Реклама на портале

Точки на руках от горла. Боль в горле лечение -акупунктура - Triquetra Технологии Здоровья

Несомненно, среди читателей найдутся знатоки, которым известно, чем отличается тонзиллит (кстати, острый тонзиллит - это не что иное, как ангина) от ларингита и фарингита. Вам это ни к чему. Вы проснулись - и ощутили в области горла дискомфорт. Что- то душит, першит, царапает прогрызающейся наружу болью. Времени у вас мало; как и положено в ваши юные годы, легли вы за полночь и потому проспали; пора бежать на лекции, каждая минута на счету; но поскольку без здоровья никакая наука не впрок, вы разумно решаете потратить на это святое дело минут эдак с десяток. А больше нам и не нужно.
Итак, первая задача: снимаем симптом. В нашем случае это означает не только 1) приведение горла к комфортному состоянию, но и 2) приостановление развития болезни, консервация ее до лучших времен, когда у вас, скажем, найдется хотя бы полчаса, чтобы подлечиться мало-мальски серьезно.
Сами понимаете, снятие симптома полноценным лечением назвать нельзя. Это всего лишь суррогат. Минимальное действие, рассчитанное на максимальный эффект. Но когда нет времени - выбирать не приходится.
Первая точка, которая нам нужна, находится на большом пальце руки, на 0,3 сантиметра от наружного угла ногтя. Последуем совету коллеги Шина - будем воздействовать на нее любым ногтем другой руки. Будьте внимательны: мы должны выйти на точку абсолютно точно. Следовательно, топография и миллиметры - это только ориентиры; критерий истины - ощущение. Ощущение остренького укольчика. Боль. Потрогайте ногтем: рядом - ничего, а в этом месте - словно иглу вгоняют. Значит - оно.
И таких укольчиков вы должны сделать не меньше 50. Точка называется шао-шан. Затем ту же процедуру проделываете на другой руке.
Вторая точка - на ладони. Выше большого пальца на ладони есть подушка. Вот посреди нее и находится искомая точка. Она внемеридианная, поэтому вам не обязательно знать ее название. При болях в горле она очень острая. Нашли? Отлично. Теперь большим пальцем другой руки - подушечкой большого пальца - начинаем воздействовать на нее.
Напоминаю главные принципы.
1. Вы воздействуете так, чтобы под работающим пальцем ощущалась не просто боль, но точечная боль - это позволит вам работать максимально точно (а значит, и успешно).
2. Боль должна быть обязательно, но боль - терпимая (идеал - благая).
3. Ваш палец делает еле заметные круговые движения против часовой стрелки. Диаметр - не более 3 мм.
4. Внимание важнее усилия. Значит, сосредоточенность на ощущении должна быть максимальной.
На второй точке вы работаете не меньше 2 минут. Сперва на одной руке, затем на другой.
И последнее место - это яремная вырезка, изгиб кости между ключицами. Здесь у нас три точки (тоже внемеридианные): одна у основания вырезки, и две - по бокам. Отрабатывать их удобней всего подушечкой указательного пальца. Хотя бы по минуте на точку - уже хорошо; но если в вашем распоряжении останется еще минута-другая, потратьте их на обработку того места вырезки, где боль самая острая. Не пожалеете.
Сделали?
Теперь смело можете бежать на лекции. Уверен: минут через 10-15 вы обнаружите, что горло вас почти не беспокоит.
К сожалению, лентяи - а таких подавляющее большинство - этим обычно и ограничиваются. Но вы к ним не принадлежите; вы помните,
1) что симптом (в данном случае - боль в горле) - это только герольд болезни, которая несравненно больше и опасней, чем вы себе представляете;
2) что любая болезнь не ограничивается кусочком тела, а охватывает все тело целиком, больное же место - это только ее плацдарм;
3) что любая болезнь связана с колоссальной потерей энергии, которую организм тратит на борьбу с болезнью. Значит, если вы не поможете организму, потеря энергии немедленно скажется на всех ваших делах, в том числе и учебных. (Догадываюсь, что именно это вас беспокоит не очень, но не предупредить об этом я не имею права.)
Итак, вы решили помочь своему организму всерьез. Добить болезнь. Святое дело! В таком случае не откладывайте эту работу на завтра, приступайте к ней немедленно.
Для начала повторите уже проделанную вами мини-программу еще раз. Интервал между обоими сеансами, скажем, в полчаса - это как раз то, что требуется. Я помню, что со временем у вас плохо, но ведь и особые условия вам не нужны! Работать на пальцах и яремной вырезке можно и в автобусе по дороге в институт; да и на лекции тоже - кто вам помешает?
Напоминаю: на втором сеансе боли на всех точках обострятся - воспаление стекает к ним. Это вас ни к чему не обязывает, кроме одного: работайте деликатней. У вас не должно возникать ассоциаций с пытками.
Если второй сеанс вы проведете удачно, то после него наверняка дискомфорт уйдет из горла совсем. И все же самых добросовестных я попрошу через два-три часа прокатить программу и в третий раз. Не пожалеете!
Кстати, если вы исполнили мини-программу - и ваш пыл не угас, можете добавить к ней работу на ушах. Здесь ваша главная точка - у основания мочки. Можно прищемить ее пальцами и прижимать, вызывая ощущение уколов, можно просто покалывать ногтем - кому как нравится. Делается это - пока не надоест (едва появится малейшая скука от работы - тут же ее прекращайте; скука - это симптом нарастающей усталости; работать вопреки ей глупо: толку почти ничего, а вред может быть большой; значит, при скуке выход единственный: немедленно поменять занятие) или пока не онемеет точка. Желающие продолжить это упражнение могут обследовать весь завиток уха (край его), прищемляя его с двух сторон пальцами. Там, где найдете больные места - работайте. Помогает хорошо.
Теперь рассмотрим случай, когда вы богаты временем.
При этом мини-программа остается в силе, но она обрастает работой, которая, помимо 1) снятия дискомфорта и 2) консервации очага болезни, позволяет еще и 3) нормализовать энергетические процессы в организме, то есть ликвидировать болезнь полностью.
Имейте в виду: горло лечится точками на руках, поэтому именно здесь совершается 75 процентов работы. Точки на шее - хотя они непосредственно примыкают к горлу - можно считать вспомогательными. Они помогают снять местный воспалительный процесс и перекрыть утечку энергии. Будем считать, что на них приходится (и по усилиям, и по времени) еще 20 процентов работы. Наконец последние 5 процентов на точки, которые позволяют охватить работой весь организм; значит - соединительная и точки на ногах.
Итак, полная программа начинается все с той же шао-шан (11-l) первая цифра - номер точки, вторая - номер меридиана) и с точки на ладони выше большого пальца.
Затем - шан-ян (1-ll). Она - на указательном пальце под углом ногтя. Покалываем ее, как и шао-шан, не меньше 50 раз.
Затем уже знакомая вам по предыдущему уроку эр-цзянь (2-ll) - у основания указательного пальца.
Дальше - хэ-гу (4-ll). Мы о ней столько говорили, что, надеюсь, вы уже работаете на ней безошибочно.
Пянь-ли (6-ll) вы тоже знаете - на этой же линии выше запястья.
Но следующую - ле-цюе. (7-l) - вы встречаете впервые. Запомните ее хорошо: она, как и хэ-гу, входит в число важнейших и еще не раз нам пригодится. Ее найти легко: на полпути от точки пянь-ли к запястью, только перевалив через лучевую кость.
Соединительная точка вам уже знакома. Это чэн-ци (1-Ill) - она на нижнем крае глазной орбиты, прямо под зрачком.
На горле - к работе на яремной вырезке - можете добавить еще три точки. Они находятся между щитовидным хрящом и грудинно-ключично-сосцевидной мышцей. Сверху вниз: жэнь-ин (9-lll), шуй-ту (10-Ill), чи-шэ (11-lll).
Точки на ногах вам тоже знакомы. Это нэй-тин (44-lll) и ли-дуй (45-lll) - у основания второго пальца ноги и у корня его ногтя.
Этих точек более чем достаточно, чтобы вылечить горло с гарантией, что в следующий раз оно побеспокоит вас очень не скоро. Но самым добросовестным я посоветую включить в программу еще две точки:
цюй-чи (11-ll) -на локтевом суставе снаружи - и
чи-цзе (5-l) - на конце локтевой складки, над цюй-чи.
Пока эти две точки чувствительны, ваша защита от простудных заболеваний не много стоит. Но если они молчат - поздравляю: даже и коварный грипп вам не страшен.
Желаю легкой руки!
Этот урок нам показался проще предыдущего, вопросов ни у кого не возникло, и все же главный редактор посоветовал:
- Разыщите Володю Шина. Пусть глянет глазом мастера. Мало ли что. В таком деле подстраховаться никогда не вредно. А то и чего умного еще добавит...

Помните:
1. Вырезая миндалины, вы разрываете свою иммунную защиту.
2. У человека с нормальной энергетикой горло не болит никогда.
3. Боль в горле - это знак, что где-то на желудочно-кишечном тракта вы имеете хроническое воспаление.

"Студенческий меридиан" №9 1989 г.

В быту принято считать, что ангина - это воспаление горла. Но «горло» анатомическим термином не является, оно включает в себя несколько областей: нёбную занавеску, глотку, миндалины (в просторечии - гланды). Таким образом, ангина - воспаление всех или одной из этих областей.

Самые важные в приведенном перечне - миндалины. Относительно их в массовом сознании существует наибольшее число заблуждений. Попытаемся их рассеять.

Итак, прежде всего: то, что мы видим в широко раскрытом рту, - только часть окружности миндалины, которая сверху поднимается почти до уровня носа, а снизу заднюю часть языка.

Почему же эта окружность представляет такой интерес? Да потому, что служит защитным кольцом, настоящей крепостью, возведенной при входе в организм, на перекрестке дыхательных и пищеварительных путей. Ее следует тщательно оберегать.

Увеличенные миндалины, особенно у детей, не всегда аномалия. Наоборот, так формируется защита против инфекции. Мешать в этом организму не следует.

Симптомы заболеваний

Самый очевидный симптом - дергающая боль в горле, когда кажется, что все горит, иногда при этом бывает до такой степени трудно глотать, что возникают проблемы с приемом пищи.

Этому сопутствуют общее недомогание и температура, часто довольно высокая.

Горло при осмотре выглядит красным, опухшим. Нередко на миндалинах видны белые шарики или пленки, сопутствующие тяжелой ангине. Маленькие пузырьки, как при ожоге крапивой, сигнализируют о вирусной природе заболевания.

Причины и лечение ангины и миндалин

По тому, как выглядит горло, ангины подразделяют на «красные» и «белые». И те и другие вызываются микробами, населяющими полость рта.

Появление пленок ранее считалось признаком исключительно дифтерии, которая теперь встречается редко. Подобные пленки сопутствуют только так называемой ангине Винсента. «Пузырьковая» (фолликулярная) ангина, захватывающая бронхи и пищевод, как правило, носит вирусный характер. Она, в свою очередь, может вызвать другие заболевания: менингит, ревматизм, болезни сердца. Виновник в этом случае - стрептококк.

Традиционное лечение

При заболевании горла чаще всего прибегают к приему антибиотиков, которые позволяют свести к минимуму возможные осложнения и степень их серьезности. Именно в случаях с ангинами становится очевидным чрезмерное увлечение подобными препаратами.

Применение акупунктуры для лечения ангины и миндалин

Акупунктура незаменима для подавления боли: при воздействии на активные точки очень скоро исчезает жжение, становится легче глотать. Если речь идет о простой вирусной ангине, этого бывает достаточно, чтобы она скоро прошла.

Точки

Две основные, две вспомогательные.

Основные:

Вспомогательные:

  • Первая - на тыльной стороне ладони, на пересечении линий, продолжающих большой и указательный пальцы.
  • Вторая - между ногтем и краем второго пальца ноги, со стороны третьего пальца.

Как воздействовать на точки?

Массировать пальцем или воздействовать электричеством на основные точки, пока боль в горле не утихнет. Повторять два-три раза в день с интервалом в полчаса. С обычной ангиной так можно справиться за один день. В противном случае следует обратиться к врачу.

Практически каждый из нас сталкивался с воспалением горла, лечение которого становилось насущной проблемой. Конечно, действовать в этой ситуации следует исходя из симптомов и общего состояния организма. Мы уже писали о , сейчас же предложим японскую методику, рассказывающую о том, как снять воспаление горла акупрессурой.

Если есть подозрение на бактериальную причину заболевания, например:

  • ярко-красное горло, возможно с белыми пятнами
  • быстрое развитие воспаления
  • миндалины распухли и очень чувствительны
  • затрудненное глотание и дыхание
  • головная боль
  • температура более 38 градусов,

то лечение горла потребует обращение к врачу и приема антибиотиков. Скорее всего, миндалины воспалились в силу заражения стрептококком. Как лечить воспаление горла в этом случае лучше всего подскажет врач, но и самостоятельно, в том числе с помощью акупунктуры, можно облегчить симптомы проявления заболевания.

Однако раз в пять-шесть чаще врачи констатируют тот факт, что горло заболело по причине вирусной инфекции, не требующей применения антибиотиков. Это может быть или банальная простуда. Также существует вероятность того, что горло заболело по причине – обычно это сопровождается покраснением слизистой и заложенным носом.

Как лечить воспаление горла, которое часто возникает при ангине, простуде или гриппе? В принципе, те мероприятия, которые проводятся для победы над этими заболеваниями, позволяют снять воспаление горла за пять-семь дней. Вы можете ознакомиться с ними в соответствующих статьях. Несомненно, что предлагаемые методы акупунктуры ускорят процесс лечения заболевшего горла и позволят значительно раньше почувствовать себя здоровым.

Еще одним значительным поводом попробовать лечить воспаление горла акупрессурой является многократное повторение болезни и слабый эффект от классических методов лечения. Рецидивы могут привести к хроническому воспалению миндалин, а там недалеко и до всевозможных осложнений.

Ну и особые пожелания попробовать акупрессуру для лечения воспаления горла относятся к практически здоровым людям. Ведь горло может воспалиться после посещения стоматолога, от чрезмерно пряной пищи, от курения, от специфических физических нагрузок, от необходимости долго и громко разговаривать (учителя, лекторы, политики), при вынужденной необходимости дышать сухим и горячим воздухом (например, на производстве)….

Итак, давайте попробуем лечить воспаление горла, как рассказано в ниже приведенных упражнениях.

Что делать если заболело горло

Раздражать акупунктурную точку на кисти руки

Разведите в стороны указательный и большой пальцы руки. Между их основаниями находится точка "гококу". Посмотрите местонахождение этой точки на картинке и раздражайте ее подушечкой большого пальца второй руки. С обратной стороны (со стороны ладони) подкладывайте указательный палец.

Акупунктурная точка на руке

Упражнение заключается в сильном сжатии указанной точки большим и указательным пальцами противоположной руки на пять секунд и резким ослаблением усилия. Необходимо выполнить такое воздействие по десять раз для каждой руки.

Раздражать акупунктурную точку на ноге

Активная точка «тай-кэй» находится на ноге, позади внутренней лодыжки. Ее легко найти, потому что в этом месте прощупывается пульс. Посмотрите местонахождение этой точки на картинке. Лечению воспаления горла способствует сильное нажатие в течение пяти секунд на эту точку.

Акупунктурная точка на ноге

Следует выполнить пять таких пятисекундных нажатий, для чего используйте подушечку большого пальца руки. Сделайте для обеих ног.

--------------------

Вот такие упражнения для лечения заболевшего горла. При необходимости не пренебрегайте и другими мероприятиями: пейте горячие напитки, полощите горло лечебными настоями и отварами, о которых рассказано в , дома используйте увлажнитель воздуха (особенно зимой) и бросьте, в конце концов, курить!

Боль в горле лечение - точки акупунктуры. Лечение тонзиллита народными средствами.

Тонзиллит - это воспаление небных миндалин, обычно вызываемое вирусной, реже - бактериальной инфекцией. Основной симптом тонзиллита - боль в горле, которая обычно проходит за 3-4 дня.

Тонзиллит может протекать в острой форме, тогда его часто называют ангиной . Если воспаление в миндалинах то стихает, то обостряется вновь на протяжении длительного времени, говорят о хроническом тонзиллите.

Миндалины - это две маленькие железы, расположенные в глотке за языком. Считается, что миндалины служат своего рода барьером от инфекций у детей, чья иммунная система (защита организма от инфекции) еще только развивается.

Согласно этой теории, миндалины, воспаляясь, изолируют инфекцию и не дают ей распространяться по всему организму. Считается, что миндалины утрачивают эту способность после того, как иммунная система развивается полностью. Это может объяснить тот факт, почему тонзиллитом так часто болеют дети, а взрослые - относительно редко.

Ангина характеризуется ознобом, повышенной температурой, головной болью, болью в горле, усиливающейся при глотании, ломотой во всем теле.

Поскольку острый тонзиллит способен перейти в хронический тонзиллит или дать осложнения (отит, эндокардит, нефрит, ревматический артрит) ,необходимо своевременное и правильное лечение.

Показания:
Техника:

Цзя-чэ (ST-6) (頰車, jiá-chē - жевательная машина)

Топография: в углублении, находящемся кпереди и кверху от угла нижней челюсти, на уровне горизонтали, проведенной через угол рта; проецируется в области околоушной железы, у места прикрепления жевательной мышцы, иннервируемой тройничным нервом; здесь проходят ветви жевательной артерии, отходящей от верхнечелюстной артерии, ветви лицевой вены, лицевого нерва, большого ушного нерва (относящиеся к шейному сплетению).
Техника: укол прямой или несколько наклонный, глубина введения иглы 10 - 15 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).

Чи-цзе (LU-5) (尺澤, chǐ-zé - пруд локтя)

Показания: на складке локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча; проецируется на нижний отдел плечевой мышцы, иннервируемой мышечно-кожным нервом; здесь проходит лучевая возвратная артерия, лучевая вена, латеральный кожный нерв предплечья, в глубине - лучевой нерв.
Техника: рука несколько согнута в локтевом суставе, угол прямой, глубина около 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).

Хэ-гу (LI-4)

Топография:
Техника:

Шань-ян (LI-1)

Топография: на дистальной фаланге II пальца кисти, примерно на 3 мм в лучевую сторону от корня ногтя; здесь проходят анастомозы собственной ладонной пальцевой артерии, тыльная венозная сеть кисти, ладонные пальцевые вены, собственный ладонный пальцевой нерв из системы срединного нерва.
Техника: такая же, как при воздействии на точку P(I)11; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).

Цюй-чи (LI-11) (曲池, qū-chí - извилистый пруд)

Топография: в углу, образующемся при сгибании руки в локтевом суставе, на середине расстояния между наружным надмыщелком плечевой кости и лучевым краем кожной складки локтевого сгиба, во впадине, которую можно прощупать пальцем, соскользнув с латерального надмыщелка в локтевую сторону; проецируется на начало длинного лучевого разгибателя запястья и наружный край плечелучевой мышцы, иннервируемых лучевым нервом; здесь проходят лучевая возвратная артерия, латеральная подкожная вена руки, лучевая вена, задний и латеральный кожные нервы предплечья, более глубоко - ствол лучевого нерва.
Техника: укол прямой, на глубину 15 - 25 мм, при слегка согнутой руке; продолжительность термопунктуры обычная.

Методика: Задержка игл на 30 минут, 3-4 раза манипуляция иглами

Сказать, что акупунктурная техника правильная или что она неправильная означает, что правильная техника определяется диагнозом. Техника укалывания должна подходить к болезни и к общему состоянию больного согласуясь с диагностическими находками. Не рецепт точек сам по себе является конечным ответом на медицинскую проблему. Для того, чтобы акупунктурные точки обеспечили желаемый лечебный эффект, к ним должна применяться правильная техника укалывания.

Акупунктура трехгранной иглой

Шао-шан (LU-11) (少商, shào-shāng - молодой купец)

Шань-ян (LI-1) (商陽, shāng-yáng - торговля ян)

Методика:

Медицинские банки

Да-чжуй GV.14 - точка сосуда Ду-май, важная точка лечения различных болезней, вызванных восприятием патогенного ветра, способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци.

(GV.14) Да-чжуй (大椎, dà-zhuī - большой позвонок)

Методика: В точку GV14 быстро вводят иглу на глубину 2-3 мм и немедленно извлекают.

Затем на точку помещают кусочек шкурки мандарина, поверх которого кладут пропитанную спиртом ватку.

Ватку поджигают и накрывают медицинской банкой на 10-15 минут. За сеанс процедуру повторяют дважды.

Телефон для консультаций по вопросам лечения ангины и фарингита

8 911 276 68 06 - консультации и лечение проводят лучшие специалисты Хэнаньской академии традиционной китайской медицины

Пульсовая диагностика и консультация + подбор рецептов фитотерапии - 700 руб. АКЦИЯ!

Пульсовая диагностика и консультация у нас сейчас БЕСПЛАТНО! (если она происходит в один день с сеансом лечения)

Лечение фарингита в традиционной китайской медицине

Фарингит и ангина имеют схожие на первый взгляд симптомы. И все же, эти два заболевания имеют разный источник. Неодинаковым будет и место локализации воспалительного процесса. При более тщательном рассмотрении можно найти отличия и в симптоматике. Чтобы избавиться от недуга, нужно знать, как отличить ангину от фарингита.
Причины фарингита
Фарингит поражает слизистые оболочки глотки. Основная причина недуга – парагриппозная инфекция, риновирус, герпетический вирус. В некоторых случаях болезнь развивается под воздействием:

патогенных микроорганизмов: стрептококка, стафилококка, пневмококка; грибковой инфекции.
Длительные воспалительные процессы в горле могут стать причиной хронического фарингита. Хроническая форма фарингита не является заразной. А вот острая форма, спровоцированная бактериями и вирусами, может передаваться от одного человека к другому воздушно-капельным путем.
Как проявляется фарингит
Температура при фарингите не будет очень высокой, как это бывает, в случаях заражения ангиной. Она будет колебаться в пределах 37,5–38 градусов. Это важный фактор, отличающий одно заболевание от другого.

Точки акупунктуры для лечения

Нэй-тин (ST-44) (内庭, nèi-tíng - внутренний двор)

Топография: во впадине кпереди от II и III плюснефаланговых суставов; здесь проходят тыльные пальцевые артерии, тыльные пальцевые вены стопы, тыльный пальцевой нерв стопы, относящийся к системе поверхностного малоберцового нерва, ветви медиального тыльного кожного нерва стопы.
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).

Шао-шан (LU-11) (少商, shào-shāng - молодой купец)

Показания: на дистальной фаланге I пальца кисти, на 3 мм в лучевую сторону от корня ногтя; здесь расположены анастомозы собственных ладонных пальцевых артерий, тыльная венозная пальцевая сеть, ветви собственного ладонного пальцевого и тыльного пальцевого нерва.
Техника: укол наклонный или почти горизонтальный, глубина введения иглы 3 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).

Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ - соединение долины)

Топография: в промежутке между I и II пястными костями, ближе к лучевому краю середины II пястной кости; проецируется на первую тыльную межкостную мышцу, иннервируемую локтевым нервом; здесь разделяется поверхностная ветвь лучевого нерва, проходит тыльная пястная артерия - ветвь лучевой артерии, тыльная венозная сеть кисти, более глубоко - ладонная ветвь срединного нерва.
Техника: укол прямой (в некоторых случаях наклонный, в проксимальном направлении), глубина введения иглы 10 - 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная.

Юй-цзи (LU-10) (魚際, yú-zì - граница тенара)

Показания: у середины I пястной кости, на границе тыльной и ладонной поверхности кожи; проецируется на мышцы возвышения большого пальца кисти, иннервируемые срединным и лучевым нервами; здесь проходят ветви лучевой артерии и вены, ладонные поверхностные ветви срединного нерва.
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы около 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).

Ле-цюэ (LU-7) (列缺, liè-quē - недостаток крена)

Показания: на лучевом крае лучевой кости, в углублении выше шиловидного отростка, на 1,5 цуня проксимальнее лучезапястного сустава. Проецируется между сухожилиями плечелучевой мышцы и длинной мышцы, отводящей большой палец кисти, на середину квадратного пронатора, иннервируемого срединным нервом; здесь проходят ветви лучевой артерии, лучевой вены, латеральный кожный нерв предплечья, поверхностная ветвь лучевого нерва.
Техника: укол наклонный, в проксимальном направлении, глубина введения иглы 5 - 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).

  1. (CV.23) Лянь-цюань (廉泉, lián-quán - родничок языка)
  2. Топография: на срединной линии шеи, в щели между верхним краем щитовидного хряща и нижним краем тела подъязычной кости; проецируется у места прикрепления грудино-подъязычных мышц к подъязычной кости; здесь проходят верхняя щитовидная артерия - ветвь наружной сонной артерии, поверхностная вена шеи, передняя ветвь поперечного нерва шеи, более глубоко - ветви подъязычного и языкоглоточного нервов.
    Техника: укол наклонный, по направлению кверху, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).

    Методика: малое кровопускание трехгранной иглой

    Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.

Если вы сожмете руку в кулак, то подушечки пальцев непроизвольно надавят на точку в центре ладони, отвечающую за бодрость духа. Всего несколько массирующих движений и вы почувствуете прилив сил и энергии.

Если хотите согреться, поможет точка тепла. Она находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на этот участок позволит быстро «разлиться» теплу по телу.

Кроме того, данная точка отвечает за чувство тревоги. Надавив на нее, волнение «улетучится» и его место займет спокойствие и уравновешенность.

Всего на теле человека находится около 700 биологически активных точек. Наибольшее количество волшебных мест расположено на кистях рук, ступнях, ушных раковинах. Каждая точка отвечает за работу того или иного органа. В результате точечного массажа (рефлексотерапии) можно снять боль, нормализовать работу нервной системы, остановить воспалительные процессы в организме и даже повысить сопротивляемость к вирусам и инфекциям.

По мнению врачей, этот метод самолечения можно применять в качестве доврачебной помощи. Нужно только знать правильное расположение точек и силу надавливания. Кстати, если вы почувствовали при массаже «жизненной» точки легкую боль или онемение, не пугайтесь. Это говорит о том, что вы на верном пути.

Точки или иглы?

Некоторые сравнивают метод надавливания на биологически активные точки с иглоукалываниями. В отличие от лечения иглами точечный массаж не требует глубоких медицинских познаний. Достаточно посмотреть на картинку с указанием точек и испробовать метод на себе. Помимо этого, данная процедура безболезненна и внешне безопасна.

Как надавливать на точку

Китайцы разделяют степени действия на лечебные точки трояким образом:

  • при острых болях и при первичном лечении показано применение легкого кругового массажа точки, который проводится кончиком указательного пальца руки. Продолжительность массажа - от одной до пяти минут;
  • при хронических заболеваниях, в зависимости, однако, от общего состояния человека, лучше всего и надежнее применять точечный массаж средней силы. Рекомендуется многократный массаж в течение дня. Продолжительность - до тридцати (в зависимости от обстоятельств) секунд;
  • сильное надавливание производится, главным образом, с помощью большого пальца. Однако в частных случаях возможны и другие варианты. Когда искомая точка найдена на теле, кончиком указательного или большого пальца слегка прикасаются к кожному покрову, затем начинают производить круговые движения пальцем, сдвигающие кожу относительно кожной или мышечной ткани в ритме два оборота в секунду. При этом следует обращать внимание на то, чтобы палец постоянно оставался на одной (необходимой) точке тела. При симметричном надавливании на точки следует быть особо внимательным.

Руки

Посмотрите на свою кисть.
Большой палец - это голова и шея.
Ладонь - тело и внутренние органы.
Указательный и средний пальцы - проекция руки и ноги.
При этом, правая кисть отвечает за правую половину тела, левая - за левую.


Точка сердца
Нормализовать сердцебиение можно с помощью надавливания подушечки верхней фаланги мизинца.

Точка головы
Если у вас болит голова, попробуйте помассировать место между большим и указательным пальцем. Большой палец поместите на тыльной стороне кисти, указательный - на ладони (середина линии жизни). Для достижения быстрого эффекта нужно массировать точку 2-3 минуты с определенной силой. Если почувствовали боль при надавливании, точка найдена.

Зубная боль
При зубной боли попробуйте растереть точку, расположенную на тыльной стороне ладони под указательным пальцем. Массаж временно уймет боль, но не повлияет на причину.

Точка сексуальности
Как это ни странно, но данная точка находится на безымянном пальце правой руки, на котором носят обручальное кольцо. Место надавливания – чуть ниже основания ногтя. Легкий массаж энергетической точки позволит усилить влечение к противоположном полу.

Точка мочеполовой сферы
При патологиях мочеполовой сферы попробуйте активизировать точку, расположенную между бугорками безымянного и среднего пальцев. Болезненность при надавливании укажет на развитие воспалительного процесса.

Точка самочувствия
Для восстановления общего самочувствия необходимо растереть запястья. Здесь расположены точки, ответственные за равновесие сил и энергии в организме. Иногда воздействие на эту точку сравнивают с контрастным душем: настолько действенный эффект.

Простуда
Избавиться от насморка, боли в горле поможет массаж подушечек пальцев. Всего несколько раз такого массажа в течении дня, и вы почувствуете как болезнь начнет отступать.

Точка зрения
Средняя часть среднего пальца отвечает за наши глаза. В течение дня, особенно если вы работаете за компьютером, массируйте эти места. Это поможет избавить от переутомления глаз.

Ушная раковина

Массаж ушной раковины сравним со службой спасения: быстро и эффективно. Воздействие на точки помогут расслабиться или взбодриться, снять усталость или прийти в себя в ходе стрессовой ситуации.

Точка бодрого утра
Быстрее проснуться утром поможет легкий массаж ушных раковин. Добавьте к нему разминку мочек (оттягивание, круговые движения) и вы бодры как никогда.

Точка спокойного сна
Массируйте мочку у ее основания (ближе к твердому хрящу) по часовой стрелке 3–4 минуты. Массаж позволит вам успокоиться и расслабиться.

Точка зрения
Центральная часть мочки уха отвечает за наши глаза. Массаж этого места способствует скорейшему отдыху и восстановлению после утомительной работы.

Точка зубной боли
5 минут массажа верхнего края уха с той стороны, где болит зуб, и боли как не бывало.

Точка сердца и легких
Найти эти точки просто: внутри ушной раковины ближе к затылку. Нажатие указательным пальцем на это место стимулирует работу сердечной мышцы и легких. Массаж эффективен при аритмии, гипертонии, бронхите, воспалении легких.

Точка против курения
Нажатие на хрящ в нижней части ушной раковины, чуть выше мочки поможет снизить психическую зависимость от никотина. Кроме того, массаж вызывает отвращение к табачному дыму.

Ступни

Думаю, вы замечали, как при массаже ступней, чувствуется взаимосвязь с определенными органами. Это нормальное явление, так как ступни являются проводниками нашего тела. Здесь расположено наибольшее количество биологически активных точек. Поэтому самомассаж начинается с самого утра, когда мы встаем с кровати, и заканчивается, когда мы садимся или ложимся.

Точка ухо-горло-нос
Если вы промочили ноги, если у вас насморк и болит горло, массаж передней части стопы и боковой поверхности согреет тело и поможет утихомирить боль.

Точка гайморовых пазух
Разминка пальцев ног (кроме больших пальцев) способствует облегчению при гайморите или синусите. Особенно полезен массаж во время обострения заболевания.

Женская точка
В центре пятки расположена точка, отвечающая за работу яичников. Левая пятка отвечает за плевый яичник, правая соответственно – за правый.

Противопоказания

Итак, следует быть осторожным тем людям, кто страдает такими болезнями как:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • мочекаменная болезнь и болезни желчных путей;
  • онкология;
  • кожные повреждения: ссадины, царапины, воспаления;
  • повышенная температура тела.

Лучшее время для точечного массажа

Оптимальное время для точечного массажа – утро, день, вечер. Промежуток между активацией не должен превышать 5 часов. Утром специалисты рекомендуют более сильное давление на кожу. В дневное время – умеренное. Перед сном – легкое и спокойное.