацевтической продаже. Разрешается употреблять народные средства и внутрь: завариваются листья молодой березы. Такой отвар помогает очистить кровь и оказывает положительное влияние на обменные процессы в организме.

Лечение артроза мелких суставов является весьма длительным процессом, который требует, чтобы соблюдались определенный условия физической деятельности, проводились витаминные комплексы, и принимались профилактические препараты в течение всей жизни.

Главная причиной распространенного дегенеративного заболевания артроз рук – повреждение хрящевой ткани суставов. Наиболее часто страдают запястье, пястно-фаланговые, дистальные (расположенные у основания подушечки пальцев) межфаланговые и проксимальные (расположены по центру пальцев) межфаланговые суставы. Значительно реже поражаются локтевой или плечевой суставы.

При артрозе хрящ сустава, попросту говоря, быстрее изнашивается. Из-за этого кости начинают тереться друг о друга без амортизации, возникает воспаление, жесткость и болезненные ощущения. Чтобы сохранить функциональность суставов и облегчить боль, пациентам назначают медикаментозное лечение, специальную гимнастику, диету, иногда рекомендуется изменить и образ жизни.

Причины и факторы риска

Главная причина развития артроза – преждевременный износ хрящевой ткани. У одних людей хрящевая ткань может износиться и в довольно молодом возрасте (20–30 лет), другие же и в 60 не знают о таком недуге. Это зависит от многих факторов, некоторых из которых избежать в принципе невозможно.

Само заболевание не передается по наследству, но некоторые факторы, способствующие его развитию, – да. Это, например, прочность, эластичность и плотность хрящевой ткани, особенности обмена веществ и т. д.

Возраст – еще один неподвластный фактор риска. Чем старше мы становимся, тем больше изнашиваются все ткани в организме, включая суставные хрящи, и тем выше риск развития болезни.

Профессиональная деятельность также может быть причастна к развитию патологии. Главным образом это касается людей и спортсменов, руки которых подвергаются большим нагрузкам: строителей, грузчиков, штангистов, боксеров. Из-за продолжительных и чрезмерных нагрузок быстрее изнашивается хрящевая ткань, предотвращающая трение костей друг о друга.

Симптомы

Симптомы артроза рук могут проявляться по-разному. Наиболее характерными являются следующие:

  • болезненные ощущения при различных действиях, совершаемых руками: сжатие кисти в кулак, захват предметов, сгибание руки в локте, плече и пр.;
  • жесткость, неподвижность суставов, особенно явно выраженные после ночного сна;
  • нетипичная трудность при выполнении обыденных дел (ощущение, будто не хватает сил, например, чтобы открыть банку или переместить предмет с места на место);
  • существенное ослабление силы захватывания (сжатия) кисти;
  • отечность, припухлость кулака или области вблизи запястья;
  • образование узелков Гебердена и/или узелков Бушара.

Узелки Гебердена – это остеофиты или костные шпоры. Это разрастающиеся уплотнения, которые образуются на костях в местах сочленения фаланг пальцев. Узелки Гебердена обычно круглые, твердые, на вид как припухлости. Образуются преимущественно на дистальных и проксимальных межфаланговых суставах. Наросты на проксимальных суставах также называют узелками Бушара.


Современные методы лечения

Пациентам с артрозом рук могут быть назначены различные методы лечения, в том числе медикаментозная терапия, лечебная гимнастика, специальная диета. В запущенных и тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Медикаменты

Для обезболивания используют анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП, отпускаемые из аптек без рецепта, способны не только снять боль, но и устранить воспаление. Если данные медикаменты не помогают, врач может выписать рецепт на более сильные средства. Если и в таком случае лечение не дает желаемого эффекта, переходят к инъекциям. Когда анальгетики и противовоспалительные вводят непосредственно в суставную полость, боль и воспаление отступают практически моментально, а достигнутый результат может сохраниться на несколько месяцев.

Упражнения

Жесткие, болезненные суставы сильно влияют на то, как человек использует свои руки. Для многих пациентов обыденные дела становятся очень трудными. Разработать суставы помогут специальные упражнения, выполнять которые следует несколько раз в день:

  • разжимайте и сжимайте кулаки поочередно;
  • поочередно дотрагивайтесь подушечкой каждого пальца до основания большого пальца руки, а подушечкой большого пальца – до основания мизинца;
  • сжимайте в руке мягкий предмет, например, мячик, задерживая кисть в сжатом положении на несколько секунд;
  • положив ладонь на твердую поверхность, поднимайте поочередно каждый палец вертикально вверх;
  • "ходите" пальцами по столу вперед-назад или по стене вверх-вниз;
  • при артрозе локтей выполняйте следующее упражнение: сидя у стола положите вытянутую руку на столешницу и делайте постукивания подушечками пальцев (всей кистью) на протяжении 10–15 минут – это упражнения именно для локтей;
  • если поражен плечевой сустав, можно делать маховые движения, однако намного эффективнее выполнять их в воде – подумайте о том, чтобы записаться в бассейн.

Образ жизни

Изменив свой образ жизни, пациенты могут лучше контролировать свой недуг и меньше страдать от него. Горячие парафиновые ванны и холодные компрессы – хорошее народное средство от боли и отечности. Используйте компрессы по необходимости, а также между приемами медикаментов.

Ношение специальных бандажей, перчаток или эластичных бинтов стабилизирует положение пораженных суставов и дает им необходимую поддержку. За счет этого можно избежать обострения симптомов. Проконсультируйтесь у врача, какие вспомогательные средства подойдут вам лучше всего.

Подумайте о том, чтобы заменить некоторые предметы в своем доме (кухонную утварь, приспособления для уборки). Такие вещи должны иметь толстые и удобные рукоятки, не требующие больших усилий для захвата и использования.

Диета

Обязательно придерживайтесь правил здорового питания. В рацион должны входить овощи, цельные злаки, нежирные сорта рыбы и мясо. Следите за количеством потребляемого сахара, соли и жиров – это поможет избежать набора лишнего веса (при избыточной массе тела суставы подвергаются дополнительной нагрузке). Обратите внимание на овощи и фрукты темного цвета (см. список ниже) – в них содержатся вещества, подавляющие воспалительные процессы во всем организме, в том числе и суставах.

    красные и фиолетовые сорта винограда;

    красные яблоки;

    красный лук;

    лесные ягоды (малина, черника, клюква, земляника, голубика, ежевика и пр.);

    брокколи;

    зелень (шпинат, салат, петрушка, сельдерей и пр.);

  3. цитрусовые (особенно красный апельсин и грейпфрут).

Хирургическое вмешательство

Когда заболевание не поддается медикаментозному лечению, не реагирует на изменения в образе жизни и питании, встает вопрос о хирургическом вмешательстве. В случае лечения более крупных суставов (коленных, бедренных, локтевых) обычно назначается их частичная или полная замена. Мелкие суставы (межфаланговые) просто скрепляют либо делают реконструкцию. За счет соединения костей происходит обездвиживание пораженного участка кисти, но вместе с этим уходит и боль. При реконструкции происходит замена хряща, мягкая ткань для которого берется из других участков тела.


На фото – женская рука полностью

Подведем итоги

Поражение рук артрозом начинается медленно, с течением времени симптомы усиливаются, а повреждение тканей становится более выраженным. Эту болезнь нельзя вылечить, но можно успешно контролировать. Вовремя разглядев симптомы и своевременно приняв меры, вполне реально рассчитывать на комфортную жизнь без боли и мучений. Если вы заметили первые признаки недуга, не старайтесь их маскировать или терпеть боль – обратитесь к врачу за диагностикой и (при необходимости) составлением эффективной программы лечения.