Кости, мышцы, связки

Масло черный тмин полезные свойства. Лечение черным тмином и маслом черного тмина. Различные виды аллергии

Давно доказано, что масло, получаемое из черного тмина, может побороть немало болезней, против которых бессильно и медикаментозное лечение. Уже не одну тысячу лет люди всего мира ознакомлены с целебными свойствами тмина. Его даже обнаружили в гробнице великого фараона Тутанхамона. Это может означать лишь то, что и древние египтяне полагали немалые надежды на тмин и были уверенны, что не только на Земле, но и в загробной жизни, он обязательно пригодится.

Как получают масло черного тмина и его состав

Получить масло из семян черного тмина довольно трудно. Это серьезная и кропотная работа, которая требует много времени и максимум внимательности. С помощью метода холодного прессования семена тщательно отжимаются, чтобы не потерять ни капли масла. Потом полученное масло необходимо рафинировать. По цвету масла из черного тмина можно увидеть, насколько хорошо оно было рафинировано.

Больше 100 уникальных полезных компонентов входит в состав данного масла. Именно благодаря им оно обладает такой высокой биологической ценностью. Огромную роль для нормализации процессов человеческого организма играют полиненасыщенные кислоты Омега-9 и Омега-6. Не многие знают, но именно эти компоненты способны улучшить работу сердечно-сосудистой системы, восстановить гормональный баланс, помочь остановить развитие воспалительных процессов, происходящих в организме. Вышеупомянутые кислоты не только могут привести в порядок работу вашего организма, но и окажут помощь в улучшении вашего внешнего вида. Кожа станет нежной и приятной на ощупь, а прыщи, угри и черные точки просто исчезнут. Не это ли важно для каждой женщины?

В состав масла черного тмина входит витамин Е. Его недостаток в организме способствует развитию дистрофии мышц и нарушению работы желез внутренней секреции. Человек будет постоянно чувствовать слабость и усталость вне зависимости от того, сколько времени он спит или просто отдыхает. Чтобы жить полноценно, необходимо всегда ощущать в теле бодрость и прилив сил. Тут вам и придет на помощь масло из черного тмина.

Полезные свойства витамина Е:

Влияет на правильность развития мозга ребенка;

Сводит до минимума боль при менструации;

Придает силу и выносливость человеческим мышцам и костям;

Оказывает позитивное влияние не только на физическую активность, но и на умственную;

Нормализирует обмен веществ в организме.

В чем польза масла черного тмина и способы его применения

Современная медицина продолжает активно развиваться. За последние года человечеству стали доступны лекарственные препараты от таких болезней, которые ранее считались неизлечимыми и смертельными. Все это, безусловно, очень хорошо. Однако помните, что почти все лекарства, купленные вами, наносят организму огромный и непоправимый вред. Есть даже такая пословица: «Одно лечим, а другое калечим».

Именно поэтому люди стали все чаще обращаться к народной медицине. Да и, препараты, в составе которых имеются лишь натуральные компоненты, не могут быть вредными. Одним из таких средств можно считать масло, получаемое из семян черного тмина.

Если принимать его регулярно, добавляя в пищу в небольшом количестве, то оно заметно улучшит работу вашего желудка и кишечника. Всем, кто страдает от избыточного образования газов, масло черного тмина непременно поможет решить эту проблему в течении нескольких месяцев.

Оно способно успокоить кожу, снять воспаление и защитит ее от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Многие женщины страдают такими кожными заболеваниями как дерматит, экзема, псориаз и многие другие. Если смазывать проблемные места маслом из черного тмина, то вскоре заметите изменения в лучшую сторону. Масло является антиоксидантом, который повышает способность клеток кожи к регенерации и увеличивает их жизнеспособность. Существуют и те, кто страдает раздражением кожи вследствии частых стрессов. Масло поможет успокоить кожу и снять покраснение.

Маслу из черного тмина нашли применение и в массаже. И все потому, что оно обладает расслабляющим эффектом и помогает в кратчайшие сроки избавиться от болей в мышцах, суставах и позабыть о неприятных ощущениях в области шеи и спины. Масло станет отличным помощником в борьбе с ревматизмом. Через кожу оно попадает внутрь и улучшает кровообращение, помогая крови пройти путь по организму, не пропустив ни единого миллиметра тканей.

Масло хорошо помогает тем, кто простужен и страдает болями в горле и легких. Оно имеет достаточно жирную консистенцию, поэтому нежно обволакивает пострадавшие органы, снимая боль и воспаление. Уменьшает бронхиальные спазмы, освобождая дыхательные пути. Облегчает дыхание людям, страдающим различными формами астмы.

В наше время и дети, и взрослые много болеют от того, что их иммунная система слишком слаба, чтобы противостоять микробам и вирусным инфекциям. Надо потратить немало сил и времени, принимать различные лекарственные препараты, чтобы повысить иммунитет. Но, есть еще один способ сделать это. Способ, который не особо отобразится на толщине вашего кошелька. Просто принимайте в пищу ежедневно немного масла из семян черного тмина. Как уже было упомянуто выше, в его состав входят наиполезнейшие компоненты, способные укрепить иммунную систему и выстроить вокруг вашего организма барьер, сквозь который вирусы просто не смогут пробиться.

Как правильно лечиться с помощью масла из черного тмина

Масло подходит не только для внутреннего применения, но и для наружного тоже. В некоторых источниках вы можете найти другую информацию по этому поводу. Говорят, что нельзя принимать масло из тмина вовнутрь. Но, данная информация не подтверждена, поэтому не стоит опасаться. Полно сведений о том, что именно принимая масло в пищу люди избавились от самых разных недугов.

Для внешнего применения масло из тмина можно смешать с какими-нибудь эфирными маслами. Выбирайте те, которые вам больше всего придутся по вкусу. Это никоим образом не повлияет на целебные свойства масла. Смесь получится достаточно жирной для того, чтобы полностью проникнуть под кожу, абсолютно не вызвав побочных эффектов.

Принимать масло из черного тмина вовнутрь можно в качестве добавки к пище любого рода. В области кулинарии черный тмин используют для того, чтобы придать пикантный аромат хлебу, блюдам из мяса и рыбы. Отлично подходит в качестве заменителя обычного черного перца. Некоторые даже говорят, что на вкус он намного лучше, нежнее.

Если вам покоя не дает зубная боль, то возьмите немного масла из черного тмина и вотрите его в верхнюю часть шеи таким образом, чтобы захватить краюшек нижней челюсти. Масло проникнет вовнутрь и сможет максимально успокоить больной зуб.

Часто случается, что врасплох застает ушная боль. Если терпеть уже не возможно, а болеть все не перестает, то необходимо взять несколько капель масла из черного тмина и вылить в столовую ложку, которую надо минуту подержать над огнем, чтобы масло немножечко подогрелось. Спешу обратить ваше внимание на то, что если перегреть масло из черного тмина, то оно растеряет все свои целебные свойства и толку от него уже будет мало. Как только масло сделается теплым, наберите его в пипетку и закапайте больное ухо. Через некоторое время боль должна пройти или, хотя бы, уменьшиться.

У многих женщин довольно часто болит голова. Постоянные стрессовые ситуации и внутренние переживания не дают покоя, вызывая сильнейшие головные боли. Когда таблетки уже не помогают, есть еще одно средство, способное помочь в данной ситуации. Это, конечно же, масло из черного тмина. Налейте немного масла на руку и медленными движениями втирайте в лоб, массажируя проблемную область.

Масло из тмина — самое действенное средство для тех, кто имеет желание скинуть несколько килограммов и опять влезть в когда-то любимое платье. Если вы уже испробовали все возможные диеты и много занимаетесь спортом, а результата как не было, так и нет, то просто добавляйте ежедневно к пище немного масла черного тмина. Всего одна чайная ложка масла в сутки и вы через несколько дней почувствуете, как уменьшилась ваша тяга ко всему вкусному и сладкому. Чувство голода станет не таким заметным, а желание покушать на ночь совсем отпадет.

При помощи масла из черного тмина можно навсегда избавиться от целлюлита, с которым многие женщины ведут борьбу долгие годы. Все намного проще, чем могло бы показаться. Надо просто намазать руки маслом из семян черного тмина и в течении двадцати минут ежедневно активно массировать проблемные области. Понадобится некоторое время, чтобы улучшения стали заметными, но, поверьте, в этом деле очень важно терпение и вера в то, что все получится.

Противопоказания и потенциальный вред масла из черного тмина

Всем известен тот факт, что абсолютно любое средство имеет противопоказания, побочные эффекты и может оказывать на организм человека не совсем то влияние, которое планировалось изначально. Масло из черного тмина не является исключением. Конечно, полезные и целебные свойства данного масла довольно трудно переоценить, но, нельзя скрывать от широкой аудитории то, что бывали и случаи, когда оно приносило больше вреда, чем какой-либо пользы.

У некоторых людей на масло черного тмина может быть сильная аллергия. Поэтому перед тем, как использовать его, проведите небольшой тест. Возьмите немножко масла и вотрите его в кожу на внутренней части руки (необходимо проводить тест именно на этом месте потому, что там кожа очень чувствительна и если аллергия есть, то уже через несколько минут кожа покраснеет, и вы почувствуете небольшой зуд). Если оказалось, что у вас аллергия на масло из черного тмина, то не стоит принимать его и вовнутрь. Найдите лучше другое средство, которое имеет похожие свойства. Но, не экспериментируйте со своим здоровьем. Это может плохо закончиться. Прежде, чем начать принимать какое-либо средство, найдите время проконсультироваться со специалистом по этому поводу. Сделайте некоторые анализы, пройдите обследование и тогда будет видно, что вам можно, а что нельзя.

На масло из семян черного тмина может быть и пищевая аллергия. Оно может вызвать сильный отек в горле, на губах, лице. Становится трудно дышать и, кажется, будто язык не вмещается во рту. Могут появиться головокружения, диарея, тошнота и рвота. Конечно, все вместе встречается очень редко, но, если вы ощутили любой симптом из вышеперечисленных, то немедленно прекращайте прием масла из черного тмина.

Не пейте тминное масло, если вы принимаете регулярно какие-либо лекарственные препараты. Оно делает их менее эффективными. Какой смысл пить таблетки, к примеру, когда они все равно не подействуют?

Масло черного тмина имеет свойство понижать артериальное давление, поэтому категорически запрещено его принимать вовнутрь тем людям, которые страдают от слишком низкого давления. Если оно упадет еще ниже, то появятся такие симптомы как головокружение, слабость и чрезмерная усталость.

Если вы собираетесь в скором времени завести ребенка или уже беременны, то исключите из своего питания черный тмин и масло из него. Эти продукты могут спровоцировать преждевременные роды или выкидыш, ведь стимулируют гладкие мышцы матки и те начинают сокращаться.

Категорически запрещается пить масло из семян черного тмина тем, кому проводили трансплантацию внутренних органов. Масло способствует повышению иммунитета, и организм может начать отторжение трансплантата, который считается инородным телом.

Масло из черного тмина поможет избавиться вам от многих недугов. Но, принимайте его правильно и обращайте внимание на любые изменения в здоровье.

Масло черного тмина доступно и очень полезно. Оно контролирует функции желудочно-кишечного тракта, избавляет организм от вредных веществ, очищает кожу и укрепляет луковицы волос.

Кроме всего вышесказанного, его применение помогает при похудении, лечении недугов репродуктивной системы и половых органов, борется с дерматологическими проблемами.

Состав масла

Также в тмине содержатся фитостеролы – аналоги человеческих гормонов, регулирующих выработку желчных кислот и образование витамина D, укрепляющих иммунитет, понижающих сахар в крови.

Применение в медицине

Оно часто используется для лечения различных заболеваний народными методами в Азии и на Востоке. О его целебных действиях знали еще несколько столетий назад, но доктора взялись за изучение этого удивительного продукта только в начале XX века.

Области применения:

Борьба с болезнетворными микроорганизмами.

Лечение сердечных недугов (атеросклероз, повышенное давление, вегето-сосудистая дистония, варикоз, тромбоз).
Лечение болезней ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь, метеоризм, заражение глистами, колит, желчнокаменная болезнь, панкреатит, цирроз печени, геморрой, запор).
Лечение сахарного диабета.
Повышение лактации у кормящих мам.
Лечение заболеваний органов дыхания (аллергия, бронхит, ринит, ОРВИ).
Лечение репродуктивной системы (простатит, нарушение цикла, варикоцеле, бесплодие, мастопатия).
Лечение органов мочевыделительной системы (воспаления мочевыделительной системы, мочекаменная болезнь, нефрит).
Для повышения иммунитета.
От избыточного веса.
Для повышения работоспособности.

Такой широкий спектр действия делает масло семян тмина незаменимым средством в домашней аптечке.

Применение в косметологии

Кроме лечебных свойств, продукт обладает и ярко выраженным косметическим эффектом. Любителям натуральных средств стоит обязательно его попробовать.

Полезные косметические свойства:

Питает и тонизирует кожу.
Борется с возрастными изменениями.
Устраняет растяжки.
Снимает воспаления.
Лечит угревую сыпь.
Нормализует выработку кожного сала.
Устраняет шелушения.
Снимает отеки.
Разглаживает апельсиновую корку.
Минимизирует выпадение волос и ускоряет их рост.
Борется с ранней сединой.

Масло имеет насыщенный состав, поэтому косметологи рекомендуют использовать его в сочетании с оливковым, персиковым, жожоба и другими базовыми маслами.

Перед употреблением масла как лекарства или косметического средства, убедитесь, что оно вам не навредит.

К противопоказаниям относятся:

непереносимость;
беременность;
гормональная терапия;
перенесенная операция по пересадке донорских органов;
ишемия;
тромбофлебит;
детский возраст.

Лучше всего, если перед использованием вы проконсультируетесь со специалистом, который проведет анамнез, изучит историю болезней и на их основе назначит этот продукт.

Как правильно принимать масло

Так как средство является многофункциональным, то каждое отдельное заболевание имеет свой способ приема. Несоблюдение рекомендаций может привести к интоксикации всего организма и обратному эффекту.

Для похудения
Стоит сразу оговориться, чтобы похудеть недостаточно одного масла, нужно придерживаться низкокалорийной диеты. Только в этом случае вы добьетесь желаемых результатов. Его польза для похудения в том, что оно значительно ускоряет обмен веществ, а с ним и процесс избавления от лишнего веса. К тому же, это средство снижает аппетит, что позволяет легче переносить диету.

Схема приема для похудения:

Первая неделя: 5 мл утром после пробуждения.
Вторая неделя: 5 мл утром и 5 мл за полчаса до ужина.
Третья неделя: 10 мл утром натощак.
Четвертая неделя: 5 мл утром после пробуждения.

Масло необходимо каждый раз запивать прохладной очищенной водой. Если спустя месяц вы не достигнете нужного результата, то похудение стоит продолжить по следующей схеме, но уже не запивая. Допускается добавление масла в салаты и холодные закуски.

Пятая неделя: 10 мл утром натощак.
Шестая неделя: по 10 мл утром и перед ужином.
Седьмая неделя: по 5 мл перед каждым приемом пищи, но не чаще 3 раз в день.
Восьмая неделя: по 5 мл два раза в день, запивая водой.

После двухмесячного курса прием масла стоит прекратить. Повторить его можно только через полгода после окончания предыдущего.

Лечение простатита
В комплексном лечении простатита большую роль играет поднятие общего и местного иммунитета. Для этого продукт применяется как внутреннее, так и наружно.

Ежедневно перед сном нужно делать массаж круговыми движениями с применением масла. Обрабатывать следует область поясницы и мошонки в течение четверти часа. Также необходимо готовить отвар для приема внутрь:

10 мл масла;
10 мл меда;
5 гр. листьев ромашки аптечной;
100 мл теплой кипяченой воды.

Соедините все ингредиенты и дайте настояться 30-40 минут. Затем пейте полученный отвар понемногу в течение всего дня.

Лечение геморроя
Самое лучшее для лечения геморроя – это смена образа жизни. Внесите в свой распорядок дня занятия спортом, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание и исключите стресс. Это поможет не повреждать нежную и тонкую кожу и позволить ей зажить самостоятельно. А для ускорения процесса и снятия болевых ощущений поможет мазь, приготовленная в домашних условиях.

Рецепт мази от геморроя:

30 гр семян тмина;
15 мл масла.

Семена следует перекалить на сковородке или в духовке пока они не обгорят. Затем перетереть их в золу и смешать с маслом. Хранить готовое средство нужно в холодильнике и смазывать им анальное отверстие дважды в день после того, как опорожнили кишечник.

Лечение псориаза
Как средство от псориаза, масло можно использовать в одиночку или совмещать с другими, в том числе и эфирными. Например, кунжутным, льняным, кедровым маслом, экстрактом чайного дерева, эвкалипта, цитрусовых и других, обладающих бактерицидными свойствами.

Наносить следует с помощью ватной палочки на шелушащиеся участки 1 или 2 раза в сутки в течение 10 дней. Если улучшения не наступают, то необходима повторная консультация врача.

Лечение бесплодия
Средство помогает справиться с бесплодием. Помогая вырабатывать половые гормоны, масло стимулирует потенцию, повышает сексуальное желание, нормализует работу яичников. Женщины, разочаровавшиеся в традиционной медицине и готовые на ЭКО, дают последний шанс народной медицине, и происходит чудо.

Чтобы зачать малыша обоим партнерам необходимо в течение 60 дней принимать продукт по 10 мл в сутки, запивая теплой водой. При этом важно контролировать уровень ХГЧ и при первых признаках беременности перестать принимать масло.

Рецепты для сальной кожи лица
Сильный эффект масло черного тмина оказывает на жирную кожу лица с забитыми порами. Оно очищает, смягчает и регулирует выделение кожного сала.

Маски для жирной кожи:

10 мл виноградного + 5 мл масла тмина. Размешать ингредиенты и распределить равномерно на лицо на 40 минут, затем остатки удалять ватным диском.
Возьмите по 5 гр. белой, зеленой и голубой глины, разведите водой до получения кашицы, добавьте 5 мл масла и перемешайте. Намазывайте на кожу на четверть часа каждые 2-3 дня.
5 гр. голубой глины + 10 гр. молотых овсяных хлопьев + 5 мл масла. Все перемешать, разбавить теплой водой и использовать как скраб 1-2 раза в 7 дней.

Рецепты от растяжек
В период беременности этот продукт можно использовать только наружно. Оно применяется в качестве средства от растяжек.

10 мл оливкового + 10 мл масла черного тмина + 15 гр. молотого кофе. Приготовить скраб и обрабатывать им область ягодиц и груди 1 раз в 7 дней.
15 мл детского молочка для тела + 5 мл масла. Все смешать и массировать кожу, где образуются растяжки 2 раза в 7 дней.
15 мл персикового + 5 мл масла тмина. Смешать и наносить перед сном на лицо.

Эти рецепты помогут не только справиться со стриями, но и устранить рубцы и шрамы после операций.

Рецепты для волос
Применение продукта в качестве масок помогает ускорить рост, сократить выпадение и сделать более сильными.

Маски для волос:

15 мл касторового масла + 5 мл масла черного тмина. Прогреть смесь до 38-39 градусов, обработать ей корни и накрыть полотенцем на 40 минут, а затем смыть.
150 мл кефира + 10 мл масла черного тмина + 5 мл эфира розмарина. Все смешать и обработать корни и длину. Оставить впитываться на полчаса, затем хорошо промыть.
10 мл масла кокоса + 5 мл масла тмина. Нанести по всей длине и на корни на 2 часа, а затем тщательно смыть.

Народная медицина, порой, эффективна в случае тех недугов, перед которыми бессильна традиционная. Никогда не опускайте руки из-за возникших трудностей, а верьте в лучшее и пробуйте все варианты. Возможно и вам, как и множеству других людей, поможет масло черного тмина.

Видео: полезные свойства и применение масла черного тмина

Масло черного тмина входит сегодня в список самых востребованных суперфудов. Многие современные практики омоложения, детоксикации, оздоровления широко используют рецепты на его основе. Накоплен бесценный опыт, свидетельствующий в пользу этого продукта. На его основе и предложены оптимальные рекомендации, как принимать масло черного тмина.

Масло из семян чернушки посевной (научное название чёрного тмина) человек умеет делать уже 3000 лет. Ещё Авиценна в своём труде «Канон» описал его секретные свойства, благотворно влияющие на иммунитет. С помощью уникального продукта свою неувядаемую красоту умело поддерживала легендарная царица Нефертити.

Приверженцы лечения этим экологическим средством любят приводить высказывание из Корана. Звучало оно якобы из уст пророка Магомета: «Чёрный тмин несёт исцеление от всех напастей, кроме самой смерти». Так это или нет, но именно в восточной, и в частности мусульманской медицине его масло успешно применяется. Продаётся как в аптеках, так и специальных лавочках при мечетях.

В истории применения семян чёрного тмина есть и кулинарная страница. Иногда их путают с зирой и зёрнышками обычного тмина, чего делать не стоит. Вкусовые и лечебные качества принципиально различаются, как и спектр заболеваний, при которых масло чёрных семян проявляет свои оздоровительные функции. О его насыщенном составе, удивительных благотворных свойствах, особенностях использования и пойдёт далее речь.

Состав масла чёрного тмина

Чернушка посевная обширно распространена в Средиземноморье, Средней Азии и Кавказском регионе. У неё есть альтернативные названия – «калинджи», «седана», «римский кориандр». Растение успешно культивируется, что позволяет получать достаточные объёмы для производства ценного нерафинированного масла. А чтоб в процессе производства полезные качества не были утрачены, используется только холодное прессование.

полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, -6, -9);
витамины (бета-каротин, ретинол, E, D);
макро/микроэлементы (медь, цинк, железо, кальций и т.д.);
аминокислоты;
растительные стерины;
энзимы;
дубильные вещества;
эфиры.

В целом подробный перечень активных веществ, формирующих масляный состав, включает порядка 100 наименований. Их совокупное и раздельное влияние на организм обеспечивает неоценимую пользу для здоровья.

Регулярное использование качественного продукта не замедлит проявить себя в следующих качествах.

Тонизирующее. Улучшает функционирование головного мозга, сердечно-сосудистой системы.
Иммуностимулирующее. Минимизирует до нижних границ нормы холестерин и сахар в крови, повышает выносливость организма, создает профилактический барьер от онкологического заболевания.
Регулятивное. Позитивно влияет на нервную систему, на работу пищеварительного тракта.
Мочегонное. А это верный путь к выводу накопленного «мусора» из организма: токсины, шлаки покидают его естественно и быстро.
Жаропонижающее.
Муколитическое. Масло чёрного тмина – прекрасный муколитик, способствующий разжижению и очищению легких и бронхов от патологического секрета и слизи.
Антиоксидантное. Нейтрализует вред от свободных радикалов и обеспечивает их эффективный вывод.
Противогрибковое, бактерицидное. Этими качествами обеспечены противовоспалительные и ранозаживляющие способности.
Антигельминтное.

Помимо этого, применение масла в дерматологии и домашней косметологии лучшим образом сказывается на состоянии покровов – кожного и волосяного.

Польза масла черного тмина для женщин отмечена и в лечении заболеваний репродуктивного характера – за счет содержания фитогормонов. Мужчины прибегают к приёму этого средства, когда начинаются проблемы с потенцией.

Показания к применению

Показания к применению охватывают большой круг как несложных, так и серьезных недугов. Так, масло чёрного тмина облегчит состояние при бронхитах разной степени, ОРВИ, бронхиальной астме, сбоях ЖКТ, воспалении геморроидальных узлов.

Выручит при острой диарее, приступах язвы, энтероколите, панкреатите, холецистите, обострении цистита. Также применение масла из чёрных семян входит в комплекс профилактических мер при первых сигналах к онкологическим заболеваниям, особенно при лейкозе (раке крови).

Средство эффективно в комбинации с основным лечением симптомов сердечно-сосудистых болезней, таких как ишемическая болезнь, атеросклероз, артериальная гипертония, тромбоз, варикоз. Тяжелые заболевания печени (гепатиты, цирроз), дисбактериоз, гельминтоз, диабет, ожирение также в перечне показаний к регулярному приёму масла.

Утрата сексуального влечения, воспалительные болезни половых органов, гормональный дисбаланс, бесплодие также лечится с помощью этого средства. Дополняют перечень показаний к курсовому применению масла практически все виды дерматитов, лишая и кожных наростов.

Масло из семян чёрного тмина принимается в качестве биологически активной добавки и используется наружно – для массажного стимулирования болевых точек, смазывания кожных болячек. В домашней косметологии входит в состав масок, кремов. В каждом случае использования продукта имеется своя специфика.

Для укрепления иммунитета

Для повышения самобытных защитных функций организма масло тмина следует употреблять курсом в 3 месяца, затем перерыв 2 месяца. Дозировка каждодневных приёмов:

дети (с шестилетнего возраста): ½ чайной ложки 1 раз в сутки;
взрослые: 2 чайные ложки в сутки. Одну – утром, натощак; вторую – до ужина.

Масло следует принять за 15-20 минут до приема еды. Для лучшего усвоения полезных веществ нужно запивать морковным соком (½ стакана) или раствором воды и мёда (на ½ стакана жидкости идёт 1 столовая ложка мёда).

От ОРВИ и гриппа

Масло чёрного тмина прекрасно справляется с неприятными простудными симптомами. Способ понижения жара – это добавка из 7 капель масла в мятный чай. Пить его нужно трижды в день на протяжении недели.

Если уши заложило – поможет часовой компресс из ватных комочков, пропитанных маслом. Подобную манипуляцию нужно проделать при заложенности носа: аккуратно вложить в каждую ноздрю промасленную ватную турунду на 20 минут.

При болезнях дыхательных путей

При пневмонии и разных формах бронхита хорошо зарекомендовали себя сеансы растирания маслом на ночь. Для этого лучше использовать его смесь с другим маслом-основой (оливковым, льняным и т. п.). Пропорция – 1:5.

При ларингите эффективны полоскания горла специальным составом трижды в сутки. В стакане тёплой воды нужно растворить 10 капель масла и 5 грамм соли.

Болезни половой сферы отступят при комплексном подходе.

Надо регулярно массажировать основание спины и область паха с использованием масла чёрных семян.
Употреблять в качестве чая тёплый ромашковый отвар с включением мёда и масла (на стакан жидкости по 1 столовой ложки добавок).

При сахарном диабете

Полстакана чёрных семян тмина следует перемешать с таким же количеством семян растения кресс водяной и добавить 2/3 стакана кожуры граната в молотом виде. Привести в состояние порошка в блендере. Лекарственный состав принимать по утрам вместе с маслом чёрного тмина 30 дней. Дозировка: полторы чайной ложки порошка + 1 чайная ложка масла.

При аллергических болезнях

При аллергическом рините показан приём средства внутрь по чайной ложке с утра и на ночь. Кожные высыпания обрабатываются наружно.

При болезнях ЖКТ

При панкреатите

При сердечно-сосудистых заболеваниях

1 чайную тминового масла нужно соединить с мёдом (1 большая ложка) и 1 раздавленной чесночной долькой. Прием рекомендован натощак, 5-7 дней. При жжении в зоне сердца нужно пить смесь горячего молока, меда и масла чёрного тмина: на 1 чашку жидкости – ложечка мёда и 4 капли масла.

От бородавок

Поможет самодельная мазь из ½ стакана молотой гранатовой кожуры, теплого яблочного уксуса и 1 чайной ложки тминового масла. Обильно наложить смесь на бородавку, выдержать время. Сеанс повторять 3 раза в день до исцеления.

От цистита

Утренний и вечерний приём средства по 1 чайной ложке следует запивать отваром из зерен ячменя. Также помогает согревающий массаж зоны копчика и области паха с маслом чёрного тмина.

От прочих недугов

Гипертоникам поможет целебный состав из половины стакана лимонного фреша и 100 граммов мёда. Нужно долить в эту смесь 100 миллилитров масла из чёрных семян тмина, дать настояться. Схема приёма: по 1 большой ложке в утренние и вечерние часы.

Страдающим от геморроя пригодится следующий рецепт: нужно взять 30 граммов пересушенных, почти подгоревших семян чёрного тмина, смолоть их и залить столовой ложкой масла. Достаточно смазывать больную зону после каждой дефекации. Полное исцеление наступает в течение месяца.

Программа похудения с чёрным тмином подразумевает сначала исключение быстрых углеводов и жиров животного типа. Вторая ступень: приём натощак масла семян по следующей схеме:

неделя 1-я: половина десертной ложки масла и 1 стакан воды;
неделя 2-я: то же самое плюс вечерний приём за 30 минут до ужина.

Масло тмина в косметологии

Семена чёрного тмина от природы наделены компонентами, под воздействием которых оздоравливаются дерма, ногти, волосы.

Масло из них – идеальное средство ухода за кожей, склонной к расширению пор и выделению сального секрета кожи.

Маски для волос

При алопеции: смесь масел семян тмина чёрного и оливы в равных долях наносить на 10 минут. Повторять процедуру через день.

При сухости кончиков: в 10 мл шампуня влить 5 капель масла тмина. Помыть этой смесью голову.

При жирных локонах: масло тмина (1 ложечку) смешать с хной (45 граммов) и эфирным маслом любого цитруса (3 капли). Хну предварительно нужно запарить заваркой чая. Держать смесь на прикорневых участках 30 минут.

Для ногтей

Идеально подходят уникальные получасовые масляные ванночки. Их основу составляет подогретое масло зародышей пшеницы либо оливковое (1 стакан). В качестве вспомогательного ингредиента выступает масло тмина (2 большие ложки). По желанию ванночку можно ароматизировать любым эфиром.

Для кожи лица

Средство обеспечивает очищение и сужение протоков желёз, минимизирует отделение кожного сала и предупреждает воспалительные раздражения, угри.

Компоненты: 1 ч. ложка масла зародышей пшеницы, 1 желток, 5 мл тминного масла тмина, ½ ч. ложки жидкого свежего мёда и 3-5 капель ароматного эфирного масла. Замешать их в указанной последовательности, держать на лице полчаса.

Противопоказания и побочные реакции

Факторами, отменяющими любое употребление масла чёрного тмина, выступают:

беременность;
носительство донорских органов, имплантатов;
ранний детский возраст (до 6 лет);
непереносимость компонентов продукта.

Побочные явления чаще проявляются в виде аллергии при наружном использовании.

Онкобольным, пациентам после инфаркта употребление препарата на основе масла тмина следует начинать по рекомендации лечащих специалистов.

Приобретать продукт следует, убедившись в 100%-ном составе и способе холодного отжима.
Лидерами качества выступают производители масла из Египта и Эфиопии.
Удобной «аптечной» формой для масла тмина являются капсулы. Две их штуки эквивалентны 1 чайной ложке.
Семя тмина полезно включить в рацион, это пикантная приправа при квашении и засолке овощей, для сдобной выпечки.
Косметические маски нужно совмещать с приёмом масла внутрь: для здорового цвета лица и отдохнувшего вида достаточно 2 капсулы 3 раза в день до еды за 10-15 минут.

Заключение

Продукт успешно поддержит красоту и здоровье организма при рациональном использовании. Важно понимать, что рекомендации, когда и как употреблять масло черного тмина, обусловлены целью – профилактической, лечебной или косметологической, и конкретным случаем (заболеванием).

Не стоит забывать и о побочных факторах. Тогда это органическое средство принесёт неоценимую пользу и сохранит репутацию уникального препарата альтернативной медицины.

Лечебные семена тмина входят в категорию одних из самых распространенных пряностей в мире. Растение с древних времен используется в приготовлении многих изысканных блюд. Продукт сочетает в себе не только целый ряд полезных пищевых свойств, но и активно используется в качестве нетрадиционной терапии для лечения многих недугов.

Что такое тмин?

Тмин относится к многолетним растениям семейства Зонтичных. В кулинарии наиболее известен тмин обыкновенный, который используется в качестве специй.

Мощный, мясистый корень достигает 20 см в длину. Листья очередные, то есть постепенно уменьшаются к верхушке стебля. В первый год прорастания растение образует прикорневую розетку листьев и только на второй год формируется стебель. На ощупь стебель гладкий, по форме – узловатый, округлый и полый. Вследствие созревания плодов стебель постепенно начинает буреть и усыхать, несмотря на это каждый побег заканчивается соцветием.

Цветки черного тмина маленькие, пятилепестковые, белого оттенка. Они собраны в сложный цветочный зонтик без обертки или с оберткой, которые состоят из 1-3 цельных листьев. Плоды имеют продолговатый вислоплодник, которые распадаются при созревании на 2 полуплодика.

Цветет тмин в конце июня – начале июля. Сами плоды появляются в июле-августе на второй год жизни. Размножается семенами.

Наиболее популярен в европейской части Российской Федерации, в особенности в южных и юго-восточных областях, на Кавказе, в Западной Сибири и Средней Азии. Любит свежие супесчаные и суглинистые почвы на суходольных лугах, лесных полянах и опушках. Разрастается вдоль дорог, по обочинам и на пастбищах.

Химический состав

Полезные свойства черного тмина обусловлены богатым химическим составом. В 100 граммах семян растения содержится 14,60 г жиров, 12 г углеводов, 19,8 г белков и 9,9 г воды. Общая калорийность пряности составляет 333,3 кКал.

Химический состав черного тмина:

Бета-каротин, который помогает бороться с воспалительными процессами в организме;
Витамин группы А – оказывает благоприятное влияние на формирование кожных и слизистых покровов;
Витамин группы В1 – укрепляет мембраны клеток, препятствующие участию в образовании красных телец, которые отвечают за нормальный уровень гемоглобина и за перенос кислорода к клеткам;
Витамин группы В4 – выводит холестерин;
Витамин В6 – принимает активное участие в процессе расщепления белков, жиров и углеводов. Благодаря этому организм имеет запас энергии для двигательной активности и дыхания;
Витамин В9 восстанавливает работу печени;
Витамин Е помогает снизить риск развития онкологических заболеваний;
Витамин РР – расширяет сосуды головного мозга, тем самым понижая артериальное давление.

В плодах тмина присутствуют макро-и микрокомпоненты, которые способствуют нормальному протеканию в организме биохимических реакций:

Кальций укрепляет кости и зубы;
Магний стабилизирует работу мышц и суставов, а при судорогах – понижает их частоту;
Калий положительно влияет на сердечный ритм;
Железо активно принимает участие в образовании гемоглобина;
Цинк – основа костной эпителии;
Медь улучшает кожные покровы, делая их более эластичными и прочными;
Селен способствует выработке гормона тестостерона, который влияет на потенцию у мужчин.

Полезные свойства

В масло семян тмина входят компоненты, которые необходимы для женского здоровья – фитостеролы, бета-ситостерин, авенастерол, витамины группы Д и Е. Жирные кислоты, входящие в состав, нормализуют гормональный фон женщин. А пальмитиновая и эйкозандиеновая кислоты способствуют синтезу гормонов простагландинов. Регулярный прием черного тмина помогает женщине быстрее забеременеть.

Мужскому организму тминное масло помогает от бесплодия, лечебные свойства растения рекомендуется применять при комплексной терапии импотенции. В комплексе с ромашкой и медом, заварка будет оказывать еще и общеукрепляющее воздействие на организм.

Тмин безопасно очищает сосуды как у женщин, так и у мужчин.

Для младенцев, тминные семена могут заменить многие лекарственные препараты. Легкий отвар из тмина помогает при вздутии животика, коликах и запорах. Для того чтобы справиться с отитом у малыша, используйте следующий рецепт. В верхней части головки луковицы вырежьте кубик, сделайте углубление и засыпьте в отверстие чайную ложку семян и закройте вырезанным кубиком. Далее луковицу потребуется выпечь, и пока она еще горячая – выжмите сок. Дайте смеси остыть до комнатной температуры и закапайте в ушко несколько капель, закройте ваткой. Проводите процедуру дважды в день.

Применение в народной медицине

В нетрадиционной медицине используют семена, листья и плоды растения. Именно эти части черного тмина богаты эфирными экстрактами, которые освежают дыхание, обладают регенерирующей и заживляющей активностью. В большей степени используют при офтальмологических и пищеварительных проблемах. Из лечебных частей тмина делают настои, отвары, настойки и чаи. Для внутреннего приема предназначены настои, а вот семена растения чаще всего применяют в виде отваров.

При диабете

Традиционные не всегда способствуют снижению уровня сахара в крови. В этом случае даже специалисты рекомендуют прибегнуть к траволечению, использовав семена черного тмина, которые обладают выраженным сахароснижащим эффектом. Тмин способствует снижению уровня глюкозы при его приеме натощак и спустя 2 часа после приема пищи. Семена стабилизируют уровень гликированного гемоглобина, при этом, не меняя массу тела.

Врачи рекомендуют прием 25 капель тминного масла или употребление двух капсул два раза в день. Капсулы заливаются кипяченой водой приблизительно за 20-25 минут до еды. Детям диабетикам разрешается прием средства в соответствующих дозировках с 12 лет. Малышам от 3 лет и до 12 потребуется снизить дозу наполовину — или прием 1 капсулы или 15 капель масла. После месячного курса лечения, сделайте перерыв на 4-5 недель.

Однако перед приемом лечебного масла тмина при сахарном диабете 2 типа, посоветуйтесь с лечащим врачом. Крайне важно соблюдать нормальный уровень сахара в крови во избежание его резкого снижения.

Лечение сахарного диабета тмином вызывает следующие побочные эффекты:

раздражение желудочно-кишечного тракта;
быстрое снижение веса;
аллергию.

От глистов

Один из самых распространенных народных рецептов использования масла тмина для выведения глистов – регулярный ежедневный прием растения в чистом виде. Взрослые – от 12 лет и более принимают по 1 чайной ложке. Дети – менее 12 лет принимают по половине ч.л. Лекарственный препарат принимается натощак три раза в день. Детям бывает неприятен резкий вкус масла тмина. Чтобы избавиться от столь специфического вкуса, можно добавить небольшое количество любого фруктового сока или йогурта.

Для приготовления целебной смеси, понадобится:

один стакан теплой воды;
1 столовая ложка домашнего меда;
1 кофейная ложка масла черного тмина.

Тщательно перемешайте все компоненты. Принимается домашнее лекарство 2 раза в день за 15 минут до завтрака и ужина. Для выведения глистов у детей таким способом, количество масла потребуется сократить вдвое. Продолжительность лечения – 2 -3 недели.

При ангине

Лечебный настой на основе семян обыкновенного тмина обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. Чтобы избавиться от дискомфорта и боли в горле нужно полоскать горло настоем из семян тмина каждые 2-3 часа. Также принимается внутрь в качестве согревающего напитка.

Для приготовления настоя залейте литром кипятка 2 ст.л. семян. Дайте смеси настояться в течение 3-4 часов. Чтобы улучшить вкус настоя можно добавить мед и лимонный сок.

При кожных заболеваниях

В связи с наличием в составе тмина витаминов А, В, С, микроэлементов – кальция, калия, магния и цинка, растение питает и восстанавливает поврежденные зоны кожи.

Масло черного тмина помогает , оно регулирует иммунные клетки организма, повышая тем самым способность организма бороться с аномальной клеточной пролиферацией. Масло семян черного тмина используют наружно для снятия болевых ощущений и уменьшения количества характерных пятен при псориазе.

Масло оказывает смягчающее свойство, формируя нежирную пленку, и обеспечивает воспаления необходимыми питательными веществами. Для экземы рук наносите масло семян дважды в день. Согласно исследованиям, тмин наиболее эффективен, чем даже стероидный крем. Главное преимущество использования масла семян – отсутствие побочных эффектов.

При кожных заболеваниях масло используется точечно.

При запорах

Плоды и семена тмина поддерживают процесс работы пищеварительной системы. Свойственный семенам аромат способствует уникальному соединению куминальдегид, улучшая тем самым работу слюнных желез и, соответственно, переваривание пищи. Свежие плоды растения уменьшают вздутие живота, повышают аппетит. А эфирные масла, магний и натрий, входящие в лечебный состав тмина, способствуют снижению желудочных болей при приеме тмина с горячей водой.

Одной из причин возникновения запоров и геморроя являются сбои в работе кишечника.

В измельченном тмине содержится большое количество клетчатки, которая ускоряет пищеварение и обеспечивает естественное слабительное действие. Одним из компонентов лечебного состава растения является пиразин, обладающий антибактериальными и противогрибковыми свойствами, помогает избежать проникновения бактерий и вирусов в геморроидальные узлы.

Чтобы избавиться от запоров, залейте 2 ст.л. плодов тмина одним стаканом кипятка. Далее нагревайте смесь на водяной бане 15 минут и дайте настояться в течение часа. Принимается настой по полстакана дважды в сутки после приема пищи.

При вздутии живота одну ч.л. семян залейте литром кипятка и также дайте томиться на медленном огне в течение 15 минут. Процедите настой и принимайте горячим 3 раза в день после еды.

Для укрепления иммунитета

В состав растения входят антиоксиданты, которые защищают организм от воздействия на него токсинов и инфекций. А куминальдегид способствует выведению из организма пагубных побочных продуктов клеточного метаболизма.

Чтобы поддерживать иммунитет будет достаточно употреблять в комплексе с едой всего несколько грамм тмина каждый день. Для укрепления иммунной системы заварите столовую ложку плодов растения 200 мл горячей воды. Вскипятите смесь на медленном огне и «томите» ее на протяжении 3-5 минут. Принимается по 50 мл во время еды.

Для улучшения лактации

Ранее отмечалось, что в черном тмине содержится большое количества витаминов – группы А, В, С, Е, а также комплекс железа, кальция и фосфора. Именно благодаря данным лечебным веществам, организм кормящей женщины всегда будет обеспечен необходимыми микроэлементами. Настои, чаи и отвары, приготовленные на основе тмина, повышают гемоглобин. Большое содержание железа помогает женщинам, страдающим от анемии, быстрее восстановиться после родов. Витамин С помогает ослабленному после родов организму быть более устойчивым к различным инфекциям и вирусам.

В народной медицине существует множество рецептов на основе тмина, стимулирующих выработку молока. Для приготовления лечебных средств, в которых содержится тмин, рекомендуется использовать высушенные семена растения. В сборах для улучшения лактации не должно присутствовать дополнительных трав и примесей. Крайне важно следить за сроком годности тмина.

Чтобы приготовить тминный настой залейте 30 грамм семян 300 миллилитрами горячей водой. Далее выдержите настой в термосе на протяжении 15-16 часов. После того, как смесь настоится, процедите ее. Принимается настой из тмина 6 раз в сутки по две с половиной ст. л.

Для приготовления тминного чая вам потребуется одна столовая ложка измельченного растения. Залейте сырье 0,5 л кипятка. Тминный чай должен настаиваться в течение 10-15 минут. По истечении времени процедите смесь и употребляйте также, как и обычный чай. Тмин хорошо сочетается с медом и молоком. Поэтому в тминный чай для повышения эффекта можно добавлять немного меда и молока.

Лечебный тминный напиток рекомендуется употреблять молодым мамочкам, у которых малыши имеют предрасположенность к аллергиям. 1,5 столовые ложки семян залейте одним литром кипятка, далее добавьте в смесь порезанный лимон, 100 грамм сахара. Доведите тминную смесь до кипения на медленном огне, постоянно помешивая ее. Дайте напитку охладиться до комнатной температуры, процедите и пейте 4-5 раз в день.

Для похудения

Лечебный состав тмина помогает избавиться от лишних килограммов. Большое количество клетчатки улучшает процесс пищеварения, а дубильные компоненты обеспечивают мягкий детокс-эффект. Для того чтобы похудеть нужно регулярно и тщательно разжевывать до приема пищи небольшое количество семян растения. Это помогает перебить аппетит. До и после приема тмина не рекомендуется пить воду.

Тмин считается натуральным антидепрессантом, его употребление снимает раздражение, избавляет от бессонницы. Благодаря этому растение стимулирует обмен веществ, выводит остатки жидкости и улучшает кровообращение, что также пойдет на пользу фигуре.

Растение препятствует обильному всасыванию жиров и формированию их отложений в эпителиях организма.

Стоит отметить, что пряность практически не увеличивает энергетическую ценность пищи. В 2 столовых ложках продукта содержится всего 16-18 кКал. Кальций и железо в составе тмина делают процесс сжигания калорий более интенсивным. А фитостеролы и антиоксиданты понижают уровень холестерина в организме.

Применение в косметологии

В косметологии плоды и семена тмина используются при уходе за кожей и волосами. Масло черного тмина может применяться совместно с другими компонентами, оно добавляется в кремы, пенки для умывания, скрабы, гели для душа и бальзамы.

Тмин используют для укрепления луковиц волос , снятия зуда и шелушения, также для избавления от перхоти. Смешайте масло тмина, оливковое масло и вашу ежедневную маску для волос в пропорциях один к одному. Наносите полученную консистенцию на волосы на 30 минут, затем помойте волосы шампунем. Тмин не только оказывает оздоровительный эффект, но и способствует легкому расчесыванию.

Для приготовления маски от прыщей вам потребуется:

2 чайные ложки сырья;
8 капель эфирного экстракта лаванды;
6 капель эфирного масла чайного дерева.

Перемешайте все компоненты и наносите легкими, массажными движениями на воспаленную кожу лица. Продолжительность процедуры – не более 15 минут. Затем смойте маску теплой водой.

Ароматная масляная маска состоит из:

2 капель базилика;
4 к. розмарина;
7 к. бергамота;
7 к. можжевельника;
50 граммов масла черного тмина.

Компоненты перемешиваются, полученная смесь наносится на чистое лицо на 15 минут. Затем умойтесь теплой водой.

Для приготовления маски с применением косметической глины , вам потребуется 25 граммов любой глины (белой, голубой, черной). Разведите глину с водой так, чтобы получилась «кашица». В конце добавьте чайную ложку тминного масла и наносите маску на 15 минут, смойте и увлажните кожу обычным кремом для лица.

Еще одно преимущество тмина – оказывает омолаживающее действие. Чтобы приготовить освежающую маску от морщин возьмите ч.л. тминного масла, две ст.л. масла виноградных косточек и перемешайте компоненты. Далее консистенцию требуется слегка подогреть на водяной бане. Наносится маска на кожу лица и шеи на 45 минут. По истечение времени остатки маски следует убирать салфеткой, а лицо умойте теплой водой.

Применение в кулинарии

Тмин, как приправа, обладает характерным вкусом, терпким и резким запахом, отлично сочетается в пряных композициях. Растение способствует замедлению порчи продуктов, образованию плесени и уменьшает брожение. Во многих странах тмин используется для изготовления кондитерских изделий, при выпечке хлеба. В кулинарии используют листья, корни и семена растения.

Применение тмина в кулинарии:

из свежих листьев и стеблей растения можно приготовить салат или добавить их в творог;
семена используются в качестве заварки для чая;
является отличной приправой для приготовления мясных, рыбных блюд, соусов, супов и консервирования;
тминные плоды добавляются в паштеты, салаты, сыры, пиво и квас;
семена идеально подходят для выпечки хлеба, кексов, пирогов;
щепотка растения преображает вкус жареной картошки и картофельного пюре;
тмин добавляют в капусту – тушеную, свежую, квашеную, жареную;
рекомендуется приправлять фасолевые и бобовые супы.

Целые тминные плоды лучше всего добавлять в середине приготовления блюда. Это необходимо для того, чтобы они сумели полностью раскрыть свой аромат. Если по рецепту требуется молотый тмин, молоть плоды лучше всего непосредственно перед добавлением в блюдо. Приправа отлично сочетается с укропом, луком-порей, овсом, рожью и ячменем.

Дозировка приправы в блюдах:

для овощей и картофельных супов – по 0,5 грамм на одну порцию;
для гуляша свиного и куриного – 6-7 грамм на 1 кг продукта;
для напитков – не более 20 грамм;
для мясных и рыбных блюд – 1 чайная ложка молотого тмина обыкновенного на 1 кг;
для капусты – 1 ст.л. на 3 кг;
для выпечки хлеба и других мучных изделий – 2 ч.л. на 1 кг муки.

Противопоказания

Тмин относятся к категории пряных растений, которые способны вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Его нерациональное использование может послужить причиной развития отека носоглотки или появления сыпи. Если после приема блюд с добавлением тминной специи или приема лекарственных средств на ее основе ухудшается общее состояние, краснеет кожа и становится трудно дышать, следует сразу же обратиться к врачу и прекратить употребление растения во всех видах.

Масло, полученное из семян чёрного тмина, широко используется в народной медицине, фармакологии и косметической индустрии. О его лечебных свойствах известно с древнейших времён, благодаря чему существует масса рецептов оздоровления организма с помощью тминного масла.

В аюрведической практике чёрный тмин известен под названием Nigella sativa, или римский кориандр. Масло из этого растения в древние времена считалось полноценным лекарственным средством, которое назначали страдающим заболеваниями кожи и органов дыхания.

Химическая формула нерафинированного тминного масла содержит ценные кислоты, в числе которых:

миристиновая. Обладает противомикробными свойствами и вирицидной активностью, благодаря чему эффективно подавляет развитие в организме патогенной микрофлоры;
пальмитиновая. Позволяет в полном объёме усваивать кальций из пищи и регулирует процесс пищеварения;
пальмитолеиновая. Снижает количество «вредного» холестерина в крови и улучшает общее состояние сосудов, в том числе головного мозга;
стеариновая. Очень быстро преобразуется в олеиновую кислоту, которая необходима организму для защиты от развития атеросклероза;
олеиновая (Омега-9). Считается важнейшей органической жирной кислотой для снижения риска развития сердечно-сосудистых патологий;
линолевая (составляющая Омега-6). Оказывает на клетки организма мембранопротекторное воздействие, регулирует деятельность надпочечников;
гамма-линоленовая (составляющая Омега-6). При активном участии витаминов группы В способна преобразовываться в простагландин Е1, который обеспечивает иммунную защиту организма;
арахидоновая. Является незаменимым элементом для белкового метаболизма в гладкой мускулатуре, отвечает за нормализацию кровотока в мышечных тканях.

Тминное масло содержит в своём составе следующие витамины:

тиамин (В1). Поддерживает здоровый метаболизм каждого процесса и всего организма в целом. При нехватке этого витамина возможен быстрый набор веса;
рибовлафин (В2). Представляет собой мощный антиоксидант, обеспечивающий защиту клеток от негативного влияния свободных радикалов;
ниацин (В3). Его ещё называют никотиновой кислотой или витамином РР. Принимает участие в синтезе энергии из углеводов, полученных с пищей. Играет немалую роль в сохранении оптимального веса и содержания в крови сахара;
пиридоксин (В6). Особенность этого витамина в том, что он не способен накапливаться в организме, поэтому необходимо регулировать его поступление, чтобы не вызвать развитие дефицита и вызванных этим патологий. Пиридоксин влияет на липидный обмен и обеспечивает нормальную деятельность нервной системы;
фолиевая кислота (В9). Синтезируется в толстом кишечнике, но не всегда в достаточном количестве. Дефицит фолиевой кислоты крайне негативно сказывается на состоянии женского организма и может вызвать развитие онкологии яичников и молочных желез;
токоферол (Е). Обладает мощными антиоксидантными свойствами, способствует длительному поддержанию молодости и красоты кожи;
аскорбиновая кислота (С). Не синтезируется в организме человека. Участвует в процессе кровообразования, усвоении микроэлементов и поддержании нормального уровня гемоглобина;
филлохинон (К). Несёт ответственность за свёртываемость крови, принимает участие в обменных процессах, осуществляющихся в соединительной и костной ткани.

Кроме органических кислот и незаменимых витаминов в масле чёрного тмина присутствуют микро- и макроэлементы:

кальций. Необходим для участия во всех обменных процессах, является строительным материалом для костной и зубной ткани;
железо. Поддерживает оптимальный уровень окислительно-восстановительных реакций, происходящих в организме. Входит в состав более чем сотни сложных ферментов;
медь.Находится в составе основных ферментов, необходима для защиты организма от негативного воздействия свободных радикалов;
цинк. Дефицит этого минерала, к сожалению, не редкость, что приводит к возникновению патологий щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта;
фосфор. Принимает участие во всех биохимических и иммунобиологических реакциях. Обеспечивает целостность костной и зубной ткани;
калий. Стимулирует нормальную деятельность выделительной системы. Очень быстро выводится из организма, поэтому нужно следить за его достаточным поступлением с пищей;
магний. Регулирует частоту и интенсивность сердечных ритмов, нормализует артериальное давление и количество сахара в крови;
селен. Эффективно повышает иммунную защиту всех органов и клеток, купирует развитие воспалительных процессов, обеспечивает нормальную деятельность репродуктивной системы у мужчин и у женщин.

Помимо витаминов, органических жирных кислот и минералов, тминное масло содержит такие биологически активные вещества, как флавоноиды, полисахариды, фосфолипиды, ценные энзимы, алкалоиды, сапонины и фитостеролы.

Масло чёрного тмина относится к жирным базовым маслам, поэтому может служить активной основой в различных смесях натуральных эфиров.

Женское здоровье и масло чёрного тмина

Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона, поэтому очень важно заранее предпринимать профилактические меры по предотвращению снижения уровня эстрогенов. В масле чёрного тмина содержатся фитостеролы (или фитостерины, как их ещё называют), эти вещества способствуют сохранению оптимального количества женских гормонов, отвечающих за нормальную деятельность яичников.

Возрастным женщинам систематический приём тминного масла позволит решить проблемы с бурной реакцией организма на начинающийся климакс, а молодым - нормализовать менструальный цикл.

Кроме того, в нерафинированном масле, полученном из сырых семян тмина, содержится большое количество селена, способного обеспечить противоопухолевую защиту женских половых органов.

Полезные свойства тминного масла для детей

Большинство медиков склоняются к тому мнению, что употребление неразбавленного масла из семян тмина детьми до шести лет может оказаться для них вредным. Причина этого кроется в чрезвычайно концентрированном составе масла и повышенном содержании многих витаминов и минералов.

Вместе с тем некоторые педиатры, обращающиеся к народной медицине, рекомендуют облегчать прорезывание зубов у младенцев с помощью нескольких капель чистого тминного масла, которое локально наносится на воспалённую десну.

Этот приём, позволяющий снять сильную припухлость и воспаление на месте прорезывающегося зуба, известен со времён Авиценны, что только доказывает его эффективность.

Педиатры утверждают, что такое микроскопическое количество тминного масла не повредит маленькому ребёнку, а лишь избавит его боли и зуда в области дёсен

Следует помнить, что даже детям старше шести лет масло чёрного тмина следует давать с осторожностью, так как оно может вызвать аллергическую реакцию. Перед приёмом устраните из рациона вашего ребёнка все аллергообразующие продукты питания и для начала дайте ему не более пяти граммов масла. Следующую дозу можно увеличить до десяти граммов, но необходимо пристально следить за состоянием малыша.

Только при отсутствии кожных высыпаний, повышенной температуры и жалоб на зуд можно вводить масло чёрного тмина в рацион ребёнка.

Лечебные свойства тминного масла для мужского здоровья

Масло чёрного тмина является крайне эффективным и совершенно безвредным стимулятором репродуктивной функции у мужчин. Происходит это потому, что снижение выработки жизнеспособных сперматозоидов напрямую зависит от содержания в организме цинка и селена. Хронический дефицит этих веществ может привести к бесплодию.

В тминном масле также содержатся стероиды и катехины, отвечающие за эректильную функцию и либидо. Регулярный приём масла внутрь позволяет устранить недостаток этих минералов и биологически активных элементов, что благотворно сказывается на состоянии мужского здоровья.

Тминное масло улучшает кровоток и способствует очищению лимфы, поэтому при условии систематического приёма данного средства внутрь эректильная дисфункция не станет окончательным приговором

Помимо лечения бесплодия в комплексе с медикаментозными препаратами и физиологическими процедурами, тминное масло способно предотвратить развитие злокачественных опухолей простаты. Для эффективной защиты достаточно принимать масло по одной столовой ложке в течение двух месяцев. Такой профилактический курс следует проводить не реже одного раза в год.

Применение масла из семян чёрного тмина для омоложения кожи

Для устранения возрастных признаков кожи применяют тминное масло, полученное методом холодного прессования. Оно способно нормализовать липидный обмен в клетках эпидермиса, ликвидировать шелушения и восполнить дефицит влаги в глубинных слоях дермы.

Чтобы омолодить кожу, масло из семян чёрного тмина добавляют в состав антивозрастных масок. Отличный эффект достигается при сочетании масла со следующими компонентами:

с натуральным цветочным мёдом (активное питание для зрелой кожи);
со свежим жирным творогом (профилактика появления преждевременных морщин);
со взбитым яичным белком (глубокий лифтинг выраженных складок и морщин);
с измельчёнными овсяными хлопьями (для тщательного ухода и восстановления упругости);
с картофельным или кукурузным крахмалом (для поддержания эластичности эпидермиса);
с зелёным чаем (для выраженного тонизирования);
с обезжиренным молоком (для подтянутой и бархатистой кожи лица);
с нерафинированным маслом из ростков пшеницы (для осветления тёмных кругов под глазами и пигментных пятен);
с тёплым желатином (для разглаживания мимических морщин);
с мякотью фруктов (для увлажнения).

Как применять тминное масло в медицинских целях

Масло из семян чёрного тмина, полученное без нагревания сырья в процессе отжима, обладает обширным спектром целебных свойств. Оно способно не только обеспечить профилактические меры по предотвращению развития некоторых заболеваний, но и оказать видимый лечебный эффект.

Масло чёрного тмина обладает мощным глистогонным воздействием на организм, при этом не нарушает естественную микрофлору кишечника, в отличие от антибиотиков.

Для лечебного эффекта необходимо принимать тминное масло по одной чайной ложке два или три раза в день. Приём масла должен осуществляться натощак, курс лечения длится от месяца до трёх, в зависимости от интенсивности поражения организма глистной инвазией.

Восстанавливаем здоровье яичников

Киста яичников является доброкачественным опухолевым образованием и содержит внутри своей полости особую жидкость. Наличие даже одной кисты существенно снижает способность к зачатию, а её резкое увеличение может привести к развитию онкологии.

Целебное воздействие тминного масла на женскую репродуктивную систему обусловлено его уникальным составом, в который входят природные антибиотические и иммуностимулирующие вещества. Для выраженного эффекта с успехом применяют тампоны, пропитанные маслом чёрного тмина. Их размещают внутри влагалища на время ночного сна.

Такой способ не приносит дискомфорта, а женщины отмечают его высокую результативность. Курс лечения составляет от десяти до пятнадцати процедур.

Лечение чешуйчатого лишая

Чешуйчатый лишай или, как его ещё называют, псориаз, представляет собой неприятное заболевание, сопровождающееся появлением выпуклых красных пятен на различных участках кожного покрова. Больной обычно испытывает нестерпимый зуд, пятна эти могут трескаться и даже кровоточить.

На сегодняшний день традиционная медицина признала, что масло чёрного тмина обладает способностью подавлять инфицирование кожи псориазом. Для этого поражённый участок необходимо регулярно смазывать тёплым тминным маслом, используя для этого стерильные гигиенические салфетки.

Благодаря своему противозудному, антимикробному и регенеративному воздействию тминное масло необычайно эффективно не только для лечения всех разновидностей лишая, но и для лечения дерматитов различного генеза и грибковых инфекций.

Применение масла чёрного тмина для лечения гайморита

К воспалительному процессу в гайморовых пазухах может привести и обычный синусит, и затянувшийся ринит. Народный опыт показывает, что тминное масло может успешно использоваться для устранения симптомов и причины гайморита.

По согласованию с врачом можно применять следующий способ лечения:

Подогрейте половину стакана кипячёной чистой воды до температуры 34–36.
Добавьте к воде десять или двенадцать капель масла из семян чёрного тмина.
Закапывайте в каждую ноздрю не менее пяти капель приготовленного лечебного состава каждые два часа.

Курс длится не менее недели, при необходимости его можно продлить ещё на одну неделю. При ухудшении самочувствия следует немедленно посетить лечащего врача.

Здоровая печень

Неправильный пищевой рацион, пристрастие к вредным привычкам и профессиональная деятельность, связанная с интоксикацией организма - всё это влияет на состояние печени далеко не лучшим образом.

В масле чёрного тмина обнаружены вещества, которые помогают ослабленной печени выводить из организма токсины и соли тяжёлых металлов. При длительном систематическом употреблении масла доказано восстановление нормального функционирования печени и желчевыводящих протоков.

Важно! Масло принимается натощак, по одной столовой ложке в день. Такая доза рассчитана на крупного взрослого мужчину или женщину весом не менее 80 кг.

Если вы обладаете меньшим весом, то можете снизить количество употребляемого масла до одной чайной ложки. Лечебный курс длится не менее трёх месяцев.

Папилломы, бородавки и тминное масло

Бородавки и папилломы обладают вирусной природой возникновения, но у них имеются существенные различия. Папилломы являются намного более опасным для здоровья образованием, так как могут разрастаться и инфицировать новые зоны.

Папиллома, в отличие от бородавки, представляет собой нарост с более мягкой и рыхлой текстурой, держится на коже с помощью тонкой «ножки» и может вызывать зуд и жжение

В крупных поликлиниках и частных оздоровительных центрах можно пройти процедуру дерматоскопии, которая позволяет детально осмотреть каждое новообразование и выяснить природу его возникновения.

Масло чёрного тмина в большинстве случаев способствует удалению или уменьшению количества папиллом и бородавок. Для этого нужно применять аппликации с тёплым нерафинированным маслом.

Делается это так:

Смочите небольшой марлевый тампон или кусок стерильной ваты в масле чёрного тмина.
Приложите к поражённому участку кожи и плотно прижмите.
Закрепите на поверхности кожи с помощью стерильного бинта или медицинского пластыря.
Держите не менее пяти или шести часов.

Повторяйте эту процедуру каждый день на протяжении месяца.

Масло семян чёрного тмина для укрепления иммунитета

Биогенные амины, содержащиеся в тминном масле, а также фитостеролы и полисахариды влияют на иммунитет человека самым благотворным образом. Приём масла позволяет защитить организм на клеточном уровне, активизируя все адаптационные механизмы.

Для укрепления иммунной системы нужно принимать смесь из нерафинированного тминного масла, полученного методом холодного отжима, и натурального цветочного мёда. Смешиваются эти продукты в равной пропорции.

Полученное средство нужно принимать дважды в день, по утрам и вечерам. Для взрослого человека дневная доза составит две чайные ложки, а для ребёнка старше шести лет одну.

Масло с мёдом принимают натощак, стараясь, чтобы до приёма пищи прошло не менее пятнадцати минут.

Лечение простуды

Простуда относится к респираторным заболеваниям инфекционной или бактериальной природы. Простуженный человек, как правило, страдает от насморка, кашля и повышенной температуры.

Для лечения простудных заболеваний, вызванных патогенными микроорганизмами, успешно применяют следующий метод:

Доведите 1 л воды до кипения и вылейте её в широкую ёмкость с высокими бортиками.
Добавьте к воде столовую ложку нерафинированного масла чёрного тмина.
Закутайтесь в большое махровое полотенце и вдыхайте пары нагретого масла в течение как минимум десяти минут.

Кроме того, тминное масло великолепно справляется с повышенной температурой. Для этого необходимо взять качественное масло холодного отжима и натереть им область груди, участок между лопатками и виски. В первое время масло будет очень быстро впитываться в кожу, поэтому его слой нужно будет постоянно обновлять.

Тминное масло для лечения аллергических реакций

В народной медицине масло из семян чёрного тмина давно используется для лечения аллергического ринита, хронической экземы и проявлений крапивницы. Вещества, содержащиеся в химической формуле масла, подавляют иммунопатологические процессы, вызванные пыльцой растений, шерстью домашних животных или частичками пыли.

Своим противоаллергическим действием масло чёрного тмина обязано компоненту Nigellon semohiprepinon, который уменьшает проникновение гистаминов в кровеносную систему организма. Для лечебного эффекта необходимо принимать по чайной ложке каждое утро натощак, а при обострении можно смазывать маслом носовые пазухи, обновляя тонкий слой каждые два или три часа.

Курс приёма тминного масла длительный, не менее полугода, так как для восстановления естественного баланса организма требуется время.

Профилактика онкологических заболеваний и подавление злокачественных опухолей

Вокруг лечения злокачественных образований с помощью народных средств много домыслов и мифов. Онкология - серьёзное заболевание, требующее внимательного наблюдения соответствующих медицинских работников. Но одно официальная медицина подтверждает: приём внутрь масла чёрного тмина способен служить профилактической мерой для предотвращения развития патологических клеточных процессов. Такой эффект достигается за счет высокого содержания в масле биодоступного селена.

Вещество, способное снизить заболеваемость раком почти на 40% и уменьшить смертность от рака на 50%, следовало бы провозгласить величайшим прорывом в медицине и раздавать людям по всему миру.

Доктор Аткинс

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_rak_selen.php

Лечение и предупреждение простатита

Простатит у мужчин может быть вызван двумя причинами:

инфицированием простаты патогенными микроорганизмами;
застойными и воспалительными явлениями.

Масло чёрного тмина способно устранить обе эти причины, вернув мужчине здоровье. Объясняется это содержанием в масле противовоспалительных и стимулирующих кровообращение веществ.

Для лечения простатита очень хорошо себя зарекомендовало наружное применение тминного масла. Тёплое масло втирается в кожу паховой области и оставляется на пять или шесть часов. Курс длится не менее четырёх месяцев и не отменяет приёма препаратов, назначенных медицинским работником.

Для профилактики развития заболевания масло принимается внутрь по столовой ложке один раз в день.

Лечение с помощью тминного масла язвенных заболеваний желудочно-кишечного тракта

Масло чёрного тмина при условии комплексного подхода и соблюдения рекомендаций врача эффективно лечит такие заболевания, как гастрит, язвенный колит и трофические поражения оболочки желудка.

Для терапевтического эффекта необходимо принимать нерафинированное масло первого холодного отжима внутрь на голодный желудок. Дозировка зависит от весовой принадлежности: одной столовой ложки достаточно для пациента до 65 килограммов, двух - для человека, чей вес превышает 65 килограммов. Курс лечения составляет два или три месяца регулярного приёма.

Масло чёрного тмина при злоупотреблении алкоголем

Тминное масло является антидотом высоких доз алкоголя. Это означает, что если человек принимает масло внутрь совместно с большой дозой спиртного, то у него может начаться неконтролируемая аллергическая реакция. Она будет сопровождаться кожным зудом, покраснением лица, одышкой.

Этиловый спирт является мощным нейропаралитическим ядом, нарушающим функционирование нервной системы человека и наносящим урон всем группам внутренних органов

На этом эффекте и основывается применение масла как способ избавиться от алкогольной зависимости. Между тем врачи не рекомендуют одновременный приём масла и алкоголя, так как при ослабленном иммунитете реакция организма может быть непредсказуемой и опасной.

Варикозное расширение вен

Терапевтический эффект тминного масла при профилактике и лечении варикоза обусловлен его способностью уменьшать проницаемость капилляров и укреплять стенки сосудов.

Варикозное расширение вен - заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки, увеличением просвета вен и образованием аневризмоподобных узловатых расширений

Для выраженного лечебного результата совмещайте приём масла внутрь и его наружное использование. Внутрь тминное масло принимается по одной чайной ложке один раз в день на протяжении минимум двух или трёх недель. А вот на кожу поражённой области его можно наносить без ограничений, каждый день в течение длительного периода времени (если нет противопоказаний).

Важно! Обнаружив у себя развитие варикоза обязательно проконсультируйтесь с флебологом! Это заболевание может сопровождаться опасными для жизни осложнениями.

Лечение туберкулёза

Начинать приём тминного масла можно на любой стадии заболевания, разумеется, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом Средство оказывает мощное отхаркивающее и бронхорасширяющее действие, а также способно существенно снизить бактериальную активность возбудителя.

Принимайте масло чёрного тмина внутрь последующей схеме:

1 ст. л. два раза в день натощак в течение первого месяца лечения;
1 ст. л. один раз в день с тёплым молоком или водой в течение второго месяца терапии;
1 ч. л. через день натощак в течение последующих двух или трёх месяцев.

Масло чёрного тмина и подагра

В настоящее время подагра является довольно редким заболеванием, но тем не менее фиксируются случаи поражения этим заболеванием. В основном подагра свойственна женщинам в период наступления климакса и мужчинам на фоне алкогольной зависимости.

Приём тминного масла лицами, страдающими подагрой, осуществляется в следующей дозировке:

первая неделя: 1 ч. л. натощак утром;
вторая, третья и четвёртая недели: 0,5 ч. л. масла трижды в день за полчаса до еды;
далее два месяца принимать по 1 ч. л. перед сном.

Затем необходим перерыв не менее 5–6 недель.

Важно! Не забывайте о том, что все пациенты, страдающие нарушениями пуринового обмена, должны наблюдаться у квалифицированного врача и принимать рекомендованные медикаментозные препараты. Масло чёрного тмина в этом случае выступает как дополнительное средство для комплексной терапии.

Применение масла из семян чёрного тмина для лечения почечных заболеваний

Нерафинированное тминное масло при длительном систематическом употреблении внутрь способно устранять воспалительные процессы в области почек и мочевого пузыря.

Для профилактики и лечения воспалений мочевыделительной системы необходимо выполнить следующие действия:

Смешать натуральный цветочный мёд (100 г) и тминное масло холодного отжима (200 г).
Поместить эту смесь в холодильник на два дня.
Добавить к медово-масляной массе один свежий лимон, измельчённый вместе с кожурой до состояния пюре.
Тщательно перемешать и дать ей настояться в холодильнике ещё два дня.
Принимать каждое утро натощак одну чайную ложку лечебной смеси.

Лечение суставов

Фармакологические свойства тминного масла позволяют успешно бороться с воспалительными заболеваниями суставов. Масло оказывает на суставы разогревающее и локально раздражающее действие, благодаря чему болевые ощущения значительно снижаются.

Артроз - хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, в результате которого разрушается хрящ и возникают патологические изменения в прилегающих костных структурах

Хорошо помогают для защиты суставов компрессы из тёплого тминного масла. Они выполняются следующим образом:

Подогрейте на водяной бане 50 мл нерафинированного масла из семян чёрного тмина.
Пропитайте им повязку из чистой марли, сложенной в четыре раза.
Поместите компресс на больной сустав и зафиксируйте мягким эластичным бинтом.
Поверх можно наложить шерстяной шарф или плотное махровое полотенце.
Держите компресс на суставе не менее двух часов.
Затем снимите его и дайте оставшемуся маслу впитаться.

Противопоказания к применению масла из семян чёрного тмина

Несмотря на высокое содержание витаминов, биологически активных веществ и ценных фитостеролов применение тминного масла показано далеко не всем.

Его нельзя применять внутрь:

во время беременности и лактации;
детям до шести лет;
тем, кто перенёс в ближайший год хирургическое вмешательство по трансплантации внутренних органов или переливание крови;
при индивидуальной непереносимости;
лицам, принимающим медикаментозные препараты, снижающие уровень сахара в крови.