Реклама на портале

4 дня болит голова что делать. Профилактика — лучшее лечение болевых ощущений. Причины головной боли

Когда долго болит голова, кажется, что хуже болезни быть вообще не может. И действительно, длительная головная боль очень сильно изматывает организм, причиняя бесконечные страдания, тем более, когда уже не помогают никакие таблетки. Даже один день невыносим, что уж говорить о том, когда болит голова четыре дня и более. Что же это может быть?

Причины головной боли

Головная боль, или цефалгия может быть разной интенсивности, разной длительности и разного характера. Голова может болеть постоянно, периодически или с постепенным усилением интенсивности. Длительная боль в голове возникает обычно как следствие органического поражения нервной системы, связанного с различными факторами. Головная боль возникает в следующих случаях:

Существуют также случаи, когда головная боль бывает в отсутствие органической патологии внутричерепных структур. Речь идет о т. н. психогенной головной боли (психалгии), при которой сопутствующими явлениями бывают депрессивные расстройства. В этом случае головная боль носит умеренный характер, периодически усиливаясь, но с неясной локализацией.

Типы головной боли

Головная боль, в том числе и длительная, подразделяется на пять типов: сосудистую, мышечного напряжения, невралгическую, инфекционно-токсическую и ликворо-динамическую. При этом каждый тип головной боли проявляется по-разному и определяется клиническими особенностями. Голова может болеть и день, и три, и месяц, что во многом зависит от индивидуальной чувствительности к боли человека, а также чувствительности его черепных нервов, в которых содержатся сенсорные волокна.

Одна из распространенных типов головной боли - боль при мигрени, которая возникает на фоне хронической усталости. Такая головная боль имеет часто одностороннюю локализацию, и значительную продолжительность во времени - от одного до 6-7 дней, после чего может последовать относительно спокойный период от недели до месяца, а затем вновь повторение головной боли. Подобная головная носит более всего психогенный характер и должна лечиться у специалиста в области психиатрии.

Существует множество видов болей в голове различной продолжительности. характеризуется интенсивным течением, возникает более 15 дней в месяц и может предвещать серьезное заболевание.

Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:

  1. Сосудистая . Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
  2. Боль мышечного перенапряжения провоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
  3. Невралгии. Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
  4. Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
  5. Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
  6. Инфекционная. Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
  7. Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
  8. Онкологическая . Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.

Причины

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Мигрень

Приступ может возникнуть внезапно и продолжаться от 4 до 72 часов. При этом наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение, пульсирующие ощущения с одной части головы, чаще всего в виске.

Колебания артериального давления

При гипертензии очень часто несколько дней болит голова. Спазмы локализуются в височной и затылочной области.

Невралгия тройничного нерва

Стреляющие ощущения на лице являются симптомом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но иметь продолжительность не более 1 минуты, отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Абсцесс

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать продолжительные болевые синдромы, возникающие в висках и районе лба.

Артериит

Артериит − инфекционное заболевание, осложняющееся лихорадкой, отеками в зоне глаз, затрудненными движениями головой. Лечение болезни сложное, и может занять несколько лет.

Железодефицитная анемия

Постоянное пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать у человека продолжительные болевые синдромы. При этом ухудшается общее самочувствие, ощущается сдавливание в голове, головокружение, слабость.

Аденовирусная инфекция

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут повлечь за собой появление постоянных ноющих спазмов в голове, высокую температуру, шум в ушах, тошноту.

Менингит, энцефалит

Воспалительные болезни оболочек мозга всегда сопровождаются длительными болевыми ощущениями, ознобом, снижением зрения и слуха, могут появляться обмороки и головокружения.

Болезни позвоночника, остеохондроз

При сдавливании позвоночных артерий, грыжах межпозвонковых дисков часто болит в районе висков и в центре головы. Гипоксия, недостаточное кровообращение позвоночных артерий приводят к постоянной цефалгии.

Ишемия головного мозга

Является следствием атеросклероза или гипертонии. Сужение мелких капилляров приводит к кислородному голоданию мозга. Как следствие образуется продолжительные болезненные симптомы в голове.

Абузусная боль

Развитие абузусных болевых синдромов происходит при злоупотреблении нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Новообразования головного мозга

Опухоли, кисты, аневризмы сосудов часто провоцируют хроническую цефалгию, которая имеет тенденцию к нарастанию. Сопутствующими проявлениями могут стать повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, нарушение речи и координации.

Ликвородинамическая цефалгия

Изменение внутричерепного давления приводит к стойким болезненным ощущениям в голове, сопровождающимся пульсацией, тошнотой, рвотными позывами.

К внешним факторам, провоцирующим развитие длительных болевых симптомов в голове, относятся:


Первая помощь

Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.

Некоторые заболевания, провоцирующие длительное течение цефалгии, поддаются терапии только на ранней стадии.

Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:


Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:

  • лекарственные средства, стабилизирующие давление;
  • бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
  • проводят инфузионную терапию при отравлениях.

Диагностика

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

  • когда впервые проявилась хроническая боль;
  • время продолжительности приступов;
  • предположительные причины появления;
  • сопутствующие симптомы;
  • в каких участках головы появляется болезненность;
  • характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на
дополнительные исследования:

  • магнитно-резонансную томографию;
  • электроэнцефалографию;
  • УЗДГ сосудов головы и шеи;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Лечение

Если долго болит голова, самым разумным будет поход к врачу. От диагноза специалиста будет зависеть дальнейшая терапия. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

  • антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
  • мышечные релаксанты : толперизон, мефедол, тизанидит;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Профилактика

У некоторых людей после проведенной терапии болевые симптомы могут повториться. Однако увлекаться приемом лекарств врачи не советуют: это может спровоцировать еще более интенсивные синдромы. Рекомендации врачей по профилактике длительных болей в голове сводятся к простым советам:

Заключение

«Не проходит головная боль» – очень часто слышит врач, принимая пациентов. Успех терапии главным образом зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих болезней головы.

Головная боль сигнализирует о повреждениях и неблагополучии в организме. Она сопровождает самые разные заболевания и состояния и может продолжаться одну-две секунды или нескольких недель.

Причины головной боли

Длительная головная боль возникает по причине органического поражения нервной системы, связана с опухолью мозга, менингитом, кровоизлиянием. Голова болит периодически, постоянно, с постепенным нарастанием боли и интенсивно, при провоцирующих факторах — несколько дней подряд.

Голова болит при наличии:

  • мигрени;
  • головной боли «напряжения»;
  • сосудистых заболеваний головного мозга:1 – артериальной гипертензии, 2 – субарахноидальном кровоизлиянии, 3 – артериовенозной мальформации, 4 – височном артериите;
  • раздражения мозговых оболочек (при менингите и энцефалите);
  • изменения снижения давления ликвора (спинномозговой жидкости) после люмбальной пункции и повышения его (при опухолях мозга головы, тромбозе синусов вен, внутричерепной доброкачественной гипертензии);
  • травм, сотрясения головного мозга;
  • иных причин: при половом контакте, похмелье или посталкогольном синдроме, поражении пазух носа (синусите), глаукоме, во время кашля, натуживания.

Стойкая головная боль появляется на фоне рвоты, спутанного сознания, эпилептического припадка, острого проявления неврологической симптоматики, соответствующей очагу поражения.


Но существует и цефалгия, при которой органическая патология внутричерепных структур отсутствует. Это так называемая психогенная головная боль (психалгия), часто сопутствующая депрессивным расстройствам. В таком случае, человек ощущает ее как боль умеренной интенсивности, усиливающуюся периодически, а вот определить локализацию и характер – затрудняется.

Типы головной боли

Головная боль или цефалгия бывает 5-ти типов: сосудистой, напряжения мышц, невралгической, инфекционно-токсической и ликвородинамической. Каждый тип имеет свой механизм проявления и определяющие клинические особенности, поэтому голова часто болит долго: день, два или месяц, что зависит от чувствительности к боли человека и его черепных нервов, содержащих сенсорные волокна.

Не все ткани черепа имеют болевые рецепторы. Места их локализации — кожа с подкожной клетчаткой, сухожилия и мышцы, сосуды в мягких покровах головы, черепная надкостница, оболочки мозга, внутричерепные вены и артерии. Голова болит в результате комбинаций различных болевых механизмов при различных заболеваниях.

Механизмы развития сосудистой цефалгии

Головная боль может проявляться в виде ритмичных, синхронных и пульсирующих тупых ударов в голове с одной или двух сторон при чрезмерном растяжении стенок кровеносных сосудов (мигрень, артериальная гипотония, гипертония, кризы вегетососудистой дистонии).

При отеке сосудистой стенки и тяжелой артериальной гипотонии и мигрени она превращается в тупую, давящую, распирающую или ломящую. Спазм артерий приводит к возникновению локальной ишемии и гипоксии тканей. Тогда головная боль будет тупой, сдавливающей, ломящей в сопровождении дурноты или тошноты, головокружения, «черных мушек», потемнения в глазах, бледностью покровов кожи. Голова будет болеть долго при одновременном спазме стенок сосудов и недостатке кислорода тканям (ишемической гипоксии).


При длительной гипотонии вен (чрезмерном расслаблении их стенок) замечаются внешние признаки: отекают слизистые оболочки носа и глотки в полости рта, отекают и становятся пастообразными мягкие ткани лица, верхних и нижних век. Такие признаки и головная боль часто беспокоят по утрам и могут продолжаться несколько дней подряд или достаточно долго.

При увеличении внутричерепного давления головная боль бывает в сопровождении тошноты и неоднократной рвоты.

Голова болит при повышении вязкости крови: утрате эластичности эритроцитами, появлении склонности тромбоцитов к агрегации, нарастании коагулянтной активности крови, то есть, при изменении состава крови. При увеличенном внутричерепном наполнении кровью происходит нарушение доставки кислорода кровотоком, что чревато тканевой гипоксией. Данная цефалгия будет иметь тупой характер и разную интенсивность. Голова болит в сопровождении тяжести, шума и звона в голове, общей вялости и сонливости.

Головная боль по причине изменений состава крови возникает при гипертонии, атеросклерозе, заболеваниях внутренних органов и болезнях крови.

При растяжении вен внутри черепа и их избыточном наполнении кровью, ухудшении оттока венозной крови головная боль может беспокоить в области затылка, особенно в горизонтальном положении.
Низко опущенная голова, повышенное внутригрудное давление во время натуживания (при физической работе, запорах в кишечнике), рубашки с тесными воротничками, туго затянутые галстуки, приступы кашля, громкий смех усиливает венозную цефалгию и ухудшает венозный отток крови из черепа, провоцируя резкую головную боль.

Головные боли часто бывают хроническими или рецидивирующими. Часто сосудистого происхождения или при мышечных спазмах (перенапряжении) или распространяются по всей голове.

Если целый день болит голова, необходимо обратить внимание на симптомы, которые ее сопровождают и обратиться к врачу-неврологу. Головная боль может возникнуть на фоне различных заболеваний.

Некоторые заболевания, сопровождаемые головной болью

Мигрень.
Мигрень может начаться не только у взрослых, но и маленьких детей и подростков. Она продолжается 1-5 часов или нескольких дней.

При кластерной головной боли, импульсивно развивающейся ночью, болит область глазницы или над ней. При этом спустя 3-4 часа после засыпания от очень сильной боли в сопровождении одностороннего отека слизистой в полости носа и слезотечения человек просыпается. Через час боль купируется. Такие приступы повторяются несколько раз в день в течение значимого промежутка времени. Приступы могут возобновиться спустя несколько недель, месяцев или лет.

Цефалгия тензионного типа
При мышечном напряжении голова болит с локализацией в области висков, нижней части затылка, проявляется в виде сдавливания или «тугой ленты» на голове в течение 3-4-5 часов. Эту головную боль не сопровождает тошнота или рвота (бывает редко). Чаще возникает при стрессах ближе к ночи. Иногда болевой синдром длится два дня и более. Лечение выполняют Парацетомолом, Аспирином или Ибупрофеном.

Артериит
При артериите — болевом синдроме головы на фоне инфекции головного мозга возникает лихорадка с ограничением движения в шее. Одно- или двухсторонняя боль может сочетаться с потерей зрения. Отекают и болят височные артерии в течение 3-4 часов, в анализах крови присутствуют изменения, характерные для воспалительных процессов. Важно поставить быстрый диагноз и назначить лечение для сохранения зрения. Лечение может длиться 3-4 и более лет.

Если больному выполняют ломбальную пункцию , боль в области лица появляется по причине снижения внутричерепного давления. Без лечения она стихает через 5-7 дней. При наличии лечения проходит через 1-3 дня.

При доброкачественной внутричерепной гипертензии (чаще у молодых тучных женщин до 40 лет) определяется повышенное давление ликвора при спинномозговой пункции. Неврологических симптомов (локальных) не наблюдается. Лабораторные исследования не выявляют патологические изменения.

Невралгия тройничного нерва
При данном состоянии боль будет пульсирующей или стреляющей и односторонней длительностью 10-30-45 сек, захватывая нижнюю или верхнюю (реже) челюсти и отдавая в ухо. Приступы периодически повторяются в течение дня, на второй и третий день (при рецидивах). Для лечения применяют Карбамазепин. При рецидиве и малом эффекте медикаментозного лечения применяют невротомию.

Невралгия, развившаяся после герпетической инфекции, сопровождается появлением сыпи на участках кожи, соответствующих проекции ветвей тройничного нерва: глазному, верхнечелюстному и нижнечелюстному (реже) нерву. Теряется чувствительность кожного покрова. При интенсивном лечении боль проходит спустя 4-5 и более недель.
При затылочной невралгии в случае поражения нерва затылка на выходе из черепа возникает односторонняя стреляющая боль. Локальная точка в этом месте при давлении чем-либо может спровоцировать эту боль.

Абсцессы
Симптомы любых гнойно-воспалительных процессов разной локализации (повышение температуры до 41˚С, общее недомогание, слабость, потеря аппетита) характерны в этом случае. Главные симптомы – интенсивная ноющая или стреляющая головная боль, воспаление и боль в месте образования свища. Она длится несколько дней подряд или месяц, поскольку свищ долго не заживает, и проходит по мере заживления патологического процесса.

Больше всего болит голова при одиночном или множественном абсцессе головного мозга, они поражают преимущественно височные доли или полушарии мозжечка. В лобных долях возникают чаще абсцессы метастатические, поэтому голова болит весь день и довольно долго.
К этому добавляются эпилептические припадки, расстройство слуха, вкуса и обоняния, координации движений, поражается глазодвигательный нерв, снижается мышечный тонус. При этом, голова человека будет находиться в вынужденном положении.

Аденовирусная инфекция

При аденовирусной инфекции повреждаются конъюнктивы, слизистые оболочки верхних дыхательных путей, лимфоидная ткань. Заражение происходит воздушно-капельным и фекально-оральным путем не только в первые 1-2 недели, при инкубационном периоде – от 2 до 12 дней, но и в последующие 3-4 недели.
При аденовирусной инфекции имеется несколько общих острых симптомов (повышенная температура, снижение аппетита, слабость, тошнота, рвота, заложенность и отделяемое из носа). Основные симптомы – ноющая, «звенящая» головная боль на фоне высокой температуры (до 39-40˚С) и лихорадка, которая длится 2-4 недели, выделение слизисто-гнойного секрета.

Аденоидит
Патологическое воспаление глоточной (носоглоточной) миндалины называют аденоидитом. Миндалина развивается с рождения или детского возраста — 3-5 лет и к 12 годам может уменьшиться. Возможно развитие аденоидов в период полового созревания, но гораздо чаще это происходит у детей на фоне инфекционных заболеваний.

При остром аденоидите у детей упорно болит голова, так как затрудняется отток крови и лимфы из области головного мозга. Причина — застойные явления в полости носа, что приводит к стеканию слизистого секрета через носовые ходы в область носоглотки, хроническому набуханию и воспалению ее слизистой оболочки. Поэтому дыхание затруднено, вследствие чего рот ребенка постоянно приоткрыт.

Аденома гипофиза
Редкие формы аденомы (опухоли) представляют гонадотропиномы и тиреотропинромы. При характерном развитии опухолей и давлении на диафрагму турецкого седла (структура клиновидной кости черепа), у пациентов очень болит голова в лобной, височной и области позади глазниц. Тупая боль не проходит несколько (2-5) дней, возобновляется после приема анальгетических препаратов, не сопровождается рвотой.

У беременных голова болит (два-три дня и более) с постепенным усилением и параллельно с офтальмоневрологической симптоматикой по причине кровоизлияния в зоне аденомы и роста опухоли. После родов она не увеличивается, а часто инволюционирует.

Аневризмы сосудов головного и спинного мозга
Аневризмы сосудов ЦНС могут быть артериальными (в головном мозге) и артериовенозными (в головном и спинном мозге). При артериальных аневризмах развиваются кровоизлияния под оболочкой мозга без наличия предшествующих симптомов, болит иногда в области лба и глаз, редко бывает неполный паралич нервов черепа.
При разрыве аневризмы у пострадавшего внезапно возникает выраженная боль, которая распространяется, «разливается» в голове. Возникают тошнота, многократные приступы рвоты, утрата сознания.

Анемии
При анемии (малокровии) количество эритроцитов и (или) гемоглобина в единице объема крови постоянно снижается. При железодефицитной анемии у человека несколько (2-5) дней и более болит голова в сопровождении головокружения, одышки при малейшей физической нагрузке, снижается аппетит, становятся бледными кожные покровы, иногда имеют зеленоватый оттенок (при хлорозе).
Волосы становятся ломкими и выпадают, в углах рта появляются болезенные незаживающие трещинки (ангулярный стоматит), на ногтях — черточки, затрудняется глотание твердой и сухой пищи, беспокоят запоры. У больного изменяется вкус, он стремится съесть мел, ластик, глину, землю, сырое мясо.

Возможно, данные краткие сведения позволят Вам пристальней взглянуть и составить более полное представление о головной боли, беспокоящей Вас, и сопровождающих ее симптомах, что немаловажно при беседе с лечащим врачом.

Каждый из нас сталкивался с проблемой головной боли и уже не раз смог оценить все неприятности либо кратковременной, либо длительной, изматывающей цефалгии.

Наш организм реагирует на наличие той или иной болезни, поэтому не стоит просто ждать, когда головная боль пройдет сама. Нужно разобраться в ее видах, причинах и подобрать подходящее лекарство, особенно в случаях, когда несколько дней болит голова, причиняя большой дискомфорт и, конечно же, влияя на качество жизни.

Выделяют несколько основных разновидностей цефалгии.

Каждая из них имеет свои особенности в проявлении и в тактике лечения.

Сосудистая цефалгия

Возникает на фоне повышения или понижения кровяного давления. Принято полагать, что головная боль появляется только при гипертонии, но на самом деле голова болит не только при сильном расширении сосудов, но и при гипотонии.

Возможные заболевания:

  • гипертония;
  • гипотония;
  • атеросклероз;
  • мигрень;
  • шейный остеохондроз;
  • височный артериит.

Возникает при заболеваниях тройничного или затылочного нерва в месте их прохождения.

Чаще всего — в челюстно-лицевой области.

Возможные заболевания:

  • невралгия затылочного нерва;
  • невралгия тройничного нерва.

Возникает при перенапряжении.

  • нервное перенапряжение;
  • хронический стресс;
  • неудобная рабочая поза;
  • зрительное перенапряжение;
  • перенапряжение шейных мышц;

Ликвородинамическая цефалгия

Возникает вследствие повышения или понижения внутричерепного давления.

  • гидроцефалия;
  • разнообразные кисты мозга (в частности — );
  • воспалительные процессы в мозге;
  • нарушение венозного оттока;

Является одним из симптомов инфекционных заболеваний.

Возможные болезни:

  • ОРВИ;
  • грипп;
  • менингит;
  • энцефалит.

Токсическая цефалгия

Может появиться при интоксикации организма отравляющими веществами и медикаментами.

Возможные причины:

  • злоупотребление алкоголем;
  • попадание в организм токсинов и ядов;
  • плохая экологическая обстановка в месте проживания или работы;
  • отравление медикаментами.

Онкологическая цефалгия

Возникает при онкологических заболеваниях не только мозга, но и крови или желез внутренней секреции.

  • опухоли ЦНС;
  • другие новообразования.

Существует множество разновидностей и причин головных болей, провоцирующих факторов может быть 2-3 и более.

Для большинства болей характерен смешанный механизм возникновения, а на их появление влияет именно совокупность всех факторов.

Самые распространенные заболевания, вызывающие цефалгию

Несмотря на изобилие причин появления головной боли, хотелось бы подробней остановиться на 3 из них. Это мигрень, отравления и мышечное напряжение.

Мигрень

Мигрень с равной степенью вероятности случается и у детей, и у взрослых, и у подростков. Средняя продолжительность приступов — от нескольких часов до недели.

Если описывать ощущения, испытываемую пациентами во время мигрени, то можно сказать, что болит не только голова, а имеется характерная резкая боль в районе глазниц, также бывают прострелы в сторону уха, челюсти или затылка.

При этом может наблюдаться светобоязнь, тошнота и слезотечение. Причины возникновения мигрени доподлинно неизвестны, существуют только недоказанные теории. Единственное, что можно сказать с уверенностью, — женщины страдают этим недугом гораздо чаще.

Головные боли напряжения

Возникают в первую очередь на фоне стресса, неправильного режима питания и питья, недосыпа, длительного нахождения в неудобном положении. Подобная боль характеризуется интенсивными неприятными ощущениями в области лба, отдающими внутрь головы.

Подобные головные боли часто являются хроническими и сопровождаются постоянной усталостью, плохим сном, снижением аппетита. Они могут длиться по несколько часов в течение 15-30 дней.

При отравлениях продуктами питания или алкогольной продукцией могут появиться головные боли, но и их трудно назвать продолжительными. Отравиться можно не только едой или напитками, но и лекарственными препаратами. В связи с этим пациентов постоянно предупреждают, что бесконтрольный прием лекарств не только не поможет в текущей ситуации, но и может привести к отравлению.

Такие случаи довольно часты, и продолжительность заболевания напрямую зависит от времени, которое необходимо на выведение лекарств или алкоголя из организма.

Каждый из вышеперечисленных видов цефалгии сопровождается весьма неприятными симптомами. Возможно головокружение, тошнота, светобоязнь, пациент может жаловаться, что болит голова несколько дней подряд, не переставая. В таком случае есть способы справиться с болями в домашних условиях до посещения медицинского учреждения. А именно:

  • попить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
  • хорошо проветрить помещение;
  • погулять на свежем воздухе;
  • сделать самомассаж, лучше всего височной и затылочной области головы;
  • время от времени принимать контрастный душ.

Профилактические меры

Первоочередной профилактической мерой всегда являлся здоровый образ жизни. Нередки случаи, когда длительная головная боль отступает просто после нормализации режима сна и отдыха. Если долго болит голова, то иногда бывает достаточно прогулки по свежему воздуху. Но когда вас буквально изводит непроходящая головная боль несколько дней кряду, и вы не знаете, что это может быть, то безотлагательно нужно идти на прием к врачу.

Если вы употребляете много кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками, то впоследствии можно не задаваться вопросом, почему долго болит голова.

Также необходимо по возможности комбинировать физическую и интеллектуальную нагрузку, дольше заниматься в спортзале и по возможности сбалансировать режим своей работы, чтобы избежать перенапряжения. Часто бывает, что 5 дней или даже месяц болит голова, но пациент пытается справиться с этим при помощи бесконтрольного приема таблеток. В этом случае человек не только теряет время, необходимое для лечения, но и может нанести непоправимый вред здоровью.

Отдельно хочется выделить тему женской цефалгии. Это легко можно объяснить изменением гормонального фона, что является причиной частых головных болей и перепадов настроения. Головная боль несколько дней подряд может беспокоить представительниц прекрасного пола в период:

  • начала менструации;
  • ранних сроков беременности;
  • климакса.

Во всех этих случаях голова болит не по причине наличия каких-то патологий, а в связи с изменениями гормонального фона. Не очень интенсивную головную боль можно унять при помощи холодного компресса или продолжительного отдыха. Особое внимание нужно обратить, если у беременной женщины не проходит головная боль на протяжении некоторого времени.

Серьезность ситуации заключается в том, что во время беременности запрещено принимать большинство обезболивающих препаратов. Если симптомы появились, допустим, из-за неправильного питания или отсутствия достаточного количества воздуха в помещении, то справиться с ними будет легко.

Но если головная боль не дает вам покоя два дня или более, не стоит ждать, пока она сама пройдет. Нужно в срочном порядке обращаться к лечащему врачу.

Диагностика заболевания

При обращении в медицинское учреждение необходимо подробно изложить врачу свои жалобы:

  • акцентировать внимание на самых первых, возможно, даже незначительных проявлениях боли;
  • уточнить, какую форму имеют приступы головной боли, постоянную или периодическую (уточнить, сколько по времени длится приступ);
  • назвать дополнительные симптомы, сопровождающие этот приступ;
  • указать, на каких участках головы болезненность проявляется больше;
  • охарактеризовать болевые ощущения.

Также вы можете ускорить процесс диагностирования собственными соображениями по поводу того, почему болит голова, так вам кому, как не вам, лучше всех известны индивидуальные особенности вашего организма. И очень важно упомянуть о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, эта информация может кардинально изменить план дальнейшего лечения.

После вашего разговора врач должен будет направить вас на дополнительные анализы и обследования:

  • проверку сосудов головного мозга и шеи;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • электроэнцефалографию;
  • консультации других специалистов.

Лечение головных болей

Если таблетки не помогают, пациенту должны назначить адекватное лечение, и неважно, уже неделю болит голова или только второй день. Это могут быть и различные процедуры, и назначение лекарственных средств.

К немедикаментозным методам лечения относятся:

  • физиотерапия;
  • массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия;
  • примочки и компрессы.

К лечебным препаратам, назначаемым в зависимости от вида цефалгии, можно причислить:

  • антидепрессанты;
  • препараты для расслабления мышц;
  • противовоспалительные препараты (нестероидные).

Существует много различных методов борьбы с головной болью, в том числе и народные средства, но только квалифицированный специалист сможет грамотно диагностировать заболевание, разъяснить, что делать, и назначить правильное лечение.

Какие действия категорически запрещены при головных болях

Даже если придерживаться всех рекомендаций для профилактики цефалгии, использовать перечисленные способы уменьшения и устранения , один неверный шаг может свести все ваши усилия на нет. К нежелательным действиям можно отнести привычку некоторых пациентов терпеть головную боль.

Многие считают, что анальгетики вредны, и лучше просто подождать, пока боль сама отступит. Но это не так, прием таблеток при первом появлении симптомов может предотвратить более сильный приступ. Лучше всего принять лекарство сразу, так как при головной боли организм испытывает стресс, который негативно отражается на качестве жизни и может спровоцировать появление тревожных состояний и даже депрессий.

Не стоит приглушать боль при помощи алкоголя. Такой метод может улучшить ситуацию только в случае понижения давления, а во многих других способен даже усилить приступ.

Также не рекомендуется посещать парилку или пытаться унять боль при помощи холодных обливаний. Это приводит к резкому расширению или сужению сосудов и может быть опасным для организма, который и так испытывает колоссальные нагрузки.

Изучив информацию по поводу цефалгии и методов ее лечения, не забывайте, что головная боль является реакцией организма на сбои в работе. Если цефалгия возникает не чаще 2 раз в неделю, то нет повода для беспокойства. Но данный вопрос требует индивидуального подхода, и к любым симптомам нужно относиться с осторожностью.

Если головная боль не проходит, и продолжительные спазмы мешают вам наслаждаться жизнью, обязательно обратитесь к специалисту. Если врач уже поставил вам диагноз и назначил лекарство, то необходимо его принять, но все-таки попытаться выяснить причины длительной головной боли.